Əvvəllər 2 həftədən bir aya qədər davam edən bir neçə zolaq etdim. Bu zolaq inanılmaz olsa da !! Həyatla çox məşğul olduğum üçün bu yazını belə yazmağı unutmuşdum !!
Budur fərq etdiyim şey:
Sosial anksiyete - getdi. Artıq sadəcə özümü qəribə və ya sürünən kimi hiss etmirəm və insanların mənim haqqımda düşündükləri məni maraqlandırmır.
Etimad - inamda böyük artım. Hər yerdə insanlarla, xüsusən idman salonu ilə kiçik söhbətlər etmək. Daha çox insanla görüşürəm və daha çox əlaqə qururam. Artıq idman salonundakı ön masadakı şirin qızlardan qorxmuram!
Tədqiq etmək həvəsi - Dünyaya çıxmaq və yeni şeylər sınamaqda özümü daha çox hiss edirəm. Bəzi dostlarımın bunu "lal" və ya "lal" düşündüyünə baxmayaraq, açıq danışma bacarıqlarım üzərində işləmək və yeni insanlarla tanış olmaq üçün həftəlik toastmasters toplantısına getməyə başladım. İstədiklərini düşünə bilərlər!
Depresyon - Olduqca ruhdan düşmüş və bipolyar hiss edirdim. Ancaq özümü indi tamamilə fərqli bir insan kimi hiss edirəm. Bir vaxtlar yaşadığım dağıdıcı depressiya artıq yoxdur. Mən həyatımda ilk dəfə olaraq ardıcıl olaraq yaxşı hiss edirəm. Eminəm ki, bəzən yenə də özümü pis hiss edirəm, amma indi bununla məşğul ola bilərəm və hisslərimin saf olmasını təqdir edirəm. Güman etdiyimi izah etmək çətindir.
Şəxsi qeyd: Keçmiş sevgilimə büzüşdüm və PMO səbəbiylə nadir hallarda hətta çətinləşə bilərdim. Bu onu dəhşətli, cəlbedici və arzuolunmaz hiss edirdi. Mən çox eqoist və belə bir göyçək idim, hər zaman onu duyğuları olan bir insanın əvəzinə mənim zövqüm üçün bir obyekt kimi qəbul edirdim. Heç vaxt yenə kimsəni qoymaq istəmirəm !!
Enerji - daha çox enerji! Bu qədər enerji .. Məşqlər dəlidir. Bütün işlərimi və təmizliyini həqiqətən sürətli bitirirəm və oxumaq və ya yazmaq kimi digər məhsuldar işlərlə məşğul olmağa vaxtım var.
Yatmaq - bütün artıq enerji səbəbiylə yatağa getmək bir az daha çətindir. Yuxuya getməyim üçün biraz vaxtımı alır, ancaq günə başlamaq üçün hazır enerji ilə erkən oyanıram. Artıq daha çox arzulayıram. Zəhmli!
Aydın fikirli / yaddaş / duman yoxdur - Özümü yaxşı hiss edirəm. Fikrim aydın və daha kəskin. Mən dəqiq düşünə bilərəm və söyləmək üçün doğru şeyi düşünməyə çalışaraq əbədi olaraq büdrəməli deyiləm. Oxuduğumu əvvəlkindən daha yaxşı oxuya və saxlaya bilərəm.
Bunlar indiyə qədər gördüyüm bəzi əsas şeylərdir. Ümid edirəm ki, PMO ilə mübarizə aparan hər kəsi təşviq etməyə kömək edir. Döyüşdür, amma aradan qaldırmaq üçün mübarizəyə dəyər. Hər kəsə uğurlar !!
28 yaşında.
LINK - 30 Gün Hesabatı !!!
by Pktin
;
