Nofap ilə 47 günə çatdım. Bəli, bu o qədər də çox deyil. Ancaq mənim üçün bu böyük bir uğurdur.
10 yaşımda düşünürəm ki, çırpınmağa başladım və heç vaxt çuxur vaxtı münasibətdə olmamışam və olmamışam (indi 31 yaşdayam)
Mən kifayət qədər ünsiyyətcil, məqsədyönlü, idmançıyam və özümü inkişaf etdirməyə və bacardığım qədər başqalarına dəstək olmağı düşünürəm.
Daha əvvəl də dediyim kimi, kifayət qədər cavan başlamışdım və heç vaxt bu dəfə olduğu kimi dayana bilmədim (orta hədəfim 90 gündür, sonra 365 gün davam edirəm)
İşimdəki köklər pis prioritetlərdi (deyəcəyəm), amma seçimlərim üçün tam məsuliyyət daşıyıram.
Hər zaman özümü daha çox oxumağa, daha çox işləməyə inandırırdım və bu səbəbdən zövq almaq üçün çox vaxtım yox idi. Ancaq digər tərəfdən öz-özümə dedim (başqaları əylənərkən və ləzzət alarkən gələcəyim üzərində işləyirəm və onları (etdiklərimi) üstələyəcəyəm və daha yaxşı bir həyat yaşayacağam. Buradakı problem yalnız maddi cəhət mənim şəxsi rifahım deyil, mənim narahatlığım idi (özüm də hiss etmədən) və həmçinin “həyat tərzimlə” fəxr etməyim qavrayışımı çox bulandırdı.
Maddi prioritetlərim səbəbi ilə hər zaman məşğul idim və təkidlər olanda özümə “daha vacib məsələlər” üzərində işləməyə davam etdim. Bu da biraz rahatlamağa kömək etdi.
Məsələn, bir qızla və ya dostlarla çölə çıxmaq əvəzinə bunun vaxt itkisi olduğunu düşündüm və əksinə “ağıllı” şəkildə investisiya qoyulmalıdır. Həm də vaxtın itiriləcəyini nəzərə alaraq (bəli, uzun illər) daha sonra ağzını tutma ehtimalına inandım. İş yoldaşları ilə çıxarkən bu düşüncə mənim başıma gəlmir.
Bu müddət ərzində fapping etməyi dayandırdığım üçün düşünmək və yenidən düşünmək üçün biraz nizə vaxtım var idi ... Allah səhvlərimi başa düşməyimə kömək etdi.
İndi iş dünyam xaricində bir sosial həyat qurmaq üzərində çalışıram.
Fapstronauts, bir çox yazı, təcrübə və dəstək üçün çox təşəkkür edirəm !!!
LINK - “Sosial” düşünün və zəngin olun
by arıq
Buradakı Fapstronotlar tərəfindən göndərilən bütün yazılara təşəkkür etmək istəyirəm. Bu pis vərdişlə mübarizə aparan tək mən olmadığımı bilmək nə qədər kömək etdiyini bilmirsiniz.
Deyim ki, ilk 50-55 günləri aşmaq o qədər də çətin deyildi. Özümü məşğul saxladım və gündə bir dəfə buraya gələrək yazıları skan etdim. Başqalarının təşviqini mənim üçün olduğu kimi başa düşürəm ^
Çox kitab oxudum, çox səyahət etdim və ofisdəki iş artmaqda davam edir. Beləliklə, bir şey haqqında düşünmək üçün çox vaxtım olmadı və məni pozitiv şəkildə yayındırmağa kömək etdi.
Bu günə qədər yaşadığım ən böyük problem 85 günündən bəri başdan verməyə olan böyük çağırışdır. Mən sadəcə fap etmək istəyirəm. Bağışlayın!
Yenidən nəfəs almağa hazırlaşdım, yalnız bir dəfə fap etmək istədim! Ancaq sonra öz-özümə dedim: “Uğursuz olmaq üçün sən böyüksən” (Əslində bu adla bir kitab var)
Buna çatmaq üçün çox çalışdım və həyatımda ilk dəfə bu BÖYÜK vaxta çırpınmadan çatdım. Bəs niyə? Niyə fap etməliyəm? Xeyr, olmaz! Burada dayanmayacağam və bir il də gedirəm. Bəli, məni eşidirsən cənab Ürg! Bir il! Gəlin görüm məni döymək üçün nə edəcəksən. Bilirəm, çox tez-tez mübarizə aparacağam, amma əmin ol, həyatı istədiyin kimi idarə etməyinə icazə verməyəcəyəm. Bu mənim həyatımdır!!! Qərar verən mənəm! Sən yox!
Düşünürəm ki, 90 gün aşılması lazım olan ilk mərhələdir və ağır iş elə oradan başlayır. Bundan əlavə, artıq çətin bir rejim yoxdur və yalnız NoFap problemini həll edəcəyəm. İndi bir qız axtarmağa başladım 🙂
Oxuduğunuza və dəstəyinizə görə təşəkkür edirəm!
;
