PIED ilə uzun müddətdir mübarizə aparmışam - 31 yaşındayam və yəqin ki, son on ilin əksər hissəsində buna sahibəm. Dik qala bilərdim, amma mənalı seks üçün bu qədər qalmağı çətin bildim.
Son 1.5 ildə dəstəkləyən bir tərəfdaşım olsa da, tədricən onu yıxdı. Yayın sonunda PIED və yenidən başlatma prosesi haqqında məlumat əldə etdim. Mən pis bir dövrdə olduğumu başa düşdüm - pornodan istifadə etməyim ED-yə səbəb oldu və ED və partnyorumu cinsi əlaqədə buraxmaq qorxusu məni pornoya sövq etdi. Beləliklə, sentyabr ayının sonunda öz rebootuma başladım.
Proses çətin idi - internetə girmək və özümü çıxartmaq istəyi həmişə düşüncəmdə var idi. Özümlə bazarlıq etmək istərdim, “Hey! Bir həftə oldu! İnternetdən nəzər salmağa layiqsiniz. ” Yenidən başladarkən bir neçə dəfə PMO etdim (bəlkə də 4 və ya 5) və hər dəfə sonra peşman olmağıma səbəb oldu. Ancaq böyük mənzərəyə baxanda məni nikbinləşdirdi - 84 günün 88-nü pornosuz keçdim.
Yenidən yükləmə zamanı mənə kömək edən bəzi şeylər: İdman salonuna getməyə başladım, bu heç etdiyim bir şey deyil. Belə bir çıxışa sahib olmağım və özümü yaxşılaşdırmaq üçün fəal şəkildə çalışdığım biliklər məni gücləndirmiş kimi hiss etdi ... keçmişdə ED'imin məni tez-tez soyduğu bir şey. Həm də yeni bir proqramlaşdırma kursuna başladım - açıq-aşkar bu seçim mənim üçün xüsusidir, amma bəlkə də yeni və maraqlı bir şey etməyə cəhd etmək yaxşı bir yoldur - nəticədə daha çox boş vaxtınız olacaq.
Hər halda, hekayənin sonu (indiyə qədər!) Xoşbəxtdir. İndi 89-cu gündür və fərq inanılmaz. Cinsi əlaqə zamanı sərtləşirəm və lazım olduğu qədər bu şəkildə qalıram. Üstəlik, ortağımla ən incə qarşılıqlı münasibətlər məni çətinləşdirir: qucaqlaşmaq, öpmək, qaşıqlamaq - bəzən yalnız onun haqqında düşünmək. Bu fantastikdir. Dünən gecə bir içki içməyə çıxdıq və o, üstü aşağı bir paltar geymişdi ... və ayağa qalxmağımı çox çətinləşdirmək üçün yalnız bu kifayət idi.
Əlbəttə ki, hərdənbir pornoqrafik istək və həsrət əzablarını alıram. Əminəm ki, həmişə edəcəyəm. Əminəm sürüşəcəyəm. Ancaq sevgilimlə cinsi əlaqə heç hiss etdiyimdən daha yaxşıdır. Soooo daha yaxşıdır. Keçmişə qayıdıb köhnə nəfsimə yalnız bir şeyi söyləyə bilsəydim, belə olardı.
Hər halda, yalnız burada mübarizə aparanlara bir az ürək vermək üçün buraya yazı göndərmək istədim. Çətindir. İnanılmaz dərəcədə çətindir. Ancaq nəticələr buna tamamilə dəyər. Hər kəsə uğurlar və həyatımı dəyişdirdiyiniz üçün hamınıza təşəkkür edirəm.
LINK - Gün 89 və mən özümü yeni bir insan kimi hiss edirəm
BY - rexinaldo
;
