6 həftəlik sosial narahatlıq proqramımda məşq etdiyim keçmiş bir tələbədən Nofap haqqında eşitdim. Daha çox kişilik enerjisi və güvən yaratmaq üçün mənə porno və mastürbasyonu seyr etmək barədə bir şey danışdı. Fikirini çox sevdiyim bir müəllim / tələbə olaraq fərdi inkişafa həvəsli biri olaraq düşündüm və çox yaxşı səsləndiyini düşündüm.
Bütün dürüstlükdə bir neçə qadınla tanış olduğum dövrdə pornoqrafiya və mastürbasyonu izləmək mənim problem yaratdığım bir şey deyildi. Ancaq öz şəxsi səbəblərimlə bir daha öz həyatımı dəyişdirməyə qərar verdiyim zaman yavaş-yavaş məni təəccübləndirən porno və mastürbasyona baxmağa başladığım üçün bu şeylər mənim üçün böyük olmamışdı. ruhən sizin üçün yaxşıdır. Bir insan olaraq özünə nəzarət etmədiyimiz təqdirdə, həyatın xarici çətinliyindən başqa hər zaman özümüzlə mübarizə edəcəyimizi də anladım.
Nofap-ı internetdə axtarmağa qərar verdim və youtube-dakı normal videolardan normal insanlardan Nofap'ın həyat tərzini həyata keçirməkdə olan bütün videolardan ruhlandım. Sosial həyəcan pozğunluğu və nofap haqqında bəhs edildikdə həqiqətən həyəcanlandım və ilhamlandım. Bildiyiniz kimi, bir çox tanışlıq məşqçisi olduğum müddətdə digər kişilərə məşq etməyə başlamağımın səbəblərindən biri də qadınlarla danışmaqla özümdə çox sosial narahatlıq keçirdim. İnsanların daha da yaxşılaşmalarına kömək etmək üçün həmişə həvəsli olmuşam, bu da həmişə mənə kömək etmiş və buna görə tədris belə təltifdir.
Bütün bu heyrətamiz insanların müsbət təcrübələrini bölüşməməsi ilə bölüşdüklərini və bunun sosial narahatlığı aradan qaldırmağı və özünə hörmətini artırmağını necə görmələrini sevdim. Mən Nofap ilə əlaqə qurdum və vicdanlı yaşamaqla öz-özünə nizam-intizama aid olanları öyrədirəm. Həm də pornoqrafiyanın həm kişilərə, həm də qadınlara təsir etdiyi açıq-aşkar mənfi təsirləri səbəbindən qarşıyam. Bir müddət əvvəl bir tələbəyə deyirdim ki, porno izləmək sizi Elxart Tolle'nin cin və ağrı orqanlarını çağırdığı kimi mənfi enerjilərə məcbur edir. Buna görə gözəl bir gerçək yaratmaq üçün bütövlüklə yaşamaq fəlsəfəmlə uyğun olmayan heç bir işi etməməyi qərara aldım. Xristian dəyərləri ilə tərbiyələndiyim üçün mənəvi cəhətdən mən Nofap etməyim heç bir narahatlıq yaratmadı.
Nofap'ı yalnız pornodan töhfə verən kişilərdən daha böyük bir şey olaraq görürəm ki, bu, özünə nəzarəti inkişaf etdirmək və həqiqətən kim olduğunuzla əlaqələndirməkdir. Mənim müəllimi həmişə deyəcək ki, hamımızın kölgələr və ya sub-şəxsiyyətlər kimi tanınan ayrı-ayrı şəxsiyyətlərə sahib olduğumuz, parçaları götürməyimizdən daha çox bizə sahib olmaq kimi bir şeyə sahib olması təəccüblüdür. Bu, həqiqətən porno izləmək istəməyən bir çox insanın başına gəlir, ancaq bir az tənha olurlar və kölgə qalxır və qısa müddət sonra peşman olmaları üçün onları porno izləməyə məcbur edir.
Buna görə heç bir fap mənfi asılılıqları idarə etmək və özünə hörmət böyütməklə kişilərə bu qədər müxtəlif yollarla kömək etmir. Bütün bu təlimlər / fəlsəfələr əsrlər boyu olmuşdur və hətta mənəvi / dini müəllimlər vicdanlı yaşamağın bu ayrılmaz prinsiplərini təşviq edirlər. Bir həqiqət üçün bilirəm ki, Nofap sizə daha çox sosial etimad bəxş edir, çünki özümdə dəyişiklik hiss edə bilərəm.
Mən hər zaman hər hansı bir üsula çox şübhə ilə yanaşıram, buna görə də onu sınaqdan keçirirəm və işləməyini görürəm. Bu gün bazarda çox şey vəd edilmiş və çatdırılmaqdadır, lakin heç bir söz deyilənə uyğun deyil. Nofap'ı çox sevdiyim, bunu etmək çox çətindir, buna görə mükafatlar buna layiqdir, əks halda heç bir problem olmayacaqdır.
Cəmiyyətdəki insanların əksəriyyəti qərəzli yemək yemək, dedi-qodu etmək, porno izləmək, internetdə insanları izləmək kimi şeylərə gəldikdə hər mənada özlərini idarə edə bilmirlər. Bütün bu davranışlar sizi insan olaraq böyütməyən və daha çox sevən mənfi kölgələrdir. Nofapın faydaları haqqında sanki bütöv bir esse yaza bilərdim.
Mən artıq youtube-da fap etməməyimlə bağlı bir neçə video çəkmişəm. Heç bir fap səyahətimlə əlaqədar daha çox video çəkəcəyəm. Bu fəlsəfəyə bir daha təşəkkür etmək istədim. Kişilərin bir-birlərinə daha yaxşı olmalarına kömək etmələri bu insanların bir-birlərinə xidmət etməmələri üçün olmalarıdır. enerji və can itkisi.
By Johnny Berba
;