PMO, uşaq olduğum üçün mənim üçün bir problem oldu! İlk dəfə boşaldığımda təəccübləndiyimi xatırlayıram. Yaş yuxu görməmişdim. Əsasən victorias gizli kataloqlar və kabeldə gec gec nümayişləri ilə başladı, sonra internetə zəng vurdu və s.
Həqiqətən böyük bir problemim olduğunu düşünməmişəm və hələ də bir çox insanın etdiyi qədər pis olduğunu düşünmürəm. Evliyəm və yaxşı bir karyeram var. İki övladım var. Ailəmdən PMO-ya qaçmıram, işə çıxmıram. Nə etdi, boş vaxtlarımın və hobbilərimin hamısını mənimsəmək.
Digər təəccüblü şey budur ki, heç kim bu barədə bilmir! Ailəm və ya dostlarım deyil. Əvvəllər həyat yoldaşımla pornodan danışmışdım və o mənə baxanda yaxşı olduğunu söyləyərkən, məni etməməyi üstün tutacağını bilir və bununla maraqlanmır.
Bir müddətdir nofap üzərində işləyirəm. Mənim hesabım indi 3 yaşa bənzəyir. O dövrdə, ehtimal ki, 30 gün əvvəl bunu heç etməmişəm. 90 gün ərzində ilk dəfə bunu etmişəm.
Əminəm ki, bir çoxunuz başa düşürəm, baxmaq üçün “azğın” olmaq məcburiyyətində deyildim. Sadəcə etdiyim şey idi. Darıxmış, sərbəst buraxılmaq və ya dincəlmək üçün bir yol axtaran ... Həmişə o dopamin tələsikliyini təqib edən. Məzmun kəskinləşirdi. Təəssüf ki, sadəcə pornoya baxmaq mənə maraqlı olmaq üçün kifayət deyildi. Yəqin ki, təxminən beş il əvvəl yaşadığım ərazidəki müşayiətçilərlə tanış olmağı daha təsirli tapdım. İş əlaqəsi saytlarına yazıldım və qadınlarla ünsiyyət qurmağa başladım. Yəqin ki, bununla hərəkət etməyim təxminən iki il çəkdi. Ayda bir dəfə masaj salonlarını vurmağa başladım. Evli qadınlarla birdəfəlik münasibətlərim olub.
Son altı ayda, yəqin ki, pornoya baxarkən ereksiyanı qorumaq problemi yaşadım. Həqiqətən pis bir seriyam var idi və əsasən kompüterdə olduğum hər hansı bir şans var. Ən aşağı nöqtəm əslində olduqca cazibədar bir qadınla bir iş qurduğumda görüşdük və çətinliklə ereksiya qazana bildim. Bundan sonra, dürüstcə demək olar ki, sərbəst buraxılan bir narkoman kimi hiss etdim ... həqiqətən problemimə vermişdim.
Bu mənim "qaya dibim" idi. Bundan sonra dayanmalı olduğumu bilirdim. Əsasən özümdən o qədər iyrəndim ki, ilk 30 gün asan oldu və bundan sonra yenə də davam etdim. Özümə qarşı çox sərt idim. Cinsi bir şeyə baxmıram, heç bir şeydə qalmamağa çalışıram. Düşüncələrimi idarə etməkdə və bir şey haqqında çox xəyal qurmamaqda və geri düşünməkdə yaxşı idim. Köhnə e-poçt hesabımı belə açmamışam. Beynimi düzəltmək üçün əlimdən gələni edirəm.
Bəs indi necə oluram? Mənim üçün 130 gün əvvəlkindən fərqli nə var? Yaxşı tərəfdən daha çox boş vaxtım var! Daha çox idman edirəm. Əvvəllər qeyri-mümkün görünən şeylər, məsələn, kalori saymaq, indi çox böyük bir şey kimi görünmür. Mənim motivasiyam bir şeyi yerinə yetirmək üçün daha yaxşıdır. Həyatımla daha çox məşğul olduğumu hiss edirəm. Özümdən çox şübhələnməyə meylli olmadığımı görürəm. Ancaq mən tamamilə dəyişmiş bir insan deyiləm. Əslində, mən yenə də əksəriyyətlə eyniyəm. Əvvəlcədən olduğu yerə sürətlə sürüşə biləcəyimi mütləq başa düşürəm. PMO-ya həqiqətən "çağırışlarım" yoxdur, amma bundan əvvəl də uzun müddət çağırış etmirdim. Sadəcə etdiyim şey idi. Durduğum yerdən götürmək o qədər asan olardı.
Həyat yoldaşımla münasibətim yaxşıdır, amma cinsi həyatımız uzun müddətdir açıq-aşkar əla deyildi. Hələ evlənməmişdən əvvəl də, həqiqətən. PMOing-i dayandırdıqdan təxminən bir ay sonra “No More Mr Nice Guy” kitabını götürdüm. Uzun müddət oxumaq haqqında düşünürdüm, çünki "gözəl bir oğlan" olduğumu bilirəm, amma pornoqrafiya ilə çox məşğul olduğum üçün heç vaxt bu mövzuya yaxınlaşmadım. Oxumaq mənim üçün maraqlı oldu. Həyat yoldaşımla cinsi əlaqədə gizli müqavilələr bağladığımı öyrəndim və bunu pornodan istifadə etməyimə haqq qazandırmaq üçün istifadə etdim. "Arvadım mənimlə istədiyim qədər cinsi əlaqəyə girməyəcək və mən uşaqları götürüb qab yuyan yaxşı bir ərəm, buna görə pornoya layiq olduğum üçün baxacağam." Eləcəyim bu qəribə əsaslandırma kimi idi. İstədiyim qədər cinsi əlaqəyə girməyə layiqəm, ona görə də mənə vermirsə, bunun əvəzinə başqa bir şey ala bilməliyəm. Əlbəttə ki, mən də aldatmaya haqq qazandırmaq üçün eyni bəhanədən istifadə etdim.
İndi ən böyük sualım həyat yoldaşımın yanına gəlmək olub-olmamasıdır. Düşünmürəm. Həqiqətən edəcəyinin hamısını incitdiyini düşünürəm və buna layiq deyil. Bu, mənim günahımı yalnız onun üzərinə ötürərdi. Əlbətdə bu mənim üçün daha asan olardı. Əlbətdə ki, olduğum üçün qəbul olunmaq və sevilmək istəyim var, amma təmiz gəlmək evliliyimi riskə atacaq, həyat yoldaşımı və uşaqlarımı incitəcək ... Bütün bunlar ... Kiməsə təmiz gəlməli olduğumu hiss edirəm. yalnız sən fapstronavtlarsan. Burda çox şey göndərməmişəm, amma bu cəmiyyətin burada olduğunu bilmək çox xoşdur və digər xalqların yazılarını oxumağa kömək etdim.
Özümü yaxşılaşdırmaq və evliliyimi yaxşılaşdırmaq üçün çalışıram. Boş verdiyim bütün vaxtları düşünmək məni kədərləndirir. Tamamilə saysız-hesabsız saatlar atılır, bunun üçün göstəriləcək heç bir şey yoxdur və əslində özümə zərər verir.
Uşaqlar sizə uğurlar. Mənim etdiyim səhvləri təkrar etməyin. Geri ala bilməyəcəyiniz bir şey etmədən əvvəl dayanın.
Mən 32 oldum.
LINK - 130 günləri. Buna nail olmaq üçün qaya dibinə vurmağımın kədərli hekayəsi
by fapMD
;
