Birinci dəfə [bir il əvvəl] onlayn [nofap] kəşf etdiyim zaman ... əhəmiyyətini başa düşə bilmədim, amma nəticədə sınamaq üçün bir problem və yeni bir şey kimi gördüyüm üçün sınamağa qərar verdim.
Beləliklə, əvvəlcə bir həftədən çox saxlaya bilmədim, ancaq bir müddət sonra, bir neçə dəfə təkrarlandıqdan sonra düz 2 ay gedə bildim və maksimum 6 aydan çox idi ... Hələ də edirəm ... Və faydaları çox idi sizinlə bölüşmək istədiyim aldım ...
1) Hər şey edə biləcəyimi hiss etdim ...
Çünki özümü günahkar hiss etmirdim ya da içimdən. Özümə sadiq olduğumu bilirdim və bu mənə hər şey edə biləcəyimə inanmağıma kömək etdi. Mümkün olmayan şey yoxdur. Sadəcə rahatlıq zonamdan çıxmaq, səhv etmək və geri bildirişlərdən öyrənmək lazımdır və hər kəs kimi bir şey əldə edə bilərdim ... yaxşı, çox vaxt və səy tələb edəcək, amma mümkündür.
2) Hər kəslə danışa bilərdim ...
Əvvəllər hər zaman başımda olduğum üçün söhbət edə bilmirdim. “Dediklərimi bəyənməsələr nə olar?” Deyə düşünürdüm. … “Ah, mən bu xəttlə o qədər axmaq görünürəm ki ...” və buna bənzər şeylər, amma boşalmamaqdan çəkinməkdən daxili sakitliyi və barışığı inkişaf etdirdikdən sonra qısa müddətdə heç kimlə özümü aşağı və günahkar hiss etmədən danışa biləcəyimi anladım, çünki heç kimlə xəyanət etmədiyimi bilirdim. Söhbətlərim səhih idi və heç kimi dolandırmağa çalışmırdım ... Həm də maraqlı həyat sürən bir çox fərqli insanla danışmağı bacardığımdan və qüsurları olan insan olduqlarını başa düşdüyümdən də söhbət bacarıqlarımı inkişaf etdirdim. Beləliklə, artıq onları bir postamentə qoymaq olmaz və onları öz səviyyəmdə gördükdə asan idi.
3) Nəhayət, daha çox risk almış oldum
Pis mənada deyil, edəcəyimi söylədiyim kimi etməyə başladım. Onlayn işimə başladım. Dağlarda 14 günlük gəzintiyə çıxdım və şaxtalı soyuq idi. 5,416 metr hündürlüyü olan dağ keçidinə qalxdım, ölkəmin xaricində səyahət etdim və iki dəfə Fransanı ziyarət etdim. Əvvəllər fap günlərimdə heç düşünməyə belə cəsarət etməzdim ... bu mənim üçün mümkün deyildi. İndi daha yaxşı bir formada olduğum və daha yaxşı qazandığım üçün öz ölkəmdən kənara çıxmağı və maraqlı insanlarla tanış olmağı bacarıram ...
Yaxşı ki, veb saytınıza rast gəlməsəydim, bütün bu faydalar mənim üçün baş verməzdi və mənə və başqalarına dəstək olduğuna görə hər kəsə təşəkkür edirəm.
Təşəkkür edirəm, Abi
LINK - PMO-dan imtina etdikdən sonra öyrəndiklərim
by abiristlər
;