Son 20 ildə həqiqətən pis sosial narahatlığım olduğu üçün nofap etməyə başladım! (Fapping etdiyim üçün ... təsadüf?) Bir qədər şübhə etdim (ümumiyyətlə), amma SA həyatımdakı ən pis şey idi, buna görə nofap sınamalıydım. İndi 179-cu gündəyəm və əminəm ki, bu işləyir! Xüsusilə son bir neçə həftə. İndi getdiyim hər yerdə yalnız sakitəm!
Poçt şöbəsinə getmək mənim üçün bir İşgəncə idi, eyni zamanda bir musiqiçiyəm, buna görə səhnədə qorxurdum ... indi tamamilə sakitəm.
İnsanlar sosial narahatlığın inamla əlaqəli olduğunu söyləyirlər ... BULLSHIT. Bu deyil. Əvvəllər özümə arxayın idim, amma beynimlə (fiziki cəhətdən) bir şeyin qarışıq olduğunu bilirdim.
Mən də haqlı idim. Beyin reseptorlarımla qarışıq olan PMO idi. Çünki indi məndə yoxdur.
Yalnız 90 gündən sonra bir dəfə nəfəs aldım, ancaq maraqlı olduğum üçün. Sadəcə buna dəyər deyil. PMO o qədər də yaxşı deyil.
Həm də əvvəlkindən daha məhsuldar olduğumu düşünürəm. Bu 179 gündə İKİ KİTAB və bir musiqi albomu da yazdım. Nofapdan əvvəl bu məni İLLƏRƏ aparacaqdı.
12 yaşımda çırpınmağa başladım! İnternet və porno 15-16 yaşımda gəldi ... İndi 34 yaşındayam.
LINK - Gün 179 !!! Daha çox sosial narahatlıq yoxdur!
By tərəzi
;
