Hər şeydən daha çox, yenidən başlamağım bu günə qədər mənim üçün daha uğurlu və daha dolğun bir həyatın qapılarını açdı. Təcrübəsiz olduğunuz üçün görə bilmədiyiniz bir qapıdan keçmək çətindir. Yenidən başlatma, icazə verdiyiniz təqdirdə bu qapılara işıq saçır.
Porno kənara, 90-cı gündə düz bir üzlə deyə bilərəm ki, 20 illik MO asılılığı ilə uğurla mübarizə apardım. Güclü bir libidoya sahib ola biləcəyimi erkən təsəvvür etməyim mümkün deyildi, amma gündən-günə MO-ya ciddi bir çağırış yox idi. Yenə də gəldiyim nöqtə budur. Qarşıdan gələn dekabr ayına baxanda orgazm olmadan növbəti 60+ günə baxmağa başladığım kimi məyusluq hissi keçirmirəm. Bunun əvəzinə istəklərim və istəklərim qəsdən ömür boyu öyrənməyə olan həvəsimə keçdi. Bu təfərrüatlarla sizi darıxdırmayacam, ancaq maraqlansanız jurnalımı yoxlamaqdan çəkinməyin.
Dekabr ayı üçün Monk Mode'un öz versiyasını hazırkı həyat tərzimə uyğunlaşdıraraq öz düşüncəmlə fantaziyanı qaçırmaq və mümkün qədər genişlənməyi bacararaq çox müsbət istiqamətdə bir addım atmaq qərarına gəldim. Yenidən başladıqda bağlandığını iddia edərdim ki, iki qapıdır, amma indi uğurla öhdəsindən gələ biləcəyimə əminəm (hər iki məqsədə çatmaq üçün aydın bir yol görə biləcəyimə və görüntüləyə biləcəyimə inam. oraya çatmaq üçün lazım olan addımlar).
Gec, zehinlilik, uzun sürən fantaziyaların qəsdən əylənməsinin qarşısını almaq üçün çox uğurlu bir üsul olmuşdur. Müvəffəqiyyətli hissənin fantaziya ilə əlaqəsi azdır və zehinliliyin ümumi tətbiqetmə qabiliyyətini həyatı artıran bir təcrübə kimi tanımaqdan başqa bir şey yoxdur. Düşüncələrimin təhsilimdən nə vaxt və niyə uzaqlaşdığını tanımaq və onları bir qədər yumşaq bir şəkildə geri gətirmək üçün son gecədən bu fikri istifadə edə bildim.
Düşünürəm ki, hələlik kifayət qədər danışdım və aranızdakıları son 90 gündə nəzərəçarpacaq dərəcədə dəyişdiyimi düşünüb-düşünməməyinizə hakim olmağa təşviq edərdim. Unutmayın, öz təcrübələrinizin müəllifisiniz. Oxumağa dəyər bir hekayə et!
Yenidən başlamadan sonra həyatın necə dəyişə biləcəyinə dair mənalı keyfiyyət hisslərini bölüşmək çətindir. Həyat inkişaflarını yenidən başlatma ilə əlaqəli, hamımızın nofapdan qaynaqlandığına inanmaq istədiyimiz digər uğurlardan ayırmaq daha çətindir, amma əslində əhəmiyyətli bir səbəb əlaqəsi ola bilər. Buna baxmayaraq, həm özünəməxsus qüsurlu bir yaddaşa, həm də qaçılmaz qərəzli dünyagörüşünə baxmayaraq bir iş görməyə məcbur olduğumu hiss edirəm. Bu məqsədlə son vaxtlar mənim üçün ən faydalı olduğunu düşündüyüm bəzi məqamlara sadiq qalacağam. Daha çox bilmək istəsəniz, soruşmaqdan çəkinməyin. Daha ətraflı və 'səngərlərdə' hesabatı üçün xahiş edirəm aşağıdakı müvəffəqiyyətdəki ilk müvəffəqiyyətimə və ya yenidən başladın.
Özümdə gördüyüm bəzi şeyləri sənə deyə bilərəm. Mən özümə çox güvənirəm (xoruz deyil). Düşünürəm ki, bu, özünü sevməkdən irəli gəlir. Kim olduğum və özüm olduğumdan daha çox əminəm. Məqsədimdən əminəm. Özümə qapılmağın əksinə özümə gülürəm. Mən mərhəmətliyəm. İnsanları olduğu kimi daha çox görürəm. Yalnız öz cinləri ilə mübarizə aparır. Bir dəfə öz cinlərimi görüb başa düşə bildimsə, sanki birdən o mübarizəni başqalarında hiss edə bildim.
Mən qorxmazlıq üçün çalışıram. Və insanları qorxusunun olduğu kimi görünmədiyi kimi real olmadığına inandırmağa çalışmaqdan zövq alıram. Qorxumla müntəzəm olaraq qarşılaşmağım, məni bu qədər uzun müddət necə geri saxladığını anlamağa kömək etdi. Bu, bərpanın qorxunc, lakin əyləncəli bir hissəsi oldu.
Fapping-i məni bu yola gətirən vasitə kimi görürəm. Keçmişim özümü sevdiyimi bilir. Düşünürəm ki, bu onu qorxudur, çünki papağın damlasında uzaqlaşacağımı bilir. Ancaq düşünürəm ki, bu, məni daha cəlbedici edir, çünki o mənim ona ehtiyacım olduğuna görə yox, heyrətamiz olduğuna görə onu istədiyimi bilir.
Artıq fikirlərimi səsləndirmirəm. Fikirlərimi əvvəllər düşündüyüm qədər vacib hesab etmirəm. Doğru olmaq məcburiyyətində qalmadan rahatam. Tarixlərə çıxa bilərəm və altındakıların əksinə, özünü o adamla bərabər hiss edə bilərəm. Mən özümü aydın hiss edirəm. Eckhart Tolle kimi deyil. Ancaq bu tip kitablar indi daha mənalıdır. Bəzi insanlar bir gecənin altından vurub aydınlaşırlar. Daha çox idim və hələ də davam etməkdə olan bir işəm.
Çox uğursuz oldum. Ancaq imtina etmək bir seçim deyildi. Nəhayət bunun məni məhv edəcəyinə təslim olduğum bir yerə gəldim. Bunu nəfəs almaqdan daha çox istəyirdim. Məni götürüb apara bilərdilər.
LINK - 90 günlük sərt rejimin əks olunması
by nfprogress
;