1 günümü xatırlayıram. No-PMO planı PİED-in müalicəsinə kömək edəcəyi təqdirdə şübhə ilə yanaşdığım üçün uğur hekayələrini oxumağa həqiqətən ac idim. Beləliklə, orada olan hər biriniz üçün 90 günümün xülasəsini Müvəffəqiyyət Hekayələrində göndərirəm.
Yenə bu xülasədir. Daha çox məlumat istəyirsinizsə, daha geniş olan jurnalımı yoxlaya bilərsiniz. Mən bir gey 49 yaşlı bir adamam. Hekayəm yaxşı bir ərazidir: 12 (qardaş jurnalları) ətrafında pornoya baxmağa başladım və yavaş-yavaş amma yüksək sürətli internet hamısını növbəti səviyyəyə qaldırana qədər şübhəsiz ki saxladım. Bu illər ərzində mənim uzun müddətli sevgililərim var idi, amma porno heç vaxt reallığımdan çox uzaq deyildi və bunlara AOL chat otaqları, fetiş saytları, cams / Skype, telefon cinsi, porno ulduz ibadəti, sexting, tanışlıq saytları və Facebook, tumblr, adını qoyursan. Bu müddət ərzində onlayn olaraq çox adamla tanış oldum və kifayət qədər görüş keçirdim. Uşaqların çoxu sərin idi və hətta bəzilərilə görüşdüm.
Mən həmişə seks haqqında bir az narahat idim, amma zaman keçdikcə ereksiyalarım daha az etibarlı oldu. 2002 ətrafında Viagra və Cialis istifadə etməyə başladım. Bundan sonra mən onsuz heç vaxt cinsi əlaqədə olmamışam. 2014 ətrafında gördüm ki, hətta həb həbləri ilə də, ereksiyalarım zəif və ya asılı deyil. Hətta porno izləsəm də, bəzən mən gəlməmişdən əvvəl çox çətin olurdum. Bir insan üçün bu dağıdıcıdır. Cinsi əlaqədə olmaq üçün tellər çəkirik və onsuz həyatınız ümidsiz hiss olunur. Cinsi əlaqə üçün bütün şanslar və mümkün bir sevgi bağlantısı itirilmiş kimi görünür. İllər boyu çox həkimlərə, terapevtlərə, akupunkturlara və s. Getdiyim üçün ruhdan düşdüm və dönəcəyim başqa bir yerim yox idi. Heç bir şey işləmirdi.
Təsadüfi bir şəkildə, Gary Wilson-un bu dekabr youtube-da TED danışığına rast gəldim. Problemimin elmi mənə izah edildikdə, lal qaldım. Dürüstcə cinsi həyatımı məhv edən PORN olduğunu heç bilmirdim. Əslində, bunun əksini düşündüm - pornonun 'problemimə' yeganə həll yolum olduğunu düşünürdüm. Həmin videonu izlədikdən beş dəqiqə sonra təyyarədə idim. O vaxtdan bəri bir saniyə dəlik pornoya baxmadım.
Birinci həftə məni emosional vəziyyətə saldılar, çünki bir həll yolu tapacağımdan ümidli idim. Dürüstəm ki, bir kişinin orqazm olmadan çox uzun gedə biləcəyini düşünmürdüm, amma bunu bir həftə etdim və yaxşı hiss etdim. Bəzi oğlanların danışdıqlarını eşitdiyiniz 'supergüclərdən' heç birini almadım, amma bu həftə özümü ceketli və çox müsbət hiss etdim, buna görə belə bir şeyə çatdığım qədər yaxın idi. İkinci həftə düz xətt başladı və uzun bir hekayə qisa etmək üçün bu 45-ci günə qədər davam etdi. Düz xətlər yaxşıdır. Birinin olacağını bilmirsənsə, qorxuncdurlar və bir çox oğlanı mastürbasiyaya aparırlar. Ancaq onun gəlməsini bilirsinizsə, onu bayıra atıb beyninizə rahatlıq verirsiniz. Azğın olmaq ilə mübarizə aparmaq lazım deyil. (Özünüzü tərbiyə edin. Bunu yetərincə deyə bilmərəm. Bütün cavablarınızı yourbrainonporn.com saytında tapa bilərsiniz) 50-ci gün ətrafında nəhayət yenidən azğınlaşmağa başladım və həmin həftə bir neçə oğlanla əlaqə qurdum. Birinci oğlan yalnız bir dostu ilə qarışıqlıq edirdi - yox O, amma sikim biraz işləyirdi. Bu böyük xəbər idi və məni bağışladılar. İkinci oğlanla daha sıx idi - həqiqi bir əlaqə kimi. Ancaq sikim əvvəlcə çox yavaş başladı (köhnə günlər kimi yarı sərt), amma toplaşdım, sonunda möhkəm bir sümük tapdım və orqazm etdim. Dəlisov, cəlbedici bir orqazmdı, buna nəzarət edə bilmədim və 'bağlandığım' və cum fişini sındıran kimi biraz ağrıyırdı. Lakin lənətə gəlsin, sik dərmanı olmadan O-ya çatdığım üçün çox sevindim - həyəcanlandım. Bu orqazm məni bir həftəlik bir düz xəttə qaytardı, amma mən bunu gözləyirdim, hər şey sərin idi. 75, 80 və 88-ci günlər İki fərqli oğlanla daha çox əlaqə qurdum. Dikim kifayət qədər yaxşı ifa etdi və uğurlu yolda özümü yaxşı hiss edirəm. Tamamilə sağaldığımı düşünmürəm və bu hadisələrin ikisində kiçik dozada Cialis qəbul etdim, amma cənablar, performans qabiliyyətlərimdəki 1-ci gündən 90-cı günədək dəyişiklik diqqət çəkdi. Unutmayın, sik dərmanları ilə belə əvvəllər möhkəm uzunmüddətli bir ereksiya ala bilmirdim, indi həqiqətən yaxşı bir sümükdür. Xahiş edirəm bu proqrama sadiq qalın. Uzun olduğunu bilirəm və səni vərdiş etmədiyin bir şəkildə sınayır və nə etdiyini soruşduğun düz xəttdə çox darıxdırıcı bir neçə həftə olacaq, ancaq orada qal. Bəziləriniz daha sürətli sağalacaq, bəziləriniz daha uzun çəkə bilər. Ancaq təslim olmayın. 90-cı gündən kənara çıxdığımda, sik dərmanlarını birdəfəlik tərk edəcəm, bir daha pornoya baxmağa davam etməyəcəyəm və çox nadir hallarda mastürbasyon edəcəm. Və orgazm əllərsiz olacaq. Hələ irəlidə irəliləyişlər var və onları gözləyirəm. Ancaq 1-ci gündən fərqli olaraq bunun baş verəcəyinə əminəm və bu, bütün fərqi yaradır.
Bir neçə fikir:
Əl sahibləri. Mən həmişə sizinbrainonporn.com-u oxuduqlarına və ya Gary Wilsonun TED söhbətini görmədiklərinə və ya dinləmədikləri kimi görünən bir çox adamın RN-də suallar yazmasına təəccüb edirəm. Cinsi sağlamlığınızı geri qaytarmaq üçün tam hüququnuz ola bilməz? Bu veb saytı yeyin. Hamısını beş dəfə oxu. Radio şoularına qulaq asın. Bütün videoları izləyin. Ən əhəmiyyətlisi, NİYƏ yenidən başlatdığınızı anlayın. Bunu çox asanlaşdıracaq. Bu dəlilik arxasında bir metod var. RN haqqında daima təsadüfi suallar verirsinizsə, yalnız ev tapşırığını etmirsiniz. Təhlükədə olanı nəzərə alaraq niyə deyilsən?
Liderlər. Buraya yazı göndərən bir çox oğlan var və bir çoxunun üzləşdikləri çox unikal və mürəkkəb həyat problemləri var - sadə PIED-dən çox daha çətin. RN-də hər kəsin burada dediklərinin sizə aid olmaya biləcəyini unutmayın, bəziləri isə sadəcə diqqət və ya cəmiyyət üçün buradadır. Uğurunuza diqqətinizi cəmləşdirin. Məqsədlərinə nail olanlardan öyrənin (Gary Wilson bütün məlumatlar üçün mənim dostum olaraq qalır). Yenidən başladın Nation müvəqqəti bir dayanma olmalıdır. Öyrən, öhdəlik götür və həyata davam et.
Allah və İsa mənim bərpa ilə heç bir əlaqəm yox idi. Bunu problemin arxasında olan elmi öyrənmək və özümə cavabdeh bir insan kimi müraciət etməklə etdim. Bərpa olunmağınızın səbəblərini və həll yollarını nəzərdən keçirmək üçün fantaziyadan istifadə etmək istəyirsinizsə, özünüzü rahat hiss edin. Sənin həyatındır. Ancaq hocus pocus'u atlayardım. Elmi öyrənin: bərpa daha asan və asan olacaq. Hamısı yourbrainonporn.com saytındadır.
Soyuq leysan. Bunlar bərpa zamanı əladır. Yuxusuzluq hissi keçirdiyiniz zaman həftələr uzanacaq. Soyuq leysan səni aparır. Yola davam edin. Vücudunuzu elektrikləşdirirlər. Bunlar sizə çox ehtiyac dopamin verir. Onları sevməyi öyrənin. Onları burada müzakirə edirlər: http://ia601704.us.archive.org/3/items/Cyber20130409/cyber20130409.mp3
Gateway Porn. Hamısını tamamilə söndürün. Bir çox oğlan burada yarıya yaxınlaşmağa çalışaraq qarışıqlaşır. Ancaq Facebook, tanışlıq saytları, match.com, Grindr, Scruff, Christian Mingle, Manhunt, Tumblr, Skype, Instagram və s.-də axtarış və axtarış problemin bir hissəsidir (bu saytları Gateway Porn adlandırıram). Fikrinizin dincəlməsi üçün hamısını ayırın. Bu, həqiqətən vacibdir. Əgər bir şeyin sizin üçün pis olduğuna şübhə edirsinizsə, elədir. Sizi əksər pornodan qorumaq üçün K9 blokerini kompüterinizə quraşdırın - xüsusən də sikinizi atlayanlar (xüsusən saytların bloklandığını da fərdiləşdirə bilərsiniz.) Qorumaq üçün yalnız dostunuza verdiyiniz mürəkkəb paroldan istifadə edin. yoxdur. K9 mükəmməl deyil, lakin bir çox tetikleyici pornoya əla bir sürət zərbəsi təmin edir.
Bonuslar: Bir çox adam səsinin dərinləşdiyini söyləyir. Kaş ki, özüm olaydım, amma düşünürəm ki, bu zaman daha çox 'əmrdir'. İdman salonundakı qazancları əvvəllər heç görmədiyim kimi həqiqətən də görmüşəm. Çoxillik bir cılız uşaq kimi bu çox zəhmli olmuşdur. Bu, mastürbasyondan və orgazmdan gələn güc qüvvəsi əzələlərin inkişafına keçirildiyi kimidir. Bunu döyə bilməzsən.
Yaxşı, yaxşı ki, onu tamamlayır. Güclü hesabatlı tərəfdaş olduqlarına görə Patrick və Gay Gladiator-a və yazılarım bu işdə mənə kömək edən bütün oğlanlara xüsusi təşəkkür edirəm. Ümid edirəm ki, hekayəm bəzi yeni uşaqlarınıza həyatınızın bir neçə qısa ayda dəyişə biləcəyinə inandığını və işə başlamağınıza kömək etdiyini təmin edir. Kişilər, bu müddət işləyəcək. Bir daha deyəcəyəm: Öyrən, əmr et və uğur qazan. Salam! 
LINK - Gay Adam, 49yo 90 Gün Yenidən Başladıqdan sonra PIED Bitir.
by Phase2
;
