Həyat yoldaşımla ən yaxşı seks

30s.jpg

Bu həftə 1 il keçdim. Möhtəşəm hiss etməsi xaricində deyəcək çox şeyim yoxdur. İki il əvvəl bu ay nəhayət özümü peşəkar terapiyadan keçirdim, çünki gördüm ki, stres və emosional ağrılar məni pm-a gətirib çıxardı və evliliyimi və həyatımı incitdim. Keçən iyuna qədər bir il terapiya etdim.

Dec 2015-də pmo dayandırdım, amma terapiyadan çıxandan dərhal sonra iyun ayında 4th ayında bir residiv oldu. Demək olar ki, 6 aydan sonra relaps üçün o qədər pis təsir etdi. Ancaq özümə dedim ki, bir terapevtin daimi (və bahalı) dəstəyi olmadan yenidən özümün necə yaşamağı öyrənməliyəm.

Mən bunu etdiyimi düşünürəm. 12 ayı gerçək bir problem olmadan keçdiyinə inanılmaz hiss edirəm. PMO pulsuz və həyat yoldaşımla ən yaxşı cinsi əlaqədə olmağımız. Bəli, təsadüfən bir neçə nsfw linkini tıkladım, amma geri vurub davam edirəm. Daha böyük qələbə, duyğularımı necə idarə edəcəyimi bildiyim və özümə ağrılı olduğumu necə qəbul edəcəyimi və peşəkar kömək istəməyimi öyrənməyimdir.

Hər halda, bu altdan gələn bütün davamlı təşviqləri sevirəm. Üzüklərdən gülmək və ilhamlanmaq zəhmlidir.

Yoldaşlarınızla mübarizə aparın

Bu bir Sprint deyil bir marafondur. Həqiqətən istəyirsənsə, pulsuz yaşamaq üçün fədakarlıqlar edəcəksən.

Mənim vəziyyətimdə hələ evlənmək hələ pornoya baxmaq məni içimdən öldürürdü. Sadəcə, başqalarını tərk etmək üçün verdiyim əhdi pozmaq kimi, mənə düzgün gəlmirdi. Uzun bir yoldan sonra telefonuma və kompüterlərimə (iş və ev) proqram təminatı qoydum və ona onlayn baxdığım hər şeyi görmək imkanı verdim. Bu, böyük ehtimalla məni motivasiya etdi. Onun xəyal qurduğum tək qadın olmasını istəyirəm və gələcək övladlarımın öhdəliyin və həqiqi əhdin necə olduğunu bilməsini istəyirəm.

Terapevt mənimlə davamlı olaraq “indi nə hiss edirsən?” Deyə soruşaraq mənimlə işləyirdi. Bu duyğuları hiss edib etməyəcəyimi düşünmədən hisslərimi hiss etməyim üçün dayananda (emo ağrısını gücüm çatmadığı üçün asanlıqla rədd etdim) Həyatım haqqında danışmağı və insanların sadə şeylərdən belə təsirləndiyimi başa düşməyi öyrəndim. deyin.

İndi gündə bir dəfə "özünüzü necə hiss edirsiniz?" Soruşaraq jurnal yazmağımı tələb edən imoodjournal adlı bir tətbiqdən istifadə edirəm. Bir dəqiqə çəkirəm və jurnal yazıram.

11pm-də xrom və IE-ni bağlamaq üçün soyuq hinduşka (masaüstü tətbiqi) istifadə etdiyimi də əlavə etməliyəm. 11-dan sonra mənim üçün yaxşı heç nə olmadığını başa düşdüm. Screentime adlı bir Android tətbiqindən istifadə edərək 9pm-də telefonumu internetə bağladım. Yoldaşımın bütün şifrələri var.

Çıxara bilmədiyim bir divar yaratmaq üçün proqramdan istifadə etmək mənim üçün işləyən bir sistemdir. Keçə bilmədiyim proqramı tapmaq çox vaxt apardı. Ancaq indi istəmirəm. Yuxu gerçək seks gec gec PMO-dan yaxşıdır.

LINK - Bu həftə yalnız 1 ili keçdim.

By Hugh_O_Flaherty