Dəqiq bir il olduğu kimi bu asılılıq haqqında daxili düşüncələrimi bölüşmək istərdim, çünki inşallah orada kiməsə faydalı ola bilər. Axı hamımız bir-birimizə kömək etmək üçün buradayıq?
Uzun hekayə qısa, mən iki illik gf ilə ayrıldıqdan sonra həyatımda bir şey dəyişdirmək istədim. İlk dörd ay həqiqətən inanılmaz oldu. Mənim üçün ümumiyyətlə böyük bir şey deyildi, sadəcə həyatımın diqqətini çəkmək və bu görüntünü yaratmaq qərarı verdim ki, porno belə yoxdur, buna görə narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur. Bu, həyatımda əvvəllər heç yaşamadığım bir şey idi. Cinsiyyət orqanlarına ümumiyyətlə toxunmadım. Özümü çox yaxşı hiss edirdim, daha çox özünə güvənirdim, asanlıqla təhsilimi və ya universitetimdəki dərslərimdə cəmləyə bilərdim. Beynim ümumiyyətlə danışan qədər parlaq idi. Hər iki həftədə və ya daha çox yuxu görmüşəm, əvvəlində mənə çox qəribə gəlmişdi, amma öyrəşmişdim. Bunun bitərəfliyin bir hissəsi olduğunu bilirdim. Deyə bilərəm ki, bunlar mənim özünə hörmət və kişilərarası bacarıq baxımından ən yaxşı dörd ay idi. Hətta fevral ayında idman salonuna müraciət etdim.
Ancaq sonra aprel ayında yenidən imtina etdim. Keçmiş yaşımın bu yeni oğlanla tanış olduğunu bildim və ilk dəfə pornoya verdim. Tezliklə ortaya çıxan kimi birincisi. Reallıqdan qaçmağa çalışdım ki, özümü idarə edə bilmədim. Hər asılılığın açarı budur. Reallıqdan qaçmağa çalışırsan. Hər dəfə özümə dedim ki, bu, sonuncu dəfə idi, amma alınmadı. Mən daim asılılıq şəbəkəsinə daha da dərinləşirdim. Bunun daha pis və pis olduğunu bilirdim, amma özümü idarə edə bilmədim. Heç kimin bilmədiyi mənim kiçik-böyük sirrim idi. Hələ də olduqca gedişli idim və dostlarımla çox əlaqə qururdum, amma eyni deyildi. Özümə daha az güvənirdim və dörd aylıq imtina etdiyim müddətdə gözlərimi tuta bilmədim. Avqust ayında mən gey porno ilə qarşılaşmağı başa vurdum. Bəli.
Pornoqrafiya, beyninizi qidalandırmaq üçün axtardığınız tetikleyicilərin davamlı bir tüküdür. Nə qədər az tetikleyirsinizsə, sizi stimullaşdırır. Yalnız vizual tetikler deyil, həm də phisical. Buna görə də tez-tez ereksiya ilə cumdum. Beynim daha sərt və daha sərt tetikleyicilerle həssas oldu. Boş kimi hiss etdim və həqiqətən dibinə çatdım.
Ancaq sonra yenidən keçmiş gf ilə Spetemberdə tanış oldum. Yenidən bir araya gəlmək qərarına gəldik. Artıq özümə zərər verə bilməyəcəyimi və onun üçün dəyişməli olduğumu bilirdim. Mənim üçün ən böyük tetikleyici olduğunu düşünürəm. Səyahətimdə zənn etdiyim bütün mərhələlərin bəzi xarici hadisələrin nəticəsi olması çox gülüncdür. Düzü, bir sevgilisi kimi onu qane etməyəcəyim ehtimalından qorxdum. Pornonun mənə və cinsi həyatıma nə qədər mənfi təsir göstərdiyini dayandırdığımı bildiyimi gördüm. Bir araya gəldiyimizdən bəri sekslə məşğul olmaq fikrinə daha açıqdır, buna görə bunun bir neçə aydan sonra ola biləcəyini bildiyim üçün hazır olmaq istəyirəm. Bəli, mən də bakirəəm, o da. Məni səhv başa düşməyin, bunu yalnız onun üçün etdiyim deyil, hər şeydən əvvəl özüm üçün edirəm, çünki gündəlik həyatda bunun üçün nə qədər fayda verəcəyimi bilirəm, nəinki potensial cinsi həyatda mənim gf ilə başla.
Xülasə etmək üçün düşüncələrim budur ki, özünüzü balanslı tutmağınız üçün böyük-aşağı hərəkət etməməlisiniz. Şəxsən mənim üçün bu nofapın ilk ili diyircəkli kimidir. İndi düzənlikdən keçməyə ümid edirəm və yolda çox tələ olacağını bilirəm. Bu günlərdə hər yerdə çılpaqlıq var, ictimai həyat o qədər sekslə doludur ki, bunun üçün düşməmək üçün güclü olmalıyıq. Bilirəm ki, hər gün bir imtahandır.
Ən nəhayət, ən əsası mənə kömək edən bir şey, bütün məlumatlarımı saxladığım və nömrələrimi çox, çox aşağı, həftədə heç bir porno olmayan bir mastürbasyonun mənim üçün ən yüksək olduğu bir elektron cədvəldir. Bunu həqiqətən çox faydalı gördüm. Tərəddüd mənim fikrimcə ən vacib deyil, əslində vacib olan şey beyninizi lazımsız tetiklərdən düzəltməkdir.
LINK -
;