İctimaiyyətdə Benjamin Obler xoşbəxt idi, müvəffəqiyyətli bir karyera qurdu və qadınlarla münasibət qura bildi - özəl halda izləmək məcburiyyətində qaldı pornoqrafiya. Burada o, dağıdıcı vərdişini və onu məğlub etmək uğrunda apardığı mübarizəni açır.
2010: Yanvarın çərşənbə axşamı günü qaranlıq bir qış səhəri 7am. Mən etməli olduğum qəbulu düşünərək binaya girdim: Bu keçən həftə internet pornoya baxdım.
Mən etməməyi nəzərdə tutmuşdum. Əslində etmək istədiyim son şey idi. Bunun üzərinə, əvvəllər qaçmaq kimi bir şey deyildi.
Bu, hər Çərşənbə axşamı səhər işdən iki saat əvvəl getdiyim kompulsif Cinsi davranış kişi danışıq terapiyası qrupumdur.
Çərşənbə axşamı işləmədən əvvəl heç bir insanın seçəcəyi şey deyil. Ancaq biz heç bir kişi deyilik. Çarəsiz adamlarıq. Evliliklərimiz, ailələrimiz, ağlımız, azadlığımız və bəzi hallarda həyatımız təhlükə altındadır.
1984: İlk dəfə pornoqrafiyanı gördüyümü xatırlayıram. Bir qadının foto qalereyası driftwood kimi bir çimərlikdə atıldı. Səth üzərində sıçrayır, döşləri qorumaqdadır. Onun goosebumps yaxın-up.
Böyüdüyüm ev, müəyyən bir iki çekmeli kabinetdə pornoqrafiya kitabxanası saxladı.
İnsanlar məndən soruşarlar ki, istəməsəm o qanunsuz zibilin üstünə düşməzdim. Xeyr, sonradan kəşf etsəydim, başqa cür işlənə bilərdi, amma cinsi istəklərimizi tapmaq təbiidir. Təəssüfləndiyim qayıtmaların tezliyidir.
Anam və atam gec işləyirdilər, qardaşım tez-tez idman təcrübəsində olurdu. Məktəbdən sonrakı günortadan sonra çox vaxt yenidən kitabxanaya baş çəkə bildim.
Bura ayinlərin başladığı yerdir. Qonşunun evinə baxan pəncərənin altından ördüyüm üçün aşkarlandığımdan əsəbi idim. Yerdə oturardım, çekmeceyi yavaşca açın. Koleksiyonun dərinliyi səbəbindən yeni məzmun əldə edə bilərdim, daha sonra internetdə edə biləcəyim kimi.
Bəzən mən aktda olduğum müddətdə kimsə evə gəlirdi. Keçid zolağında bir avtomobil eşidirdim, qarajın qapısı açıq şaqqıldayırdı. Çaxnaşma! Cinsi oyuncaq kəşf və rəğbət qorxusu ilə ayrılmaz bir şəkildə bağlandı.
Bir porno jurnalının gündəlik şəhvətini təsvir etməsi, bilən bir izləyiciyə komikdir, ancaq 12 yaşlı bir adam üçün deyil. Çəkdiyi yük maşını tərəfindən bir qadın polis soyundu. Bir evdar qadın dişi dayısını aldadır.
Mags ildə, bədbin trestlər verən adi ssenarilərin sonu yox idi. Cinsi cazibədar qadınlar bütün çılpaqlıqlarını görmək istədikləri kimi həyatın bütün sahələrini əhatə etdilər.
Qayıdacağımı gözlədiyim zaman kabinetdən çətinliklə uzaqlaşdım.
1996: Bir ev kompüterim, öz mənzilim və 100 pulsuz saat AOL internet bağlantısı vaxtı olan şərəfli bir CD-ROM var. İnternetə girirəm və axtarışlarım minlərlə nəticə verir. Heç vaxt, məndən əvvəl bir foto qalereya var. Mən başqa bir 13 il üçün onlayn porn olmadan getmirəm.
Qız yoldaşlarım var, bəziləri uzunmüddətlidir. Amma bu münasibətlərdə unuturam. Biri evlənmək istəyir və mən bu təklifə qulaq asmıram.
Mən ABŞ-dakı evimdən İngiltərəyə köçürəm, burada Britaniya Telekomla birlikdə minlərlə lirəni internetdə yığaraq kredit kartına doldururam.
2000: ABŞ-a qayıtdım, film və TV istehsalında işləyirəm. İstirahət günlərində ofisə gedirəm, rəfiqəmə deyirəm ki, bir layihə üzərində işləməliyəm. Videolar almaq üçün sürətli internet bağlantısı və fayl paylaşma tətbiqlərindən istifadə edirəm. Onları orada seyr edirəm və ardından junkie kimi yerimə düşürəm.
Evdə, gec qalıram və rəfiqəm yatağa getdikdən sonra internetə girirəm. Kompüterin brauzer tarixində porno saytları tapanda deyirəm ki, spam olub, öz başına və ya başqa bir şeyə salınıb. Acı mübarizə aparırıq. "Bu aldadıcı!" Deyə qışqırır.
Yalanları kəsdim və hər zaman olduğu üçün etiraf edərək onun ətrafında böyüdüyümü etiraf etdim. Ancaq biz gəncik və bu barədə nə edəcəyimizi bilmirik.
İllərdir bu nəticəsiz ərimə və qarmaqarışıq mənzərəni təkrarlayırıq. Münasibət sona çatdıqda, qaçılmazlıq hissi ilə.
2007: İlk romanımı yalnız bir nəşriyyata satdım, mənim üçün əlamətdar bir hadisə idi. Ailəliyəm, ağıllı, yetkin və uğurlu bir qadın olan Dianaya.
Bir ev aldıq. 35 yaşım var və yerinə yetirirəm.
Digər böyük marağım həmişəkindən daha fəaldır. Sürətli İnternet bağlantım var, ən yeni avadanlıqla təchiz edilmiş bir PC və evin arxa tərəfində özümün ofisim var.
Başqa sözlə, həmişə olduğu kimi istədiyim bütün pornoya baxıram.
Porno izləmək yuxu və yemək kimidir. Açıq müzakirə etmədiyim bir hissə olsa da bu mənim bir hissəmdir.
Tanışlıq dövrümüzün əvvəlində, Diane internet pornosundan istifadə edərək mənimlə gəzirdi və bu onun öz təqdirini etiraf etdiyi bir söhbətə səbəb oldu - təbii, qadınlar gözəldir, utanmaq lazım olmayan bir şey və s. Ancaq bütün bunlar qədər sadə deyildi. Fikrimcə, porno istifadəsi hələ gizli qalmalı bir şey idi.
Bir neçə aydır ki, letarji, huşumuz, iştah problemim var. Mən əhval-ruhiyyəli idim, yuxum pozulurdu. Mən tez-tez qorxunc və şiddətli xəyallar qururdum, gecə vaxtı təpik və zərbələrlə Diananı oyandırırdım.
Ən pis simptom gözlərimin arxasında şişmiş bir hiss - qaşınma, pirsinq ağrısı idi.
Antidepresanlara getdim. Semptomlar asanlaşdı. Özümü daha yaxşı hiss edirdim. Pəhrizim normallaşdı. Yemək yenə yaxşı daddı. Allaha şükür, yenidən həyatdan ləzzət ala bilərdim!
Sağlamlığa qayıtmağın bir hissəsi olaraq yenidən idman zalına getdim.
Sonra, bir axşam, gənc qadınların şəkillərini və videolarını gəzən uzun bir seansdan zövq almaq üçün oturdum. Xəyal qırıqlığı kimyəvi maddələrlə beynimi su basdı. Endorfinlər. Ertəsi gün səhra günəşinin altında çörək bişirdiklərini hiss edən göz kölgələrinə oyandım. Pilləkənlərdən enərkən ayaqlarım kramplarla qışqırdı.
"İnternetə vurun, vebə vurun" deyə düşündüm. Bir problem olduğunu bildiyim zaman.
Ofisdə xahiş etdim və dərhal və müntəzəm sui-istifadə etdiyim evdən part-time işləməyə razılıq verdim. Evdə porno istifadə etdim, sonra depressiyaya düşmüş komada divanda yatdım.
Bu məni müalicəyə cəlb edən Diane ilə cinsi yaxınlığın pozulması idi.
Gözəl, seksual qadınların şəkillərini bəyənməyimdən utanmağımı istəməsə də, eyni zamanda bir neçə ildir yaxınlaşmaqda idik.
Diane və mən evlilik məsləhətləri axtarmağa razılaşaraq bizi Minnesota Universitetindəki Cinsi Sağlamlıq Mərkəzinə və danışıq terapiya qrupumuza apardıq.
2015: Bu xoşbəxt hissədir. İndi tariximin bütün sahələrini pornoqrafiya ilə tanıyan Theresa ilə birlikdə New Yorkda yaşayıram. Bağımlılığımın nə qədər dərindən qaçdığını başa düşdüm.
Klinikada kişilərin öyrəndiyimiz şeylərdən biri davranışımız, pornoya çatan diz çürüməmizdir.
Hisslərimizlə məşğul deyilik. Stress, qəzəb, qorxu işləmək qabiliyyətimiz yoxdur. Biz də ünsiyyət qurmuruq.
Bu bacarıqları inkişaf etdirmək üçün illər tələb olundu, amma indi bunları əldə etdim. Beləliklə, əvvəllər porn abstazlığın başlanğıc mərhələlərində, dünyanın hər gün sona çatdığını sanki sanki həyatla davam edirəm.
Münasibət etmək qabiliyyətim ən böyük dəyişiklikdir. Əvvəl bir çox qadına sevgi dedim, amma sevginin əslində nə olduğunu bilmirdim.
Bir gənc, savadlı bir insan və Katolik Kilsəsində böyüyən bir insan olaraq qadına necə münasibət göstərməyimi lazım bilirdim. Gender bərabərliyinə inanırdım.
Bir porn istifadəçisi olaraq qadınları məmnuniyyətim və potensial cinsi tərəfdaşlarım kimi qiymətləndirdim. Bir qadın keçmiş cinsi ortağı olduqdan sonra mənim üçün heç bir dəyəri yox idi.
Bilmədiyim qadınlara gəlincə, cazibədar bir qadını cəsədinə baxmadan cəmiyyətdə görə bilmədim. Bir qadının cəlbedici xüsusiyyətlərini görmədən özümü dayandıra bilməzdim. Möhkəm, düşüncəsiz, qısa, düz və ya çirkin düşündüyüm bir qadının gözü qarşısında başımda yaranan tənqidi fikirlər.
Hamısı söylədi, ilk məşğul olmağımdan çıxmağa qədər illər tələb olundu - illərlə intensiv terapiya, ailə məsləhətləri, geri çəkilmələr və zəhmətkeşlik - uzun müddət məşğul olduğum pornoqrafiya istifadəsindən möhkəmliyə nail olmaq.
Başqalarına məsləhət verdiyim kimi, geri qayıtmağın mənası yoxdur. Həmişə unlearnt ola bilər. Hekayə həmişə yenidən yazıla bilər.
Orijinal məqalə (Tetik xəbərdarlığı: porn kənarda)
'Yüksək dərman qəbul etmək kimidir'
CAROL COOPER, Günəş Doktoru tərəfindən
Kişi və qadınların çoxu, inhibisyonlarını və ədviyyatlarını boşaltmaq üçün pornoya baxırlar.
Onların bir çoxu üçün məzmun pozulan, şiddətlənmiş və ya sapma olmadıqca zərərsiz ola bilər.
Amma porno fantaziya ilə real həyat arasında ciddi bir ayrılığa səbəb ola bilər. Bir əlaqəni inkişaf etdirmək əvəzinə, tərəfdaşa etiraz etmək və nəticədə cinsiyyətdən daha az çıxmaq deməkdir. Porne razı qalan yeganə şey olur.
Bu söhbət xətləri və özünə ləzzət verən hər hansı digər məcburi cinsi vərdiş kimi çoxdur.
Narkomaniya porno da təsəvvür etdiyinizdən daha çox narkomaniyaya bənzəyir.
MHİ taramaları ilə aparılan araşdırma porn bağımlıların beyinlərindəki fəaliyyətin, narkotik istifadə edənlərin başlarında baş verənlərə çox bənzədiyini ortaya qoydu.
Mavi filmləri onlara bağlandıqlarını düşünənlərə göstərmək pornoya etibar etməyən insanlardan tamamilə fərqli beyin nümunələri yaradır. Digər bağımlılar kimi, porno ilə əlaqəli insanlar davranışlarına nəzarət edə bilmədiklərini tapırlar. Onları pornodan yüksək səviyyədə axtarmağa çalışırlar və eyni həzz almaq üçün daha çox ehtiyac duyurlar.
Həm kişilər, həm də qadınlar porno asılılığa çevrilə bilər, ancaq kişilərdə daha çox görülür. Tədqiqatlar göstərir ki, kişi asılısı insanlar da antisosial davranış nümayiş etdirirlər.
Bura ağır içki, qumar və mübarizə daxildir. Və tez-tez fiziki və psixoloji sağlamlıqları daha pisdirlər.
Əlbətdə bunun porno olduğunu sübut etmir, amma mümkündür.
Orijinal məqalə (Tetik xəbərdarlığı: porn kənarda)
;
