Nəhayət oldu, 90 gün nofap tamamladım. O müddətdə baş verənlərin hamısı
- Tətbiqi maliyyə üzrə magistr kurslarına daxil olub
- Bu dövrdə 12 kitab oxudun, hər kitab üçün orta səhifə 322 idi
- Birinci gün idman salonuna getməyə başladım və qaldıra bilmədim, çömbəlməyə və ya qaldıra bilmədim. İndi hər üç məşq üçün orta hesabla 155 lbs - 200 lbs edirəm.
- Heç vaxt qadınlarla problem yaşamadım, amma nofapda bu müddətdə daha çox iltifat etdim. Əsasən, işləyirdiniz? Düşünürəm ki, İdman salonu görünüşlərdən birbaşa imtina etməkdən daha çox təsir etdi. Zombiyə daha az oxşasam da, məsələn, göz çantası yoxdur.
- 90 günlük müddətin sözün əsl mənasında aysberqin zirvəsi olduğunu dərk edərək, PMO-da basdırdığım bir çox problem var - bilərəkdən laqeydlik. Ancaq indi onlarla razılığa gəlirəm və onları bir-bir həll etməyə çalışacağam.
Nofap edən hər kəs üçün, ümid edirəm ki, siz bunu edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün həqiqətən asan bir yol yoxdur, demək istəyərəm ki, insan maneələr və yayındırıcı şeylərdən asılı olmayaraq istədiyi bir şeyi istəsə; bu səbəbdən bəzən PMO-nu məğlub etmək taktikalarınız nəticə verməyəcək və təslim ola bilərsiniz.
Ancaq fasilə etsəniz və soyuq duşdan sonra istəyin davam etdiyini bilsəniz də, içərinizdəki PMO xaricindəki əsas problemlərə cavab vermirsiniz. Bu darıxma nə qədər pis bir şey istəməyinizdir, demək, sadəcə bir milyoner olmaq istəməyinizi göstərmək üçün gedir, o qədər pisdir, o zaman içərinizdə olduğunu bildiyiniz eyni istək və inadla yanaşsanız, bu ciddi olar.
Düşünürəm ki, demək istədiyim şey budur ki, onu kifayət qədər pis istəyirsənsə, buna nail olmaq üçün bir yol tapacaqsan və içimdəki o şəhvəti və istəyi PMO-ya yönəltmək qismət oldu; bu enerjini həyatımın digər tərəflərinə. Effektiv şəkildə həyat ehtirasımı yenidən kəşf etdim. Mənim nişanımın 365-i oxuyacağına tam əminəm, bu zolaq o qədər də uzağa gedəcək. Ümid edirəm hər kəs bu yazıda faydalı bir şey tapacaq və ramblingdən kənar görünür. Ən yaxşısı.
LINK - 90 günə çatdı !!
;