Mən daha az qadınları obyektivləşdirirəm, Bədənim bir uşağım olduğunda hiss edir, Daha utancaq, Dərsimin ən çox 1%

Beləliklə, illərdir özümə görə fappingdən imtina etməyə çalışırdım, ancaq bu yeri tapana qədər çox real uğur qazana bilmədim. Ən pis halda gündə üç dəfə (beş-altı qədər) fap edərdim.

Buranı tapanda təxminən iki gündə bir dəfə düşmüşdüm. Bu, hələ çox müvəffəq olmayanları təşviq etmək üçündür. Qələbənin dərhal olmaya biləcəyini anlayın, ancaq həqiqi bir səy göstərsəniz, bu vərdişi təpikləmək qətiliklə buna dəyər. On bir aya yaxın cəhddən sonra nəhayət 90 günü vurduğumu elan etməkdən məmnunam!

Seriyamda mənə kömək edən ən vacib şeylərdən biri də gələcəkdə olduğum yerlərdə olmamaq istəyi idi. Hər kəsə doxsan vuracağınız günü qeyd etmələrini məsləhət görərdim. Təxminən üç ay əvvəl adi qısa zolaqlarımdan birini qurduğum zaman başa düşdüm ki, o vaxt relaps etsəm, kolleci bitirməyimdən doxsan gün əvvəl vurmazdım. Bu, bu zolağın başlanğıc hissəsində aşağıdakı ifadəni bir növ mantra kimi qəbul etməyimə səbəb oldu: "Fapping sadəcə bir seçim deyil." O zaman fap etsəydim, başqa bir mərhələ, həyatımın başqa bir uzun dövrü bu bağımlılığa qarşı irəliləmədən keçmiş olardı. Zolaq davam etdikcə özünü davam etdirməyə başladı. Fappingin artıq mənim üçün norma olmadığını başa düşməyə başladım və zolağı itirmək istəmədim. Bununla birlikdə, "mantra" nı davam etdirməyimi istərdim, çünki təxminən ikinci hissə ərzində çox maneə törədilən çağırışlara yol verdim.

Bu məni növbəti məqama gətirir: çağırışlardan çəkinin, amma gəldikləri zaman təəccüblənməyin. Ən açıq şəkildə pornoya və ya kənara baxma. Bu, müvəffəqiyyətin əsas elementidir, amma bu mövzuda həqiqətən ciddi olan biri daha da çox şey edə bilər. Məsələn, hər hansı bir narahat reklam və ya film səhnəsi zamanı gözlərimi çəkirəm. Ardından maraqlandığım heç bir qızı yoxlamamaq üçün şüurlu bir səy göstərirəm (bu, gördüyüm bütün qızların təxminən 99% -ni təşkil edir). Bütün bu səylərə baxmayaraq, çağırışlar gələcək ... lakin daha az tezlik və güclə edəcəklər. Gələndə mən onları qovmağa çalışıram. Öz-özümə “Dürtü rədd edildi” deyə düşünürəm. Bu hər zaman işə yaramır və bəzən onlarla istədiyimdən daha uzun müddət güləşməliyəm, amma çox vaxt işləyir.

Faydaları:

  • Hər şeydən əvvəl, cinsi düşüncələrim daha azdır və qadınları daha az etiraz edirəm.
  • Uşaqlığımda bədənim hiss olunur və ümumiyyətlə dərimdə daha rahat hiss edirəm.
  • Həqiqətən utancaq idim və hələ də bəzi istiqamətlərdə oluram. Hal-hazırda, mən partiyalarda rəqs edirəm və bunu yalnız əyləncə üçün edirəm! Bir də deyim ki, hərəkətlərim var!
  • Bu zolaqda yaşadığım başqa bir böyük mərhələ, Ivy League məktəbində doktorantura proqramına qəbul olmaq idi. Bunu birbaşa NoFap-a aid edə bilmərəm, amma NoFap mütləq bu ecazkar həyat hadisəsini daha da yaxşılaşdırmağa kömək etdi.
  • Böyük kollecimi sinifimin ən yaxşı% 1-də bitirmək üzrəyəm və məni parlaq bir gələcək gözləyir.

Nəhayət, buradakı uşaqlara NoFap, NoFapChristians və NoFapWar-da bütün köməyiniz və dəstəyiniz üçün təşəkkür etmək istədim. Uşaqlar, həqiqətən çıxmaq istəyənlər üçün möcüzələr yarada bilərsiniz və bu hərəkatın bir hissəsi olduğum üçün fəxr edirəm.

Ən xoş arzularım!

LINK - 90 Gün!

by stgeorge1