Nofap səfəri, opyat / GHB bağımlılığımın yanında həyatımdakı ən çətin səyahətlərdən biri idi. Opiatlardan və GHB-dən çıxanda həmişə sosial narahatlıq, depressiya, yuxusuzluq və erektil disfunksiya var idi. Sonra bir gün pornoqrafiya və beyin haqqında bu veb sayt tapdım və hər şey mənalı oldu….
Sonra pornodan imtina etdim və çox çəkildim, amma 150 + gündən sonra böyük bir inkişaf gördüm. Narahatlığım və depresiyam üçün dərman lazım deyil və ED yoxdur.
Pornoqrafiyanı dayandırmaq narkotik dayandırmaq qədər çətin idi ... Bəlkə də daha çətindir ... Dediyim kimi afyonlara aludə oldum (əsasən oksikodon, tramadol, morfin, boğdu # 4 eroin, fentanil yamaqlarını çeynədim və bəzən tapentadol istifadə etdim, başqa heç bir şey olmasaydı) və GHB (bunları birləşdirmədim! İki ayrı asılılıq idi).
Opiatlardan və GHB-dən çəkilmək daha ağır idi, amma yol daha sürətli idi. Kəskindən sonrakı tiryəkdən çəkilmə 3/4 ay davam etsə də. Pornodan çəkilmək mənim üçün yaş tələb etdi. Bəzi çəkilmə simptomları opiat ilə iç-içə idi (və GHB çəkilməsini daha az uzatmaq üçün). (depressiya, narahatlıq, ağrılar, qripə bənzər simptomlar, burun axıntısı və bəzi böyük yuxusuzluqlar) düşünürəm (bəli düşünürəm, sübut olunmayacağını bilirəm, amma keçmiş dərman təcrübələrimlə öz nəzəriyyəm var) qismən eyni limbik sistemdə işləyir (dopamin d2 / d3 reseptoru və ehtimal ki mu / delta-opiode reseptorları. Orgazm endorfinləri sərbəst buraxır və mastürbasyon / orgazmın 12+ il ərzində məcburi istifadəsi, gündə 4/5 dəfə bu reseptorları həssaslaşdıra bilər. mənim kimi tiryəklərdən asılılığa meylli insanlarda)
Bəzi insanlar pornoqrafik aludə olmağınız və ya kompulsiv şəkildə izləməyinizin səbəb ola biləcəyinə inanmırlar. Sözlərimi qeyd edin ki, mən narkotik və asılılıq üzrə mütəxəssisəm (bununla fəxr etmirəm) və 100000% ilə deyə bilərəm ki, beyniniz pornoqrafik asılılığa meylli olsa .... bu bok ola bilər. Əvvəllər pornoqrafiyanı çox sevirdim və kənarlaşdırırdım, buna görə də bir şəkildə asılılığım var idi. Son dozanı qaçırdığınız təqdirdə tam çəkilməyə başladığınız kimi bir bağımlılıq deyil, ancaq çəkilmələr bir neçə gündən və ya bir neçə həftədən sonra başlayır. Bəzi insanlar ümumiyyətlə geri çəkilmirlər (xoşbəxtdirlər) Düşündüyüm simptomları DAWS ilə müqayisə etsəm, pornoqrafik bağımlılığın geri çəkilməsinin DAWS (Parkinson xəstələrində Dopamin agonist çəkilmə sindromu) ilə çox oxşar olduğunu düşünürəm. Kabergolin və daha yaşlı bromokriptin kimi dopamin agonistləri d2 / d3 reseptoruna bağlanır və hiper seksuallığa və ehtiyatsız davranışa səbəb olurlar (prezervativ və məcburi qumar olmadan fahişələrlə cinsi əlaqədə olmaq.) Beləliklə, d2 / d3 reseptorlarının həssaslaşması və həssaslaşması mütləq iştirak edir. bu məcburi porno istifadəsi və bağımlılığı
Brainonporn saçmalık deyil və mən dindar deyiləm, buna görə o ruhani günah laqabağı ilə başlamayın. Mən feminizmə qarşıyam və pornoya qarşı müharibə aparmıram. Həm də bu narahatlıq / depressiya / ED simptomları görünənə qədər pornoqrafiya / mastürbasyon izləmək üçün təxminən 11/12 il çəkdiyini söyləməliyəm. Yenidən nəfəs aldım və pornoqrafik izləməyə / kompulsif olaraq sosial narahatlığa mastürbasyon etməyə qayıtdığımda, anhedoniya və ED saat işi kimi geri döndü. Hər kəsin beyin kimyası və genləri fərqlidir, buna görə bəzi insanlar heç vaxt ona aludə olmurlar və bu simptomlara sahibdirlər.
Sadəcə deyirəm ki, mən və minlərlə digər kişilər bu gün də yaşayıram və yaşayırıq. Bu da mənim üçün sağlamlığım üçün zərərli idi.
Buna görə elmi cəhətdən sübut olunmadığına görə “Sübut olunana və yeni DSM-yə əlavə olunana qədər mövcud deyil?” Belə cəhalət. Asılılıq / məcburiyyət davamlı yenilik, DeltaFosB yığılması, beyin dəyişiklikləri (yenidən qurma) və tolerantlıq (soyuducu təsiri) ilə əlaqəlidir və sağlam bir asılılıq deyilən bir şey yoxdur.
Bağımlılığı olmayan David Ley və cahil insanlar özləri məni incidirlər.
;