NoFap mənim oyun bağımlılığımdan belə fərq etmirdi

Yəni mənim üzərimdə bir az xəbərdarlıq: bu səfərə başlamaq qərarına gəlməmişdən əvvəl mən sizin tipik sosial cəhətdən qeyri-adi, oyundan asılısı süründürücü oldunuz. Mən, həqiqətən, yüksək məktəbdə əvəzolunmaz dərəcələrə malik olan və kollecə göndərdikləri zaman özləri ilə dolu olan uşaqlardan biri oldum.

Təxminən bir il yarım ərzində dərsə gedirdim, ancaq çətinliklə dinləyirdim, çünki o axşam Legends League-in neçə oyununu oynaya biləcəyimə çox diqqət yetirmişdim. Sonra imtahanlar gələcəkdi və mən əvvəlki gecə hər şeyi öyrənməyə çalışardım. Qiymətlərim açıq-aşkar bir zərbə vuracaq və özümə söz verərdim ki, növbəti imtahan üçün daha əvvəl oxumağa başlayacağam. Gecikmə başqa cür düşündü. Ümumilikdə olduqca axmaq bir şey.

Əlavə et ki, bu nadir dərs seansları zamanı məni sındırmaq üçün hər hansı bir bəhanədən istifadə edərdim və 2 ilə yaxındır ki, bədbəxt bir şey alırsan.

Sonra bu alt gəlir. Bu barədə əvvəllər də eşitmişdim, ancaq bir gecə saat 2-də telefonumda Reddit-ə baxmaqdan canım sıxılıncaya qədər heç vaxt ona baxmaqdan bezmirdim. Son bir neçə gündə özümü bok kimi hiss edirdim, ona görə qərar verdim ki, “Hey, bir cəhd edim, nəyin səhv ola bilər”.

Yaxşı, yalnız 15 gündən sonra hər şey səhv oldu. Bu alt yazıları oxumaqdan aldığım motivasiya məni vadar etdi:

-Həyatımda ilk dəfə bir qızdan xahiş et. Şübhəsiz ki, indiyə qədər yaşadığım ən yöndəmsiz vəziyyət idi və rədd oldum, amma yenə də etdim.

- Ciddi öyrənmə başlayın. İndi 3 saat ərzində asanlıqla yorulmadan hiss edə bilərəm. Həftə sonlarında hətta 5 saata qədər davamlı ev tapşırığına qədər gedirəm.

-Çıxışa başlayın. Hal-hazırda gündəlik 40 dəqiqəlik bir koşu bandı idmanı edirəm (siluetim onsuz da olduqca uyğun, ehtiyac duyduğum əzələ kütləsi və daha yaxşı ürəkdir) və kollecimdən çox uzaq olmayan bu idman salonuna getməyə başlaya bilər.

-Məşqdən sonra ümumiyyətlə soyuq duş qəbul etməyə başlayın. Bu biraz təzədir, indiyə qədər yalnız iki dəfə etdim. İlk dəfə az qala toyuq yedim, ancaq içəri girmədən əvvəl “lanet ol” deməyə qərar verdim. Hər gün 15+ dəqiqəlik isti buxarlı duş qəbul etməyə öyrəşmiş biri kimi özümü bu qədər tez təmizləyə biləcəyimi düşünmürdüm. Bunu sınamadan əvvəl səmərəli. Həm də məşq etdikdən sonra isti olduğundan daha yaxşı olduğunu gördüm, çünki əzələlərim indi daha sürətli bərpa olunur.

Buna görə dünən sabah verəcəyim fizika imtahanı üçün oxumağı bitirmək istəyərkən birdən-birə son bir həftə ərzində heç bir Liqa oyunu oynamadığımı anladım. Müştərini açmağa qərar verdim, amma giriş etmək istədiyim zaman, etdiyim bütün digər şeylərlə müqayisədə hədsiz dərəcədə boş hiss etdiyim üçün daha oynamağa belə həvəsli olmadığını başa düşdüm. Son 2 ildə aludə olduğum oyunla maraqlanmağa az qalmışdım ... özüm də hiss etmədən.

Bilirəm ki, bəziləriniz 15 günün bu qədər olmadığını və indiyə qədər etdiyim dəyişikliklərin o qədər də fövqəladə olmadığını düşünəcəklərini düşünürsünüz. Ancaq mənim üçün hər şey olduqca böyükdür və yenə də bu alt hissəni oxuyaraq təsadüfi şəkildə sınamağa qərar verərək bu qədər dəyişə bildiyimə inamsızlıq hiss edirəm.

İndi ümid edirəm ki, bu seriyanı mümkün qədər uzun müddət davam etdirə bilərəm. Dürüstcə bu günə qədər relaps etməməyimlə əlaqəli bir problem yaşamadım və bu, mənim pornoqrafiya və mastürbasyon haqqında düşünmək üçün vacib şeylərlə məşğul olmağımdan qaynaqlana bilər.

Ümumiyyətlə, bu alt hissədən çox şey gözləmirdim və nəticədə bütün gözləntilərimi sovurdu. Çox sağ ol, / r / NoFap Məni daha yaxşı bir insan etmək üçün: D.

LINK - NoFap mənim oyun bağımlılığımdan belə fərq etmirdi

by TheEggRoller