Müvəffəqiyyət! ağır PIED 5 aydan sonra pornfree və nofapdan müalicə olundu.

Bunun üçün bir addım atdım, ancaq cəmiyyətə kömək və dəstək üçün təşəkkür etmək istəyirəm. May 1st 2017, ilk illərdə porno pulsuz idi. 14 ətrafında olduğum zaman porno çəkməyə başladım və bundan daha kiçik MO-ya başladım. 3 ay pornofilmin mənə kifayət etməyəcəyini bilirdim. Hər gün bir anda saatlarla seyr edilmiş porno.

Səhər meşəsi və ya təsadüfi qonaqlar almadım. Bu ilin əvvəlində bir qızla əlaqə qurduğum zaman orada tamamilə ölmüşdüm. Həqiqətən utanc vericiydi və günahı alkoqolun üzərinə atdım. (qeyd: Daha əvvəl gəncliyimdə və 20-ci illərin əvvəllərində cinsi əlaqədə oldum, lakin bir neçə ildir ağır porno binging quru sehrində oldum)

Bir az araşdırma etdim və bu subreddit və yourbrainonporn ilə qarşılaşdım. Dürüstcə şok oldum, pornonun sizə ED verə biləcəyi barədə heç bir fikrim yox idi. wtfff. Beləliklə, bu mənim üçün pornodan imtina etməyim üçün kifayət qədər motivasiya idi. Beləliklə, aprel ayının son bir neçə günü redditdən keçdim və hər bir porno subredditini süzdüm. (müqəddəs bok, minlərlə var). Bu saytda pornonun nə qədər çox istehlak edildiyi və insanlar üzərində yaratdığı təsirlər həqiqətən kədərlidir. Eyni yerdə nə qədər başqası olduğumu təəccübləndirir. Xarici 500 gb sabit diskimi və ya pornonu məhv etdim.

Əvvəlcə peşman oldum, amma indi əminəm ki, peşman deyiləm. Etdiyim başqa bir şey, kompüterimi otağımın xaricindəki açıq bir yerə qoymaq idi, beləliklə pornoya baxmaq üçün daha az istəkli olardım. Kompüter vaxtımı həqiqətən məhdudlaşdırdım və bir anda hamısını birlikdə istifadə etməyi dayandırdım. Bunu oxuyursan və pornodan çıxmaqda çətinlik çəkirsənsə, kompüteri tamamilə istifadə etməməyi məsləhət görərdim. Bəlkə də sabit disk kimi bir hissəni çıxarın və ya bir kompüteri artıq işlədə bilməyəcəyi üçün bir akkordu götürün Gizlədin, sonra yenidən düşündükdən / yenidən başlatdıqdan sonra geri qoyun.

PC günümün çox hissəsini əmmədən boş vaxtlarım çox olurdu ki, yeni hobbilərim var. Bişirmə, bağçılıq, kayak, idman zalına vurmaq, velosiped sürmək, daha sosial olmaq və daha çox şey kimi. 1st ayı ən ağır idi, amma mən keçdim və bundan sonra daha asan oldu. Yeni hobbilərim məni məşğul etdi və daha çox idarə etdim. İlk ayda bir dəfə MO etdim. Buna dəyər deyildi. Ancaq mən o 5 ay ərzində heç vaxt PMO etməmişəm və bir daha heç vaxt PMO etməyəcəyəm.

İndi sürətlə irəliləyin; İllər ərzində ilk dəfə GF aldım. Evimdə saatlarla porno izləsəm mütləq olmazdı. Bu həftə heç bir problem olmadan cinsi əlaqədə olmağı bacardım. Mənim ED yox oldu, amma hələ sağaldığımı deyə bilərəm.

Hər halda oxumaq üçün təşəkkür edirəm, sadəcə bir uğur hekayəsini bölüşmək və kömək və dəstəyə görə cəmiyyətə təşəkkür etmək istədim. İstəyirəm insanlar bilsinlər ki, SİZ BU DƏYƏ BİLƏR. Bu, hətta bir insanın bu təlaşlı asılılığı aradan qaldırmasına həvəsləndirsə, xoşbəxt olaram.

LINK - uğur! 5 aylıq pornfree və nofapdan sonra ağır PIED müalicə edildi.

by 50230421