"Mastürbasyon etmədən pornoya baxaraq beynimi düzəltsəm nə olar?"

Bir forum üzvü ilə Gary arasındakı dialoq, forum üzvlərinin həqiqətən faydalı hesab etdikləri:

Yenidən başladın zamanı P və M olmadan M mexanizmi nə qədər zərər verə bilər? Beyin M ilə O ilə gələn cinsi azadlığa müsbət təsirləri ilə P istifadə etməsi ilə əlaqələndirilmir

Pornoluş bağımlılığıdır. Bu həqiqətən sadədir. Mədə-bağırsaqdan, xüsusilə gənc sağlam kişilərdən ED inkişaf edən hər kəsin eşitmədim. ED FAQ-də biz 20-ci illərdə ED-ni pornodan izləyən və on gündə bir dəfə mastürbasyon edən bir insanı təsvir etdik. Pornoqrafiya, dopaminə səbəb olur, fiziki stimullaşdırma ehtiyacı olmadan. Porno, kişilər daha çox və ya daha çox stimullaşdırma janrına kökləndikcə tolerantlığa səbəb olur.

Bildiyiniz kimi, porno istifadəçilərinin beyinləri ilə bağlı bir araşdırma yoxdur. Qurtarmağın ən sürətli yolu haqqında bildiklərimizi pornodan qurtaran kişilərdən öyrəndik. Bütün suallarınıza qısa cavab budur. Bununla birlikdə, bağımlılıq mexanizmlərinin porno ilə əlaqəli ED ilə əlaqəli olduğu aydın olduğundan, təhsilli bir ayırma edə bilərsiniz. "Zərər" sözünü istifadə etməzdim, baxmayaraq ki, ED olanlara belə görünə bilər. Bununla birlikdə, struktur dəyişiklikləri baş verir.

Birliyi * öyrənməmək üçün P - M və O olmadan - məruz qalmağa qarşı hansı mübahisə ola bilər? Demək istədiyim odur ki, P-yə məruz qalmağın səbəbi niyə yenidən başlatma prosesini sürətləndirmir?

Yuxarıda olduğu kimi. Spirtli içkinin içməli olmasını qarşısını almaq üçün şüşə çıxarmaq kimi. Həddindən artıq mastürbədən asılılığa səbəb olan və ya ED-nin səbəb olduğu inancı inandırılıb. Mən həmişə forumlarda görürəm. Uşaqlar mastürbasyondan çıxacaqlar, amma porno deyil, yoxsul nəticələr aldıqlarında, ED-ni həll etmək üçün BS-dən imtina edirlər.

Analogiya: Əgər bir zəng çaldığınız zaman (P və P kimi) yeyilən itləri öyrətsəniz, zəngin zəngləri onları qida gözləməsinə səbəb olur. Zəngin uzun müddət səslənməsini dayandırdıqdan sonra bir neçə aydan sonra təkrar çalınarsa, zəng və qida arasındakı müsbət əlaqəyə malik olacaq və zəngini dinlədikdə yeməyi gözləyir. Lakin sadəcə zəng çalmağa davam edirsinizsə (P ilə oxşar), lakin ərzaq (M və O ilə müqayisə) dayandırmaq dayandırmaq, onlar iki arasında arasında birləşmələri tez çıxartmaq olacaq. Ya zəng daha gücünü itirir.

Qeyd edildiyi kimi, porn asılılıqdır, buna görə sadəcə “zəng vurmaq (pornodan istifadə etmək)” alkoqollu içki ilə eyni olardı. Dedi ki, porno və mastürbasyon sıx bir-birinə bağlıdır, buna görə əlbəttə ki, kişilər mastürbasyonu pornodan çıxarmalıdırlar. Pavloviya bənzətməsi olduqca dəqiqdir.

Bu vəziyyətdə "zəng" mastürbasiyadır və məqsəd mastürbasyon etdiyiniz zaman porno istifadəsini başlamamaqdır. Kişilərin mastürbasyondan çəkinmələrinin bir səbəbi budur, buna görə Pavloviana getməzlər və avtomatik olaraq bu işi görmək üçün pornodan istifadə edirlər.

Bu ola bilər görünür Mastürbadan porno buraxmaq üçün, yenidən başlamadan porno olmadan çox masturbates məcbur etmək. Bəzi ideyalar tətbiqdə olduğundan daha yaxşıdır. Aydındır ki, asanlıq və yaxşılaşma baxımından yaxşılıq edən bütün uşaqlar PMO-nun qarşısını alırlar.

Məntiq, pornodan qaynaqlanan ED-dən xilas olmaq üçün "pornodan qaçınmaq hər şeyin lazım olduğunu" söyləyərdi. Bəzi kişilər olsa təəccüblənməzdim do hələ mastürbasyon edərkən erektil sağlamlığı bərpa edin. Əgər onlar bunu edə bilirlərsə, mənə daha uzun sürdüyünü və cravinglə davam edən bir mübarizə ilə qarşılaşdığından şübhələnirəm.

Hər hansı bir səbəbdən - bəlkə də beynin yenidən kalibrlənməsinə səbəb olduğu üçün - bütün PMO-lardakı soyuq hinduşka ən sürətli nəticələr verir və ən asan yoldur. Tez-tez mastürbasyon cədvəli saxlayan pornodan qaynaqlanan ED-dən heç kimin sağaldığını görmədik.

Bəlkə kilo vermək üçün kaloriyi ciddi şəkildə məhdudlaşdıran bir obez insana bənzəyir. Mastürbasyon davamlılığını, kaloriya ehtiyaclarınıza cavab verən bir pəhriz kimi düşünün, halbuki mastürbasyon hedefinize nail olmaq üçün lazım olan ciddi bir pəhrizdir.

ED bərpa olunmasının bir çox açıq cəhəti daim nəzərə alınmır: Əgər seçdiyiniz dərmanınız olmadan tam, möhkəm bir ereksiyaya naila bilmirsinizsə, beyninizə "Mən bunu edə bilmərəm" deyir. Bədəninizin siqnallarını gözardı etmək üçün nəticələr var.

Xəstəlikdən və ya yaşlanmadan gələn ED-nin pornoqrafik ED ilə əlaqəsi yoxdur. Hələ də, pornodan qaynaqlanan cinsi problemi olan bəzi kişilər sanki ikisi eynidir. Fantaziya və ya Viagra ilə ereksiyaları gücləndirirlər və çox səy sərf olunmasına baxmayaraq boşalmalara məcbur edirlər. Bu "qırıq bir ayaqda gəzmək".

M və ya O olmadan P-ə məruz qalmanın reboot zamanı irəliləyişi azaldığını nəzərə alaraq, tam olaraq PMO-nun relapsından mənfi təsiri nə qədər azdır?

Naməlum.