Bu söhbət 12-ci gündə yenidən nəfəs almış bir insana göndərildi. Müəllifin ortağı, ağır porno istifadəsindən sonra özünə gəldi, buna görə problemi əksər qadınlardan daha yaxşı başa düşür.
Cinsi güc və virility ilə bağlı narahatlığınızı azaltmaq üçün pornoya qayıtmaq, bu güc və canlılıqdan zövq almağınıza mane olan mexanizmləri gücləndirir. Cinsi olaraq cavab vermək üçün özünüzü şərtləndirdiyiniz bir gecədə yox olmayacaq, əzizim.
Sizə ən yaxşı tövsiyəm yenidən yükləyərkən bütün cinsi stimullaşdırmanı (fiziki / zehni və s.) Ləğv etməkdir. Bu həddindən artıq görünə bilər, ancaq bədənin həssaslığını homeostaza qaytarmaq üçün ən sürətli yoldur.
Bu proses zamanı algılamada müxtəlif dəyişikliklər, həmçinin məcburiyyətinizlə qarşılaşdığınız məsələlər və emosiyaların qarşısını alacaqsınız.
Əgər pornodan uzaqlaşmağa davam etsəniz, bu enerjiyi daha müsbət və məhsuldar kanallara yönəltməlisiniz. * Fiziki fəaliyyəti laqeyd yanaşmayın. * Bu, beyində təzə nöronların meydana gəlməsinə kömək edəcək, bu da porno istifadə vasitəsilə meydana gələn plastik dəyişiklikləri aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. ** YENİ ** beyin yolları əsasdır.
İkincisi, növbəti dəfə bu qorxu və narahatlıqlar hiss etməyinizə, özünüzü bağladığınız mühit vasitəsilə sığınacaq və özünü doğrulamaq yerinə, * NEW * bir şey et.
- Bura gəlin və hiss etdiyin şeylər haqqında bizə məlumat verin.
- Bənzər şeylər yaşayan fikirli insanlar kimi qəsdən axtarın.
- Bu psixoloji pozuntuların ən yaxşısını necə həll etmək üçün qəsdən pozitiv məsləhətlər axtarın.
- Sizi buraya gətirən şeyə qaçmayın.
- Emzikinizə qayıtmayın. Yalnız sizə daha çox zərər verəcəkdir.
Porn istifadəsi kifayət qədər zərər, sevgi. Sizi qarışdırdı. Sizi demagnetized. Sizi yalanladı.
Gələcək potensialınız barədə narahat və ya qorxduğunuz zaman, bədəninizin həssaslığa dönməsi barədə sizə verdiyi işarələrə görə minnətdar ol. Çətinliyinizi qəbul edin. Təminatınızda heç bir gözləntiniz yoxdur və avtomatik olaraq davam edəcək.
Bədəniniz həssaslığa qovuşarkən, ağılınız eynidır. Hər şey daha aydın olacaq: sevincləriniz, qorxularınız, nailiyyətləriniz, digər insanlarla səmimi əlaqələriniz, hər şeyi bildiyinizə görə.
Sizin narahatlıqlar və qorxu hiss etdiyiniz kimi, obyektivlik inkişaf etdirin. Bir alimin gözü ilə özünü gör. Tədbirlərinizi izləyin, reaksiyalarınızı izləyin. Zəruri hallarda, soyuq intizam üsullarını işə salma nöqtəsinə qədər məqsədi HEAL-yə qətiyyən unutmayın. [Məsələn, veb filtrlərini quraşdırmaq, soyuducu suyun bir an üçün cinsiyyət orqanlarınız üzərində işləməsi və s.).
Təşəbbüs etdiyiniz yeni psixoloji / emosional ərazini öyrənmək üçün bir az vaxt lazımdır. Siz dediyiniz kimi, böyüklərinizin böyük bir hissəsi üçün dərin yuxuya düşdünüz, buna görə də özünüzün bu aspektləri pornonun unutulmaması ilə rahatlaşdı. Fikrinizə və bədəninizin oyanmasına icazə verin. Səmərəsiz, dürtülü reaksiyalar yalnız daha çox irəliləyişi gecikdirəcəkdir.
;