Ulduzlarda yuxu və yeni media istifadə (2019)

Eur J Pediatr. 2019 Jan 16. doi: 10.1007 / s00431-019-03318-7.

Chindamo S1, Buja A2, DeBattisti E3, Terraneo A1, Marini E1, Gomez Perez LJ1, Marconi L.1, Baldo V4, Chiamenti G5, Doria M6, Ceschin F.7, Malorgio E8, Tommasi M5, Sperotto M9, Buzzetti R.10, Gallimberti L1.

mücərrəd

İllər ərzində aparılan bir sıra tədqiqatlar uşaqlarda yuxu çatışmazlığı ilə bəzi fiziki, psixoloji və davranış pozğunluqları arasında əlaqəni nümayiş etdirdi. Bu işin məqsədi yeni ekran əsaslı elektron cihazlar ilə uşaqlarda yuxu problemləri arasındakı əlaqəni pozmaq və yuxu keyfiyyəti ilə əlaqəli olduğu bilinən digər dəyişikliklər üçün tənzimləmə idi. 1117 balacadan ibarət milli nümunənin köməyi ilə kəsikli bir araşdırma apardıq. Valideynlər uşaqların ümumi yuxu müddəti və yuxunun başlama gecikməsi, istirahət fəaliyyətləri, yatma rejimləri və mizaç kimi yuxu vərdişlərini bildirdilər. Yeni mediaya məruz qalma və iki yuxu nəticəsi (ümumi yuxu müddəti və yuxu başlanğıcının gecikməsi) arasındakı əlaqələri qiymətləndirmək üçün sifarişli bir lojistik regresiya tətbiq edildi. Bir tablet və ya smartfonun gündəlik istifadəsi, digərlərindən asılı olmayaraq daha qısa bir ümumi yuxu müddətinin (OR 1.95 [1.00-3.79], p <0.05) və daha uzun bir yuxu başlanğıc gecikməsinin (OR 2.44 [1.26-4.73] p <0.05) nisbətlərini artırdı. temperament (narahatlıq, ünsiyyətlilik) və ya ənənəvi ekrana məruz qalma (televizora baxmaq və ya video oyun oynamaq) kimi amillər. Nəticə: Yeni medianın istifadəsi, digər qarışıqlıq yaradan amillərdən asılı olmayaraq, uşaqlarda daha az saat yatmaq və daha uzun yuxu çəkməklə əlaqəli bir amildir. . Nə məlumdur • Araşdırmalar yuxu davranışı ilə erkən uşaqlıqda kompüter və video oyun istifadəsi arasında bir əlaqə tapdı. • Televiziya ekranlarından çıxan mavi işıq endogen melatonini boğur. Yenilik nədir? • Tədqiqat uşaqlarda gündəlik yeni medianın (tablet və smartfon) istifadəsi ilə yuxu keyfiyyəti arasında bir əlaqə tapdı. • Yeni media istifadəsi, digər amillərdən asılı olmayaraq, uşaqları daha az saat yuxu və uzun müddət yuxu almaq riskinə məruz qoyur.

KEYWORDS: Uşaqlıq; Yuxu; Vaxt; Toddlers; Touch cihazı; Video oyunlar

PMID: 30652219

DOI: 10.1007/s00431-019-03318-7