Pornoqrafiya və nöroplastisyondakı Norman Doidge: "Özünü dəyişən Beyin" (2007)

Şərhlər: Bu səhifələr Özünü dəyişən Beyin (2007) psixiatr Norman Doidge tərəfindən pornoqrafik bağımlılıqla çox əlaqəlidir və İnternet pornosunun dadının necə artdığını izah edin (bağımlılık mütəxəssislərinin “fenomen”tolerantlıq“). İstəsəniz, bütün fəsli oxuyun: Acquring Zövqləri Və Sevir.

Fəsildən alınan məqalələr:

Mövcud porno epidemiyası cinsi tatlar əldə edilə bilən bir qrafik nümayiş verir. Yüksək sürətli internet əlaqələri ilə təmin edilən pornoqrafiya, nöroplastik dəyişiklik üçün hər bir tələbi təmin edir [yeni neyron dövriyyəsini yaratmaq - bağımlılığın əsas elementi].

Pornoqrafiya, ilk baxışda, tamamilə instinktli bir məsələdir: cinsi cəhətdən açıq təsvirlər, milyonlarla ildir ki, təkamülün məhsuludur. Amma bu doğru olarsa, pornoqrafiya dəyişməzdi. Eyni tetikleyiciler, bədən hissələri və onların nisbətləri, atalarımıza müraciət edənlər bizi həyəcanlandırdı. Pornoqraflar bizə inanırdılar ki, onlar cinsi repressiya, tabu və qorxu ilə mübarizə etdiyini iddia edirlər və onların məqsədi təbii, cəlbedici cinsi instinktləri azad etməkdir.

Amma əslində pornoqrafiyanın məzmunu birdir dinamik qazanılmış bir ləzzətin inkişafını mükəmməl şəkildə göstərən fenomen. Otuz il əvvəl “hardcore” pornoqrafiyası ümumiyyətlə mənasını verirdi açıq cinsiyyət orqanlarını göstərən iki oyanmış ortaq arasındakı cinsi əlaqənin təsviri. “Softcore”, əksər hallarda, yataqda, tualetdə və ya bəzi yarı romantik şəraitdə, müxtəlif soyunma vəziyyətlərində, döşlərdə açıqlanan qadın şəkillərini ifadə edirdi.

İndi hardcore inkişaf etdi və getdikcə sadomazoist mövzularda zorla seks, qadınların üzlərindəki boşalmalar və hirsli anal seks, hamısı seksləri nifrət və təhqirlə birləşdirən ssenariləri əhatə edir. Hardcore pornoqrafiya indi təhrif dünyasını araşdırır, softcore isə bir neçə on il əvvəl hardcore olduğu kimi, indi kabel televiziyalarında olan yetkinlər arasında açıq cinsi əlaqə. Keçmiş illərin nisbətən ram edilmiş yumşaq şəkilləri - müxtəlif soyunma vəziyyətindəki qadınlar - indi televiziya, qaya videoları, seriallar, reklamlar və s. Daxil olmaqla hər şeyin pornoqrafiyasında bütün gün əsas mediada görünürlər.

Pornoqrafiyanın böyüməsi qeyri-adi idi; video 25 yüzdə video kirayəsi hesab edir və insanların internetə getməsinin dördüncü ən çox səbəbidir. 2001-da bir MSNBC.com izləyicisi anketində, 80 faizinin pornoqrafik saytlarda çox vaxt sərf etdiyini hiss etdikləri, əlaqələrinə və ya iş yerində riskə düşdüklərinə bağlıdır. Softcore pornoqrafiyasının təsiri indi dərindir, çünki artıq gizli qalmayıb, cinsi zövqü və istəklərini formalaşdırmaq prosesində kiçik cinsi təcrübələrlə və xüsusilə plastik ağıllarla gəncləri təsir edir. Lakin böyüklər üçün pornoqrafiyanın plastik təsiri də dərin ola bilər və onu istifadə edənlər beyninin bu şüa tərəfindən necə dəyişdirildiyini anlamamışlar.

1990-lərin ortalarında sona çatdıqda, internet tez böyüyəndə və pornoqrafiyaya hücum edəndə, hamısı eyni hekayə olan bir sıra kişiləri müalicə edib qiymətləndirdim. Hər biri daha az və ya az dərəcədə narahat olan və ya hətta iyrənc olan bir cinsi həyəcan modelinə təsir edən və son nəticədə əlaqələrinə və cinsi potensialına təsir göstərən bir növ pornoqrafiyaya bir zövq almışdı.

Bu kişilərdən heç biri əslində immatura, sosial yöndəmsiz və ya dünyadan çəkilmiş, gerçək qadınlar ilə olan münasibətləri əvəz edən kütləvi pornoqrafiya kolleksiyasına çevrildi. Bunlar olduqca müvəffəqiyyətli əlaqələrdə və ya nigahlarda xoş, ümumiyyətlə düşüncəli kişilər idi.

Tipik olaraq, bu adamlardan birinə digər bir problemə baxarkən, demək olar ki, bir kənara və narahatlığa toxunaraq, İnternetdə daha çox vaxt sərf edib, pornoqrafik baxışı və mastürbasyona baxdığını bildirir. Hər kəs bunu etdiyini iddia edərək öz narahatlığını azaltmağa çalışa bilər. Bəzi hallarda o birinə baxaraq başlayacaqdı playboybir növ sayt və ya çıraq şəklində və ya bir kəs onu lənət olaraq göndərmiş bir video klipdə. Digər hallarda, o, təhlükəli bir sayta səfər edərdi, özünü təhqir edən saytlara yönəldən maraqlı bir reklamla və tezliklə bağlayırdı.

Bu kişilərdən bir neçəsi də mənim diqqətimi çəkən başqa bir şey də bildirmişdi. Onlar faktiki olaraq cinsi tərəfdaşlar, yoldaşlar və ya qız yoldaşları tərəfindən çevrilməkdə çətinlik çəkdiklərini bildirdilər. Bu fenomeni pornoqrafiyaya sövq etmək istəmədiklərini soruşduqda, başlanğıcda onlara cinsi əlaqə zamanı daha həyəcanlı olmağa kömək etdi, lakin vaxt keçdikcə əks təsir göstərdi. İndi yataqda olmaqdan ötrü duyğularını istifadə etmək əvəzinə, onların tərəfdaşları ilə, lovemaking getdikcə onlara porn script bir hissəsi olduğunu fantasize tələb etdi. Bəziləri yumşaqlıqla öz sevgililərini porno ulduzları kimi hərəkət etməyə təşviq etməyə çalışdılar və onlar "sevginin edilməsi" əleyhinə olaraq getdikcə daha çox "lanetmə" ilə maraqlanırdılar. Onların cinsi fantaziya həyatı getdikcə onların ssenarilərindən daha çox hakim olub, beyinlər və bu yeni skriptlər əvvəlki cinsi fantaziyalardan daha ibtidai və daha şiddətli idi. Mən bu adamların hər cinsi yaradıcılığının ölməsini və İnternet pornosuna asılı olduqlarını təsəvvür etdim.

Gördüyüm dəyişikliklər terapiyada bir neçə nəfərlə məhdudlaşmır. Sosial dəyişiklik baş verir. Xüsusi cinsi mənsubiyyətlər haqqında məlumat əldə etmək ümumiyyətlə çətin olsa da, bu gün pornoqrafiyada belə deyil, çünki istifadəsi getdikcə daha çox ictimailəşir. Bu dəyişiklik “pornoqrafiya” adlandırmaqdan daha təsadüfi “porno” ifadəsinə keçidlə üst-üstə düşür. Amerika kampus həyatına dair kitabı üçün, Mən Charlotte Simmons edirəm, Tom Wolfe bir neçə ili universitet şəhərciklərindəki tələbələri müşahidə etdi. Kitabda bir oğlan, Ivy Peters, kişi iqamətgahına girir və “Kimsə porno alıb?” Deyir.

Wolfe davam edir, “Bu qeyri-adi bir istək deyildi. Bir çox oğlan, hər gün ən azı bir dəfə necə mastürbasyon etdiklərini açıq şəkildə danışırdı, sanki bu psixoseksual sistemin bir növ ehtiyatlı qorunmasıdır. ” Oğlanlardan biri İvy Petersə “Üçüncü mərtəbəni sınayın. Orada bir əlli jurnallar əldə etdilər. ” Ancaq Peters cavab verir ki, “Mən bir şey qurdum tolerantlıq jurnallara ... videolara ehtiyacım var. ” Başqa bir oğlan deyir ki, “axı, Chrissake, IP, gecə saat ondur. Başqa bir saatdan sonra cum zibil qutuları gecələmək üçün buraya gəlməyə başlayacaq ... Və porno videolar və bir qarışıq lanet axtarırsınız. ” Sonra İvy “çiyinlərini çəkdi və“ porno istəyirəm ”deyən kimi ovuclarını yuxarı çevirdi. Məsələ nədir? ''

Böyük bir şey onun tolerantlıq. O, bir dəfə onu çevirmiş olan şəkillərə artıq çıxa bilməyən bir narkotik asılısı kimi tanıyır. Və təhlükə budur ki, bu tolerantlıq gördüyüm xəstələrdə olduğu kimi, potensial problemlərə və yeni, bəzən istənməyən, zövqlərə gətirib çıxaran xəstəliklər arasında əlaqə quracaqdır. Pornoqraflar yeni, daha sərt mövzular təqdim edərək zərfi itələdikləri ilə öyünəndə, demədikləri şey mütləq olmalıdır, çünki müştəriləri məzmuna qarşı dözümlülük inkişaf etdirirlər. Kişilərin riskli jurnallarının və İnternet pornoqrafik saytlarının arxa səhifələrində Viagra tipli dərmanların reklamı var - yaşlanma ilə əlaqəli erektil problemi olan və penisdəki qan damarlarını bağlayan yaşlı kişilər üçün hazırlanmış dərman. Bu gün pornoqrafiya ilə məşğul olan gənc kişilər iktidarsızlıqdan və ya evfemik olaraq deyildiyi kimi "erektil disfunksiyadan" çox qorxurlar. Yanıltıcı termin, bu kişilərin penislərində problem olduğunu göstərir, ancaq problem onların başlarında, cinsi beyin xəritələrindədir. Pornoqrafiyanı istifadə edərkən penis yaxşı işləyir. Onlara nadir hallarda rast gəlinir ki, onlar tükənən pornoqrafiya və iktidarsızlıq arasında əlaqə ola bilər. (Bununla birlikdə, bir neçə kişi, kompüter pornoqrafik saytlarındakı saatlarını "beynimi mastürbasiya etmək üçün" sərf olunan vaxt kimi izah etdi.)

Wolfe-nin səhnəsindəki oğlanlardan biri, sevgililəri ilə cinsi əlaqəyə girməyə gələn qızları “cum zibil qutusu” kimi təsvir edir. O da pornoqrafik görüntülərdən təsirlənir, çünki pornoqrafik filmlərdəki bir çox qadın kimi “cum zibil qutuları” daim həvəsli, mövcud yuvalarda və buna görə də dəyərsizləşir.

İnternet pornoqrafiyasının addictiveness metafora deyil. Bütün addictions narkotik və ya spirt deyil. İnsanlar qaçmaqdan qaçmaqdan, hətta qaçmaqdan da asılı ola bilər. Bütün asılılar fəaliyyətin nəzarətini itirirlər, mənfi nəticələrə baxmayaraq kompulsiv olaraq axtararlar, xoşagəlməzliyi inkişaf etdirirlər və onlar məmnuniyyət üçün daha yüksək və daha yüksək səviyyədə stimullaşdırma tələb edirlər və təcrübə çəkmək əgər asılılıq əmələ gələ bilmirlərsə.

Bütün asılılıq beynin uzun müddətli, bəzən ömürlük, nöroplastik dəyişməsini əhatə edir. Bağımlılar üçün moderasiya mümkün deyil və addictive davranışları qarşısını almaq üçün onlar maddə və ya fəaliyyət tamamilə qarşısını almaq lazımdır. Alkohollar Anonymous “keçmiş alkoqollular” olmadığını israr edir və on illərdir içki içməyən insanları bir iclasda “adım John, mən də alkoqolikəm” deyərək özünü tanıtdırır. [Beyin] plastikliyi baxımından çox vaxt düzgündürlər.

Bir küçə dərmanının asılılığı necə müəyyənləşdirmək üçün, Maryland Milli Sağlamlıq İnstitutlarında (NIH) tədqiqatçılar narkotik maddənin çəkilməsinə qədər bara basmaq üçün bir siçanı hazırlayırlar. Heyvan daha çətin olan çubuğa basmaq üçün işə hazırdır, daha çox asılılıq edən dərman. Kokain, demək olar ki, bütün digər qeyri-qanuni narkotiklərlə və hətta qeyri-adekvat addictions kimi zövq verən nörotransmitter dopamini beyində daha aktiv hala gətirir. Dopamine mükafat vericisi deyilir, çünki bir şeyi yerinə yetirərkən bir irqi sürətləndirir və qazanır - beynimiz onun azadlığını tetikler. Hələ tükənmiş olsa da, enerjinin dalğası, həyəcan verici zövq və güvən olsun, hətta əlimizi qaldırır və zəfər zirvəsini keçiririk. Digər tərəfdən, belə bir dopamin dalğası olmayanlar, dərhal enerji tükənir, finiş xəttində dağılır və özləri haqqında kədərlənirlər. Dopamin sistemimizi qaçıraraq, asılılıq edən maddələr bunun üçün çalışmamızdan bizə xoşbəxtlik verir.

Dopamin, Merzenickin əsərində gördüyümüz kimi, plastik dəyişikliklərdə də iştirak edir. Bizi həyəcanlandıran eyni dopamin dalğası, hədəfimizi həyata keçirməyimizə səbəb olan davranışlardan məsul olan nöronal əlaqələri də birləşdirir. Merzenick bir səs səsləndirərkən bir heyvanın dopamin mükafatlandırma sistemini stimullaşdırmaq üçün bir elektrod istifadə etdikdə, dopamin sərbəst buraxılması, heyvanın eşitmə xəritəsindəki səs üçün nümayişi genişləndirərək plastik dəyişikliyi stimullaşdırdı. Pornoqrafiya ilə vacib bir əlaqə, dopaminin həm də cinsi həyəcan içində sərbəst buraxılması, hər iki cinsdə də cinsi əlaqəni artırması, orqazmı asanlaşdırması və beynin zövq mərkəzlərini aktivləşdirməsidir. Buna görə pornoqrafiyanın asılılıq gücü.

Texas Universitetində Eric Nestler, asılılıqların heyvanların beyinlərində daimi dəyişikliklərə səbəb olduğunu göstərdi. Bir çox asılılıq dərmanların bir dozu, nöronlarda toplanan delta FosB adlı bir protein istehsal edəcək. Hər dərman istifadə edildikdə, daha çox delta FosB genetik bir keçid saldırana qədər yığır, hansı genləri açır və ya söndürür. Bu keçid sürüşməsi narkotik dayandırıldıqdan sonra uzun müddət davam edən dəyişikliklərə gətirib çıxarır və beynin dopamin sisteminə dönməz ziyana gətirib çıxarır və heyvanı daha çox bağımlılığa meyllidir. Qeyri-narkotik asılılıqları, məsələn, işləyən və sukroz içməli olmaq, deltaFosB və dopamin sistemindəki eyni daimi dəyişikliklərə səbəb olur. [Qeyd: DeltaFosB haqqında yaxşı məqalə]

Pornoqraflar sağlam bir zövq və cinsi gərginlikdən qurtulma vəd edirlər, lakin tez-tez çatdırdıqları şey bağımlılıq, tolerantlıq və zövqün azalmasıdır. Paradoksal olaraq işlədiyim kişi xəstələr tez-tez pornoqrafiyaya can atırdılar, amma bəyənmirlər. Adi baxış budur ki, bir aludəçi verdiyi düzəlişdən daha çoxuna qayıdır, çünki verdiyi zövqü sevir və çəkilmə ağrısını sevmir. Ancaq asılılar narkotik olduqda var No. zövq hissi, bildikləri zaman onları yüksək etmək üçün kifayət qədər doza malik olduqlarını və geri çəkilməyə başlamazdan əvvəl daha çox tələbat əldə edəcəyini bilirlər. İstəyir və sevmək iki fərqli şeydir.

Bir addict cravings təcrübə, çünki onun plastik beyin narkotik və ya təcrübə üçün həssas halına gəldi. Sensitizasiya artan istəklərə gətirib çıxarır. Bu, həssaslığa səbəb olan bir asılılıq maddə və ya fəaliyyətə məruz qalma ilə nəticələnən deltaFosB yığımıdır.

Pornoqrafiya məmnuniyyətdən daha heyecan vericidir, çünki bizim beyinlərimizdə iki ayrı zövq sistemimiz vardır. Bunlardan biri də maraqlı bir zövq və xoşbəxt bir məmnuniyyətlə həyata keçirilir. Maraqlı sistem, arzu etdiyimiz bir şeyin təsəvvür etdiyimiz "cazibə" və ya yaxşı bir yemək kimi "iştahlı" zövqlə bağlıdır. Nörokimyası əsasən dopaminlə bağlıdır və bizim gərginlik səviyyəsini yüksəldir.

İkinci zövq sistemi, əslində cinsi əlaqəyə girən və ya yeməkdə olan bir məmnuniyyət və ya istehlakçı zövqlə, sükunət verən, yerinə yetirən bir zövq ilə əlaqəlidir. Onun nörokimyası endorfinlərin azadlığına əsaslanaraq, opiatlarla əlaqəli və dinc, həyəcanlı bir xoşbəxtlik verir.

Pornoqrafiya, sonsuz bir cinsi cisim hərəmini təklif edərək, iştah sistemini hiperaktivləşdirir. Porno izləyicilər, gördükləri foto və videolara əsasən beyinlərində yeni xəritələr inkişaf etdirirlər. Bu bir istifadə və ya itir bir beyin olduğu üçün bir xəritə sahəsi inkişaf etdirdiyimiz zaman onu aktivləşdirməyə can atırıq. Bütün gün oturmuş olsaq, əzələlərimiz idmana səbirsiz olduğu kimi, hisslərimiz də aclıq hissini stimullaşdıracaqdır.

Kompüterlərində pornoya baxan adamlar qeyri-qanuni olaraq NIH qəfəslərindəki siçovullara bənzəyirdilər, dopamin və ya ona bərabər tutulan bir zərbə almaq üçün bara basırdılar. Bunu bilməsələr də, beyin xəritələrinin plastik dəyişdirilməsi üçün lazım olan bütün şərtlərə cavab verən pornoqrafik məşqlərə aldanmışdılar. Birlikdə yanan neyronlar bir-birinə tel bağladığından, bu insanlar, plastik dəyişikliklər üçün lazım olan böyük diqqətlə bu görüntüləri beynin həzz mərkəzlərinə bağlamaq üçün çox sayda məşq etdilər. Bu görüntüləri kompüterlərindən uzaq olduqda və ya rəfiqələri ilə cinsi əlaqədə olarkən onları gücləndirərək təsəvvür etdilər. Hər dəfə cinsi həyəcan hiss etdikləri və mastürbasyon etdikləri zaman orqazm gördükləri zaman, mükafat nörotransmitteri olan "dopamin spritsi", seanslar zamanı beyindəki əlaqələri birləşdirdi. Mükafat yalnız davranışı asanlaşdırmadı; satın alma hiss etdikləri heç bir xəcalət yaratmadı playboy bir mağazada. Burada heç bir "cəza" olmayan bir davranış idi, yalnız mükafat.

Veb-saytlar öz bilikləri olmadan beyinlərini dəyişdirən temalar və skriptləri tanıtdıqları kimi həyəcanlandıranların məzmunu dəyişdi. Plastisite rəqabət qabiliyyətli olduğundan, yeni, heyecan verici görünüşlər üçün beyin xəritələri daha əvvəl cəlb etdiyin şeylər hesabına artmışdır - səbəbi, onların qız yoldaşlarını bir növbədən daha az tapmağa başladıqları.

...

Təxminən bəzi uşaqlıq təcrübəsinə və ya cəzalandırılması haqqında xəyallara toxunan şillələyən şəkillərlə qarşılaşana qədər gördüyü görüntülər onu maraqlandırdı, amma onu məcbur etmədi. Başqalarının cinsi xəyalları bizi bezdirdi. Tomasın təcrübəsi xəstələrimin təcrübəsinə bənzəyirdi; axtardıqlarının tam fərqində olmadan, onları həyəcanlandıran bəzi basdırılmış mövzuya toxunan bir görüntüyə və ya cinsi ssenariyə dəyənə qədər yüzlərlə şəkli və ssenarini taradılar.

Tomas bu təsvirini tapdıqdan sonra dəyişdi. Bu spanking image onun idi diqqət mərkəzindədir, plastik dəyişdirmə şərti. Gerçək bir qadından fərqli olaraq, bu porno şəkillər gündə, hər gün kompüterdə mövcud idi.

İndi Tomas əyri idi. Özünü idarə etməyə çalışdı, lakin gündə ən azı beş saat onun laptopunda sərf edirdi. O, gecə yalnız üç saat yatarkən gizli sörf etdi. Onun tükənməsindən xəbərdar olan qız yoldaşı başqasını görməyini merak etdi. O, bu qədər yuxuya məhkum oldu ki, sağlamlığı əziyyət çəkirdi və o, bir xəstəxananın təcili yardım otağına düşən bir sıra infeksiyalara səbəb oldu və nəhayət onu səhmdar almağa məcbur etdi. O, kişi yoldaşları arasında soruşmağa başladı və onların çoxunun da əyri olduğunu gördü.

...

Hardcore porno, cinsi inkişafın kritik dövrlərində meydana gələn bəzi erkən sinir şəbəkələrini açır və bütün bu xüsusiyyətlərin bir-birinə bağlandığı yeni bir şəbəkə meydana gətirmək üçün unudulmuş və ya basdırılmış elementləri bir araya gətirir. Porno saytları ümumi kinklərin kataloqlarını yaradır və şəkillərdə bir-birinə qarışdırır. Sörfçü gec-tez bir neçə cinsi düyməsini eyni anda basan bir qatil kombinasiyası tapır. Sonra şəkilləri dəfələrlə izləmək, mastürbasyon etmək, dopamin buraxmaq və bu şəbəkələri gücləndirməklə şəbəkəni gücləndirir. Dəfn olunmuş cinsi meyllərində güclü kökləri olan yenidən qurulmuş bir libido növü "neoseksualizm" yaratdı. Tez-tez dözümlülük inkişaf etdirdiyindən, cinsi boşalma həzzini aqressiv bir sərbəst buraxma zövqü ilə tamamlamaq lazımdır və cinsi və təcavüzkar görüntülər getdikcə qarışır - bu səbəbdən də hardcore pornodakı sadomazoxist mövzularda artım.