Bir saytın üzvü:
Bloglarımı oxuyursunuzsa, son aylarda psixologiyaya daha çox maraq göstərdiyimi biləcəksiniz. NLP-nin ataları olan Bandler və Grinder-in əsərlərini araşdıran kitablar oxudum. Hazırda Paul McKenna'nın bəzi kitablarını oxuyuram. Onlardan biri adlanır Yeddi gündə həyatını dəyişinvə belə bir başlıqla bəzi kinik insanları qoysam da, Paulun istifadə etdiyi üsullardan çox təsirləndim. Nöroleptiv proqramlaşdırma və hipnozizm gücünə çox gedirəm. İnanıram ki, keçmişdə qarşılaşdığım ən böyük problemlərdən biri qərar verməkdir və sonra mən özüm istədiyim şeydən razıdır. Son vaxtlarda oxuduğum üsullar bir çox insana asılılıqları aradan qaldırmağa və öz zehinlərini öz potensiallarına uyğunlaşdırmağa kömək edəcəkdir. Hər hansı bir zehni rutdan özünü qazanmaq üçün istifadə edilə biləcək üsulları təsvir etdiyi aydın şəkildə bu müəllifə tövsiyə edirəm.
Maraqlı bir məqam ondan ibarətdir ki, hamımız özümüzü həyatımızın hər günü boyunca periyodik olaraq "trans" vəziyyəti olaraq bilinən vəziyyətə salırıq. Bu saytda pornoqrafik aludəçiliyinə qarşı mübarizə aparan insanlar üçün ümumi olan "trans vəziyyətləri" ndən birinin pornoqrafiyaya baxarkən keçirdiyi trans vəziyyətidir. İnsanlar bu barədə düşünmək üçün bir anlıq dururlarsa (porno seansı zamanı deyil, əvvəlcədən LOL), bu vəziyyətin necə müsbət istifadə ediləcəyi barədə bir az daha çox məlumat əldə edin və sonra düşüncə üçün vaxt istifadə edin, pozitiv görselleştirme və rahatlama stresi zərərsiz bir şəkildə azaldıla bilər və müsbət bir düşüncə çərçivəsi ortaya çıxacaq. Bunu bir az yüngül bir məşqlə də qarışdırın.
Pornoqrafiyaya bağımlılığımla əlaqəli cəhət ondan ibarət idi ki, vaxtımı o qədər uzaqlaşdırdı ki, düşünmək üçün çox az vaxtım oldu. Asılılığımın əsarətində olduğumu hiss etdim. Artıq bu problemlə qarşılaşmıram, həyatımın gündəlik olaraq nə qədər fərqli olduğu təəccüblüdür. Həqiqətən, problemlərim hələ də olsa da, indi daha çox vaxtım, daha aydın bir düşüncəm və beləliklə onları həll etmək üçün daha çox qabiliyyətim var. Həm də həyat yoldaşımla münasibətlərim yaxşılaşdı və birlikdə daha çox sevinc paylaşırıq, həyata baxışımı xeyli yaxşılaşdırırıq.
Vizualizasiyanı əhatə edən özünü hipnoz etmək, hər zaman olmaq istədiyin şəxsə daxil olmağınızdan və sizdən asılı olmayacaq bir çox güclü vasitədir. Əsasən proses özünüzü xoşbəxt hiss edən bir zehni görünüş quraraq, bu xoşbəxtliyi yaşamaq və təsəvvürün gücünü bu təsvirin düzəldilməsi üçün necə istifadə edəcəyini görselleştirerek, həqiqətən xoşbəxt etdiyinizə dair fikirləşməyi nəzərdə tutur təkmilləşdirilmiş özünü göstərmə) fikrinizi zehniyyətlə gündəmə gətirərkən. Bütün proses güdümlü daydreaming və ya düşüncə növüdür. Bu mənim üçün işləyir və mənə daha müsbət hisslər verir, daha az vurgulanır və gündəlik həyatımla daha çox mübarizə edə bilirəm.
;