Paula Hall-un kitabından bu üsul xoşuma gəlir Cinsi asılılığı anlama və müalicə etmək, Routledge 2012 p.140.
“Əslində bu, kiminsə özünün ayrılmaz hissəsi olmaqdansa, nəfsi xaricində olan problemlə dialoq yaratmasına imkan verir. Başqa sözlə desək, bir tetiğin yaşandığı zaman mənfi öz-özünə danışmaqla özünü döymək və ya özünü yaxşı bir polis / pis polisə bölmək əvəzinə, dialoq xarici problemə - bağımlılığa yönəlmişdir. Beləliklə, 'aktyor olmaq istəyirəm' deməkdənsə, eksternallaşma 'asılılıq məndən çıxış etməyimi istəyir' deyərdi. Problemi nəfsi xaricində proqnozlaşdırmaqla, problemlə yeni bir əlaqə yarana bilər ki, bu da nəfsi qoruyarkən dəyişikliyə güc verə bilər. ”
Mənim səsim həmişə çox sərt olub. Bu texnika haqqında yaxşı bir əlaqə: http://obliquely.org.uk/blog/externalising/
;