Növbəti səhifələrdə yenidən başlama prosesindən keçənlərin yenidən tövsiyələri, təklifləri və müşahidələri var.
Yenidən yükləmə məsləhətləri - Planlaşdırma
Yenidən yükləmə tövsiyəsi - Tetikleyici siyahısı
- RƏSMİ Tetik siyahısı
- NoFap-da necə uğur qazanmaq olar - 6 aylıq təcrübəyə əsaslanan qəti bir bələdçi
- Bilirsiniz ki, NOFAP əgər işləyirsə ...
- PMO asılılığı üçün STAR metodu
- Tamam, yeni başlayan uşaqlar, bunun üçün lazım olan şey: dinləyin, adamı qaldırın və qırxın
- Həqiqət, BU BATTLE QALMAYACAQ.
- Beləliklə, pornodan çıxmaq istəyirsiniz?
- PRO - İPUÇLARI
- Porno asılılığı aradan qaldırmaq üçün məsləhətlər
- Sevdiyim məqalələr və nəyə görə jurnal açmalıyıq?
- AA-dan öyrəndiyim NoFap üçün bəzi məsləhətlər
- 10 mənə kömək edən məsləhətlər
- 5 NoFap Tips Mən paylaşmaq lazımdır.
- 100 Günlər + Bane olmaq üçün yol (İlk və Son Mesaj)
- Sizə Unger-in Paradoksundan bəhs etmək istərdim. (Mübarizə edənlər üçün düşünülən bir şey.)
- Yalnız Willpower kifayət deyil.
- Uğur qazanmaq üçün reprogram etməlisiniz.
- Reddit “fapstronaut” hamısını açıqlayır
- Doqquz nöqtə düşünmək lazımdır
- NoFap ilə yaxşı bir başlanğıc əldə etmək haqqında məsləhətlər
- Demons: Fapping Düşməniniz deyil.
- Minddə saxlamaq üçün altı şey
- Gənc uşaqlara məsləhət
- Gün 40. Bəzi müşahidələr və tövsiyələr, xüsusən daha yeni oğlanlara
- Bir il yarım dayandım, ona görə bəzi tövsiyələrimi bölüşəcəyimi düşündüm
- Bunun deyilməsi, başa düşülməsi və bir daha təsdiqlənməsi lazımdır
- Uzunmüddətli Fapstronavdan 1 tipi: Aşağı xəttlərinizi təyin edin
- Long Term Fapstronaut'dan Tip 2: Toplines
- PMO vərdişini aşmaq üçün ən yaxşı açar, yalnız 'AEEES'
- Uzunmüddətli Fapstronavdan Tip 3: Battlefield-i hərəkətə keçir
- Optimal ** effektləri üçün müsbət transformasiya!
- İŞLƏYƏN ŞEYLƏR, YOXDUR
- Ümumi olaraq PMO üçün istədiyiniz zaman beyin sizə xəbər verəcəkdir.
- Tamam, budur nə edəcəksən
Pornoqrafiyanı məğlub etmək üçün tövsiyələri yenidən yükləyin
Porno pulsuz qalmaq üçün tövsiyələri yenidən yükləyin
- 1 il + on; müvəffəqiyyət təmin edəcək bir sadə ucu.
- 10 Recovery bərabərliyi prinsipləri
- Uğurlu yenidən başladın və ya bərpa üçün 10 məsləhətləri!
- 10 mənə kömək edən məsləhətlər
- 100 Günlər + Bane olmaq üçün yol (İlk və Son Mesaj)
- 101 Pornə Fapping əvəzinə nə etmək lazımdır
- 15 müşahidələr / məsləhətlər / 8 ildən pornfree səfərlərdən gələn məsləhətlər parçaları
- Hər gün 16 vərdişləri etməlisiniz.
- 16 Recovery bərabərliyi prinsipləri
- 20 bu 90 gün ərzində mənə kömək edən şeylər
- 200 gün - bölüşmək üçün on məsləhət
- 25 çıxmaq səbəbləri
- 3 Porno asılılığı aradan qaldırmaq və həyatınızı dəyişdirmək üçün addımlar: Video
- 3 Müvəffəqiyyət üçün addımlar (mübarizə edən hər kəs üçün)
- 30 günlük hesabat. Mənə kömək edənlərin böyük siyahısı və sizə kömək edə bilər!
- 45, Mindinizi Depressiyaya davam etdirmək üçün istifadə edir
- 5 NoFap Tips Mən paylaşmaq lazımdır.
- 5-hissə hərəkət planı.
- 7 Psixi Bağımlılığı ən pis vəziyyət ssenarisini qaldırmaq üçün necə məsləhətlər (Mən necə əldən çıxdım)
- 70+ gün keçmiş birindən Nofap və ya Pornoqrafiyanı asanlaşdırmaq və təsirli etmək üçün 300+ tövsiyə
- 9 üçün 90 məsləhətləri
- İyileşen bir eroin bağımlısı olaraq öyrəndiyim bir neçə şey
- Pornə bağlı mif və bəhanələrin siyahısı (reddit / pornfree)
- Yenidənqurma tamamilə sıfırlama demək deyil! Çırpmaqla özünüzü daha çox incitməyin.
- Bu səfərdə aşkar etdiyim əsas şeylərin qısa siyahısı
- Abstinence Recovery deyil! Niyə insanlar PİED-i müalicə edə bilmirlər?
- Mənim təcrübəmdən məsləhət [LONG POST ALERT]
- Gənc uşaqlara məsləhət
- Nofap ilə iki illik mübarizəmdən sonra! AMA: ED və təxirə salınmış boşalma
- 20 yaş - Sosial narahat olmaq və PİED etmək üçün istifadə olunur
- Bir FAQ mövzu: YourBrainRebalanced.com
- Sevdiyim məqalələr və nəyə görə jurnal açmalıyıq?
- Ən yaxşı / r / NoFap
- Ümumi olaraq PMO üçün istədiyiniz zaman beyin sizə xəbər verəcəkdir.
- Pornodan qaçmaq üçün konkret məsləhətlər
- Gün 40. Bəzi müşahidələr və tövsiyələr, xüsusən daha yeni oğlanlara
- Demons: Fapping Düşməniniz deyil.
- NoFap yüngül götürməyin, yoxsa yenidən başlasın
- Çıxış etmək üçün beş görünən əks-intuitiv münasibət
- Bir PMO arvadından: Sən, bir döyüşçü
- NoFap.com komandasından: 10 ən yaxşı məsləhətlər siyahısından
- Mənim (müvəffəqiyyət) hekayəmizi paylaşmaq istəyən bir badass fapstronaut (gün 135!) Qız yoldaşı.
- Qaldığınız kitab (porn) fap-free
- Necə və Niyə Pornoqrafiyadan xilas olmaq?
- 70 il uğursuzluqdan sonra, tərli pozmadan, hardmodada 7 gün işləyirdim.
- Mən narahatlıq və mübarizə çağırışlarını dayandırmaq üçün necə öyrəndim
- Bir Porno Bağımlılığı Nasıl Aşıyorsunuz? 9 Nüfuzlu Seks Sağlamlığı Yazarlarından Məsləhət
- Bağımlı olduğunuz bir şeydən (pornodan, narkotikdən, spirtdən və s.) Necə çıxmaq olar?
- NoFap-da necə uğur qazanmaq olar - 6 aylıq təcrübəyə əsaslanan qəti bir bələdçi
- Yumor / etiraflar: Əgər yalnız bir PMO addict ola bilər, əgər:
- Mən etdim! 90 gün. Budur mən öyrəndim.
- Bunu mənim ideal həyat tərzimin əhəmiyyətli bir hissəsi kimi görürəm
- Bir il yarım dayandım, ona görə səyahətinizə həqiqətən kömək edəcəyini düşündüyüm bəzi tövsiyələrimi sizinlə bölüşəcəyimi düşündüm.
- Sizə Unger-in Paradoksundan bəhs etmək istərdim. (Mübarizə edənlər üçün düşünülən bir şey.)
- Pornoqrafiya asılılığını aradan qaldırmaq üçün 1 nömrəli sirri sizə açacağam.
- Mənə kömək edən fikirlər
- Uğur qazanmaq üçün reprogram etməlisiniz.
- Pornodan istifadə etməyin mənim 40 səbəblərim
- Uğurla "Fapping" dayandırmaq üçün Mənim Rəhbərim
- Mənim qorxu hekayəsi: Bir neçə ildir çalışıram, düşünmək lazımdır
- Mənim On səbəblərim
- Rebooting haqqında mənim düşüncələrim [uzun müddət POST]
- Yeni Fapstronaut, köhnə zamanla bəzi məsləhətlər ilə narkotik asılısını qurtarır
- Nice Guy Symdrome. Fappers / porn istifadəçiləri üçün çox vacib məsələ.
- Doqquz nöqtə düşünmək lazımdır
- Nofap Made Easy - Həyatınızı dəyişdirmək üçün istifadə edə biləcəyiniz vasitələr (17 yaşında)
- RƏSMİ Tetik siyahısı
- Tamam, budur nə edəcəksən
- Porno Qurtarma Bələdçiləri: Bir sıra tövsiyələr və ilhamlar
- Porno istifadəsi və bu, medianın hazırda insanlara etdikləri ilə əlaqəsidir.
- Optimal ** effektləri üçün müsbət transformasiya!
- PRO - İPUÇLARI
- 17-yaşda olan məsləhətləri yenidən başladın
- Reddit “fapstronaut” hər şeyi ortaya qoyur
- 3 ay üçün heç bir şey sınamadan sonra fikirlərimi seçmək
- Porn asılılığı üçün sadə müalicə - internet yoxdur
- Porn asılılığının bərpasında altı klassik tələ
- Uğura gedən altı addım - Porno ilə əlaqəli ED və balanslı bir cinsi ifadə formasına qayıtmaq.
- Minddə saxlamaq üçün altı şey
- Beləliklə, pornodan çıxmaq istəyirsiniz?
- Yəni yenisən? NoFap-a xoş gəlmisiniz. Burda pulsuz Zen-i ötürürük.
- Bəziləri NoFap üçün YOX & YOXDUR
- AA-dan öyrəndiyim NoFap üçün bəzi məsləhətlər
- Terapevtimdən öyrəndiyim bəzi məsləhətlər.
- Seksə diqqət yetirməyin.
- Qəribə məqsədlər
- Səndən öyrəndiyim şeylər
- Fövqəl güclər gerçəkdir və onları necə əldə etməli (mənbələr və linklərlə!)
- Porn mənsubiyyətim üçün sənə Kainat təşəkkür edirəm
- NoFap-dan 14 addımlı proqram.
- Asılılığı məğlub etmək üçün 4 'addım'
- PMO vərdişini aşmaq üçün ən yaxşı açar, yalnız 'AEEES'
- NoFap Çin yolu
- Telefonda olan qız
- R / pornfree-nin ən açıq faydaları
- MYLN metodu. Fərqli bir yanaşma.
- NoFap Survival Kit / Mega Motivator
- PMO asılılığı üçün STAR metodu
- İŞLƏYƏN ŞEYLƏR, YOXDUR
- Top 3 FATAL MISTAKES Rebooters olun
- Həqiqət, BU BATTLE QALMAYACAQ.
- No-Fapın Universal Qanunları
- Mənə kömək edən şeylər (və sizə kömək edə bilər)
- Bu, Yale professor Judson Brewer bizim çağırışlarımızı səmərəli şəkildə istifadə etməyi tövsiyə edən sadə və güclü bir vasitədir.
- Bunun deyilməsi, başa düşülməsi və bir daha təsdiqlənməsi lazımdır
- Etibarlılıq haqqında düşüncələr (və utanc əldə etmək)
- Bu cəmiyyət haqqında düşüncələr və xüsusilə yeni başlayanlar üçün bəzi məsləhətlər
- Uzunmüddətli Fapstronavdan 1 tipi: Aşağı xəttlərinizi təyin edin
- Long Term Fapstronaut'dan Tip 2: Toplines
- Uzunmüddətli Fapstronavdan Tip 3: Battlefield-i hərəkətə keçir
- Pornətə baxan uşaqlar üçün məsləhətlər
- NoFap ilə yaxşı bir başlanğıc əldə etmək haqqında məsləhətlər
- Porno asılılığı aradan qaldırmaq üçün məsləhətlər
- Tetikleyiciler (rebooters tərəfindən tərtib)
- Godmode əldə etmək istəyirsiniz? Bunu oxu!
- Porn getmək istəyirsiniz? Bunu oxu.
- 90 gün düz gedirdilər: bir neçə göstərici
- Dayandırmaq istəməyə qarşı dayandırmaq istəyənlər arasındakı fərq nədir? 45 gün sonra düşüncələrim.
- GİZLİ NƏDİR? İki sentim.
- Yalnız Willpower kifayət deyil.
- Bilirsiniz ki, NOFAP əgər işləyirsə ...
- Müvəffəqiyyətli PMO'da Ən Yaxşı Şansınız
- Tamam, yeni başlayan uşaqlar, bunun üçün lazım olan şey: dinləyin, adamı qaldırın və qırxın