Redditor öz məsləhətlərini gündəlik seqmentlərdə paylaşır:
- 1 Recovery Perspektivi (Perspektiv)
- 2 Recovery Guide (Paradoksal Niyyət)
- Intrusive porn ilə məşğul olmaq necə Fantasy Guide 3 (Ağ Ayı Fenomen)
- Kılavuz 4: Gücü qorumaq üçün necə
- Guide 5 Willpower (Dengeleme Qanunu) Artırmaq üçün necə
- Guide 6: Habit Reformasiyası (21 Gücü!)
- Guide 7: Müvəffəqiyyətli bir vərdiş yaratmaq üçün əsas (İnanç)
- Guide 8: Səbəb (10,000 Saat nəzəriyyəsi)