PMO'yu çaşdırdığımda mənim fəlsəfə (mövzuya keçid)
Mənim böyük bir hissəm, asılılıqdan çıxmağın ən yaxşı yolunun soyuq TÜRKİYƏ olduğuna inanıram. Bu anlayışı 2 on illik (gündə 2-3 paket) siqaret çəkən nikotin bağımlılığımdan çıxaraq əldə etdim. Soyuq hinduşkadan çıxdım və özümə “heç vaxt bir daha qabartma” dedim.
İstatistikler, başarılı nikotin çıkarıcıların% 90% 'ni istifadə etdiyini söyləyir Soyuq Türkiyə metod. Birləşdirilmiş bütün digər metodlar (yamaq, saqqız, hipnoz, dərmanlar, tədricən azalma və s.) Yalnız müvəffəq olanların qalan 10% -ni təşkil edir. Siqareti tərgitməyə qoyulan reklam və araşdırma pullarının miqdarını nəzərə alsaq, bu statistikalar heyrətamizdir, düzdür? Soyuq hinduşka işləyir, digər metodların çoxu isə təsadüfi ehtimal və ya şans üzərində çətinliklə əldə olunur. Ancaq saqqız və yamaq reklamları o qədər inandırıcıdır ki, geri çəkilmənin “ilk 72 saatı” ndan qorxan insanlar üçün cəlbedici bir “yumşaq” tədricən azalma vəd edir. Bəs nikotin saqqızına aludə olduqda nə baş verir? Pulunuzu bahalı saqqıza xərcləyirsiniz! haha, bu ən ümumi nəticə, sən hələ də nikotin aludəsisən, amma indi zəhmətlə qazandığın pulu nikotin satan başqa bir şirkətə göndər!
Beləliklə, yaxşı qurulmuş bir SOĞUK TÜRKİYƏ nikotin Qut proqramından çıxarılan bu heyrətləndirici statistikaya əsaslanaraq, PMO-nu müvəffəqiyyətlə tərk etməyimin oxşar bir qaydada olduğunu düşünürəm. PMO soyuq hinduşkadan çıxan insanlar (baxma, haşiyə çıxma, bikini fotoşəkilləri və ya digər "həqiqətən pornoqrafik olmayan" şəkillər istifadə etməmək və s.)) Daha uğurlu olacaq və "tədricən azaldılması" nı rasyonelləşdirənlərdən daha müvəffəq olacaqlar. ”Strategiyaları. Əslində, Cold Turkey PMO Quitters-in 9: 1-ə yaxın bir nisbətdə “tədricən azaltma” rasyonalizasyonlarını və digər müxtəlif metodları yerinə yetirməsini təklif edirəm.
Bu açıq-aydın bu mərhələdə yalnız nəzəriyyədir, çünki nəzəriyyəni yoxlamaq üçün heç bir məlumatımız yoxdur. Və porno çox ləzzət alır (birinin pornosu həmişə başqa birinin pornosu deyil). Sizi nəyin yaxaladığını yalnız siz bilirsiniz, buna görə də bunu unutmayın. Bununla birlikdə, bu nəzəriyyə doğru olduğuna inanmaq üçün əsaslı bir qanuna söykənir. Asılılıq Qanunu:
Əlaqədar Qanun
“Bir narkomana bir dərmanın verilməsi səbəb olacaq
kimyəvi cəhətdən asılılığın yenidən qurulması
asılılıq yaradan maddə üzərində. ”
Bu qanunu PMO-ya tətbiq etdiyimiz zaman aşağıdakı kimi oxudum. "Pornoqrafiya bizim dərmandır və yenidən açılış zamanı hər hansı bir pornodan istifadə pornoya olan asılılığımızı gücləndirəcəkdir."
Siqareti tərgitdiyim zaman “heç vaxt bir daha şişməməyə” söz verdim. Bu gün, PMO bağımlılığından yenidən başlamağımın ortasında, "heç vaxt bir daha göz atmamağa!"
52 gün əvvəl getdim Soyuq Türkiyə pornodan imtina etdim (mənim nikotin bağımlılığı təcrübəmdən), pornata nə bir reaksiya deməkdir. Mən başa düşdüm ki, porno istənilən nağıl, nə qədər kiçik olsa da, addiction yollarımı yenidən tətbiq edəcək və yenidən çəkməyi yavaşlatar. Soyuq turkeyə gedəndən bəri, yenidən sürətimin sürəti çox, çox sürətli hərəkət edir! Mənim porno induksiya olunan PE müalicə olunur və mənim həyatım daha da yaxşıdır. Mənim düşüncəm kəskindir və fikirlərim açıqdır. Mən porno və ya mastürbadan istifadə etməmişəm və heç vaxt porno istifadə etməyi arzulamam. Bunu özümə verəcəyəm.
9: 1 nisbətinə digər üsullarla yanaşacaq bir müvəffəqiyyət dərəcəsi istəyirsənsə, söz verin və özünüzə söz verin;
"Bir daha heç vaxt başqa bir nəzər salmayacağam"
Uğurlar uğurlu qardaşlar!
;
