Porn problemləri: Qadınlar gəlsin (2013)

İnternet pornosunun fövqəladə stimullaşdırılması qadınların cinsi həyatını da işıqlandıra bilər

Populyar onlayn İsveç xəbərlər jurnalı xəbər verdi qadınların “porno iktidarsızlığı” ilə əlaqəli öz versiyalarına diqqət çəkdiklərini (artıq bildirilmişdir İsveçli kişilər və başqa). Bir qadın,

“Real həyatda seksə marağımın olmaması səbəbi ilə maraqlandım. … Nümunəni mütləq görə bilərəm: Pornoqrafiya çoxdur = ortaqla güc azalır. Bir ortağımla cinsi əlaqədən kənarlaşdığım və porno ilə məşğul olduğum mərhələyə gəldim. ... Mən mükafat sistemi baxımından bu barədə heç düşünməmişəm. Və mastürbasyon çox lənətlənmiş bir mükafatdır! Düşünürəm ki, yeməkdən daha çox şey. ”

Başqa bir deyildi:

"[Porno istifadəsi] özlüyündə gücləndirici ola bilər, ancaq qəfildən yaxın münasibət qurmaq istəyəndə maneə rolunu oynaya bilər."

digər:

Mən 23 yaşında bir qızam, təxminən 14/15 yaşımdan bəri pornoqrafiyaya baxmışam və çox mastürbasyon edərdim. Mastürbasyon etmirəmsə, həqiqətən yata bilməyəcəyim nöqtəyə gəldim, çünki yatmadan əvvəl hər gecə mastürbasyon etdim, bu qədər ildir. Həm də heç vaxt başqasından orgazm keçirməmişəm, yalnız özüm pornoya baxarkən edə bilərəm (və ya xəyal qurarkən). Heç vaxt 4 gündən çox dayanmadım, amma dayandırmaq istəyirəm. Həm də hər dəfə bitdiyim zaman həqiqətən yorğun olduğumu hiss edirəm və yuxu / yuxu almaq istəyirəm. Bok. Haradan başlayiram Özümə nəzarət edə bilmirəm, düşünürəm ..

Həm də, cinsi tərəfdaşlarım olmadığına görə, normal tanışlıq həyatım olduğuna və kifayət qədər qəribə anlar yaşadığım üçün izlədiyim kimi deyil, amma heç vaxt özüm kimi məni doydurmazlar .. onlardan zövq almaq istəyirəm və pornoqrafik bağımlılığı səbəbiylə edə bilməyəcəyimi düşünürəm.

Bizdən tez-tez niyə etdiyimizi soruşdular nadir hallarda blog qadınların porno problemləri haqqında. Cavab: Pornoqrafiya ilə əlaqəli simptomları barədə onlayn məlumat verən insanlar demək olar ki, yalnız kişilərdir. Ancaq yuxarıdakı İsveç məqaləsi ilə hərəkətə keçərək daha dərindən araşdırmağa qərar verdik. Seçdik Reddit / NoFap(əsasən gənclər) insanların İnternet pornosu və / və ya mastürbasyondan imtina etməyi sınadıqları saytların ən qadın dostu kimi görünür. 700-dən çox üzvündən 60,000-dən çoxu açıq şəkildə qadın və mehribanlıqla “femstronauts” adlandırılır.

540 qadın istifadəçi adlarından biz yalnız dörddə birini yerləşdirdik. Bunlardan, 93% istenmeyen bir davranışdan çıxmağa çalışırdılar (adətən porno, bəzən də həddindən artıq cinsi oyuncaq istifadə/ mastürbasyon). Təəccübümüzə görə, yalnız 7% bir partnyorun porno istifadəsi ilə bağlı məsləhət axtarırdılar. Nümunə arasında həm lezbiyanlar, həm də biseksuallar olmasına baxmayaraq, afişaların böyük əksəriyyəti kişilərlə cinsi əlaqədən danışdı.

Femronatların hesablarının kişilərin öz-özünə hesabat vermə təcrübəsini nə qədər yaxından əks etdirməsi bizi təəccübləndirdi İnternet pornosu ilə əlaqədar simptomlar. Gördüyünüz kimi, qadınlar da əsl cinsi əlaqə zamanı həssaslıq və həyəcan itkisindən, istənməyən porno janrlarına yüksəlməkdən, əsəbilikdən, apatiyadan, asılılıqdan, pornodan istifadə etmədən yuxusuzluqdan və s. Şikayət edirlər. Bir çoxları işdən çıxdıqda əhəmiyyətli faydalar görürlər.

Femstronavtların öz hesabatlarına ilk baxışımız olduğundan, bir çox qadın səsini daxil etmək istəyirik. Bu uzun postu aşağıdakı seqmentlərə ayırdıq:

  • Pornoqrafiyaya səbəb olan problemləri yaşayan qadınlar danışırlar
  • Çıxışdan sonra düzəlişlər
  • Porno şərtlər

Pornoqrafiyaya səbəb olan problemləri yaşayan qadınlar danışırlar

Həm kişilərin, həm də qadınların eyni simptomları görməsi, bugünkü porno ilə bağlı məsələnin, həddindən artıq məzmundan daha yüksək sürət, yüksək defanslı porno videoları qarşısında insan beyninin həssaslığı ola biləcəyini göstərir. Budur femstronavtların işdən çıxma səbəblərindən bir nümunə.

Cinsiyyət həssaslığının itirilməsi / ortaq arzusu

Fiona: Mən tez-tez masturbating və pornoqrafiya izləmək mənim sevgilim ilə seks olduğunda məni (fiziki və ruhi) çox həssaslaşdıracağından qorxuram.

Mühafizəkar: Mən uzunmüddətli münasibətlərdə olan bir qadınam. Ümumiyyətlə bir neçə gündə mastürbasyon edirəm və porno istifadə etməyə başladım, çünki orgazma çatmağı daha asan və daha sürətli etdim. Bununla birlikdə, hər dəfə zirvəyə çatmaq daha da çətinləşir və illər keçdikcə izlədiyim porno eyni dərəcədə həyəcan almaq üçün daha həddindən artıq / qeyri-adi hala gəldi. Mən də sevgilimlə zirvə edə bilmirəm. Pornonun sizi həssaslaşdırması çox doğrudur, ancaq bir dəfə onsuz çətinliklə orqazm edə bilsəniz, ondan imtina etmək çətindir.

SiennaMən yalnız yaxın yoldaşımla yola düşdüm, çünki heç vaxt onunla heç bir qığılcım hiss etməmişdim. Özümə dedim ki, bu yanlış bir adam idi və bu doğru ola bilərdi, amma mən də davamlı mastürbasyonum məni başqa bir şey hissedebilecekleri ürəkləri hiss etməməyə qorxdu. Mən əvvəlcədən bir yeniyetmə olduğumdan bəri mastürbasyon etdim və ya pornoya çox baxırdım.

Kelly: Bizim qızlar üçün mülayim bir ED-ni tapmaq çətindir, ... amma bunu uşaqlar təsvir etdikdə oxuduğum kimi hiss edirəm. İstək var, amma həyəcan yoxdur. Klitorisdə və qarın alt hissəsində çırpınma, çəkilmə, əzici, ləzzətli bir hiss yoxdur, yalnız cinsi əlaqəyə zehni itələmə. Və BTW, mən do daha dəqiq olaraq PO kimi təsvir edilə bilən PE var: həyəcan aşağı olduqda orgazm, orgazm keyfiyyəti olduqca vasat olan. Belə bir orgasm tez-tez narahatlıq kimi bir gərginlik növü, lakin cinsiyyətlərdə lokallaşdırılmış istisna deyil.

Surya: 23 yaşında bir qadınam və hər axşam yuxuya getmək üçün, bəzən də gündüz mastürbasyon edirəm. Sevgilimi həftədə bir neçə dəfə görürəm. Gedəndə onu çox darıxıram, amma bir yerdə olanda sanki bütün cinsi istəklərim yox olur.

Ellen: Sevgilimlə həqiqətən təcrübə etməyə başlayana qədər problemim olduğu diqqətimi çəkmədi. Özümü yaxşı hiss etməyi sevirdim. Bunu özümü mükafatlandırarkən, özümü daha yaxşı hiss edəndə və ya sadəcə cansıxıcı olduğum zaman etdim. Ancaq indi bir vibratura və öz əlimə o qədər alışdığımın fərqindəyəm ki, sevgilim mənə zövq verəndə orgazm edə və hətta çox həssas hiss edə bilmərəm. F * ck. Bu. Sh * t.

Valerie: Gəlmək üçün pornodan asılı olmağı dayandırmağın vaxtı gəldi.

lilone_mg: Mən 19 yaşlı bir qızam. Universitet tələbəsi, rəfiqəm və s. Düzü, əvvəlcə bu alt hissəni zarafat olaraq izlədim. Həqiqətən motivin nə olduğunu başa düşmədim, xüsusən də pmo bu qədər böyük olduqda? Beləliklə, bir çoxları kimi, mən daha kiçik yaşlarımda pmo-ingə başladım. Nbd. Heç vaxt bunu çox tez-tez etməmişəm, heç bir mənfi təsirin görmədim. Sonra kollecdə bir nəfərlik otağa sahib oldum. Darıxdığım üçün sözün əsl mənasında pmo istərdim. Sonra 4 illik sevgilimlə cinsi həyatımda çətinliklər hiss etməyə başladım. Sinxronizasiyadan çıxmış kimi idik. Heç birimiz xoşbəxt deyildik. Biz danışdıq və biz
ikisi də seksdən əvvəl (bəzən) pmo olduğumuzu qəbul etdilər ki, hazır olum və o daha uzun davam edə bilsin. Hətta seksdəki mənanı artıq görmədiyimi söylədim. Kədərli deyil? Düzü, uzun müddət davam etməyimin əhəmiyyəti yoxdur. Onu sevirəm və yalnız onun yanında olmaq istədiyim hər şeydir. Beləliklə, o gecədən başlayaraq bir həftə pmo-nu dayandırdım. Məhz bundan sonra çox həssas, istəkli və ətrafımda daha həyəcanlı və diqqətli olduğumu fark etdim. O vaxtdan bəri relaps oldum, amma pmo'dan keçmək istəyirəm. Bu münasibətlərimi, motivasiyamı və nizam-intizamı təsir etdi. Daha yaxşı bir qız yoldaş olmaq və daha yaxşı bir mən olmaq istəyirəm. Bu gecədən başlayaraq onu varlığa söyləyirəm.

Bing və “süründürməçilik”

Sophie: Qadın mastürbasyonu olduqca nəzarətsiz ola bilər. Heç bir "boş vaxt" yoxdur. Məktəbdən "xəstə günlərdə" təxminən 30+ dəfə pornoqrafiyaya davam edərdim. İndi cinsi əlaqədə olarkən, həqiqətən, alçaldıcı bir porno təsəvvür etmək məcburiyyətində qalmaq istəyirəm. Həqiqətən məni vəziyyətin yaxınlığından uzaqlaşdırır.

Alana: 10 yaşlarında porno tapdım. Amma pornata olan maraq mənfi idi [yaşa qədər 13]. Mən növbəti günlərdə 4 ilini və hər gün orgasming keçirdim və pis günlərdə bir gündə bir neçə dəfə edəcəyəm. Bundan sonra mən qorxurdum; yüksəkdən sonra bir qəza kimi hiss etdim. Mən hər fapla tək, kədərli və daha da depresiydim. Özünü təəssüf hissi ilə büruzə verərdi. Mən valideynlərimi düşünürdüm və qızı öz otağında, pərdələrin çəkilməsini, sonuna qədər masturbasiya etməyinin utanc verici olduğunu hiss edirdim. Fikrimi doldurmaq üçün yalnız yalançı cinsiyyət və yalan zövq.

Liz: Doğal olaraq heç bir şey tapmıram yanlış orta dərəcədə mastürbasiya ilə, bu qədər emosional təsirli və zərərli bir şeydən bu qədər asılı olmaq çox ağrılıdır. Başladıqdan sonra, həqiqətən, özünüzü necə orta ilə məhdudlaşdıra bilərsiniz? Və [porno] hətta real deyil. Uf!

Tina: Bu yaxınlarda özümü bəlkə gündə 6, 7 dəfə enirəm. Vaxtımı alır, məni gecikdirir. Bunun bir növ vəsvəsə olduğunu hiss etməyə kömək edə bilmərəm, çünki edə bilmərəm. Porno məni iyrəndirir, amma bu yaxınlarda daha yaxşı qərarımın əleyhinə bunu tez bir həll kimi istifadə etdim. Hər halda, mən hamısı mastürbasyon tərəfdarıyam, amma dayağı götürüb bu işi görməyin vaxtı gəldiyini hiss edirəm.

Səmimiyyətin itirilməsi / başqalarını cinsi obyektlər kimi görmək

Elise: Sevdiyim biri ilə cinsi əlaqədə olduğum zaman çox pornoya baxdığım üçün diqqətimi çəkdiyim və izlədiyim bütün ümumi şeyləri düşündüyüm hissi var. Sadəcə cinsi həyatımdakı bu böyük maneəni yaradır 🙁

Amanda: Mən uzun məsafəli münasibətlərdəyəm. Mən demək olar ki, hər gün mastürbasyon edirəm. … Kişi dostlarımı zehni olaraq obyektivləşdirdiyimi görürəm; və işə sərf etməli olduğum çox dəyərli vaxtımı itirirəm. Xanımların da mastürbasyon edə biləcəyini (kollecin yarısına qədər deyil) kəşf etməmişdən əvvəl daha gənc olanda da flört edirdim, bundan sonra qucaqlaşmaq və ya kişilərə yaxın olmaq həvəsimi itirdim.

Lilly: Həyatımda nə qədər vaxt sərf etdiyimə görə həftədə 4-6 dəfə mastürbasyon edirəm. Bəlkə həftədə bir dəfə seks edirik və bu heç yaxşı deyil. Heç birimiz digərimiz üçün heç bir enerji saxlamırıq. Həqiqətən onunla vaxt keçirmək üçün pornoya baxmağa və şəkillərə baxmağa üstünlük verdim. Nifrət etdiyim şey oldum.

Kat: Mən biseksualam. Növbəti dəfə mastürbasyon etdiyim yeni bir dost görəndə bir şey fərqlidir. Nə qədər "normal" hərəkət etdiyimi düşünsəm də, bir şeyin olduğunu bildiyini hiss etdirə bilmirəm. Bu, heç bir schlick [mastürbasyon] probleminə başlamağımın yalnız bir nümunəsidir. Reallığı dərk edə bilməməkdən bezmişəm, çünki fantaziyaya çox köklənmişəm.

İstəyirik ki, daha çox həddindən artıq pornoya getməsin

Nina: Özümü reallıqdan yayındırmaq üçün pornoya baxmağa başladım və bəzən təxirə salmaq üçün mastürbasyon edirəm. Ən pis tərəfi, baxdığım pornonun getdikcə daha çox narahat olmasıdır.

şona dili: İnternet bağlantısı olduğu müddətdə mütəmadi olaraq pornoya baxırdım. … Gündə ən azı bir dəfə mastürbasyon edirəm və gördüyüm şeylər daha qəribə və qəribə olur ... Əsasən son vaxtlar pornoya təcavüz etməyə başladım.

Chelsea: Orqazmın gözəlliyini kəşf etdiyimdən cəmi bir il keçdi. Ancaq mən onsuz da orada ən pis və ən tabu pornodan bəzi paylarımı görmüşəm. Və hələ də gənc olduğumu düşünmək. Yenidən mən olmaq istəyirəm. Ancaq çətindi.

Bağımlılığa sürüklənmə (mənfi nəticələrə baxmayaraq çıxmaq mümkünsüz)

Jen: Hər gün mastürbasyon etməliyəm. Mən xəstəyəm və bezmişəm. Orada ağrıyıram ... ağrıyır. Və ağlım, istər oyaq, istərsə də yuxuda olan cinsi xəyalların şəkillərini oynamağı dayandıra bilməz. … Normal olmağı və qızlara meylli olmağımı dilə gətirirəm (natiq lezbiyandır) və gözəlliklərinə heyran qalmağı bacarıram. Hamısı bitdi. İndi özümü bir Aseksual kimi hiss edirəm. Porn asılılığım başladığından bəri hər iki cinsi də cəlb etmirəm.

Alicia: Bu porno bağımlılığı həyatımı bir çox cəhətdən dəyişdirdi. Həmişə kişilərdən diqqət almaqda problem yaşamadım və fiziki cəhətdən sağlam və cəlbediciyəm. Əvvəllər tanıdığım kişilərin çoxundan daha çox porno izləyirdim. Məndə bir istək olardı, sonra beş dəqiqədən bir saata qədər hər yerdə sərf edib mükəmməl videonu axtarmağa başladım, çünki özümü eyni köhnə əşyalardan bezdirdim. Erkən gəncliyimdə yumşaq əşyalarla başlamışdım və tapa biləcəyim ən tabu şeylərə çevrildi. Mənim kompüterimdə bir porno konserti var idi, asanlıqla daxil olmaq üçün telefonuma və mp3 / video pleyerə sənədlər qoydum və pornoqrafik bir saytda sınaq hesabı aldım, çünki məni bu qədər açan bir gif gördüm.

Hər şey mənim üçün daha kobud olmalı idi. Məni orospu və fahişə adlandırmaq istəyirdilər. Döyməyimi istədim və əksər uşaqlar bunu edə bilmədilər. Seks əsasən hər şeydi, amma mənim üçün sevən; cinsi həyatımdan əskik olan bir şey kamera və əmək haqqı idi. Özümü biseksual hesab edirdim, amma heç vaxt özümü bir qadınla münasibətdə görə bilmədim. Əsasən yalnız özümü obyektivləşdirmirdim, həyatımdakı qadınları da obyektivləşdirirdim. Başqaları ilə cinsi görüşlər özünü yaxşı hiss edirdi, amma heç vaxt mənim üçün çox şey etmədi. Nə qədər yaxşı hiss etdiyim barədə yalan danışardım və yalnız sona çatması üçün saxta orgazm edərdim. Səhv hiss etdim və yalnız tək qalmaq istədim. Porno ilə? Ən sıx orgazm keçirərdim və gündə bir-beş dəfə hər yerdə edərdim.

Cinsiyyət, özünə hörmət və münasibətlər baxımından psixoloji olaraq mənə vurduğu zərər olduqca lənətə gəldi. Həm də bu, kişilərlə çox az flört etmək istəyi yaratdı. “Niyə o sevimli oğlanla danışmalıyam? Heç vaxt mənə özümü hiss etdiyim kimi cinsi mənada yaxşı hiss etdirməyəcək. ” Onlayn bir oğlanla söhbət edərdim və durub mastürbasyon etmək üçün PC-dən uzaqlaşardım. Dərsə və ya işə gecikərdim, çünki yalnız bir sürətli porno seansına girməliydim. Yazıq idim və onu dəyişdirmək istəyirdim.  (Aşağıdakı Alicia'nın bərpa yeniləməsinə baxın.)

Megan: Mən qətiliklə qanuni bir asılılıq olduğunu düşünürəm. ... və mütləq insanın nəzarətindən kənarda qalma hissi var. Pornoqrafiya ilə məşğul olmağım biraz vaxt apardı, amma bir dəfə işlədiyimdən (evdən) işləmək əvəzinə bütün günləri pornoya baxmağa və mastürbasyon etməyə sərf edərdim. Həddindən artıq mastürbasiyanın xaricində, mən də həqiqətən həyatda təhlükəli və ehtiyatsız olardım, sadəcə cəhənnəm üçün təsadüfi insanlarla əlaqə qurdum. Çox vaxt seksdən başqa bir şey düşünə bilmirdim. Enerjimin tamamilə tükəndiyini və ağlımın və fokusumun parçalandığını hiss edirəm. Əhəmiyyətli bir şeyə konsentrasiya çətin oldu, xüsusən də internetdə bir anda xəbərdarlıq edilən porno ilə. “Süründürməçilik” nəzarətdən çıxdı.

ED-nin qadın versiyasına gəldikdə, klitoral stimullaşdırma ilə əlaqədar bu tip bir problemim var idi. Bir oğlanla görüşməyim üçün ümumiyyətlə ağlımdakı bir şey haqqında xəyal qurmağım lazım idi ki, hətta işə yarasın. Həssaslıq yalnız öz-özünə yox idi, yoxsa özümə etdiyim zaman hiss etdiyim vəziyyətə çox alışmışdım. Özümü bir-iki dəqiqəyə sala bilərdim, amma hamısı olsa, bir tərəfdaşla çox, daha çox vaxt aparacaqdı. [Mənim vərdişlərim] pornoqrafiya və ya mastürbasyon ilə problemi olmayan çox gözəl bir adamla görüşdüyüm zaman əks oldu. O, pornoqrafik xəyallara aludə olmadığı və ya alovlandığı üçün cinsi əlaqələrin tonlu, incə, sevgi dolu bir versiyasını başa düşməkdə çətinlik çəkirdim. Düşünürəm ki, bu da uşaqların qarşılaşdığı şey ola bilər. Bir oğlan təkcə fiziki görünüşü deyil, yataqdakı davranışı da müqayisə etdikdə və xanımının ən sevimli porno ulduzu kimi davranmadığına diqqət yetirdikdə, bu gözləntidəki fərqi həll edirlər.

Whitney: Yəqin ki, 8 yaşımdan bəri bədənimi “araşdırırdım”. ~ 9 yaşında pornoya baxmağa başladım. İstədiyim vaxt bir kompüterə giriş və maraqlı bir fikir bəzi qəribə araşdırmalara səbəb oldu. Orgazmaya çatmaq üçün istifadə edə biləcəyim yeganə texnikanı sürətlə öyrəndim. 9 ildir ki, buna bağlıyam.

Mastürbasyon mənim üçün hər zaman stresdən azad olma, vaxtımı məşğul etmək, depressiyanı aradan qaldırmaq üçün bir şey, gecə yatmağım üçün bir şey idi. Bir müddət də olsa özümü yaxşı hiss etməyi bacardım. Marafon səhərlərini saatlarla mastürbasyon etdiyimi, neçə dəfə orgazm edə bildiyimi xatırlayıram. Bunun bir asılılıq olduğunu anlamadım, zövqü necə hiss etdiyimə, həyatı necə həll etdiyimə, necə işlədiyimə təsirini görmədim.

İlk real münasibətlərimdə fiziki olaraq sevgilimlə orqazm edə bilmədim. Özünü yaxşı hiss edəcək bir şey edə bilmədi, dürüstcə əksərən zərər verirdi. Mənim texnikamı təkrarlaya biləcəyinin bir yolu olmadığını, onun üçün cum etmək istəmədiyim olmadığını izah edə bilmədim, Bacarmadım. Nəhayət, çalışmayacağım nöqtəyə gəldi; ona yalnız baş qoymaq və sonumda hər hansı bir ləzzətdən imtina etmək daha asan idi. Ona zövq verdiyimi bilmək kifayət qədər yaxşı idi. Mənə zövq verə bilməyəcəyinə görə bir müddət incidildi. Həm də məndən əsəbiləşdi. Sadəcə başa düşə bilmədi və bunu izah etmək üçün kifayət qədər çalışdığımı deyə bilmərəm. Bu, özümə hörmətimə böyük bir zərbə oldu. Sevdiyim insanın mənim üçün istədiyi bir şeyi edə bilmədim. Nəhayət, mənə heç zövq verməyə çalışmaqdan belə vaz keçdi.

Ondan əvvəl və sonra onlayn münasibətlərdə qaldım. Yalnız özüm üçün edə biləcəyimi edə biləcəyim sözləri yaza bilən kişilər taparaq söhbət otaqlarını gəzdim. Çox lənətə gəlmiş qaranlıq vaxt idi. Depressiyaya düşmüşdüm (müxtəlif səbəblərdən) və davamlı olaraq məktəbdən qayıdırdım və axşam noutbukumun önündə boş yerə israf edirdim, keçiddən sonra keçiddən sonra saatlarla izləmək üçün burda-burda bir kink tapırdım. Təxminən bir il əvvəl xəyallarımdakı insanla olduqca dürüst tanış oldum. Onunla orgazm etməyimi gözlənilən bir vəziyyətə salmaqdan qorxdum. Daha əvvəl gördüyüm xəyal qırıqlığını görmək istəmirdim, buna tabe olmaq istəmirdim. Orgazm etməyimin mənim üçün o qədər çətin olduğunu özüm bəzən bunu reallaşdıra bilməyəcəyimi necə izah edə bilərəm? Onun gözlərinə necə baxa bilərəm və əsasən “sən deyilsən, mənəm” deyə bilərdim?

O qədər açıq və qəbul etdi; çox gözəl oldu. Məni təşviq edəcəyi bir mühit yaratdı -yox Təzyiq altında - hər şeydən zövq almaq üçün; yalnız ona və zövqünə diqqət yetirməyim lazım olmadığı yerdə, rahatlayacağım yerdə. Orgazm bizim üçün son hədəf deyil; birlikdə vaxt keçirməyimizdir. Bu mənim üçün dünya deməkdir. Və kömək etdi; Hang-uplarımın bir neçəsindən çoxunu aldım. Ancaq, özümə, belə deyək, şərtsizləşdirməyə çalışmasam, ona və ya özümə qarşı ədalətli deyiləm. 9 ildir mənə orgazm vermək üçün pornoqrafiya və / və ya hekayələr və xüsusi bir texnika çəkildi .. Vərdişdən imtina etməyin vaxtı gəldi.

Pornosuna ehtiyac duymadan onun üçün onunla birlikdə gözlərinə və orqazma baxa bilmək istəyirəm. Onunla hər qarşılıqlı əlaqədən zövq almaq istəyirəm. Məni kimisə görməmişdən əvvəl duş qəbul etməli olduğumu hiss etməyən bir stres rahatlığı istəyirəm. Mənim üçün mastürbasyon olan bağımlılığa çevrilmədən həyatın öhdəsindən gələ bilmək istəyirəm.

Çıxışdan sonra düzəlişlər

Daha çox enerji, motivasiya

ümid: (Gün 36) Bu təcrübə mənə çox kömək etdi. Artıq öz vəziyyətimə qayıtmağa icazə verə bilmərəm. Hər gün o qədər həyəcan və enerjiyə sahibəm ki, varlığını heç bilmədiyim bir inam var. Bunu itirmək istəmirəm.

Nikki: Keçən ay başladımdan bu yana bir neçə dəfə nəfəs aldım, amma faydaları gördüm. İlk növbədə mənim enerjim çox yüksəkdir! Mən kölgə salmağa hazır olduğum bir splays olsa belə, bu enerjili heç vaxt olmamışam!

Kristen: İşdən çıxmazdan əvvəl son altı aya qədər pornoya çox baxmadım. Mən heç vaxt gündə bir dəfədən çox mastürbasyon etməmişəm və həftədə iki dəfədən çox porno izləməmişəm. Mənim üçün həqiqətən azaltmaq üçün ən böyük motivator, bir neçə gün mastürbasyon etmədiyim zaman nə qədər çox enerji, motivasiya və sosial lütf duyduğum idi. İstəyi hiss etdiyim zaman özümü rahat bir duman içərisində mastürbasyon etməyəndə daha yaxşı hiss etdiyimi xatırlayıram.

Daha cinsi zövq və emosional / cinsi məsuliyyət

Olivia: Bakirə olduğumdan mastürbasyon etməyə başladım və nəhayət sekslə məşğul olanda bundan heç zövq almadım. Uyuşmuş hiss etdim və yalnız klitoridən çıxmaq üçün proqramlaşdırılmışdım. Bir ay pornoya mastürbasyon etmədən etdikdən sonra ilk dəfə cinsi əlaqədən zövq almağa başladım və klitoriyə ümumiyyətlə güvənmək məcburiyyətində qalmadım.

Meg: Əsas problemim özümü o qədər ağrılı vəziyyətə gətirməyim idi ki, SO-ya mənə ağızdan və s. Verə bilərsənsə, çox həssas olacağam. Hər gün yatmadan əvvəl ən azı iki dəfə mastürbasyon edirdim, çünki vərdişimdən daha çox həqiqətən istədi. … Yalnız bir həftədən çoxdur və mən artıq ... ahem, SO ilə faydalarından istifadə edirəm!

Julie: Nofapın faydaları yalnız kişilər üçün deyil. Heç vaxt seksin əvvəlkilərdən daha yaxşı olacağını düşünmürdüm, amma yanılırdım. Hər iki tərəfdaş digərlərinə olan bütün istəklərini saxladıqda, işlər heyrətləndirici ola bilər.

Nasıl edilir: Fapping və ya seks etmədikdən sonra həssaslığın artdığını mütləq hiss edirəm. İştirak edən digər qadınların olması mənə daha yaxşı hiss edir. Sevgi cinsi əlaqəni o qədər yaxşı edir. Birinizlə (və ya özünüzlə) təməl ehtiyaclarınızı yüngülləşdirmək və dünyanı əridib aşkın bir təcrübə kimi hiss edən bir sevgi növü yaratmaq tamamilə fərqli bir təcrübədir.

SheenaKeçən gecə cinsi əlaqə saxladıq və keçən həftə heç birimiz fapped və ya keçməmiş və ya nə olursa olsun, bu gözəl idi. Mən yüksək səslə və çətin gəldim, ehtimal ki, ən yaxşısı (komşular üçün deyil). Hər halda davam etməyə təşviq edirəm! İnşallah çox şey edir!

Beth: Bunu həssaslığa qovuşdurmaq üçün edirəm. Bu işləyir. İki həftə keçirdikdən sonra reallaşdım və bir neçə saniyədə gəldim. Mən buraxdım ki, SO və mənim cinsiyyətim olduqda daha xoşdur. O, fəth etməmiş bir vaxtdan sonra mənim həvəsimə şübhə ilə yanaşır.

Jessie: Ərim keçən payız dayandıqda dayandım. Dünən yalnız ərimin toxunuşundan iki “O” aldım. Bu, 8 ildə ilk dəfə idi. Bunu indiyə qədər bacaran ilk və yeganə adamdır. Bu, düyməmdən məsul olan mən olmağı dayandırdığım üçündir.

Samantha: Sevgilimlə keçirdiyim fəaliyyətlərdən həyəcan almağımı saxladığım zaman, bu, həm də daha yaxşı və daha romantik bir hissdir.

Kimberly: (33-cü gün) Həzz anları arasında daha uzun fasilələr aldığım üçün ünsiyyət zamanı daha çox zövq hiss edirəm.

Sarah: Mən 19 yaşında bir qadın, nofap edirəm. Nofap seksinə başlamazdan əvvəl heç bir şey hiss etmədiyim üçün çətin bir iş idi, sadəcə yoldaşımın sona çatması üçün zirvəyə çatmasını gözləyirdim. Artıq təxminən bir ildir ki, bir yerdəyik və bir tərəfdən onlarla orgazm keçirdiyim vaxtları saya bilərəm və heç biri həqiqətən o qədər yaxşı deyildi. Ancaq dünən gecə seks təəccüblü hiss olundu və uzun müddətdir ən yaxşı sekslə məşğul oldum. Yenidən başlatma müddətimdən belə keçmirəm, amma mağazada nə olduğunu görməkdən həyəcanlandım.

Daha yaxşı əhval, daha çox emosional balans

Caitlyn: Pornoqrafiyaya mastürbasyon etmədən daha yaxşı insanam. Daha xoşbəxtəm, daha gözələm, daha məhsuldaram. Porno mənim üçün bir növ qoltuqağacıdır - geri qayıtmaq üçün bir şey. Bəlkə də böyük bir təxirə salma vasitəsidir.

Kerri: [41-ci gün] Hörmətli, mülayim və otantik və işdən çıxandan bəri birlikdə olduğum ilk oğlan idi. Təxminən 11 yaşımdan bəri orgazm arasında ən uzun müddət keçdiyim üçün onun məni qane etməsini çox asan tapdım. İndiyə qədər yaşamadığım özümə olan bu hörmət səviyyəsini hiss etdim. Əlbətdə ki, özümü o qədər də böyük hiss etmədiyim günlər keçirirəm, amma indi daha çox aydınlıq və dinclik hissi yaşayıram.

Kayla: Təxminən 13 yaşımdan bəri mastürbasyonla bağlı problemim var. Valideynlərimizin kompüterlərimizdə filtrləri olduğundan bəri bir neçə il əvvələ qədər pornoya aid deyildi. Nəhayət bir il əvvəl yüngül bir asılılığım olduğunu başa düşdüm. Dayanmağa çalışdım və dayandırdım və bu yaxınlarda bir aydan çoxdur dayanmağı bacardım.

Mən bir potensial boyfriend kimi gördüm hər bir oğlan baxdı. Bu, həqiqətən, problem idi və məni böyük uşaqlarla sağlam münasibətlər qurmağa məcbur etdi. Çıxarkən mən uşaqları potensial bir kişi və ya seks ortağından çox böyük bir dostluq potensialı kimi görürəm. Bu sağlam dostluqlar məni illər keçirdikdən sonra uşaqlar ətrafında daha rahat hiss etmədi. Kişilərlə bir otaqda oturmaq və yataqda olmağı təsəvvür etməkdən yox, oturub bir fincan qəhvə içməyi düşünmək çox xoşdur.

Jillian: Mən bakirəəm və münasibətlərdə təcrübəm yoxdur. Porno başqalarına, xüsusən də kişilərə baxışımı formalaşdırdı. Düşünürəm ki, keçmişdə asılılığım olduqca pis idi. Bir müddət normal insanları ümumiyyətlə cazibədar tapmadım və əvəzinə içimdə idim Yaoicizgi filmi. (Geriyə baxanda bunu çox qəribə bilirəm, amma bu, mənim gənc yaşlarımda idi.) Əslində, seks çox xarici bir şey idi və indi də belədir və özümü bununla məşğul olduğumu təsəvvür etməkdə çətinlik çəkirəm. Pornoqrafiyada görülən alçaldıcı davranış məni qızdıracaq, amma faktdan sonra məni son dərəcə narahat edəcəkdi. Xanımlara göstərilən bir çox “dəyər çatışmazlığı” nı mənimsədim. İşdən çıxdığımdan - və döyüş sənəti səbəbiylə işdən çıxmağım səbəb oldu - düşüncəmi pornoqrafiyadan uzaq tutaraq daha az depressiyaya düşdüyümdən təsirləndim. Xəyallarım, yaradıcılığım nə qədər yaxşıdır. İnsanları insan kimi görməkdə daha yaxşı oluram və ağlım axarda deyil və artıq narahatlığımı yaradır (çox). Və həyatın bütün sahələrində dəli olduğu qədər az təzyiq var. Daha çox fitri enerji hiss edirəm və eyni zamanda daha sakitləşirəm, baxmayaraq ki, pornoqrafik mastürbasyon artıq bir çıxış olmadığı üçün bir çıxış olaraq idmanı son dərəcə vacib hesab edirəm.

Artan öz intizam, təsirini

Mora: (Gün 35) Motivasız idim, məyus oldum və daima depressiya içərisində olub-çıxırdım. Hər gün porno ilə mastürbasyon edirdim və bəzən yataqda uzanıb saatlarla edərdim. Həyata keçirmək istədiyim çox şey olduğunu bilirdim, amma hər şey durğun hiss olunurdu. Buna görə mən buna icazə verdim. İlk gün zəhmli idi. 11 km-lik bir velosiped gəzintisinə getdim, ediləcək şeylərin siyahısını yazdım və hər birini zəhmətlə çəkmədim. Son 35 gündə baş verən sərin şeylər: - Yalnız şəxsiyyətə əsaslanan iki iş təklif edildi - Artıq iş yerində sataşma olmaz - Mənfəət əldə etməmək üçün 4000 dollar qaldırdım - Daha çox hörmət qazanmaqla məşğul olduğum icma təşkilatı üçün daha çox məsuliyyət götürdüm - Çözülməmiş ailə problemləri ilə qarşılaşan ana, nəticədə ailəmin iki ildə ilk dəfə birlikdə ola bilməsi üçün atamı ölkədən uçurdu!

Maraqlısı budur ki, indi məni açmaq üçün çox şey lazım deyil. Keçən gün kostyum geyinmiş bir oğlanın normalda çox təsir etməyəcəyi bir fotoşəkilinə rast gəldim, amma əslində ona baxmaqdan özümü dəli hiss etdim. Növbəti oğlanla birlikdə olduğum zaman nofapın orqazmı çox asanlaşdıracağına ümid edirəm, bu, ümumiyyətlə böyük bir missiyadır və yəqin ki, “Bunu öz başıma etsəm daha asandır” düşüncəsində idim.

Bir sahədə intizamlı olmaq həyatın digər sahələrində intizamlı olmağı asanlaşdırır. Bundan əlavə, artıq istifadə edə bilməyəcəyim stres və ağrıdan xilas olmaqdır, bu səbəbdən bütün bu enerji ilə başqa bir şey etməliyəm. Mərhələlərdə özümü daha pis hiss edirdim, amma qəribə idi, çünki ətrafımda çox aydınlıq var idi və ağrımı daha birbaşa ifadə edib yaşaya bilərdim. Özümü yarım marafona yazdım və məşqə yeddi həftəyəm. Bundan əvvəl mən qaçışçı deyildim! Avstraliyanın ən ucqar icmalarından birini ziyarət etməyi ödədim (bir xəyal gerçəkləşdi). Dörd həftədir ki, spirtli içki qəbul etmirəm. Bir neçə həftə içində başqa bir şəhərdə bir qrupla görüşürəm, bir musiqi festivalına pulsuz giriş alıram, sonra onlarla birlikdə başqa bir qəsəbəyə yol açacağam, orada bir neçə həftə musiqi çalacağam.

Aisha: Bir müddət əvvəl kompulsif mastürbasyonla bağlı problemim var idi. Özümü hər zaman etdiyimi və dayandırmağın çətin olduğunu gördüm. İmtina etməyim üçün üçüncü vəziyyətimi pozdum. (Hər biri təxminən üç həftədir). Bu dəfə həqiqətən heç bir növü ilə mübarizə aparmadığım ilk dəfədir koser təsiri. Hesab edirəm ki, bəlkə bir müddətdən sonra özünüzü sıradan çıxarıb beyninizə qədər məcbur edə bilərsən. Hesab edirəm ki, mənim üçün iki həftə yaxşı bir minimum məsafədədir. Amma ilk imtina etməyə başladığımda kompulsiv mastürbasyona çəkilməməsi üçün daha uzun müddətə ehtiyac duydum.

Karen: (24-cü gün) Mən hamınız kimi impulslara, bədənimə və beynimə yenidən hakim olmaq üçün Fap etmirəm. Mən də həyat yoldaşımın yanında iştirak edirəm. Bu proses və effektlər yalnız plasebo deyil. Həqiqətən şeyləri dəyişdirir. Zehni və emosional enerjimi indi həmişə seks haqqında düşünmək əvəzinə çox məhsuldar şeylərə həsr edirəm. Ərim deyir ki, mənim üçün artan bir istək və təqdir var. Özümü daha müstəqil və özümə inamlı hiss edirəm.

Nyra26 günündəki təkmilləşdirmələr:

  • Mən güclü gücüm yoxdur, amma möhtəşəm bir şəkildə daha məhsuldar OLAN
  • Halbuki bəzən napsə ehtiyacım var, amma normaldan daha az enerji alıram
  • Supermodel deyiləm, amma bir az arıqladım və çalışmağa davam etmək üçün daha çox motivasiya var
  • Bu möhtəşəm bir dəyişiklik deyil, amma seks mütləq olduğundan daha gərgindir (baxmayaraq ki, başlamaq çox zəhmli idi) və mən incə, əsl həyəcan hissləri ilə daha çox əlaqədəm
  • Həyatımda heç bir dəyişiklik etməmişəm, amma işimdə bir az daha motivasiyam var. Diqqətim bir az azaldı və tapşırıqda biraz daha qaldım.

Başqa bir şey edin - fikirlərDee: Bir müddət mübarizə apardı, amma sonda ardıcıl bir neçə ay dayanmağı bacardım. … Artıq cansıxıcı olanda bunu etmirəm, çünki bunun cansıxıcı olmağı daha yaxşı hiss etməsini təmin edəcək bir şey olduğunu bilirəm. Bir layihə üzərində işləmək kimi daha davamlı bir şey etməyə çalışıram və edirəm. Hələ də təcrübəmi və apardığım tədqiqatı son dərəcə dəyərli hesab edirəm. Asılılığın təbiəti haqqında çox şey öyrəndim və məcburi şəkildə bir şey etdiyim zaman bunu daha çox bildiyim üçün həqiqətən istədim. Hələ də bu şüurlu qərarı vermək üçün bir səy var, amma indi çox hazırlaşmışam. Öyrəndiyim zehni bacarıqları şəkər aludəçiliyi və digər güclü maddələrə tətbiq etməyə başladım. İndi özümü daha çox nəzarət altında hiss edirəm. Etdiyiniz şeyin olduğunu bildiyiniz və əslində əjdahanı təqib etdiyiniz bir şeyə qapılmamağınız şərti ilə yalnız yaxşı hiss etmək üçün bir şeylər etmək sağlamdır.

Təkmilləşdirilmiş yaxşılıq, fitness

Ashleigh: 20 gün çox görünə bilməz, amma mənim üçün. Əlavə olaraq, son bir neçə ayda 12 kiloqram arıqladım və özümü zəhmli hiss edirəm.

Joan: Həddindən artıq fappingin qadınlarda da bu saç probleminə kömək etdiyini hiss edirəm. Uşaqlıqdan bəri bütün həyatım bu incə, kövrək, saçlı idi. Ailəmdəki hər kəsin qalın saçları var (ananın istisna olmaqla, nə düşünə bilər, ehtimal ki, bir porno / fap məcburiyyəti / bağımlılığı var) və yalnız anamın nazik saç genlərinə sahib olduğumu düşündüm. İki il əvvəl nofap tapdım və 90 günə çatmağa çalışdım. Heç vaxt dayanmadım, hər residiv məni daha çox çalışmaq istəyimə səbəb olur. Özümə daha yaxşı qulluq etməyə başladım və son on ildə özümü çoxlu qida maddələrindən (qadın arousal mayeləri yalnız su ola bilməz) aldatdığımdan bəri düzgün yeməkdən əlavə gündəlik multivitamin qəbul edirəm. D və C vitaminlərinə də atdım. Fərq heyrətamizdir. Mövsüm dəyişikliyində olduğu kimi xəstələnmədim, dərim daha yaxşı görünür. Ancaq hamısının ən yaxşı tərəfi (fapla əlaqəli narahatlıq itmək xaricində) mənim qalın saçımdır. Köhnə dostlarım, sadəcə bir multivitaminli gündəlik saç götürməyin mənə bu gözəl saç başlığına imkan verdiyinə inanmırlar. Anlamadıqları odur ki, artıq gündəlik 3-10 dəfə P / MO deyiləm. Bunların bir çoxu elm elminə aid edilə bilər, amma həqiqətən, reproduktiv orqanlarımız bədənimizdəki qida paylama siyahısında birinci yeri tutur, qalan hər şey ikinci dərəcəlidır.

Alicia: [Yuxarıdakı hekayə] Geri çəkilmə bəzən çətin idi və hələ də çətindir. Bəzən zolağımı qırdığım xəyallarım olur ya da izlədiyim porno klipləri xəyal edərəm. Ayın müəyyən vaxtlarında çağırışlar açıq səbəblərdən daha güclü olur (yay hormonları!), Amma beynim daha çox diqqətimi rekordumu qırmaq istəməməyimə yönəldir və onu kənara itələyirəm.

Əlavə üstünlüklərə gəldikdə, 90-cı günün dəqiq olmasını gözləyirəm. İndiyə qədər həm fiziki, həm də mənəvi cəhətdən daha güclü olduğumu fark etdim. İdmana qayıtdım və həyatımda olduğum ən uyğun adamam. Həm də özüm olmaq və buna diqqət yetirmək üçün daha çox oldum. Dayanmağın məni təhqir edən digərinə qarşı durmağımı və ayrılma seçimimi etməyimə kömək etdiyinə qətiyyətlə inanıram.

Torpaq: (98-ci gün) Həyatım əvvəlki ilə müqayisədə daha yaxşıya doğru döndü, amma bitərəf olmağı nə qədər kredit verə biləcəyimə əmin deyiləm. İki işim var, hər gün məşq edirəm və təxminən 115 funt-sterlinqdən aşağı düşən 135 funt-sterlinqdə illərlə müqayisədə daha yaxşı formadayam.

Porno şərtlər

Pornun cinsi kondisioneri, real seks zamanı pozulmuş cavab qabiliyyəti ilə məhdudlaşmır (bəzi istifadəçilərdə). Bu, qadınların pornoqrafik ssenarilərin həqiqi seksin nümayəndəsi olduğuna inanmalarına, düşündüklərinə səbəb ola bilər Porn ulduzları kimi davranmaq istəyirikvə ya heç olmasa bir partnyorun pornoqrafik inanclarına dözmələrinə səbəb olmalıdır.

Məsələn, bu gənc qadın (İngiltərədəki bir qəzetdə) sevgilisinin pornoqrafik istifadəsinin onun istəyini təsir etdiyini bildirir gözyaşardıcı təcavüz səhnələri yaratmaq, o, özünün normal zorakılıq səviyyəsində olduğunu, çünki o, təcavüz porno göstərərək ona baxdı.

Whitney: Hardcore porno görmək mənə bir çox cəhətdən təsir etdi. Niyə o qadınlara bənzəmədim? Niyə döşlərim kiçikdir? Kişilər mənim labiaumun daha uzun olmasını istəməzlərmi? Solğun olmağım nədir, qaraltsam yaxşı olar? Qırxılmış, kəsilmiş, kol? Niyə belə nalə çəkmirəm, niyə o qızlar kimi cum edə bilmirəm? Gənc olduğumda pornonun nə qədər saxta və qeyri-real olduğunu başa düşməyim biraz vaxt aldı. Hindsight həqiqətən 20/20.

Lena: Mənim sevgilim, pornoya mastürbadan imtina etməklə ED-dən müalicə olunmuşdur və o vaxtdan bəri seks çəkirik. Nofap'a başladıktan sonra, heç bir səbəbdən qalma qabiliyyətimi itirdim. Amma geri döndü! və niyə deyə bilərəm: Sevgilim məni izləyərək dayanıb, saçlarını atır və məni gerçək ehtiyacları olan bir insana bənzəyirdi. O, məni bir qadın və ya bir kişi kimi düşünməmək üçün səy göstərdi, amma mənim kimi, öz xoş hisslərimə sahib idi. İndi o, bütün bu crazy cinsi vəzifələri yerinə yetirmək və etmək idi hiss etdim. Biz sekslə qarşılıqlı iki nəfərik. Ola bilmədi ki, o, mənə və yalnız mənə diqqət yetirmişdi, mən də o dövrəyə çatanda onun üzərinə düşdüm. Və bütün fərqini yaradıb.

Dana: Məndə bir pornoqrafik bağımlılık problemi yoxdur, amma etdiklərim (etdiyim, amma yavaşca özümü düzəldirəm) bu fikir idi ki, bir qadın olaraq bir kişini maraqlandırmaq üçün bir pornoulduz kimi davranmalıyam. Daimi uca nalə, həddindən artıq şişirtmə, daima mövqeləri dəyişdirmə, 10 orqazm (tamam, saxta), hər şey etməyə hazır və s. Həqiqətən saxta olmaq, çünki bunun belə olacağını və kişilərin xoşladığını düşündüyünü düşünürsən, baş verənlərdən həqiqi mənada zövq almağın mümkünsüz olmasını təmin edir. Həm də bununla birlikdə: bir oğlan üçün çox sayda porno izləməyin və sizə bir seks obyekti kimi davranmağın normal olduğunu düşünürəm.

Kişilər də çox fərqlidirlər:

"Qadınlar dialu çevirir" Evan deyir, həmçinin 31. "Mən bir zövq alıram. Bir qadının həyəcanına bürünürəm. Amma indi qadınların daha çox vokal əldə etdiyini fərq etdim. Elə bilirəm ki, bir şey edirəm, ya da qadınlar pornolarda nə baş verir. Dürüst, bu qəribə bir şeydir. Mən bunu xoşlayıramsa əmin deyiləm. "

Kişilər və qadınlar birlikdə günümüzün hiperstimulyasiya edən İnternet pornosunun ayırıcı problemini dəf edə bilərlər. Qarşılıqlı mərhəmət ilk addımdır. Bir qadın kosmonavtın qeyd etdiyi kimi,

“Beynimiz [kişi ilə] eyni işləyir, mükafat sistemi ilə fərqi yoxdur. Çırpınmağa səbəb olan zehni proseslərlə əhəmiyyətli bir fərq yoxdur. Adi fərdi fərqlər istisna olmaqla. Duyğularımız eyni şəkildə işləyir. Etibarsızlıq cinsiyyətlə əlaqəli ola bilər, lakin ümumilikdə sadəcə köhnə etibarsızlıqdır. Gündəlik streslərimizi cinsi stimullaşdırmaqdan başqa bir şəkildə özümüzlə necə məşğul olmağı öyrənməliyik. Kişilər kimi. ”

Və bir adam dedi ki,

“Mənə r / PornFree və indi r / NoFap ilə təcrübə aparmaq üçün daha çox həvəs və cəsarət verən şeylərdən biri də burada eyni problemi olan qadınların olduğunu bilməkdir. Dəli bir qəribə olmadığımı və bu mövzuda hər iki cinsdən olan insanların olduğunu bilmək bunu etməyi çox asanlaşdırır. Biz hamımız buradayız. Kişilər və qadınlar, insanlıq sikkəsinin sadəcə fərqli tərəfləridir, günəşə bürüncəyə qədər bu qayanın üstünə yapışmışlar. ”

Daha çox hekayələr burada və aşağıdakı şərh bölməsində


Yeniləmələr - 2013-cü ildən bəri yayımlanan məqalələr və araşdırmalar:

Çıxış: Tədqiqatın nəticələri CIUS [Kompulsif İnternet İstifadəsi Ölçüsü] ballarındakı qadın və kişi arasındakı əhəmiyyətli fərqləri ortaya qoymadı .... Yüksək risk qrupundakı qadınların alt qruplarının olması ... davranış asılılığı ilə bağlı digər araşdırmalarla uyğundur (Khazaal et al., 2017), qadın alt paltarlarının davranış asılılığı riskinin çox olacağını göstərir.


Bu vəzifədə reallaşan məsələlərin yaşandığı qadınlar bu maraqları tapa bilərlər:

saata Böyük Britaniya Teleqraf:

Qadınlar daha az meyillidir Porno izləyən mənfi təsirlər kişilərdən daha çoxdur.

"Bir müddət buraxmamaq üçün getdikcə daha ağır pornləri seyr etməyə başladım"

Amerikalı GQ üçün seks köşə yazarı olan Siobhan Rosen mənə deyir: "Mən Pornhub'a baxıram və ilk növbədə kişilərin cinsi əlaqəyə girdiyi iki insanın gözəgörünməsidir. Və sonra "Mən daha çox bir şeyə ehtiyacım var." Mən özümə bir müddət buraxmaq məcburiyyətində qalana qədər daha çox ağır pornoya baxmağa başlayıram ".

Vərdişli porno izləyənlər tez-tez seks zamanı daha az həyəcan hiss etdiyini bildirirlər - Rozenin də yaşadığı bir şey. "Yoldaşımla mən bu səbəbdən hər ikisini pornoya baxmamağa dair bir əhd bağladıq və bu səbəbdən cinsi həyatımız daha yaxşıdır."

Niyə porno xoşbəxt bir nikah üçün ölüm nikahıdır? Yetkinlik yaşına çatmamış materialları görən evli cütlər boşanma riskini iki dəfə artırır

"Tədqiqatçılar dünən pornoqrafiya izləyən evli cütlüklərin boşanma riskini təxminən iki qat artırdığını söylədilər. … Maz arvadları porno izləməyi, izləməyə son verərsə, boşanma ehtimalının görüşdüyü cütlüklər arasında yüzdə 6-a düşdüyü xəbərləri ilə təşviq edilə bilər. Ancaq davam etməyə qərar verərsə, boşanma riski yüzdə 18-də qalır. ”

Seksual kondisionerə dair slaydlar

Pornoqrafiya və morphing cinsi zövqləri haqqında məqalə

Niyə porno bir tərəfdaşdan daha həyəcanlı ola bilər?

Çıxmaq istəyən hər kəsin ortaq məsləhətləri

Cinsi enerji və tək qadın

Kişilərin qadın və romantik anlayışı pornodan istifadə etmədən necə dəyişir

Collegiate Qadınlar arasında İnternet Pornoqrafiyasının İstifadə edilməsi: Gender Tutumları, Bədən İzləmə və Seksual Davranış (2018)

Şərhlər women under bu məqalə

Pornoqrafiya və cinsi bağımlılıq: Yalnız bir kişinin problemi deyil

Qadınlar Pornə ilə əlaqədar problemləri çox bildirir (radio şou)

Gecikmiş post-orgazm dövrünün artan elmi sübutudur (işlər)

Beyində cins və narkotik arasında üst-üstə düşmənin üzərində araşdırmalar

İnternet pornosunun aşırı yüklənməsindən qurtulan kişi və qadınların əsl, faydalı dəstəyini axtarırsınız? Ziyarət edin REDDIT.NoFap. Bu yazı Oradakı kişilərin çoxunun qonaqpərvər, qayğıkeş münasibətini vurğulayır və moderator komandasında bir qadın var.

___________

“Nofap” ilə sınaqdan keçmiş qadınlar tərəfindən 3 YOUTube kanalı:

► AAHANA: https://www.youtube.com/channel/UCksU…

► KasumiKriss: https://www.youtube.com/channel/UCp4_…

► Chel-lalasVeganMania: https://www.youtube.com/channel/UCyb-…

-----

Qadınlar üçün forumlar:

28 düşüncəsi “Porn problemləri: Qadınlar gəlsin (2013)"

  1. Qadın femstronu

    Oh, bu subreddit tapandan bəri nə qədər gəldim. Bu qədər dəstək olduğuna görə hər kəsə kifayət qədər təşəkkür edə bilmərəm. 60 gün porno olmadan, 26 gün MO olmadan. Hər ikisi də mənim üçün yeni rekordlardır. Hər zaman enerjiyə sahib olmağı xəyal etdiyim böyük bir dönüşümün ortasındaymış kimi hiss edirəm: daha yaxşı yemək, daha yaxşı münasibət, taxtada hər şey üçün motivasiya, fiziki və zehni olaraq daha çox enerji və narahatlığım əriyir. Səsim də “seksual” səslənir.

    Nofap təşəkkür edirik!

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1i4zgn/60_days_without_porn_today_and_i_found_this/cb118iv

  2. Bir qadın başqa bir qadına porno izah edir

    Mən porno problemi olan bir qadınam, bəlkə də sizə bir perspektiv verməyə kömək edə bilərəm. Pornoya baxdığımda mütləq gördüklərimi sevmirəm, amma bunun məni rahatlaşdıracağını bilirəm. Bu beyin şeyidir. Bəzən baxdığım şeylər, heç vaxt etməyəcəyim şeylərdir və heç vaxt ərimi aldatmazdım.

    Terapevtim bir dəfə mənə dedi ki, beyninizdə ilişib qalırsınızsa, nifrət, günahkarlıq, qəzəb kimi pis bir hissin orqazmla əlaqəsi var. pornoqrafik olaraq nə axtarırsa, onu pis hiss etdirə bilər .. amma orgazm verən pis hissdir .. bunu tanımadığım üçün qətiliklə demirəm, amma bu çox yaygın bir mexanizmdir.

    Nofap bir insanın bu mexanizmi yenidən qurmasına imkan verir, beləliklə orgazmı müsbət və bəsləyən stimullara öyrənə bilər. Düşünürəm ki, ona bir şans verməlisən, dəyişmək üzərində çalışması çox yaxşı bir işarədir. Əri bunu edən bir çox qadını tanıyırdım və dəyişdirməyə çalışmayacaqlarını düşünmürlər. Onunla yapışıb kömək etsəniz, əlaqəniz sonunda daha güclü olacaq.

    Ayrıca, bölgenizdeki bazı danışmanlık alternatiflerine bakmak isteyebilirsiniz.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j020d/ok_no_fapchange_my_mind/cb9qopp

  3. Femstronaut forumda

    Nofap edən bir qadın olaraq nəticələrin necə olacağına əmin deyildim. İndi 15-ci gündəyəm və sevdiyim insanlara daha çox əhəmiyyət verdiyimi və xoşbəxt olmalarını istədiyimi hiss edirəm. Həm də hər zaman yemək bişirirəm. Gərginliyi birtəhər yumşaltmış kimi görünür. Bu, qətiliklə gözləmədiyim bir effektdir! Bəlkə də estrogen və progesteron artımından? Uzun müddət unutduğum bir hissdir.

    NoFap məni daha çox yetişdirir

  4. Başqa bir məqalə altında “Bugün Psixologiya” ya göndərilən şərh

    Qadınlarda ED-ə yoluxan qadınlar / Qadınlarda cinsi istifadənin itkisinə səbəb olur Mən qadınam və hər zaman porno izləyirdim. Əsasən mənim yoldaşım ilk növbədə porno izləməkdən asılı olmayıb. Ona görə də məni onunla izləyirdi. Uzun müddət mən ilk növbədə porno izləmədən və sonra cinsi əlaqəyə və mastürbaya məruz qalmadan ala bilmədim.

    Bir müddətdən sonra porno olmasaydım heç bir şeyə çevrilə bilməmişdim və yalnız mastürbasyon etdiyim zaman orgazm ala bilərdim, amma cinsdən deyiləm.

    Qadın dostlarımla danışdım və bəziləri cinsi əlaqədən orgazm edə bilmirlər, amma onlar pornoyu seyr edərlər. Beləliklə, bu, yalnız qadınlara təsir edən uşaqları da təsir etmir.

  5. Qadınlar üçün forumlar

  6. [Pornoqrafiyaya bağlanan gənc bir qadın sevgilisinin köməyini alır]

    Şəxsən öz işim barədə danışdıqdan sonra PMO problemlərimi daha yaxşı hiss etdim və daha az etibarsız hiss etdiyini söylədikdən sonra münasibətimiz / cinsi problemlərimizin PMO problemimlə çox əlaqəli olduğunu bilməklə ağlını rahatlaşdırdım. İndi mənim cavabdehliyim ortağıdır - dünən nəfəs aldım və ən pis tərəfi bu barədə ona danışmaq idi !! 🙁 Mənə sevimli olanı dedi - "biz bir yerdəyik", ona görə mən ondan çox böyük bir dəstək hiss edirəm. Aydındır ki, hamı fərqlidir, ancaq siz PMO-da kifayət qədər bir şişlik varsa, ikisinin birlikdə cəhd edib dayanması yaxşı ola bilərmi?

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o4uig/this_is_weird_things_that_have_changed_for_me/ccoueev

  7. Sizi maraqlandıran başqa bir qadının perspektivi.

    İnternet mövcud olmadıqdan əvvəl cinsi əlaqəyə başladım. Düşünürəm ki, bu, həqiqətən məni başqa cür qarışdırmış ola bilər. Əvvəllər seks yaxşı idi. Yəni həqiqətən yaxşı demək istəyirəm. Sonra bir şey dəyişməyə başladı. Bunu təxminən on il əvvəl fərq etdim. Cinsiyyət getdikcə razı qalmırdı. Tək düşünə bilərdim ki, bu normaldır və yaşla əlaqəlidir. Mən yalnız 20 yaşındaydım.

    Gənc yaşımdan həmişə mastürbasyon etmişəm, amma düşünürəm ki, son on ildə dözərək artmışdır. Düşünürəm ki, seks yaşa görə bu qədər xoşagəlməz hala gəldiyinə görə ömrümün sonuna qədər mənimsəməkdən imtina etdim. Bu mənim 20 yaşımdadır. Bu dəli.

    Fap və pornoların kişilərdə səhv olduğu barədə göstərişlər almağa başladığım vaxtlar var idi, amma 10 il əvvəl heç bir yerdə nofap haqqında məlumat yox idi. Boşalmağınızın idarə olunmasına dair köhnə bir kitab tapdım ki, o zaman sevgilim gülüşdü.

    10 il daha sürətlə irəliləyin və seks təsəvvür etdiyinizdən də pisdir. Bu nöqtədə insanların niyə belə etdiyini anlaya bilmirəm. İndi daha pis - mən problemin bir hissəsiyəm. İnanılmaz pis bir cinsi əlaqədə oldum, buna görə pis bir PMO pulsuz tapa bilməyincə bir daha etməməyə qərar verdim. Mən yalnız 30 yaşındayam

    Şəxsən mən burada və orada bir qarışıqlıqla çox uzun zolaqlar keçirdim. Həqiqətən deyə biləcəyim tək şey onu qaytarmaqdır. Dayansanız, seks yenidən yaxşı olur. Özü hazırladığı orgazmdan milyon dəfə daha yaxşıdır.

    Buna görə həyatımın 20 yaxşı ilini itirdim. Əgər onlar olmasaydı, mən idim. Fap etməyin. Bunu özünüzə etməyin. Bunu başqasına etməyin. Seksin əyləncəli olması lazım idi. Xoşdur. Hər dəfə birini siləndə onu məhv edirsən. Sən onu qız üçün, özün üçün də məhv edirsən.

    Evinizdə kompüterlə böyüyən uşaqlar və qızlar üçün özümü pis hiss edirəm. Bakirəliyini itirmədən əvvəl pornoqrafik və onsuz da ağır mastürbatorlara aludə olanlar. Bilirəm nə itirdin. Bütün bunlara görə minnətdar olduğum tək şey budur. Nə əskik olduğumu bildiyimi.

    Sizi maraqlandıran başqa bir qadının perspektivi.

  8. Bir Femstronavtın hekayəsi

    Bu gün keçən il mən depressiyadan qaçdıq. Mən altı ildir ki, kompulsif cinsi eyni dövrləri və kompulsif mastürbasyondan daha uzun müddətini təkrar edirdim. Mən yalan, manipulyasiya və əməllərdə çox yaxşı hala gəlmişəm. Mənim günahım heç bir şey deyil, bütün problemlərimi başqa bir şeyə görə günahlandırsam da, bəhanələr gətirməkdə yaxşıyam. Mən cinsi bağımlıyam və hələ də varam.

    2009-dan bəri cinsi addict kimi müəyyən edilmişdir. O vaxtdan bəri içməli olduğumu və reçeteyle satılan narkotik maddələrin, yabani otların və klub dərmanlarının istismarını dayandırdım. Maddələrdən çıxmaq, mənə lazım olan emosional və davranış dəyişikliklərinə nisbətən asan idi. Mənim cinsi bağımlılığımın bəzi nəticələri mənim uzunmüddətli tərəfdaşlarım üzərində çox duygusal və cinsi əlaqələrdən (lakin məhdud deyil), tez-tez birdən çox işi eyni vaxtda keçirir, başqalarını mənim dərhal xoşbəxtliyimə görə saxlayır və manipulyasiya edir, Gün keçdikcə və ətrafdakı bütün duygusal boğulma.

    Bir il əvvəl münasibətlərimdə yaxşı irəliləmişdim. Sağlam olmayan bir münasibət qurdum və bir şəkildə sağlam olmayan bir şeydən digərinə sıçrayış dövrümü qırmağı bacardım. Ancaq yenə də fapping-i böyük bir problem kimi görmədim, çünki "heç kimə zərər vermirdim, düzdür?" Daha çox şeyə qadir olduğumu biləndə niyə məhsuldarsız, ambisiyasız və zehni cəhətdən tükəndiyimi başa düşə bilmirdim. Artıq şəxsi həyatımı iş həyatımı təsir etməkdən saxlaya bilmədim və il sonu nəzərdən keçirməyim kədərli idi. Gündəlik cədvəlim belə bir şeyə bənzəyirdi: oyan, fap et, səhər yeməyi yeyin, işə get, seks haqqında xəyal qurarkən az iş gör, dərhal evə get, fap et, ev işləri / ərzaq məhsulları etmək / sosial münasibətlər qurmaqdan çəkin (ya da mütləq ehtiyacım varsa) bir şey edin, bunu etmək üçün enerjini almaq üçün fap edin), yatın, özünüzü yatın. Nəticədə pis yeyirdim, özümü təcrid etdim və işimi itirmək üçün əlimdən gələni edirəm.

    Ötən il bütün gecə-fap-binge məni bərpa etməyimdə növbəti addımı atmağa təşviq etdi. Bok kimi çətin idi. Mən qutuya atdım və nəticədə bütün sex oyuncaq kolleksiyamızı atdıq. Mənim brauzerim tarixini təmizlədi və hətta ən populyar saytlarda blok proqramını quraşdırdım. Mən çalışmaq istədiyim hobbi tədqiq etməklə məşğul olmağa çalışdım (ukulele öyrənmələrindən fərqli olaraq, necə tikilməyi öyrənmək və başqa bir dəli boka ton). Mən ilk neçə həftə ərzində mənim günlərimi ciddi şəkildə planlaşdırırdım, heç vaxt özümlə azad vaxtda tək qalmamağa inanmırdım. 12 addım qrupumla mənim hörmət planımızı paylaşdım.

    Bir şəkildə işləyirdi. Mən ilk kobud aydan etdim. Onsuz necə yatacağımı öyrəndim, pornodan necə çəkinəcəyini öyrənirdim, özüm istədiyim zaman özümü sakitləşdirməyi öyrəndim. Mən çəkilmədən keçdim, bir dəstə ağladı, bəzi erkən uşaqlıq travmaları ilə məşğul oldum. Əvvəldən və mənim terapevtımdan və 12 addım qrupundan bu subredditdən dəstək tapdı. Mən daha yaxşı yeməyə başladım, daha ardıcıl işləyirdim, ac olduğumda, duygusal, tək və ya yorulduğum zaman özümə qayğı göstərdilər. Mən bildiyim və ola biləcəyini bildiyim böyüklər oldu. Düzgün öz makiyajımızı necə düzəldəcəyini, özümü bəzəmək, saçımı yaxşı hiss etmək və hiss etmək üçün öyrəndim. Mən hər yerdə bacardığım addımlar atdım; abunə yeməyi satın almağa başlamış, idmana başlamış, kütləvi kitabxanada könüllü olmuş, dostlarım üçün bir oyun gecəsi keçirmiş, spirtli / nympho məni yeni məndən daha yaxşı sevən insanlarla söhbətini dayandırmışdı.

    Bir neçə yaxın çağırışım oldu. 3 ayda və 11 ayda ilk dəfə və bir neçə düz həftədən çəkilməyə başladım. Hər dəfə oturmaq asanlaşdı. Mən heç vaxt hiss etmədiyim düşüncələri hiss etməyi öyrəndim. Mən necə narahat olmağı öyrəndim və bununla yalnız yaxşı olmalıyam, artıq seks / mastürbadan qaçmaq lazım deyil. Mən emosional və səmərəsiz patlama yaşadım. Mən 10 lbs itirdim və emosional yemək dayandırdınız. Hətta indi mənim 12 addım qrupuna rəhbərlik edirəm.

    Qazandığım inkişaf məni heyrətləndirir. Yalnız özümə bir ilin uzun bir müddət olduğunu və bunun hamısının yüzlərlə körpə addımının cəmi olduğunu xatırlatmağa davam etməliyəm. Xoşbəxtəm və nəhayət xoşbəxt olmağın nə demək olduğunu başa düşürəm. Sağlamam və nəhayət ehtiyaclarımı necə dinləyəcəyimi və nə istədiyimi biləcəyimi başa düşürəm. Həmişə özümə qulluq etmək üçün nə edəcəyimi bilirdim, yalnız özümə iş görmək üçün vaxt və emosional enerji verəcək qədər kompulsiv olaraq mastürbasyon etməyi dayandırmalıydım.

    Yalnız mənim ürəyimin dibindən demək istədim ki, orada bütün Fapstronavlara təşəkkür edirəm. Özlərini həssas etmək və mübarizələrini bölüşmək istəyən bu subredditdə hər bir kişi və qadın üçün təşəkkür edirik. Paylaşmaq üçün təhlükəsiz bir yer yaratmaq üçün çox işləyən hər kəsə təşəkkür edirik (atışlarda belə). Qəlbim hələ də kompulsiyonları və çəkilmələri ilə mübarizə aparan hər kəsə çatar. Əgər kompulsif fapping həyatınızı idarə edirsə, bilirəm ki, dayanma gücünü tapacaqsınız.

    Sabah mən 1 illik ayıq olduğumu düşünürəm və qocalığımdan ölənə qədər bu şəkildə qalmağı planlaşdırıram. Mən bu özünü məhv etmək ardıcıllığını ləğv edirəm.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ty6t0/tomorrow_i_am_1_year_sober/

     

  9. NoPorn Güvənliyi Açıklandı (Qadın Edition)

    Dünən oxudum / u / RainFallsOnEveryone ismarıc http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wedby/noporn_confidence_explained/ burada pornonun kişilərə təsirlərini izah etdi. Yazısını qadın baxışına çevirməyə qərar verdim.

    Part 1

    -Videolarda porno ulduzlara baxırıq və istədiklərini görmək istəyirik, buna görə özümüzə hörmət səviyyəmiz azdır, çünki porno seks gənc qızlara belə öyrədir: Sən birdəfəlik, onun üçün bir dəliksən və başqa bir şey yoxdur . Bir obyekt

    -Plastik cərrahiyyə / ağır makiyaj / yaltaq kamera açıları olmadan ola bilməyəcəyimiz bu “mükəmməl bədənləri” görərək daha çox porno istehlak edirik. Həqiqi olanın qavrayışı dəyişdi.

    - Özünə hörmətimiz aşağı salınır və güvənimiz daha da aşağıdır.

    Part 2

    -Bu videolardakı qadınlar görünüşü və ən əsası (sənayeyə) onların döş döşəməsi və vagina görünüşü ilə seçilir.

    -Ən çoxumuz adi vaginalara malikdirlər, ehtimalla unshaven, lakin həmişə deyil. Bizdə qeyri-bərabər labia minora və majora var. Bizim labia qəribə bir forma / ölçü / rəng ola bilər. Döşlərimiz normaldır. Qəbullarımız çox yağlı / düz / kvadrat.

    - Pornoyu seyr edərkən biz normal olmadığımızı düşünmək üçün özümüzü beynimizə yuyuruq.

    - Biz özümüzü qeyri-adekvat hiss etdikdə, özümüzlə müqayisə edərkən, bu təhlükə və cinsi əlaqədən utanırıq. (Və ümumiyyətlə sosial olmaq, ən azı mən tapmaq.)

    Nəticə - Pornoya baxarkən özünə hörmət etmək və özünə inam qazanmaq mümkün deyil.

    Çözüm - Pornosu izləməyi dayandırın. Bu düşüncə yox olur. Yenidən sosial olmağı bacaracaqsınız. Yeni kişi və qadınlarla danışmaq istəyəcəksiniz.

    Bu NoFap deyil, NoPorn haqqında bir yazı. Mastürbasyonun öz nəticələri və təsirləri var.

    Redaktə et * - Başqa bir qeyd əlavə etmək istədim, hiss edirəm ki, bu təsirlər həqiqətən istehlak səviyyəsindən asılıdır. Bəlkə də yalnız bir dəfə porno izləyən birisi, ehtimal ki, belə hiss etməz. Ancaq davamlı izləyən insanlar bu təsirləri hiss edəcəklər.

    NoPorn Güvənliyi Açıklandı (Qadın Edition)

    by LCD8724

     

  10. Erotika qadınların problemidir

    [Post r / nofap] http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1yx6yz/from_a_girls_experience_why_do_women_need_to_be/

    Beləliklə, qızların niyə burada olduğunu və qadınların bir qadın təcrübəsindən heç bir fayda əldə etmədiklərini izah edən bir mübahisəni ortaya qoymaq istəyirəm. Mən başlayacağam.

    Cəmiyyət

    Cəmiyyət bizə qadınlara fapping-in yalnız kişilərin bağımlılığı olduğunu söyləyir. Yəni, gündə 20 dəfə faps edən, solo gecə çırpmaq üçün qız yoldaşları ilə axşam yeməyini sovuran və ən yaxın dostu sizin vibratörünüz olan bir qadınsınızsa, cəmiyyət "Vay, cinsi baxımdan çox aydın və cinsi pozitivsiniz!" . Cəmiyyətdən əsla utanma və ya davranışınızın çox gec olmadan qəbuledilməz olduğunu söyləyən mesajlar almazsınız. Bir çox qadın cinsi bağımlılığımı düşündüyümü söylədikləri nöqtəyə gəldikdə, işlər həqiqətən pisləşdi. Bəlkə də əhəmiyyətli bir digərini təmin edə bilmədilər və ya başqa heç bir əhəmiyyəti yoxdur, qaya diblərimiz bəzən kişi qaya diblərindən də aşağı olur, çünki qadınlar olaraq problemimiz olduğuna inanmırıq.

    sağalma

    Nəhayət özünə gəlmək istədikdə, qadın cinsi bağımlılığı ilə məşğul olan bir yer və ya bir proqram tapmaq çox çətindir. Gördüyüm hər veb sayt, İZLƏMƏMƏCƏK pornodan bəhs edirdi (bu barədə daha sonra daha ətraflı). Əksər veb saytlar oğlanlara xidmət edir ki, bu da məni tək hiss etdim və daha da təcrid etdim. Xatırlayıram ki, bir asılılığım var idi və utandım, çünki qızlarda bu problemlərin olması lazım deyildi və nə yaşadığımı bilən qadınlarla bir qrup tapa bilmədim. Bu forumda qadınlar tapdığımda və əziyyət çəkən təkcə mən olmadığımı anladığım zaman necə xoşbəxt olduğumu xatırlayıram. Çox doğrulandığını hiss etdim və nəhayət problemimin öhdəsindən gəlməyə başlayacağımı hiss etdim.

    Qadın PMO necə fərqlidir

    Qadın PMO fərqlidir və heç bir fap qadınlara fapping üçün başqa bir terminologiya vermədiyi üçün deyil. (Schlicking? Cəhənnəm nədir?) Fərqlidir, çünki qadınlar tez-tez oğlanlardan daha çox düşürlər. Bir gecədə gülünc bir şəkildə çıxa bilən qadın dostlarım var, çünki qadın bioloji makiyajı buna imkan verir. Ancaq ən əsası, bir çox qadın (hamısı deyil) çox vaxtı porno ilə deyil, erotika ilə keçirir. Qadın təcrübəsi enmək üçün çox xəyal qurmağı tələb edir, kişilər isə çox əyani. İnternetlə hər yerdə erotika tapmaq asandır və istədiyiniz erotika növünə həsr olunmuş bütün forumlar var. Ən pis halda 7 və ya 8 fərqli internet səhifəm olurdu və təxminən 3 və ya 4 saat və ya daha çox müddət ərzində bu səhifələrdən keçərdim, çıxmaq üçün mükəmməl bir seks hekayəsi axtarırdım. Qadın pmo problemi ilə məşğul olmaq üçün erotika ilə mübarizə aparmaq lazımdır. Vibratörler ikinci. Heç birini istifadə etmədikdən sonra sizə heç nə deyə bilmərəm, tanıdığım insanlar ölümün məngənəsindən danışır və artıq yalnız penislə qalxa bilmirlər.

    Qadın PMO eynidır:

    Beləliklə, burada vibratorlu bir qadını seksual bir şey kimi düşündükləri uşaqların şərhlərini oxudum. Onlara görə, qadın PMO, bu dumanlı porno videoları və bir çox nalədən bəhs edir. Sitat gətir Qadın PMO, kişi pmo qədər iyrənc və acınacaqlıdır. 12-ci və ya 15-ci dəfə düşdüyünüzdən sonra yatağınızda uzanıb yanınızda bir oğlan olmasını diləyirəm. Yalnız və boş qalmaq və problem yaşadığınız zaman pmo-ya dönməkdir. Bu qədər təmkinli olmaqdan, idman şalvarı və sweatshirtdən başqa bir şey geyinməyi narahat etmirsiniz, çünki hey, uşaqlar əhəmiyyəti yoxdur və bir bf istəmirsiniz. hə? hə? Dostlarınızla göz təması qurmaq, əyləncələrdə rəqs edən bəyəndiyiniz bir oğlanı unutmaq üçün utancaq və sosial baxımdan çox yöndəmsiz olmaqdır. Qadın PMO-nu düşündüyünüz zaman, səhər saat 3-də yataqda uzanıb, burada vibrator, tavana baxaraq bir qız düşünməyinizi xahiş edirəm. Soyuq və kədərli və tək hiss edir və özünü tənha hiss etdiyi üçün özünə ağlayır. Bununla bağlı cazibədar və seksual bir şey yoxdur. Infact, edə biləcəyiniz ən az seksual şeydir.

    Hər halda, uşaqlar sizi çox sevirəm və cəmiyyətinizin bir hissəsi olmağa icazə verdiyiniz üçün təşəkkür edirəm. Bu forumdakı uşaqların qadınlara qarşı olduqca yaxşı münasibət bəslədiyini hiss etdim və PMO-nu izah etmənin qadın perspektivini izah etmənin çox yaxşı iş görəcəyini hiss etdim. Ürəyimdən ümid edirəm ki, bu, buradakı uşaqlara qadınların yaşadıqlarını başa düşmələrinə və bizə silahlı bacı kimi davranmalarına kömək edir. Çox sağ ol.

     

  11. Bir ay heç bir porndən sonra qadın öz təcrübəsini təsvir edir

    Mən 26 yaşlı bir qadınam. Mən boşluq almaq üçün porno istifadə edə biləcəyi bir xeyirsiz uzun müddətli əlaqələrdəm. Əlaqələr sona çatdıqdan sonra, mən hər gün mənim pornodan istifadə etməyi mütləq artırdım. İndi mənim nişanlısı ilə tanış oldum və cinsi seksiyəm. Ancaq bir neçə ay işdən çıxdığımda gündə bir neçə dəfə mastürbasyon edirdim. Evə gəldiyinə qədər mən heç cinsi əlaqəyə girmə, ya da cinsi əlaqə kimi hiss etməmişdim.

    Mən işə geri döndüm, amma hələ də gündə ən azı 2-3x pornodan masturbasiya və izləyirdim. Mən nadir hallarda məni şifahi (hər zaman istifadə edirdi) ilə ala biləcəyini başa düşdüm və heç vaxt onun əlləri ilə ola bilməzdi.

    Dörd həftə mastürbasyon, porno və ya vibrator olmadığı üçün dəyişmiş bir qadın kimi hiss edirəm !!! Birlikdə cinsimiz daha çox məhsuldar və əlaqəli hala gəldi. Başımdan keçən porno şəkillərim yoxdur. İndi həm şifahi, həm də əlləri ilə məni o qədər asanlıqla qurtara bilir və hiss edirəm ki, o, daha çox yerinə yetirilmişdir. Mən ona porno istəməyə qarşı can atıram. Hələ də çağırışlar edirəm, amma özümü idarə etmək üçün daha bacarıqlı və istəkliyəm.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2gw52e/i_am_a_woman_yesterday_was_one_month_of_no/

  12. Kömək!
    Bura men forumda yönəldildim, buna görə tapdığım tək idi.

    21 qadındır və bir qadınla münasibətdəyəm.
    Mənim ən böyük porno problemim mənim girlfriend ilə orgazm bilməz.
    Yalnız onunla 1 orgasmı vardı və yalnız porn haqqında fantaziya olduğum üçün baş verdi.

    Mən bildiyim qədər bir çox ümumi problemim yoxdur, heç gündə mastürbasyon etməklə çılpaq yüksəkliklərə getməmişəm və heç vaxt həqiqətən daha da ağırlaşmamışam. Yoldaşımla orqazm edə bilməməyim mənim ən böyük problemimdir.

    6 həftə ərzində yenidən başlamışdır.
    Mən hər kəs mənim kimi mənəvi məsələyə malik olub-olmadığını merak edirmi?

    Kömək edin!

  13. Mən 20 yaşlı bir qadındır. Budur mənim hekayəm

    Beləliklə, bu dəli kimi səslənəcək, amma üç yaşımdan bəri mastürbasyon edirəm. Bilirəm, səslər pisdir. Təxminən eyni yaşda əmiuşağım var və bunu necə edəcəyimi mənə göstərdi. Ondan sonra bir yoxuş döyüşü oldu. Valideynlərim məni tutdular və çox narahat idilər. Necə kömək edəcəklərini bilmədikləri üçün artıq çimməyə icazə vermədilər. (Mən su axıtacaqdım ... mənası səndədir).

    Əllərimlə mastürbasyon edə biləcəyimi bildim və davam etdim. Nə olduğunu anlamadım. Sadəcə yaxşı hiss etdiyini bilirdim. Anam nəhayət mənə dedi ki, 12 yaşımda cinsi əlaqənin necə hiss etdiyi budur. Mən özümü iyrənc hiss etdim və bir neçə saat dayandım. Bunu masamın altındakı dərslərimdə etməyə başladım. Həqiqi bir problemim var idi.

    17 yaşında sürətli bir asılılığım var. Pornosu daha da ağırlaşmağa davam etdi və izlədiklərimdən özümü iyrəndiyini gördüm. Məni NoFap ilə tanış edən sevgilimlə tanış oldum. Pornoya baxmayan və ya mastürbasyon etməyən bir insanın konsepsiyasını dərk etməyim biraz vaxt aldı. Sonra özüm sınamağa qərar verdim.

    İlk cəhddə 21 gün etdi! Mən dünyanın üstündəyəm. Daha yaxşı hiss etdim. Daha çox haqsızlıq var idi. Və seksimiz AMAZING idi. Sonra qırdıq. O vaxtdan bəri bir həftə çətinləşdirə bilərəm.

    Bu adamla 9 gözəl ay oldu və özümü onun üçün xilas etməyi ona borc bilirəm. Bu gün qırıldım, amma nəhayət bunu yüksək səslə söyləməyə hazıram - ÇIXARMAĞA HAZIRAM Kimsə mənə bir məsləhət vermək istəsə, səmimi qəlbdən təşəkkür edirəm! Ümidvar olduğum ömür uzun səyahətimdə mənə uğurlar arzulayıram!

    Oxumaq üçün təşəkkür edirik!

    Mən 20 yaşlı bir qadındır. Budur mənim hekayəm və inşallah uğurlu bir səyahətin başlanğıcı.

  14. 22F: Qadın porno asılılığına inkar edənlər haqqında nazil və fikirlər

    Sadəcə, 22F, oraya qoymaq, heç cinsi əlaqəyə girməmişdi. Özümü düşündüyüm üçün (özümü çox yaxşı təmin edə bilərəm, nə edə bilərlər? Bədənimi belə tanımırlar) düşündüyüm üçün insanları vurduqda insanları bağlayırdım, “sadəcə vaxtım yoxdur tanışlıq ”

    Ancaq PMO-da, yalnız tənbəllikdə saatlarla məşğul olmaq üçün kifayət qədər vaxtım var idi. Yalnız 4-cü gündən keçdim, amma 15 yaşımdan bəri bir gündür fapped olmadım, insanları həyatda lazımsız görməyə davam etdim. İndi anladım ki, sehrli birisi ilə görüşməyə başlamayacağam. Mən daha yaxşı olmalıyam. Bu şəkildə maraqlandığım birini tapmadan əvvəl daha yaxşı olmaq istəyirəm.

    Reallıqdan o qədər uzaq idim ki, həqiqi bir insanın mənə toxunmasına dözə bilmirdim. Bu super becerdin! Ayrıca, qızların nofap almadığını söyləyən oğlanlara, deyim. Hamınız kimi azğınlaşırıq. Eyni şeylər davam edir. Görüşdüyüm ən dəhşətli insanlardan bəziləri qızlardır (əsl lənətə görə!). Bir qız nofap anlamırsa, bu bir qadın olduğu üçün deyil. Bizə porno öyrəndilər ki, uşaqların izləməsini gözləyək. Bu barədə düşünmək istəmirik. Bunu aşağı salırıq (sadəcə buxar buraxır), çünki dərin qızlarda bf / ərlərinin özləri olmayan çılpaq qızları seyr etmələri ilə bağlı hər cür inamsızlıq var. Əgər nofapı və ya asılılığınızı azaltsalar, bəlkə sadəcə bu barədə danışdıqları üçün davranırlar və ya bunun bir problem olduğunu qəbul edirlər. Yalnız sizə deyim, pornonun həyatın bir hissəsi olduğunu düşündüyünüz qədər (həmyaşıdlarınız bunu normal hala gətirdiyi qədər), ABŞ üçün də norma halına gətirildi. Bizə bunun böyük bir məsələ olmadığını söylədilər. Boozers dünyasında heç kim alkoqollu deyil.

    redaktə: ayrıca, orqazmın olması çox vaxt aparır (2 saat) və hər gün çox vaxt sərf edilsə də, gələcəkdə yatacağım insanların özlərini olmadıqları kimi hiss etmələrini istəmirəm. yetər.

    22F bakirə, vindikat və qadın pornoqrafik asılılıq rədd edən fikirlər.

  15. bir dəfə onu izləmək dayandırmaq, həqiqətən daha yaxşı hiss etməyə başlayır
    Özümə gəlincə, böyük bir pornoqrafiya asılılığı ilə mübarizə apardığımı deyə bilmərəm. Bununla birlikdə, sadəcə internetə baxaraq olduqca gənc (9 yaş) məruz qaldım. O zaman həqiqətən hansı cinsin olduğuna əmin deyildim. Bu günə qədər, heç pornoya rast gəlməsəydim, seks anlayışımın fərqli olacağını düşünürəm.

    Məktəbdən sonra hər gün mən özümü bu porno saytlardan (iki il boyunca) daim gəzənəm. Nəhayət, bir çoxları, bir çox illərimi dayandırdım və orta yaşlarımda olanda bir neçə həftə gözlədilər.

    Düzü, izləməyə başladıqdan sonra dayana bilməyəcəyini hiss edirsən. Və özünüzü o qədər bağlı hiss edirsiniz. Ancaq izləməyi dayandırdıqdan sonra həqiqətən özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlayırsınız. Həyatınız sadəcə saatlarla pornoqrafik saytlara baxmaqdan daha çox şeyə çevrilir. Əvvəllər seyr etməkdən zövq aldığım pornoları gördüm ... Tezliklə izləməyi dayandırdım və daha çox sərt material axtarmağa başladım.

    Çox gülməli, çünki bitirdikdən sonra videoya baxır və bu videoların nə qədər gülünc olduğunu başa düşürsən. Bunun tamamilə insanlıq kəsb edən bir sahə olduğunu və öz əxlaq kodunuzu pozduğunuzu hiss edirsiniz.

    Pornoya tez-tez baxmıram, amma ildə təxminən 5 dəfə baxaraq özümü tuturam. Bunu dəyişdirmək üzərində işləyirəm və nəhayət onu əbədi olaraq həyatımdan kəsməyə çalışıram. permalink

     

  16. Qadın - 3 ay aşağı

    Əvvəllər heç göndərməmişəm və şərh verməmişəm, amma burada gedir.

    Əvvəlcə oradakı digər qadınlara müraciət etmək istərdim. Bu, belə bir kişinin üstünlük təşkil etdiyi subredditdir və təkcə qadın olmadığımı bilmək çox yaxşı olardı. Ancaq, eyni səbəbdən hamımızın burada olduğumuzu düşünürəm.

    Porno uzun illərdir mənim üçün bir problemdir. 3 illik ortağımla “bitirə” bilməyəcəyimi anladığımda nəhayət 2 ay əvvəl işdən çıxmağa qərar verdim. Güman edirəm ki, bunun pornoya olan güvənim var. Fikir verin, özümdən başqa heç kimlə yox, porno izləyirəm. Hələ on üç aydan sonra heç bir şey yoxdur, amma ümid edirəm ki, yoldaşımla bacara biləcəyim gün “gələcək” (haha). Biraz kobud oldu, amma əlaqə qururuq və hamısı açıq havada.

    Bu barədə. Oxuduğunuz üçün təşəkkür edirik!

    3 ay aşağı

  17. Mən on altı yaşlı bir qızam və Gün 1 m / ilə yaşayıram

    Hekayəm budur ki, 13 yaşım tamam olmamışdan bir az əvvəl dörd ildir pornoqrafiyaya aludə oldum və bağlandım, mastürbasyonun yaxşı bir şey olduğuna inanmaq üçün beyin yuyulduğumu demirəm, amma səmimi deyim ki, heç bir şey yoxdur. başladığımda mastürbasyona mənfi yan təsirlər. Kiçik çıxdım, nadir hallarda bir-iki videoya baxırdım. Təxminən bir aydan sonra gündəlik bir şey oldu. Bu, gələn il də davam etdi və nəticədə həftənin hər günü gündə birdən çox PMO-ya keçdi, sonra dünənə qədər davam etdi.

    Bütün bunların hamısında mən böyük bir əhval dəyişikliyinə məruz qaldım. Mən bu dəyişikliklərdən ötrü nəfəssiz, daim narahat, nadir hallarda xoşbəxt idim və yavaş-yavaş dostlarımı itirdim. Dürüstcə, bütün bunlar üçün yetkinliyi günahlandırdığımı diləyirəm, amma indi və bundan sonra bilirəm ki, hər bir boş vaxtın boşaldılması üçün özümə dayandım.

    Bu vərdişlər azaldı və axdı. Onlar axanda həyatım növbəti PMO-ya bağlı idi. Günümü və ya həftəmi daha da yaxşılaşdıran bu idi - ruhi və fiziki cəhətdən onsuz davam edə bilməzdim. Bunu özümə yazan bir gənc kimi, bu dəhşətlidir.

    Bunun zirvəsi - və ya bəlkə də daha realist olaraq - bu yay yalnız pornodan aldığım eyni məmnuniyyəti almaq üçün kik vasitəsilə cinsi əlaqələr axtardığım zaman gəldi. Bir dəfəyə çox söhbətlərə başladım və hamısı əhvalımdakı dik damlalarla sona çatdı. Onlardan gələn yeganə yaxşı şey insan əlaqələri qurmam və bu əlaqələrdən biri məni buraya gətirməyimdir.

    Daha yaxşı bir insan olmaq, həyatdan zövq almaq və daim pornoqrafiyadan istifadə etməkdən xoşbəxt olmaq istəyirəm. Yenidən yüklənmə zamanı və sonra həyatımın necə olacağını bilmirəm, amma hara gedə biləcəyimi görmək istərdim. 🙂

    Mən on altı yaşlı bir qızam və Gün 1 m / ilə yaşayıram

  18. Hard porno məni qız kimi becərdi

    Hər kəsə salam. Bu cəmiyyəti tapdığım üçün çox xoşbəxtəm. Pornoqrafiya və mastürbasyonun bir qadın kimi cinsi həyatımı necə məhv etdiyini bölüşmək istədim.

    MÜNDƏRİCAT / TRIGGER XƏBƏRDARLIQ: cinsi, porn və mastürbasyonun təsviri

    Buna görə pornodan nifrət edirəm. Bu qədər nifrət edirəm, amma illərlə də saatlarla izlədim. İlk dəfə pornoya baxmağa başladığım zaman yalnız 12 yaşım var idi, hətta ilk izlədiyim də ən azından təcavüz səhnələri idi. Bu yaşda təcavüzün həqiqətən nə olduğunu başa düşə bilmədim və oradayam, ona təcavüz edirəm. Nəhayət, pornonun ilk ilindən sonra qarışıq və ya həddindən artıq porno olmadıqca çıxa bilmədim. Bu dopamin təlaşını əldə etməyim lazım idi. Həmişə ən şiddətli təcavüz pornolarını tapmağa çalışdım. Biraz düşündüyüm bəzi şeylər, amma Allaha şükür ki, bəyənməyə davam etmədim, bok + piss pornosu, vəhşilik, qohum və qohum cinsi təcavüz və hər şeydən əvvəl boku no pico (anime pedophilia). Xoşbəxtlikdən, izlədiyim pornoların əksəriyyəti anime idi, ona görə də həqiqi insanların incidilməsinə baxmırdım (düşünmürəm ki, həqiqi insanlar olsaydı, oyana bilərdim). Ancaq vəhşilik real insanlardı. Həm də heyvanların cütləşdiyi boşluqlara getdim. Bütün bu bokları izlədiyimə və getdiyimə görə özümdən o qədər iyrənirəm ki, keçmişdə olduğunu söyləmək istərdim, amma bu deyil. Artıq heç bir pornoya baxmıram, amma yenə də o illərdəki iyrənc zövq gəzintilərindən çox təsirlənirəm.

    Yoldaşımla zirvəyə çata bilmirəm. Keçmiş cinsi tariximdə özümə güvənə bilmirəm, yalnız utanc və iyrənclik. Özümü pornodakı qadınlarla müqayisə etməkdən və sözün əsl mənasında qadınların bütün bu təcavüz pornosu ilə özlərini aşağı və dəyərsiz kimi qəbul etmələrini şərtləndirdiyim üçün inanılmaz dərəcədə etibarsızam. Və heç vaxt heyvanlıq, zoofiliya və anime pedophilia + Scat-ı gördükləri bir həftəlik diqqət xaricində oyandıran kimi tapmadığımı söyləyə bilsəm də (tezliklə onlardan iyrəndim, şükür Allaha), təcavüz və zorakılıq mənimlə ilişdi . Pornodan çıxdıqdan sonra mastürbasyon etməyə çalışdığımda, təcavüz səhnələri, onlarla mübarizə aparmaq istəsəm də həmişə başıma qayıdırdı. Təcavüzlə bağlı təfərrüatları eşidəndə qurban üçün o qədər qəzəbli, iyrənc və kədərli oluram, amma bəzən bu qədər dəhşətli bir həyəcan hissi var ki, bu qədər iyrənirəm və arzulayıram ki, getməyim, amma keçməyim.

    Nifrət pornosundan nifrət edirəm, izlədiyimdən nifrət edirəm və nə qədər pis olduğuna nifrət edirəm. Ətrafımdakı hər kəsin onu seyr etməsindən nifrət edirəm və ətrafda özümü təhlükəsiz və rahat hiss etmirəm. Hər kəsin baxışı üçün zövq almaq üçün cəsədlərin sirk şousuna düşdüyümüzü bildiyim üçün bir qadın kimi özümü rahat hiss etmirəm. Porno səhnəsində tam olmadan necə bir televiziya şousuna və ya filmə baxa bilməyəcəyimdən nifrət edirəm (Netflix sənə baxarkən). Qaça bilməyəcəyimi hiss edirəm, hətta beynim də bu səhnələri başımda təkrarlayaraq mənə işgəncə verməyi sevir.

    3 və ya 4 il əvvəl pornonu dayandırmışdım, amma nofap hissəsini heç vaxt ciddiyə almadım. Mastürbasyon etdiyim zaman pornoqrafik səhnələr yadıma düşəcəkdi və izləmək qədər pis idi. Amma indi işim bitdi. Mən bundan bezmişəm. Seks, sevgi, yaxınlıq və əlaqə mövzusunda olmalıdır, zorakılıq, təcavüz və insanlıqdan kənarlaşdırma deyil.

    Bu olmamalı idi. 12 yaşında lanet ilə lənətə gələn tam yetkin insanları izləmək imkanım olmurdu. Cinsi olaraq özümü o qədər sınıq hiss edirəm ki, bəzən cinsi əlaqəyə girəndə yalnız batmaq üçün bir şey olmaq hissi və güclü utanc və dəyərsizlik hiss edirəm.

    Ancaq yoldaşımı heç təsəvvür edə biləcəyimdən çox sevirəm. 2 il əvvəl onunla danışdıqdan sonra porno izləməyi dayandırdı və pornoya baxdıqdan sonra özünü iyrənc və daha az insan hiss etdi. Ancaq hələ də onunla daha çox araşdırmaq üçün narahatlığımı azaldacaq kimi görünə bilmirəm. Bədənimə qarşı hər hansı bir ön sevişmədən imtina edirəm. Və bunun bir çoxunun porno tariximə, xüsusən də xüsusi maraqlandığım növə görə olduğunu düşünürəm. Xüsusilə də bədənimi gülünc bir şəkildə özümə güvənməməyimə görə, bunu digər çılpaq qadınlarla 100-lərlə müqayisə etdiyim üçün və sevgilim də var pornoya baxanda 100-lər qadın gördü (bu məni həqiqətən məhv etdi - bir müddət intihar düşüncələrinə qayıtdım). 12 yaşımdan bəri plastik əməliyyat etdirməyi xəyal edirdim və bu barədə hələ də xəyal qururam.

    Bundan sonra bütün mastürbasiyanı da tərk edəcəyəm. Bu güclü hisslərin yoldaşımla olan bağımdan gəlməsini istəyirəm, yalnız qalxmağın dayaz hissləri üçün deyil. Cinsi həyatımı sevgi və yaxınlıq üçün ayırmaq istəyirəm və inşallah bu illər ərzində etdiyim bütün zərərləri düzəldəcəyəm.

    Düzəliş et: vay uşaqlar, tezliklə hər kəsə cavab verəcəyəm. Bütün düşüncələriniz və cavablarınız üçün təşəkkür edirik! Və nsfw işarələməməyim üçün üzr istəyirəm - haqlısınız. İndi qeyd olundu!

    Hard porno məni qız kimi becərdi

  19. Bağımlı qadın baxımından porno asılılığı

    90 günlük seriyamda təkrar etdim. Dəhşətli hiss edirəm. Sözün əsl mənasında nişanı bağladı. Tırmandığım anda üzərimə böyük bir peşmançılıq, utanc və günah töküldü. Mən bu vaxta qədər bunu heç etməmişəm. Həmişə.

    10 yaşında pornoya baxmağa başladım və 12 il sonra buradayam. Həmişə bunun səhv olduğunu, zərərli olduğunu həmişə bilirdim. Bu bir asılılıqdır. Ailələri, karyeraları, münasibətləri və özünə hörməti məhv edir. Kaş ki, bu bir narkomaniya qədər ciddi qəbul edilsin. Bəzi cəhətdən daha da pisdir, çünki istədiyimiz vaxt daxil ola bilərik. Bir cihazı arxa ciblərimizdən çıxarıb istənilən vaxt və hər yerdə seyr edə bilərik və ümumiyyətlə heç bir xərc tələb etmir.

    Dəhşətlidir.

    Porn bağımlılığının qadınlar arasında da tanınmasını istərdim. Bir qadın olaraq bəzən özünü tək hiss edirəm. Bilirəm ki, əksəriyyətiniz kişidir və özünüzü və ətrafınızdakıları yaxşılaşdırmaq üçün çox çalışdığınızın çox gözəl olduğunu düşünürəm, amma qadınların bu qədər nadir olmasını istərdim. Bazar günü məktəbində gənc qızlara bunun sürüşkən bir yamac olduğunu heç vaxt izah etmirdilər, yalnız oğlanlar. Hər kəs tərəfindən danışılmalıdır.

    Hər halda, yalnız etdiklərimə görə dəhşətli hiss edirəm. Özümdən başqasını günahlandıra bilmirəm. Uzaqlaşmaq şansım var idi. Kompüterim donub qaldı, telefon çaldı və s. Bütün bu işarələr mənə etməməyimi tələb edirdi və mən onlara məhəl qoymadım. Özümdən çox iyrənmişəm.

    Bitirdikdən sonra videonun şərhlərini gəzdirdim ki, insanların nə dediklərini görüm. Videodakı qadını obyektivləşdirən ümumi yaşlı kişilər. Məni süründürdü. Ancaq pornonun mahiyyəti budur, qadınlar başda olmaqla, əlaqəli hər kəsi obyektivləşdirir.

    Bəziləri mübahisə edir və deyəcəklər ki, bunu edən qadınlar razıdır və bu o qədər də böyük bir şey deyil, ancaq bunu yaşamaq üçün etmək dərindən narahat olan bir insana lazımdır. Əvvəllər bu həyat tərzinə baş vurdum və bu, həyatdakı ən böyük peşmançılığımdır. O zaman özümə olan hörmətim o qədər aşağı idi, məni necə qarışdırdığını anlamırdım. Bu günə qədər kiminsə məni tanıyacağından qorxuram. Bu şəkilləri və videoları illər əvvəl sildim, amma internetdir və hər şey qalıcıdır. Hələ də bu barədə kabuslarım var. Anonim olaraq onlayn yaşayıram və heç vaxt öz adımı hesab kimi şeylərə qoymuram, çünki kiminsə məni tanımasından qorxuram.

    Xüsusilə bir neçə kişi var idi ki, məni şantaj edə biləcəklərindən qorxuram. Hər birində qorxu içində yaşayıram. subay. gün. Əvvəllər heç kimə keçmişim barədə danışmamışam. Sadəcə yazaraq üzdüm.

    İnsanlar pornoqrafiyanı istehlak edərək bunu dəstəkləyirlər. Əlbəttə, o zaman buna razı ola bilərlər, bəs 5, 10, 15 il sonra nə olacaq? Çətin qanuni olan kollec qızlarının bu videoları ürəyimi sındırır. Peşman olacaqlar. Hər yaşdan peşman olacaq.

    Güman edirəm ki, indi sadəcə gəzirəm. Bütün bunları illərdir keçirirəm. Subreddit və hamınızın bir-birinizə verdiyi dəstəyə görə minnətdaram. Məncə bu qədər şirin və gözəldir. Ümid edirəm bir gün mübarizələrimiz həqiqi, etibarlı bir bağımlılıq olaraq görüləcək və inşallah bir gün gələcək nəsildə baş verməsinin qarşısını ala bilərik.

    Bağımlı qadın baxımından porno asılılığı

  20. Qadın burada! İlk yazı ... Bu problemi daha çox zərər vermədən dayandırmağa çalışırıq.

    Beləliklə, burada özümü tapıram. 33 yaşlı düz subay qadın. Həyatımı bir araya gətirdim. Ancaq bu yaxınlarda başa düşdüm ki, zərərsiz olduğunu düşündüyüm bir şey deyil.

    Pornoya baxıram. Hər gün deyil. Ancaq günlərin çoxu. Bəzən gündə bir neçə dəfə. Darıxdığımda, yata bilmədiyim zaman, horny olduğum zaman seyr edirəm, sadəcə cəhənnəm üçün. Ümumiyyətlə dövrümlə uyğunlaşır (daha azğın, daha çox porno). İş o yerə çatıb ki, onsuz orgazm edə bilmərəm.

    Bu il nadir hallarda qarışıqlıq keçirtdim, bunları nadir hallarda başa çatdıra bilərəm, amma indi son bir neçə ayda kimsə ilə tez-tez görüşürəm. Ən azı 15 dəfə cinsi əlaqədə olmuşuq və bir dəfə də olsun orqazm edə bilməmişəm. Yaraşıqlı, uyğun, yataqda yaxşıdır. Lube istifadə edirik, hətta istifadə olunan əlavə stimullaşdırma. Mən bacarıram. Yox. Bitirin. Bir ildən çoxdur cinsi əlaqədən orgazm keçirmirəm. Acınacaqlı oldu. Seksdən sonra evimdən çıxanda pornoya baxıram ki, özümü yerinə yetirə biləm. Hər şey bitdikdən sonra bu aydınlığa sahib olduqda kədərli bir hissdir.

    Artıq xəyalımla özüm bir şeylər edə bilmirəm. Əvvəllər xatırladım ki, bəzən pornoda gördüyüm şeyləri təsəvvür edərək (sekslə və ya mastürbasyonla da) bitirə bilirdim. Bu normaldır?

    Porno beynimdə məni aldatmış xəyallar yaratdı. Gey olmağın səhv olduğu deyil, amma lezbiyen deyiləm. Əslində bir qızla əlaqə qurmaq və ya onlarla görüşmək istəmirəm. Heç vaxt bir şəxs tərəfindən bir qız tərəfindən açılmamışam (cəlbediciliyi hiss etməkdən başqa, fiziki cəhətdən açılmamışdır). Ancaq hər şeydən çox lezbiyen pornosundan uzaqlaşıram. Tamamilə mənə rewired. Bunu başqa bir qadın varmı? Həm də gey MM və ya MMF pornolarına baxmaqla heç vaxt maraqlanmadım, amma son vaxtlar bununla özümü açdığımı gördüm. Yalnız ən azı mənim üçün bəzi qeyri-adi bir boğa çevrilir.

    Beləliklə, bu porno pulsuz səyahətə başlayıram. İki gündür. Düşünmürəm ki, günümün işinə təsir etmir ... Ancaq münasibətlərimi və insan həyatını insan seksinə təsir etməyə başladıqda ... həqiqətən bir şey etmə vaxtı gəldi.

    Dinlədiyiniz üçün təşəkkürlər. Qadınlardan daha çox şey eşitmək istərdim.

    1. Bir forum üzvü cavab verdi:

      zigiferous_rex

      Qadın burada, oxşar təcrübə. Soyuq türkiyədən çıxdım. Bu bir düzəliş dövrü, əmin olmaq üçün, ancaq bir neçə aydır bir dəfə olmağınız üçün buna dəyərdir. Seks daha yaxşıdır. Mastürbasyon daha yaxşıdır. Bundan sonra da daha yaxşı hiss edir, çünki sekməni bağlamaq üçün heç bir sümüklü, günahkar bir hiss yoxdur.

      Mənim üçün geri qayıtdığımda bənzər bir şeyə baxdığımda - wtf, nə üçün ???

  21. NoFap Qadınları:

    Hər kəsə salam! Mən uzun müddət bu cəmiyyətdə yatmış bir qadınam. Hekayələriniz və uğurlarınız haqqında oxumağı çox sevirdim. Mən də bu cəmiyyətin bir-birinə verdiyi dəstəyi çox xoşlayıram.

    İnsan olmadığım üçün bu cəmiyyətdə danışmaqdan utandım. Mən on ilə yaxındır porn bağımlılığı ilə mübarizə aparan 23 yaşında evli bir qadınam.

    Uzun müddət özümə, kişilərə və cinsiyyətə necə baxdığımı həqiqətən dəyişdirdim. Mən, sizin bir çoxunuz kimi, xüsusən də kişilər arasında olduqca yöndəmsiz hiss etdim. Uzun müddətdir qeyri-sağlam və qeyri-real seks haqqında da düşüncəm var idi. PMO-ya olan asılılığım bəzən həyatımı idarə edirdi.

    PMO-dan bəri 30 gündən bir az keçdiyini söyləməkdən məmnunam!

    Bir neçə gün əvvəl mən həyatımın təxminən on ilini istehlak edən porno və mastürbasyonun bu sirrini həyat yoldaşımla bölüşdüm. Mən də ona bu cəmiyyət haqqında məlumat verdim. Başa düşürəm, o, super dəstək idi. Özümü bu cəmiyyətdə bir qadın olaraq qəribə biri kimi hiss etdim, amma məni burada ilk vəzifəmdə olmağımı təşviq etdi. Bəlkə də əlaqələndirə bilən digər qadınlar var?

    Hər halda, həyat yoldaşımla danışdıqdan sonra ikimiz də birlikdə PM rejimini sınamağa qərar verdik! İnandığımız kimi, bu, daha çox əlaqə yaratmağımıza kömək edə bilər, həm də bağımlılığımı müalicə etməyə kömək edə bilər. Artıq bir ay əvvəl etdiyimdən daha müsbət və məhsuldar hiss edirəm.

    Bu cəmiyyətin varlığından məmnunam. Bu, artıq mənə bir çox cəhətdən kömək etdi. Bu, indi hər şey üçün. Ümid edirəm hər kəsin əla günləri var!

Cavab yaz