Romantikanı qorumaq və aşiq olmaq üçün limbik sisteminizi idarə edin
"Bəşəriyyətin genetik tarixini düşünə biləcəyimiz hər şey, daha çox liberal bir cinsi əxlaqa əsaslanaraq cinsi tətbiqetmələrin əvvəlcə birləşdirici cihaz, yalnız ikinci nəslin artırılması üçün vasitə kimi qəbul edilməsini təklif edir." ~ EO Wilson
Yerli ilçemizde başlayacaq bir konserti gözləyərkən, ərimlə birlikdə qucağında sakit bir şəkildə oturmuş canlı bir timsahlı bir heyvan təlimçisinin olduğu sürünənlər sərgisinə baxdıq. Gatoru sığallayarkən, məşqçidən bunun niyə bu qədər ram edildiyini soruşdum. “Hər gün pet edirəm. Əgər etməsəydim, tez bir zamanda vəhşi olardı və buna imkan verməzdim ”dedi.
Girov davranışları
Mən təəccübləndim. Yalnız bir neçə ay əvvəl bir şey etmək məcburiyyətində qalmadan bağlanma arzusunu oyatmaq üçün bağlama davranışlarının gücünü (cilddən cildlə təmas, yumşaq sığallama və sair) mənimsəməyə başlamışdım. Sürünənlərin heç buna bənzər cavab verdiyini anlamadım.
Bonding davranışları və ya əlavə sövqləri var bilinçaltı siqnallar hər hansı bir ilkin müdafiə qabiliyyəti həll edildikdən sonra emosional əlaqələri təəccüblü bir şəkildə zəhmət çəkə bilər. Bağlama davranışları da müdafiəni azaltmaq üçün yaxşı bir dərmandır. Budur dramatik bir nümunə: Övladlığa götürən valideynlər illərdir reaktiv bağlanma xəstəliyi olan bir Rumın yetimi ilə mübarizə aparırdılar. Şiddətli, yataq otağının divarlarına 1000-dən çox deşik qoydu və böyüdükcə anası bir cangüdən tutmalı oldu. Nəhayət, gəncliyində valideynlər gündəlik bağlama işarələrini sınadılar. Üç həftə sonra nəhayət valideynləri ilə əlaqə qurdu və sağlam həmyaşıd münasibətləri qurmağa başladı. Ona qulaq asın 'təşəkkür edirəm' nitqi bir mükafat üçün.
Bağlama davranışları təsirli olur, çünki məməli körpələrin baxıcılarına bağlanma üsullarıdır. Sağ qalmaq üçün körpələrin ana südündən ayrılmağa hazır olana qədər ana südü ilə mütəmadi təmasa ehtiyacları var. Bağlama davranışları, fitri müdafiəni aşağı salan və əlaqəni mümkün edən neyrokimyəvi maddələrin (oksitosin daxil olmaqla) sərbəst buraxılmasını təşviq edərək işləyir.
səxavətli
Bir sözlə, bu səxavətli davranışlar insanlar bizim valideynlərimizə və uşaqlarımıza olan sevgisidir. Bakıcı-bebek siqnalları şəfqətli toxunma, qulluq, sakitləşdirici səslər, tərbiyə, göz təması və s. Daxildir.
Bizim kimi nadir cüt-bağlayan məməlilərdə, bağlama ipuçları bir xidmət orta funksiyası habelə (bir qurtuluş olaraq bilinir). Hər iki valideynin də hər hansı bir uşağa bağlanması üçün kifayət qədər uzun müddət sevgili olmağımızın səbəbi bunlardır. Bal ayının neyrokimyası da rol oynayır, ancaq bir qədər tükənən bir gücləndirici atışa bənzəyir. Bunun əksinə olaraq, bağlama davranışları istiqrazları sonsuza qədər davam etdirə bilər.
Güclü siqnallar
Sevgililərdə bağçılıq davranışları baxıcı və uşaq arasında olduğundan daha az fərqlənir, ancaq paralellər aydındır. Bu güclü siqnallar aşağıdakılardır:
- gülümsəyən, gözlə
- dəri ilə təmas
- soruşulmadan bir xidmət və ya müalicə təmin etmək
- istəksiz təsdiq, təbəssüm və ya iltifat vasitəsilə
- bir-birinin gözlərinə baxaraq
- diqqətlə dinləyin və eşitdiklərinizi təkrarlayın
- bağışlayan və ya səhv və ya düşünməmiş bir qeydə, keçmiş və ya indiki
- ortağınıza yemək yeməyi hazırlayır
- sinxron nəfəs
- dodaqları və dilləri ilə öpmək
- ortağınızın başını və gövdəsini beşikdə qoymaq və ya yumşaq bir şəkildə sallamaq (taxtda və ya çox yastıqla yaxşı işləyir)
- sükut içində bir-birini tutmaq və ya qaşıqlamaq
- məmnuniyyət və ləzzətdən sözsüz səslər
- təsəlli vermək niyyəti ilə vuraraq
- Rahatlıq niyyəti ilə, xüsusilə ayaqları, çiyinləri və başı ilə masaj
- təsəlli vermək niyyəti ilə qucaqlaşmaq
- eşinizin ürəyinin üstündə qulağınızla uzanıb ürək döyüntüsünü dinləmək
- məmə / məmə toxunmaq və əmmək
- ovucunuzu oyatmaqdansa rahatlaşdırmaq məqsədi ilə sevgilinizin cinsiyyət orqanlarının üstünə yumşaq bir şəkildə qoyun
- yatmada birlikdə vaxt keçirməyi prioritet saymaq
- incə cinsi əlaqə
Onları gündəlik edin
Davranışları birləşdirən bəzi maraqlı aspektlər var. Birincisi, bir əlaqədə parıldamaq saxlamaq üçün bu davranışların meydana gəlməsi lazımdır gündəlikvə ya demək olar ki, hər gün - timsah təlimçisinin müşahidə etdiyi kimi. İkincisi, uzun müddət meydana gəlməməli və ya xüsusilə səy göstərməlidirlər, amma həqiqətən fədakar olmalıdırlar. Uzun, gərgin bir günün sonunda bir-birinizi sakit vəziyyətdə saxlamağınız da münasibətinizin mükafatlandırdığına dair bilinçaltı siqnalları mübadiləsi üçün kifayət edə bilər. Üçüncüsü, bağlama davranışlarından daha çox istifadə etdiyinizə dair bir dəlil var daha həssasdır Sizin beyin rahat və sevən hisslərinizə kömək edən neyrokimyəvi maddələrə çevrilir. (Əksinə, sıx stimullaşdırma bəzən səbəb olur tolerantlıq qurmaq.)
Dördüncüsü, yuxarıdakı siyahıda bəzi maddələr foreplay kimi səslənə bilər, lakin bir əhəmiyyətli mənada deyil. Foreplay cinsi əlaqə yaratmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur gərginlik və bir dırmaşma incə dövr beyin balansına dönməzdən əvvəl neyrokimyəvi dəyişikliklər (bəzən arzuolunmaz hisslər dəyişir). Əksinə, bağlama davranışları doğru istiqamətləndirilir istirahət. Amigdala kimi tanınan ibtidai beynin köhnə hissəsini yatdıqları zaman yaxşı işləyirlər.
Amigdala rolu
Amigd
alanın işi bizim keşiyimizi qorumaqdır up, bu bilinçaltı siqnallarla mütəmadi olaraq arxayınlaşmadıqca. Əmin olmaq üçün ehtiraslı bir qarşılaşma zamanı və dərhal sonra müvəqqəti rahatlayır. Nəticədə, gübrələmə genlərimizin əsas prioritetidir. Bununla birlikdə, müntəzəm, məqsədyönlü təmas, birləşdirici davranış olaraq daha təsirli görünür. Bu, gözəl bir orqazmdan əvvəl sevilən ön sevişmənin böyük olduğunu göstərir ... lakin qarışıq mesajlar göndərə bilər. Bəlkə də bu ziddiyyətli şüuraltı siqnallar “cazibə-itələmə” fenomeninin sevgililərinin ilk bal ayı yüksək dalğalanmalarından sonra tez-tez fərqinə varırlar.
Qidalandırıcı toxunuş
Hər halda, toxunma toxunuşu yalnız rahatlıq və təhlükəsizlik məkanı yaradır. Bir dostun paylaşdıqları kimi, həm də təəccüblü ekstatik ola bilər:
“Saat 11-dən sonra olsa da, qucaqlaşdıq. Təxminən iki saat. Vəcdlə sarılma. Dünən gecə anında danışa bilmədiyim təcrübələr yaşadım. Zəngin, dərin, dolğun. İncə. Güclü. Hərəkət edir. Mənalı. Bütün həyatla daha çox əlaqəyə işarə edir. Bağlıydıq. Eyni dalğada, onun dediyi kimi, göydə bir ağılla gəzən bir sürü quş kimi. ”
Ekstaz yaşamağınızdan asılı olmayaraq, bağlama davranışları, münasibətlərdə harmonik parıldamağı bərpa etmək və davam etdirmək üçün praktik bir vasitədir ... hətta bir timsah kimi çırpınan bir tərəfdaşla. Onları çoxlu rahatlama dövrləri ilə zərif sevgi qurma ilə birləşdirin (və a Minimum cinsi doyma siqnalları orgazm vasitəsi ilə) və əlaqələrinizdə harmoniyanı sürpriz asanlıqla davam etdirə bilərik.
Bəlkə də o nadir “qu quşları” (çaba sərf etmədən birlikdə ahəngdar şəkildə bir araya gələn cütlüklər) böyük ölçüdə anadan deyil, düzəldilmişdir. Şübhəsiz ki, indi bu kimi xəbərləri diqqətlə düşünürəm cütlər xoşbəxt bir şəkildə evləndilər 80 ildən çoxdur. Jurnalist “Cütlük heç vaxt öpüşmədən və qucaqlaşmadan yatmadı” dedi.
Hmmm ... səbəb və ya təsir?
~ ~ ~
Dinlə: Siçanlar 'ultrasəsdə küfr haqqında' mübahisə edir
REKLAM ŞƏRHLƏR:
Bağlama davranışlarını sınayan bir oğlan
Cancun'da tətil edərkən,
Yapıştırma davranışı heyranedicidir! O (möhtəşəm braziliyalı) mənə “Mənim milyonlarla fürsətim var, çox kişi var. Ancaq mən onları sevmirəm. Fərqlisən, xüsusi hiss edirsən. Yaxşı enerji, səni bəyənirəm. ”
Düşünürəm ki, bu, əksər oğlanlar kimi dərhal onun şalvarına girməyə çalışmadığım üçündür. Bütün gün öpüşmək, tutmaq, toxunmaq hər ikimiz üçün əla idi.
Digər bir adam dedi:
Ötən gün bir xanım həmkarımla danışarkən onunla danışarkən və ya gözlərimiz təsadüfən qarşılaşdıqda bir az göz təması oldu. Gözlə əlaqə belə sıx ola bilər. Sözsüz bir dünya. Məni bağladılar. Səhər qaçışım zamanı yenidən küçədə etdim. Qadınlar çox gözəldir.
Pornodan imtina etmək üçün bağlama davranışlarından istifadə
Pornodan imtina etdiyim zaman, həyat yoldaşımla heç vaxt əlaqədardıram. Səhər və gecə, ehtimal ki, 60 dəqiqə və ya daha çox, və bir çox əl arasında keçirilir. Mən yalnız öz masasında oturarkən yoldaşına beş dəqiqə masaj verdi və mənə və onun üçün böyük hiss edirdi.
İndi həyatımı belə yaşayıram. Cinsi olmayan çox tez-tez təmasda olmağınız, ancaq dərinizə çoxlu dərilər və qucaqlaşma, masaj, sığallama və s. Bunların əksəriyyəti öpüşmək və ya açıq şəkildə erotik bir şey daxil etmir.
Ancaq bu əlaqə ilə olduqca razı bir şey var ki, bu, çox asanlıqla əvvəllər həll edilə bilməyəcəyini düşündüyünü aşkara çıxardı: fantaziya və pornodan və mastürbdən imtina.
"Cəsarətli Terry Crews, Nikahını düzəltmək üçün sürətli bir 90 günlük cinsiyyətə getdi"
[Bu, bağlanma davranışlarının gücünün böyük bir nümunəsidir.]
Budur o və həyat yoldaşı sağ qalıb
Orta insan yalnız deyil seçmək 90 gün cinsi əlaqədən çəkinmək. Orta hesabla 90 gün cinsi əlaqəyə girməyə çalışır və dəfələrlə uğursuz olur. Terry Crews ortalama bir kişi deyil. Baxsanız Brooklyn Nine-Nine aktyor, təxminən yüzdə 99.9 əzələsidir. Pik formadadır. İstədiyi zaman cinsi əlaqədə ola bilərdi. Yenə də çox güclü və arzuolunan bir insan olmasına baxmayaraq, arvadı ilə 90 gün dayanmağı seçdi.
“90 günün sonunda aşiq olduğumu, daha açıq olduğumu gördüm. Kim olduğunu bilirdim, ”Crews deyir. Daha çox qucaqlaşmaq, daha çox danışmaq, daha çox aşiq olmaq var. Bu həqiqətən şirin, Crews. Bunu da sınayacağıq. Yalnız 89 gün qalır ...
;
