няма У выпадку, калі вы прапусцілі гэтую TIME суправаджальнага гісторыю пра порна-індукаваны сэксуальнай дысфункцыі, гэта ўжо не за платны доступам. чытайце тут.
тэкст:
Най Царква з'яўляецца 26-гадовы няпоўны працоўны дзень Wildland пажарным ў Портлендзе, штат Арэгон. Калі ён быў 9, ён знайшоў голыя фатаграфіі ў Інтэрнэце. Ён даведаўся, як загрузіць відавочныя відэа. Калі ён быў 15, струменевае відэа прыбыло, і ён глядзеў на іх. Часта. Некалькі разоў у дзень, робячы тое, што людзі часта робяць падчас прагляду гэтага жанру самі па сабе.
Праз некаторы час, ён кажа, гэтыя відэа не выклікалі ў ім шмат, таму ён перайшоў да розных канфігурацый, часам з удзелам толькі жанчын, часам адна жанчына і некалькі хлопцаў, часам нават не жадаючы жанчыну. «Я мог бы знайсці што-небудзь я ўяўную і шмат рэчаў, якія я не мог сабе ўявіць,» кажа ён. Пасля звароту тых саслаблі, ён перайшоў на наступны ўзровень, больш інтэнсіўнага, часта больш жорсткім.
У сваім выпускным класе сярэдняй школы, ён меў магчымасць мець фактычны сэкс з рэальным партнёрам. Ён быў прыцягнуты да яе, і яна да яго, пра што сведчыць той факт, што яна была голая ў сваёй спальні перад ім. Але яго цела, здавалася, не будзе цікава. «Быў разрыў паміж тым, што я хацеў у маёй галаве, і як маё цела рэагуе,» кажа ён. Ён проста не мог атрымаць неабходную гідраўліка збіраецца.
Ён паклаў гэта нервам першабытнікам, але прайшло шэсць гадоў, і незалежна ад таго, з якой жанчынай ён быў, яго цела больш не супрацоўнічала. Ён рэагаваў толькі на выгляд порна. Чэрч прыйшоў да думкі, што яго падлеткавая паблажлівасць у Інтэрнэце нейкім чынам выклікала яго праблемы і што ў яго ёсць тое, што некаторыя называюць эрэктыльнай дысфункцыяй, выкліканай порна (PIED).
Усё большая колькасць маладых мужчын пераканана, што іх сэксуальныя рэакцыі былі сабатаваны, таму што іх мозг быў практычна марынізаваны ў порна, калі яны былі падлеткамі. Іх пакаленне ўжывала відавочнае ўтрыманне ў колькасцях і разнавіднасцях ніколі раней, магчыма, на прыладах, распрацаваных для хуткай і прыватнай перадачы змесціва, усё ў тым узросце, калі іх мозг быў больш пластычным - больш схільным да пастаянных змен - чым у наступным жыцці. Гэтыя маладыя людзі адчуваюць сябе нявольнымі марскімі свінкамі ў эксперыменце па сэксуальным кандыцыянаванні, які праводзіцца ў значнай ступені не кантраляваным дзесяцігоддзем. Вынікі эксперыменту, як яны сцвярджаюць, літаральна сапсуюцца.
Такім чынам, яны пачынаюць адштурхоўвацца, ствараючы інтэрнэт-суполкі, праграмы для смартфонаў і навучальныя відэа, каб дапамагчы мужчынам кінуць порна. Яны стварылі блогі і падкасты і прымаюць усе публічныя выступленні, якія толькі могуць атрымаць. Порна заўсёды сутыкалася з крытыкай сярод вернікаў і феміністак. Але зараз упершыню некаторыя самыя жорсткія трывогі паступаюць з той самай дэмаграфічнай групы, што і самыя захопленыя кліенты.
Вядома, існуе значна больш шырокая занепакоенасць уплывам порна на грамадства, якое выходзіць за рамкі патэнцыялу сэксуальнай дысфункцыі, у тым ліку той факт, што яно часта адзначае дэградацыю жанчын і нармалізуе сэксуальную агрэсію. У лютым гэтыя праблемы прымусілі ўрад брытанскага прэм'ер-міністра Дэвіда Кэмерана, які раней папрасіў пастаўшчыкоў Інтэрнэт-паслуг адфільтраваць кантэнт для дарослых, калі карыстальнік не пагадзіўся, пачаць працэс патрабавання порнасайтаў для праверкі ўзросту карыстальнікаў альбо штрафу. Неўзабаве пасля гэтага заканадаўчы орган Юты аднагалосна прыняў пастанову разглядаць парнаграфію як крызіс грамадскага аховы здароўя. І новае новае даследаванне візуальных раздражняльнікаў прапануе пэўную падтрымку тэорыям маладых мужчын, мяркуючы, што спалучэнне камп'ютэрнага доступу, сэксуальнага задавальнення і механізмаў навучання мозгу можа зрабіць онлайн-порна вострым фарміраваннем звычак з патэнцыяльнымі псіхалагічнымі эфектамі.
Для 28-гадовага Гейба Дзіма порна было такой жа часткай падлеткавага ўзросту, як і хатняе заданне альбо вугры. "Гэта было нармальна, і гэта было паўсюдна", - кажа ён. Ён вырас у эпоху, калі тое, што раней лічылася X-рэйтынгам, станавілася агульнапрынятым, і ён і яго сябры пастаянна глядзелі відавочныя відэаролікі, нават падчас заняткаў на сваіх наўтбуках, якія выпускаюцца ў школе. "Гэта было не тое, чаго мы саромеліся". Дзім, які жыве ў Ірвінгу, штат Тэхас, з'яўляецца заснавальнікам Reboot Nation, форума і інтэрнэт-відэаканала, які прапануе парады і падтрымку маладым людзям, якія лічаць, што яны заахвоціліся да парнаграфіі, і ў выніку маюць сэксуальныя дысфункцыі і хочуць кінуць паліць.
Ён крыху адрозніваецца ад многіх порнаактывістаў, бо ў маладым узросце актыўна займаўся сэксам і ўжываў порна толькі як гарнір. Але ён стаў дамінаваць у яго рацыёне, і праз некалькі гадоў пасля сярэдняй школы "я паразмаўляў з цудоўнай дзяўчынай, і мы пайшлі займацца сэксам, і маё цела наогул не рэагавала", - кажа ён. "Я быў здзіўлены, бо быў малады і ў форме, і мяне вельмі прывабіла дзяўчына". Ён пайшоў да свайго лекара. "Я сказаў, што ў мяне можа быць нізкі ўзровень Т", - кажа Дзім, выкарыстоўваючы слэнг для дэфіцыту тэстастэрону. "Ён засмяяўся".
Многія падрабязнасці яго гісторыі пацвярджаюцца ў той час ягонай дзяўчынай, якая б аддала перавагу заставацца ананімнай. "Ён паспрабаваў бы нешта пачаць, а потым пасярэдзіне сказаў:" Думаю, трэба пачакаць ", - успамінае яна. «Я проста быў вельмі разгублены, і я мог бы падумаць: ён мне не падабаецца? Што адбываецца?" Прайшло дзевяць месяцаў пасля таго, як ён распавёў ёй пра сваю праблему, каб ён мог выступаць з ёй.
Наяўнасць партнёра з ЭД не з'яўляецца асноўнай праблемай, з якой большасць маладых жанчын сутыкаецца з порна, і толькі частка жанчын адзначае, што адчувае залежнасць, але яны не застрахаваны ад наступстваў росту ў культуры, багатай гэтым зместам. Дзяўчаты-падлеткі ўсё часцей паведамляюць, што хлопцы чакаюць, каб яны паводзілі сябе як порназоркі, не абцяжараныя ні валасамі на целе, ні ўласнымі сэксуальнымі патрэбамі.
У красавіку 2015 года Аляксандр Родс пакінуў добрую працу ў Google, каб распрацаваць кансультацыйныя сайты і сайты грамадскай падтрымкі для тых, хто змагаецца з порназвычкай. У 2011 годзе ён пачаў падрэдагаванне NoFap - спіс паведамленняў па адной тэме - на папулярным сайце Reddit і спадарожным сайце NoFap.com, але цяпер гэта поўная праца. (Назва паходзіць ад fap, для мастурбацыі размаўляю ў Інтэрнэце.) 26-гадовы юнак кажа, што яго першае ўздзеянне на порна было ўсплывальнай рэкламай - не, сапраўды, ён клянецца! - калі яму было каля 11 гадоў. інжынерам праграмнага забеспячэння ў Пенсільваніі, і з 3-гадовага ўзросту яго заклікалі гуляць з камп'ютэрам. "Пакуль існаваў Інтэрнэт, у мяне быў адносна нефільтраваны доступ", - кажа Родс. Рэклама была на сайце, які паказваў згвалтаванне, але ён кажа, што зразумеў толькі, што была голая дама. Даволі хутка ён раздрукоўваў мініяцюры вынікаў пошуку малюнкаў для "жаночых жывоцікаў" ці "сімпатычных дзяўчынак". Паводле яго слоў, да 14 гадоў ён 10 разоў на дзень задавальняў сябе порна. "Гэта не перабольшанне", - настойвае ён. "Гэта, і гуляць у відэагульні, было ўсё, што я рабіў".
У познім падлеткавым узросце, калі ў яго з'явілася дзяўчына, усё ішло не так добра. "Я вельмі пашкодзіў ёй [эмацыянальна]", - кажа Родс. "Я думаў, што нармальна фантазіяваць пра порна падчас сэксу з іншым чалавекам". Калі ён перастаў думаць пра порна, каб засяродзіцца на дзяўчыне, яго цела страціла цікавасць, кажа ён. Ён кідаў порна пару разоў, перш чым, нарэшце, прысягнуў назаўсёды ў канцы 2013 года. Яго два сайты налічваюць каля 200,000 XNUMX удзельнікаў, і ён кажа, што яны атрымліваюць каля мільёна унікальных карыстальнікаў у месяц.
Гэтыя мужчыны і тысячы іншых, якія запаўняюць свае сайты гісторыямі пра сэксуальную дысфункцыю, імкнуцца даць зразумець, што яны не антысекс. "Прычына, па якой я кінуў глядзець порна, - гэта больш сэксу", - кажа Дзім. "Адмова ад порна - адна з самых пазітыўных рэчаў, якія людзі могуць зрабіць", - кажа Родс. Адзін каментатар у Інтэрнэце, sirrifo, сказаў прасцей: "Я проста хачу зноў атрымаць асалоду ад сэксу і адчуць жаданне іншага чалавека".
Ёсць свае прэтэнзіі порна-індукаваны ЭД ёсць якія-небудзь заслугі? Апошнія статыстычныя дадзеныя сведчаць аб некаторай карэляцыі. У 1992 каля 5% мужчын адчувалі ED ва ўзросце 40, па дадзеных амерыканскага Нацыянальнага інстытута здароўя (NIH). Даследаванне, праведзенае ў ліпені 2013 часопісе Sexual Medicine выявілі, што 26% дарослых мужчын, якія звяртаюцца па дапамогу да ЭД былі пад 40. У даследаванні 2014 ваеннаслужачых 367 ЗША маладзей 40, трэць паведаміла ED. І даследаванне 2012 швейцарац знайшоў ўмова сярод траціны нават маладых мужчын: 18 да 25.
Зразумела, для гэтых вынікаў можа быць любая колькасць прычын. З з'яўленнем Віягры і аналагічных лекаў інфармаванасць і прыняцце эректільной дысфункцыі значна вышэй, і дзякуючы ўсім гэтым рэкламным ролікам стыгма, адпаведна, ніжэй, таму больш людзей можа прызнаць гэта. Дыябет, атлусценне, сацыяльная трывожнасць альбо дэпрэсія таксама могуць стаць прычынай захворвання, як і злоўжыванне наркотыкамі і алкаголем. Калі яны ўзраслі сярод моладзі, могуць узнікнуць і выпадкі ЭД. Але ўролагі не жадаюць выключаць, што парнаграфія можа быць часткова вінаватай. "Я думаю, што гэта магчыма", - кажа доктар Аджай Нангія, былы прэзідэнт Таварыства мужчынскай рэпрадукцыі і ўралогіі. "У гэтых мужчын назіраецца дэсенсібілізацыя, і яны дасягаюць ступені стымуляцыі, калі сэкс падобны на фільм".
Калі прычыны ўсплёску ЭД выпадаюць на дыскусію, беспрэцэдэнтны доступ да порна праз струменевае відэа за апошняе дзесяцігоддзе - не. З'яўленне відэасайтаў, якія, падобна YouTube, (які быў запушчаны ў 2005 г.) дазваляюць карыстальнікам загружаць, аб'ядноўваць і арганізоўваць відэа, змяніла спосаб сутыкнення людзей з порна. Існуе ашаламляльна разнастайны набор бясплатнага відавочнага кантэнту, які пастаянна пашыраецца, таму што любы чалавек, ад аматараў да прафесіяналаў, можа паставіць відэа ў Інтэрнэце. У лютым 58 г. адна незалежная кампанія для адсочвання вэб-сайтаў зарэгістравала 2006 мільёнаў наведвальнікаў ЗША для сайтаў для дарослых. Праз дзесяць гадоў іх стала 107 мільёнаў. Адзін з найбуйнейшых у свеце сайтаў для дарослых, Pornhub, сайт з адкрытым абменам відэа, кажа, што наведвальнікі наведваюць 2.4 мільёна ў гадзіну і што толькі ў 2015 годзе людзі па ўсім свеце глядзелі 4,392,486,580 34 24 XNUMX гадзін яго змесціва, што больш чым удвая пакуль Homo sapiens правёў на зямлі. Порна настолькі паўсюдна, што вылупіла мемы, у тым ліку правіла XNUMX, у якім гаворыцца: "Калі яно існуе, ёсць порна". (Лепрэконы? Праверка. Птэродактылі? Праверка. Панда? Праверка.) Інтэрнэт падобны на кругласутачны рэстаран "шведскі стол", у якім можна есці ўсе стравы.
І маладыя яго пажыраюць. Па дадзеных даследавання Брыстальскага універсітэта ў лютым 40 года, амаль 14% брытанскіх хлопчыкаў ва ўзросце ад 17 да 2015 гадоў заяўляюць, што рэгулярна назіраюць за гэтым. Чынг Сун, дацэнт кафедры медыя-даследаванняў Універсітэта Нью-Ёрка, кажа, што амаль палова з 487 мужчын, якіх яна апытала ў адным даследаванні, падвяргалася порна да таго, як ім споўнілася 13 гадоў. Даследаванне ў Journal of Sex Research ставіць першае ўздзеянне на , у сярэднім для юнакоў 12 гадоў.
Масавы сацыяльны зрух, звязаны са здароўем маладых людзей, звычайна падштурхоўвае да сур'ёзных даследаванняў, каб ацаніць, што адбываецца на самой справе. Але ў гэтым выпадку не так шмат. Цяжка нават атрымаць фінансаванне, каб вывучыць, наколькі шырока распаўсюджана выкарыстанне порна, кажа Джаніс Уітлак, былы сэкс-педагог, які зараз з'яўляецца даследчыкам псіхічнага здароўя ў Універсітэце Корнела. Як паведамляецца, супрацоўнікі NIH раяць даследчыкам не выкарыстоўваць слова сэксуальнасць у сваіх заяўках на фінансаванне, калі гэта магчыма. Нейразнаўца Сімона Кюн, чыё даследаванне пра назіранне за порна і структуру мозгу было апублікавана ў паважанай псіхіятрыі JAMA, кажа, што яе працадаўцы з Інстытута Макса Планка былі незадаволеныя, што звязаны з гэтым.
Адсутнасць даследаванняў пагаршае жорсткую барацьбу ў акадэмічнай супольнасці з нагоды наступстваў празмернага выкарыстання порна. І не так шмат жорсткіх навук, каб вырашыць вынік.
Маладыя непітушчыя порна сапраўды ёсць малаверагодны гуру: Гэры Уілсан, 59, прафесар біялогіі ад'юнкта былога няпоўнага працоўнага дня ў Паўднёвы Oregon University і розныя прафесійныя школы і аўтар вашага мозгу на порна: інтэрнэт-парнаграфія і Emerging Science наркаманіі. Яго вэб-сайт, yourbrainonporn.com, або часцей YBOP, з'яўляецца разліковай палатай для інфармацыі, якая падтрымлівае сувязь паміж цяжкім падлеткавым выкарыстаннем парнаграфіяй і сэксуальнай дысфункцыяй. Многія людзі лічаць яго праз яго 2012 TEDx размова, які мае больш 6 мільёнаў праглядаў.
YBOP сцвярджае, што прагляд занадта вялікай колькасці янаністычнага матэрыялу ў падлеткавым узросце ўплывае на мозг па-рознаму. "Порна трэніруе ваш мозг, каб усё ўзбудзілася, звязанае з порна", - кажа Уілсан. Гэта ўключае не толькі змест, але і спосаб дастаўкі. Паколькі порна-відэа бязмежна, бясплатна і хутка, карыстальнікі могуць націснуць на новую сцэну альбо жанр, як толькі іх узбуджэнне падае, і, як кажа Уілсан, "абумоўліваюць іх узбуджэнне пастаяннай, пастаянна змяняецца навінкай".
Цяжкі графік порна і ў выніку працяглы высокі ўзровень дофаміна ўзмацняюць гэтыя схемы. "У выніку некаторых карыстальнікаў Інтэрнэт-порна гэта больш высокая актывацыя мозгу да Інтэрнэт-порна і меншае ўзбуджэнне да сэксу з рэальным чалавекам", - сцвярджае Уілсан. А потым прызвычаіліся: трэба больш, каб атрымаць той самы ўдар. "Надзвычайная навізна, некаторыя фетышы, шок, здзіўленне і трывога - усё гэта павышае ўзровень дофаміна", - кажа ён. "Такім чынам, яны павінны ўзбуджацца сэксуальна".
Іншыя даследчыкі грэбліва адносяцца да любой сувязі паміж порна і эрэктыльнай дысфункцыяй ". Пры адсутнасці пацверджаных навуковых дадзеных сіла пераканання [гэтых маладых мужчын], што порна выклікае ЭД, не з'яўляецца доказам абгрунтаванасці іх веры", - кажа Дэвід Дж. Лей, клінічны псіхолаг і аўтар "Міфа пра сэксуальную залежнасць". «Пераважная большасць карыстальнікаў порна адзначае адсутнасць шкодных наступстваў. Вельмі, вельмі малая меншасць паведамляе пра гэтыя праблемы з нагоды ЭД ».
Лей звяртае ўвагу на нядаўнія даследаванні маладых мужчын, якія выкарыстоўваюць порна, напрыклад, у артыкуле часопіса "Сексуальная медыцына" за 2015 г., у якім даследчыкі з Заграбскага ўніверсітэта ў Харватыі прааналізавалі даследаванні каля 4,000 сэксуальна актыўных гетэрасексуальных маладых людзей у трох еўрапейскіх краінах і выявілі толькі вельмі нязначная залежнасць паміж выкарыстаннем парнаграфіі і праблемамі з эрэкцыяй. (І толькі ў Харватыі.) Іншая выявіла, што рэлігійныя карыстальнікі часцей думаюць, што яны залежныя. Ніколь Прауз, псіхолаг і неўрапатолаг, а таксама генеральны дырэктар кампаніі па даследаванні мозгу Liberos таксама лічыць, што PIED - гэта міф: "Пераважная колькасць даследаванняў паказала, што наймацнейшымі прадказальнікамі ЭД па-ранейшаму з'яўляюцца дэпрэсія і ўжыванне наркотыкаў".
Аднак для маладых актывістаў-мужчын выстава А - гэта заўсёды іх уласная фізіялогія. "Калі вы можаце атрымаць порна з порна, і вы не можаце атрымаць порна без порна, гэта прыкладна гэтак жа складана, як і доказы, на мой погляд", - кажа Дзім з Reboot Nation. Ён перакрэслівае ўсе іншыя прычыны сваёй сэксуальнай дысфункцыі. Нявопыт? "Я быў сэксуальна ўпэўненым і дасведчаным хлопцам з 14 гадоў", - кажа ён. Атлусценне? Паводле яго слоў, ён з'яўляецца сертыфікаваным асабістым трэнерам, у якім менш за 10% тлушчу ў целе. Ужыванне наркотыкаў? Ён сцвярджае, што ў сваім жыцці выкурыў каля пяці суставаў. І яго ЭД не магло быць звязана з трывогай, бо ён кажа, што не мог узбудзіцца, нават калі мастурбаваў у аўтаномным рэжыме ў нязмушаны нядзельны дзень. «Я пабег назад да кампутара, каб пераправерыць. Я ўключыў порна і бам! "
Акрамя праблем, з якімі сутыкаюцца гэтыя маладыя людзі, ёсць новыя даследаванні, якія павінны зрабіць паўзу ў кожнага карыстальніка порна. Даследаванне fMRI 2014 года з Інстытута Макса Планка паказала, што звыклае ўжыванне порна можа аказаць уплыў на мозг. "Чым больш спажываюць мужчыны парнаграфіі, тым меншы страатум мозгу, цэнтр узнагароджання мозгу", - кажа аўтар Кюн. "І тыя, хто глядзеў больш парнаграфіі, меней рэагавалі на парнаграфічныя здымкі ў той самай вобласці". Іншае даследаванне паказала, што часцей карыстальнікі порна былі больш імпульсіўнымі і мелі меншую здольнасць затрымліваць задавальненне. А даследаванне мозгу, праведзенае Кембрыджскім універсітэтам у 2014 г., паказала, што мужчыны з навязлівым сэксуальным паводзінамі рэагавалі на відавочныя кліпы гэтак жа, як карыстальнікі наркотыкаў рэагуюць на наркотыкі; яны прагнулі іх, нават калі яны не падабаліся.
Вядучы даследчык гэтага даследавання, неўрапатолаг і нейрапсіхіятр Валерыя Вун, кажа, што многія з яе суб'ектаў, якія выкарыстоўваюць цяжкую порна, паведамляюць, што маюць праблемы з эрэкцыяй. Але і яна, і Кун адзначаюць, што нічога з гэтага не з'яўляецца доказам таго, што порна скарачае мазгі; можа быць, што людзі, якія маюць меншыя цэнтры ўзнагароджання, павінны глядзець больш порна, каб атрымаць такое ж хваляванне. "Я быў бы асцярожны з выкарыстаннем аднаго даследавання візуалізацыі, каб паказаць, што мозг быў" пашкоджаны ", - кажа Вун. "Нам проста патрэбныя дадатковыя даследаванні".
Дыскусія пра порнанаркаманію - гэта раздражняльная частка рознагалоссяў у медыцынскай і навуковай супольнасці наконт таго, ці можна класіфікаваць так званыя паводніцкія залежнасці, такія як азартныя гульні і ежу, у тую ж катэгорыю, што і наркаманія, напрыклад, алкаголь і лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце. Prause сцвярджае, што выкарыстанне слова "наркаманія" для апісання таго, што можа быць проста высокім сэксуальным апетытам, не прыносіць карысці і можа пагаршаць праблему, стыгматызуючы яе.
Але для Вуна, які вывучае залежнасць, прымусовае назіранне за порна выглядае як адно, нават нягледзячы на тое, што яно мае розныя ўласцівасці, у тым ліку апетыт да навізны больш высокі, чым у іншых залежнасцей. "Цалкам магчыма, што спалучэнне парнаграфічных стымулаў, якое з'яўляецца вельмі карысным у дадатак да навінкі, можа мець нейкі большы эфект", - кажа яна.
Браян Андэрсан, кагнітыўны неўрапатолаг з Універсітэта Джона Хопкінса, мае інтрыгуючую тэорыю. Яго спецыяльнасць - фарміраванне звычак; у лютым яго каманда апублікавала даследаванне, якое паказала, што візуальныя раздражняльнікі, звязаныя з узнагародай, цяжэй ігнараваць, калі яны зноў сустракаюцца. Калі мозг выяўляе доказы прыемнага раздражняльніка, ён звяртае больш увагі і блакуе іншыя раздражняльнікі. "Ваш мозг падключаны да распрацоўкі гэтых мадэляў, і калі вы звязваеце іх з чымсьці накшталт порна, гэта можа быць вельмі разбуральным і складаным для разрыву", - кажа Андэрсан.
Ён мяркуе, што візуальная прырода порна робіць яго асабліва прывабным для мозгу. "Гэта надае моцны і хуткі ўхіл увагі", - кажа ён. "Мозг вельмі хутка навучыцца гэтай сувязі". І паколькі сучаснае жыццё людзей вельмі цяжкая для камп'ютэра, усюды ёсць напамінкі пра порна. "Напэўна, надыходзіць момант, - кажа ён, - калі вы адкрываеце браўзэр і пачынаеце думаць пра порна". (І гэта да таго, як тэхналогіі віртуальнай рэальнасці падымуць рэчы на зусім новы ўзровень.)
Паколькі падлеткі, перажываючы ўсё порна, пераварваюць яго ў мозгу, які ўсё яшчэ развіваецца, магчыма, яны асабліва ўспрымальныя. Філіп Зімбардо, заслужаны прафесар псіхалогіі ў Стэнфардскім універсітэце (і хлопец, які правёў знакаміты Стэнфардскі турэмны эксперымент), адзначае, што порна часта ідзе поруч з відэагульнямі і гэтак жа дакладна настройваецца на максімальна звычку.
"Порна ўкладвае вас у тое, што я называю сапраўдным геданістычным часавым поясам", - кажа ён. "Вы шукаеце задавальнення і навізны і жывяце імгненнем". Па яго словах, порна не выклікае прывыкання, але порна ўплывае на паводзіны гэтак жа, як наркаманія: некаторыя людзі перастаюць рабіць шмат іншага на карысць гэтага. "І тады праблема ў тым, што, калі вы робіце гэта ўсё больш і больш, цэнтры ўзнагароджання вашага мозгу губляюць здольнасць да ўзбуджэння", - кажа ён. Паводле яго слоў, у той час, калі маладыя мужчыны знаходзяцца на сваім фізічным піку, усё бяздзейнасць можа спрыяць нечаканай сэксуальнай дысфункцыі.
Царква Ноя прысвячае каля 20 гадзін у тыдзень спробам дапамагчы іншым выключыць порна са свайго жыцця альбо, па меншай меры, пазбавіцца звычкі, вядомай як PMO (порна, мастурбацыя, аргазм). Ён напісаў пра гэта бясплатную кнігу "Wack", кіруе addictedtointernetporn.com і кансультуе людзей праз Skype за плату ў 100 долараў. Тым часам Родс спрабуе дапамагчы хлопцам вярнуць сабе моджа, уладкоўваючы «праблемы», падчас якіх маладыя людзі спрабуюць устрымлівацца ад АУП на працягу пэўнага перыяду часу. Існуюць розныя ўзроўні ўстрымання: самы экстрэмальны (вядомы, як ні дзіўна, "жорсткі рэжым") - трымацца далей ад любой сэксуальнай актыўнасці, а найменш экстрэмальны - гэта ўсе сэксуальныя сустрэчы, у тым ліку тыя, якія адбываюцца паасобку, але без наглядных дапаможнікаў. Сайт Deem прапануе падобныя стратэгіі, а таксама вялікую падтрымку супольнасці і адукацыйныя матэрыялы. Група маладых мужчын з Юты стварыла арганізацыю "Барацьба з новым наркотыкам", якая мае бясплатную праграму аздараўлення для падлеткаў пад назвай "Умацаваць".
Маладыя людзі, якія жадаюць перазагрузіць мазгі, апісваюць падобныя наступствы, адмаўляючыся ад звычкі. Некаторыя з іх маюць падобныя на зняцце сімптомы, такія як галаўны боль і бессань. Шмат хто з іх кажуць пра "плоскую падкладку", перыяд бязрадаснасці, нулявога лібіда і нават скурчаныя геніталіі, які можа доўжыцца некалькі тыдняў. «Я адчуваў сябе зомбі, - кажа Дзім. Хлопцы старэйшага ўзросту паведамляюць пра падобныя сімптомы, але звычайна яны хутчэй аднаўляюцца, магчыма таму, што ў іх было больш сэксуальнага досведу ў рэальным жыцці. Футбаліст, які ператварыўся ў акцёра Тэры Крюс, нядаўна апублікаваў серыю Facebook відэа пра шкоду, якую яго порна-звычка нанесла шлюбу і ягонаму жыццю, хаця і не мужнасці. Ён пайшоў на рэабілітацыю. Іншыя паведамляюць, што яны хутчэй адскокваюць. "Я адчуваў сябе больш мэтанакіраваным, бадзёрым, сацыяльна ўпэўненым, звязаным з іншымі, больш зацікаўленым у паўсядзённай дзейнасці і больш эмацыянальна адчувальным", - кажа Царква. "Я пачаў адчуваць гэтыя змены вельмі хутка пасля выхаду".
Паколькі спажыванне порна часта робіцца імпульсна, найноўшым прадуктам NoFap з'яўляецца інтэрнэт-кнопка экстранай дапамогі, якая пры націску пераводзіць карыстальнікаў да матывацыйнай карціны, відэа, гісторыі ці парады, напрыклад: Спосаб з'есці жоўты снег - не варыянт. Гэта нават не ўлічвае працэс прыняцця рашэнняў ". Дадатак Brainbuddy, якое было распрацавана пасля таго, як малады аўстраліец Дэвід Эндакотт заўважыў, як цяжка яму было адмовіцца ад порна, прапануе шэраг альтэрнатыў - актыўнасць альбо натхняльнае відэа. Не глядзець порна - гэта толькі палова справы, кажа ён. Мозг павінен развіваць новыя і розныя прыемныя асацыяцыі з кампутарам. Як і Fitbit, прыкладанне таксама адсочвае, колькі дзён прайшло карыстальнікаў, не звяртаючыся да звычкі. Да гэтага часу было загружана больш за 300,000 XNUMX.
Адзінае, чаго не прапануюць гэтыя маладыя людзі, - гэта спыненне порна, нават калі б гэта было магчыма. "Я не думаю, што парнаграфія павінна быць заканадаўча забаронена альбо забаронена", - кажа Родс. У любым выпадку заканадаўства пра порна заўсёды было багата, і сёння гэта не толькі з-за Першай папраўкі, але і з-за тэхналогій. Адна з задач брытанскай прапановы прымусіць порнасайты правяраць узрост сваіх спажыўцоў - высветліць, як зрабіць так, каб не парушаць канфідэнцыяльнасць дарослых і нягледзячы на лёгкасць, з якой большасць падлеткаў можа падмяніць інтэрнэт-фільтры. (Справаздачы паказалі, што 1.4 мільёна унікальных наведвальнікаў сайтаў для дарослых у Брытаніі былі маладзейшыя за 18 гадоў у маі 2015 года пасля таго, як былі ўведзены фільтры для ўключэння інтэрнэт-правайдэраў.) Нягледзячы на тое, што адзін з амерыканскіх сайтаў Pornhub паабяцаў прытрымлівацца новыя брытанскія правілы, галіна выклікае сумневы ў пытаннях здароўя. "Мая праблема № 1 з порнаіндустрыяй заключаецца ў тым, што яны, як правіла, не прымаюць увесь рух за выратаванне ад порнанаркаманіі", - кажа Родс. "Яны сапраўды баналізуюць гэта". (Pornhub адмовіўся адказваць на любыя пытанні наконт заканадаўства альбо праблем са здароўем у гэтай гісторыі.)
"Як галіна, мы бачылі шмат маральных панік," - кажа Майк Стабіле, дырэктар па камунікацыях Кааліцыі за свабоду слова, гандлёвай асацыяцыі індустрыі забаў для дарослых. «Здаецца, няма шмат аўтарытэтных навук. Калі нешта з'явіцца, гэта можа выклікаць штурм ". Галіна не выступае за брытанскі падыход, які прымушае карыстальнікаў Інтэрнэту аддаваць перавагу зместу для дарослых, а не адмаўляцца, кажа Стабіле: "Гэтыя фільтры могуць блакаваць доступ да груп ЛГБТК і сайтаў па сэксуальнай адукацыі". Але гэта менавіта тая мадэль, на якую спадзяецца сенатар штата Тод Вайлер, якая будзе выкарыстоўвацца ў штаце Юта. "Мы змянілі падыход да тытуню, не забараніўшы яго, а паставіўшы разумныя абмежаванні", - кажа Вейлер. Ён хацеў бы такія месцы McDonald's і Starbucks - і нават бібліятэкі - для фільтрацыі Wi-Fi так, каб у іх не было порна.
Ключавой мэтай маладых актывістаў з'яўляецца прадастаўленне падлеткам размовы пра порна, з якім яны непазбежна сутыкнуцца, нягледзячы на тое, якія фільтры будуць устаноўлены. "Трынаццаці- і 14-гадовыя маюць доступ да неабмежаванага і бясконца новага Інтэрнэт-порна, перш чым даведаюцца, што гэта можа мець шкодныя пабочныя эфекты", - кажа Родс. Дзім адзначае, што ён трымаўся далей ад какаіну, бо яго вучылі, што гэта нашкодзіць яму. Ён хацеў бы бачыць аднолькавае стаўленне да порна, у школах выкладаюць пра магчымыя пабочныя эфекты парнаграфіі падчас сэксу. "Я б сказаў сыну, што я адразу з вамі, усе суперстымулюючыя рэчы, такія як інтэрнэт-порна, нездаровая ежа і наркотыкі, могуць быць цікавымі і прыемнымі, часова", - кажа Дзім. "Аднак яны таксама могуць дэсенсібілізаваць вас да звычайных, натуральных рэчаў і, у канчатковым рахунку, пазбавіць вас адзінай рэчы, якую, на вашу думку, яны могуць вам даставіць, здольнасці адчуваць задавальненне".
Уводзячы порна з сэкс рэд ў школе здавалася б донкіхотское пошукі. Палавое выхаванне з'яўляецца ўжо крыніцай шматлікіх канфліктаў, і школы не жадаюць быць абвінавачанымі ўвядзення дзяцей да парнаграфіі, нават калі навука аб яго наступствы былі ўрэгуляваны. Бацькі таксама насцярожана ставіцца да працяжкі тэмы, баючыся таго, што пытанні могуць быць зададзены. Але цікаўнасць не церпіць пустаты; онлайн порна становіцца дэ-факта сэкс рэдактар для многіх маладых людзей.
Уитлок, былая сэкс-педагог, кажа, што была здзіўлена тым, як неахвотна выказваюцца пра порна яе былыя калегі. Яна лічыць, што паколькі сэксуальныя выкладчыкі так доўга змагаліся з негатыўным уяўленнем пра сэкс у гады навучання толькі для ўстрымання, у іх алергія на ўсё, што ставіць пад сумнеў сэксуальныя апетыты. Яна выявіла, што нават просьба да студэнтаў паразважаць над тым, што іх звычкі назірання робяць для іх псіхічнага здароўя, сустракае адпор. "Для мяне гэта не мае сэнсу", - кажа яна. "Гэта ўсё роўна, што калі вы сумняваецеся ў тым, што ўвесь час ёсць Dunkin 'Donuts, вы" негатыўна ставіцеся да ежы "."
Ідэальным спосабам данесці паведамленне можа быць Інтэрнэт, але, як ні дзіўна, многія з гэтых намаганняў перашкаджаюць порнаблокатарам. Гэта праблема для Brainbuddy. Стваральнік лічыць, што важна данесці яго да 12 і больш гадоў, але карыстальнікі павінны загрузіць яго старэйшыя за 17 гадоў.
Ганьба вакол навязлівай звычкі да порна абцяжарвае зварот да дапамогі, хаця неўрапатолагі сцвярджаюць, што гэта можа здарыцца з кожным. Тады ёсць зваротная стыгма для маладых мужчын, якія выказваюцца супраць жанру ў культуры, якая адзначае сэксуальнасць. Дзім і іншыя абаронцы ведаюць, што яны ідуць на сустрэчны вецер апатыі, антаганізму і насмешак. Але яны не адгаворваюць. "Калі што-небудзь зменіцца, - кажа Дзім, - гэта павінна прыйсці праз хлопцаў, якія прайшлі праз траншэі, якія на самай справе націскалі на ўкладкі і глядзелі хардкорныя порна, калі нам было 12 гадоў".
Адзін з новых удзельнікаў NoFap (вядомы як "Фапстранаўты"), 30-гадовы гей, які толькі пачынае 30-дзённы выклік, выказваецца так: "Калі я думаю пра гэта, - піша ён, - я змарнаваў гады свайго жыцця жыццё шукае камп'ютэр ці мабільны тэлефон, каб забяспечыць тое, чаго не здольны даць ".
Карэкцыя: Арыгінальная версія гэтай гісторыі няправільна характарызуецца тым, хто атрымаў аплату за іх парады.
;
