"Рэбецы было восем гадоў, калі яна пайшла шукаць порна" (ABC - Аўстралія)

Яна бачыла фільм, дзе выкралі маленькую дзяўчынку. Яна была збянтэжана тым, як кіно прымусіла яе адчуваць сябе. Яна пайшла шукаць гэтае пачуццё. "Гэта было сапраўды глыбокім пачуццём, і я проста хацела даведацца пра гэта больш", - сказала яна Секчы.

Павышаны ў Інтэрнэце, яна кажа, што порна знайсці лёгка.

Гэта было пачаткам самаапісанай порнанаркаманіі, якая захапіла больш за палову жыцця Рэбекі і якую яна ўсё яшчэ спрабуе пахіснуць 11 гадоў праз.

Гэта надзвычайны прыклад таго, як прагляд вялікай колькасці порна - як і любое іншае неаднаразовае дзеянне - можа змяніць мозг.

У той жа час, выкарыстанне порна развіваецца. Паводле папярэдніх падлікаў, каля двух трацін аўстралійскіх мужчын і пятая частка аўстралійскіх жанчын глядзелі порна. Аўстралія займае сёмае месца па ўсім свеце па колькасці на душу насельніцтва Порна Хаб.

У рамках маючага адбыцца Аўстралійцы на порна Тэлевізар спецыяльны, Ўзламаць размаўлялі з псіхолагамі, саветнікамі і тымі, хто пакутуе ад самаацэнкі порна-наркаманіі.

Сюды ўваходзяць Мэтт, які будзе мастурбаваць, пакуль ён не вымірае падчас самотнага перыяду, перш чым уступіць у групу падтрымкі ў Інтэрнэце, дзе ён сустракаўся з іншымі наркаманамі.

"Я адчуваў, што не магу спыніцца"

Першае порна, якое Рэбека паглядзела, было "ванільнае порна, проста гетэрасексуальнае, млын". Яна зрабіла б гэта ўпотай. Яе бацькі ніколі не ведалі.

"Я адчуваў сябе па-сапраўднаму вінаватым у гэтым, і было шмат сораму, які я адчуваў пры праглядзе - маўляў, гэта было не ў парадку альбо не дазвалялася". Калі надышоў перыяд палавога паспявання, і яна пачала займацца сэксам, яна пераходзіла ад штотыднёвых порнасесій да некалькіх разоў на дзень.

"Я адчувала, што не магу спыніцца, адчуваю, што не магу адключыць, альбо проста не магу выключаць гэта з жыцця", - сказала яна.

Ванільнае порна дзяцінства было заменена хардкорным порна.

Ёй было 16 гадоў. Яна папрасіла партнёраў паспрабаваць тое, што яна бачыла на экране.

«Я хацеў бы адзначыць той факт, што хацеў паспрабаваць тое, што бачыў у парнаграфіі, напрыклад, удушша і жорсткі сэкс - такія жорсткія рэчы.

"Мае партнёры заўсёды былі больш чым гатовы зрабіць гэта для мяне".

Акрамя таго, у яе адносінах "некалькі разоў" здзяйснялі гвалтоўныя дзеянні, але ў той час яна адчувала гэта нармальна з-за ўбачанага.

"Азіраючыся назад, 16-гадовая дзяўчына не павінна была займацца па-сапраўднаму жорсткім сэксам, дзе не было вялікай павагі і любові", - сказала яна. Ўзламаць.

"Гэта ўварваецца ў ваш розум"

Па словах судова-медыцынскага псіхолага доктара Расэла Пратта, калі людзі глядзяць порна, дофамін выходзіць разам з бялком DeltaFosB.

Паводле яго слоў, DeltaFosB назапашваецца ў пэўных нейронах, калі людзі рэгулярна ўжываюць паводзіны.

Калі бялок назапашваецца да пэўнай кропкі, адбываецца "генетычны пераключальнік", які азначае, што нават калі людзі перастаюць удзельнічаць у паводзінах, якія выклікаюць прывыканне, іх мозг застаецца змененым.

"Большасць людзей дастаткова добра абыходзіцца з выкарыстаннем порна", - сказаў ён Ўзламаць.

Але для тых, хто рэгулярна і паслядоўна глядзіць порна, д-р Пратт кажа, што ёсць усё больш доказаў таго, што ён можа змяніць мозг і паўплываць на тое, як вам падабаецца сэкс.

"Порна можа выклікаць залежнасць гэтак жа, як некаторыя людзі прывыкаюць да алкаголю і наркотыкаў".

"Тое, што мы бачым у наркаманаў ... нават тады, калі яны больш не глядзяць порна, змены ў мозгу працягваюцца".

Змена мозгу праз паўторную актыўнасць, безумоўна, не абмяжоўваецца порна.

Але ў кнізе Мозг, які змяняе Сябе, псіхіятр Норман Доідж кажа, што "задавальняе ўсе перадумовы нейрапластычных змен".

Ён піша, што некаторыя з яго кліентаў, якія рэгулярна і прымусова карыстаюцца порна, паведамляюць, што цяжка яго ўзбуджаць іх партнёры. Іншыя даследчыкі паведамляюць пра карэляцыю паміж выкарыстаннем порна і рызыкоўным сэксуальным паводзінамі.

Аднак ёсць, не кансенсус у навуковай супольнасці пра тое, ці з'яўляецца прымусовае выкарыстанне порна "наркаманіяй".

Дарадца Lifeline Дэвід Холіер, які спецыялізуецца на лячэнні людзей, якія змагаюцца з іх выкарыстаннем порна, кажа, што журы выказвае меркаванне, наколькі поўны ўплыў нашага інтэрнэт-выкарыстання ў порна.

«У нас зараз ідзе эксперымент, у нас ёсць першае пакаленне, якое вырасла з інтэрнэт-порна, і гэта зусім новая рэч.

"Мы паняцця не маем, што менавіта будзе рабіць з іх мазгамі - як менавіта гэта будзе адбывацца з пункту гледжання іх больш спелай сэксуальнасці, іх густаў - гэтага мы пакуль не ведаем".

Порна, хутчэй за ўсё, стане прывыканнем, калі ў вас ёсць траўма і вы адчуваеце сябе ізаляванымі.

Для Мэтта гэта адбылося, калі ён жыў адзін пасля распаду.

Ён глядзеў порна з ранняга падлеткавага ўзросту - спачатку крадком глядзеў на цэнтр часопісаў для дарослых, потым праз Інтэрнэт па камутаванай сувязі. Ён падцягваў сямейны камп'ютэр да тэлефоннай лініі і нецярпліва чакаў загрузкі малюнкаў.

"Чаканне ... напэўна, крыху абмежавала (мяне), на шчасце", - сказаў ён Секчы.

«Я думаю, што сувязь паміж хуткасцю Інтэрнэту, даступнасцю і праглядам парнаграфіі ідзе паралельна.

«Я думаю, што калі гэта выйшла з-пад кантролю, гэта было, калі я жыў адзін у Паўднёвай Карэі; самы хуткі Інтэрнэт у свеце, і гэта было тады, калі я быў падобны, ён быў шалёны ".

Ён сказаў сабе, што спыніцца. Але тады пачуўся б голас, які заклікаў яго вярнуцца да большага.

"Ёсць голас, у маёй галаве ёсць голас, які проста кажа" зрабіце, давайце "... гэтая зацяжная думка ... яна нейкім чынам уварваецца ў ваш розум".

"Кінуць порна можа быць вельмі, вельмі складана"

Па словах саветніка Lifeline Дэвіда Холіера, порна - гэта эскапізм, і ключ да парушэння наркаманіі - гэта распрацоўка таго, ад чаго чалавек уцякае.

«Калі мы можам пачаць разумець, што ... карыстальніку порна становіцца значна больш магчыма, каб пачаць уводзіць іншыя віды дзейнасці і пачынаць бачыць, што ў іх ёсць свабода свабоды, у іх ёсць выбар, выкарыстоўваць яны порна ці не.

"Але для некаторых людзей у залежнасці ад выгляду траўмы або глыбіні болю, якога яны пазбягаюць, можа быць вельмі складана прымусіць іх ... спыніць вельмі паспяховы спосаб спыніць боль", - сказаў ён. Ўзламаць.

Адзін з сяброў Мэта пасадзіў яго на Reddit група падтрымкі NoFap, дзе ён змог прачытаць чужы досвед спроб кінуць порна.

Ён не перастаў глядзець порна, але кажа, што змог скараціць, прызнаўшы, чаму порна для яго праблема.

«Мне здаецца, я гляджу порна, часам таму, што мне самотна.

"Я думаю, што за апошнія два гады ёсць узровень трывогі, які я раней не адчуваў, і я думаю, што гэта неяк звязана з праглядам порна і цэнтрамі ўзнагароджання ў маім мозгу, якія крычаць пра тое, да чаго яны сапраўды прывыклі".

Ён кажа, што дапамагае быць занятым - шукаць працу альбо патэлефанаваць сябру - калі жаданне ўзнікае.

Ён хоча, каб усе спыніліся разам.

"Думаю, я магу ўявіць сабе будучыню без порна", - сказаў ён.

Д-р Пратт кажа, што супольнасць NoFap можа быць неверагодна карысным для людзей, якія адчуваюць, што яны павінны разам мастурбаваць порна, каб зразумець іх паводзіны.

Ён таксама рэкамендуе звяртацца за прафесійнай дапамогай да людзей, чыя выкарыстанне порна выклікае праблемы ў іншых частках жыцця.

Для Рэбекі прафесійная дапамога азначае, што яна зараз прызнае ўплыў порна на яе.

Яна па-ранейшаму таксама змагаецца - ёй цяжка ўзбудзіцца без жорсткіх вобразаў, - але яна кажа, што чакае будучыні "без порна, без жорсткага сэксу".

"Я проста хацеў бы мець паважлівыя, роўныя адносіны ... і жыццё, у якім я адчуваю сябе добра і сябе, і я магу займацца сэксам сапраўды паважліва".

Аўстраліі ў порна з Томам Тиллі выходзіць у эфір у панядзелак снежня 7 на ABC 2 у 9: 30 pm.

Калі ў вас узнікаюць праблемы, заўсёды ёсць хто-небудзь, з кім можна пагаварыць у Lifeline 13 11 14. Або калі вам не хочацца браць слухаўку, у іх таксама ёсць служба онлайн-чата або праверыць ReachOut.