Пачніце тут: Эвалюцыя не падрыхтавала ваш мозг да сённяшняга порна

Дыяграма
Гэты артыкул кароткая канспект некаторых ключавых паняццяў пра порна і ваш мозг. Для навукі, якая стаіць за ёй, калі ласка, прытрымлівайцеся усё спасылкі і прачытаць гэтую старонку. Некаторыя спасылкі ідуць на нашы артыкулы, якія, у сваю чаргу, спасылкі на даследаванні. Для разумення больш глыбокія і дадатковых доказаў см Research Page, Для канкрэтнага зместу даследаванні порна часта задаюць пытанні.

Што адбываецца, калі вы падаеце самец пацукі ў клетку з ўспрымальнай самак пацукоў? Па-першае, вы бачыце апантанасць сукуплення. Затым, паступова, мужчынскія шыны гэтай канкрэтнай самкі. Нават калі яна хоча больш, ён меў дастаткова. Тым не менш, замяніць арыгінальны самку свежым, і самец адразу ж ажывае і галантна з усіх сіл, каб апладніць яе, Вы можаце паўтарыць гэты працэс з новымі самкамі, пакуль ён не будзе цалкам знішчаны.

Гэта называецца эфект Кулиджа-The аўтаматычнага адказу на новыя памочнік. Цікава, што мужчыны эякулировать больш рухомыя народкі, і яны робяць гэта хутчэй калі яны разглядаюць новую порназорка. Гэты магутны аўтаматычны адказ на эратычную навінку тое, што пачаў вас ўніз па дарозе для атрымання зачапілі на інтэрнэт-порна.

Як, што лабараторыі пацук, у вас ёсць прымітыўны механізм у вашым мозгу заклікаючы вас да апладнення двухмерныя жанчыны, мужчыны (або любы іншы) на экране. (Заўвага: Эфект Кулиджа сустракаецца таксама ў жанчын, Даследаванні паказваюць, што, калі прадастаўляецца магчымасць, паляўнічыя-збіральнікі самка не менш разнародны чым мужчыны.)

прымітыўныя схемы у вашым мозгу кіраваць эмоцыямі, дыскаводы, імпульсы, і падсвядомае прыняцце рашэнняў. Яны робяць сваю працу настолькі эфектыўна, што эвалюцыя не бачыў неабходнасці іх моцна мяняць бо перш чым людзі былі людзьмі.

Больш дофаміна, калі ласка

Для вас, пацукоў і ўсіх млекакормячых жаданне і матывацыя займацца сэксам у асноўным узнікаюць з нейрахімічных назваў допаміна. Дофамін узмацняе цэнтральную частку прымітыўнай часткі мозгу - сістэму ўзнагароджання. Тут мы адчуваем цягу і задавальненне, і дзе мы атрымліваем залежнасць.

больш дапаміна, калі ласка, порна

старажытнае ўзнагарода схема прымушае вас рабіць тое, што ў далейшым ваша выжыванне і перадаць вашы гены. На вяршыні нашага спісу заахвочванняў людзей з'яўляюцца харчаванне, сэкс, каханне, Дружба, і навізна, Яны называюцца «натуральнымі падмацаванняў», у адрозненне ад аддиктивных хімічных рэчываў.

,en эвалюцыйная мэта дофаміна з'яўляецца матываваць вас рабіць тое, што служыць вашы гены. Чым больш нахабнік, тым больш вы жадаеце што-то. Няма дофаміна, і вы проста не ігнараваць яго. Шакаладны торт і марозіва крем-вялікі выбух. Салера - не так шмат. Сэксуальная стымуляцыя прапануе найбольшы прыродны ўзрыў дофаміна, даступны для вашай схемы ўзнагароджання. Адзін з мянушак дофаміна - "малекула наркаманіі”Таму што ён гуляе цэнтральную ролю ва ўсіх залежнасцях.

допаміна

Хоць дофамін часта называюць "малекулай задавальнення", гэта так тэхнічна не дакладныя. Дофамін у асноўным а пошук і пошук за ўзнагароджанне, то пачуццё таямніцы, жадаючы. Дофамін забяспечвае матывацыя і праехаць пераследваць патэнцыял ўзнагароды або long term goals. хоць спрэчна і далёка не асеў, канчатковая «ўзнагарода» альбо добрыя пачуцці ў асноўным узнікаюць з-за опіоідыканабіноіды). Прасцей кажучы - допаміна хоча, опіоіды па душы.

як псіхолаг Susan Weinschenk патлумачыў, Нэўрамэдыятары допаміна не прымушае людзей адчуваць задавальненне, а хутчэй выклікае паводзіны шукае. «Допаміна прымушае нас хацець, жаданне, шукаць, і шукаць», піша яна. Гэта Опіоідные сістэмы, якая выклікае адзін выпрабоўваць задавальненне. Тым не менш, «сістэма дофаміна мацней Опіоідные сістэмы, »Патлумачыла яна. «Мы імкнемся да больш чым задаволены.» Схільнасць можна разглядаць як жадаючы буяніць.

Навізна, навізна, больш навізны

Дофаміна скокаў напругі навізной, Новы аўтамабіль, толькі што выпусціў фільм, апошні гаджэт ... мы ўсе праводзяць хіты допаміна. Як і ўсё новае хваляванне знікае, як допаміна грузілы.

Новае порна зрабіла мужчынскую эрэкцыю мацнейшай (Уілсан)

вось як Кулидж эфект працы: ўзнагарода схема пацукі з'яўляецца упырскваючы менш і менш дофаміна ў адносінах да бягучай самцы, але вырабляе вялікі ўсплёск дофаміна для новага жаночага полу. Ці ёсць гук, што знаёма?

Не дзіўна, што пацукі і людзі не такія розныя калі гаворка ідзе пра тАб рэакцыі да новых сэксуальных стымулам, Напрыклад, калі аўстралійскія даследчыкі (графік) неаднаразова адлюстроўваў адзін і той жа эратычны фільм, пенісы суб'ектаў і суб'ектыўныя паведамленні выяўлялі прагрэсавальнае зніжэнне сэксуальнага ўзбуджэння. "аднатыпнае”Проста становіцца сумна. Прывыканне паказвае на зніжэнне ўзроўню дофаміна.

Пасля 18 прагляды-гэтак жа, як падыспытныя ківалі па-за даследчыкі прадставілі новую эротыку для 19th і 20th праглядаў. Бінга! Суб'екты і іх пенісы ўскочылі увагі. (Так, жанчыны паказалі аналагічныя эфекты.)

Націснуўшы на навінку

інтэрнэт порна асабліва прывабны для схемы ўзнагароджання таму што навізна заўсёды знаходзіцца на адлегласці аднаго кліку. Гэта можа быць раман "таварыш", незвычайная сцэна, дзіўны сэксуальны акт альбо вы запоўніце пустое месца. Адкрываючы некалькі ўкладак і націскаючы гадзінамі, вы можаце адчуваць новых партнёраў па сэксе кожныя дзесяць хвілін, чым нашы продкі-паляўнічыя, якія збіраліся за ўсё жыццё. даследаванне пацвярджае што чаканне ўзнагароды і навізны ўзмацняюць адзін аднаго, каб павялічыць хваляванне і перамантаваць лімфавай мозг. Інтэрнэт порна гэта тое, што навукоўцы называюць звышздольнасцямі стымул, Гэтыя стымулы, якія перабольшаныя (магчыма, сінтэтычная) версія звычайных стымулаў, якія мы памылкова ўспрымаем як надзвычай каштоўнымі.

Супернормальное Стымул

Гэта быў лаўрэат Нобелеўскай прэміі Тинберген які шмат гадоў таму прыдумаў гэты тэрмін звышздольнасцямі стымул (альбо супранармальнае). Ён выявіў, што птушак, матылькоў і іншых жывёл можна ашукваць, аддаючы перавагу падробленым яйкам і таварышам. Напрыклад, самкі птушак з усіх сіл сядзелі на вялікіх, чым у жыцці, тынбергенаў, з яркімі плямістымі тынкавымі яйкамі, у той час як іхнія бледныя, здзіўленыя яйкі гінулі без увагі.

эвалюцыя і звышнармальны раздражняльнік

Людзі, як птушкі, ацэньваюць значэнне стымулу праз актывацыю схемы ўзнагароджання. Вось чаму сэксуальнае ўзбуджэнне выпускае самыя высокія ўзроўні допаміна і апіоіды - размнажэнне - гэта першае заданне для вашых генаў.

З Інтэрнэт-порна гэта не толькі бясконцы сэкс навінка што гудзе нашу сістэму ўзнагароджання. Дофаміна пажараў на іншыя эмоцыі і стымулы таксама, Усё з якіх часта маюць важнае месца пры выкарыстанні інтэрнэт порна:

Магутная навінка

Эратычныя словы і малюнкі былі вакол на працягу доўгага часу. так мае нейрохимический пік з новых памочнікаў, Аднак навізна раз у месяц Плэйбой выпарыцца, як толькі вы пераварочваць старонкі. Ці будзе хто-небудзь выклік Плэйбой альбо эфірныя відэа, якія "шакуюць" ці "выклікаюць трывогу?" Ці парушыць гэта чаканне камп'ютэрнага пісьменнага хлопчыка ва ўзросце да 12 гадоў? І тое, і іншае не параўноўваецца з "пошукам і пошукам" порна-пошукавай сістэмы Google з некалькімі ўкладкамі. Што робіць інтэрнэт-порна унікальным, так гэта тое, што вы можаце падтрымліваць дофаміна ў пстрычцы мышы альбо націскаць на экран.

Многія з гэтых эмацыйных станаў (трывога, сорам, шок, здзіўленне) не толькі падняць допаміна, але кожны з іх таксама можа ўзмацніць гармоны стрэсу і нейрамедыятары (норадреналіна, адрэналін, кортізол). Гэтыя стрэсавыя нейрахімічныя рэчывы павялічыць хваляванне у той час як ўзмацняе допаміна-х ўжо магутныя эфекты. З часам мозг карыстальніка Porn можа зблытаць пачуцці непакой або страх за пачуцці сэксуальнага ўзбуджэння, Гэта дапамагае растлумачыць, чаму некаторыя карыстальнікі порна выліцца ў яшчэ больш шакавальны або трывогі выкліку порна - як ім трэба, што дадатковая нейрохимическая ўзварушэнне толькі каб стаць сэксуальна узбуджаныАбо да аргазму.

Што робіць Інтэрнэт порна унікальны стымул?

Відавочна, што сённяшняе порна лёгка даступнае, даступнае 24/7, бясплатна і прыватна. Гэта дае неабмежаваную навінку. Звычайна выкарыстоўваецца спосаб яго выкарыстання допаміна павышаны ненармальна працяглыя перыяды, робячы інтэрнэт-порна унікальным і прывабным. Тыя, хто згодны з тым, што залежнасць ад порна існуе, часта параўноўваюць Інтэрнэт-порна з наркотыкамі ці відэагульнямі. У той час як паводніцкія і наркаманіі падзяляюць пэўныя змены мозгу, падобныя аналогіі не дазваляюць звярнуцца да слана ў пакоі: у нас ёсць схемы мозгу для сэксу, і гэтыя схемы асабліва ўразлівая ў падлеткавым узросце (І ў некаторай ступені ўразлівая для да таго часу, пакуль мы жывем).

вопыт прагляду порна шоку і здзіўлення, пастаянна шукаючы і шукаючы

Інакш кажучы, няма аніякіх прыроджаных схем для алкаголю, какаіну і шутэраў ад першай асобы. Хоць усе могуць падняць цэнтр узнагароджання дофаміна (неабходны для змяненняў мозгу, звязаных з наркаманіяй), ніхто не мае сілы фарміраваць наш шаблон сэксуальнага ўзбуджэння. Інтэрнэт-порна можа змяніць або сфармаваць нашы шырокія мазгавыя схемы для сэксуальнасці і размнажэння - асабліва ў падлеткавым узросце, калі мозг вельмі падатлівы і праграмаваць, каб даведацца ўсё аб сваёй сэксуальнай асяроддзі (Для таго, каб паспяхова прайграць).

Сіла аргазму

Паколькі аргазм - гэта наша самае магутнае прыроднае ўзмацняльнік і галоўная праца нашых генаў, наш мозг спрабуе запомніць усё, што звязана з гэтым магутным досведам. Гэта робіцца шляхам прывязкі асацыяцый да Вялікай падзеі (кульмінацыі). У выпадку выкарыстання порна ўключаюць: вуаерызм, пошук / пошук і бясконцыя навінкі. Ён таксама можа ўключаць фетышы, некалькі порназоркаў, некалькі ўкладак, дзіўныя ўчынкі, шок, здзіўленне, трывогу і г.д.

(Заўвага: Мы не звяртаемся да псіхалагічнае ўздзеянне на маладых людзей эскалацыі ў хардкор порна кожнага тыпу памыснага і неймавернага, у той час як высока выклікала - тое, чаго не маглі зрабіць нашы продкі.)

Іншыя якасці, якія ўсталёўваюць інтэрнэт порна асобна ад іншых патэнцыйна якія выклікаюць залежнасць рэчываў і паводзін:
  1. Даследаванні паказваюць, што відэа порна далёка больш узбуджальным, чым статычнае порна.
  2. Для таго, каб павялічыць сэксуальнае ўзбуджэнне (і падняць зніжэнне допаміна) можна імгненна перамыкацца жанраў падчас мастурбацыі сесіі. Не ўдалося гэта зрабіць, перш чым 2006 і прыбыцця сайты струменевага трубныя.
  3. У адрозненні ад фотаздымкаў аголеных людзей, відэа замяніць сваё ўяўленне, і можа фармаваць ваш сэксуальныя густы, паводзіныАбо траекторыі (асабліва так для падлеткаў).
  4. Porn захоўваецца ў вашым мозгу, што дазваляе ўспомніць яго ў любы час вам трэба «хіт.»
  5. Для прадуктаў харчавання і наркотыкаў існуе фізічная мяжа спажывання. Аднак фізічных абмежаванняў у спажыванні порна ў Інтэрнэце няма. Прыродныя механізмы насычэння мозгу не актывуюцца, калі толькі не дасягнуць кульмінацыі. Ужо тады карыстальнік можа націснуць на нешта больш захапляльнае, каб зноў узбудзіцца.Інтэрнэт-парнаграфія абсалютна змяніла чаканні майго пакалення. Музыка Джона Майера
  6. З ежай і наркотыкамі можна толькі нагнятаць (маркер працэсу наркаманіі), спажываючы больш. З інтэрнэт-порна можна нагнятаць і з больш новымі «партнёрамі» і шляхам прагляду новых і незвычайных жанраў. Гэта даволі часта для порна карыстальнікаў перайсці да скону веку экстрэмальных порна. Акрамя таго, карыстальнік можа абвастрацца пры праглядзе відэа кампіляцыі або з дапамогай VR порна.
  7. ,en карыстальнікі ўзросту пачынаюць глядзець пытанні эротыкі. Мозг падлетка знаходзіцца на піку вытворчасці дофаміна і нейропластичности, што робіць яго вельмі ўразлівая наркаманія і сэксуальнае кандыцыянаванне. Падлеткавыя жывёлы вырабляюць больш высокія ўзроўні DeltaFosB у адказ на лекі і прыродныя ўзнагароды.

Сэксуальнае ўзбуджэнне і прывыканне наркотыкі маюць падобныя механізмы мозгу

Сэксуальнае ўзбуджэнне і прывыканне наркотыкі актываваць дакладна такое ж ўзнагароджанне ланцуга нервовыя клеткі, У адрозненне ад гэтага, ёсць толькі невялікі працэнт нервовых клетак актывацыі перакрыцця betweМозг. Актывацыя шляху ўзнагароджання пры дапамозе наркотыкаўан прывыканне наркотыкаў і іншых прыродных узнагарод, такіх як прадукты харчавання або вады. Ўключэнне адных і тых жа нервовых клетак, якія робяць сэксуальнае ўзбуджэнне настолькі пераканаўчым, дапамагае растлумачыць, чаму мет, какаін, гераін і можа быць настолькі захапляльным.

Цікава, што наркаманы часта заяўляюць, што страляніна "адчувае сябе як аргазм". Падтрымліваючы іх досвед, эякуляцыя імітуе наступствы гераінавай залежнасці на тыя ж нервовыя клеткі ўзнагароджання. У прыватнасці, семявывяржэння сціскаецца тыя ж дофаміновых нервовыя клеткі вырабляць якія скарачаюцца пры хранічным ужыванні гераіну. Гэта не азначае, што сэкс дрэнны. Ён проста паведамляе нам, што наркотыкі, якія выклікаюць залежнасць, захопліваюць тыя самыя механізмы, якія прымушаюць нас вярнуцца ў спальню.

Змена цэнтра ўзнагароджання

У адрозненне ад іншых узнагарод немедикаментозных (смачніна ежы або цукру), Але падобна злоўжываннем наркотыкамі, сэксуальны вопыт прыводзіць да даўгавечным зменаў у колькасцях і тыпах ўзнагароджання цэнтра глутаматных рэцэптараў. Глутамат з'яўляецца асноўным нейрамедыятара рэтрансляцыі інфармацыі з ключавых абласцей галаўнога мозгу ў узнагародзе цэнтр. Гэтыя neuroadaptations робяць ўзнагароджанне цэнтра значна больш адчувальныя да славутасці, гукі, думкі або ўспаміны, звязаныя патэнцыйную сэксуальную актыўнасць.

Акрамя таго, як сэкс і ўжыванне наркотыкаў прывесці да назапашвання DeltaFosB, бялок, які актывуе гены, звязаныя з залежнасцю. Малекулярныя змены, якія яна генеруе з'яўляюцца амаль ідэнтычныя як для сэксуальнага кандыцыянавання і хранічнае ўжыванне наркотыкаў. Няхай гэта будзе сэкс альбо злоўжыванне наркотыкамі, высокі ўзровень DeltaFosB перанакіроўвае мозг, каб прагнуць "ІТ", незалежна ад "ІТ". Наркатычныя рэчывы, якія выклікаюць залежнасць, не толькі выкрадаюць дакладныя нервовыя клеткі актывуецца падчас сэксуальнага ўзбуджэння, яны кооптирование тых жа механізмаў навучання, якія эвалюцыянавалі, каб зрабіць нас жаданне сэксуальнай актыўнасці.

Акрамя таго, ўзнагарода цэнтр ўзроўні допаміна для сэксуальнага ўзбуджэння супернічаць з наркотыкамі, якія выклікаюць залежнасць, такімі як марфін, алкаголь і нікацін (значна вышэй, чым любыя іншыя натуральныя ўзнагароды). Высокі ўзровень дофаміна і апіоідаў - адна з прычын, па якой мы можам адрозніць ежу яблыка ад узрушаючага аргазму.

Ці зацягвае Інтэрнэт порна?

Такім чынам, звыклыя тэзісы, такія як гэты фантастычны каментарый разваліцца: «Ну, шмат мерапрыемстваў падняць дофаміна, таму інтэрнэт порна не больш захапляльны, чым глядзець закаты або гуляць у гольф.”Гэта цытата акадэмічнага сэксолага (з вельмі павярхоўным разуменнем). Аналагічна, у адказе сэксолага Марці Кляйн на Артыкул Зімбарда і Вільсан ён сцвярджаў, што адказ мозгу на прагляд порна не адрозніваецца, чым глядзець закат:

"Акрамя таго, наш мозг рэагуе тым самым назіраннем, калі мы абдымаем унука ці атрымліваем асалоду ад заходу сонца".

Марці Кляйн сцвярджаў, што рэакцыя мозгу на прагляд порна не адрозніваецца ад прагляду заходуПрэтэнзія Klein быў даўно выпрабаваны і выкрыты, у даследаванні 2000 фМРТ: "Кью-індукаваныя цяга какаіну: нейроанатомическом спецыфічнасць для спажыўцоў наркотыкаў і стымулаў наркотыкаў, Даследаванне было какаін наркаманы і здаровыя паглядзець фільмы: 1) асоба, тыя, хто паліць крэк, 2) на адкрытую паветра сцэну прыроды і 3) відавочна выражаны сэксуальны характар. Вынікі: наркаманы какаіну мелі амаль аднолькавыя мадэлі актывацыі мозгу пры праглядзе порна і прагляд рэплікі, звязанай з залежнасцю. (Дарэчы, абодва какаін наркаманаў і здаровыя асобы былі тыя ж самыя заканамернасці актывацыі мозгу для порна.) Тым не менш, як для наркаманаў і кіравання, мозг патэрнаў актывацыі пры праглядзе сцэна прыроды была цалкам адрозніваецца ад шаблонаў пры праглядзе порна. Бывай дурное казаць кропку!

Важная канцэпцыя адняцця заключаецца ў тым, што наркотыкі могуць актываваць "палавыя" нейроны і выклікаць шум без фактычны сэкс. Гэтак жа можа і інтэрнэт-порна. Гольф і заходы не могуць. У гэтым пытанні, як і стары добры рок-н-рол.

Схільнасць не патрабуецца ні для порна-індукаваных змяненняў галаўнога мозгу або адмоўных эфектаў

Добра, вы разумееце: Інтэрнэт-порна - гэта ўнікальны звышнатуральны стымул і "машына для выпрацоўкі дофаміна". Звычайнае пытанне:

"Якія магчымыя наступствы ўсяго гэтага допаміна? "

Тым не менш, больш дакладны пытанне:

"Якія магчымыя наступствы ўсё гэта дофаміна ў адказ на адно комба стымулаў? (у дадзеным выпадку інтэрнэт-порна і экран кампутара). "

У той час як наступствы многія, наступныя змяненнi мозгу гуляюць цэнтральную ролю ў шматлікіх сімптомах і станах бачылі:

1) Сэксуальная падрыхтоўка

Гэта выяўляецца двума агульнымі спосабамі:

  • Адзін з відаў сэксуальнай абумоўленасці можна падсумаваць як "Гэта, як людзі займаюцца сэксам, і гэта, як я павінен гэта зрабіць. »Большасць даследаванне & папулярны Артыкулы засяродзіць увагу на гэтым тыпе сэксуальнай абумоўленасці, асабліва ў падлеткаў. Нягледзячы на ​​тое, надзвычай важна, YBOP засяроджваецца на другім тыпе сэксуальнай абумоўленасці.
  • Другі тып можна падсумаваць як "Гэта тое, што мяне заводзіць.â € Гэта больш глыбокая, больш прыроджаная форма навучання можа ўключаць: прагляд порна больш захапляльным, чым сапраўдны сэкс, альбо неабходнасць націскання з відэа на відэа, каб заставацца сэксуальнай узрушанасцю, альбо бясконцы спіс порна-індукаваных фетышы карыстальнікі паведамляюць.
2) Змены залежнасці, звязаныя з залежнасцю

Яны бываюць розных формаў. Гэтыя складаныя змены мозгу знаходзяцца на спектры і могуць адбыцца без развіцця поўнамаштабнай залежнасці (як у гэта даследаванне на карыстачах порна).

Вось важная канцэпцыя: І сэксуальная кандыцыянавання і наркаманіі падзяліцца той жа Ключавое змена мозгу, тое, што адбываецца ў той жа структура, якая ініцыюецца той жа біялагічны сігнал.Сенсібілізацыя мозгу да прыцэлаў, гукаў, пахаў і адчуванняў падчас прагляду порна

  • Змена мозгу называецца "сенсібілізацыя'(Але поўнамаштабная залежнасць ўключае ў сябе змены дадатковы мозг, а)
  • Гэтая структура - цэнтр узнагароджання (nucleus accumbens).
  • Першасны сігнал, гэта, вядома, допаміна.

Сенсібілізацыя ўзнікае, калі мозг звязвае зрок, гукі, пахі, адчуванні, эмоцыі і ўспаміны, звязаныя з вялікай узнагародай, напрыклад, мастурбацыяй да порна, - ствараючы шлях, які можа разбурыць наш цэнтр узнагарод у будучыні. Пры актывацыі сігналамі ці трыгерамі гэты шлях стварае моцную, цяжкую для ігнаравання цягу.

Bingeing на наркотыкі або прыродныя ўзнагароды (порна, нездаровая ежа) індукуе высокія ўзроўні допаміна, які ваш прымітыўны мозг інтэрпрэтуе як: «Гэтая дзейнасць сапраўды, вельмі каштоўная - і вы павінны рабіць гэта зноў і зноў. " Зразумела, для вашага прымітыўнага мозгу няма нічога больш важнага, чым распаўсюджванне генаў - нават калі ваш вышэйшы мозг разумее, што гэта проста экран. Дофамін дапамагае нам памятаць і паўтараць, што (мяркуецца) спрыяе выжыванню нашых генаў. Гэта дасягаецца шляхам пераправядзення мозгу.

Ваш выкрадзены механізм запою: Дофамін выклікае DeltaFosB

A "Механізм запою" з'яўляецца эвалюцыйнай перавагай у сітуацыях, калі выжыванне спрыяе пераважнай нармальнай сытасці. Падумайце пра ваўкоў, якім трэба за адзін раз забіць да дваццаці фунтаў за адзін раз. Або нашы продкі, якім трэба было захоўваць высакаякасныя калорыі ў выглядзе некалькіх лішніх кілаграмаў для зручнага транспарту, каб перажыць цяжкія часы. Альбо шлюбны сезон, калі ёсць гарэм для насычэння. У мінулым такія магчымасці былі рэдкімі і хутка праходзілі. (Абнаўленне: кампульсіўныя харчаванне ланцуга знойдзена.)

Нашы асяроддзя рэзка змяніліся. Інтэрнэт прапануе бясконцыя магчымасці спарвання, якія ваш прымітыўны мозг успрымае як рэальныя, таму што вы знойдзеце іх так узбуджаючы. Як любы добры млекакормячых б, вы аўтаматычна спрабаваць Пры праглядзе порна дофаміна ўсплёск, потым DeltaFosB назапашваецца, потым пераправодзіць мозг, каб захацець "гэта"распаўсюджваць свае гены далёка і шырока, але няма канца ваш шлюбны сезон.

Клік, клік, клац, мастурбаваць, клік, клац, клік, мастурбаваць, клік, клік, клац. Дзень за днём, ніколі не даючы вашаму мозгу заслужаны адпачынак. Гэта можа прывесці ваш механізм запою да перагрузкі. Эвалюцыя не падрыхтаваў ваш прымітыўны мозг для такога роду несупыннага стымуляцыі.

Эвалюцыйны джэкпот

Залішняе спажыванне (ежа або сэкс) з'яўляецца сігнал да вашага прымітыўнаму мозгу, якія ў вас ёсць ударыў эвалюцыйны куш, Пры сталым штодзённым празмерным спажыванні, высокім узроўні трыгер допаміна вытворчасць бялку DeltaFosB. Працягваецца празмернае спажыванне прыродныя ўзнагароды (сэкс, цукар, з высокім утрыманнем тлушчаў, аэробных практыкаванняў) Ці хранічнае ўвядзенне практычна любы наркотык выклікае DeltaFosB павольна назапашваецца ў схеме ўзнагароджання. DeltaFosB актывуе пэўныя гены, якія ініцыююць некалькі змен галаўнога мозгу, у тым ліку сенсібілізацыя.

Хранічны перарасход → допаміна → DeltaFosB → сенсібілізацыя

Важна разумець, што наркотыкі выклікаюць залежнасць толькі таму, што ўзмацняюць або тармозяць механізмы ўжо на месцы прыродных узнагарод. Адзін з DeltaFosB эвалюцыйныя мэты з'яўляецца матывацыя нам, каб "атрымаць, пакуль атрыманне добра!" Гэта запойны механізм для харчаванне і ўзнаўленне, які добра працаваў у іншыя часы і ва ўмовах. Аднак са з'яўленнем звышнарматыўных версій натуральных узнагарод гэта выклікае залежнасць нездаровая ежа і інтэрнэт порна так жа лёгка, як 1-2-3. Нервовыя клеткі, якія страляюць разам, злучаюцца. Гэта адбываецца дзякуючы прагляду порна, як і ў іншых навучальных установах

Алергены: Паўлоўскі супер-памяць фармуюцца

Навучанне, памяць і звычкі можна абагульніць старымі, але праўдзівымі словамі - «Нервовыя клеткі, што агонь разам, драты разам».

,en перемонтажа за наркаманіі ўзнікае часткова з DeltaFosB, Які ўзмацняе сувязі паміж нервовымі клеткамі, што робіць яго лягчэй для іх, каб мець зносіны. У той час як DeltaFosB дзейнічае на ланцугу ўзнагароджання, моцныя нервовыя злучэння за ўсё навучанне. гэты працэс называецца Нейропластичность, Чым больш інтэнсіўна вопыт, больш моцныя злучэння, Чым мацней сувязь, тым лягчэй для электрычных імпульсаў, каб падарожнічаць па гэтаму новаму шляху.

Калі звыклы прагляд порна выклікаў наркаманію, звязаныя са зменамі мозгу, вы кавалі каляіна ў вашым мозгу, Падобна таму, як вада цячэ па шляху найменшага супраціўлення, так што імпульсы, і такім чынам думкі. Як і любы навык, тым больш вы практыкуеце, тым лягчэй гэта зрабіць. неўзабаве яму становіцца аўтаматычным, без усялякай свядомасці. У вас у мозгу ўтварылася глыбокая каляіна парнаграфіі, якая называецца а сенсібілізаванай нейронавыя шляху.

Паўлаўскую кандыцыянаванне

сенсібілізаванай шляху можна разглядаць як Паўлаўскую кандыцыянаванне на турбінах. пры актывацыі думкі або спускавыя, Сенсібілізаванай шляху выбуху схемы ўзнагароджання, распальванне цяжкадаступнага ігнараваць цягу. Некалькі нядаўніх даследаванняў мозгу на порна карыстальнікаў ацанілі сенсібілізацыі, і ўсё паведамленыя той жа адказ мозгу, як відаць у алкаголікаў і наркаманаў (аб 25 даследаванні паведамілі сенсібілізацыі ў карыстальнікаў порна / наркаманы секса)

DeltaFosB павольна дэградуе і вяртаецца да нармальнага ўзроўню прыблізна праз 2 месяцы пасля апошняга ўжывання наркаманам. Нягледзячы на ​​тое, што DeltaFosB больш няма, сенсібілізаваныя шляхі застаюцца, магчыма, на ўсё жыццё. Памятайце, што мэта DeltaFosB - садзейнічаць пераправярэнню мозгу, каб вы маглі адчуць большы выбух ад таго, што вы занадта спажывалі. Гэтая памяць, альбо глыбока ўкаранёнае навучанне, застаецца надоўга пасля падзеі. Наркаманія на самай справе не шкода - гэта ў першую чаргу паталагічная навучанне.

Калі адзін перасякае лінію?

Шмат хто задае відавочны пытанне: «Колькі каштуе занадта шмат? " Гэтае пытанне мяркуе эфекты порна з'яўляюцца бінарнымі, Гэта значыць, вы альбо не маюць ніякіх праблем, ці вы порна наркаман. Тым не менш, порна-індукаваных змяненняў мозгу адбываецца на спектры і не могуць быць класіфікаваны як чорны і белы, ці / або. Задаваць дзе адна перасякае лінію ігнаруе прынцып нейропластики: мозг заўсёды навучання, змяненні і адаптацыі ў адказ на навакольнае асяроддзе. Не пераступайце рысу. Колькі порна занадта шмат?

Даследаванні паказваюць, што нават невялікая колькасць звышнатуральнай стымуляцыі можа хутка змяніць мозг і змяніць паводзіны.

Напрыклад, спатрэбілася ўсяго 5 дзён выклікае прыкметнае павышэнне адчувальнасці да відэагульняў у здаровых маладых людзей. Геймеры не выклікалі залежнасці, але павышаная актыўнасць мозгу адпавядала суб'ектыўнай цязе да гульні. У іншы эксперымент, амаль усе пацукі, якім быў прадастаўлены неабмежаваны доступ да "ежы ў сталоўцы", навязвалі атлусценне. Спатрэбілася ўсяго некалькі дзён нездаровай ежы, каб рэцэптары дофаміна пацукоў пайшлі (памяншаючы іх задавальненне). Меншае задавальненне прымусіла пацукоў яшчэ больш запоіцца.

Больш порна аказвае большы ўплыў

Што тычыцца інтэрнэт-порна, гэтай нямецкае даследаванне на мужчынах ня захапляюцца порна знайшлі наркаманіі, звязаных са зменамі галаўнога мозгу і менш актывацыі мозгу да порна, карэлююць з вялікай колькасцю порна спажываецца. італьянскае даследаванне выявіў, што 16% ад старшакласнікаў, якія спажывалі порна больш, чым адзін раз у тыдзень назіралася анамальна нізкая сэксуальнае жаданне. Параўнайце гэта 0% ад абкладаемых порна карыстальнікаў, якія паведамляюць аб нізкім сэксуальным жаданні. Акрамя таго, кожнае даследаванне з удзелам мужчын (над даследаваннямі 70) Паведамілі пра больш порна выкарыстоўваць звязаныя з бядней сэксуальнае або адносіны задавальнення. Павезці ў тым, што залежнасць не патрабуецца небудзь істотных зменаў галаўнога мозгу або адмоўных эфектаў.

кантроль узроўню дофаміна (і сэксуальнае ўзбуджэнне) падчас прагляду порна, пры націсканні мышкіПрасцей кажучы, палавой кандыцыянер, сенсібілізацыі або іншыя змены мозгу наркаманіі, звязаныя, адбываюцца на спектры. Таксама разумею, што наш мозг пастаянна вучыцца і адаптавацца да навакольнага асяроддзя. Інтэрнэт порна, быўшы звышнатуральным стымулам арыентацыі прыроджаных палавых схемы, фармуе мозг і змяняе ўспрыманне.

Вось чаму задаваць такія пытанні як "«Што такое азначэнне порна? " альбо «Колькі ўжывання порна складае залежнасць? " зманлівыя і недарэчныя. Першае падобна на пытанне, ці выклікаюць гульнявыя аўтаматы альбо блэкджек прыхільнасць да азартных гульняў. Апошняе падобна на тое, каб спытаць у наркамана, колькі хвілін яна марнуе на ежу.

Узнагарода цэнтр (прылеглага ядра) не ведае, што такое "порна". Ён рэгіструе толькі ўзроўні стымуляцыі праз допаміна шыпы, Гэта фізіялогія, а не мараль або сэксуальная палітыка.

наркаманію не толькі прыхільнасці

Агульнавядома, што рэчывы, якія падвышаюць дофамін, такія як алкаголь ці какаін, могуць выклікаць залежнасць. Тым не менш толькі каля 10-20% людзей or жывёлы што выкарыстоўваюць прывыканне наркотыкі (акрамя нікаціну) Калі-небудзь стануць наркаманамі. Ці азначае гэта, астатнія з нас застрахаваны ад наркаманіі? Можа быць. Калі гаворка ідзе пра таксікаманіі, як генетыка і дзяцінства стрэс гуляюць важную ролю.

Тым не менш, калі гаворка ідзе неабмежаваны доступ да супер-стымулюючым версіях прыродных узнагарод, такія як нездаровая ежа, ці нават відэагульні, Адказ Няма., Хоць, вядома, не кожны карыстальнік атрымлівае зачапілі.

Нездаровая ежа з высокім утрыманнем цукру, солі і тлушчуНекалькі даследаванняў на жывёл паказалі, што нездаровая ежа выклікае больш моцную залежнасць, чым какаін, (Пацукі аддаюць перавагу цукар да какаіну) І што пераяданне да атлусцення можа прывесці змены галаўнога мозгу, звязаныя з наркаманіяй. На самай справе, калі пацукі атрымліваюць неабмежаваны доступ да "ежы ў сталоўцы", амаль 100% выпіўка да атлусцення. Мозг і паводзіны атлусценных пацукоў адлюстроўвае мазгі наркаманаў. Гэтыя ж пацукі не пераядаюць звычайным чау-чау, як і паляўнічыя, якія збіраюцца, не тлусцеюць на сваёй роднай дыеце.

Сіла цукру і тлушчу

Гэта дапамагае растлумачыць, чаму 39% дарослых амерыканцаў пакутуюць атлусценнем і 75% або больш маюць залішняя вага, хаця ніхто з іх не хоча быць. З запальваннем ланцуга ўзнагароджання нашага мозгу мы можам лёгка схапіць 1500 калорый у гамбургерах, фры і малочных кактэйлях. Паспрабуйце схапіць 1500 калорый сухой жавальнай дзічыны і адварных каранёў за адзін прыём (альбо за адзін дзень).

Сёння з высокім утрыманнем тлушчу / цукру прадукты і інтэрнэт порна (Вы чытаеце гэта) ёсць патэнцыял для падлучэння нават больш людзей, чым наркотыкі. гэтыя звышнатуральныя версіі натуральнае ўзнагароджанне можа перавызначыць наш механізмы Насычэнне мозгу-The «я зрабіў» пачуццё, таму што сканцэнтраваныя калорыі і магчымасць апладненне з'яўляюцца галоўнымі прыярытэтамі вашых генаў. прычына вельмі стымулявання версій прадуктаў харчавання і сэкс можа падключыць нас - нават калі мы інакш не схільныя залежнасці - гэта тое, што наша схема ўзнагароджання ператварылася ў весці нас да ежы і сэкс, А ці не наркотыкі.

Для таго, каб сказаць, што гэта яшчэ адзін спосаб, не існуе ніякіх прыроджаных схем для шукае гераін, алкаголь, какаін. Тым не менш, існуюць розныя схемы мозгу, прысвечаныя пошуку і спажывання і ежу і сэкс. І, у той час як мы любім добрую ежу, сэксуальнае ўзбуджэнне і аргазм адпусціць найвышэйшыя ўзроўні узнагароджання нейрахімічных рэчываў (дофаміна і апіоідаў). Вось так і павінна быць: размнажэнне - задача № 1 нашых генаў.

Паводніцкая і хімічная залежнасць падзяляе шмат аднолькавых асноўных механізмаў і зменаў мозгу

Апошнія даследаванні паказваюць, што паводніцкія прыхільнасці (харчовая залежнасць, паталагічныя азартныя гульні, відэагульняў, Інтэрнэт-залежнасць і порна наркаманіі) І рэчыва прыхільнасці падзяляюць многія з тых жа асноўныя механізмы вядучы да а калекцыя агульных зменаў ў анатоміі мозгу і хіміі.

Гэта не дзіўна, бо прэпараты могуць толькі ўзмацніць або здушыць існуючыя фізіялагічныя функцыі. Канкрэтны спосаб прэпарат змяняе клеткавую функцыю называюць яго «механізм дзеяння». Усе прэпараты і паводзін, якія патэнцыйна могуць выклікаць залежнасць долі адзін важны механізм дзеяння: павышэнне дофаміна ў прылеглага ядра (Таксама званы цэнтр ўзнагароды).

Схільнасць змены, звязаныя мозгу ўключаюць у сябе:

У простых, і вельмі шырокіх, кропках гледжання асноўнага фундаментальная наркаманіі выкліканага змена мозгу з'яўляецца: 1) алергены, 2) дэсенсібілізацыі, 3) Дысфункцыянальныя схемы префронтальной (Hypofrontality), 4) Дысфункцыянальныя схемы стрэсу, Усе 4 гэтых змен галаўнога мозгу было выяўлена сярод больш за 3 дзясяткі даследаванняў, якія заснаваны на неўралогіі на частых карыстальніках порна і наркаманах:

1. алергены (рэакцыйная здольнасць і цяга)

Мозгавыя ланцугі, якія ўдзельнічаюць у матывацыі і ўзнагароджанні, становяцца гіперчувствітельнымі да ўспамінаў альбо кія звязаная да залежнага паводзінаў. Гэта прыводзіць да павялічыўся «жаданне» або цяга, а душа або задавальненне памяншаецца. Сігналы, напрыклад, уключыць кампутар, бачыць усплывальнае акно ці заставацца ў адзіноце, выклікаюць моцную цягу да порна. Іх цяжка ігнараваць. Некаторыя апісваюць сенсібілізаваную рэакцыю порна як «уезд у тунэль, які мае толькі адну параду: порна». Магчыма, вы адчуваеце прыспешванне, пачашчанае сэрцабіцце, нават дрыготку. Усё, пра што вы можаце падумаць, гэта ўвайсці ў свой любімы сайт. Даследаванні, якія паведамляюць пра сенсібілізацыю або рэакцыю на рэакцыю ў карыстальнікаў порна / залежных ад сэксу: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27, 28.

2. дэсенсібілізацыі (зніжэнне адчувальнасці і памяркоўнасці ўзнагароджання)

Гэта звязана з працяглымі хімічнымі і структурнымі зменамі, якія пакідаюць чалавек менш адчувальныя да задавальнення. Дэсенсібілізацыя часта выяўляецца як талерантнасць, якая заключаецца ў неабходнасці ў большай дозе альбо ў большай стымуляцыі для дасягнення той жа рэакцыі. Некаторыя карыстальнікі порна праводзяць больш часу ў Інтэрнэце, падаўжаючы сеансы за кошт акантоўкі, праглядаючы, калі не мастурбуюць, альбо шукаючы ідэальнае відэа, якое можна скончыць. Дэсенсібілізацыя можа прыняць форму эскалацыі да новых жанраў, часам больш складаных і незнаёмых, альбо нават трывожных. Гэта таму, што шок, здзіўленне ці трывога могуць павысіць узровень дофаміна і змяншальнае сэксуальнае ўзбуджэнне. У некаторых даследаваннях выкарыстоўваецца тэрмін "прывыканне", які можа ўключаць механізмы навучання альбо механізмы прывыкання. Даследаванні, якія паведамляюць пра дэсенсібілізацыю альбо прывыканне ў карыстальнікаў порна / наркаманаў: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

3. Дысфункцыянальныя схемы префронтальной (аслабленая сіла волі + гіперрэактыўнасць да сігналаў)

Дысфункцыянальнае функцыянаванне префронтальной кары або змены ў сувязях паміж сістэмай узнагароджання і префронтальной кары прыводзяць да зніжэння кантролю імпульсаў і яшчэ большай цягі да выкарыстання. Гэтыя нефункцыянальныя префронтальные ланцугі выяўляюцца як адчуванне, што дзве часткі вашага мозгу ўдзельнічаюць у перацягванні каната. Сенсібілізаваныя шляхі залежнасці крычаць "Так!" у той час як ваш "вышэйшы мозг" кажа: "Не, не зноў!" У той час як часткі вашага мозгу ў кіраўніцтве знаходзяцца ў аслабленым стане, шляхі залежнасці звычайна перамагаюць. Даследаванні, якія паведамляюць аб дрэнным функцыянаванні выканаўчай улады (гіпафронтальнасць) або аб змененай префронтальной актыўнасці ў карыстальнікаў порна / сэксуальных наркаманаў: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Malfunctional сістэма стрэс (большая цяга і сімптомы адмены)

Некаторыя спецыялісты па наркаманіі лічаць залежнасць стрэсавым засмучэннем, паколькі хранічнае ўжыванне выклікае шматлікія змены ў стрэсавай сістэме мозгу, а таксама ўплывае на цыркулюючыя гармоны стрэсу (кортізол і адрэналін). Няправільная праца стрэсавай сістэмы прыводзіць да нават нязначнага стрэсу, які прыводзіць да цягі і рэцыдыву, таму што ён актывуе магутныя сенсібілізаваныя шляху. Акрамя таго, адмова ад наркаманіі актывізуе стрэсавыя сістэмы мозгу, што вядзе да шматлікіх сімптомаў адмены, агульных для ўсіх залежнасцей, уключаючы трывогу, дэпрэсію, бессань, раздражняльнасць і перапады настрою. Нарэшце, занадта актыўная рэакцыя на стрэс перашкаджае перадфронтальнай кары і выканаўчым функцыям, уключаючы кантроль імпульсаў і здольнасць цалкам зразумець наступствы нашых дзеянняў. Даследаванні, якія паказваюць на дысфункцыянальную сістэму стрэсу ў карыстальнікаў порна / наркаманаў: 1, 2, 3, 4, 5.

Ці з'яўляюцца гэтыя адзіныя змены мозгу? Не. Кожны з гэтых паказчыкаў шырокай пэндзля адлюстроўвае некалькі больш тонкі наркаманіі, звязаныя клеткавыя і хімічныя змены—Проста, як пры сканаванні ракавай пухліны не будзе выяўлена звязаных з імі больш тонкіх клеткавых / хімічных змен. Большасць тонкіх змен нельга ацаніць у чалавечых мадэлях з-за інвазіўнасці неабходных тэхналогій. Аднак яны былі ідэнтыфікаваны на жывёл мадэлях. Глядзіце гэты агляд, які апісвае змены мозгу як у залежнасці ад наркотыкаў, так і ў паводзінах: Прыродныя прэміі, Neuroplasticity і немедикаментозная Схільнасць (2011)

Больш задавальнення шукае прыводзіць да меншай колькасці задавальнення (дэсенсібілізацыі)

Сверхстимуляция прыводзіць да дэсенсібілізацыі нейрамедыятараў, якія рухаюцца па сінаптычнай шчылінеПаколькі сенсібілізацыя і цяга прымушаюць вас выкарыстоўваць порна, празмерная стымуляцыя схемы ўзнагароджання прыводзіць да лакалізаванага бунту. Нервовыя клеткі, бамбардзіраваныя дофаміна, кажуць: "хопіць". Калі хтосьці працягвае крычаць, вы закрываеце вушы. Калі нервовыя клеткі, якія накіроўваюць дофамін, працягваюць адпампоўваць дофамін, нервовыя клеткі, якія атрымліваюць, закрываюць свае "вушы" памяншаючы допаміна (D2) рэцэптары, У давяршэнне, D2 рэцэптары дапамагаюць прытармазіць празмернае спажыванне, таму іх сродак страты цягу складаней супраціўляцца. Дэсенсібілізацыі таксама мяркуе зніжэнне як дофаміна і опіоіды. І, нарэшце, 2014 мозг даследаванне сканавання на карыстачах порна Выяўлена, што больш шырокае выкарыстанне порна было звязана з большай дэсенсібілізацыі (страты ўзнагароджання ланцуга шэрага рэчыва, менш сэксуальнага ўзбуджэння).

Цыкл десенсибилизирующих мімікі іншых залежнасцяў:

запой → цяга → здранцвелая рэакцыя задавальнення → цяга → запой эскалатуе → далейшае зніжэнне дофаміна, апіоідаў і іх рэцэптараў → далейшая дэсенсібілізацыя ...

І неўзабаве вы зачапілі порна, бо нішто іншае так блізка не цікавіць вашаму мозгу. З пункту гледжання вашых генаў, гэта ідэальны дызайн - каб вы шалёна апладнялі - да таго, як гэтая "каштоўная магчымасць спарвання" знікне.

Дэсенсібілізацыя супраць сенсібілізацыі

Дэсенсібілізацыі замарозіць вас да паўсядзённых задавальненняў, у той час як сенсібілізацыя робіць ваш мозг гіперрэактыўным на ўсё, што звязана з вашай залежнасцю ад порна. Праз некаторы час, гэты двайны беражкамі механізм можа быць ваша ўзнагарода схемы гудзення ў намёку на выкарыстанні порна, але менш энтузіязму пры прадстаўленні рэальнай здзелкі. Дэсенсібілізацыя не з'яўляецца "шкодай". Вашы нервовыя клеткі могуць імгненна аднавіць страчаныя рэцэптары дофаміна або апіоідаў. Хутчэй за ўсё, дэсенсібілізацыя ўяўляе сабой адмоўная сістэма зваротнай сувязі ў перагрузцы (верагодна, падтрымліваюцца эпигенетическими зменамі).

Калі б гэтыя дзве нейрапластычныя змены маглі гаварыць, дэсенсібілізацыя была б стогнам "Я не магу атрымаць задавальнення". Уся справа ў сігналізацыі з нізкім узроўнем дофаміна. У той жа час сенсібілізацыя будзе тыкаць вам у рэбры і казаць: "Эй, прыяцель, я атрымаў менавіта тое, што вам трэба, ”Што, як правіла, выклікала дэсенсібілізацыю.

Знямелы адказ задавальненне (дэсенсібілізацыі), у спалучэнні з глыбокім шляхам мозгу, якія вядуць да цягі і кароткачасовага палёгку (сенсібілізацыі), тое, што прымушае большасць шкодных звычак.

Эскалацыя і Пераадрасацыя

Развіваецца талерантнасць (здранцвелая рэакцыя на задавальненне) азначае, што наркаману трэба больш ягонага "наркотыку", каб атрымаць той самы эфект. Карыстальнікі цяжкіх порна часам заўважаюць, што па меры фарміравання талерантнасці да іх ранейшых густаў, яны рухаюцца ў новых напрамках у пошуках інтэнсіўнага ўзбуджэння. многія шукаюць якія ўзрушэнні іх-магчыма, таму што "Забаронена" і "страх, якія прадуцыруюць, "Плюс сэксуальнае ўзбуджэнне, прапануйце больш мазгавы хімічны ўдар ... хаця б на час.

Такім чынам, нязвыкла пачынаць сваю порнакар'еру з выявы выдатнага прыкладу знакамітай красуні. А праз некалькі месяцаў вы выявілі, што вы "прагрэсавалі" да дзяўчат з козамі ці сцэнамі гвалтоўнага згвалтавання. Мець на ўвазе Развіццё талерантнасці (прыглушаная рэакцыя на задавальненне) азначае, што наркаману трэба больш яго "наркотыку", каб атрымаць той самы эфект. Гэта датычыцца і порна.што гэта калі наркаман перарастае ў новыя жанры або рэгіструе больш гадзін выкарыстання ў пошуках задавальнення, ён прыводзіцца ў рух дэсенсібілізацыі. Яго фундаментальная сэксуальная арыентацыя не змянілася.

Эскалацыя змены мозгу

Нарэшце навукоўцы пачынаюць даганяць вопыт сучасных карыстальнікаў порна. Гэта 2016 Бельгійскае даследаванне выявілі, што палова апытаных мужчын перарасла ў матэрыялы, якія яны лічылі раней "нецікавымі альбо агіднымі". Якія змены ў мозгу ляжаць у аснове такой шырокай эскалацыі? У 2014 г. Cambridge каманда выкарыстоўваючы сканаванне мозгу паведамлялася, што праблемныя карыстальнікі порна прывучалі да малюнках значна хутчэй, чым у кантрольных і былі больш уважлівымі да навізны. Цікава, што яны былі не больш схільныя да адчування таго, хто шукае чым у кантрольнай групе, што прадугледжвае іх выкарыстанне порна можа быць ключавой зменнай.

вынік: больш інтэнсіўныя звязаныя падзеі (Аргазм + відэа), або тым больш яны паўтараюцца, тым мацней разводка. Кожны вопыт драты новыя густы ў мозг. Калі ваша сэксуальная густы змяніліся таму мае свой мозг. На сённяшні дзень, больш 45 даследаванні паведамілі пра вынікі ў адпаведнасці з эскалацыяй (допуску) або прывыкання да бягучай порна.

ацэнка залежнасці

Некаторыя па-ранейшаму лічаць, што толькі хімічныя рэчывы, а не такія віды паводзінаў інтэрнэт порна выкарыстанне, можа выклікаць залежнасць. Аднак неўрапатолагі, якія вывучаюць уплыў залежнасці на мозг ведаць па-рознаму. Спецыялісты ў гэтай галіне шмат у чым вызначаюць залежнасць. Простая мадэль для разумення залежнасці - прымяненне чатырох C:

  1. прымус выкарыстоўваць
  2. працяг выкарыстоўваць, нягледзячы на ​​неспрыяльныя наступствы
  3. няўменне кантроль выкарыстоўваць
  4. гарачае жаданне - псіхалагічны альбо фізічны

Найсееры з порнасцю часта абвяшчалі, што адсутнасць порна даследаванняў на сімптомы абстыненцыі і талерантнасць (неабходнасць дадатковай стымуляцыі, каб атрымаць той жа эфект) азначала, што "порнаманія не існуе". На самай справе, ні талерантнасць, ні брутальныя сімптомы адмены не з'яўляюцца абавязковай умовай для залежнасці. Напрыклад, наркаманы з цыгарэтамі і какаінам можна старанна падключыць. Аднак вопыт іх канфіскацыі звычайна лёгкі ў параўнанні з алкаголікамі або наркаманамі. (Што падзяляе ўсе тэсты на ацэнку прыхільнасці: "далейшае ўжыванне, нягледзячы на ​​негатыўныя наступствы". Гэта надзейныя доказы залежнасці.)

зняцце сімптомаў

Тым не менш, на форумах я сачыць за экс-порна карыстальнікі рэгулярна паведамляюць дзіўна цяжкія абстынентны, Якія нагадваюць аб зняцці наркотыкаў: бессані, трывога, раздражняльнасць, перапады настрою, галаўныя болі, неспакой, дрэнны канцэнтрацыі, стомленасці, дэпрэсія, сацыяльнага паралічы і раптоўнай страты лібіда, што хлопцы называюць «Flatline» (па-відаць, унікальнае для вываду порна) , прымаць гэты тэст каб убачыць, калі працэс наркаманіі захопліваючы ў вашым мозгу.

Нарэшце, толькі ў 2017 чатыры даследчыя групы пацікавіліся карыстальнікамі інтэрнэт-порна Непасрэдна пра сімптомы адмены. Усе паведамляліся пра сімптомы адмены ў "праблемных карыстальнікаў порна": 1, 2, 3. 4.

Акрамя таго, Суёнсі і Мілан універсітэты паведамілі, што інтэрнэт-наркаман, большасць з якіх былі з доступам да порна ці азартных гульняў, пацярпелі форму халоднай індычкі калі яны спынілі выкарыстоўваць Інтэрнэт, Гэтак жа, як людзі, адрываючыся наркотыкі.

Што тычыцца талерантнасці, даследаванні 4 зараз непасрэдна пыталіся карыстальнікаў порна, канкрэтна пра эскалацыю ў новыя жанры альбо талерантнасць, пацвярджаючы абодва (1, 2, 3, 4). Выкарыстоўваючы розныя ўскосныя метады, дадатковыя даследаванні 45 паведамлялі пра вынікі, якія адпавядаюць прывыкання да "звычайнага порна" альбо эскалацыі ў больш экстрэмальныя і незвычайныя жанры. Усе прыкметы талерантнасці.

,en Амерыканскае грамадства наркалогіі (ASAM): "Залежнасць ад сэксуальных паводзін існуе!"

Эксперты рэальнай залежнасці, Амерыканскае грамадства па наркалогіі, падкрэсліць гэтую простую канцэпцыю, заснаваную на шматгадовых даследаванняў: Выстаўленне прыкметы, сімптомы і паводзін, звязаных з наркаманіяй паказвае на тое, якія ляжаць у аснове змены мозгу мелі месца.

Лагатып ASAM. Амерыканскае таварыства медыцыны залежнасці,en Амерыканскае грамадства наркалогіі (ASAM) забіваецца, што павінна быў апошні цвік у порна-наркаманіі дэбаты магіле ў жніўні, 2011, праз дзесяць месяцаў пасля YBOP пайшлі ў Інтэрнэце. вядучыя эксперты наркаманіі Амерыкі ў ASAM выпусцілі свае падмятанне новае вызначэнне наркаманіі, новае вызначэнне паўтарае асноўныя моманты зрабіў на гэтым сайце. У першую чаргу, паводніцкія прыхільнасці ўплываюць на мозг у адных і тых жа асноўных спосабаў, як гэта робяць наркотыкі. Іншымі словамі, наркаманія адна хвароба (стан), няшмат.

Прыналежнасць да сэксу і порна

З усіх практычных мэт гэтым новым азначэннем заканчваецца дыскусія наконт таго, ці залежыць сэкс і порна наркаманія "рэальныя прыхільнасці. »ASAM прама гаворыцца, што існуюць сэксуальныя прыхільнасці паводзін і павінны быць выкліканыя аднымі і тымі ж фундаментальнымі зменамі галаўнога мозгу, выяўленых у рэчыве прыхільнасцяў. З ASAM часта задаюць пытанні:

ПЫТАННЕ: Гэта новае вызначэнне наркаманіі ставіцца наркаманія уключаючы азартныя гульні, харчаванне і сэксуальныя паводзіны. Ці сапраўды ASAM лічыць, што ежа і сэкс захапляюцца?

АДКАЗ: Новае вызначэнне ASAM робіць адхіленне ад прыраўноўвання залежнасці да залежнасці ад рэчываў, апісваючы, як залежнасць таксама звязана з паводзінамі, якія прыносяць карысць. ... Гэта вызначэнне кажа, што наркаманія - гэта функцыянаванне і ланцугі мозгу, а таксама тое, як структура і функцыі мозгу людзей з залежнасцю адрозніваюцца ад структуры і функцый мозгу людзей, якія не маюць залежнасці. ... Прадукты харчавання і сэксуальныя паводзіны і ўдзел у азартных гульнях можа быць звязана з «паталагічным пагоні за ўзнагароды», апісанай у гэтым новым вызначэнні наркаманіі.

Але "наркаманія" не ўваходзіць у DSM5 APA, так?

Амерыканская псіхіятрычная асацыяцыя (АПА) да гэтага часу зацягвае на уключаючы прывыканне / кампульсіўныя выкарыстанне порна ў сваім дыягнастычным кіраўніцтве. Калі ён у апошні раз абнавіў кіраўніцтва ў 2013 (DSM-5)афіцыйна яна не разглядалася як "наркаманія Інтэрнэт-порна". Замест гэтага ён вырашыў абмяркоўваць "гіперсексуальнае засмучэнне". Апошні тэрмін парасон для праблемнага сэксуальнага паводзін быў рэкамендаваны для ўключэння ў склад DSM-5-х ўласная сэксуальнасць Праца групы пасля некалькіх гадоў агляду. Тым не менш, у адзінаццатым-гадзіннікавым сеансе «зорка камеры» (у адпаведнасці з элементам групавой работы), іншае DSM-5 службовыя асобы ў аднабаковым парадку адхілілі гіперсэксуальнасць, са спасылкай на прычыны, якія былі апісаны як нелагічна.

У дасягненні гэтай пазіцыі, то DSM-5 ігнаравалі фармальныя доказы, шматлікія паведамленні прыкмет, сімптомаў і паводзін у адпаведнасці з прымусам і наркаманіі ад хворых і іх лекараў, а таксама афіцыйная рэкамендацыя тысяч медыцынскіх і навуковых экспертаў у Амерыканскім грамадстве наркаманіі медыцыны.

Дарэчы, DSM зарабіў выбітныя крытыкі, якія пярэчаць супраць яго падыходу ігнаравання асноўны фізіялогіі і медыцынскай тэорыі абгрунтаваць свае дыягназы толькі ў сімптомах. Апошняе дазваляе няўстойлівыя палітычныя рашэнні, якія не паддаюцца рэальнасці. Напрыклад, DSM раз няправільна класіфікаваны гомасэксуалізм як псіхічнае засмучэнне.

Даследаванні NIMH

незадоўга да DSM-5-х публікацыя ў 2013, Томас Insel, затым дырэктар Нацыянальнага інстытута псіхічнага здароўя, папярэдзіў, што настаў час для галіне псіхічнага здароўя, каб спыніць спадзявацца на DSM. Яго "слабасць з'яўляецца адсутнасць справядлівасці", - растлумачыў ён. Інсель таксама сказаў:мы не можам дасягнуць поспеху, калі мы выкарыстоўваем катэгорыі DSM як «залаты стандарт."Ён дадаў:"Таму НИМГ будзе пераарыентацыяй сваіх даследаванняў ад DSM катэгорыіs ”. Іншымі словамі, NIMH спыніць фінансаванне даследаванняў, заснаваных на этыкетках DSM (і іх адсутнасці).

Пасля публікацыі DSM-5, у сотні больш даследаванняў наркаманіі Інтэрнэт наркаманіі і інтэрнэт-гульняўі дзесяткі неўралагічных даследаванняў карыстальнікаў порна выйшлі. Яны працягваюць падрываць пазіцыі DSM-5 ст. Дарэчы, нядаўна створаны паводніцкая катэгорыя наркаманіі з'яўляецца ў новы DSM-5, З «Інтэрнетам-гульнявое засмучэннем» набор для ўключэння.

Дарэчы, нягледзячы на ​​ўвагу сродкаў масавай інфармацыі да пазіцыі DSM-5, практыкуючыя спецыялісты, якія працуюць з тымі, хто мае праблемы з сэксуальным паводзінамі, працягваюць дыягнаставаць падобныя праблемы. Яны ўжываюць яшчэ адзін дыягназ у DSM-5. Некаторыя таксама выкарыстоўваюць іншы з цяперашняга ICD-10. Гэта шырока выкарыстоўванае кіраўніцтва па дыягностыцы Сусветнай арганізацыі аховы здароўя Міжнародная класіфікацыя хвароб, Як было адзначана ў гэтая артыкул 2016 часопіс д-р Рычард Кругер:

Дыягназы, якія могуць ставіцца да кампульсіўныя сэксуальнаму паводзінах, былі ўключаныя ў DSM і МКБ на працягу многіх гадоў, і зараз могуць быць дыягнаставаны на законных падставах у Злучаных Штатах, выкарыстоўваючы як DSM-5 і нядаўна мандат кадаваньне дыягнастычнага ICD-10. Дакучлівае сэксуальнае засмучэнне паводзін разглядаецца для ICD-11.

Крюгер - дацэнт кафедры псіхіятрыі ў каледжы ўрачоў і хірургаў Калумбійскага універсітэта. Ён дапамог перагледзець секцыю сэксуальных расстройстваў DSM-5.

СААЗ

Але вялікая навіна заключаецца ў тым, што ў 2018 Сусветнай арганізацыі аховы здароўя ўсталяваць правільны Празмерная асцярожнасць АПА. Наступнае выданне найбольш часта выкарыстоўванага ў свеце медыцынскага дыягнастычнага дапаможніка, Міжнародная класіфікацыя хвароб (МКБ-11), змяшчае новы дыягназ падыходзіць для порна наркаманіі: «Дакучлівая сэксуальнае паводзіны засмучэнне».

Неўралагічныя даследаванні пацвярджаюць тое, што мы ўжо ведалі

Тыя якія абвяшчаюць «ілжэнавуку»Пры згадванні пра наркаманію ў Інтэрнэце альбо сэксуальныя праблемы, выкліканыя порна, альбо маюць палітычны парадак дня, альбо не ведаюць пра нядаўняе дасягненні ў галіне неўралогіі наркаманіі. Вось выдатны рэцэнзаваны часопісны артыкул аб тым, дзе знаходзіцца неўралогія наркаманіі ў дачыненні да порназалежнасці: Парнаграфія наркаманіі - гэта supranormal стымул разглядаць у кантэксце нейропластики (2013). Шматлікія даследаванні мозгу карыстальнікаў порна былі апублікаваны з таго часу, як гэты артыкул "Пачні тут" упершыню з'явіўся ў студзені 2011 г. Яны падтрымліваюць мадэль порнанаркаманіі:

  1. Папярэдняе даследаванне імпульсных і нейроанатомических характарыстык кампульсіўныя сэксуальнага паводзінаў (2009)
  2. Самасправаздачы адрозненне ў дачыненні да мер выканаўчай функцыі і гіперсэксуальнасць паводзінаў у выбарцы пацыентаў і супольнасці людзей (2010)
  3. Гледзячы парнаграфічныя карцінкі ў інтэрнэце: Роля сэксуальнага ўзбуджэння Рэйтынгі і псіхолага-псіхіятрычныя сімптомы для выкарыстання інтэрнэт-сайтаў Секс залішне (2011)
  4. Сэксуальнае жаданне, ня гіперсэксуальнасць, адносіцца да нейрофизиологические рэакцыі, индуцируемые выявы сэксуальнага характару (2013)
  5. Парнаграфічныя апрацоўкі малюнка перашкаджае працы прадукцыйнасці памяці (2013)
  6. Сэксуальная апрацоўка выявы Мешает прыняцця рашэнняў ва ўмовах неадназначнасці (2013)
  7. Cybersex залежнасць: Вопытная сэксуальнае ўзбуджэнне пры праглядзе парнаграфіі, а не ў рэальным жыцці сэксуальных кантактаў робіць розніцу (2013)
  8. Мозг Структура і функцыянальныя сувязі, звязаных з ужываннем Парнаграфія: мозг на порна (2014)
  9. Нейронавыя карэляты сэксуальнай Cue рэактыўнасці ў асоб з і без кампульсіўныя сэксуальнага паводзінаў (2014)
  10. Эмпірычныя дадзеныя і тэарэтычныя меркаванні пра фактары, якія спрыяюць Cybersex наркаманіі З кагнітыўнай-паводніцкай View (2014)
  11. Cybersex наркаманію ў гетэрасексуальных жанчынах-карыстальнікаў інтэрнэт-парнаграфіі можна растлумачыць гіпотэзу асалод (2014)
  12. Enhanced увагі перакос у баку палавым Відавочных Cues ў асоб з і без кампульсіўныя сэксуальнага паводзінаў (2014)
2015 дакументы
  1. Навізна, Кандыцыянаванне і ўвагі Ухіл да сэксуальных Rewards (2015)
  2. Нервовыя Падкладкі сэксуальнага жадання ў асоб з Праблемнай гіперсэксуальнасць паводзінамі (2015)
  3. Мадуляцыя позніх станоўчых патэнцыялаў сэксуальнымі выявамі ў праблемных карыстальнікаў і элементаў кіравання, якія не адпавядаюць "наркаманіі порна" (2015)
  4. HPA вось дисрегуляция ў мужчын з гіперсэксуальнасць засмучэннем (2015)
  5. Префронтальной кантроль і інтэрнэт-залежнасць: тэарэтычная мадэль і агляд нейропсихологических і нейровизуализации высноў (2015)
  6. Няяўныя асацыяцыі ў Cybersex наркаманіі: Адаптацыя няяўна тэсту асацыяцыі з парнаграфічнымі малюнкамі. (2015)
  7. Сімптомы Cybersex наркаманіі могуць быць звязаныя як набліжаюцца і пазбегнуць парнаграфічных стымулаў: вынікаў ад аналагавага ўзору рэгулярных карыстальнікаў Cybersex (2015)
  8. Затрымацца з парнаграфіяй? Празмернае або грэбаванне Cybersex сігналы ў шматзадачнай сітуацыі, звязанай з сімптомамі Cybersex наркаманіі (2015)
  9. Гандлюючы Later Rewards для бягучага Pleasure: Спажыванне Парнаграфія і затрымкі дыскантавання (2015)
  10. Сэксуальная ўзбудлівасць і Дысфункцыянальныя Прывыканне Вызначыць Cybersex наркаманіі ў гомасэксуальных мужчын (2015)
2016 дакументы
  1. Ролю нейровоспаления ў патафізіялогіі гіперсэксуальнасць засмучэнні (2016)
  2. Кампульсіўныя сэксуальнае паводзіны: префронтальной і лімфатычнай аб'ём і ўзаемадзеянне (2016)
  3. Брушной стриатуме актыўнасць пры праглядзе Упадабаныя парнаграфічныя фатаграфіі карэлюецца з сімптомамі інтэрнэт-парнаграфіі наркаманіі (2016)
  4. Зменены аппетитивное Кандыцыянаванне і Neural падлучэнне па прадметах з кампульсіўныя палавым паводзінамі (2016)
  5. Кампульсіўныя па паталагічнаму злоўжывання наркотыкаў і немедикаментозных узнагарод (2016)
  6. Суб'ектыўная Смага парнаграфію і асацыятыўнае навучанне Прагназаваць тэндэнцыі да Cybersex наркаманіі ў спробе рэгулярных Cybersex карыстальнікаў (2016)
  7. Вывучэнне ўзаемасувязі паміж сэксуальнай Compulsivity і ўвагі Bias да сэксу словы, звязаныя ў кагорты сэксуальна актыўных асоб (2016)
  8. Змены настрою пасля прагляду парнаграфіі ў Інтэрнэце звязаныя з сімптомамі інтэрнэт-парнаграфіі якія разглядаюць засмучэнні (2016)
  9. Праблемнае сэксуальнае паводзіны ў маладых людзей: Асацыяцыі праз клінічны, паводніцкі і нейрокогнитивный зменных (2016)
2017 дакументы
  1. Метилирование гПа восі, звязаныя з Гены ў мужчын з гіперсэксуальнасць Disorder (2017)
  2. Можа быць Парнаграфія Захапляльны? ФМРТ Даследаванне мужчын, якія звяртаюцца па медыцынскую Праблемнай Парнаграфія выкарыстання (2017)
  3. Выканаўчае Функцыянаванне палавым прымусова і неполовые кампульсіўныя мужчыны да і пасля прагляду эратычнага відэа (2017)
  4. Свядомыя і несвядомыя Меры эмоцый: яны адрозніваюцца з частатой выкарыстання парнаграфіі? (2017)
  5. Ўздзеянне на сэксуальныя раздражняльнікі індукуе Вялікае дыскантавання што прыводзіць да павелічэння ўдзелу ў кібер-злачыннасці сярод мужчын (2017)
  6. Прэдыктар (Праблемнае) Выкарыстанне інтэрнэту адкрытых матэрыялаў сэксуальнага характару: Роля Тр сэксуальнай матывацыі і няяўна падыход тэндэнцыі да адкрытым матэрыялах сэксуальнага характару (2017)
2018 дакументы
  1. Парнаграфія наркаманія выяўленне на аснове Нейрофизиологических вылічальных метад (2018)
  2. Шэры дэфіцыт матэрыі і зменены стан спакою падлучэння ў верхняй скроневай звіліны сярод асобаў з праблемным паводзінамі гіперсэксуальнасць (2018)
  3. Тэндэнцыі да інтэрнэт-парнаграфіі прызначэння засмучэнні: адрозненні ў мужчын і жанчын у дачыненні да ўхілы да увазе парнаграфічных раздражняльнікі (2018)
  4. Зменены префронтальной і цемянная актыўнасць падпарадкаванай Падчас Stroop задачы ў асобных асобах з праблематычным гіперсэксуальнасць паводзінамі (2018)
  5. Рыса і стан імпульсіўнасць ў мужчын з тэндэнцыяй да інтэрнэт-парнаграфіі прызначэння засмучэнні (2018)
2019 дакументы
  1. Грані імпульсіўнасці і звязаных з імі аспекты дыферэнцыяцыі паміж рэкрэацыйных і нерэгулюемых выкарыстаннем парнаграфіі ў Інтэрнэце (2019)
  2. Зрушэнне падыходу да эратычных раздражняльнікаў у гетэрасексуальных мужчынскіх каледжах, якія выкарыстоўваюць парнаграфію (2019)
  3. Гіперметыляцыя, звязаная з паніжэннем рэгуляцыі мікраРНК-4456 пры гіперсексуальным расстройстве з меркаванымі ўплывамі на сігналізацыю оксітоцына: аналіз метилирования ДНК генаў miRNA (2019)
2020 дакументы
  1. Адрозненні аб'ёму шэрага рэчыва ў рэгуляванні імпульсаў і прывыканнях (2020)
  2. Высокі ўзровень аксытацыну ў плазме ў мужчын з гіперсексуальным засмучэннем (2020)
  3. Нармальны тэстастэрон, але павышаны ўзровень плазмы лютэінізуючага гармона ў мужчын з гіперсексуальным засмучэннем (2020)
  4. Падыход да прадухілення эратычных стымулаў сярод гетэрасексуальных студэнтаў-каледжаў, якія карыстаюцца парнаграфіяй (2020)
  5. Інгібітарнае кантроль і праблемнае выкарыстанне Інтэрнэт-парнаграфіі - Важная балансавальная роля інсулы (2020)
  6. Сэксуальныя сігналы змяняюць працу рабочай памяці і апрацоўку мозгу ў мужчын з дакучлівым сэксуальным паводзінамі (2020)
  7. Суб'ектыўная каштоўнасць візуальных сэксуальных раздражняльнікаў кадуецца ў стрыатуме чалавека і арбітафронтальнай кары (2020 г.)
  8. Неўралогіі сувязі ў галіне аховы здароўя: Аналіз fNIRS спажывання прэфронтальнай кары і порна ў маладых жанчын для распрацоўкі прафілактычных праграм аховы здароўя (2020)
  9. Патэнцыялы, звязаныя з падзеямі, у дзіўнай задачы з двух варыянтаў парушэння паводніцкага тармазнога кантролю сярод мужчын, якія маюць тэндэнцыю да наркаманіі (2020)
2021 дакументы
  1. Мікраструктурнае і кампульсіўныя засмучэнне сэксуальнага паводзінаў белага рэчыва - даследаванне дыфузійнага тэнзара
2022 дакументы
  1. Нейронавыя і паводніцкія карэляты чакання сэксуальных раздражняльнікаў паказваюць на механізмы, падобныя на залежнасць, пры кампульсіўных засмучэннях сэксуальнага паводзінаў (2022)
Падтрымка гіпотэз YBOP

Прыведзеныя вышэй даследаванні даюць вельмі моцную падтрымку гіпотэзы, вылучаныя YBOP ў 2011. Іх вынікі ўключаюць у сябе:

  1. У 3 асноўны наркаманіі змена, звязаны мозг: сенсібілізацыя, дэсенсібілізацыі, і hypofrontality.
  2. Больш шырокае выкарыстанне порна карэлюе з менш шэрым рэчывам ў узнагародзе ланцуга (спінны стриатуме).
  3. Больш шырокае выкарыстанне порна звязана з меншай актывацыяй схемы ўзнагароджання пры кароткім праглядзе сэксуальных малюнкаў.
  4. Больш шырокае выкарыстанне порна карэлюе з разбуранымі нервовымі сувязямі паміж ланцугом ўзнагароджання і префронтальной карой.
  5. Наркаманы мелі вялікую префронтальной актыўнасць па адносінах да сэксуальных сігналах, але менш актыўнасці мозгу ў нармальныя раздражняльнікі (адпавядае наркаманіі).
  6. Выкарыстанне порна / подвергание порна, звязаныя з затрымкай больш дыскантавання (няздольнасць адтэрмінаваць задавальненне). Гэта з'яўляецца прыкметай горшага выканаўчага функцыянавання.
  7. 60% дакучлівых асобаў, якія пакутуюць ад порна, у адным даследаванні адчувалі экстрэмальнае ці слабае лібіда з партнёрамі, але не з порна. Усе заявілі, што выкарыстанне Інтэрнэт-порна выклікала іх ЭД / нізкае лібіда.
  8. Палепшаная увагі зрушэння параўнальны з спажыўцамі наркотыкаў. Паказвае сенсібілізацыі (прадукт DeltaFosb).
  9. Большае жаданне і цяга да порна, але не большая сімпатыя. Гэта супадае з прынятай мадэллю наркаманіі - стымул сенсібілізацыя.
  10. Порна наркаманы маюць большую перавагу сэксуальнай навізны яшчэ іх мазгі прывучалі хутчэй сэксуальных вобразаў. Не раней існавалі.
  11. Чым маладзей карыстальнікі порна, тым больш Кія-індукаваныя рэактыўнасць ў узнагародзе цэнтра.
  12. Вышэй ЭЭГ (P300) паказанні, калі карыстальнікі порна былі схільныя порна рэплік (што адбываецца у іншых прыхільнасцях).
  13. Менш жаданне сэксу з чалавекам, карэлююць з большай бітком рэактыўнасцю порна малюнкаў.
  14. Больш шырокае выкарыстанне порна карэлюе з больш нізкай амплітудай LPP, калі на кароткі час прагляду сэксуальных фатаграфій: паказвае прывыкання або дэсенсібілізацыі.
  15. Дысфункцыянальная вось HPA і змененыя схемы напружання мозгу, што адбываецца пры наркаманіі. Тое ж датычыцца большага аб'ёму міндаліны, што звязана з хранічным сацыяльным стрэсам).
  16. Эпигенетические змены на гены цэнтральных у адказ чалавечага стрэсу і цесна звязаных з наркаманіяй.
  17. Больш высокія ўзроўні фактару некрозу пухліны (ФНВ) - які таксама мае месца злоўжыванне наркотыкамі і наркаманіі.
  18. Дэфіцыт у скроневай кары шэрага рэчыва; бядней злучэння паміж скроневай карпаратыўных і шэрагу іншых рэгіёнаў.
  19. Больш імпульсіўнасць стану.
  20. Зніжэнне шэрагу прэфронтальнай кары і пярэдняй звіліны шэрага рэчыва ў параўнанні са здаровымі органамі кантролю.
  21. Памяншэнне колькасці белага рэчыва ў параўнанні са здаровым кантролем.

2016 рэцэнзуюцца паперы Гэры Уілсан: Выключыце Хранічнае Інтэрнэт Парнаграфія Выкарыстанне раскрыць яго эфекты (2016)

Падводзячы вынікі бягучага стану нейробиологии:

Па палітычных прычынах, Даследаванне мозгу ізалявальны Інтэрнэт-порна наркаманы ад простых старых наркаманаў у Інтэрнэце вельмі хутка паступаюць. У дадатак да вышэйпералічаных даследаванняў мазгоў на карыстальнікаў порна, скончылася 380 мозг даследаванні на Інтэрнэт-залежных былі апублікаваныя, і усё паведамілі пра тыя ж асноўныя змены мозгу, што і ў наркаманаў. Даследаванні не ацанілі, які працэнт падыспытных быў заахвочаны інтэрнэт-порна. Аднак было б нелагічна зрабіць выснову, што высокі ўзровень выкарыстання Інтэрнэт-порна не можа змяніць мозг, калі шкодная ежа, відэагульні, азартныя гульні і "Інтэрнэт”Ужо ёсць Было даказана, каб зрабіць гэта.

У той час як павольна, каб прыбыць, кожны на аснове даследавання нейробиологии апублікаваныя (альбо ў прэсе) пра карыстальнікаў Інтэрнэт-порна альбо «наркаманаў сэксу» падтрымлівае здагадку, што выкарыстанне Інтэрнэт-порна можа выклікаць змены мозгу, звязаныя з наркаманіяй. Гэтак жа і нядаўнія агляды літаратуры, заснаваныя на неўралогіі:

Сэкс Наркаманія як хвароба: Дадзеныя для ацэнкі, дыягностыкі і рэагавання на яго крытыкі (2015)
Гэта дае графік, які прымае канкрэтныя крытычныя заўвагі і прапануе цытаты, якія ім супрацьстаяць.
Неўралогія Інтэрнэт Парнаграфія наркаманіі: агляд і абнаўленне (2015)

Гэта дае поўны агляд літаратуры па неўралогіі, звязанай з падтыпамі Інтэрнэт-залежнасці, з асаблівым акцэнтам на залежнасць ад Інтэрнэту, гл.

Cybersex наркаманіі (2015)

вытрымкі: У нядаўніх артыкулах, киберсекс наркаманія разглядаецца як спецыфічны тып інтэрнэт-залежнасці. Некаторыя сучасныя даследаванні даследаваліся паралель паміж Cybersex наркаманіяй і іншымі паводзіннымі залежнасцямі, такімі як Інтэрнэт-гульнямі разлад. Кью-рэактыўнасць і цяга лічацца гуляць важную ролю ў Cybersex наркаманіі. Нейровизуализации даследаванне пацвярджае здагадку аб значных супольнасцях паміж Cybersex наркаманіяй і іншымі паводзіннымі залежнасцямі, а таксама залежнасцю ад псіхаактыўных рэчываў.

Нейробиология кампульсіўныя сэксуальнага паводзінаў: Emerging Science (2016)

Урывак: «Улічваючы некаторае падабенства паміж ЦСОМ і наркаманіяй, мерамі эфектыўным для прыхільнасцяў могуць ўсяляюць надзею на КСБ, забяспечваючы тым самым разуменне напрамкаў будучых даследаванняў, каб даследаваць гэтую магчымасць напрамую».

Калі кампульсіўныя сэксуальнае паводзіны лічыць залежнасць? (2016)

Урывак: «Ёсць асаблівасці, якія перакрываюцца паміж CSB і парушэннямі ўжывання наркатычных рэчываў. Звычайныя сістэмы нейрамедыятараў могуць спрыяць парушэнням ЦСЖ і ўжывання рэчываў, а нядаўнія даследаванні нейровізуалізацыі падкрэсліваюць падабенства, звязанае з цягай і перадузятасцямі. Падобныя фармакалагічныя і псіхатэрапеўтычныя метады лячэння могуць быць дастасавальныя да CSB і наркаманіі ".

Дакучлівае сэксуальнае паводзіны як паводніцкая залежнасць: уплыў Інтэрнэту і іншыя пытанні (2016)

Вытрымкі: «больш увагі неабходна на характарыстыкі Інтэрнэту, паколькі гэта можа спрыяць праблемнае сэксуальнае паводзіны."І"клінічныя дадзеныя ад тых, хто дапамагае і лячэння такіх асоб варта надаваць большую давер з боку псыхіятрычнага супольнасці».

Нейробиологическая Аснова гіперсэксуальнасць (2016)

Урывак: «У сукупнасці дадзеныя, падобна, азначаюць, што змены лобнай долі, міндаліны, гіпакампа, гіпаталамуса, перагародкі і галаўнога мозгу, якія апрацоўваюць узнагароду, гуляюць важную ролю ў з'яўленні гіперсексуальнасці. Генетычныя даследаванні і падыходы да нейрафармакалагічнага лячэння паказваюць на ўдзел дофамінергічнай сістэмы ".

Cybersex наркаманіі (2015)

вытрымкі: «У апошніх артыкулах наркаманія ад кіберсэксу лічыцца пэўным відам Інтэрнэт-залежнасці. SСучасныя даследаванні даследавалі паралелі паміж залежнасцю ад кіберсэксу і іншымі паводзінскімі прыхільнасцямі, такімі як Інтэрнэт-гульнявыя засмучэнні. Рэакцыйная здольнасць і цяга лічацца галоўнымі ў наркаманіі. Даследаванні нейровізуалізацыі пацвярджаюць здагадку аб значных агульных рысах паміж залежнасцю ад кіберсэксу і іншымі паводзінскімі прыхільнасцямі, а таксама залежнасцю ад рэчываў ».

Пошук яснасці ў каламутнай вадзе: будучыя меркаванні класіфікацыі кампульсіўныя сэксуальных паводзінаў, як наркаманія (2016)

вытрымкі: We нядаўна разгледзелі доказ для класіфікацыі кампульсіўныя сэксуальнага паводзінаў (CSB) як не-рэчыва (паводніцкая) наркаманія. Наш агляд паказаў, што CSB агульнай клінічныя, нейробиологические і фенаменалагічнай паралелі з парушэннямі таксікаманіі. Хоць Амерыканская псіхіятрычная асацыяцыя адвергнутая гіперсэксуальнасць засмучэнне ад DSM-5, дыягназ CSB (празмернае палавая цяга) можа быць зроблена з дапамогай ICD-10. CSB таксама разглядаецца МКБ-11.

Ці з'яўляецца Інтэрнэт Парнаграфія Прычыненне сэксуальных дысфункцый? Агляд з клінічнымі справаздачамі (2016)

Шырокі агляд літаратуры, звязанай з сексуальнымі праблемамі. З удзелам лекараў ВМС ЗША, у аглядзе прадстаўлены найноўшыя дадзеныя, якія паказваюць надзвычайны рост юнацкіх сэксуальных праблем. У ёй таксама разглядаюцца неўралагічныя даследаванні, звязаныя з порнаактыўнай залежнасцю і сэксуальнай падрыхтоўкай з дапамогай Інтэрнэт-порна. Урачы падаюць 3 клінічныя справаздачы мужчын, якія выпрацавалі порнаактыўныя сэксуальныя дысфункцыі.

Інтэграцыя псіхалагічных і нейробиологических меркаванні, датычныя развіцця і падтрымання канкрэтных парушэнняў Інтэрнэт-выкарыстання: Узаемадзеянне мадэлі Чалавек-Affect-Пазнанне-Execution (2016)

Агляд механізмаў, якія ляжаць у аснове развіцця і падтрымання пэўных парушэнняў выкарыстання Інтэрнэту, у тым ліку "засмучэнні прагляду Інтэрнэту-парнаграфіі". Аўтары мяркуюць, што залежнасць ад парнаграфіі (і залежнасць ад кіберсэксу) класіфікуецца як парушэнне выкарыстання Інтэрнэту і ставіцца да іншых паводніцкіх прыхільнасцей да расстройстваў, звязаных з ужываннем наркатычных рэчываў, як залежнасць ад паводзін.

Сэксуальная залежнасць ад кіраўніка нейробиологии наркалогіі, Oxford Press (2016)

вытрымка: Мы разглядаем нейробиологическую аснову для наркаманіі, у тым ліку прыроднай або працэс наркаманіі, а затым абмеркаваць, як гэта адносіцца да нашага сучаснаму разуменню сэксуальнасці як натуральнае ўзнагароджанне, якое можа стаць функцыянальна «некіравальным» ў жыцці чалавека.

Нейрологическая падыходы да інтэрнэт-парнаграфіі наркаманіі (2017)

вытрымка: У апошнія два дзесяцігоддзі было праведзена некалькі даследаванняў з нейранавуковымі падыходамі, асабліва функцыянальнай магнітна-рэзананснай тамаграфіяй (fMRI), каб даследаваць нервовыя карэляты прагляду парнаграфіі ў эксперыментальных умовах і нейронныя карэляты празмернага выкарыстання парнаграфіі. Улічваючы папярэднія вынікі, празмернае спажыванне парнаграфіі можа быць звязана з ужо вядомымі нейрабіялагічнымі механізмамі, якія ляжаць у аснове развіцця залежнасці ад рэчываў.

Ці з'яўляецца празмернае сэксуальнае паводзіны выклікаюць прывыканне засмучэнні? (2017)

вытрымкі: Даследаванні ў галіне нейробиологии дакучлівага сэксуальнага расстройства паводзін згенеравалі высновы, якія тычацца засяроджвання ўвагі ухілаў, стымул атрыбуцыі, якая выступае і галаўны мозг на аснове кіі рэактыўнасці, якія мяркуюць істотныя падабенства з залежнасцямі. Мы лічым, што класіфікацыя кампульсіўныя засмучэнні сэксуальнага паводзінаў, як прывыканне засмучэнне ўзгадняецца з апошнімі дадзенымі і можа прынесці карысць клініцыстаў, даследчыкаў і асоб, якія пакутуюць ад і асабіста пацярпелых ад гэтага захворвання.

Доказ пудынгу ў дэгустацыі: дадзеныя неабходныя для тэставання мадэляў і гіпотэз, звязаных з кампульсіўныя Сэксуальныя Паводзін (2018)

вытрымкі: Сярод абласцей, якія могуць паказваць на падабенства паміж КСБ і аддиктивных расстройстваў нейровизуализации даследаванняў, з некалькімі нядаўніх даследаванняў, апушчаных Ўолтана і соавт. (2017). Першапачатковыя даследаванні часта даследавалі CSB у дачыненні да мадэляў наркаманіі (разглядаліся ў Gola, Wordecha, Marchewka і Sescousse, 2016b; Краус, Вун і Патэнца, 2016b).

Садзейнічанне ў галіне адукацыі, класіфікацыя, лячэнне і палітычныя ініцыятывы Каментарый да: кампульсіўныя засмучэнне сэксуальнага паводзінаў у МКБ-11 (Краус і інш., 2018)

вытрымкі: У цяперашні час прапанова аб класіфікацыі CSB расстройстваў як засмучэнне імпульснага кіравання з'яўляецца спрэчным, так як былі прапанаваны альтэрнатыўныя мадэлі (Kor, Fogel, Reid & Potenza, 2013). Ёсць дадзеныя, паводле якіх акцыі CSB мноства функцый з залежнасцямі (Краус і інш., 2016), У тым ліку апошніх дадзеных, якія паказваюць павышаную рэактыўнасць ўзнагароджання звязаных абласцей галаўнога мозгу ў адказ на сігналы, звязаныя з эратычнымі стымуламі (Брэнд, Снагоўскі, Лаер і Мадэрвальд, 2016; Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016; Гола і інш., 2017; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse, & Stark, 2016; Вун і інш., 2014.

Дакучлівае сэксуальнае паводзіны ў людзей і даклінічныя мадэляў (2018)

вытрымкі: Дакучлівае сэксуальнае паводзіны (CSB) шырока разглядаецца як «паводніцкай адыкцыі», і ўяўляе сабой сур'ёзную пагрозу для якасці жыцця і фізічнага і псіхічнага здароўя. У заключэнне гэтага агляду сумаваныя паводніцкіх і нейровизуализации даследаванняў на чалавека CSB і коморбидности з іншымі засмучэннямі, у тым ліку і таксікаманіі. У сукупнасці гэтыя даследаванні паказваюць на тое, што КСБ звязана з функцыянальнымі зменамі ў спінны пярэдняй часткі пасавай звіліны і префронтальной кары, міндаліне, стриатуме і таламуса, у дадатак да зніжэння сувязі паміж міндаліны і префронтальной кары.

Нейрокогнитивные механізмы кампульсіўныя засмучэнні сэксуальнага паводзінаў (2018)

вытрымка: На сённяшні дзень большасць нейровизуализирующих даследаванняў, прысвечаных дакучлівым сэксуальным паводзінам, пацвердзіла механізмы перакрыцця механізмаў, якія ляжаць у аснове дакучлівага сэксуальнага паводзін і несексуальных залежнасцей. Навязлівае сэксуальнае паводзіны звязана са змененым функцыянаваннем у рэгіёнах і сетках галаўнога мозгу, датычных да сенсібілізацыі, прывыкання, дыскантролю імпульсаў і апрацоўкі ўзнагарод па такіх мадэлях, як рэчывы, азартныя гульні і гульнявыя залежнасці. Ключавыя вобласці галаўнога мозгу, звязаныя з асаблівасцямі ЦСБ, ўключаюць лобную і скроневую коры, міндаліну і стрыатум, уключаючы нуклеарныя ядра.

A Бягучае Разуменне Behavioral Neuroscience кампульсіўныя засмучэнні сэксуальнага паводзінаў і Праблемнай Парнаграфія выкарыстання

вытрымка: Апошнія нейробиологические даследаванні паказалі, што кампульсіўныя сэксуальнае паводзіны звязана са змяненнем апрацоўкі матэрыялаў сэксуальнага характару і адрозненні ў структуры мозгу і функцыі. Хоць некаторыя нейробиологические даследаванні CSBD былі праведзены да цяперашняга часу, наяўныя дадзеныя сведчаць аб нейробиологических анамаліях акцый супольнасцяў з іншымі дадаткамі, такімі як ўжыванне псіхаактыўных рэчываў і азартнымі гульнямі засмучэнні. Такім чынам, наяўныя дадзеныя дазваляюць выказаць здагадку, што яго класіфікацыя можа быць лепш падыходзіць у якасці паводніцкай адыкцыі, а не засмучэнні імпульснага кіравання.

Брушны Стриатальная Рэактыўнасць ў кампульсіўныя сексуальных паводзінах (2018)

вытрымка: Сярод наяўных у цяперашні час даследаванняў, мы змаглі знайсці дзевяць публікацый (Табліца 1), Які выкарыстаў функцыянальную магнітна-рэзанансную тамаграфію. Толькі чатыры з іх (36-39) Непасрэдна даследавала апрацоўку эратычных сігналаў і / або ўзнагарод, і паведамляюць вынікі, звязаныя з вентральным стриатумом актывацый. Тры даследаванняў сведчаць аб павышэнні вентральной паласатага цела рэактыўнасці для эратычных раздражняльнікаў (36-39) Ці сігналы, якія прадказваюць такія стымулы (36-39). Гэтыя дадзеныя адпавядаюць з тэорыяй Стымул Salience (IST) (28), Адзін з найбольш вядомых структур, якія апісваюць мозг функцыянуе ў залежнасці.

Інтэрнэт порна наркаманіі: Што мы ведаем і што мы не-сістэматычны агляд (2019)

вытрымка: Наколькі нам вядома, шэраг апошніх даследаванняў пацвярджаюць гэтую сутнасць як наркаманія з важнымі клінічнымі праявамі, такімі як сэксуальная дысфункцыя і псіхісэксуальнага нездаволенасці. Большая частка існуючай працы грунтуюцца на аналагічных даследаваннях, праведзеных на наркаманах рэчывы, заснаваны на гіпотэзе аб парнаграфіі ў Інтэрнэце як «supranormal стымул» падобна рэальную субстанцыю, з дапамогай далейшага спажывання, можа справакаваць прывыканне засмучэнні.

З'яўленне і развіццё онлайн-порна наркаманіі: індывідуальныя фактары успрымальнасці, механізмы ўмацавання і нейронавыя механізмы (2019)

вытрымка: Шматгадовы вопыт інтэрнэт-парнаграфіі прывёў да сенсібілізацыі такіх людзей да звестак, звязаных з парнаграфіяй у Інтэрнэце, што прывяло да ўзрастаючага пачуцці цягі, дакучлівага выкарыстання інтэрнэт-парнаграфіі пад падвоенымі фактарамі спакусы і функцыянальных парушэнняў. Пачуццё задавальнення, атрыманае ад гэтага, становіцца ўсё слабее і слабее, таму для падтрымання ранейшага эмацыянальнага стану і захаплення трэба больш і больш інтэрнэт-парнаграфій.

Тэорыі, прафілактыка і лячэнне парушэнняў выкарыстання парнаграфіі (2019)

вытрымка: Прымусовае засмучэнне сэксуальнага паводзін, у тым ліку праблемнае выкарыстанне парнаграфіі, было ўключана ў МКБ-11 як парушэнне кантролю імпульсаў. Аднак дыягнастычныя крытэрыі гэтага расстройства вельмі падобныя на крытэрыі парушэнняў з-за залежнасці ад паводзін ... Тэарэтычныя меркаванні і эмпірычныя дадзеныя дазваляюць выказаць здагадку, што псіхалагічныя і нейрабіялагічныя механізмы, якія ўдзельнічаюць у адыктыўных расстройствах, таксама дзейнічаюць пры расстройстве выкарыстання парнаграфіі.

Наркаманія да кіберсексу: агляд развіцця і лячэння нядаўна ўзнікшага засмучэнні (2020)

Вытрымкі: ЗНаркаманія ybersex - гэта нематэрыяльная залежнасць, якая ўключае сэксуальную актыўнасць у Інтэрнэце ў Інтэрнэце. У наш час разнастайныя рэчы, звязаныя з сэксам ці парнаграфіяй, лёгка даступныя праз Інтэрнэт-СМІ. У Інданезіі сэксуальнасць звычайна лічыцца табу, але большасць маладых людзей падвяргаюцца парнаграфіі. Гэта можа прывесці да залежнасці са шматлікімі негатыўнымі наступствамі для карыстальнікаў, такімі як адносіны, грошы і псіхіятрычныя праблемы, такія як буйная дэпрэсія і трывожныя засмучэнні.

Якія ўмовы варта разглядаць як парушэнні ў Міжнароднай класіфікацыі хвароб (МКБ-11) Пазначэнне "Іншыя канкрэтныя парушэнні, выкліканыя паводзінамі, якія выклікаюць залежнасць"? (2020)

вытрымкі: Дадзеныя з даследаванняў самастойнай справаздачы, паводніцкіх, электрафізіялагічных і нейравізійных даследаванняў дэманструюць уцягванне псіхалагічных працэсаў і асноўных нейронавых карэлятаў, якія былі даследаваны і ўстаноўлены ў рознай ступені для парушэнняў ужывання рэчываў і азартных гульняў / гульнявых расстройстваў (крытэрый 3). Агульныя рысы, адзначаныя ў папярэдніх даследаваннях, уключаюць рэакцыйную здольнасць і цягу, якая суправаджаецца павышэннем актыўнасці ў галіне мозгу, звязанай з узнагародамі, уважлівымі прадузятасцямі, неспрыяльным прыняццем рашэнняў і (характэрным для стымулаў) тармазным кантролем.

Прывыканне да кампульсіўных сэксуальных паводзін і праблемнага спажывання Інтэрнэт-парнаграфіі: агляд (2020)

вытрымкі: Даступныя дадзеныя сведчаць аб тым, што існуе некалькі асаблівасцей CSBD і POPU, якія супадаюць з характарыстыкамі наркаманіі, і што мерапрыемствы, якія дапамагаюць накіраваць на паводзіны і наркаманію, патрабуюць адаптацыі і выкарыстання для падтрымкі асоб з CSBD і POPU ... Нейрабіялогія POPU і CSBD уключае шэраг агульных нейраанатомічных карэлятаў з усталяванымі парушэннямі ўжывання рэчываў, падобнымі нейрапсіхалагічнымі механізмамі, а таксама агульнымі нейрафізіялагічнымі зменамі ў сістэме ўзнагароджання дофаміна.

Дысфункцыянальнае сэксуальнае паводзіны: вызначэнне, клінічны кантэкст, нейрабіялагічныя профілі і метады лячэння (2020)

вытрымкі: Порнанаркаманія, хоць і адрозніваецца нейрабіялагічна ад сэксуальнай залежнасці, па-ранейшаму з'яўляецца адной з формаў паводзіннай залежнасці ... Раптоўнае прыпыненне порнанаркаманіі выклікае негатыўныя наступствы ў настроі, хваляванні і рэляцыйным і сэксуальным задавальненні .... Масавае выкарыстанне парнаграфіі палягчае наступ псіхасацыяльных засмучэнні і цяжкасці ў адносінах ...

Што павінна быць уключана ў крытэрыі прымусовага засмучэнні сэксуальнага паводзін? (2020)

вытрымкі: Класіфікацыя CSBD як парушэнне імпульснага кіравання таксама патрабуе разгляду. ... Дадатковыя даследаванні могуць дапамагчы ўдакладніць найбольш прыдатную класіфікацыю CSBD, як гэта здарылася з азартным разладам, перакваліфікаваную з катэгорыі парушэнняў імпульснага кіравання ў несаматычныя або паводніцкія залежнасці ў DSM-5 і ICD-11. ... імпульсіўнасць можа не садзейнічаць праблематычнаму выкарыстанню парнаграфіі, як меркавалі некаторыя (Bothe і інш., 2019).

Прыняцце рашэнняў пры разладзе азартных гульняў, праблематычным выкарыстанні парнаграфіі і расстройстве харчавання: падабенства і адрозненні (2021)

вытрымкі: Апісана падабенства паміж CSBD і залежнасцямі, і парушэнне кантролю, настойлівае ўжыванне, нягледзячы на ​​неспрыяльныя наступствы, і схільнасць прымаць рызыкоўныя рашэнні могуць быць агульнымі рысамі (37••, 40). У людзей з гэтымі парушэннямі часта назіраецца парушэнне кагнітыўнага кантролю і прыняцце нявыгадных рашэнняў [12, 15,16,17]. Дэфіцыт працэсаў прыняцця рашэнняў і мэтанакіраванага навучання быў выяўлены пры шматлікіх парушэннях.

Кагнітыўныя працэсы, звязаныя з праблематычным выкарыстаннем парнаграфіі (PPU): Сістэматычны агляд эксперыментальных даследаванняў (2021)

вытрымкі: У дадзенай працы мы разглядаем і збіраем дадзеныя, атрыманыя ў выніку 21 даследавання, якое вывучае кагнітыўныя працэсы, якія ляжаць у аснове ППУ. Карацей кажучы, ППУ звязаны з: (а) прадузятасцю ўвагі да сэксуальных раздражняльнікаў, (б) недастатковым інгібіруючым кантролем (у прыватнасці, з праблемамі тармажэння рухальнай рэакцыі і адхіленнем увагі ад недарэчных раздражняльнікаў), (в) горшай эфектыўнасцю выканання задач ацэнка рабочай памяці і (d) парушэнні прыняцця рашэнняў.

Сукупнае даследаванне

Вышэйпрыведзеныя даследаванні, агляды і каментары падтрымліваюцца дзесяцігоддзямі шырокіх даследаванняў наркаманіі, якія знайшлі:

Нарэшце, над даследаваннямі 110 паведамлялі пра сувязь паміж выкарыстаннем порна альбо порнанаркаманіяй і сэксуальнымі дысфункцыямі, меншым узбуджэннем і меншым задавальненнем ад сэксуальных адносін За даследаванні 60 высновы ў адпаведнасці з эскалацыяй выкарыстання порна (допуску), прывыкання да парнаграфіі, і нават зняцця сімптомаў справаздачнасці (Усе прыкметы і сімптомы, звязаныя з наркаманіяй). і больш за 90 даследаванняў звязваюць выкарыстанне порна з горшым псіхічна-эмацыянальным здароўем і горшымі кагнітыўнымі вынікамі.

А як наконт даследаванняў, якія фальсіфікуюць порназалежнасць? ("порнавайны")

Там няма ні аднаго, у тым ліку і гэты «ліст у рэдакцыю”У акадэмічным часопісе. Магчыма, вы чыталі артыкулы, якія апісваюць даследаванні, якія сцвярджаюць, што фальсіфікуюць наркаманію. Праглядзіце загаловак, і я гарантую, што вы знойдзеце адзін з гэтых трох артыкулаў і два кандыдаты навуковых даследаванняў, якія кіруюцца парадкам дня:

  1. Сэксуальнае жаданне, ня гіперсэксуальнасць, ставяцца да нейрофизиологическим рэакцыям, индуцируемых сэксуальнасць Images (2013)
  2. Мадуляцыя позняга станоўчых патэнцыялах ад сэксуальных вобразаў у праблемных карыстальнікаў і кіравання, несумяшчальным з «Porn Addiction» (2015)
  3. Імператар не мае Адзення: Агляд мадэлі «Парнаграфія наркаманія» (2014)

Ніколь Prause з'яўляецца вядучым аўтарам даследаванняў 1 і 2 і другім аўтарам працы №3. Насуперак сцвярджэнням аўтараў, даследаванні XNUMX і XNUMX на самай справе аказваюць падтрымку мадэлі порнанаркаманіі. На гэтай старонцы утрымлівае аналіз YBOP разам з шасцю рэцэнзуюцца крытыкі даследаванні #1. На гэтай старонцы змяшчае аналіз YBOP разам з сямі рэцэнзаваным аналізам даследавання № 2. Усе праведзеныя праверкі згодныя з крытыкай YBOP. У гэтай прэзентацыі 2018 года Гары Уілсан выкрывае праўду за 5 сумнеўных і зманлівых даследаванняў. Яны ўключалі ў сябе два даследаванні ЭЭГ Ніколь Прауз (Стыл і інш.І 2013 Prause і інш., 2015) Порна даследавання: Факт ці выдумка?

Ніколь Prause

Што тут робіцца? Ніколь Прауз - былая акадэмічка з працяглая гісторыя у запалохваньні аўтараў, даследчыкаў, лекараў, журналістаў і іншых асоб, якія асмельваюцца паведамляць доказы шкоды ад выкарыстання інтэрнэт-порна. Яна, як уяўляецца, вельмі ўтульны з порнаіндустрыі, Як можна бачыць з гэтага вобраз яе (справа) на чырвонай дывановай дарожцы ў X-Rated Critics арганізацыі цырымоніі (XRCO) ўзнагароды. (Паводле Вікіпедыі, ",en XRCO Узнагароды прыведзены ў амерыканскай X-Rated Крытыкі арганізацыі штогод для людзей, якія працуюць у забавы для дарослых, і гэта толькі для дарослых прамысловасці ўзнагароды паказваюць выключна для членаў прамысловасці.[1]»).

Выглядае таксама, што Праўза можа мець Атрыманыя порна выканаўцы як суб'екты праз іншую групу інтарэсаў порна галіны, Свабода слова Кааліцыя (Падрабязней гл: Ўплывае Ніколь Prause ў порнаіндустрыі?). У ёй нібыта выкарыстоўваліся прадметы, атрыманыя FSC даследаванне наёмнай зброі на моцна сапсаваная і вельмі камерцыйная "Аргазмічная медытацыя" схема (цяпер вядзецца расследавана ФБР).

Ніколь Prause, па яе ўласным прызнанні, катэгарычна абвяргае канцэпцыю порна наркаманіі. Напрыклад, цытата з артыкул Марціна Daubney пра сэкс / порна прыхільнасцяў:

Д-р Ніколь Прауз, галоўны навуковы супрацоўнік Лабараторыі сэксуальнай псіхафізіялогіі і афектыўнай неўралогіі (Span) у Лос-Анджэлесе, называе сябе "прафесійны развянчальнікСэксуальнай залежнасці.

Ніколь Прауз у Twitter

Акрамя таго, былая Ніколь Прауз Twitter лозунг паказвае, што ёй не хапае аб'ектыўнасці, неабходнай для навуковых даследаванняў:

"Вывучэнне таго, чаму людзі вырашаюць займацца сэксуальнай паводзінамі не звяртаючыся да наркаманіі нонсэнс"

У кастрычніку 2015 Арыгінальны ўліковы запіс Prause у Трэйсе назаўсёды прыпынены ў выніку пераследу. Гэта не замарудзіла яе. У нахабная падтрымка порнаіндустрыі, Prause стварыў як мінімум два вэб-сайты з твітэр-акаўнтамі: (1) 2016 - PornHelps ", які меў свой уліковы запіс у Twitter (@pornhelps), (2) 2019 - Твітэр RealYBOP і Вэб-сайт RealYBOP.

Варта адзначыць, што Ніколь Прауз прапанавала (за асобную плату) свае «экспертныя» паказанні супраць «залежнасці ад сэксу».

Liberos: свабода жаданні

Здаецца, Прауза прадала свае паслугі, каб атрымаць прыбытак ад гэтага сцвярджаў, анты-порна наркаманіі высновы двух сваіх даследаванняў ЭЭГ (1, 2), хаця шматлікія экспертызы крытыкі заяўляюць, што абодва даследаванні падтрымліваюць мадэль прыхільнасці (Стыл і інш., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prause і інш., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10.).

Ніколь Прауз і Дэвід Лей супрацоўнічаюць

Што тычыцца трэцяй працы (Лей і інш., 2014) гэта не даследаванне. Замест гэтага ён сцвярджае, што гэта "агляд літаратуры" пра наркаманію і наступствы порна. Нішто не магло быць далей ад ісціны. Вядучы аўтар Дэвід Лэй з'яўляецца аўтарам Міф пра сэксуальнай залежнасці. Ніколь Прауз - другі аўтар. Ley & Prause не толькі аб'ядналіся, каб напісаць артыкул №3, але і аб'ядналіся, каб напісаць Псіхалогія сёння запіс у блогу пра паперу № 1. The блог з'явіліся 5 месяцаў да Дакумент Праўза быў афіцыйна апублікаваны (таму ніхто не мог яго абвергнуць). Магчыма, вы бачылі паведамленне Лёя ў блогу з такой прывабнай назвай: «Ваш мозг на порна - гэта не выклікае прывыкання. " Даведайцеся больш пра Ley і Prause і іх супрацоўніцтва тут.

Далей прыводзіцца вельмі доўгі аналіз артыкула №3, які ідзе падрадна, паказваючы ўсе ашуканцы Ley & Prause, уключаныя ў іх "агляд": Імператар не мае Адзення: раздробненую Fairytale пазіруе як агляд. Ён цалкам дэмантуе так званы агляд, і дакументуе дзясяткі няправільных прадстаўленняў цытаванага ім даследавання. Самым шакавальным аспектам агляду Лей з'яўляецца тое, што ён прапусціў любое даследаванне, у якім паведамлялася пра негатыўныя наступствы, звязаныя з выкарыстаннем порна ці выяўленай порнаактыўнай залежнасцю! Так, вы правільна прачыталі.

Маючы намер напісаць "аб'ектыўны" агляд, гэтыя два сэксолагі апраўдалі, прапусціўшы сотні даследаванняў. Яны пакінулі іх на той падставе, што гэта былі карэляцыйныя даследаванні. Адгадай што? Практычна ўсе даследаванні па порна з'яўляюцца карэляцыйнымі. Ёсць і ў значнай ступені будуць толькі карэляцыйныя даследаванні. Даследчыкі не могуць знайсці "порна нявінніц" альбо ўтрымліваць прадметы ад порна на працягу доўгага часу, каб параўноўваць эфекты. Тысячы хлопцаў кідаюць порна добраахвотна на розных форумах, аднак. Іх вынікі дазваляюць выказаць здагадку, што выдаленне порна ў Інтэрнэце - ключавая зменная ў іх сімптомах і выздараўленні.

Шматлікія канфлікты інтарэсаў (у тым ліку супрацоўніцтва з xHamster)

Дэвід Лэй рэлігійна адмаўляе і сэкс, і порназалежнасць. Ён напісаў каля 30 паведамленняў у блогах, якія атакуюць форумы для аднаўлення порна, а таксама адхіляюць порна-залежнасць і выкліканыя порнаадчуваннем ED. Дэвід Лей ва ўмовах вострага фінансавага канфлікту інтарэсаў атрымаўшы кампенсацыю гіганта порнаіндустрыі X-хамяка прасоўваць свае вэб-сайты і пераконваць карыстальнікаў, што порназалежнасць і сэксуальная залежнасць - гэта міфы! У прыватнасці, Дэвід Лэй і новаствораная Альянс сэксуальнага здароўя (SHA) ёсць у партнёрстве з сайтам X-Hamster (Стрып-чат). Гл "Stripchat сумяшчаецца з Альянсам сэксуальнага здароўя, каб пагладзіць ваш трывожны порнаарыентаваны мозг«:

Дэвід Лей працуе ў вэб-камерцыйнай кампаніі Stripchat, каб абмеркаваць порна

Платны кансультант порнаіндустрыі

Малады альянс сэксуальнага здароўя (SHA) Кансультатыўны савет уключае Дэвід Лей і яшчэ два чалавекі RealYourBrainOnPorn.com "эксперты" (Джасцін Лемілер і Крыс Донах'ю). RealYBOP - гэта група адкрыта пра-порна, самаабвешчаныя "эксперты" на чале з Ніколь Prause. У цяперашні час гэтай групай займаецца незаконнае парушэнне гандлёвай маркі і прысяданні накіраваны на законны YBOP. Прасцей кажучы, тыя, хто спрабуе заглушыць YBOP, таксама аплочваюцца порнаіндустрыяй прасоўваць свой бізнес і запэўніваць карыстальнікаў, што порна-сайты не ствараюць праблем (звярніце ўвагу: Ніколь Прауз мае цесныя, грамадскія сувязі з порнаіндустрыяй, бо грунтоўна дакументаваны на гэтай старонцы).

In гэты артыкул, Лей адхіляе сваё кампенсаванае прасоўванне порнаіндустрыі:

Вядома, спецыялісты па пытаннях сэксуальнага аховы здароўя, якія непасрэдна супрацоўнічаюць з камерцыйнымі порна платформамі, сутыкаюцца з некаторымі магчымымі недахопамі, асабліва для тых, хто хацеў бы прадставіць сябе як аб’ектыўна. "Я цалкам чакаю, што [прыхільнікі анты-порна] ўсе крычаць:" О, паглядзіце, Дэвід Лей працуе на порна ", - кажа Лэй, якога імя рэгулярна згадваецца з пагардай у супольнасцях супраць мастурбацыі, як NoFap.

Але нават калі яго праца са "Стрыпчатам", несумненна, забяспечыць камбікорм для тых, хто імкнецца спісаць яго як прадузятага або ў кішэню порна-лобі, для Лёя гэты кампраміс варты таго. "Калі мы хочам дапамагчы [заклапочаным спажыўцам порна], мы павінны ісці да іх", - кажа ён. "І гэта, як мы робім гэта".

Заангажаваны? Лэй нагадвае нам пра сумна вядомыя лекары тытунюі Альянс сэксуальнага здароўя Інстытут тытуню.

Больш лекараў паліць вярблюдаў, чым любая іншая цыгарэта!

Платна развянчаць порна і сэксуальную залежнасць

Акрамя таго, гэта Дэвід Лей плацяць развянчаць порна і сэксуальную залежнасць. Ў канцы гэта Псіхалогія сёння блог Лей заяўляе:

"Раскрыццё інфармацыі: Дэвід Лей даў паказанні па судовых справах, звязаных з прэтэнзіямі на залежнасць ад сэксу".

У новым сайце 2019 Дэвід Лей прапанаваў свой добра кампенсаваныя паслугі «развянчання»:

Дэвід Дж. Лей, кандыдат філасофскіх навук, з'яўляецца клінічным псіхолагам і AASECT-сертыфікаваным кіраўніком сэксуальнай тэрапіі, які базуецца ў Альбукерке, штат Нью-Мексіка. Ён даў паказанні экспертаў і судова-медыцынскія паказанні ў шэрагу выпадкаў па ўсім ЗША. Доктар Лей разглядаецца як эксперт у развядзенні заяў на сэксуальную залежнасць. Ён атэставаны ў якасці экспертнага сведкі па гэтай тэме. Ён даў паказанні ў дзяржаўных і федэральных судах.

Звяжыцеся з ім, каб атрымаць ягоны графік платы і дамовіцца аб сустрэчы, каб абмеркаваць вашу цікавасць.

Порнхуб і Дэвід Лей

Лей таксама атрымлівае прыбытак ад продажу дзвюх кніг, якія адмаўляюць сэкс і порнаманіі. Яны "Міф пра сэксуальную залежнасці, "(2012) і"Этычнае порна для Дзікса,”(2016 г.). Pornhub, які належыць порна-гіганту MindGeek, з'яўляецца адным з пяці заданняў, якія запісаны ў кнізе Лей за 2016 год:

Рэдакцыйныя агляды этычнага порна для Дзікаў

Заўвага: PornHub быў другі ўліковы запіс Twitter для рэтвітавання першапачатковага твіта RealYBOP абвясціўшы пра свой "экспертны" сайт, прапанаваўшы скаардынаваць намаганні паміж PornHub і Эксперты RealYBOP, Нічога сабе!

Нарэшце, Дэвід Лей зарабляе грошы Семінары ЦЕУ, дзе ён прапагандуе ідэалогію адмаўляючых наркаманіі, выкладзеную ў абедзвюх яго кнігах (якія безразважна ігнаруе сотні даследаванняў і значэнне новага Дыягназ расстройстваў сэксуальнага паводзін у дыягнастычным дапаможніку Сусветнай арганізацыі аховы здароўя). Лей атрымлівае кампенсацыю за шматлікія размовы, якія паказваюць яго прадузятыя погляды на порна. У гэтай прэзентацыі 2019, здаецца, Лей падтрымлівае і прасоўвае выкарыстанне порна для падлеткаў: Развіццё пазітыўнай сэксуальнасці і адказнага выкарыстання парнаграфіі ў падлеткаў.

Вышэй сказана толькі вярхушка Прауз і Лей Айсберг. Пастановы суда цалкам выкрыла Ніколь Прауз як злачынцу, а не ахвяру.

Для хуткага абвяржэння псеўданавукі наейсараў глядзіце відэа Гейба Дэма: ПОРНЫ МІФЫ - Ісціна залежнасці і сэксуальных дысфункцый.

Інтэрнэт порна наркаманіі не наркаманія сэксу

Сэксуальная залежнасць патрабуе рэальных людзей; залежнасць ад порна патрабуе экрана і падлучэння да Інтэрнэту. Большасць хлопцаў, якіх мы бачым, пачалі ў інтэрнэт-порна задоўга да любога сэксуальнага кантакту. Гэта маладыя хлопцы, якія перавярнулі сваю падлеткавую сэксуальнасць на клік, пошук, вуайерызм, некалькі ўкладок, HD хардкор. Гэта было задоўга да іх першага пацалунку. Ці гучыць гэта як залежнасць ад тыгравага леса? Не.

Таму любыя дэбаты пра порнанаркаманію павінны выключаць усе згадкі пра сэксуальную залежнасць. Гаворка не павінна ісці пра тое, як "нармальныя мужчынскія паводзіны" паталагізуюцца. Калі зрабіў нармальны сэксуальныя паводзіны перарастаюць у позірк у экран? Калі гэта стала мастурбаваць вашай дамінантнай рукой, пераглядаючы сцэну за сцэнай, шукаючы "той", каб скончыць? Глядзіце выдатную гутарку, праведзеную ў 2015 годзе Грамадства па паляпшэнні сэксуальнага здароўя (SASH) штогадовая канферэнцыя: Порна залежнасць не сэкс наркаманіі.

Можа мастурбацыі гуляць ролю ў гэтай залежнасці?

Вядома, але ананізм не патрабуецца. Тым не менш, частыя эякуляцыі ў жывёл прыводзіць да некалькі змен мозгу якія інгібіруе допаміна, і, такім чынам лібіда, на працягу некалькіх дзён. У звычайных абставінах сэксуальнае насычэнне (якое вызначаецца па-рознаму для кожнага віду) прыводзіць да таго, што самцы бяруць тайм-аўт ад сэксуальнай актыўнасці. Карыстальнікі порна сексуальнага насычэння могуць адмяніць гэтыя тармазныя механізмы, перарастаючы ў больш экстрэмальныя порна альбо праводзячы больш часу на прагляд. Абодва гусіныя дофаміна. Прасоўванне сігналаў "Я скончыў" можа прывесці да назапашвання DeltaFosB. Безумоўна, прыём ежы да атлусцення выклікае назапашванне DeltaFosB. Аднак, без прынады інтэрнэт-порна, колькі хлопцаў проста адпачнуць? Больш за ўсё. Больш падрабязна гл Ці ёсць прычына Частая эякуляцыя пахмелля?

Заўвага. Многія дэбаты пра наркаманію (існаванне альбо наступствы), якія я бачыў, перарастаюць дэбаты аб мастурбацыі, Гэта бессэнсоўнае і цалкам каламуціць абмеркаванне. YBOP тычыцца толькі з выкарыстаннем інтэрнэт-порна, а не профі, мінусы, або частата мастурбацыі.

Многія сімптомы, адна прычына: Neuroplastic змены мозгу

Нарваўся хлопец у ложку. Шмат сімптомаў, адна з прычын: Нейропластические змены мозгу ад прагляду порнаПа стане на 2016, больш за чвэрць апытаных карыстальнікаў порна паказваюць прыкметы праблемнага выкарыстання порна. у адно даследаванне, (27.6%) вялікія франкамоўнымі ўзор Самаацэнка іх спажывання OSAS як праблематычныя. У даследаванне Ельскага з 1298 мужчын, якія праглядалі парнаграфію на працягу апошніх 6 месяцаў, 28% набралі адзнаку альбо вышэй за парушэнне гіперсэксуальнасці. Такім чынам, у сучасных карыстальнікаў порна відавочна з'яўляюцца расколіны. Аднак людзі прыбываюць сюды з мноствам розных сімптомаў. Яны не заўсёды Пераканайцеся сімптомы звязаны з іх інтэнсіўным выкарыстаннем порна.

сімптомы

Блытаніна зразумелая, бо сімптомы празмернага ўжывання порна выглядаюць настолькі па-рознаму:

Ёсць важкія падставы меркаваць, што гэтыя сімптомы часта могуць узнікаць у выніку мазгавых змяненняў, звязаных з наркаманіяй. Сістэма ўзнагароджання ўтрымлівае структуры, якія ўплываюць на эмоцыі, настрой і кагнітыўныя функцыі. У ім таксама ёсць структуры для рэагавання на стрэс, вегетатыўная нервовая сістэма і эндакрынная сістэма. Напрыклад, многія з вышэйпералічаных скаргаў, такіх як сацыяльная занепакоенасць, дэпрэсія, нізкая матывацыя, ED, і праблемы з канцэнтрацыяй, ёсць былі звязаны з нізкім допаміна і нізкім або змененымі рэцэптарамі D2, Для нейробиологии многіх пераваг экс-порна карыстальнікаў вопыту, см Порна, Мастурбацыя і Mojo: A Neuroscience Perspective.

"Перазагрузка"

Калі хранічнае выкарыстанне порна ляжыць у аснове ваш сімптомы, вам трэба аднаўлення адчувальнасці вашых заахвочванняў ланцуга. Вам трэба шпераадолець сенсібілізаваную шляхі прыхільнасці, і узмацніць кантроль выканаўчай улады, Мужчыны на форумах порна-утылізатар называюць гэты працэс "перазагрузка». Лепшы спосаб для перазагрузкі, каб даць вашаму мозгу адпачыць ад усіх інтэнсіўныя штучная сэксуальная стымуляцыяуключыць порна, фантазіюючы аб порна, Чаты, эратычныя гісторыі, сёрфінг для фатаграфій, пакуль яна не адскоквае назад нармальная зваротная рэакцыя.

Аматары порна часта лічаць працэс перазагрузкі лягчэйшым і хуткім, калі яны рэзка памяншаюць або ліквідуюць мастурбацыю. Устрыманне ад мастурбацыі і аргазму не з'яўляецца стылем жыцця; гэта а часовы метад для паглыблення аднаўлення і памяншэння рэцыдываў порна. Відавочна, што гэты працэс ідзе першапачаткова вельмі цяжка. Мозг больш не можа спадзявацца на штучна інтэнсіўнае "выпраўленне" дофаміна (і іншых нейрахімічных рэчываў), звязанае з інтэнсіўным выкарыстаннем порна.

У дадатак да дэсенсібілізацыі, порна выкарыстанне умацоўвае нервовыя злучэння, якія злучаюць кароткачасовае палягчэнне інтэрнэт-порна з любым трыгерам вашых калегаў мозгу з порна (сенсібілізацыя). Трыгеры, такія як дома ў адзіночку, сэксуальныя вобразы, або стрэс і неспакой, можа актываваць порна каляіну вашага мозгу, Адзіны спосаб аслабіць гэтыя падсвядомыя сувязі з'яўляецца спыненне выкарыстання (армавальны), што шлях мозгу, і шукаць ваш настрой лекі ў іншым месцы. Ліквідацыя порна і порна фантазіі прыводзіць да "развязкі" і магчымае паслабленне сенсібілізаванай шляхі і цяга.

Падключэнне да рэальных людзей

Другая палова працэсу падлучэння ўключае баўленне часу з рэальнымі патэнцыяльнымі партнёрамі. Ласкавы кантакт карысны для абодвух партнёраў і можа дапамагчы вам перанакіраваць сваё ўзбуджэнне на рэальных людзей. Калі займацца сэксам? Пасля тайм-аўту (працягласць якога вар'іруецца ў залежнасці ад індывідуальных абставінаў), некаторыя хлопцы лічаць, што аднаўленне сэксуальных дзеянняў з рэальным партнёрам асабліва карысна, пакуль яны (і іх партнёры) не спрабуюць прымусіць эякуляцыю да гэтага адбываецца натуральна.

Выключэнне выкарыстання порна часта ўзмацняе ваш кіраўнічы кантроль, які знаходзіцца ў вашай пярэдняй кары (за лоб). Ацэнка рызыкі, складання далёкіх планаў і кантроль імпульсаў знаходзяцца пад кантролем лобнай кары. Тэрмін hypofrontality часта выкарыстоўваецца пры апісанні таго, як адыкцыі аслабіць і інгібіраваць гэты самакантроль схема. Гэта патрабуе часу і ўседлівасці, каб вярнуць гэтыя схемы ў поўным працоўным стане.

Памятайце: ваша свабода заключаецца ў перабалансаванні мозгу. Тады вы можаце выбраць, ці будзеце вы актываваць свой шлях узбуджэння порна альбо нейкі шлях, які дасць вынікі, якія вы аддаеце перавагу. Залішне казаць, што перазагрузка не гарантуе, што вы зможаце спакойна карыстацца Інтэрнэт-порна ў будучыні. Мозг чалавека застаецца ўразлівым для сыходнай спіралі ад занадта вялікай колькасці інтэнсіўных раздражняльнікаў. Ваш мозг мае сенсібілізаваны порнапраход, які заўсёды можна аднавіць.

Многія перасталі выкарыстоўваць порна і аднавіць сваё жыццё, Так што вы можаце.


Для больш глыбокага разумення навукі, якая ляжыць у залежнасці ад Інтэрнэт-порна, чытайце гэтыя артыкулы паслядоўна: