ED Аднаўленне Гісторыі 3

Гісторыі аднаўлення ED - частка серыі 3-ці старонак, якая змяшчае больш кароткія ўліковыя запісы.

Для больш, больш падрабязныя справаздачы ED см Rebooting Рахункі і Знешняя перазагрузка блогаў і тэм

———————————————————————————————————————————–

Лямец Як Даючы абнаўленне

Эй, усім, я проста падумаў, каб зайсці, каб паведаміць. Ну, набліжаліся 4 месяцаў не ОУПА для мяне, і валодаючы экстрэмальны лагічны розум у мяне ёсць, я адчуваў, што я сапраўды павінен быў прайсці некаторыя выпрабаванні каб убачыць, наколькі я змяніўся за гэты перыяд не АУП. Такім чынам, учора ўвечары я вырашыў мастурбаваць прама перад сном. Важная засцярога ў тым, што я не выкарыстаў порна (відавочна), ні якой-небудзь фантазіі. Проста мая рука, і вельмі лёгкія ўдары ў гэтым. Ні адзін з гэтай анаконды захапляльнага, што многія, хто мастурбуюць выкарыстанне.

Сэнс гэтага тэсту заключаўся ў тым, каб даведацца, ці магу я атрымаць цяжкасць без якіх-небудзь знешніх раздражняльнікаў, акрамя адчуванняў. Некалі таму, калі я пачаў гэтае падарожжа, я прачытаў некалькі дакладаў, дзе добрым паказчыкам нейкага акрыяння была здольнасць мастурбаваць, проста адчуваючы адчуванні вашай рукі. Ну, я быў вельмі здзіўлены, паспрабаваўшы гэта. Мне было цяжка каля 2 секунд, і я маю на ўвазе вельмі цяжка. Падчас гэтай сесіі я пратрымаўся нядоўга. Я спадзяваўся проста на нейкі адказ без порна і фантазіі, і нічога сабе, думаю, адказу было занадта шмат.

Аднак я не быў перакананы, бо амаль 4 месяцы не мастурбаваў. Магчыма, я пратрымаўся нядоўга, бо даўно не рабіў гэтага. Я вырашыў паспрабаваць яшчэ раз сёння, на гэты раз з прэзерватывам. Перш чым прыйсці да вынікаў, я павінен сказаць, што ніякіх эфектаў "пераследніка" з мінулай ночы не было. Няма жадання глядзець на порна альбо фантазіяваць пра порна сёння. Ну, сённяшняя сесія была такой жа хуткай, як і ўчора. Я надзеў прэзерватыў без праблем, усё яшчэ быў надзвычай жорсткі да і пасля, і без праблем дабіваў уключаны прэзерватыў. Практыкаванні Кегеля, безумоўна, таксама акупляюцца. Я заўважыў надзвычай мацнейшую эрэкцыю адразу, і было значна лягчэй спыніць сябе ў момант аргазму, чым тое, што памятаю ў мінулым. Гэта павінна зрабіць шчаслівымі будучых дзяўчат

Я вельмі хацеў нейкага паказчыка ўпэўненасці ў тым, што мне стала лепш, перш чым зноў легчы ў ложак з дамай, і я думаю, што гэта адназначна мне гэта дало. Я лічу гэта поспехам, і заўсёды аддаюць перавагу, каб ваша апошняя памяць была паспяховай, а не няўдалай. Я таксама не збіраюся зноў перажываць мастурбацыю, на самай справе я планую зноў спыніцца на некаторы час (можа, месяц). На працягу наступных некалькіх дзён я ўважліва сачу за сабой, каб убачыць такія наступствы, як моцнае жаданне глядзець порна. Пакуль у мяне няма такіх, якія проста выдатныя.

Можа, мой мозг сам вылечыўся, але я дакладна не буду ведаць да наступнай сяброўкі. Я пераязджаю праз месяц, таму на дадзены момант я не шукаю спатканняў, бо я скончыў усё, што тычыцца выпадковага сэксу (гэта іншая тэма), і я не хачу заводзіць адносіны, а потым адмовіцца ад іх, пакінуўшы дзяржавы. Я размаўляю з дзяўчынай, якая жыве побач з месцам, дзе я буду жыць, таму, спадзяюся, неўзабаве я змагу пачаць фінальнае выпрабаванне. Мне гэта трэба сказаць, мой страх перамясціўся з немагчымасці атрымаць эрэкцыю на нядоўгае дастаткова.

Я б сказаў, што зараз я ў асноўным вылечыўся. Ішоў 30 дзён без P&M (да гэтага часу - гл. Ранейшыя паведамленні), але цяпер M рэгулярна, магчыма, раз на тыдзень, але не глядзець порна. Порна - сапраўдны забойца тут IMHO. Акрамя таго, калі прэзерватывы забіваюць вашу эрэкцыю, пераканайцеся, што ў вас ёсць патрэбны памер! Мае былі занадта шчыльныя і перакрывалі кровазабеспячэнне, таму я атрымаў большыя. Калі ён адчувае сябе цесна, напэўна!

Я мяркую, 6 тыдняў не P&M, а потым M раз на тыдзень павінен сартаваць большасць мужчын проста выдатна!

Прыкметы паляпшэння ад PIED?

Гэй, хлопцы, так што я ўжо даўно змагаюся з PIED. Апошняя дзяўчына, з якой я быў, я магла падняць яго толькі тады, калі яна мяне падарвала, але ў той момант, калі я надзеў на яго прэзерватыў, ён проста кульгаў. Мне зараз 22, і я гляджу высакахуткаснае Інтэрнэт-порна з прыблізна 13 гадоў. У цяперашні час я праходжу 56-ы дзень жорсткага рэжыму, хаця некалькі разоў зірнуў на аголеныя фота ў гэтым падарожжы. Зусім нядаўна я атрымліваў самыя цяжкія праблемы, якія мне калі-небудзь даводзілася з першых школьных дзён. Хто-небудзь можа сказаць мне, ці з'яўляецца гэта прыкметай таго, што мой PIED павольна вылечваецца? Я хацеў бы пачуць пра вашы гісторыі і досвед.

Апрацаваная! Але новы выпуск

Вось так, я вылечваюся і займаюся сэксам рэгулярна, але мая новая праблема - заўчасная эякуляцыя, я працягваю каля 2-3 хвілін і, магчыма, крыху больш, калі буду займацца сэксам паўтара гадзіны пазней, проста цікава, пойдзе гэта ці я трэба нешта зрабіць?

Справаздача LINK Дзень -130

Я прапусціў рэгістрацыю ў 120, думаў прапусціць яго да 150, але нядаўна адбылося нешта прыкметнае. Даведкавая інфармацыя: Мне 40 гадоў і я займаюся нофапам, каб вылечыць ЭД. Я быў назаўжды адзінокім тыпам з невялікім сэксуальным досведам. У мяне быў такі пэўны час, і мы заўсёды выкарыстоўваем лекі ад ЭД для сэксу. Праз 90 дзён я не атрымаў перазагрузку, таму працягваў.

У мяне ўсё яшчэ ёсць ED, але мой SO здолеў мяне атрымаць зручным на днях. Такога раней не было, дзяўчына збівала мяне ўручную, таму я называю гэта прагрэсам. У мяне таксама пачынаецца самаадвольная эрэкцыя, але поўнай эрэкцыі пакуль няма.

Ва ўсякім выпадку, павесіць там брат, ён становіцца прасцей, як вы ідзяце наперад, але мы павінны быць пільнымі!

Дзень 10: Манумент Вашынгтона

Сапраўды задаволены вынікамі, я ніколі не бачыў свайго маленькага чалавечка такім моцным і здаровым на выгляд. Заставайцеся моцнымі, толькі папраўляйцеся!

Сем тыдняў сёння, якія не маюць мб або р. Пяць тыдняў ісці, Я тааак, да смешнага сэксуальнага расчаравання гэта зводзіць мяне з розуму. Я бачу вынікі забойства. Гэты працэс сапраўды працуе. Мне трэба толькі падумаць пра сэксуальны акт, і ён становіцца цяжэйшым ... складаней, чым было раней ... і гэта было пры фізічнай стымуляцыі. Такім чынам, вынікі вельмі добрыя, і я ведаю, што скончу гэта і не буду рэцыдываваць, але гэта проста так раздражняе тое, што не можа дабіцца аргазму. Шчыра кажучы, гэты працэс ускладняецца, паколькі праходзіць больш часу, і вы бачыце, што лепш і лепш вынікі кожны тыдзень. І калі ў мяне ёсць гэтыя цудоўныя вынікі, цяпер уявіце, як гэта будзе, калі я скончу ўвесь 3-месячны спрынт, але расчараванне сапраўды нарошчвае і будуе і будуе. Складаная частка - не трымацца далей ад порна, гэта не мбінг. Я ведаю, што ў гэтым паведамленні ёсць негатыў, але я проста хацеў дзесьці, дзе я мог бы размясціць свае расчараванні - ха-ха. Трымайце дужых хлопцаў, пабачымся з іншага боку.

Мастурбацыя - гэта не ўся гісторыя ці нават самая вялікая частка гісторыі. Я быў бы гатовы паставіць грошы, якія большасць мужчын мастурбуюць на порна, а не без іх. Забірайце порна і частата мастурбацыі зніжаецца. Я таксама прыйшоў да высновы, што мастурбаваць без порна з'яўляецца даволі бясшкодным для палавога цягі. Гэта порна плюс мастурбацыя - забойца лібіда.

(Узрост 20) 17-20 гадоў. Нават нягледзячы на ​​тое, што галасоў было больш за трыста з таго, што можа быць больш за восемдзесят тысяч. Нават калі было ўсяго два галасы. Я ўсё яшчэ быў бы ў поўным шоку.

З 15 гадоў і да 3 месяцаў таму (калі я выявіў nofap) я думаў, што адзіным чалавекам, якія адчуваюць гэтыя праблемы, быў я сам. Я ведаю, што гэта па-сапраўднаму не дазволіць сабе паверыць у гэта, але ў падлеткавага ўзросту эрэктыльная дысфункцыя нейкая нечуваная. Я вельмі рада і ўдзячная, што выявіла nofap, таму што змагла пазбавіцца ад індуцыраванага порна эда, ад якога пакутавала доўгія 5 гадоў. Прыгожа мець усю гэтую падтрымку тут.

Як хто-то, хто ахоплівае прамежак паміж порна эры доинтернетовскую і порна эру высокай хуткасці, я магу вам сказаць, у мяне не было ніякіх праблем, у тым ліку як сэкс і мастурбацыі ў маіх рутын ў пачатку ў сярэдзіне дзевяностых. Калі ў канцы дзевяностых я пачаў займацца відэа-порна ў Інтэрнэце, і тады я пачаў развівацца дысфункцыяй. Затрымка эякуляцыі была велізарнай праблемай: я больш не мог атрымліваць аргазм ад аральнага сэксу, і часам у мяне ўзнікалі цяжкасці з аргазмам у похву. Мне давялося мастурбаваць пасля сэксу з жонкай, таму што я не мог сысці інакш, і часам нават мастурбацыя не працавала так добра. У даінтэрнэт-эпоху, калі ў мяне былі толькі фантазіі майго розуму, я часта рабіў мастурбацыю, але высакахуткаснае порна ўсё мяняла - я рабіў гэта не раз у дзень. Калі я не хацеў мастурбаваць, але хацеў зняць стрэс альбо пайсці спаць, порна дапамагала мне ўзбудзіцца. Я нават выявіў, што разглядаю порна да сэксу з жонкай, каб узбудзіцца, бо яна проста не магла гэтага зрабіць за мяне. Пасля таго, як я выключыў порна з раўнання (што было няпроста), частата мастурбацыі ўпала, а сэксуальнае жыццё палепшылася.

Я магу сказаць, без сумневу, гэта вылечыла мой ЭД, выкліканы порна. У мяне было некалькі дзён за 90 дзён, і я прайшоў больш за 100 зусім нядаўна. Я магу займацца сэксам з жонкай больш за адзін раз вечарам і не маю праблем з эрэкцыяй. У мяне былі шматгадовыя праблемы з ЭД да таго, як знайсці сайт YBOP. Я таксама займаюся гэтым ужо больш за 2 гады. Мой першы год быў сапраўднай барацьбой, і я не быў цалкам вылечаны ад ЭД да гэтага мінулага года.

У мяне быў рэцэпт Cialis некалькі гадоў таму, і я ненавідзела яго выкарыстанне. Нават паход на прыём да ўрача прымусіў мяне так саромецца, бо ў глыбіні душы я думаю, што ведаў, што праблему выклікае АУП, і гэта было яшчэ да таго, як я наткнуўся на yourbrainonporn.com.

Спасылка на пост

Прывітанне ўсім,

Я хацеў бы зрабіць абнаўленне маёй сітуацыі, я думаю, што гэта можа быць абнадзейваючым для некаторых з вас, Я буду старацца трымаць яго кароткім і лёгкім для чытання, наколькі гэта магчыма.

Я знайшоў гэтую тэму 3 студзеня - даты майго першага допісу - і ў той дзень вырашыў, што паеду як мінімум 2 месяцы без порна і мастурбацыі. Так я і зрабіў; Дакладней, 2 з паловай месяцы.

У гэты перыяд маё лібіда было надзвычай зменлівым. Часцей за ўсё яго не было, але потым, кожныя 3 тыдні ці каля таго, ён уздымаўся да беспрэцэдэнтнага ўзроўню, і я адчуваў бы сябе неверагодна рагатым (проста акт аголення, каб прыняць душ, ВЕЛЬМІ мне цяжка). Гэта працягвалася б 3-4 дні, потым лібіда вярнулася да нуля. Памятаю, мне было сумна ад гэтага. "Які сэнс устрымлівацца, калі маё лібіда паніжаецца ў 90% выпадкаў?"

Пасля гэтага перыяду я вярнуўся дадому (я працаваў за мяжой), што азначала вяртанне да маёй дзяўчыны. І іншыя рэчы, якія з гэтым вяртаюцца - адчуванне таго, што мой мужчына падвергнуты выпрабаванню, трывога і нават думкі пра самагубства перад сустрэчай з ёй і г.д.

Першая прыкмета пераменаў стала лібіда. Ад таго, на высокім кожныя 3 тыдня, ён пачаў быць на высокім кожны тыдзень.

Тады, 2 красавіка, гэта значыць 2 тыдні таму, адбылося самае цудоўнае. Насуперак маім уласным чаканням і пасля вечара сумненняў і негатыўных думак, нават знаходзячыся з ёй), я і мая дзяўчына заняліся ... сэксам! Я маю на ўвазе пранікненне. Пасля дурання ў ложку мой член стаў напалову жорсткім. Ёй усё-ткі ўдалося ўставіць яго, але як толькі яна зрабіла гэта і пачала рухацца ўверх і ўніз, гэта было неверагодна - я эякулявала праз 15 секунд. Усім вам, хто да гэтага часу не спрабаваў, я кажу вам, што інсульт похвы можа быць чымсьці добрым. Падобна на тое, што ён быў пабудаваны для таго, каб зрабіць пеніс эякулятам.

Пасля гэтага маё лібіда працягвала высокім на працягу доўгага часу. Гэта было выпуклымі усё на мінулым тыдні, і пятніцу я сустрэў сваю сяброўку, і зноў нам удалося вельмі здавальняючы сэкс. Эякулировал двойчы, другі раз у выніку пранікнення. На наступную раніцу, я быў адзін з самых вялікіх лясоў я калі-небудзь меў. Моцнае лібіда і вельмі моцныя лесу працягваліся на працягу ўсяго ўік-энду і на працягу сённяшняга дня.

Гэта гісторыя да гэтага часу. Вось мае асноўныя моманты:

1) 2-месячны перыяд не порна і ня мастурбацыі, як уяўляецца, важнае значэнне для аднаўлення. Гэта было вельмі цяжка часам, але я мог бы асвоіць сябе зрабіць гэта. Я быў заняты з іншымі рэчамі, у той час, якія дапамаглі майму розуму трымацца далей ад думак.

2) У гэты перыяд лібіда дэманстравала экстрэмальныя значэнні - ад ракетнага ўздыму да неіснуючага. Я лічу, што гэта нармальна, і гэта проста рэакцыя арганізма на раптоўную адсутнасць стымулу P&M.

3) Пасля 2-месячнага перыяду лібіда, здаецца, прыходзіць у норму, гэта значыць адносна высокае ці нават вельмі высокае ў большасці выпадкаў. Вялікай зменай, якую я заўважыў, стала тое, што дзякуючы палітыцы забароны порна так шмат дзяўчат на вуліцы выглядаюць прывабна і проста выклікаюць жаданне займацца сэксам з імі. Гэта адбылося не так моцна, як пры праглядзе порна. І я адчуваю сябе больш гатовым прыняць і атрымліваць асалоду ад "нармальнага" цела дзяўчыны, і мне яшчэ больш зручна з уласным целам.

4) Пасля 2-месячнага перыяду я вярнуўся да порна толькі адзін раз, і цяпер я маю намер працягваць яго больш доўга. Што тычыцца мастурбацыі, я раблю гэта прыблізна раз на тыдзень. Я думаю, што гэта не шкодна, нават можа быць карысна "падтрымліваць працу машыны"; хаця я мог бы пайсці на больш працяглы цыкл, скажам, кожныя 2 ці 3 тыдні. Калі я мастурбую, я выкарыстоўваю вельмі лёгкі хват, каб не дэсенсібілізаваць пеніс.

5) Наяўнасць падтрымкі дзяўчыны было вырашальным; гэта вельмі карысна, калі хочацца дасягнуць поспеху, і, калі ёсць сімптомы трывогі, як гэта было ў маім выпадку, я лічу, што гэта вельмі важна. Яна ясна дала зразумець, што будзе са мной побач і не аказвала на мяне ніякага ціску. Акрамя таго, яна жыве адна (бацькі большую частку часу адсутнічаюць), а гэта значыць, што мы маглі б выкарыстаць яе месца для нашых начных падарожжаў па выяўленні сэксуальнасці адзін аднаго, без клопатаў.

Дык у чым мой сэнс?

Я мяркую, што гэта магчыма, хлопцы. Я думаю, што я яшчэ не зусім з лесу, але адчуваю сябе бязмерна лепш. Рэцэпт - атрымаць дзяўчыну, спыніць мастурбацыю на 2 месяцы, потым рабіць гэта час ад часу (частата будзе залежаць ад чалавека; мэта - падтрымліваць высокае лібіда) і трымацца далей ад порна, калі гэта магчыма назаўжды. Назаўсёды. Усё гэта наносіць шкоду.

Вы можаце зрабіць гэта.

Я на 70 дзень. Калі я сумленна азірнуся на сябе, то павінен прызнаць, што, пачынаючы гэты працэс, я, напэўна, быў найбольш зацікаўлены ў магчымасці "выступіць" яшчэ раз. Я хацеў вярнуць сваё бурлівае лібіда і хацеў быць гатовым да дзеянняў.

Але сёння, праз два месяцы, я лічу, што маё лібіда не бушуе.

Я адчуваю сябе крыху сумна пра гэта, таму што гэта тое, што інфантыльная часткі мяне, якая на самай справе карыстаецца пастаянна фантазіяваць аб кожнай жанчыне, якую я сустрэў, і атрымліваць так ўзбуджае асаблівым выгляд порна мне спадабалася, і кант, абрэзаная, абрэзаная, і пачуццё як я раставаў, таму што я быў так узбуджаны.

Цяпер я бачу - усё інфантыльнае. Гэта настолькі занята ўласным сэксуальным вызваленнем - гэта інфантыльна. Пасля ўсе фантазіі выпараюцца, і калі вы не любіце чалавека, з якім вы знаходзіцеся, вы адразу ж заўважаеце сырасць у іх вачах, таму што анёльскі пыл, які быў усыпаны ўсім за мільёны гадоў эвалюцыі, ідзе ... .POOF ... і вы глядзіце на рэальнае жыццё, якое не заўсёды бывае прыгожым і прыемным.

Для вас, маладых хлопцаў, «пыл анёла» - гэта наркотык, і я думаю, што ўзбуджэнне трэба лічыць наркотыкам. Таму што гэта скажае рэальнасць. І мы, перазагружальнікі, усе заахвоціліся. А потым прызвычаіліся. А потым некаторыя асноўныя функцыі арганізма былі сапсаваны, і таму мы ўсе тут размаўляем на гэтым сайце.

Але справа ў тым, што я адчуваю, што ўзроўні ў мяне ўпершыню ў жыцці, і мае адносіны з маёй сэксуальнай прыродай мяняюцца ў лепшы бок. «Гэй, сэкс не павінен быў праглынуць усю маю асобу! Гэта проста частка жыцця! "

Не хвалюйся, рагаты. Механізм вяртаецца, нават калі ты такі брат, як я. У гэтыя дні мне часам прыходзіцца пабыць у машыне хвіліну-другую, калі я кудысьці прыеду, бо, ну, я занадта гатовы да дзеянняў. Такога не было даўно. Зараз адбываюцца і іншыя рэчы, але я не буду пісаць пра ўсё гэта, бо гэта не самае галоўнае ў свеце.

Пачакай там, і ты дабярэшся. Будзьце пільныя. Я спадзяюся, што вы таксама знойдзеце новы баланс, таму што будзеце адчуваць сябе мацнейшым, больш спакойным з самім сабой і больш кантралюючым сябе, і, чалавек, гэта сапраўды сэксуальна.

[Паведамленні] Я прытрымліваюся думкі, што працяглы перыяд поўнага ўстрымання з'яўляецца лепшым спосабам пайсці. Я накшталт неспадзявана зрабіў перарывістую перазагрузкі рэчы. Я б PMO або МО на працягу некалькіх дзён, затым праз тыдзень ці два без. Туды і назад на працягу года або каля таго. не піла ніякіх паляпшэнняў на ўсіх. Я думаю, што гэта на самай справе ёсць зусім трохі горш.

Я не пачаў адчуваць, як усё гаіцца, пакуль цалкам не спыніў ПМО і не прайшоў пэрыяд. Прыкладна праз месяц я пачаў заўважаць некаторыя станоўчыя змены. Цяпер я прайшоў два месяцы і палепшыўся.

(Дзень 44) Штодня мае ранішнія эрэкцыі становяцца ўсё больш трывалымі і цвярдзейшымі. Прачнуўшыся, я ў асноўным п'яны ад рагаты. Для мяне гэта зусім новае пачуццё; Я ніколі раней не адчуваў гэтага. Калі я прачынаюся, мае рукі ў асноўным на аўтапілоце, але я неяк кантралюю сябе і пазбягаю мастурбацыі. На 40 дзень у мяне была самая моцная эрэкцыя, якую я калі-небудзь памятаў у сваім жыцці. Гэта было СЛАВА !!! На жаль, я не змог супрацьстаяць маім мастурбацыям і пайшоў на аргазм (канешне, без порна). Астатні дзень, і я адчуваў, што мае гармоны таксама губляюць эмоцыі. У 41-ы дзень я быў нейкі апушчаны і сварлівы, амаль крыху прыгнечаны. Гэта псіхічны стан, у якім я не быў з таго часу, як пачаў гэты выклік, але цяпер, калі я азіраюся на сваё жыццё, калі быў PMOing, я шмат у ім быў. Мой настрой ажывіўся на 42-ы дзень, і, мяркую, час з таго часу проста праляцеў, бо, мабыць, сёння дзень 44. Сёння я зноў прачнуўся з эрэкцыяй, і я проста не мог не смяяцца ўголас. Я адчуваю сябе такім гарэзным, жыццё не павінна быць такім лёгкім, але гэта сапраўды так, і рашэнне было ўвесь час перада мной !!! DOH =)

[Больш падрабязна] Я думаю, што я ўсё яшчэ ў сваім роўным перыядзе, хаця я пачынаю бачыць святло ў канцы тунэля. Я на 1000% імкнуся не выкарыстоўваць порна. Шчыра кажучы, я проста не мог гэтага зрабіць зараз з сабой, убачыўшы пазітыўныя змены, якія прынесла адмова. Калі я прачнуўся з эрэкцыяй, мне проста трэба было знайсці вызваленне. Я не мог прыгадаць, каб у мяне была такая моцная эрэкцыя, і я не ведаў, што з ёй рабіць. Працягваючы гэты шлях, я думаю, што даведаюся, як з імі справіцца. Мне 22, і я гляджу порна з 15, так што, пакуль я займаюся сэксуальнай актыўнасцю. Гэта вар'яцтва, што мая эрэкцыя зараз мацнейшая, чым у сярэдняй школе, але я сапраўды веру, што порна зрабіла шмат у чым на маёй нейрахіміі падчас сталення.

Я ведаю, што па-ранейшаму на сваёй лініі, таму што гэта інтуіцыя ад майго цела. Калі я буду гатовы, я буду ведаць. Мая плоская лінія была грубай для майго пеніса. Я не думаю, што ў мяне была эрэкцыя да 30-га дня ці каля таго, і тады таксама толькі раніцай. Першыя 2-3 тыдні яна скарацілася, але я не надаваў ёй занадта шмат увагі. Калі вы памятаеце, я пару разоў змагаўся з тым, каб кінуць порна, таму ўспомніў пачатковыя этапы, якія былі аднолькавымі. З часам, аднак, у мяне зноў пачалася эрэкцыя, толькі ў выпадковыя выпадкі, нічым не выкліканыя. І мой член зноў апусціўся і аднавіў абхапілі. Эрэкцыя ўзмацнялася і стала больш жылістай. 40-ы дзень Я прачнуўся і мог кагосьці зарэзаць. І гэтага дагэтуль проста не было ў маёй канцэпцыі рэальнасці.

Пачынаючы з 40-га дня, мой настрой вельмі хутка аднавіўся, і я падвоіў сваю прыхільнасць - на працягу некалькіх дзён не было ніякіх празмерных дакрананняў да пеніса. Я думаю, што практыкаванне сапраўды дапамагае ў гэтым плане. Аднак мае эрэкцыі не вярнуліся ў той жа сіле, што засмучае, але я чакаю. На гэтым тыдні я таксама кожны дзень піў у басейна, таму гэта можа і вынікаць з гэтага. Я не вельмі п'ю. На наступным тыдні я змагу паменшыць колькасць выпітага, каб паглядзець, што будзе потым.

Я праверу цыркуляцыя энергіі і прынцыпы мастурбацыі па-за, але, верагодна, я буду працягваць працу яшчэ крыху даўжэй. Калі я пачаў гэта, я думаў, што не змагу ўдарыць нават 30 дзён, але цяпер я хацеў бы перадаць любоў свайму целе і надаць яму столькі часу, колькі трэба. У сацыяльным і эмацыйным плане я забіваю яго, таму не спяшаюся.

[Сакавіка] Пачаў мастурбаваць, калі мне было каля 12-13 гадоў. Мая сям'я распалася ў той жа час, і я, верагодна, выкарыстаў мастурбацыю як спосаб сысці ад рэальнасці. Я заўсёды быў вельмі сарамлівы з дамамі, але, па-відаць былі вельмі папулярныя. Як-то я думаю, што гэтая залежнасць мае спасылку на свой страх рэальнай блізкасці.

Мая апошняя сяброўка была на самай справе балюча, калі яна даведалася, што ў мяне была калекцыя порна. Я абараніў сябе і сказаў, што гэта нармальна, але потым яна стала вельмі знервавалася, калі яна знайшла рахунак за тэлефон-сэкс. Адносіны скончыліся пасля 5 гадоў і мая залежнасць сапраўды пагоршылася пасля гэтага. Я цяпер 31 гадоў і адчуваць ЭД і трывогі пры спробе да палавога акту. Спыніўся халоднай індычка 2 тыдняў таму пасля чарговай няўдачы ў ложку з вельмі добрай дзяўчынкай.

Я таксама спыніў выкарыстоўваць нікацін 2 тыдні таму, так што я адчуваю падвойнае зняць сімптомы: Restless-ногі, дрэнны сон, гнеў, дэпрэсію і адзінота. З станоўчага боку я: навучанне больш, раней спаць, больш мэтанакіраваную і больш энергіі. Падобна на тое, мае пачуцці як праз дах і ўніз праз падлогу.

[Май] Гэта мая другая рэальная спроба перазагрузкі, і я пратрымаўся каля 4 тыдняў у першы раз. Падчас маёй перазагрузкі я ўзяў лепш клапаціцца пра сябе як фізічным, так і псіхалагічным. Гэта можа здацца дурным, але дзе-то ў гэты перыяд часу я зноў пачаў паважаць сваю асобу. Людзі заўважылі, што і ў мяне былі даволі добрыя водгукі ад сяброў, сям'і і дзяўчынак. На гэты раз я буду кінуць алкаголь цалкам падчас перазагрузкі. I`m не прымаць ніякіх шанцаў на гэты раз, робячы дурны выбар пры стане алкагольнага ап'янення.

[Канец ліпеня] Цяпер я стаў свабодным PMO з першага ліпеня, так, амаль месяц. Забаўна, як гэта працуе, але ў мяне было значна больш прывабнасці з дзяўчатамі. Я сустрэў сапраўдную мілую дзяўчыну 2 тыдні таму, і ў выніку мы выдатна заняліся сэксам без аргазму. Мае праблемы з ЭД былі проста сышоў і адбылося гэта так натуральна.

Мы сустрэліся і ўзялі плаванне разам на пляжы пару дзён праз. Я павінен быў застацца адзін у халоднай вадзе пасля таго, як мы цалаваліся каля 5 хвілін, перш чым я мог хадзіць на перапоўненым пляжы. Яна смяялася і атрымліваючы асалоду ад сцэнар цалкам дасведчаны мяне спрабуе страціць эрэкцыю. 😉

Гэтая перазагрузка была нашмат прасцейшай, чым першая, і я набліжаюся да старой запісу 4-тыднёвай аплаты PMO. На працягу некалькіх дзён пасля палавога акту ў мяне былі дзіўныя адчуванні руху ў яечках, але гэта цяпер знікла.

Адзін з маіх каледжаў сказаў, што, здаецца, у мяне ніжэйшы ўзровень расчаравання (яна, вядома, не ведае пра гэты працэс), але ёй таксама падабаецца гэты мой бок. Можа, гэтая штука PMO проста паралізавала мяне да таго, што я была сімпатычнай і дэпрэсіўнай коткай? Гэтай восенню я вяртаюся ў школу, каб скончыць ступень магістра. 🙂

Палка з гэтым! Працяглая цяжкая ЭД, але я быў паспяховым ўчора ўвечары (self.NoFap)

LINK: Прадстаўлены xstarxstar 18 дзён

Я ў сярэдзіне саракавых гадоў і ў мяне ЭД каля 10 гадоў, цяжкая (маецца на ўвазе лекі ад ЭД толькі ўмерана эфектыўная ... часта неэфектыўная) на працягу апошніх 5 гадоў.

Першапачаткова я думаў, што пайду 30 дзён без спробы сэксу і без O (і без PMO столькі, колькі спатрэбіцца для ліквідацыі ЭД), але адна рэч прывяла да іншай учора ўвечары, калі я пайшоў арганізоўваць SO ( яе першая з тых часоў, калі я не пачаў займацца PMO ... яна ВЕЛЬМІ падтрымлівае і вырашыла ўстрымацца са мной, але я ведала, што яна адчуе патрэбу да гэтага часу, таму я прапанавала і была настойлівая).

Некаторыя з іх могуць быць карыснымі, але вы можаце прапусціць гэты абзац, калі вас гэта турбуе: я б не дазволіў ёй дакранацца да маіх палавых органаў, бо я не хацеў замяняць маю руку сваёй ... Я хацеў толькі стымуляваць ціснуць на яе і, у рэшце рэшт, на PIV, калі б я быў дастаткова эрэгіраваны. Я вар'іраваўся ад 80-100% эрэкцыі на працягу гульні і быў каля 80-90% большую частку часу PIV ... з некалькімі перыядамі 100%.

Вынік: Я не мог гэтага зрабіць як мінімум 7 гадоў! І гэта было неверагодна. Аб быў нашмат лепш, чым мой мінулы (з дапамогай наркотыкаў) PIV-аргазм ... і бясконца лепшы, чым мой апошні PMO. Мае рухі былі больш павольнымі. Я быў больш чулы. Усё адчувалася лепш. Нягледзячы на ​​свой страх / непакой, што я ў любы момант стану мяккім, я змог застацца "у момант" і засяродзіцца на ёй.

Я здзіўлены зменамі, якія я бачыў за 17 дзён. Мне пашанцавала, што, здаецца, змены хутка. Калі ў вас ёсць сумневы, падумайце пра свае мэты і ВЕДАЙЦЕ, што можаце іх дасягнуць .... Прытрымвайцеся плана ... .не апраўдвайцеся .... Атрымлівайце тое, што вы хочаце, а не тое, што ваш мозг кажа вам, што вам трэба ў кароткі момант слабасць.

Я ў пачатку доўгай дарогі, каб вывесці ЭД са свайго жыцця. Прыемна бачыць прагрэс, але я буду прытрымлівацца гэтага. Няма P - гэта пастаянная змена. Ніводнага fap, пакуль гэта трэба ... і вельмі мала fap пасля гэтага.

Калі хто-небудзь іншы размясціў паведамленне, зрабіце ласку наступнаму хлопцу і скажыце свайму ўрачу аб YBOP і гэтым сайце. Я бачыў некалькіх лекараў, і змарнаваў тысячы на ​​наведванне офісаў, наркотыкі і аналізы. Адукацыя можа пачацца з вас.

TLDR: першыя паспяховыя прэпараты без медыкаментаў за 7 гадоў ... толькі праз 17 дзён. Прытрымвайцеся свайго плана ... гэта працуе

Гэта заняло ў мяне каля 3 тыдняў, каб вярнуцца да поўнай магутнасці. Якая палёгка! На самай справе я думаю, што мне зараз значна лепш, чым было раней. Я вытрымліваю даўжэй і значна больш мяне цікавяць прэлюдыі і іншыя рэчы. Магчыма, гэта прыходзіць з узростам. Хто ведае? Я лічу сябе шчасліўчыкам. Аднак мне цікава даведацца, ці ёсць розніца паміж тым, хто ў пачатку 30-х гадоў, напрыклад, я, хто толькі каля года разглядаў порна, у параўнанні з тым, хто пачынаў у такім дурным узросце, як 13.

Мне цікава, калі мужчыны, якія пачалі займацца гэтым маладым і працягвалі інтэнсіўна ўжываць яго каля 10 гадоў, калі-небудзь будуць адчувальнымі да сапраўднага. Ці можна іх выправіць? На падставе каментарыяў, якія я чытаў з іншых сайтаў, я мяркую "не".

Поспех!

Прывітанне ўсім. Я быў PM бясплатна каля 2 месяцаў больш ці менш, Бачылі мой G / F іншага дня і быў у стане трымаць маю эрэкцыю ўвесь час з ёй і атрымаў над маёй трывожнасцю, як добра! Мне ўдалося атрымаць паспяховы сэкс, хоць без прэзерватыва, але гэта быў трыумф пасля столькіх мінулых няўдач. Ніколі не глядзець порна зноў. Поспехі ўсім астатнім!

Паляпшэння з ЭД

Мая папярэдняя серыя да гэтай была самай доўгай у 19 дзён. Нягледзячы на ​​тое, што ў мяне паўстаў рэцыдыў, я адчуваю, што ўсё роўна дамагаюся вялікага прагрэсу. На 7-ы дзень цяперашняй серыі, 2 дні таму, я падключыўся да гэтай дзяўчыны. Наступнае можа быць NSFW з пункту гледжання выклікання рэцыдыву, але я паспрабую быць тупым і не занадта апісальным .. ха-ха .. (LINK)

Шмат гадоў таму робяцца фапінгі, якія ўскладняюць мне падтрымку эрэкцыі падчас сэксу, асабліва з выкарыстаннем прэзерватыва. Аднак, калі я быў з гэтай дзяўчынай, я мог падтрымліваць эрэкцыю так доўга, як хацеў. Мы пераключыліся на 4 розныя пазіцыі, і я мог трымацца цвёрда, нават калі выцягваў і не спяшаўся з пераходам у іншае становішча. Акрамя таго, я быў вельмі жорсткім унутры яе, нават з уключаным прэзерватывам, і рабіў ёй аргазм 4 разы ў гэтых 4 розных пазіцыях, у асноўным толькі дзякуючы свайму пранікненню і калянасці. Дзіўна, але і я не прыйшоў заўчасна. Я змог стрымацца і засяродзіцца на тым, каб даставіць ёй задавальненне, і дазволіў сабе прыйсці, калі адчуў, што ў яе ўжо ёсць некалькі сімпатычных О. Адчувальнасць нават пры выкарыстанні прэзерватыва была дзіўнай, і на самой справе спатрэбіліся свядомыя намаганні, каб не так хутка.

Пасля таго, як мы зрабілі перапынак, я быў у стане атрымаць іншы эрэкцыі вельмі хутка ад яе толькі злёгку дакранаючыся мяне там і пацалункі і абдымкі. Як гэта так, неўзабаве пасля аргазму, як гэта не здарылася са мной на працягу доўгага часу. Мы былі ў стане пайсці яшчэ адзін раўнд з прэзерватывам на зноў, і гэта было таксама здзіўляе, без ED пытанняў і ашаламляльнага аргазмам для мяне, што я адчуваў на працягу ўсяго майго цела.

Увесь час мяне таксама ўзбуджала маё захапленне ёю і сувязь з ёй, а не толькі візуальны стымул яе прыгажосці. Гэта быў павольны занятак любоўю, а не страшэнна, і я цалкам аддаўся фізічным адчуванням, як быць з ёй адно. Я не спрабаваў выйсці з сябе, я ўсталяваў з ёй глыбокую сувязь.

Гэты вопыт атрымаў мяне ўсе ўзбуджаныя і пачуцці, як працэс гаення працуе. Я 34 гадоў старых, і ў мяне былі сумневы, перш чым пра тое, ці будзе мой ED калі-небудзь лепш, але ўсё, што я магу вам сказаць, гэта давер у працэсе, ён будзе даваць вынікі ў рэшце рэшт. Працягвайце змагацца добры бой, таварышы fapstronauts!

LINK - Такім чынам, апошняя гісторыя заключаецца ў тым, што я ў сваім жыцці быў у некалькіх доўгіх сэксуальных адносінах, але ў мяне заўсёды былі праблемы: менавіта мне было вельмі цяжка прыйсці без ручной стымуляцыі. Падчас похвавага палавога акту я прыязджаў адзін раз, знаходзячыся зверху, і некалькі разоў, пакуль адставаў. Звычайна я пачынала хадзіць па канечнасцях яшчэ да таго, як змагла прыйсці. Я заўсёды ўяўляў, што гэта з-за фізічнага знясілення

Такім чынам, пасля таго, як я пачаў разбірацца, я ўступіў у адносіны. Мы займаемся сэксам, магчыма, адзін раз, два разы на тыдзень, і я здзівіўся, наколькі мацней і мацней я сябе адчуваю і наколькі больш адчуваю сябе са сваім членам. Я таксама мог некалькі разоў падымацца на вяршыню. Учора мне давялося шмат змагацца з прыходам, каб я мог задаволіць яе. Само сабой зразумела, што гэта стала для мяне вялікай узнагародай, але гэта дае мне новыя рэчы, за якія трэба змагацца і вучыцца.

Але да гэтага часу я атрымліваю гэтыя жудасныя парывы, асабліва глядзець порна, часам я ўпотай зазірнуць у NSFW-subreddit, але я хутка закрыць яго. Моцныя парывы ​​здараюцца ў выхадныя дні, калі ў вас ёсць гэтыя гультаяватыя гадзіннік з нічога прадуктыўней рабіць. Фіксаваны мой дарожны ровар сёння, так што, можа быць, у наступны раз я магу пайсці на шпацыр, або трапіць у Альпы для турызму! Будзь моцным, заставацца верным.

nofap за 4 месяцаў (1 час у 5 месяцаў) ED сышоў.

Націсніце маё імя, і прачытаць маю пошту для поўнай гісторыі.

ED ў цяперашні час няма, і я рагавой 24 / 7 і не можа атрымаць яго без праблем. І я нават уключаюся ў паўсядзённых сітуацыях, гэта цяжка растлумачыць. але я адчуваю сябе жывым. я ніколі не аднавіўся цалкам пасля роўнай лініі. дзе я мог бы часам падняць яго, але мой член не быў цяжкім. і я адчуваў мала лібіда. але быў рагавым. неяк цяжка растлумачыць. цяпер усё добра. таму ёсць надзея на горшае з нас, чалавек ..

Рабіце Kegels гэта fuking дапамогу.

29 г / а с 17 гадоў МО (да Softcore і ўяўленне) і 12 года PMO эскалацыі экстрэмальнага / фетыша порна. Я пачаў губляць цікавасць да рэальнага сэксу. Я адчуваў, што будаваць і вызваліць ад порна заўсёды было мацней, чым ад сэксу. Порна прапануе неабмежаваную разнастайнасць, я мог выбраць тое, што я хачу бачыць на гэтай хвіліны.

Мая затрымка эякуляцыі стала дрэннай, і часам я наогул не мог атрымаць аргазм. Гэта забіла мае апошнія жаданні займацца сэксам.

У рэшце рэшт мая порназалежнасць была настолькі дрэннай, што я хацеў спыніць. Я глядзеў некалькі гадзін порна, некалькі разоў аргазм і ўсё яшчэ адчуваў, што мне трэба яшчэ. Я ведаў, што ў мяне ўзніклі праблемы, і набраў "порназалежнасць", каб гугліць і чытаць гісторыі, і хацеў пачаць устрымлівацца ад PMO. Я шмат разоў паўтарыўся, але гэта спрацавала.

У 70-ы дзень (без порна, акантоўкі, мастурбацыі і сэксу) гэтай серыі NoFap я адчуў, што фізічна паправіўся і ведаю, што зараз магу займацца сэксам з добрым поспехам. Я лічу, што мая барацьба з жаданнямі глядзець порна будзе працягвацца, таму што я маю доўгую гісторыю выкарыстання порна, але я цвёрда вырашыў трымацца далей ад порна.

Ваш мозг сам паўторна едзе павялічыць допаміна рэлізы. Сэксуальная арыентацыя вызначаецца як тое, што шукае мозг, і адказвае. Addicted fappers з'яўляюцца autosexuals і ня гетэрасексуалаў / гомасэксуалісты. Абмеркаваць.

SAME ніткі:

Я вызначаў сябе як аўтасексуаліста на працягу некалькіх гадоў. Я казаў тое ж самае, сэкс з сапраўднымі дзяўчатамі не рабіў, калі для мяне пасля 15 гадоў ПМО. У свой час я мог займацца сэксам з дзяўчатамі, потым ЭД пачаў спалучацца з трывогай. Я, хаця ніколі больш не буду займацца сэксам з іншым чалавекам. Гнятліва, як ебать.

Потым здарыліся некаторыя рэчы, і я аднойчы прачнуўся і сказаў: не, я хачу партнёра і мець уласных дзяцей з жанчынай, якую люблю. Вось тады я пачаў займацца нофапам і пайшоў, і атрымаў сцэнар для лекаў ад ЭД. Я яшчэ не там, па-ранейшаму карыстаюся лекамі, але ў мяне ёсць СО (значнае іншае), і маё жыццё ў 1,000 разоў лепш, чым было 2 гады таму.

Акрамя таго, звярніце ўвагу, мне ўжо 40 гадоў. Я думаю, што маладым хлопцам значна прасцей перазагрузіцца. Вы бачыце гэта тут увесь час. Поспехаў вам!

 

Porn індукаваны ЭД ў асноўным сышоў

Проста хачу падзяліцца з вамі, хлопцы вельмі хутка гісторыя поспеху.

Ужо больш за год я адсочваю якасць эрэкцыі з дапамогай прастытутак.

У мяне ёсць табліца з кожнай эрэкцыяй, магутнасцю ад 1 да 10.

Раней у мяне заўсёды была эрэкцыя ў дыяпазоне ад 3 да 7. Часам я ўвогуле не магла падняцца, а іншы раз не магла скончыць, бо яна паніжалася падчас пэўных пазіцый.

Цяпер я заўсёды атрымаць яго. Мае мантажы паслядоўна 7s, 8s і 9s. На 20 дзень маёй апошняй спробы перазагрузкі я больш не мог вытрымаць і наведаў прастытутку. Эрэкцыя была 10. Я адчуў, што мой член узарвецца.

Перыяд вогнетрываласці таксама нашмат карацейшы. Мне ўдалося заняцца сэксам 3 разы за 3 гадзіны, што было фізіялагічна немагчымае год таму.

Мне больш не трэба, каб мой член смактаўся, каб ён стаў больш жорсткім. Цяжка становіцца, як толькі мы пачынаем здымаць вопратку і дакранацца адзін аднаго. Мне таксама не патрэбна порназорка, якая выглядае прастытуткай (як раней). Я магу зрабіць гэта з мілымі, распуснымі, пухлымі, худымі і г.д.

Мне падабаецца займацца сэксам значна больш, чым раней. Цяпер я ў момант, калі аддаю перавагу сэксу перад порна (не так даўно было наадварот).

Я таксама заўважаю, што весці размовы з дзяўчатамі прасцей. Я не адчуваю ніякай трывогі. Учора я падышоў да дзяўчыны ў бары, і ў нас была вельмі прыемная размова. Я не нерваваўся, і, калі б я хацеў, мы маглі б размаўляць гадзінамі.

Не думаю, што больш ніколі ў жыцці буду глядзець порна. Я ведаю, што калі я гэта зраблю, дык вернецца.

89 дзён (ну досыць блізка да 90). ED пераадолець. Мая гісторыя.

Я палічыў, што гэта дастаткова блізка да 90 дзён, так што я мог бы таксама паведаміць.

Даведачная інфармацыя: 31, мужчына, жанаты, быў з SO для 6 плюс гадоў. Пацярпелы ад ЭД на працягу прыблізна 6 месяцаў да пачатку nofap. Мой першапачатковы пост і інтра:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Я выявіў, што можна некалькі разоў выраўноўваць. Я ўдарыў 3 плоскія лініі, перш чым аднавіцца назаўсёды. Першая плоская лінія была з 0-28 дзён, другая з 31-38 дзён, трэцяя з 47-52 дзён.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

З апошняй роўнай лініі маё лібіда становіцца ўсё вышэй і вышэй. На мінулым тыдні мы з жонкай рабілі гэта чатыры разы. Гэта было б беспрэцэдэнтна паўгода таму. Мне здаецца, што я зноў вучуся ў сярэдняй школе, што тычыцца лібіда і выпадковых разладаў.

Нейкія сакрэты? На самай справе ніводнага. Акрамя таго, што я ўстрымаўся ад фапінгу, я зрабіў наступнае:

  • Прымаючы полівітаміны (вітамін С і рыбіным тлушчам)
  • Ажыццяўляючы 2-3x на тыдзень (часам я сумую гэта, але я стараюся, каб атрымаць фізічную актыўнасць там, дзе я магу. У тым ліку і ў ложку. Ха-ха).
  • Ёсць тыя, хто кажа, што вы не можаце разглядаць якія-небудзь узбуджальныя малюнкі альбо чытаць што-небудзь, што можа стаць спускавым механізмам. Са слоў вядомага палітычнага дзеяча «Маларкі!». З таго часу, як я пачаў займацца сэксам, я выдаткаваў шмат часу на навучанне жанру сэксуальнага / сэксуальнага жыцця, і, хаця ў мяне шмат эрэкцыі ад таго, што я бачыў там, я не дазваляю мне апускацца туды. Я захоўваю іх для жонкі. Уся справа ў самакантролі, і як толькі ў вас ёсць, вы можаце паглядзець на любы спускавы механізм, які хочаце.

Для тых, хто пакутуе ад ЭД, даюць nofap паспрабаваць. Гэта зрабіла маю сэксуальную жыццё нашмат лепш, чым я калі-небудзь меркаваў, што гэта магло б быць.

xstarxstar LINK

Мая гісторыя: я пачаў гэта ў маі мінулага года, каб выправіць DE і ED. Я не зусім вылечыўся, але справы ідуць значна лепш і працягваюць (павольна) паляпшацца.

Я не быў ідэальным. Я прайшоў першыя 2.5-3 тыдні абсалютна ніякіх PMO і сэксу. Потым я пачаў займацца сэксам са сваёй жонкай (у тым ліку О) і выявіў, што маё DE цалкам знікла і засталося. Так! Які боль гэта быў. Гэта стала даволі сур'ёзна. І мой ЭД значна палепшыўся. Такім чынам, вялікія паляпшэнні за кароткі перыяд.

На той момант я працягваў без прэм'ер-міністра, але рэгулярна займаўся сэксам з жонкай (у тым ліку О). Часам я прымала лекі ад ЭД (магчыма, 1 раз у тыдзень, калі я хацела быць вельмі жорсткай ... у адрозненне ад зменнай эрэкцыі на 20-80%, якую я ў асноўным перажывала без лекаў ... Дарэчы, да таго, як не было PMO, мне даводзілася карыстацца пяцельным кольцам плюс 40 мг Cialis (2x максімальная рэкамендуемая доза), і я ўсё яшчэ меў праблемы з PIV. У спалучэнні з DE, гэта часта рабіла сэкс расчаравальным).

Мой ЭД паляпшаўся на працягу месяца-двух, але не набліжаўся да дасканаласці. Дастаткова таго, што гэта можна было кіраваць лекамі, і PIV абыходзіўся без лекаў. У мяне на самай справе не было лекаў PIV пасля некалькіх напояў пару разоў. Я не мог зрабіць гэта на працягу 5-7 гадоў нават з лекамі.

Потым усё крыху затрымалася. У мяне было некалькі рэцыдываў краёў і прагляду порнаэфірнага порна (здымкі ў топлесе .... Нічога жорсткага і без відэа). Я заўсёды скідаю свой значок і рухаюся наперад. Калі я рэцыдываваў, карціны / мяккае порна гулялі адносна невялікую ролю, таму што я мог супрацьстаяць порна / фота значна лягчэй, чым я мог супрацьстаяць акантоўцы фантазіі. Нічога з гэтага не здарылася велізарнай колькасці, але гэта адбылося, і я ўпэўнены, што гэта адштурхнула мяне, калі я гэта зрабіў.

Зыходзячы з таго, што я ведаю пра сістэмы ўзнагароджання ў цэлым (з пункту гледжання кіравання людзьмі), перыядычныя ўзнагароды часта забяспечваюць значна мацнейшае ўзмацненне, чым устойлівыя. Цяпер мне цікава, калі мой перыядычны / няўстойлівы / рэдкі "графік" акантоўкі аказаў моцнае ўздзеянне на мой мозг, што зрабіла мяне значна больш цяжкім, чым можна было падумаць, улічваючы адносна нешматлікія рэцыдывы ў мяне.

У любым выпадку, некалькі тыдняў таму, вярнуўшыся да фатаграфій у топлес, я вырашыў, што мне трэба пайсці крыху больш жорстка ... Так што я ўзяў на сябе аргазм нават з сэксам PIV. З тых часоў аргазму няма, PMO няма, але я займаюся сэксам PIV з жонкай прыкладна 1-2 разы на тыдзень (лета было 2-4 разы на тыдзень). Я спыняюся перад аргазмам.

Упершыню ці два я наблізіў сябе да аргазму, але вырашыў больш гэтага не рабіць ... таму я нейкі час проста атрымліваю ад гэтага задавальненне, засяроджваючыся на адчуваннях, а потым спыняюся (... абавязкова яе і O іншымі спосабамі). Гэта складана, таму што мне зараз вельмі лёгка дабіцца аргазму, і я (як правіла) добра кантралюю, калі я аргазм. Улічваючы, што раней я мог (літаральна) канчаць па камандзе падчас PIV, але потым сур'ёзна згубіў гэтую здольнасць, супрацьстаянне спакусе да аргазму патрабуе сур'ёзнай сілы волі.

Занадта рана казаць, ці дапамагае мой план «без аргазму». У мяне была непрыемная прастуда каля тыдня, таму мы нічога не рабілі ... але ў апошнія некалькі дзён у мяне была эрэкцыя больш моцная, чым у апошнія некалькі тыдняў, перш чым я вырашыў ліквідаваць усе аргазмы. Калі да канца года я не ўбачу паляпшэння свайго цяперашняга стану, я перайду да поўнага ўстрымання.

Акрамя таго, я ўсталяваў K9, каб дапамагчы мне пазбегнуць "нявіннага" прагляду мяккіх фотаздымкаў. У мяне сапраўды няма жадання больш глядзець на хардкор (ані на відэа), але фатаграфіі сімпатычных жанчын усё роўна прыцягваюць (топлес ці не). Гэта цяжка апісаць, і здаецца, па-дурному запісваць, але гэта тое, што яно ёсць.

У мяне ёсць пароль для ўсталёўкі K9, але неабходна ўвесці пароль, каб спыніць цыкл (па меншай меры, да гэтага часу - і я думаю, што рухаюся наперад. Мой трыгер проста бачыў фота мілай дзяўчыны, а потым лёгка / хутка праглядаў да аднаго з рэддытаў з мяккім ядром). Такім чынам, гэта было вартай рэччу, хаця я магу абысці гэта, калі захачу.

Калі гэта ідзе павольней, чым вы хочаце, сапраўды вывучыце, наколькі "дасканалым" вы былі ў сваіх пошуках, звязаных з адсутнасцю PMO. Я думаю, выпадковыя і перыядычныя рэцыдывы значна больш шкодныя, чым разумеюць большасць людзей. І калі вы дазволілі аргазм сапраўдным сэксам (альбо рэальным сэксам наогул), я прапаную яго ліквідаваць альбо скараціць шлях назад. Кожны чалавек будзе рэагаваць па-рознаму, і вы павінны знайсці тое, што вам падыходзіць. Часам гэта працэс ліквідацыі ... літаральна.

Поспехаў.

Morgankane

я не размешчаны на гэтым форуме раней, але сёння дзень 90 для мяне, і я хацеў бы паведаміць вам, хлопцы, што гэта цалкам працуе! Пошук гэтага форуму з'яўляецца адным з лепшых рэчаў, якія калі-небудзь здараліся са мной. Трымайцеся далей ад АУП, і вы будзеце ў парадку. Я не магу паверыць, колькі хлопцаў, якія там павінны быць з той жа праблемай, Р ўсюды ў гэтыя дні. Калі я ўпершыню прачытаў пасты тут, я адразу зразумеў, што гэта было прычынай маіх праблем, і пазбегнуць яго з тых часоў. Я не збіраюся вяртацца. Я хацеў бы падзякаваць Вас за абмен сваімі гісторыямі, гэта была вялікая матывацыя для мяне.

Перазагрузіце, перазагрузіце і зноў перазагрузіце! Другі сэкс без ЭД! (Я вярнуўся)

Поспех - другі сэкс без ЭД

Вось і хлопцы. Як і ў мінулы раз, калі я другі раз у жыцці займаўся сэксам без ЭД. Я атрымаў 100% складаны 100% часу, толькі з самага пачатку. Цяпер я магу займаць больш пазіцыі, прычым не місіянерскія, а іншыя, ззаду. Матэрыял, які для мяне раней быў немагчымы.

Я ведаў, што павінен пайсці на гэта, таму што ў апошнія дні я зноў перазагрузіўся. Як даведацца, што я перазагружаюся? Я магу атрымаць эрэкцыю днём, толькі аднымі думкамі і ранішнім лесам. Не трэба мець тысячы эрэкцый на працягу дня - аднак у першыя дні мне падабаецца прымушаць эрэкцыю, каб толькі ўбачыць, як яна зноў працуе! Пасля перазагрузкі некалькі эрэкцый у дзень - гэта дзіўны знак. Вельмі адрозніваецца ад плоскай лініі, калі ў вас наогул няма эрэкцыі.

Сэкс з ED: страціць эрэкцыю, dificult

Сэкс без ЭД: без намаганняў

Вельмі важна. Прычына Porn Індукаваныя ED Я распрацаваў Прадукцыйнасць трывогі. Так што цяпер я выкарыстоўваю ўважлівасць tecniques, каб справіцца з гэтым. Я меў 2 вялікі сэкс і 4 года ЭД, я лічу, што гэта зойме час, каб атрымаць мой погляд, цалкам упэўнены зноў. Але нават з некаторым непакоем цяпер, я да гэтага часу атрымаў 100% цяжка.

ED я вельмі перажываю, дэпрэсіі і заблытацца ў апошнія гады 4. Porn ўзяў некаторыя з маім жыцці прэч.

т працуе хлопцы, трымаць на яго

шалёна, я прапусціў свае галоўныя гады, таму што порна наркаманія (з ліпеня 2002 г. па жнівень 2012 г., з 23 па 33), і я нават не падазраваў, што порна стала прычынай адсталай эякуляцыі з ЭД і ЖЫРКОЙ (я не мог аргазму падчас сэксу на працягу 10 гадоў так 10 гадоў, поўнае дзесяцігоддзе 0 аргазмаў падчас сэксу і слабая эрэкцыя падчас сэксу. дзесяцігоддзе дрэннага сэксу. кашмар, мякка кажучы, наколькі гэта магчыма. толькі я мог адбіцца рукой) цяпер я магу атрымліваць асалоду ад сэксу і Кульмінацыя зноў, як і ў маладыя часы, дзякуючы NPMO, і, вядома, yourbrainonporn.com, адкуль я ўзяў ідэю. гэта вар'яцтва, на самай справе мне спатрэбілася толькі 3 тыдні для масавага прарыву (місіянер аргазму з лялькай-падаркай. потым, нарэшце, праз некалькі месяцаў з сапраўднай дзяўчынай), але некаторым спатрэбіцца значна больш часу, таму працягвайце гэта рабіць. гэта пастаянная барацьба, але пазбегнуць порна становіцца ўсё лягчэй і лягчэй. і як кажа сабака-прывід, порна = яд. гэта мёртва сур'ёзна

я апублікаваў як "квантын" раней

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

Рашэнне PE - думаю, я яго ўзбіў

Незалежна ад таго, набылі вы ПЭ альбо ЭД ад фапінга, не чакайце, пакуль вам споўніцца 29 гадоў, каб вырашыць сваю праблему, як я. Мне ў асноўным давялося развучыцца

Хуткая рэакцыя на аргазм, якой я навучыўся больш за паўтара дзесяцігоддзя выціраць яго ў ваннай.

Ні адзін fap не быў першым крокам. Маімі іншымі інструментамі былі coitus reservatus, кігелі і звярталі ўвагу на напружанне / дыханне цягліц. Я думаю, маніторынг напружання цягліц / дыхання быў тым, што сапраўды прывяло да майго прарыву за апошні тыдзень. Я выявіў, што аргазм выклікаецца напружаннем цягліц. Я быў у стане працягваць усё даўжэй, захоўваючы расслабленасць і ня затаіўшы дыханне. Магчыма, кегелі трохі дапамаглі ... Я не вельмі ўпэўнены. Я быў поўнасцю няўдалы ў "кегеляванні" аргазму.

І хаця мне ўдалося працягваць і далей пасля аргазмаў-двух, дзякуючы кегелінгу, гэта сапраўды не павялічыла маю цягавітасць. Сёння я пратрымаўся паўгадзіны з моманту ўстаўкі, і адчуваю, што нарэшце перамагаю гэтую няёмкую праблему. Гэта не было паўгадзіны прамога ўдарвання шапіках: унутры яе было шмат поўнага ўключэння і шліфавання, кіглістасці і г.д.

Але гэта квантавы скачок з пункту гледжання таго, што я змог зрабіць у мінулым. У мінулым я спрабаваў практыкаваць больш працяглыя сеансы фапінгу. Я не ўпэўнены, чаму, але няма красовер; мне гэта зусім не дапамагло пратрымацца даўжэй у ложку. Поспехаў каму-небудзь яшчэ, хто перажывае тую ж праблему!

Я не займаўся FAP больш за 100 дзён. Тое, што я даведаўся ...

У першую чаргу, Я 30 гадоў і пачаў fapping каля 12 гадоў. Я пачаў рэгулярна fapping ў хардкор порна каля 22 гадоў і ўсё, што праз ўзрост 29.

У або каля майго 29th дня нараджэння, я пачаў адчуваць праблемы ED з жанчынамі. Некаторыя з гэтых жанчын былі выключна прывабнымі, і нягледзячы на ​​тое, што я адчуваў сябе моцна узбуджаны і ў вопыце, мой пеніс быў бы невялікі, зморшчанай, і ў той момант, па сутнасці бескарысна.

Я пачаў NOFAP і паставіў сваю мэту 90 дзён. У рэшце рэшт я прайшоў толькі 100 гадоў. Магу сказаць, што дайсці да 90 дзён няпроста. Гэта патрабуе поўнай аддачы. Калі вы збіраецеся ўзяць на сябе нават 90 адсоткаў, напэўна, вы павінны зэканоміць свой страшэнны час. NO FAP 90 выканаць няпроста - але гэта можна зрабіць. Магу сказаць, што досвед з цягам часу станавіўся ўсё лягчэй і лягчэй.

Першыя 30 дзён ці каля таго было вельмі складана. Пасля гэтага, напэўна, было 30 ці 40 дзён, калі я нават не думаў пра сэкс. Я гетэрасексуал, але ў гэты час я быў бясполым. Хоць гэта можа падацца дрэннай рэччу, гэта сапраўды зрабіла NO FAP 90 значна лягчэйшым, чым я меркаваў. І паверце мне, ваша жаданне да жанчын вернецца да вас - і будзе рабіць гэта як удар вашым тварам.

Аднойчы вы будзеце проста як "чорт мяне трэба ебать". Прыблізна праз два месяцы я пачаў адчуваць даволі паслядоўны ранішні лес. Тады я ведаў, што іду па правільным шляху. Нарэшце я сапсаваў крыху больш за 100 дзён, але змог устрымацца ад гэтага на працягу наступнага месяца. На працягу месяца, які прайшоў 100 дзён, калі я не рабіўся, я займаўся сэксам з трыма рознымі жанчынамі, а таксама атрымаў мастурбацыю, мінет і стрыптыз (які я мастурбаваў) ад 4-й жанчыны. Я магу сказаць, што ў большасці сваёй у мяне былі амаль непасрэдныя эрэкцыі з гэтымі жанчынамі.

Гэта было неверагодна. Мне літаральна не даводзілася думаць пра сваю эрэкцыю - яна была проста там. Я адчуваў сябе такім простым і натуральным, як кроў, якая цякла па маіх венах, біццё майго сэрца; мая печань і ныркі робяць сваю працу. Мой мозг паспяхова перазагрузіўся - і ён адчуваў сябе выдатна.

Нават калі проста цалаваць гэтыя жанчына, я меў неадкладную і unbelieveably жорсткія эрэкцыю. Я хачу, каб тыя з вас ведаюць, хто збіраецца пачаць гэта падарожжа, якое NOFAP 90 з'яўляецца законным. Гэта выратавала мяне. Гэта бясплатна і дасягальна лячэнне для сур'ёзнага хваробы.

Лік 90 сам па сабе з'яўляецца адвольным - гэта своеасаблівы сродак. Некаторыя могуць вылечыцца пасля 30; у іншых гэта можа заняць 200. Я думаю, гэта залежыць ад таго, як доўга чалавек праглядаў порна, як часта ён праглядаў порна ў гэты перыяд часу і наколькі жорсткім / ненармальным быў тып прагледжанага порна. У любым выпадку, гэта лячэнне. Рабі гэта. Гэта таго варта.

СПАСЫЛКА - sayno2porn Пасля 86 дзён без PMO, нарэшце, я цалкам аднавіўся.

Я сёння займаўся сэксам, і гэта было ўзрушаюча. Эрэкцыя была вельмі моцнай, я эякулюю праз 10 хвілін. Я не магу апісаць, наколькі расслаблена я сябе адчуваю. Нарэшце я страціў некранутасць ... ха-ха, у мінулым годзе я паспрабаваў сэкс (але ў той час я быў прыхільнікам порна), гэта было так няёмка, бо я не мог падтрымліваць эрэкцыю і не мог эякуляваць, з сапраўднай дзяўчынай не было сэксуальных пачуццяў. я амаль страціў надзею. Устрымацца ад мастурбацыі і порна было амаль 3 месяцы. але маёй мэтай быў сапраўдны сэкс, і я яго выканаў.

Цяпер я зусім іншая, раней порна мне было вельмі цікава, цяпер гэта выглядае як дзярмо. я адчуваю, што я быў хлапцом, які змарнаваў 10 гадоў жыцця на мастурбацыю і порна. Тое, што я рабіў, было сапраўды шалёным. Yourbrainonporn.com і гэтая тэма змянілі маё жыццё. Тыя, хто знаходзіцца ў адным падарожжы, проста не губляюць надзеі. вы абавязкова паправіцеся.

Адказвае іншы хлопец - Так, я быў цалкам адключаны ад PMO на працягу 86 дзён. Я думаю, вам трэба спыніць М, калі вы хочаце хутчэй паправіцца. Маёй мэтай былі не 3 месяцы, а сапраўдным сэксам, дзе я магу займацца сэксам, як сапраўдны ЧАЛАВЕК, і Я гэта зрабіў. Я больш не вярнуся да P&M, таму што я больш не прайграў, зараз я цалкам змяніўся. я больш не нервуюся перад дзяўчатамі. Калі ў вас сапраўды моцнае пачуццё для аднаўлення, устрымацца ад яго не так ужо і складана.

Калі вы знаходзіцеся ў Інтэрнэце, і вы выпадкова шукаеце порна, вам проста трэба зачыніць гэту ўкладку .... Вось і ўсё. Але я ведаю, што часам цяга настолькі моцная, што ёй сапраўды складана супрацьстаяць, але кожны раз, калі вы робіце М і назіраеце за П, проста падумайце, што, калі б вы былі па-за сваім целам і назіралі за тым, каб рабіць М & П, як вы сябе тады адчуваеце? заклад, гэта будзе выглядаць па-дурному. Я зразумеў, што глядзець порна - гэта насамрэч глупства .. які сэнс у гэтым назіраць, як іншыя робяць сэкс ці дзіўныя рэчы? ..што гэта?. гэта няспелыя паводзіны. калі вы гэта зразумееце, не складзе працы кіраваць сабой ... паверце.

Выбачайце за мой англійская, калі я зрабіў памылку, таму што яго не мой першы мову.

Я ВЯРТАМСЯ: 10-02-12

Таму пасля таго, як я скончыў сваю перазагрузку і ўсё працуе добра зноў. Няма ED і рэдка Затрымка эякуляцыі, паспяховы сэкс каля 95% часу з спантанымі эрэкцыі.

Потым я зноў пачаў МО.

Спачатку 1 або 2 раз на тыдзень, то праз кожныя 3 дзён да, нарэшце, вярнуўся ў кожны дзень. Аддаленыя сімптомы семявывяржэння не вярнуўся (паспяховы сэкс 80% зніжаецца да 60%), але не ED.

Пасля таго, як я пайшоў кожны дзень, мне стала складаней, таму я пачаў глядзець на порна. Не хардкорныя рэчы проста выявы. Я сказаў сабе, што гэта нармальна. Паспяховы сэкс цяпер складаў 50%. Я сказаў сабе, што гэта таму, што я выкарыстоўваю руку, таму набываю свет. Я абмежаваў выкарыстанне Fleshlight кожныя 3 дні без рук. Паспяховы сэкс зараз складае 80%. Мне было цяжка з святлом, таму я пачаў шукаць больш жорсткае порна.

Паспяховы сэкс пачынае падаць да 60%. Калі я глядзеў на больш жорсткай парнусе я заўважыў, што я мог бы лёгка O кожны дзень з ім.

Паспяховы сэкс падае да 50% і ED пачынае поўзаць. Я б сказаў, што толькі спатрэбілася каля 2 месяцаў, каб цалкам десилицировать сябе і кінуць свой шанец поспеху на 40% і ўвесці выпадковую ED ў сумесь і забыцца пра спантаннай эрэкцыі.

Залежнасць ёсць заўсёды. Ён можа ненадоўга хавацца, але гатовы скарыстацца слабым момантам і апраўдаць сваё існаванне.

Цяпер у мяне 30 дзён новай перазагрузкі. На гэты раз нашмат прасцей і хутчэй. На гэты раз мне ўдалося захаваць сэксуальныя адносіны са сваёй жонкай падчас перазагрузкі. Усё маё порна было знішчана. Я доказ таго, што гэта рэальна. Мае поспехі за апошнія 2 тыдні складаюць 100%. У мяне толькі пачалася самаадвольная эрэкцыя толькі пры думцы заняцца сэксам з жонкай. Ні рук, ні плоці.

Аднак я ніколі не расказваў жонцы пра рэцыдыў, аднак за некалькі месяцаў падзення поспеху і падробкі "О". Яна хацела сэксу ўсё радзей. А гэта азначала, што я ўсё больш і больш займаюся PMO. Гэта замкнёнае кола. Спадзяюся, на гэты раз разарву круг. Я хацеў бы сказаць, што цялеснае святло даволі дзіўнае, калі яго выкарыстоўваць умерана, без порна. Гэта сапраўды паляпшае адчувальнасць.

LINK - 90 дзён і ня перазагружаць, трымаючы яго ісці (self.NoFap) Сцяна тэксту наступным чынам (прабачце спрабуе даць як мага больш інфармацыі, як гэта магчыма для іншых):

Ну і нарэшце я дасягнуў міфічных 90 дзён. Мае асабістыя прычыны рабіць nofap былі вылечыць маю доўгатэрміновую ЭД перазагрузкай. Я пачынаў nofap каля 18 месяцаў таму, шмат разоў перазагружаў, некалькі разоў ішоў 30-45 дзён. У той час я не ведаў пра YBOP і ЭД, выкліканую порна. Я проста ведаў, што пастаянна адчуваю дэпрэсію і занадта шмат раблю ПМО.

Потым я выявіў гэты субрэдыт, ybop і распачаў значок, разлічваючы, што праз 90 дзён мая эрэкцыя вернецца. Вось мая інфармацыя: 40 гадоў, доўгатэрміновы фаппер (з 15-ці гадоў). Няма доўгатэрміновых адносін і нязменных сэксуальных партнёраў, вельмі мала сэксуальных партнёраў. Я быў вечна адзін тып, які ніколі не займаўся сэксам. Я думаю, што гэта звязана з маім ЭД, бо я ніколі не прызвычаіўся займацца сэксам. Калі я займаўся сэксам, я не мог скончыць.

Цяпер у мяне няма праблем з аздабленнем, але ЭД застаецца. Цяпер у мяне такія адносіны ў доўгатэрміновых адносінах, мы займаемся сэксам з лекамі ад ЭД звычайна штотыдзень. Першыя 55 дзён гэтай спробы nofap не было сэксам, з таго часу мы займаемся сэксам.

Іншыя перавагі nofap, якія я бачыў; мае настроі палепшыліся, я ўвесь час не ў дэпрэсіі, як і раней, я менш сацыяльна няёмкі. Фізічна я адчуваю сябе ў мільён разоў лепш; седзячы ў цвёрдым становішчы, гадзінамі кожны тыдзень кладучыся перад кампутарам, я разбіваў спіну і суставы, таму толькі з пункту гледжання мне значна лепш. Плюс трэніроўкі, я вярнуўся да вагі ў каледжы. І ў мяне зараз ТАК у доўгатэрміновых адносінах, мой першы, і гэта Дзіўна!

Тое, што я рабіў: наогул не праглядаю порна альбо навокал малюнкаў, не маю краёў і не кранаю. Я рабіў усё гэта ў сваіх папярэдніх спробах, і няўдала не атрымалася. Мая парада ўсім, хто мае праблемы, - выключыць усё вышэйсказанае. У маіх папярэдніх спробах я амаль выразаў порна. Такім чынам, порна для мяне на гэты раз не было такой вялікай праблемай.

Не бойцеся збою / скіду. Я шмат разоў перазагружаў і даведаўся шмат у іх. Гэты рэддыт быў дзіўным, я вельмі шмат чаму навучыўся ў вас, хлопцы. Адной з самых глыбокіх рэчаў для мяне стала ўсведамленне таго, што ў адносінах з жанчынай вы цалкам залежыце ад вызвалення ад сэксуальнага жыцця. Калі вы не ўмееце займацца самастойна, у вас павінен быць партнёр. Гэта было вельмі глыбока для мяне. Я планую працягваць nofap 120, 150, аднак шмат дзён. Я больш ніколі не планую пачынаць фапінг. Поспехаў вам усім!

TL DR: робіць nofap вылечыць PMO індукаваны ЭД, ня перазагрузіцца яшчэ. Поспех у сувязі з адсутнасцю прагляду, акантоўка або дотыку. Перавагі nofap рэальныя.

LINK - Дзень 50. Праўдзівы сэнс сэксу Тут мы.

Я імкнуся 100 (гэта новыя 90, праўда?), і гэта здаецца зручным часам, каб абнавіць вас, смелых хлопцаў і дзяўчат. Я сустрэў гэтую дзяўчыну месяц таму, і за гэты час мы так добра звязаліся. У мяне была ЭД з ёй, і я растлумачыў nofap, і яна была вельмі незразумелай. Аднак ... Учора ўвечары мы займаліся сэксам, і гэта было проста электрычны!

Усё маё цела адчувала цяпло і паколванне. Я ніколі ніколі не адчуваў сябе такім пасля 5 гадоў пастаяннага сэксу (у той час як PMO'ing часта). Мы глядзелі адзін аднаму ў вочы, усміхаліся, смяяліся, стагналі. Я не быў абаронены, каб не дазволіў сабе страляць. Але гэта адчувалася яшчэ больш электрычна. Яна намякала на тое, што мае былых былых, але прызнае, што гэта яе любімы член.

Я думаю, яго прычыну мы звязваем так добра, я думаю, што мы можам быць у любові. Дазвольце мне сказаць вам, сябры, ГЭТА ВАРТА IT. Porn губіць вашы чаканні сэксу. ПРАЎДА СЕКС НЕ ВЫКАНАННЯ, Не турбуйцеся, не турбуйцеся. Вы не выконваеце для яе / яго. Вы быць самім сабой, прапаноўваючы сябе і злучаючыся з гэтым чалавекам. Хто-небудзь яшчэ сутыкаўся з гэтым?

ТЛ: інш: сапраўдны сэкс літаральна "займаецца каханнем". Нофап дапамог мне гэтага дасягнуць.

у NoFap Няма рэцыдывы, але PornFree ня спосаб складаней

Жыццё такое смешнае. Я зваліўся з нофап-фанаты (хаця я ўжо ўніз. Раз у дзень, не больш за 3 дні ці каля таго на тыдзень, а не некалькі разоў на дзень, калі б я мог атрымаць дастаткова прыватнасці). Мне сапраўды здаецца, што мне патрэбны гэты выпуск.

Але я ўжо 26 дзён бяз порна. (Я бачу выпадковыя статычныя здымкі і не скідаю настрой. Маёй звычкай было штодня некалькі разоў рабіць хуткае відэа з Інтэрнэт-порна. Я не быў у тубсайце (ці іншым відэарэсурсе) 26 дзён.

Справа ў тым, што гэтая частка была лёгкай. Здаецца, мне пашанцавала, што, нягледзячы на ​​тое, што я карыстаюся порна з пубертата, я не адчуваю сябе вымушаным шукаць порна.

Вялікая навіна для мяне заключаецца ў тым, што я зладзіў напярэдадні Новага года і зноў дзень Новага года - без праблем з ЭД.

Іду ў заклад, калі вярнуся ў nofap, і мой DE таксама сыдзе.

жыццё змяняецца

Брэндон7934 дзён

Я раблю NoFap з 16 снежня, і адчуваю сябе лепш, чым калі-небудзь падчас свайго дарослага жыцця. Я звычайна пакутую ад трывогі і дэпрэсіі, якія могуць быць выкліканыя мінімальнай колькасцю стрэсу. Зараз я адчуваю, што мяне нельга скінуць з гары. На мінулым тыдні я займаўся сэксам з жонкай 5 разоў, і кожны раз у мяне быў клімакс з прэзерватывам. Калі мы займаліся сэксам, раз на 5 альбо каля месяца (не хлусня) мы называлі "спробай" займацца сэксам. Я вінаваціў бы ў сваёй няздольнасці выконваць стрэс, дэпрэсію альбо лекі. Цяпер я адчуваю сябе так выдатна. Гэта можа зрабіць любы мужчына. Тут няма падвоху, проста дысцыпліна. Знаходжанне ў адносінах дапамагае. Я б не хацеў рабіць гэта як адзінокі мужчына. Мне гэта вельмі падабаецца, і я спадзяюся, што гэта будзе працягвацца. Я адчуваю, як узрастае ўпэўненасць ва ўсіх аспектах майго жыцця. На працы, у сацыяльных установах, з сям'ёй.

Узрост 30. Гэта працуе. Гэта ўсё, што вам сапраўды трэба ведаць. Пачні зараз!

Пры эректільной дысфункцыі і аварыі ударыў мяне ў другой палове 2012, я паняцця не меў, што адбываецца. Як многія з вас ведаюць, што ваша цела, ваш спосаб адносіны да астатняй часткі свету, ваша асоба ўсё прыходзіць пад велізарнымі сумненнямі. Гэты сайт змяніў маё жыццё. Гэры Уілсан выдатны хлопец. Я спадзяюся, што гэты пост можа дадаць, нават у нейкім малюсенькім чынам, да масы доказаў іншай інфармацыі на гэтым сайце.
Калі вы знайшлі гэты сайт з-за ўласных праблем, кіньце порна зараз. Гэта зойме шмат часу, гэта будзе барацьба. Але гэта тое, што трэба зрабіць, каб паправіцца.
Я ведаю, што гэты пост даволі кароткі ў параўнанні з іншымі гісторыямі аднаўлення, але я адчуваю некаторыя іншыя гісторыі, якія ўжо ахоплены розныя аспекты рэчаў сапраўды добра, і я проста хацеў бы дадаць яшчэ адзін пазітыўны расказ, каб дапамагчы матываваць чалавек. Аднак, калі ў каго ёсць якія-небудзь пытанні, то проста спытаеце :)

35 дзён таму - ЭД пайшоў, DE пайшоў

Я бачу сваю новую ГФ толькі па выхадных, часам не бачу яе па 3 тыдні. Упершыню я пайшоў дадому з ёй за 2 месяцы да пачатку працы на NoFap. Мой член не зрабіў ніводнага руху, калі мы распрануліся і расцерліся, мне не стала цяжка наогул. Я ведаю ЭД і ДЭ з 19 гадоў, але на працягу апошніх 12 месяцаў гэта стала сур'ёзнай праблемай - поўная імпатэнцыя перад жанчынамі, нават калі назірала за порна і атрымлівала цяжкасць, патрабавала ўсё новых і новых намаганняў.

Таму я пару разоў піў блакітную таблетку з GF, яна спрацавала ад ЭД, але я ніяк не магла зрабіць O, нават самыя дзікія фантазіі не дапамаглі.

У мінулыя выхадныя (4-ы тыдзень на NoFap) я не ўзяў сабе памочнікаў. Я проста не хацеў, гэта не здарова, і прыём Via9ra неяк прыгнятае. Але ўпершыню з ёй у мяне была добрая натуральная эрэкцыя, цвёрдая ўключэнне і выключэнне каля гадзіны, і мяне значна больш узбудзіла яе голае цела. Тым не менш, я не мог О.

На гэты раз, на мой 35-ы дзень, магія сапраўды здарылася: пацалункі і дакрананні да жанчыны ўключылі мяне, як ніколі, я быў жорсткі, і заставаўся цвёрдым нават з прэзерватывам. Зараз вось у чым справа: я мог у любы момант атрымаць аргазм, і, нарэшце, зрабіў гэта, некантралюема, напружана, як чорт, без фантазій і дадатковай стымуляцыі - з дапамогай прэзерватыва! Я нават не памятаю, калі гэта адбылося ў апошні раз, O з гумай паміж мной і дзяўчынай.

Я вельмі ўдзячны, калегі-фапстранаўты. Напэўна, гэта было як мінімум 10 разоў, калі б я рэцыдываваў без цябе.

ТЛ; інш: NoFap працуе порна індукаваны ЭД і DE. Гэта можа заняць некаторы час, але нават цяжкія выпадкі ЭД не аднавіць. Майце веру!

lancedmedxx - (MedHelp)

Красавік 06, 2013

Мне 39 гадоў, я хранічны МБ з 8 класа. Праз сярэднюю школу, каледж, усе свае 20 гадоў я займаўся MB. Я займаюся здымкамі порна, часопісамі, жанчынамі па тэлевізары, гісторыямі пра сяброў, якія блукаюць. Страціў некранутасць у 21 год, займаўся сэксам з выпадковымі GF, раз-пораз на 1 ноч. Калі ў мяне былі грошы, быў канваір. Дайшоў да публічных дамоў у Амстэрдаме і Мексіцы. У мяне ніколі не было праблем з эрэкцыяй. На самай справе я даволі добра надзелены. У мяне, напэўна, было 5 жанчын у пачатку 20-х, скажыце мне, нічога сабе. І калі канваіры кажуць вам, што вы добра надзелены, вы добра надзелены. Я НІКОЛІ НЕ МАЛА ПРАБЛЕМЫ З АТРЫМАННЕМ ЭРЭКЦЫЙ. Потым надышоў 2004 год.

У 2004 годзе я атрымаў уласнае жыллё пасля некалькіх гадоў суседзяў па пакоі. Я ўсталяваў шырокапалосны Інтэрнэт. Павінна прайсці тыдзень-другі пасля гэтага, калі я пачаў займацца МБ, каб знайсці порна. Гэта было вясной 2004 года, і порна, даступнае ў Інтэрнэце, складала, магчыма, 15-20% ад таго, што даступна зараз. Гэтай вясной я таксама далучыўся да сайта свінгераў (гэта вялікая справа тут, у раёне Даласа). Я адправіў па электроннай пошце пару з вельмі прыгожай жонкай. Мы сустрэліся за напоямі, пабалбаталі схадзілі ў гатэль. У мяне паўцяжка, а потым нічога. Я не буду ўдавацца ў падрабязнасці пра ноч, але гэта не атрымалася. Я абвінаваціла ў гэтым нервы, бо муж сказаў мне, што я нервуюся. На працягу наступных некалькіх гадоў тое самае паўтаралася зноў і зноў, паўэрэкцыя, часам эрэкцыя, якая не працягвалася б 5-10 хвілін. Зноў жа, я абвінаваціў у гэтым нервы. Пачатак сустракацца з дзяўчынай летам 2005 г., першы мужчына за 2 гады. Сэкс быў у парадку, бо я мог заставацца некалькі жорсткім, але я ведаў, што гэта не эрэкцыя 2-5 гадоў таму. Я проста зразумеў, што гэта спалучэнне нерваў / трывогі.

Гэта працягвалася гадамі. У 2008 годзе пачаў сустракацца з іншай дзяўчынай, цалкам прыгожай сэксуальнай вырадкаю. Мы хадзілі б на свінгерскія вечарынкі / клубы, у нас было трое дома. Мае эрэкцыі былі ў сярэднім і не існавалі. Шмат разоў я тузаўся, каб атрымаць эрэкцыю, займаўся сэксам на працягу 3 хвілін, потым даводзілася спыняцца. Напэўна, у 5-40 гадах я быў з 2008 выдатнымі жанчынамі. Я не памятаю, каб любы з гэтых эпізодаў быў цудоўным, проста нармальна. прычына маёй адсутнасці эрэкцыі.

Я не памятаю, як менавіта, але я наткнуўся на артыкул, у якім згадвалася, што МБ пастаянна выклікае парушэнне эрэкцыі. БІНГА. З таго часу, як я пачаў займацца МБ і займаўся Інтэрнэт-порна ў пачатку 2004 года, я нават не ўяўляў, што гэта было і было прычынай майго ЭД.
Мая залежнасць была жудаснай. Гэтак жа дрэнна, як і любы ўдзельнік гэтага форуму. Ад 1 гадзіны ў дзень у працоўныя дні да 8-гадзінных запояў у выхадныя. Гэта працягвалася з 2004 па 2012 год. Калі ў мяне быў ФГ у 2008 годзе, мы планавалі адправіцца на вечарыну свінгераў у суботу ўвечары, дзе я ведаў, што буду займацца сэксам з шэрагам вельмі прыгожых жанчын; Але я ўсё роўна хачу займацца порна ў сябе дома, пакуль мне не давядзецца сыходзіць, каб забраць свой GF, каб пайсці на вечарыну. Гэта была залежнасць. Я магу звязаць гэта толькі з сумнымі гісторыямі наркаманаў, якія злоўжываюць гераінам і іншымі наркатычнымі рэчывамі, жыццё якіх спажывае і знішчае наркотык. Я часта казаў сабе, што калі б МБ для інтэрнэт-порна быў наркотыкам, я даўно быў бы мёртвы.

Дазвольце мне расказаць вам кароткую гісторыю пра тое, як MB для онлайн-порна з'яўляецца разумовай дынамікай. У 2011 годзе я сустракаўся з дзяўчынай, мілай дзяўчынай. Паехаў у Вегас і г. д. Шмат уклаў у адносіны. Я адхіліўся ад адносін з іншай дзяўчынай. Я і другая дзяўчына сустрэліся ў гасцініцы. Яна запрасіла сваю сяброўку ўтрох. Мы ў пакоі выпіваем, і я патэлефанаваў свайму ўрачу, каб сказаць ёй, што да заўтра. Я паклаў свой тэлефон на прылаўк побач з тэлефонам дзяўчыны, з якой падманваў. Зазваніў тэлефон, і дзяўчынка ўзяла мой тэлефон, думаючы, што гэта яе тэлефон. Іншая дзяўчына, якая прыязджала за тройкай, знаходзілася на стаянцы і збіралася патэлефанаваць па нумар пакоя. Таму дзяўчына памылкова адказвае мне на тэлефон і кажа: "Мы ў пакоі 3, падыходзьце, мы ўжо п'ём". Яна хутка зразумела, што здарылася, як і я. Я не буду падрабязна расказваць пра тое, што здарылася на наступнай гадзіне размовы са сваім ГФ. Гэта бессэнсоўна. Але пасля гадзіны сядзення ў маёй машыне і размовы з тым, што было ў мяне, іншая дзяўчына адправіла мне паведамленне: "Вы збіраецеся вярнуцца, мы тут п'ём" Я сказаў F-IT, я ўжо тут, мой gf, хутчэй за ўсё, расстаецца са мной, дазволіць мне падняцца і павесяліцца. Што мне зараз страціць.

Так я іду туды і на працягу 20 хвілін мы ўсе голыя ісці на яго.
Адна з дзяўчат пачала тузаць мяне, спусціцеся на мяне, поўную эрэкцыю! У мяне не было поўнай эрэкцыі, як, што ў 7 гадоў, гэта было проста дзіўна. Цяпер майце на ўвазе, мае MB да порна звычкі на мінулым тыдні была такой жа, як гэта было ў апошнія 7 гадоў. MB ў порна кожны дзень. Я лёгка пранікалі абедзве дзяўчынкі, не праблема. Яны абодва атрымалі зверху, ніякіх праблем (па нейкай прычыне, калі я рыўком сябе, каб атрымаць цяжка падчас сэксу, калі жанчына ехала, я б не застацца цяжка). У мяне быў сэкс, як порназорка. Пайшоў на яго 2 гадзін. АЛЕ ЧАМУ?

Ну, эмацыйныя цяжкасці падману на маёй GF і ўсе драмы, якія працягваліся на працягу гэтай гадзіны пасля таго, як яна даведалася, стварыла ментальны блок
якія па той ці іншай прычыне, зрабіў мой розум забываць, што ў мяне было порна індукаваны ЭД. Strangest дзяўбаць РЭЧ EVER.

Я пакінуў гатэль у тую ноч думаць, адкуль гэтыя мантажы прыехалі. Гэта значыць, калі я beagn зрабіць даследаванне, якое прывяло мяне, каб даведацца, што МБ онлайн порна прычын эректільной дысфункцыі.

За апошнія паўтара года я паспрабаваў кінуць МБ і займацца порна. У мяне кожны раз не атрымлівалася. 8 дзён былі самымі доўгімі без МБ. Самым доўгім да MB да порна было 30 дзён. Мая залежнасць была настолькі дрэннай, што сапраўды пакінула мне 2 варыянты. Першым было аказанне дапамогі ў стацыянары. Я размаўляў са спецыялістам па тэлефоне. Яны стварылі для мяне ўстанову, каб праверыць сябе. Яны паклапаціліся б пра ўсе мае працоўныя рэчы, акрамя таго, каб выклікаць кадравыя рэсурсы і пераканацца, што мая страхоўка іх пакрывае. Гэта быў вельмі вялікі крок. Мне давялося б знікнуць з працы, сям'і і сяброў на 7-30 дзён, у залежнасці ад таго, што, на думку псіхіятра, было лепшым спосабам лячэння для мяне. Я сказаў ім: у мяне ёсць яшчэ адна рэч, якую я хацеў бы паспрабаваць перамагчы самастойна, калі гэта не спрацуе, я заеду на наступны дзень, калі не атрымаецца.

У студзені 1st, 2013, я ўзяў на сябе абавязацельства да сябе, каб кінуць MB ў порна, свінгераў малюнкаў сайта і г.д. Але я не спыняў MB. Я хацеў бы паспрабаваць проста кінуць MB ўсім порна карцінкі. Але я ведаў, што ўсё яшчэ ёсць жаданне MB. Гэта была толькі мая спроба біць наркаманіі.

Першыя пару тыдняў было смешна. МБ часам 8 разоў на дзень. Але праз 2 тыдні нешта здарылася. У мяне ў газе скончыўся бензін да ўсяго, што ўзнікла ў галаве. Нічога не матывавала мой розум да MB, але маё цела ўсё яшчэ хацела гэтага. Гэта было даволі дзіўна. Праз 30 дзён у мяне не было сэксуальнага жадання, але я ўсё роўна займаўся МБ, бо ведаю, што мне патрэбна задавальненне ад МБ, хаця гэта і не вельмі ўдала. Гэта 6 красавіка 2013 г. У гэтым годзе я не глядзеў на порна, выявы і г. д. Я не хаджу яго шукаць. Як і любы наркаман, альбо як што-небудзь яшчэ ў жыцці, нічога дакладна не існуе. Але прайшло 90 дзён, калі ў Інтэрнэце няма порна і нічога, звязанага з порна.

Я пачаў атрымліваць ранішні лес прыкладна праз 20 дзён. І атрымаць яго некалькі разоў на тыдзень. У мяне быў сэкс з добрымі вынікамі, але я магу бачыць мае эрэкцыі паляпшаюцца. І яны 60-70% лепш, чым яны былі падчас майго МБ да PRN дзён. Я да гэтага часу МБ, у душы, у маім ложку ў начны час. Як звычайны хлопец.

80 дзён. Проста займаліся сэксам. пайшоў 4 раз. Дзяўчына была здзіўленая маёй небывалай стойкасці. адчувае сябе добрым чалавекам.

самастойна. тлумачальная. Змяніць: Большая частка была, я звычайна пакутую ад трывожнасці правы, як я бяру мае штаны. На гэты раз, нягледзячы на ​​тое, што маё сэрца калацілася, я не пакутую ад майго звычайнага ED.

ПОСПЕХ !! Усё гэта варта пачакаць! ... але пытанні

Такім чынам, я вярнуўся пасля невялічкага перапынку. Я прайшоў 65 дзён без PMO і вырашыў, што апошнія 25 дзён не буду мець YBR, таму, каб вярнуцца да пазітыўнага мыслення свайго пеніса і паспрабаваць вярнуцца ў рэжым звычайнага сэксуальнага жыцця.

Няхай яны пачнуць з таго, што ў мяне на самай справе быў рэцыдыў у 72 дзень, калі я бачыў, як я гляджу на порна. Я не М, але цікава, што я зрабіў эякуляцыю, нават не ўзмацніўшыся і не закрануўшы сябе! У той жа дзень я нават разважаў два разы, але не мог цалкам узняцца! Гэта было страшна і прыгнечана, і я падумаў, што адклаў сябе на некалькі тыдняў ці месяцаў. На наступны дзень раніцай у мяне была моцная эрэкцыя, як і раней. Яны працягваліся яшчэ тыдзень ... без відавочнага адступлення. Нарэшце прыйшоў дзень паспрабаваць сапраўдны сэкс з жанчынай, якая разумее маю праблему.

Я прыняў каля траціны таблеткі Віягры, бо ведаў, што трывога за працаздольнасць будзе праблемай. Было, але Віягра надзвычай дапамагла. Я мог займацца сэксам, як і раней, у місіянерскім стылі даволі доўга. Мы сапраўды паспрабавалі яе зверху, але гэта было для мяне крыху больш складана. Я сапраўды заўважыў некаторыя DE. Эякуляцыя здавалася цяжкай. Зразумела, для мяне гэта быў не канец свету, таму што, па меншай меры, мой член быў жорсткім! Яна таксама атрымлівала задавальненне ад доўгага занятку, бачачы, як доўга яна чакала, пакуль я не змагу быць для яе дастаткова цяжкім. Лепш за ўсё гэта было толькі праз два дні пасля таго, як мы падманулі, і яна дала мне вусна, у якім у мяне таксама была ДЭ. Але гэта далёка ад эрэкцыі NO, нават калі я атрымаў больш віягры, якую я меў каля 5 месяцаў таму!

Маё пытанне ў тым, як доўга я павінен чакаць, што DE пратрымаецца? Відавочна, што зараз мне патрэбна віягра, але як доўга гэта трэба? Я ўжо збіраюся кожны раз выкарыстоўваць усё менш. Нарэшце, да сапраўдных 7 мне яшчэ 90 дзён, і ў мяне быў рэцыдыў, але я змог паспяхова заняцца сэксам з выдатнай жанчынай. Я ведаю, што я не цалкам перапрацаваны, але чаго мне чакаць зараз? Як доўга я магу сказаць напэўна, што мяне перазагружаюць? Як доўга, пакуль віягры няма?

Тым не менш, ВЯЛІКА зноў заняцца сапраўдным сэксам. Мой невялікі рэцыдыў мяне НЕ стрымліваў. Аднак гэта мне даказала, што да порна ніколі НЕ ВЯРТАЕЦЦА, я проста не магу да гэтага дабіцца. Так, я магу эякуляваць, але ў мяне аргазм па іншай прычыне. Гэта не нармальна і звязана з дофаміна ў мозгу.

Працягвайце цяжкую працу, хлопцы, гэта можа здарыцца! Я не вылечаны, але я, па меншай меры, зараз бачу святло ў канцы тунэля!

Дзякуючы ўсім тут і yourbrainrebalanced.com!

Спасылка на пост

Так, катэгарычна, так. Цалкам магчыма, што гэта медыцынская праблема, але калі вы здаровы хлопец, які зачапіў PMO і цяпер мае ED, вельмі верагодна, што PMO з'яўляецца вінаватым. прыкладна праз 60 дзён (і я быў цяжкім карыстальнікам), я атрымаў шалёную эрэкцыю толькі ад таго, што ляжаў побач з маёй жонкай, і яны доўга не знікалі. аднавіў поўную адчувальнасць. лібіда прыкметна павышана, што часам можа быць нязручнасцю, але вітальнай нязручнасцю. і зразумеў, мне 40 гадоў.

124 дзён праз я вылечылася.

124 дзён таму я сядзеў перад кампутарам, адчуваючы сябе поўным правалам. Сёння я ў каханні з прыгожай дзяўчынай, у першы раз за апошнія шэсць гадоў, і сэкс ніколі не адчуваў сябе так добра. Працягвайце ісці калега nofappers, ўзнагарода ў канцы вашага падарожжа дзіўна, і больш за ўсё; у межах дасяжнасці.

Re: Не здавайцеся ...

Я чытаю вашы допісы вельмі даўно, хачу даць вам параду і зарэгістраваўся толькі для гэтага.

Спыніце хвалявацца, я не магу падкрэсліць, што гэта дастаткова. Чытаючы вашы допісы, вам здаецца, што вы больш не думаеце, сэкс - гэта не разважанне, вы не думаеце, што ваш шлях да эрэкцыі павінен быць натуральным. Вам павінна быць камфортна, і я думаю, вы вернецеся да сябе, калі ў вас будзе ўстойлівы Gf, і вы будзеце азірацца на ўвесь час, калі вы змарнавалі свой час, падкрэсліваючы, што ўсё гэта банальна і не варта падкрэсліваць. Аднойчы ўсё атрымаецца, і вы вернеце сваю ўпэўненасць, я думаю, што гэтага вам не хапае. Проста займайцеся сваім жыццём і перастаньце думаць пра ўсё з пункту гледжання сэксу. Спадзяюся, што гэта дапамагае .ps. PIED - гэта рэальна, і я ўжо з 14 гадоў займаюся хардкорным порна, і часам мне здавалася, што я пашкоджаны канчаткова, не. Я памыліўся, і ўсё кладзецца на сваё месца. Трэба проста быць, проста быць. Калі прыйдзе час, гэта спрацуе.

ёсць сяброўка, згубленую некранутасць. ўзрост 23.

 by towonderland63 дзён

Зараз мне не хочацца шмат пісаць, але я хацеў бы падзякаваць за ваш brainonporn і гэты reddit.

прабыўшы некалькі гадоў таму, два месяцы таму ў мяне (нарэшце) адбылася інтымная сустрэча з сапраўды сімпатычнай дзяўчынай. Я ўвогуле не мог яго падняць і ў значнай ступені звар'яцеў. адносіны з гэтай дзяўчынай сапраўды не склаліся па некалькіх прычынах.

Я лічыў, што сэксуальная няўдача была ў асноўным мая мастурбацыі / порна звычкай. Я гугл рэчы і ў канчатковым выніку тут і на yourbrainonporn.com. Я думаю, што YBOP прымусіў мяне nofap / Noporn паспрабаваць.

праз два месяцы мне неяк удалося завесці дзяўчыну, і ў гэтыя выхадныя мы некалькі разоў паспяхова займаліся сэксам. Я змог яго цалкам падняць, пранікнуць і прыйсці.

Я скончыў з порна назаўсёды, і я буду працягваць устрымлівацца ад мастурбацыі ў агляднай будучыні. у любым выпадку гэта ўсё. Я сумняваюся, што буду адпраўляць сюды яшчэ раз, таму гэта маё развітанне. Дзякуй nofap.

Марка 60 дзён - ED, DE і не толькі

Прывітанне Reddit. Я ніколі раней не публікаваў у гэтым суб-матэрыяле (насамрэч, калі вы паглядзіце гісторыю маіх каментарыяў, гэта фактычна быў мой порна-акаўнт), але я ўпершыню вырашыў пераняць вашу філасофію сёння 60 дзён таму, таму я зразумеў, што прыйшоў час сказаць, некалькі слоў. Магчыма, яны будуць матывацыйнымі, а можа і не. Давайце даведаемся разам!

Дазвольце мне прадмову да гэтага, сказаўшы, што я пайшоў гэтым шляхам выключна па фізічных прычынах. Я не часта мастурбаваў, магчыма, тры, а часам і чатыры разы на тыдзень, але гады гэтай звыклай практыкі, такі жорсткі, як дзень, і поўная адсутнасць змазкі нарэшце пачалі разбураць майго маленькага прыяцеля. Сэкс станавіўся праблематычным; мая дзяўчына, нягледзячы на ​​дзівосную прывабнасць і дэман у мяшку, часта была расчаравана маімі змешваннямі ўнізе. Карацей, эрэкцыя станавілася ўсё больш цяжкай, і я пратрымаўся б занадта доўга ў сексе і адчуваў сябе амаль нічога.

Страшны ED і DE двайны ўдар. Сэкс у канчатковым выніку стаць стомным і сумным.

Пераход наперад праз шэсцьдзесят дзён. Я не быў цалкам устрыманы ў гэты час ... ці наогул, сапраўды. Частых сэксаў шмат. Толькі цяпер гэта добра. Вельмі добра. Я ўсё гэта адчуваю і вытрымліваю час, карыснае для нас абодвух. DE амаль не знікае, а ED рэзка памяншаецца. І тое, і іншае цалкам не знішчана, але я думаю, што на гэты момант гэта хутчэй псіхалагічная праблема, магчыма, проста занадта ўвязваюся ў сваіх здагадках, што пацярплю няўдачу, і мой пеніс не хоча падводзіць чаканні майго мозгу. Ці што. Не ведаю, я не псіхіятр.

Ва ўсякім разе, гэта становіцца нашмат даўжэй, чым я разлічваў, таму, мяркую, я хутка абгарну гэта. Я з нецярпеннем чакаю дасягнуць 90-дзённай адзнакі, якая, я ўпэўнены, будзе такой жа добрай. Пасля гэтага ... ну, я, напэўна, вярнуся да мастурбацыі, калі шчыра. Толькі радзей, мякчэй і з вялікай колькасцю змазкі.

Гэта на самай справе працуе!

Гэта = мой пеніс. На днях я выйшаў на вечарынкі і выпіўку, і паспяхова пасватаўся да прадстаўніцы жаночага віду. Мы вяртаемся ў мой пакой, каб сарваць з сябе вопратку. Звычайна, з самага пачатку, я быў бы вельмі напалоханы, каб ЭД сапсавала ноч АСАБЛІВА алкаголем у сумесі, гэта заўсёды прымушала мяне ўсё думаць. Але гэты час быў настолькі іншым. На гэты раз я ведаў, што гэта атрымаецца, і атрымалася! Я ўвесь быў падобны на "АГА!" і яна была як "АГА!".

Я ведаю, што мой лічыльнік складае 12 дзён, але гэта з-за рэцыдыву ў мяне пасля 28 дзён, таму я звязваю гэты поспех з рэшткавымі эфектамі ад маёй папярэдняй серыі.

для хлопцаў, якія перазагрузка ў другі раз

я зрабіў перазагрузку для 110 дзён, і ў дзень 95 мой рэдактар ​​быў цалкам сышоў і меў вялікі сэкс. але .. на жаль, я рэцыдывавальны і binged на порна для 6 тыдняў .. (АУП (2 часам 3 разы на тыдзень), і мне было цікава, я знаходжуся ў маёй другой перазагрузкі для 2 тыдняў і я зноў вялікі Flatline.

так што маё пытанне: КАК / БЫЛА ВАША ДРУГАЯ перазагрузка LIKE? Ці шмат ПАКУЛЬ першай перазагрузкі быць вылечаны (ЭД?)

Перавагі адмовы ад курэння порна

Гэта вельмі асабістае (і, верагодна, TMI рэч, каб падзяліцца), але тут ідзе ... Мая жонка на шостым месяцы цяжарнасці, таму сэкс можа быць трохі лагістычных цяжка. Тры тыдні таму, калі я быў яшчэ глыбока ў пакутах маёй порна наркаманіі, я б меў праблемы трымаць яго падчас зарадкі патрабуецца, каб знайсці месца, якое было зручна для абодвух нас. Але мінулай ноччу, пасля таго, як ледзь больш як тыдзень не порна (і не fapping) не было ніякіх праблем, каб застацца цяжка, а блізкасць (і аргазм) былі вышэй, чым яны былі на працягу доўгага, доўгага часу. Адпраўляючыся дзесяць дзён без порна не быў лёгкім, але мінулай ноччу зрабіў гэта цалкам варта.

PIV секс! дзень 31

Ужо 5:00 раніцы, і я проста вяртаюся дадому, адчуваючы сябе чэмпіёнам! Маё напісанне можа быць трохі раскіданым, хаця я стаміўся, але ідзіце са мной.

Я займаўся сэксам сёння ўвечары ўпершыню за шмат гадоў пасля шматлікіх няўдалых Р, выкліканых ЭД. Для большасці людзей гэта можа здацца чымсьці паскудным, але для мяне гэта велізарны этап, які я проста перасягнуў. Цяпер мне дадзена, што на 31 дзень я ўжо каля 3 гадоў спрабую перамагчы PMO, і нарэшце адчуваю сябе як на правільным шляху. Я б не сказаў, што я яшчэ вылечаны, але я змог паспяхова пранікнуць і трымацца на 75%. Тааак вельмі добра было скончыць яе шапіках. Я ніколі ў жыцці гэтага не рабіў! Звычайна гэта былі лапкі, мастурбацыя, і я тузаўся імі. Калі б я паспрабаваў пранікнуць, я страціў бы эрэкцыю за лічаныя секунды, як кусак! Порна мяне сапраўды сапсавала. Я адчуваю, што пачынаецца новы раздзел у маім жыцці. Я стаміўся ад усіх. Больш падрабязна аб сваім падарожжы я паведамлю заўтра.

Дзень 26, я быў у стане займацца сэксам, ED значна паменшылася!

(35, М) Я пачаў бачыць жанчыну, якая ідэальна падыходзіць для мяне, у першы раз, калі мы правялі разам, у мяне была моцная ЭД - як 0% рэакцыі. Я пагугліў па дапамогу, бо нарэшце прызнаўся, што ў мяне праблемы. Калі я пачуў, што ў reddit ёсць некалькі законных рэсурсаў, я сказаў: "Reddit? Месца з пацешнымі парадамі жывёлам?

Дзякуй Богу, я знайшоў гэтае месца і вашу дапамогу. Я ўжо 27 дзён бясплатны PMO, і ўчора ўвечары я мог заняцца сэксам са сваёй новай лэдзі. Я яшчэ не вярнуўся да 100%, але я б сказаў, што ў мяне была эрэкцыя 80%, што з'яўляецца гіганцкім паляпшэннем у параўнанні з тым, што было некалькі тыдняў таму.

Заўвага: У мяне значна больш энергіі і мэтанакіраванасці, чым у эпоху fap. Я рана прачынаўся, каб схадзіць у спартзалу перад працай у напружаныя дні, якія месяц таму былі неймаверныя. Я планую зрабіць гэты бізнес без ПМО пастаянным!

Яшчэ раз дзякуй fapstronauts!

Думкі пра 20-дзённую рэгістрацыю, ED знікаюць, я ўжо ведаю, што ніколі не вярнуся

У мінулую суботу ўвечары я сустрэў дзяўчыну, з якой я меў зносіны на OKcupid - я больш за два тыдні не працаваў у PMO і ўжо адчуваў змены, але ўявіце маё здзіўленне, калі мы выязджалі ў яе машыне, а потым у маёй ложак - без сэксу, але ў мяне не было праблем з эрэкцыяй - не абавязкова на 100%, але, вядома, дастаткова. Мы не займаліся сэксам (у надзеі ўбачыць яе на гэтым тыдні), але наяўнасць функцыянальнага пеніса ў прысутнасці прыгожай рэальнай жанчыны, безумоўна, стала падставай для свята.

Мне так няёмка, што мне даводзіцца друкаваць гэтыя рэчы, але гэта проста паказвае, наколькі падступнай і глыбока ўкаранёнай можа быць порна звычка. На працягу многіх гадоў гэта была толькі частка маёй звычайнай руціны, як чыстка зубоў па раніцах. PMOing быў падобны на тое, каб з'есці цукерку, за выключэннем голаду, я патураў у любы момант, калі адчуваў трывогу, нуду ці адзіноту, альбо мне хапала дзесяці хвілін на забойства, таму што эякуляцыя адчувае сябе лепш, чым не эякуляцыя.

Мае эмоцыі вяртаюцца, і я, нарэшце, пачынаю адчуваць сябе задаволеным і задаволеным тым, кім я з'яўляюся як чалавек зараз, калі ў мяне няма гэтага туману сораму, які нясецца з-за сакрэтнасці. Калі я бачу ў бары сімпатычных дам, мне больш не прыходзіцца думаць пра тое, як яны адрэагуюць, калі ўбачаць, як я столькі гадзін свайго жыцця, сгорбіўшыся перад кампутарам з зашклёнымі вачыма, мастурбую на жанчынах. якія нават не ведаюць (ці не клапоцяцца) пра мяне.

Мне 32, таму я ўсё яшчэ малады, але я не магу ўявіць, наколькі больш я б любіў сваё жыццё да гэтага, калі б не пагрузіўся ў порна і таксічны, самаадвольны, смактальны лад мыслення што ідзе разам з ім. Гэта сапраўды цыкл ганьбы - вам дрэнна, па меншай меры, на падсвядомым узроўні, таму што вы ведаеце, што людзі па-за вашым домам атрымліваюць асалоду ад сэксу і адносін, а вы хаваецеся далей ад усіх, трахаеце кулак і не адчуваеце сябе добра ад гэтага пасля.

Гэта праўда - вы павінны ХАЦЬ кінуць. Вы павінны самастойна зразумець, што гэтая звычка нічога добрага для вас не акрамя некалькіх момантаў уцёкаў і задавальнення ўзамен на вашу павагу да сябе, самаацэнку і ўласную годнасць. Уявіце, як вы маглі б хадзіць, ведаючы, што вам не трэба марнаваць гадзіны і гадзіны на прагляд фатаграфій і фільмаў двухмерных жанчын. Гэта як прафесійная барацьба - ніхто ў здаровым розуме не верыць, што рэальнае жыццё - гэта нешта падобнае, дык чаму людзі думаюць, што порна мае паралелі з рэальным сэксам?

Іншае, што мы павінны разумець, - гэта тое, што мы першае пакаленне, якое мусіла вырашаць гэтую праблему для сябе. Ніводнае іншае насельніцтва ў гісторыі не мела неабмежаванага доступу да такой колькасці порна, і штодня ствараецца новае. Ніводнаму папярэдняму пакаленню не прамывалі мазгі і не запраграмавалі яго непасрэдна з такой колькасцю порна - нават самым дрэнным вычварэнцам у мінулым прыйшлося пакінуць дарослую кнігарню і зазірнуць у шоў пасля закрыцця.

Каб завяршыць гэта на пазітыўнай ноце, я, нарэшце, змагу ўявіць сабе доўгатэрміновыя адносіны, выйсці замуж і зрабіць "пару" такіх рэчаў, як святкаванне юбілеяў, паездкі, прыём публікі і ўсе тыя цудоўныя рэчы, якія я Я заўсёды хацеў, але ніколі не мог сабе ўявіць, калі я быў у порна-джунглях. З кожным годам, які праходзіў, калі я адчуваў сябе разгубленым і прыгнечаным, я ўсё яшчэ глядзеў порна, усё яшчэ адрываючыся ад хірургічных жанчын, якія ўдзельнічаюць у мульцяшных сцэнарыях, якіх яны, верагодна, ніколі не зрабілі б, калі б ім не плацілі. Гэта так смешна - як разумны чалавек, як я змарнаваў на гэта столькі жыцця? Раней я кпіў з хлопцаў, якія правялі чатыры гады жыцця, гуляючы ў WoW, але выкарыстанне порна значна горшае, і ў мяне няма месца для размовы.

Вось новы год, новы я, і кожны новы дзень я не марнаваю на фантазію і цягу да наступнага выпраўлення.

Спасылка на пост

На працягу доўгага часу я проста зразумеў, што гэта тое, што гэта было старэць, вы друзлую цвёрдасць і памер. Але потым я перастаў PMO і ўсе вярнуліся, жорсткі рок эрэкцыі і мая цягавітасць вяртаецца як добра. Я, на жаль, прывучыў сябе, каб выйсці хутка, так што я не злаўлю і часта адкараскаўся, перш чым я быў нават цалкам цяжка. Не зусім добрая рэч, каб навучыць ваш пеніс рабіць, калі вы хочаце добры сэкс. Яна становіцца лепш кожны раз, калі я са сваёй жонкай. Я да гэтага часу трохі заўчасна, але гэта становіцца ўсё лепш, як добра. Гэта не тое, чаму я гэта раблю, але гэта вялікі пабочны эфект.

першы мокры сон !!!

З першага дня маёй перазагрузкі ў мяне ёсць гэтыя сэксуальныя думкі і ўспаміны ад маёй апошняй рэальнай саіція асабліва ў начны час, так як у дзённы час я трымаю сябе вельмі заняты !! Ёсць дні, што я магу кантраляваць яго лепш і ёсць іншыя, калі яны вельмі моцныя, і гэта было 19 дзён у мае перазагрузкі і я have not быў Flatline і мінулай ноччу, гэта здарылася, маім першым Wed сну !! з аднаго боку, гэта добра, каб убачыць, што я магу атрымаць эрэкцыю толькі з памяццю пра пацалунку або сне (нешта, што гэта адбудзецца да did not без порна і з рэальным сэксам было б прыняць назаўжды для мяне эякулировать) і я адчуваю сябе лепш, маё жыццё значна больш прадуктыўным, мой пеніс выглядае нават больш, але з іншага боку, так як я have not было Flatline яшчэ і flatlines разглядаюцца як праўдзівы прыкмета паляпшэння я не магу дапамагчы, але адчуванне, што я можа быць лепш рабіць !!!

Гэта ў вашым мозгу

Я хачу падзяліцца гісторыяй ранняга поспеху, якая была ў мяне да гэтага часу, і некаторымі назіраннямі. Спачатку невялікі кантэкст ... З 4 маіх апошніх сэксуальных сустрэч 2 уключалі некаторыя варыяцыі ЭД, у асноўным губляючы альбо не падтрымліваючы раздражненне падчас сэксу / апранання прэзерватыва. У той час я думаў, што гэта звязана з нервамі альбо адсутнасцю запалу, альбо проста са мной нешта не так. Ні адна з гэтых адносін не працягвалася, і ў выніку я адчуў сябе даволі адзінокім і проста скончыў шмат.

Хутка сустрэць мяне з дзіўнай і дзіўнай дзяўчынай. У нас абодвух быў дрэнны досвед, і мы прымаем рашэнне павольна. Зараз я пачаў займацца NoFap 22 дні таму, таму што мы збіраліся заняцца сэксам, і выказалі жаданне і жаданне, і я сутыкнуўся з той самай праблемай, што была раней, страціўшы эрэкцыю, калі збіраўся надзець прэзерватыў. Мне было так няёмка, нервова, страшна ... Кожны негатыўны эмоцыя. На шчасце, яна неверагодны чалавек, і я пачаў разбірацца, чаму са мной гэта адбываецца.

Гэта было тады, калі я зразумеў, што мой PMOing быў непасрэднай прычынай гэтай праблемы. Ці, па меншай меры, у гэтым было шмат сэнсу. Вось тады я і вырашыў кінуць паліць. Я хацеў вярнуць сваю ўладу над сваёй сэксуальнасцю і даведацца, як усталяваць эмацыянальную і фізічную сувязь з тым, каго я неверагодна прыцягваю.

Ну, учора ўвечары мы паспрабавалі зноў заняцца сэксам. І мы гэта зрабілі! Мала таго ... Я ўпэўнены, што гэта была адна з лепшых сустрэч, якія я меў. Мяркую, збольшага я хачу сказаць, што гэта працуе. Вам трэба засяродзіцца на ўласным розуме і мозгу, каб пачалося вылячэнне. Паспрабуйце не турбавацца ні пра што іншае і прымайце па адным дні. У рэшце рэшт вы куды-небудзь патрапіце ці нешта такое, што зробіць усё гэта годным.

Ну і FYI ... Хоць гэта гісторыя поспеху для мяне і пра тое, як я аднаўляю кантроль. Мне ўсё яшчэ дрэнна ... Я ўсё яшчэ не на 100%. Пішучы гэта, я адчуваю цягу і цягу да PMO. Але я ведаю, за што змагаюся. Той досвед мінулай ноччу. Блізкасць і рэальнасць знаходжання з кімсьці такім чынам, што АУП ніколі не можа задаволіць. Я не саступлю і не дазволю, каб мая залежнасць сапсавала мне жыццё.

Ні вы можаце. Мы можам усё гэта зрабіць!