Усім прывітанне, мяне завуць ____, 24 гады, я італьянка, таму перш за ўсё шкадую за свой недасканалы англійскі. Мая гісторыя да гэтага часу: я пачаў мастурбаваць на порна, калі мне было 15, каля 4-5 аргазму на тыдзень, але часам значна больш, але да 4 месяцаў таму ў мяне ніколі не было праблем з дзяўчатамі. Я вельмі сацыяльны чалавек, прыгожы хлопец, у мяне шмат досведу з сапраўднымі дзяўчатамі, я заўсёды думаў, што мая порна звычка бяскрыўдная. Я расстаўся са сваёй дзяўчынай у сакавіку 2012 года пасля паўтара года адносін, сэкс быў шалёным, фантастычным на самай справе я думаю, што я даволі таленавіты ў гэтым. Праблема ў тым, што пасля растання я пачаў мастурбаваць нашмат больш, чым звычайна, на парнаграфіі, прыкладна 1 разы на дзень.
4 месяцы таму, 1 лістапада, напэўна, у мяне быў жудасны досвед з дзяўчынай, дзяўчынай, якую я шмат ведаў і цаню. Я проста не магла выказаць сваю сэксуальнасць, мой член не рэагаваў, я была ў шоку. Я спрабаваў з ёй займацца сэксам каля 6 разоў, толькі 3 разы гэта атрымлівалася, але адзіны спосаб утрымаць мяне ў стане быў стымуляваць мяне ... а таксама ў гэтых сітуацыях у мяне была ПЭ.
Я вінаваціў шмат у чым, стрэс, трывогу (але ў мяне былі праблемы з трывогай, і я дакладна ведаў, калі мне неспакойна), здароўе (я самы здаровы чалавек на зямлі), праблемы з ёй. А потым я адкрыў YBOP.
Добра, я вырашыў спыніць парнаграфію. Назаўсёды. І я ў гэтым паспяховы. Я пачаў працу 6 студзеня, цяпер я амаль на 60 сутках без парнаграфіі. Трохі цягі, але я сапраўды валявы.
Але праблема ў мастурбацыі: я мастурбаваў прыкладна 6 разоў за гэтыя 2 месяцы (толькі адчуванне, прыйшло хутка), я не мог спыніцца больш за 8 дзён, аднак добры прагрэс так, але я не быў задаволены. Я вырашыў з вялікай сілай спыніць гэта. Назаўсёды. Цяпер мне 11 дзён няма М, і я амаль не маю цягі.
Добра, у чым праблема? Я пражыў гэтыя 2 месяцы вельмі напружана, я зараз адзінокі, у мяне велізарныя сімптомы адмены (асабліва ў першы месяц, уключаючы 4 дні HOCD, я быў у жаху, але я пачаў думаць, што я гомасэксуал, з-за 1-тыднёвая агульная плоская лінія, адзін з найгоршых досведаў у маім жыцці). Але шчыра кажучы, я думаю, што я не горшы выпадак ... чаму? Таму што гэты жудасны досвед з гэтай дзяўчынай быў шчаслівым знакам трывогі, і я спыніў гэтую звычку, перш чым яна стала горш (Гэры Уілсан, я ніколі не буду дзякаваць табе дастаткова).
Таму што я меў вялікі досвед працы з сапраўднымі дзяўчынкамі, і я проста забываю порна (можа быць, мая галоўная праблема - мастурбацыя), мае ўспаміны аб маім вопыце з дзяўчынкамі, я магу выдаліць любую порна-думку менш чым за секунду, медытацыя сапраўды сапраўды дапамагае). Каля дня 20 я пачаў мець ранішнія лесу (з кожным тыднем становіцца лепш) і стыхійныя эрэкцыі (гэта залежыць ад дня да дня). Мая адчувальнасць цудоўная, мяккі дотык быў дастаткова добры, каб прымусіць мяне ўзводзіць.
Такім чынам? Не ведаю, ці вылечыўся я. Можа быць, гэта з-за трывогі, але я хачу мець дзяўчыну, каб зразумець, вылечаны я ці не, але я таксама баюся пацярпець няўдачу. Я ведаю, што гэта не цалкам 60 дзён (з-за мастурбацыі), таму я думаю, што мне трэба ісці 90 дзён, а потым зрабіць кропку.
Любая парада? У мяне ўсё яшчэ ёсць перапады настрою, і часам у мяне дэпрэсія, на жаль, побач з мной заўсёды была дзяўчына, таму цяжка заставацца моцным (як фізічна, так і разумова).
PS - Я павінен сказаць гэта ўсім, хто рэцыдывуе: не хвалюйцеся, працягвайце ў гэтым. Псіхічны стан "порна ўжо не варыянт" - лепшае, што калі-небудзь для вас было. Устаньце, пакіньце кампутар у спакоі. Трэнажорная зала, зносіны, выхад на шпацыр, здаровае харчаванне, паляпшэнне культуры ... справа не ў порназалежнасці, а ў ладзе жыцця. Сапраўдныя жанчыны - цудоўныя, сапраўдны сэкс - дзіўны. Я проста хачу гэта выпрабаваць яшчэ раз. І таксама вы, усе гэтага вартыя.
PPS - Я б не рэкамендаваў гэтую непрыгожую сітуацыю нікому, нават маім найгоршым ворагам.
Аднаўленне POST - Я зноў мужчына. Я так ганаруся сабой.
by IcyEyes
Пасля 73 дзён ад порна і 16 дзён ад мастурбацыі сёння я займаюся сэксам з маёй былой сяброўкай. У апошнія 2 тыдні ў мяне была жорсткая роўная лінія, і толькі ўчора я пачаў адчуваць сапраўдную змену ў сваім настроі і эрэкцыі. Маё лібіда вярталася. Выпадкова, сёння мой былы наведаў мяне, і мы пачалі размаўляць пра наша жыццё, нашы праблемы, сэксуальнае напружанне ў паветры ... а потым СЕКС! Упершыню я прыйшоў прыблізна праз 5 секунд, самы хуткі сэкс з усіх часоў (я быў занадта чулы, думаю, гэта нармальна).
Пасля 30 хвілін у мяне была іншая сесія, выдатная. А потым яшчэ адзін. Каля 10 хвілін кожны. Кожны раз з прэзерватывам!
Эрэкцыя складае каля 80-90%, я яшчэ не цалкам аднавіўся, але, ведаеце, я ўбачыў святло ў канцы тунэля.
Сябры, ніколі не здавайся, перазагрузіце працы. Гэта сапраўды працуе.
Я хачу падзякаваць Гэры Уілсан за ўсё, што ён стварыў і што робіць для нас, італьянскі фармацэўт гарантую вам, што зраблю ўсё, каб папярэдзіць і дапамагчы людзям, якія змагаюцца з гэтай праблемай. Я хачу распаўсюдзіць гэтае слова, як чалавек навукі, я маю на ўвазе, каб зрабіць гэта.
Я буду працягваць ісці за гэтым форумам, каб дапамагчы і даць парады (і прасіць любую канкрэтную праблему).
Павольна я буду 100%, і гэты кашмар скончыцца. Але цяпер я ведаю, што гэта працуе.
Некалькі саветаў для ўсіх:
1) няма порна, ва ўсіх адносінах. Ніколі не ебать зноў.
2) устрымацца ад мастурбацыі як мага больш.
3) медытацыя для мяне з'яўляецца фундаментальнай, кожны дзень, пра 15-40 хвілінах, я думаю, што гэта паскорыла працэс гаення
4) змяняйце свае звычкі, не будзьце маларухомымі
5) добра харчавацца і займацца спортам.
6) быць сацыяльным. не надта турбуйцеся пра тое, каб выпіць ... начная вечарынка з сябрамі падыходзіць для вашага настрою. з умеранасцю, вядома
Можа быць, карысна дадатак да 7 (л-аргінін добры)
8) Я сапраўды прапаную ўсім, хто занадта шмат змагаецца за падтрымку псіхатэрапеўта. Без аднаго гэта можа быць нашмат складаней
9) і апошняе: надзея. Я ведаю, што гэта складана. У гэтыя дні я так плакаў, што баяўся страціць усё, у што верыў. Але паверце, мы можам гэта зрабіць. Я зрабіў гэта.
І гэта яшчэ не скончана. Жыццё складанае. Так будзе заўсёды.
Але калі жыццё пакідае нас сляпым, любоў трымае нас добры.
Лепшы чалавек.
6 МЕСЯЦЕЎ ПОЗНЕ - ED вылечыць, 8 месяцаў без порна, але праблема з мяккімі малюнкамі
Прывітанне ўсім, я вырашыў вярнуцца ў YBR праз доўгі час.
Я паспяхова ўзнаўляўся пасля 80 дзён без вечара (студзень 2013 па сакавік), у мяне быў паспяховы сэкс, і ўсё прайшло цалкам добра, дзякуючы гэтаму сайту, маім тэрапеўтам і шмат цяжкасцей.
Гэтым летам я пачаў вельмі павольна мастурбаваць з мяккімі карцінамі, спачатку ненаўмысна, напрыклад, мадэляванне і ніжняе бялізну, магчыма, два разы на тыдзень. Пасля таго як я перамог ЭД, мая сіла волі змянілася (падчас перазагрузкі я ніколі не паўтараўся), так што я выявіў, што гэта не шкодна для майго здароўя.
У мяне ўсё яшчэ ёсць добрае ранішняе дрэва, і я амаль упэўнены, што ў мяне ёсць умовы займацца сэксам без праблем, я адчуваю сябе нармальна, але я вельмі хачу спыніць гэтую шкодную звычку. Я баюся эскалацыі ... Я ненавіджу порна, мяне такія рэчы нават не цікавяць (у мяне тут нейкая псіхалагічная сцяна), але страх застаецца.
Псіхатэрапія па-ранейшаму вельмі карысная, але я спыняю праблему, перш за ўсё таму, што ў мяне цікаўнасць, часта гэтыя здымкі нават не цікавыя, і я мастурбую толькі адчуваннямі, але гэта ... не нармальна.
Любыя парады? У мяне на прыладах ёсць k9 і іншыя праграмы, але вы не можаце сцерці мяккія малюнкі ... гэта практычна немагчыма!
І самы вялікі дыскамфорт у тым, што мяне гэта нават не цікавіць, я зараз халасты, і мне трэба зняць сваё сэксуальнае напружанне, я ніколі не нарастаў, але ў мяне ёсць праблемы з кіраваннем эпізадычнай цягай.
Утапічна цалкам кіраваць нашымі сэксуальнымі цягамі?
АБНАЎЛЕННЕ - Цалкам вылечыўшыся, потым праз год я рэцыдываваў ... і ў мяне зноў была ЭД!
Верасень 07, 2014
Прывітанне, хлопцы, я размясціў шмат разоў на гэтым форуме падчас першага і спадзяваўся, што перазагруюся, я пачаў сваё падарожжа ў студзені 2013 і аднавіў эректільные функцыі ў сакавіку 2013 пасля 70 дзён без порна і трохі мастурбацыі (як менш магчымых). Раней у мяне былі мацней і мацней эрэкцыя, сэкс быў добры, і я зноў быў шчаслівы.
Праблема ў тым, што я не займаўся сэксам з мая 2013 года па жнівень 2014 года, тры тыдні таму, таму ў мяне пачалося расчараванне з-за таго, што ў мяне няма дзяўчыны (я прыгожы і суперздаровы, але ў асноўным сарамлівы, і ў мяне было цяжкі год працы і вучобы). І гэтым летам я паўтарыў 5 разоў інтэрнэт-порна (у мінулыя месяцы ў мяне былі нязначныя рэцыдывы з рэчамі, якія, на мой погляд, не шкодзілі).
Пасля ўсяго гэтага часу без порна я быў упэўнены, што некалькі сеансаў мне зусім не пашкодзяць, але я заўважыў
- недахоп ранішняй драўніны і стыхійныя эрэкцыі
-Слабыя эрэкцыі ў цэлым
-Складанасць дасягнуць аргазму падчас мастурбацыі
-Але ў асноўным: я сустрэў гэтую цудоўную дзяўчыну гэтым летам, і на самой справе яна цяпер мая дзяўчына, мы займаліся сэксам двойчы, але я заўважыў, што мне цяжка было падтрымліваць эрэкцыю ў некаторых пазіцыях ... і ўвогуле я не такі моцны, як мог. Безумоўна, гэта не лепшы сэкс у маім жыцці. Калі я на 100% здаровы, я магу займацца сэксам гадзіну літаральна. Нешта пайшло не так.
Мне 26 гадоў, я здаровы, я кожны дзень медытую, займаюся спортам, павінен быць добрым палюбоўнікам.
Відавочна, што-то звязана з трывогай за выступ, якую амаль усе жывуць падчас першых палавых актаў з новым партнёрам, але я цвёрда ўпэўнены, што порна, нават толькі 5 разоў на год, вельмі дрэнна паўплывала на мяне.
Больш ніколі не трахацца. Гэта рэчыва - яд. Я быў дурны ... Я больш ніколі не змагу.
У мяне няма ніякай цягі і праблем трымацца далей ад гэтага, ніякай трывогі альбо жудасных эфектаў устрымання, якія я меў год таму, сёння я думаю, што мне застаецца каля месяца, праблема ў тым, што 25 верасня я ' еду на тыдзень да сваёй дзяўчыны!
І я не хачу мець з ёй праблем, сапраўды. У мяне ёсць каля 18 дзён, перш чым пайсці да яе, у мяне ёсць сярэдняе ранішняе дрэва і часам паўэрэкцыя, але гэта не вельмі добра. Гэта можа быць куды лепш.
Упершыню з таго часу, як маё падарожжа пачалося больш за год таму, я разглядаю ідэю выкарыстання Levitra. Магчыма, гэта і не трэба, але я не хачу пацярпець няўдачу. Я ненавіджу гэтую рэч, на самой справе, я думаў, што ўсё скончылася, я быў такім рагавым, такім жыццёвым і такім шчаслівым.
Хлопцы, я пытаюся, калі хто-небудзь заўважыў больш хуткую перазагрузку ў падобных на мяне выпадках, я не магу падумаць, што мне патрэбна яшчэ 60-90 дзён перазагрузкі, у рэшце рэшт, у мяне няма ніякай цягі і я не ў роўнай лініі / мёртвы пеніс, як год таму.
Акрамя таго, я разважаю як шалёны і іду ў MONK MODE, я нават не назіраў за дзяўчатамі на вуліцы, я проста хачу быць цудоўным са сваёй дзяўчынай, як яна таго заслугоўвае.
Пс, прабачце за сваю англійскую, я італьянскі.
ПП Што з кегелямі? для таго, каб пратрымацца больш, я цягам апошніх месяцаў часта рабіў зваротныя кегелі, магчыма, маё тазавае дно цяпер занадта расслабленае, дзіўна мець спантанныя эрэкцыі (добры знак для рэцэптараў дофаміна), але такія ж слабыя, як і мой (слабы) ранішні лес. Я не хачу ўскладняць гэта, але разглядаю нават гэты фактар, я ненавіджу гэтую сітуацыю і злуюся на сябе, можа быць нашмат лепш, калі я вырашыў ніколі не вяртацца да порна.
Дзякуй усім, хлопцы, трымайцеся далей ад гэтага лайна. Мяне вылечылі год таму, і я зноў вылечуся. І ў наступны раз я не зраблю памылак.
;