Абмен майго досведу для ўсіх вас. Так што я пачаў ня FAP Ян 1, я ўпаў і fapped для 2 або 3 дзён пасля ўдару дня адзнакі 33.
З таго часу я прымаю дабаўкі магнію, а таксама вітамін D і ашваганду. Кожны раз, калі я сутыкаюся з бессанню (якая павялічвае верагоднасць узнікнення дзівосных думак), я прымаю памочнік сну, таблеткі мелатоніна.
Займацца сэксам мінулай ноччу, я быў вельмі цяжка, скала. Акрамя таго, я прыйшоў вельмі хутка, але тут справа, а пасля таго як я прыйшоў, я не губляю эрэкцыю !!!
Я мог бы працягваць, але я ўзяў прэзерватыў і лёг спаць пасля.
Цяпер я не ўпэўнены, ці дапаўнялі гэтыя дадаткі працэс пярэстага, аднак я думаю, што я больш не моцна пакутуе ад пярэстага. Я зраблю ўсё магчымае, каб ніколі больш не рабіць пафас і не глядзець на порна.
Я больш не адчуваю сябе прыгнечаным і капрызным, як раней, калі я проста не пачаткаў не FAP і што можна было б аднесці да магнію і правільных звычак сну.
Наступнае, што ў маім спісе, каб пачаць ўдар у трэнажорнай зале і прыгатавання ежы свае ўласныя стравы.
У заключэнне я скажу, што ні адзін фап, мабыць, не адна з найлепшых рэчаў, якую мог зрабіць мужчына, бо гэта скіроўвае наш фокус ад сэксу, а жанчыны - да сябе. Нават калі ні адзін фап не з'яўляецца плацеба, лепш папрацаваць над сабой, чым скончыць паўсюдна.
Гент, не здавайцеся.
Мне 34. Я не ўпэўнены ў іншых перавагах, бо разам практыкую некалькі іншых паняццяў. Я веру ў тое, што ніводная памылка ў спалучэнні з гэтымі іншымі рэчамі не зрабіла мяне лепшым чалавекам у цэлым. Сярод іншых рэчаў, якія я практыкую, ёсць: ранняе прачынанне (я прачынаюся ў 4 раніцы), штодзённае адсочванне сваіх звычак (я выкарыстоўваю daylio як мікрачасопіс і адсочваю ўсе свае выдаткі з дапамогай бюджэтнага прыкладання), і я пачаў клапаціцца пра я сам (зараз выкарыстоўваю ласьён і іншыя сродкі па догляду за скурай, як жанчыны, і маю намер рабіць манікюр, педыкюр і масаж раз у месяц, калі магу сабе гэта дазволіць.) і чытаю пра філасофію стаіцызму.
Усе гэтыя рэчы складаюцца і пабудаваць дысцыпліну нязначна і прымушае вас адчуваць сябе лепш, як чалавек. Як вы ставіцеся да сябе вельмі важна. Вы станеце больш прывабнымі для сябе, і ў выніку становіцца ўсё больш прывабным для іншых людзей.
Няма FAP ня быў вялікім папярэднікам для мяне, каб працаваць на іншых рэчах, якія тычацца сябе ў цэлым. Я б не раіў нікому глядзець ня FAP як панацэі для сваіх праблем у ізаляцыі.
Без гэтага я адчуваў сябе няшчасным і прыгнечаным. Справа не ў тым, што яны сышлі, гэтыя пачуцці ўсё яшчэ здараюцца, але яны не такія інтэнсіўныя, як раней.
Людзі не мяняюцца, пакуль не дасягнулі дна. Гэта лепшы спосаб апісаць, што са мной здарылася і чаму я не пачаў рабіць fap. Патрэбен мужчына, каб мець магчымасць трымаць сябе ў поўным рахунку, каб мець высокі ўзровень.
LINK - 12 дзён няма АУП, быў сэкс мінулай ноччу.
By roivel
;