Сардэчна запрашаем на нашу старонку "FAQ" пра перазагрузку / выкарыстанне порна. Адказы заснаваныя на шматгадовай мудрасці, якую падзяляюць адноўленыя карыстальнікі, каментарыі якіх часам ўключаюцца разам з адпаведнымі даследаваннямі. Большасць пытанняў маюць некалькі спасылак.
Калі вы хочаце, каб зразумець асноўныя механізмы і змяненне мозгу ззаду порна наркаманіі і звязаныя з ім сімптомы глядзець Ваш мозг Порна: Як Інтэрнэт порна ўплывае на мозг і Падлеткі Brain Meets Высакахуткасны інтэрнэт порна.
Для атрымання больш падрабязнай інфармацыі аб навуцы, чытайце Пачніце тут для агляду ключавых канцэпцый і перайдзіце па спасылцы, або наведаць артыкула раздзел. Гэта 18-хвіліннае відэа адрасавана распаўсюджаным міфам і прапагандзе - ПОРНЫЯ МІФЫ - Праўда за наркаманіяй і сэксуальнымі дысфункцыямі, Гейб Дым
FAQ на сэксуальныя праблемы
- Ці ўлічваюцца мае сэксуальныя праблемы (ED, DE, нізкае лібіда) звязана з маім выкарыстаннем порна?
- Даследаванні пацвярджаюць велізарны рост у юнацкім ЭД
- Любыя прапановы для лячэння затрымкі эякуляцыі (DE) або аноргазміі?
- Я прама, але цяга да транссэксуаламі або гей порна (або гей прыцягваецца прамым порна). Як справы?
- Порна-індукаваны мой фетыш?
- Ці магу я бясполае?
- Незвычайныя метады мастурбацыі ўзнікаюць праблемы?
- Ці з'яўляецца мая заўчасная эякуляцыя (PE) звязана з маім выкарыстаннем порна?
- Што кажуць эксперты маладым хлопцам, якія пакутуюць ад ЭД (добрыя і дрэнныя)
- Даследаванні, якія звязваюць выкарыстанне порна альбо порнанаркаманію са сэксуальнымі дысфункцыямі, зніжэннем ўзбуджэння і зніжэннем сэксуальнага і адносін
Асновы перазагрузкі (см перазагрузка старонкі асноў)
- Якія перавагі людзі бачаць, як яны перазагружаць?
- Што адыход ад порна наркаманіі выглядаць?
- Ці будзе рэцыдывы паставіў мяне назад?
- Якія стымулы я павінен пазбягаць падчас маёй перазагрузкі (я рэцыдывы)?
- Як наконт фантазіяваць падчас перазагрузкі?
- Ці павінен я займацца сэксам, каб перамантаваць?
- Што рабіць, калі я мастурбуюць (край) або глядзець порна без аргазму?
- Чаму сужанне не працуе для большасці пры аднаўленні порна?
- Ці будзе спыніць порна вырашыць мае праблемы?
- Порна робіць мой сацыяльная трывога / давер / дэпрэсія / трывога / OCD / біпалярных горш?
- Можна выкарыстоўваць порна падтупіць свае эмоцыі?
- Можна выкарыстоўваць порна ўплывае на памяць і канцэнтрацыю?
- Любая сувязь паміж ўзроўнямі аргазму, ўстрымання і тэстастэрону ў крыві?
FAQ на перазагрузку выклікаў
- Я сышоў з дапамогай порна, і цяпер я адчуваю сябе горш. Ці нармальна гэта?
- ДАПАМАЖЫЦЕ! Я кінуў порна, але мая сіла, генітальны памер, і / або лібіда памяншаецца (у Flatline)
- Пачатак работы маладых на інтэрнэт-порна і маё выздараўленне ад эректільной дысфункцыі займае занадта шмат часу.
- Як даведацца, калі я вярнуся да нармальнага жыцця?
- Як справіцца з порна рэтраспекцыі?
- Што такое "эфект пераследніка?"
- А як наконт "блакітных шароў" або "аматараў" для аматараў? '
- Занадта шмат палюцыі і порна мары?
- Як наконт палюцыі? (Савет відэа)
- Выхоўваючы ваш тэрапеўт
- Ці павінен я знішчыць / выдаліць усе мае порна?
- Чаму я адчуваю сябе так сумна пра адмову ад порна?
- Я рэцыдывавальны або знаходжуся ў небяспецы рэцыдыву. (Надзвычайныя меры)
- Я перазагружаюся, і эрэкцыя балючая.
- Мне патрэбна парнуха, каб супакоіць мяне ці паставіць мяне спаць.
- Ці адбываецца сіндром адмены пасля вострага (Плюсны) з порна залежнасці?
- Ці дапамагае гэта глядзець порна выкарыстоўваць як амаральна?
- Порна вялікая праблема для рэлігійных людзей?
- Што мне рабіць, калі ў мяне занадта шмат сэксуальнай энергіі?
- Чаму перарывістыя (працяглае ўстрыманне з выпіўкай) рызыка наркаманіі?
Rebooting з партнёрам:
- Rebooting з партнёрам: Як наконт сэксу?
- Што я кажу да майго таварышу?
- Porn-індукаваны ЭД: Што мне сказаць маёй сяброўцы?
- Што рабіць, калі мой партнёр порна наркаман?
Інструменты для змены і аднаўлення
- Інструменты для прафесіяналаў (уключаючы CPD ў Вялікабрытаніі)
- індывідуальныя інструменты
- Інструменты злучыцца з іншымі
FAQ пра Інтэрнэт-порна наркаманіі:
- Даследаванні, заснаваныя на неўралогіі, на карыстальніках порна і наркаманах
- Ці ёсць порна наркаманіі выклікае незваротныя пашкоджанні галаўнога мозгу?
- Чаму маё выкарыстанне порна нагнятаць?
- Чаму ідэя сэксуальнага разнастайнасці так павабна?
- Якія сімптомы празмернага ўжывання порна ў Інтэрнэце?
- Чаму порна кіі да гэтага часу выклікаюць прыліў (сенсібілізацыя)?
- Я не наркаман. Што адбудзецца, калі я "перазагружуся?"
- Як інтэрнэт-порна адрозніваецца ад порна мінулага?
- Ці з'яўляецца порна большай праблемай для мужчын, чым для жанчын? А як наконт порна і агрэсіі?
- Даследаванні, якія паведамляюць пра вынікі, адпавядаюць узмацненню выкарыстання порна (талерантнасці), прывыкання да порна і нават сімптомам адмены
- Даследаванні, якія звязваюць выкарыстанне порна з дрэнным псіхічна-эмацыянальным здароўем і горшымі кагнітыўнымі вынікамі
- Чаму я заахвоціўся у той час як мае сябры не з'яўляюцца?
- Як гэта - выкарыстоўваць порна пасля перазагрузкі?
- А як наконт віртуальнай рэальнасці (VR) порна?
- Там няма ніякіх навуковых даследаванняў, якія кажуць, што порна з'яўляецца захапляльным, ці не так?
FAQ пра мастурбацыю, семявывяржэнне, прастату:
- Артыкулы пра мастурбацыю і эякуляцыю
- Ці існуюць якія-небудзь рэкамендацыі для здаровага мастурбацыі?
- Ананізм, аднаўленне і сэксуальнае здароўе (Jordan Green, Сашы)
- Ці не трэба мне часта эякуляваць для здароўя прастаты?
- А як наконт "сэксуальнага знясілення?"
- Як наконт спермы ўцечкі?
- Частае мачавыпусканне падчас перазагрузкі?
- Як мастурбаваць без порна?
- Што выклікае пасля аргазму сімптомы?
;
