Зваротная дапамога па пытаннях, звязаных з празмерным ужываннем порна, - выдатная ідэя. Аднак многія тэрапеўты не ўяўляюць, наколькі сёння выклікае прывыканне гіперстымуляцыя Інтэрнэт-порна. Многіх трэніравалі, калі яны статычныя, эфірныя Плэйбой было порна, і да нядаўняй навукі мозгу, якая дапамагае растлумачыць блізкія паралелі паміж надзвычай стымулюючымі рэчывамі і паводзінамі - абодва яны могуць выклікаць залежнасць. Падрыхтоўка некаторых кансультантаў мяркуе выкарыстанне порна ў якасці тэрапеўтычнага інструмента!
Ўказаны на сайце:
Калі я наведаў тэрапеўта, я адправіў ёй спасылкі на пару тэм і вэб-старонак пра ЭД, звязаную з порна, каб яна магла зразумець, што гэта не толькі ў маёй свядомасці, але і вельмі рэальная праблема. Яна была вельмі здзіўлена колькасцю хлопцаў, якія прайшлі праз гэта. Шматлікія тэрапеўты працуюць на працягу многіх гадоў і грунтуюцца на парадах на навучанні / вопыце гісторый поспеху да таго часу, калі трансляцыя порна была лёгкадаступнай. На самай справе тэрапеўты "старой школы" часта ПРЭПІСУЮЦЬ порна, а не рэкамендуюць устрыманне. Я выявіў, што вучу свайго тэрапеўта больш, чым яна мяне ... і ёй плацяць. Гэта жабрацкая вера!
Тым не менш, яна была мілай дамай, таму я не надта пярэчыў. Да таго ж, Інтэрнэт-порна - адносна новая з'ява. Асабіста я б прапанаваў вам усё-ткі ўбачыць яго, ён можа выступаць у ролі добрага настаўніка без асуджэння.
Я рэкамендую навучыць вашага тэрапеўта перад візітам. Паколькі вы кліент, тэрапеўт не павінен ігнараваць вашу просьбу. Ён ці яна можа больш ахвотна паставіцца да гэтай праблемы сур'ёзна, калі відавочна, што вы даследавалі і звязаныя з праблемай. Я думаю, што спасылкі, якія я даслаў ёй, сапраўды дапамаглі. Гэта быў шок ад таго, як засмуціла шмат маладых хлопцаў, што сапраўды яе "зачапіла".
На мой погляд, праветрыванне гэтае пытанне з лекарам па электроннай пошце загадзя, таксама павінна дапамагчы сцерці любы першапачатковае нежаданне / сарамлівасць пра абмеркаванне порна наркаманіі і звязаных з ім сімптомаў.
Шлюб і сямейныя тэрапеўты
A 2008 абследавання шлюб і сямейныя тэрапеўты паказалі, што яны не былі навучаны мець справу з порна наркаманіяй.
Большасць рэспандэнтаў паведамілі, што іх неабходныя курсы каледжу не былі карыснымі пры падрыхтоўцы іх для дыягностыкі і лячэння праблем, звязаных з Cybersex.
Менавіта так. Замест гэтага іх вучылі порна бяскрыўдна. Такая парада падыходзіць для мазгоў, якія ўжо не выйшлі з раўнавагі з-за празмернасці. Калі б не было такога паняцця як Інтэрнэт-порна, у большасці хлопцаў ніколі не ўзнікла б прыхільнасці да мастурбацыі. Гэта азначае, што парада "рабі як заўгодна, калі ў цябе ёсць жаданне" будзе разумнай.
Навязлівы сэксуальны паводзіны
Аднак, калі ваш тэрапеўт тыповы, іх адукацыя па наркаманіі адстае. Ён / яна ніколі не даведаўся, што Інтэрнэт-порна мае магчымасць перакрыць вашы натуральныя апетыты і стварыць залежнасць. Яны ўсё яшчэ могуць думаць, што залежнасць можа ўзнікаць толькі з рэчывамі, і што мастурбацыя ніколі не можа стаць наркаманіяй, "калі ў кагосьці не ўзнік рэлігійны сорам". Акрамя таго, яны могуць не ведаць аб будучым дыягназе "кампульсіўныя сэксуальныя паводзіны”У МКБ-11 Сусветнай арганізацыі аховы здароўя.
Раней лічылася, што сэкс і ежа не могуць выклікаць залежнасці. Мы думалі пра гэта, таму што натуральныя механізмы насычэння мозгу будуць рэгуляваць іх спажыванне. Гэта значыць, меркавалася, што людзі спыняцца, калі ім будзе дастаткова. З сённяшнім суперстымулюючым Інтэрнэт-порна альбо шкоднай ежай гэта не так. Ужо 30 +% амерыканцаў пакутуюць атлусценнем (прыхільнасцю да ежы). Тое самае адбываецца ў многіх сучасных суперстымуляваных відэагеймерах. Паказчыкі гульнявой залежнасці ў Венгрыі і Кітаі сярод падлеткаў складаюць 18% і 14% адпаведна.
нядаўнія даследаванні
Такім чынам, верагоднасць таго, што ваш тэрапеўт памятае, што сказана ў яго падручніках. Ці ён перажывае ўласны досвед, як не залежны. Ён уяўляе, што самая вялікая рызыка - гэта сэксуальныя рэпрэсіі. Гэта не. Гэта залежнасць: сумленныя змены ў вашым мозгу, якія могуць змяніць рэакцыю вашага мозгу на задавальненне і выканаўчы кантроль.
Нядаўняе даследаванне зрабіла гэта відавочным. На самай справе, у 2011 Амерыканскага таварыства наркалогіі (3000 лекары) патушыць публічнае заяву тлумачачы гэта і пра тое, у прыватнасці, што сэкс можа быць наркаманіяй. У 2018 годзе найбольш распаўсюджаным у свеце медыцынскім дыягнастычным дапаможнікам, Міжнародная класіфікацыя хвароб (МКБ-11), стварыў новы дыягназ падыходзіць для порна наркаманіі: «Дакучлівая сэксуальнае паводзіны засмучэнне».
Навука аб залежнасці
Аднак, калі ваш тэрапеўт не прайшоў спецыяльную падрыхтоўку па навуцы пра мазгі наркаманіі, вам трэба быць гатовым знайсці таго, хто ёсць. Вось досвед аднаго хлопца:
Я пайшоў да тэрапеўта, які сцвярджаў, што яна эксперт у галіне інтэрнэт-залежнасці. Таму я распавёў ёй пра сваю праблему, і яна прачытала, як гэта нармальна і што мы ўсе сэксуальныя істоты. Яна працягвала расказваць пра тое, як менавіта кансерватыўныя каштоўнасці прымушаюць мяне адчуваць сорам пры поглядзе на порна, і паспрабавала пераканаць мяне, што ў мяне няма залежнасці. Горш за ўсё яна гаварыла пра мяне, быццам мне было 12 гадоў! Я сказаў ёй, што мая праблема ў тым, што я патраціў занадта шмат часу на порна, і вы ведаеце, што яна сказала? Яна сказала, каб я выкарыстаў таймер для яек і паставіў яго на гадзіну! Пасля гэтага я яе ніколі не бачыў.
Вам таксама можа спатрэбіцца, каб навучыць свайго доктара:
Калі я спачатку прыйшоў да свайго лекара наконт незразумелай ЭД, экстрэмальнай сэксуальнай трывогі і поўнай адсутнасці лібіда, ён спачатку замовіў тэст на тэстастэрон. Калі гэта нармалізавалася, ён паставіў мяне на лекі супраць трывогі. "Гэта ўсё ў вашай галаве, вам трэба толькі нагадаць сабе пра гэта, і гэта павінна дапамагчы". Хоць гэта на самой справе было ў мяне ў галаве, і таблеткі ДАЙКЕ на самай справе трохі дапамаглі, але так і не трапілі ў корань праблемы. На працягу некалькіх месяцаў гэта працягвалася з непрацяглымі спробамі і няўдалымі спробамі сэксу, і гэта ўсё дадавала да значна горшай структуры розуму.
У любым выпадку, NoFap дапамагае да гэтага часу, і з прачытаных гісторый поспеху (і іх велізарнага аб'ёму) я ўпэўнены, што ён будзе і далей паляпшацца, і на самой справе гэта выправіць. Такім чынам, калі ўчора я займаўся фізічнай працай, я даў свайму ўрачу спасылку на TEDx размовы і паразмаўляў з ім крыху пра канцэпцыю. Здавалася, ён быў вельмі зацікаўлены, і я думаю, што ён сапраўды дасць яму гадзіннік. Будзем спадзявацца, што калі ён зробіць гэта, ён можа накіраваць іншага змагара ў патрэбны бок.
Відэа прэзентацыя:
- Падлеткі Brain Meets Высакахуткасны інтэрнэт порна (2013)
- Ваш мозг на порна серыі (Powerpoint)
- Эректільная дысфункцыя і порна (PowerPoint)
- TEDx Talk
- YouTube канал Най BE Царква
- YouTube канал Гейб ДИИМ: Nation Reboot
Дайце вашаму тэрапеўта гэтыя спісы даследаванняў на карыстальнікаў порна:
- Porn / наркаманія сэксу? На гэтай старонцы зьмешчаны сьпіс 40 нейронаук на аснове даследавання (МРТ, МРТ, ЭЭГ, нейропсихологических, гарманальныя). Яны забяспечваюць моцную падтрымку мадэлі наркаманіі, паколькі іх вынікі адлюстроўваюць неўралагічныя высновы, прадстаўленыя ў даследаваннях рэчывы наркаманіі.
- Меркаванні рэальных экспертаў аб порна / сэксуальнай залежнасці? Гэты спіс змяшчае 18 апошніх аглядаў літаратуры і каментарыяў некаторыя з вядучых нейробиологов ў свеце. Усе яны падтрымліваюць мадэль наркаманіі.
- Прыкметы наркаманіі і эскалацыі ў больш экстрэмальны матэрыял? Больш за 30 даследаванняў, якія паведамляюць пра вынікі, якія адпавядаюць узмацненню выкарыстання порна (талерантнасці), прывыкання да порна і нават сімптомам адмены (Усе прыкметы і сімптомы, звязаныя з наркаманіяй).
- Развянчання непадтрымоўванымі пункту гаворыць, што «высокае сэксуальнае жаданне» якое тлумачыць прэч порна ці сэкс наркаманія: Па меншай меры 25 даследаванняў фальсіфікуюць сцвярджэнне, што наркаманы, якія пакутуюць сэксам і порна, "проста маюць высокае сэксуальнае жаданне"
Порна і сэксуальныя праблемы
- Порна і сэксуальныя праблемы? Гэты спіс змяшчае 26 + даследаванні, якія злучаюць выкарыстанне порна / порна прыхільнасць да сэксуальных праблемах і знізіць ўзбуджэнне на сэксуальныя раздражняльнікі. Першыя даследаванні 5 ў спісе паказваюць прычынная сувязь, Так як удзельнікі ліквідаваны выкарыстанне порна і вылечылася хранічныя палавыя дысфункцыі.
- эфекты парнухі на адносінах? Амаль даследаванні 60 звязаць порна выкарыстання менш сэксуальныя і задавальненне адносіны, (Наколькі мы ведаем, усё даследаванні з удзелам мужчын паведамілі, больш шырокае выкарыстанне порна звязаны з бядней сэксуальнае або адносіны задаволенасці.)
- Выкарыстанне Porn ўплывае на эмацыйны і псіхічнае здароўе? Больш за 55 даследаванняў звязваюць выкарыстанне порна з дрэнным псіхічна-эмацыянальным здароўем і горшымі кагнітыўнымі вынікамі.
- Выкарыстанне Porn ўплывае на перакананні, адносіны і паводзіны? Праверце індывідуальныя даследаванні - больш 25 даследаванні звязваюць порна выкарыстоўваць для "не-эгалітарнай адносіны» да жанчын і сэксісцкае погляды - або рэзюмэ ад гэтага 2016 мета-аналізу: Сродкі масавай інфармацыі і Сексуализация: Стан эмпірычных даследаванняў, 1995-2015.
Канкрэтныя групы карыстальнікаў
- Як наконт сэксуальнай агрэсіі і выкарыстання порна? Іншы мета-аналіз: Мета-аналіз Спажывання парнаграфіі і фактычных акты сэксуальнай агрэсіі ў агульных даследаваннях у галіне народанасельніцтва (2015).
- Як наконт выкарыстання порна і падлеткаў? Праверце гэты спіс больш 200 падлеткаў даследаванніЦі гэта 2012 агляд даследаванняў - Ўплыў інтэрнэт-парнаграфіяй на падлеткаў: агляд па даследаваннях (2012), З-за кратаў:
- Для разьвянчаньня амаль кожны, хто галасуе супраць казаць кропкі і вішня даследаванні бачыць гэтую шырокую крытыку: выкрыццё «Чаму мы да гэтага часу так непакоілася аб праглядзе порна? », Марці Klein, Тэйлар Kohut, і Ніколь Prause (2018), Як распазнаць заказныя артыкулы: яны цытуюць Prause і інш., 2015 (ілжыва сцвярджаюць, што развенчвае порна наркаманіі), апускаючы над 3 тузіны неўралагічных даследаванняў, якія падтрымліваюць порна наркаманіі.
Інтэрнэт-порна унікальны і можа выклікаць залежнасць
Тут растлумачаны асноўныя паняцці таго, наколькі унікальнае Інтэрнэт-порна і як выкарыстанне можа выклікаць прывыканне. Прапаную прачытаць іх паслядоўна:
- Порна, навізна, і эфект Кулиджа
- Porn Тады і цяпер: Сардэчна запрашаем на трэніроўкі мозгу
- Чаму б не Джоні глядзець порна Калі ён любіць?
- Ці можна давяраць свой Джонсан?
- Порна, ілжэнавукай і ΔFosB
- Апошні Інтэрнэт Addiction даследаванні ўключаюць порна
- Порна Наркаманы хутка будуць дыягнастуюцца з дапамогай дыягнастычнага Кіраўніцтвы СААЗ (МКБ-11)
- Are You Захопленыя порна? спытаеце ASAM
- Кіньце вашыя падручнікі: Docs Перагледзьце сэксуальнага паводзінаў Наркаманія. Амерыканскае грамадства наркалогіі згаджаецца не пагадзіцца з DSM
- Маладыя порна карыстальнікам трэба больш часу, каб аднавіць свае Mojo
- Порна, Мастурбацыя і Mojo: A Neuroscience Perspective
Сувязі з усім у адным месцы
Спасылкі на спецыялістаў у гэтай галіне
- Эксперты, якія распазнаюць порна-індукаваныя сэксуальныя дысфункцыі, уключаючы PIED
- Сэкс на мозг: Што Пластычнасць мозгу Вучыць аб інтэрнэт порна (2014), Норман Doidge, MD
- Norman Doidge на парнаграфіі і Neuroplasticity (кіраўнік з Мозг, які змяняе Сябе)
- Porn-індукаваны ЭД прадстаўлены на амерыканскай канферэнцыі уралагічнай асацыяцыя, травень 6-10, 2016: Частка 1, Частка 2, Частка 3, Частка 4.
- "Новы голы", уролаг, доктар медыцынскіх навук Гары Фіш (2014)
Арганізацыі і "прымусовае сэксуальнае паводзіны"
- Афіцыйны дыягназ: Самае шырока выкарыстоўванае ў свеце інструкцыя па медыцынскай дыягностыцы, Міжнародная класіфікацыя хвароб (МКБ-11), змяшчае новы дыягназ падыходзіць для порна наркаманіі: «Дакучлівая сэксуальнае паводзіны засмучэнне". (2018)
- Peer-reviwed паперы член сэксуальнасць рабочай групы DSM-5 Richard Krueger МД: Дыягностыка гіперсэксуальнасць або кампульсіўныя сэксуальнае паводзіны можа быць зроблена з дапамогай ICD-10 і DSM-5, нягледзячы на адмову ад гэтага дыягназу амерыканскай псіхіятрычная асацыяцыя
- Лепшыя эксперты Амерыкі (ASAM) толькі што выпусцілі шырокае новае вызначэнне наркаманіі (2011)
- Амерыканскае таварыства медыцыны наркаманіі: азначэнне наркаманіі - доўгая версія (2011)
- Нацыянальны інстытут псіхічнага здароўя (NIMH): DSM некарэтная і састарэлым (2013).
Калі ласка, звяжыцеся з намі з іншымі прапановамі. Яны не павінны быць з гэтага сайта.