ЕД Възстановяващи истории 3

ED Recovery Stories 3 е част от поредица от 8 страници, съдържаща по-къси акаунти.

За по-дълги, по-подробни сметки на ED вижте Рестартиране на профили намлява Външно рестартиране на блогове и нишки

————————————————————————————————————————————–

Чувствах като даване на актуализация

Здравейте всички, просто си помислих, че ще вляза, за да дам актуализация. Е, тя се приближаваше до 4 месеца без PMO за мен, и притежавайки екстремния логичен ум, имах чувството, че наистина трябва да претърпя някакво тестване за да видя колко съм се променил през този период без PMO. Така че, снощи реших да мастурбирам точно преди сън. Важното предупреждение тук е, че не използвах порно (очевидно), нито някаква фантазия. Просто ръката ми и много леки удари. Нито една от анакондата, която хваща толкова много хора, които мастурбират.

Целта на този тест беше да видя дали мога да се справя без никакви външни стимули освен усещането. Преди известно време, когато започнах това пътуване, прочетох няколко доклада, където добър показател за някакво възстановяване беше способността да мастурбираш само с усещането на ръката си. Е, бях МНОГО изненадан да изпробвам това. Бях твърд след около 2 секунди и имам предвид наистина тежък. Не издържах много дълго по време на тази сесия. Надявах се само на някакъв отговор, без порно или фантазия, и уау, предполагам, че отговорът беше твърде много.

Не бях убеден обаче, защото не съм мастурбирал от почти 4 месеца. Може би не издържах дълго, защото не съм го правил от известно време. Реших да опитам отново днес, този път с презерватив. Преди да стигна до резултатите, трябва да кажа, че не е имало „преследващ“ ефект от снощи. Няма желание да се гледа порно или да се фантазира за порно днес. Е, днешната сесия беше също толкова бърза, колкото вчера. Сложих презерватива без проблеми, все още бях изключително твърд преди и след и нямах проблеми с довършването с включен презерватив. Упражненията с кегел определено също се отплащат. Забелязах изключително трудна ерекция веднага след прилеп и беше значително по-лесно да се спра точно в точката на оргазъм, отколкото от това, което си спомням в миналото. Това би трябвало да зарадва бъдещите момичета

Наистина исках някакъв индикатор за увереност, че се оправям, преди да си легна отново с дама и мисля, че това определено ми даде това. Считам това за успех и винаги се предпочита последният ви спомен да бъде успешен, а не неуспешен. Аз също няма да се влюбвам отново в мастурбация, всъщност планирам да спра отново за известно време (може би месец). Ще се наблюдавам внимателно през следващите няколко дни за някакви преследващи ефекти като силно желание за гледане на порно. Засега нямам нито едно, което да е просто страхотно.

Може би мозъкът ми се е излекувал, но всъщност няма да знам със сигурност до следващата ми приятелка. Премествам се след месец, така че в момента не търся дати, тъй като съм над цялото небрежно нещо за секс (това е друга тема) и не искам да започвам връзка и след това да я изоставя, като напускам държава. Говоря с момиче, което живее близо до мястото, където ще живея, така че се надявам, че скоро ще мога да започна последния тест. Искам да кажа това, страховете ми се изместиха от невъзможността да се получи ерекция, за да не траят дълго достатъчно.

Бих казал, че сега най-вече се излекувах. Отидох 30 дни без P&M (път назад - виж по-ранни публикации), но сега M редовно, може би веднъж седмично, но не гледай порно. Порно е истинският убиец тук IMHO. Освен това, ако презервативите убиват ерекцията ви, уверете се, че имате подходящи размери! Моите бяха твърде стегнати и прекъсваха кръвоснабдяването, така че взех по-големи. Ако се чувства здраво, вероятно е!

Смятам, че 6 седмици не са P&M и след това M веднъж седмично трябва да подрежда повечето мъже добре!

Признаци на подобрение от PIED?

Хей, момчета, така че аз се боря с PIED от доста време. Последното момиче, с което бях, можех да го вдигна, само когато тя ме взриви, но в момента, в който сложих презерватива, просто щеше да накуцва. Сега съм на 22 и гледам високоскоростен интернет порно от около 13-годишна. В момента на 56-ия ден от хардмода в момента, въпреки че няколко пъти видях голи снимки по време на това пътуване. Съвсем наскоро получавам едни от най-трудните проблеми, които някога съм имал от ранните си гимназиални дни. Някой може ли да ми каже дали това е знак, че моят PIED бавно се излекува? Бих искал да чуя за вашите истории и опит.

Кюрд! Но нов проблем

Точно така, аз съм излекуван и правя редовен секс, но новият ми проблем е преждевременната еякулация, издържам около 2-3 минути и вероятно малко повече, ако правя секс отново след половин час, просто се чудех дали това ще мине или аз трябва да направите нещо?

LINK -130 Дневен доклад

Пропуснах чекирането на 120, мислех да го пропусна до 150, но наскоро се случи нещо забележително. Предистория: Аз съм на 40 и правя nofap, за да излекувам ED. Бях вечно сам тип с малко сексуален опит. Имах SO от известно време и винаги използваме ED лекарства, за да правим секс. След 90 дни не получих рестартирането, така че продължи.

Все още имам ED, но моят SO успя да ме свали чрез удобен онзи ден. Това никога не се е случвало досега, момиче ме сваля ръчно, така че аз наричам това напредък. Също така започвам да получавам няколко спонтанни половин ерекции, все още няма пълна ерекция.

Както и да е, виси братя, става по-лесно, докато вървиш по пътя, но трябва да сме винаги бдителни!

Ден 10: Паметникът на Вашингтон

Наистина доволен от резултатите, никога не съм виждал моето човече толкова силно и здраво изглеждащо. Бъдете силни, само се оправяйте!

Седем седмици днес без mb или p. Пет седмици, Аз съм ооооо, нелепо сексуално разочаровано, това ме подлудява. Виждам убийствени резултати. Този процес наистина, наистина работи. Всичко, което трябва да направя, е да мисля за сексуален акт и той става труден ... по-труден, отколкото беше преди ... и това беше с физическа стимулация. Така че резултатите са много добри и знам, че ще свърша и няма да се повторя, но е толкова досадно, че не мога да постигна оргазъм. Честно казано този процес става по-труден, тъй като изминава повече време, виждате по-добри и по-добри резултати всяка седмица. И ако имам тези страхотни резултати, сега си представете какво ще бъде, когато завърша целия 3-месечен спринт, но разочарованието наистина изгражда и изгражда и изгражда. Трудната част не е да се държиш далеч от порно, а не mbing. Знам, че тази публикация има негативна основа, но просто исках някъде, където мога да публикувам своите разочарования - хаха. Пазете силни момчета, ще се видим от другата страна.

Мастурбацията не е цялата история или дори най-голямата част от историята. Бих искал да залагам пари, които повечето мъже мастурбират за порнография, а не без тях. Отнемайте порнографията и мастурбацията намалява. Аз съм също така стигнахме до заключението, че мастурбацията без порно е доста безвредна за сексуалното желание. Това е порно плюс мастурбация, което е убиецът на либидото.

(Възраст 20) 17-20 има най-много. Въпреки че има само триста гласа от нещо, което може да бъде осемдесет хиляди плюс. Дори да имаше само два гласа. Все още щях да съм в пълен шок.

Още от 15-годишна до преди 3 месеца (когато открих nofap) си мислех, че единственият човек, който изпитва тези проблеми, съм аз. Знам, че това е някак си, за да си позволя да повярвам в това, но едно тийнейджърско дете с еректилна дисфункция е нещо нечувано. Толкова съм щастлив и благодарен, че открих nofap, защото успях да се отърва от индуцирания от порно ед, от който страдах дълги 5 години. Красиво нещо е да имате цялата тази поддръжка тук.

Като човек, който обхваща пропастта между порно-ерата преди Интернет и бързата ера на порно, мога да ви кажа, че нямах никакви проблеми, включително пола и мастурбацията в моите рутинни практики в началото до средата на деветдесетте години.. Когато започнах да се занимавам с видео порно в Интернет в края на деветдесетте години и навън, тогава се разви моята дисфункция. Забавената еякулация беше огромен проблем: вече не можех да получа оргазъм от орален секс и понякога изпитвах затруднения с оргазма във влагалището. Открих, че трябва да мастурбирам след секс с жена ми, защото не можех да сляза по друг начин, а понякога дори мастурбацията не работеше толкова добре. В ерата преди интернет, когато имах само фантазии на ума си, мастурбацията беше нещо, което правех често, но високоскоростното порно променяше всичко - правех го повече от веднъж на ден. Ако не се чувствах като мастурбация, но исках да облекча стреса или да заспя, порно ми помогна да се възбудя. Дори открих, че гледам порно преди секс с жена ми, за да се възбудя, защото тя вече просто не можеше да го направи за мен. След като елиминирах порно от уравнението (което не беше лесно), честотата ми на мастурбация спадна и сексуалният ми живот се подобри.

Мога да кажа без съмнение, че излекува моята индуцирана от порно ЕД. Имах няколко ивици от 90 дни и наскоро преминах над 100. Мога да правя секс със съпругата си повече от веднъж вечер и нямам проблем с ерекция. Имах години на проблеми с ED, преди да намеря сайта на YBOP. Аз също съм вече повече от 2 години. Първата ми година беше истинска борба и до последната година не бях напълно излекуван от ЕД.

Всъщност имах рецепта за Cialis преди няколко години и мразех да я използвам. Дори посещението на лекар беше толкова срамно, защото дълбоко в себе си мисля, че знаех, че проблемът е причината за PMO и това беше преди да попадна на yourbrainonporn.com.

Връзка към публикацията

Здравейте всички,

Бих искал да направя актуализация на положението си, тъй като мисля, че това може да бъде окуражаващо за някои от вас, Ще се опитам да го запазя колкото е възможно по-кратък и лесен за четене.

Открих тази тема на 3 януари - датата на първия ми пост - и на този ден реших, че ще отида поне 2 месеца без порно или мастурбация. И така направих; По-точно 2 месеца и половина.

През този период либидото ми беше изключително променливо. По-голямата част от времето го нямаше, но след това, на всеки 3 седмици или нещо, то щеше да се повиши до безпрецедентни нива и щях да се чувствам невероятно възбуден (само актът да се разголвам да си взема душ щеше да ме накара СЪГЛАСНО). Това ще продължи 3-4 дни, след което либидото ще се върне на нула. Спомням си, че бях тъжен от това. „Какъв е смисълът да се въздържам, ако либидото ми спадне около 90% от времето?“

След този период се върнах у дома (работех в чужбина), което означаваше да се върна при приятелката си. И други неща, които се връщат с него - чувството, че моят мъж е подложен на изпитание, безпокойство и дори мисли за самоубийство, преди да я срещне и т.н.

Първият знак за промяна беше либидото. От високи стойности на всеки 3 седмици, започна всяка седмица на високо ниво.

Тогава, на 2 април, т.е. преди 2 седмици, се случи най-прекрасното нещо. Против собствените ми очаквания и след една вечер на съмнения и негативни мисли, дори докато бях с нея), аз и приятелката ми имахме ... секс! Имам предвид проникване. След като се заблуждавах в леглото, пенисът ми беше наполовина твърд. Тя все пак успя да го вмъкне малко, но след като го направи и започна да се движи нагоре и надолу, беше невероятно - еякулирах за 15 секунди. На всички вас, които все още не сте го опитали, ви казвам, че инсултът на влагалището може да бъде нещо толкова, толкова добро. Сякаш е построен, за да направи пениса еякулат.

След това либидото ми продължи високо за дълги периоди. През изминалата седмица беше изпъкнала, а в петък срещнах приятелката си и отново успяхме да постигнем много задоволителен секс. Ejaculated два пъти, втори път в резултат на проникване. На следващата сутрин имах една от най-големите гори, които някога съм имал. Силното либидо и много силните гори продължиха през уикенда и днес.

Това е историята досега. Ето моите основни моменти:

1) 2-месечен период без порнография и без мастурбация изглежда е от съществено значение за възстановяването. Понякога беше много трудно, но мога да се овладея, за да го направя. Бях зает с други неща по това време, които помогнаха на ума ми да стоят настрана от мислите.

2) През този период либидото показваше екстремни стойности, от ракета до небето до несъществуваща. Вярвам, че това е нормално и това е просто реакция на тялото към внезапната липса на P&M стимул.

3) След двумесечния период либидото изглежда се нормализира, което е относително високо или дори много високо през повечето време. Голяма промяна, която забелязах, е, че благодарение на политиката без порнография толкова много момичета на улицата изглеждат привлекателни и просто ме накараха да направя секс с тях. Това не се случи толкова, колкото когато гледах порно. И аз се чувствам по-готов да приема и да се наслаждавам на „нормалното“ тяло на момичето и още по-удобно съм със собственото си тяло.

4) След двумесечния период се върнах към порно само веднъж и сега възнамерявам да продължа по-дълго без него. Що се отнася до мастурбацията, правя го приблизително веднъж седмично. Мисля, че това не е вредно, дори може да е полезно „да поддържате машината работеща“; въпреки че може би бих могъл да продължа по-дълъг цикъл, да речем на всеки 2 или 2 седмици. Когато мастурбирам, използвам много лек хват, за да не десенсибилизирам пениса.

5) Наличието на подкрепяща приятелка беше решаващо; много е полезно, ако някой трябва да успее и ако има симптоми на тревожност, както беше в моя случай, вярвам, че е от съществено значение. Тя даде да се разбере, че ще застане до мен и не ми оказа никакъв натиск. Плюс това, тя живее сама (родителите й отсъстват през повечето време), което означава, че бихме могли да използваме нейното място за нашите нощни пътувания за откриване на сексуалността един на друг, без да се караме.

И така, каква е моята точка?

Идеята ми е, че е възможно, момчета. Не мисля, че все още съм напълно извън гората, но се чувствам неимоверно по-добре. Рецептата е привличане на момиче, спиране на мастурбацията за 2 месеца, след това от време на време (честотата ще зависи от човека; целта е да поддържате високото си либидо) и стоене далеч от порно, ако е възможно завинаги. Завинаги. Всичко, което прави, е вреда.

МОЖЕШ ДА ГО НАПРАВИШ.

На 70 ден съм. Ако се погледна честно назад, трябва да призная, че когато стартирах този процес, може би най-много ме интересуваше възможността да „изпълня” отново. Исках да си върна бушуващото либидо и исках да бъда готов за действие.

Но днес, повече от два месеца по-късно, откривам, че либидото ми не бушува.

Чувствам се малко тъжно за това, защото има една инфантилна част от мен, която наистина се радваше непрекъснато да фантазира за всяка жена, която срещнах, и така се обърнах към специалния вид порно, което ми хареса, и на ръба, кант, кант като че се топях, защото бях толкова възбудена.

Сега виждам - ​​всичко това беше инфантилно. Инфантилно е да бъдете толкова заети със собственото сексуално освобождаване. Впоследствие всички фантазии се изпаряват и ако не обичате човека, с когото сте, веднага забелязвате нечистотиите в очите им, защото ангелският прах, пръснат върху всичко от милиони години еволюция, отива ... .POOF ... и вие се взирате в реалния живот, който не винаги е красив и приятен.

За вас, младите биячи, „ангелският прах“ е наркотик и мисля, че е добра идея да възприемате възбудата като наркотик. Защото изкривява реалността. И ние рестартирахме всички пристрастени към него. И след това привикнал към него. И тогава някои основни функции на тялото се объркаха и затова всички тук си чатим на този сайт.

Въпросът е, че чувствам, че нивата ми излизат за първи път в живота ми и връзката ми с моята сексуална природа се променя към по-добро. „Хей, сексът не трябваше да поглъща цялата ми личност! Това е просто част от живота! "

Не се притеснявайте обаче, хордоги. Машините се връщат, дори ако сте ганичка като мен. В наши дни понякога трябва да остана в колата за минута или две, когато пристигна някъде, защото, е, малко съм твърде готов за действие. Такива неща отдавна не са се случвали. Сега се случват и други неща, но няма да пиша за всичко това, защото това не е най-важното нещо на света.

Задръжте там и ще стигнете там. Бъдете бдителни за това. Надявам се, че и вие ще намерите нов баланс, защото ще се почувствате по-силни, по-спокойни със себе си и по-контролирани от себе си, и, човече, това е наистина секси.

[Добавено] Аз съм на мнение, че дългият период на пълно въздържание е най-добрият начин. Някак неволно направих прекъсващото рестартиране. Аз ще направя PMO или MO за няколко дни, след това отивам една седмица или две без. Назад и напред за около година. Видях никакво подобрение. Мисля, че всъщност стана доста по-лошо.

Не започнах да се чувствам, че нещата се лекуват, докато не спрях напълно PMO и не преминах през плосък период. След около месец започнах да забелязвам някои положителни промени. Сега съм два месеца заедно и имам повече подобрения.

(Ден 44) Всеки ден сутрешните ми ерекции стават все по-твърди и по-твърди. Когато се събудя, всъщност съм пиян от рог. Това е изцяло ново усещане за мен; Никога досега не съм се чувствал така. Когато се събудя, ръцете ми са основно на автопилот, но по някакъв начин се контролирам и избягвам да мастурбирам. На 40-ия ден имах най-силната ерекция, която някога съм помнил в живота си. Беше СЛАВНО !!! За съжаление не устоях на желанието си да мастурбирам и отидох до оргазъм (без порно разбира се). Останалата част от деня и аз също усещах как хормоните ми играят хаос с емоциите си. Бях някак съкрушен и мрънкащ в ден 41, почти малко депресиран. Това е психическо състояние, в което не съм бил, откакто започнах това предизвикателство, но сега, когато погледнах назад към живота си, когато бях PMOing, бях много в него. Настроението ми се засили на 42-ия ден и предполагам, че времето просто е отлетяло оттогава, защото очевидно днес е ден 44-ти. Днес отново се събудих с ерекция и просто не можех да не се смея на глас. Чувствам се толкова пакостлив, животът не трябва да е толкова лесен, но наистина е и решението беше точно пред мен през цялото време !!! DOH =)

[Повече информация] Мисля, че все още съм в моя плосък период, въпреки че започвам да виждам светлината в края на тунела. Аз съм ангажиран на 1000% да не използвам порнография. Честно казано, просто не можах да си го направя сега, след като видях положителните промени, които доведе до отказването. Когато се събудих с ерекцията, просто трябваше да намеря освобождение. Не можех да си спомня някога да имам толкова силна ерекция и не знаех какво да правя с нея. Докато продължавам по този път, мисля, че ще се науча как да се справям с тях. Аз съм на 22 и гледам порно от 15, така че основно докато съм сексуално активен. Лудост е, че моите ерекции са по-силни сега, отколкото в гимназията, но наистина вярвам, че порно е направило редица неща за неврохимията ми, докато съм израствал.

Знам, че все още съм в моята плоска линия, защото това интуитивно усещам от тялото си. Когато съм готов, ще знам. Моята плоска линия беше груба за пениса ми. Не мисля, че имах ерекция до 30-ия ден или така, и то също само сутрин. Първите 2-3 седмици се сви, но не му обърнах много внимание. Ако си спомняте, аз се борих с напускането на порно няколко пъти преди това усилие, така че си спомних началните етапи, които бяха идентични. С течение на времето обаче започнах да получавам ерекции отново, точно в произволни моменти, не предизвикани от нищо. И пенисът ми падна отново и си възвърна обиколката. Ерекцията стана по-силна и по-жилава. Ден 40 Събудих се и можех да намушка някого с това нещо. И това просто не беше в моята концепция за реалност досега.

От 40-ия ден настроението ми се върна много бързо и удвоих ангажимента си - без прекомерно докосване на пениса ми за няколко дни, период. Мисля, че упражнението наистина помага в това отношение. Моите ерекции обаче не са се върнали със същата сила, което е разочароващо, но чакам. Тази седмица също пиех край басейна всеки ден, така че може да произтича от това. Не съм много пиячка. Следващата седмица ще мога да намаля пиенето, за да видим какво ще стане тогава.

Ще проверя циркулация на енергията намлява насоки за мастурбация навън, но вероятно ще бъда на ръце за малко по-дълго. Когато започнах това, си мислех, че няма начин да ударя дори 30 дни, но сега бих искал да дам малко любов на тялото си и да му дам толкова време, колкото е необходимо. Социално и емоционално го убивам, така че не бързам изобщо.

[Март] Започнах да мастурбирам, когато бях около 12-13 години. Семейството ми се разпадна в същото време и вероятно използвах мастурбация като начин да избягам от реалността. Винаги съм бил срамежлив с дамите, но очевидно е бил доста популярен. Някак си мисля, че тази зависимост има връзка с моя страх от истинска интимност.

Последната ми приятелка наистина беше наранена, когато разбра, че имам порно колекция. Аз защитих себе си и казах, че това е нормално, но тогава тя наистина се разстрои, когато намери сметка за телефонния секс. Връзката приключи след 5 години и пристрастяването ми наистина се влоши след това. Сега съм 31 години и изпитвам ED и тревожност, когато се опитвам да правя секс. Спрели студената пуйка 2 преди седмици след още един провал в леглото с едно наистина хубаво момиче.

Аз също спрях да използвам никотин 2 преди седмици, така че изпитвам двойни симптоми: неспокойни крака, лош сън, гняв, депресия и самота. От положителна страна съм: обучение, повече, по-рано, по-фокусирано и повече енергия. Изглежда, чувствата ми са както през покрива, така и през пода.

[Може] Това е вторият ми истински опит за рестартиране и продължих около 4 седмици за първи път. По време на рестартирането си се грижех по-добре за себе си, както за физически, така и за психологически. Може да звучи глупаво, но някъде в този период отново започнах да уважавам себе си. Хората забелязаха това и аз имах доста добри отзиви от приятели, семейство и момичета. Този път ще се откажа от алкохола изцяло по време на рестартирането. Този път не рискувам да правя глупави избори, когато съм опиянен.

[Край на юли] Вече съм свободен от PMO от първи юли, да, почти един месец. Смешно е как става това, но имам много повече привличане с момичетата. Срещнах истинско сладко момиче преди 2 седмици и в крайна сметка направихме страхотен секс без оргазъм. Проблемите ми с ЕД бяха просто няма и това се случи съвсем естествено.

Срещнахме се и плувахме заедно на плажа няколко дни по-късно. Трябваше да остана сам в студената вода, след като се целувахме около 5 минути, преди да мога да се изкача по претъпкания плаж. Тя се смееше и се наслаждаваше на сценария, напълно осъзнал, че се опитвам да загубя ерекцията си. 😉

Това рестартиране беше много по-лесно от първото и аз се доближавам до стария запис от 4 седмици PMO безплатно. Имах странно усещане за движение в тестисите си в дните след полов акт без О, но това вече изчезна.

Един от моите колежи каза, че изглежда имам по-ниско ниво на фрустрация (тя не знае за този процес, разбира се), но също така харесва тази ми страна. Може би това нещо за PMO просто ме е парализирало да стана приятна и депресирана котка? Тази есен се връщам в училище, за да завърша магистърската си степен. 🙂

Придържай се към него! Дългосрочна тежка ЕД, но снощи бях успешна (самостоятелно)

LINK: изпратени от xstarxstar 18 дни

Аз съм в средата на четиридесетте и имам ЕД от около 10 години, тежко (което означава, че ЕД лекува само умерено ефективно ... често неефективно) през последните 5 години.

Първоначално мислех, че ще отида 30 дни без опит за секс и без О (и без PMO толкова дълго, колкото е необходимо за премахване на ЕД), но едно нещо доведе до друго снощи, когато отидох да дам оргазъм на SO ( първият й, откакто не стартирах PMO ... тя МНОГО подкрепяше и реши да се въздържи с мен, но знаех, че досега ще изпитва нужда, затова предложих и настоявах).

Някои от прекаленото споделяне може да са полезни, но можете да пропуснете този абзац, ако ви притеснява: Не бих й позволил да докосне гениталиите ми, тъй като не исках да замествам ръката си с нейната ... Исках да имам само стимулация на притискайки я и в крайна сметка PIV, ако бях достатъчно изправен. Варирах от 80-100% в изправено положение по време на игра и бях около 80-90% през повечето време PIV ... с няколко периода от 100%.

Извод: Не съм успял да го направя поне 7 години! И беше невероятно. О беше много по-добър от последния ми (подпомаган от наркотици) PIV оргазъм ... и безкрайно по-добър от последния ми PMO. Движенията ми бяха по-бавни. Бях по-чувствителен. Всичко се чувстваше по-добре. Въпреки страха / безпокойството си, че всеки момент ще омекна, успях да остана „в момента“ и да се съсредоточа върху нея.

Изумен съм от промените, които видях за 17 дни. Щастлив съм, че промените изглежда идват бързо. Ако имате съмнения, помислете за целите си и ЗНАЕТЕ, че можете да ги постигнете .... Придържайте се към плана .... Не се оправдавайте.. Получавайте това, което искате, а не това, което мозъкът ви казва, че имате нужда в кратък момент от слабост.

В началото съм на дълъг път, за да измъкна ЕД от живота си. Приятно е да се види напредък, но ще продължа с това. No P е постоянна промяна. Никакъв fap, докато отнеме ... и много малко fap след това.

Тъй като някой друг е публикувал, направете услуга на следващия човек и кажете на Вашия лекар относно YBOP и този сайт. Виждал съм множество лекари и съм пропилял хиляди при посещения в офиса, лекарства и тестове. Образованието може да започне с вас.

TLDR: първи успешен PIV без медикаменти от 7 години ... само след 17 дни. Придържайте се към плана си ... това работи

Отне ми около 3 седмици, за да се върна към пълна мощност. Какво облекчение! Всъщност мисля, че сега съм много по-добър, отколкото преди. Издържам по-дълго и много повече се интересувам от любовната игра и други неща. Може би това идва с възрастта. Кой знае? Смятам, че съм късметлия. Любопитно ми е обаче да видя дали има разлика между някой в ​​началото на средата на 30-те като мен, който гледаше порно само около година или нещо, спрямо някой, който е започнал на глупава млада възраст като 13.

Чудя се дали мъжете, които са започнали тази млада употреба и са продължили да използват интензивно от около 10 години, някога ще бъдат чувствителни към истинското нещо. Поправими ли са? Въз основа на коментари, които съм чел от други сайтове, моето предположение е „не“.

Успех!

Здравейте на всички. Аз бях PM безплатно за около 2 месеца сега повече или по-малко, Видях моя g / f онзи ден и бях в състояние да поддържам моята ерекция през цялото време с нея и бях придобил над моето безпокойство, както и! Успях да имам успешен секс, макар и без презерватив, но това беше триумф след толкова много провали. Никога повече не гледам порно. Успех на всички останали!

Подобрения с ED

Предишната ми серия преди тази беше най-дългата ми от 19 дни. Въпреки че рецидивирах, усещам, че все още постигам голям напредък. На 7-мия ден от тази настояща серия, преди 2 дни, се свързах с това момиче. Следното може да е NSFW от гледна точка на задействане на рецидив, но ще се опитам да бъда откровен и не твърде описателен .. хаха .. (LINK)

Фапингът години и години преди това ме затрудни да поддържам ерекция по време на секс, особено с презерватив. Когато обаче бях с това момиче, успях да поддържам ерекция толкова дълго, колкото исках. Преминахме на 4 различни позиции и успях да остана твърд дори когато издърпвахме и отделяхме времето си с преместване в друга позиция. Освен това бях много твърд в нея дори с включен презерватив и й направих оргазъм 4 пъти в тези 4 различни пози, най-вече само с проникването и сковаността си. Изненадващо, и аз не съм дошъл преждевременно. Успях да се сдържам и да се съсредоточа върху нейното удоволствие и се оставих да дойда, когато почувствах, че вече има няколко хубави О. Чувствителността дори с включен презерватив беше невероятна и всъщност бяха необходими съзнателни усилия, за да не се получи толкова бързо.

След като взехме почивка, успях да получа още една ерекция много бързо от леко докосване до мен и целуване и прегръдка. Да го измъкнем толкова скоро след този оргазъм не се случи за мен от много време. Ние бяхме в състояние да отида още един кръг с презерватив отново и това беше също толкова невероятно, без ED въпроси и ум-разпенващ оргазъм за мен, че се чувствах всички в тялото ми.

През цялото време също бях развълнуван от страстта си към нея и връзката с нея, а не само от визуалния стимул за нейната красота. Това беше бавна любовна сесия, а не прецакване и аз напълно се отдадох на физическите усещания, че съм едно с нея. Не се опитвах да се измъкна, правех дълбока връзка с нея.

Този опит ме развълнува и усещам, че лечебният процес работи. Аз съм 34 години, и съм имал съмнения преди дали моето ЕД някога ще стане по-добро, но всичко, което мога да ви кажа, е доверието в процеса, ще доведе до резултати в крайна сметка. Продължавай да се бориш с добрата борба, колеги fapstronauts!

LINK - Така че обратната история е, че съм бил в няколко дълги сексуални връзки през живота си, но винаги съм имал проблеми: а именно ми беше много трудно да дойда без ръчна стимулация. По време на вагинален контакт бях дошъл веднъж, докато бях отгоре и няколко пъти, докато бях назад. Обикновено започвах да ходя крайници, преди да успея да дойда. Винаги съм си представял, че това е заради физическо изтощение

Така че след като започнах nofap, влязох във връзка. Правим секс може би веднъж, два пъти седмично и съм изненадан колко по-голям и по-труден се чувствам и колко повече се чувствам с члена си. Също така успях да дойда няколко пъти на върха. Точно вчера трябваше да се боря много срещу идването, само за да мога да й доставя някакво удовлетворение. Излишно е да казвам, че това е голяма награда за мен, но ми дава нови неща, за които да се боря и да се уча.

Но все пак получавам тези ужасни пориви, особено за да гледам порно, понякога се промъквам в nsfw-subreddit, но бързо го затварям. Най-тежките нужди се случват през уикенда, когато имате тези мързеливи часове, в които няма нищо продуктивно. Днес мога да поправя моето моторно колело, така че може би следващия път мога да отида на разходка или да ударя Алпите за туризъм! Остани силен, остани истински.

nofap за 4 месеца (1 време в 5 месеца) ED няма.

Кликнете върху името ми и прочетете другия ми пост за пълна история.

ED вече е изчезнал и аз съм възбудена 24 / 7 и не мога да го направя без проблем. И дори се включвам в ежедневни ситуации, трудно е да се обясни. но аз се чувствам жив. никога не съм се възстановил напълно след плоската си линия. където можех да го вдигна понякога, но пишка ми не беше трудно. и чувствах малко либидо. но беше рог. доста трудно за обяснение. сега всичко е добре. така че има надежда за най-лошия от нас, човек ..

Направете kegEls го fuking помощ.

29 г / д с 17 години на MO (на софт и въображение) и 12 години на PMO ескалира до екстремни / фетиш порно. Започнах да губя интерес към истинския секс. Чувствах, че изграждането и освобождаването от порно винаги е било по-силно, отколкото от секс. Порно предлага неограничено разнообразие, мога да избера това, което искам да видя в тази минута.

Забавената ми еякулация стана лоша и понякога изобщо не можех да постигна оргазъм. Това уби последните ми желания за секс.

В крайна сметка пристрастяването ми към порно беше толкова лошо, че исках да спра. Бях гледал няколко часа порно, оргазирал няколко пъти и все още чувствах, че имам нужда от повече. Знаех, че имам проблем и набрах „пристрастяване към порнографията“, за да търся в Google и да чета истории и исках да започна да се въздържам от PMO. Повтарях се много пъти, но работеше.

На 70-ия ден (без порнография, кантове, мастурбация или секс) от тази поредица NoFap почувствах, че съм се възстановил физически и знам, че сега мога да правя секс с добър успех. Вярвам, че борбата ми с желанията за гледане на порно ще продължи, защото имам дълга история на използване на порно, но съм решен да се държа далеч от порно.

Мозъкът ви се пренастройва, за да увеличи допаминовите освобождавания. Сексуалната ориентация се определя като това, което мозъкът търси и реагира. Пристрастените фапери са автосексуални, а не хетеросексуални / хомосексуални. Обсъдете.

SAME THREAD:

От няколко години се идентифицирах като автосексуален. Казах същите неща, сексът с истински момичета не направи, ако за мен след 15 години пмо. По едно време в живота си можех да правя секс с момичета, след което ЕД се комбинира с тревожност при изпълнение. Мисля, че никога повече няма да правя секс с друг човек. Депресиращо като дяволите.

Тогава се случиха някои неща и аз се събудих един ден и казах, не искам партньор и да имам свои деца с жена, която обичам. Тогава започнах nofap и отидох и взех скрипт за лекарства за ED. Все още не съм там, все още използвам лекарствата, но имам SO (значим друг) и животът ми е 1,000 пъти по-добър от преди 2 години.

Също така имайте предвид, че съм на възраст, на 40. Мисля, че е много по-лесно за по-младите момчета да рестартират. Виждате го тук през цялото време. Късмет!

 

Порно-индуцираната ЕД е изчезнала

Просто искам да споделя с вас много бърза история на успеха.

Вече повече от година проследявам качеството на ерекциите си с проститутки.

Имам електронна таблица с всяка отделна ерекция, оценена от 1 до 10.

По-рано винаги имах ерекции от 3 до 7. Понякога изобщо не можех да го вдигна, а друг път не можех да свърша, защото тя падаше по време на определени позиции.

Сега винаги Вдигни го. Моите ерекции са последователно 7s, 8s и 9s. На 20-ия ден от последния ми опит за рестартиране не успях повече и посетих проститутка. Ерекцията беше 10. Чувствах, че чепът ми ще експлодира.

Огнеупорният период също е много по-кратък. Успях да правя секс 3 пъти за 3 часа, нещо, което беше физиологично невъзможно преди една година.

Вече нямам нужда от пишка да се смуче, за да стане по-трудно. Става трудно веднага щом започнем да събличаме дрехите си и да се докосваме. Нямам нужда и от проститутка, изглеждаща като порнозвезда (както преди). Мога да го изкарам със сладки, мръсни, пълни, слаби и т.н.

Наслаждавам се на секса много повече, отколкото преди. Сега съм в момент, в който предпочитам секс пред порно (не беше толкова отдавна).

Също така забелязвам, че е много по-лесно да се водят разговори с момичета. Не изпитвам никакво безпокойство. Вчера се обърнах към едно момиче на бар и проведохме много хубав разговор. Не бях нервен и можехме да говорим с часове, ако исках.

Не мисля, че ще гледам порнография никога повече в живота си. Знам, че ако го направя, ED ще се върне.

89 дни (достатъчно близо до 90). ED преодоля. Моята история.

Реших, че е достатъчно близо до 90 дни, така че бих могъл да докладвам.

Предистория: 31, мъж, женен, е с SO за 6 плюс години. Пострада от ED за около 6 месеца преди да започне nofap. Моята първоначална публикация и въведение:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Открих, че е възможно да се изравнява няколко пъти. Ударих 3 плоски линии, преди да се възстановя трайно. Първата плоска линия е от дни 0-28, втората е от дни 31-38, третата е от дни 47-52.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

От последната плоска линия либидото ми става все по-високо и по-високо. С жена ми го направихме четири пъти миналата седмица. Това би било абсолютно безпрецедентно преди шест месеца. Чувствам се сякаш отново съм в гимназията, що се отнася до либидото и случайните проблеми.

Някакви тайни? Никой наистина. Освен въздържането от фапинг, направих следното:

  • Приемане на мултивитамини (витамин С и рибено масло)
  • Упражняване на 2-3x на седмица (понякога ми липсва, но се опитвам да получа физическа активност, където мога. Включително и в леглото. Хаха).
  • Има хора, които казват, че не можете да гледате възбуждащи снимки или да четете нещо, което може да е спусък. По думите на виден политически деец „Маларки!”. Прекарах много време в обучения за r / sex, откакто започнах nofap и макар да съм получил много ерекции от неща, които съм виждал там, не оставям ръката ми да слезе там. Запазвам ги за жена си. Всичко е свързано със самоконтрол и след като го имате, можете да погледнете всеки спусък, който искате.

За тези, които страдат от ED, дайте nofap да опитате. Това направи пола ми по-добър, отколкото си представях.

xstarxstar LINK

Моята история: Започнах този май миналата година, за да поправя DE и ED. Не съм напълно излекуван, но нещата са много по-добри и продължават (бавно) да се оправят.

Не съм бил перфектен. Отидох през първите 2.5-3 седмици без абсолютно никакъв PMO или секс. След това започнах да правя секс със съпругата си (включително О) и установих, че моята DE е напълно изчезнала и си остава. Да! Каква болка беше това. Беше станало доста тежко. И ED ми беше много подобрен. И така, големи подобрения за кратък период.

По това време продължих без PM, но правех секс редовно със съпругата си (включително O). Понякога пиех лекарства за ED (може би 1 път на седмица, когато исках да бъда много твърд ... за разлика от променливите 20-80% ерекции, които бях предимно без лекарства .... BTW, преди да няма PMO, трябваше да използвам пръстен на петли плюс 40mg Cialis (2x максимална препоръчителна доза) и все още имах проблеми с PIV. В комбинация с DE, това често правеше разочарование от секса).

ED ми се подобряваше за месец или два, но не беше почти съвършен. Достатъчно, че се управляваше с лекарства и PIV можеше да се справи без лекарства. Всъщност имах PIV без лекарства след няколко питиета няколко пъти. Не мога да направя това от 5-7 години дори с лекарства.

Тогава нещата малко се спряха. Имах няколко рецидиви на ръбове и гледане на мекоядрено порно (топлес снимки .... Нищо твърдо ядро ​​и без видео). Винаги си нулирам значката и продължавам напред. Когато рецидивирам, снимките / soft-porn играят сравнително малка роля, тъй като успях да устоя на порно / снимки много по-лесно, отколкото успях да се противопоставя на фентъзи. Нищо от това не се е случило огромно, но се е случило и съм сигурен, че ме е върнало, когато съм го направил.

Въз основа на това, което знам за системите за възнаграждения като цяло (по отношение на управлението на хората), периодичните награди често осигуряват много по-силно подсилване от постоянните награди. Сега се чудя дали моят периодичен / непостоянен / рядък „график“ на кантовете е оказал мощно въздействие върху мозъка ми, което ми е направило много по-трудно, отколкото би могло да се мисли предвид относително малкото рецидиви, които имах.

Във всеки случай, преди няколко седмици, след като се върнахме към снимките топлес, реших, че трябва да направя малко по-твърдо ядро ​​... така че се ангажирах с никакъв оргазъм дори с PIV секс. Оттогава няма оргазъм, няма PMO, но правя PIV секс със съпругата си около 1-2x / седмица (беше 2-4x / седмица през лятото). Спирам преди оргазма.

Първите или два пъти се доближих до оргазма, но реших да не правя това повече ... така че просто му се наслаждавам известно време, фокусирам се върху усещанията и след това спирам (... задължително давам тя и О по други начини). Трудно е, защото сега ми е много лесно да достигна оргазъм и имам (като цяло) добър контрол върху това, когато оргазъм. Като се има предвид, че преди бях в състояние (буквално) да свършвам по команда по време на PIV, но след това загубих тази способност по сериозен начин, устояването на изкушението до оргазъм отнема сериозна сила на волята.

Твърде рано е да се каже дали планът ми „без оргазъм“ помага. Имам неприятна настинка от около седмица, така че не сме направили нищо ... но последните няколко PIV, имах по-силна ерекция от последните няколко седмици, преди да реша да премахна всички оргазми. Ако до края на годината не видя подобрение от сегашното си състояние, тогава ще премина към пълно въздържание.

Също така инсталирах K9, за да ми помогне да избегна „невинното“ гледане на снимки с меко ядро. Наистина нямам желание да гледам повече твърдо ядро ​​(нито видео), но снимките на хубави жени все още са привлекателни (топлес или не). Трудно е да се опише и изглежда глупаво да се записва, но е това, което е.

Имам паролата за моята инсталация K9, но трябва да въведа паролата е достатъчно, за да спра цикъла (поне досега - и мисля, че продължавам напред. Моят спусък просто видя снимка на сладко момиче и след това лесно / бързо сърфиране към един от reddits с мека сърцевина). Така че, си струва нещо, въпреки че мога да го заобиколя, ако искам.

Ако става по-бавно, отколкото искате, наистина разгледайте колко „перфектни“ сте били в своето търсене без PMO. Мисля, че периодичните и периодични рецидиви са много по-вредни, отколкото повечето хора си дават сметка. И ако сте допуснали оргазъм с истински секс (или истински секс изобщо), бих предложил да го елиминирате или да намалите обратния път. Всеки ще реагира по различен начин и вие трябва да намерите това, което работи за вас. Понякога това е процес на елиминиране ... буквално.

Късмет.

Morgankane

Не съм публикувани на този форум преди, но днес е ден 90 за мен, и аз просто бих искал да ви информирам, момчета, че това напълно работи! Намирането на този форум е едно от най-добрите неща, които се случиха с мен. Стойте далеч от PMO и ще бъде добре. Не мога да повярвам колко момчета там, които трябва да имат същия проблем, P е навсякъде тези дни. Когато за първи път прочетох постовете тук, веднага разбрах, че това е причината за проблемите ми и оттогава го избягвах. Не се връщам. Бих искал да ви благодаря, че споделихте историите си, това беше голяма мотивация за мен.

Рестартирайте, рестартирайте и рестартирайте отново! Втори пол без ED! (Върнах се)

УСПЕХ - Втори пол без ЕД

Това е момчета. Точно както за последен път правих секс за втори път в живота си без ЕД. Получих 100% трудно 100% време, само от самото начало. Сега мога да постигна повече позиции, не мисионерски стандарт, а отзад, други. Неща, които за мен бяха невъзможни преди.

Знаех, че трябва да го направя, защото през последните дни се рестартирах отново. Как да разбера, че рестартирам? Мога да получа ерекция през деня, само с мисъл и сутрешно дърво. Не е необходимо да има хиляда ерекции през деня - но през първите дни обичам да насилвам ерекцията, само за да я видя да работи отново! След рестартиране само няколко ерекции на ден са страхотен знак. Много различно от плоската линия, при която изобщо нямате ерекция.

Секс с ЕД: загуба на ерекция, затруднение

Секс без ЕД: без усилие

Много важно. Причина за порното Индуцирано ED Също така разработих тревожност на производителността. Така че сега използвам техники на внимателност, за да се справя с това. Имах 2 страхотен секс и 4 години на ED, аз вярвам, че ще отнеме време, докато умът ми стане напълно уверен отново. Но дори и с известно безпокойство сега, все още имам 100% трудно.

ЕД ме прави много тревожна, депресирана и объркана през последните 4 години. Порно отне част от живота ми.

т работи момчета, пазете го

луд, пропуснах първокласните си години, защото пристрастяването към порно (от юли 2002 г. до август 2012 г., 23 до 33) и нямах представа, че порно е причината за забавената еякулация от ED & SEVERE (не можех оргазъм по време на секс в продължение на 10 години. да 10 години, пълно десетилетие 0 оргазма по време на секс и слаба ерекция по време на секс. десетилетие на лош секс. кошмар, за да го кажа най-меко. само аз можех да се махна с ръка) сега мога да се наслаждавам на секс и кулминация отново, както в по-младите ми дни, благодарение на NPMO и, разбира се, yourbrainonporn.com, откъдето получих идеята. това е лудост, наистина ми отне само 3 седмици за масивен пробив (мисионер на оргазма с взривена кукла. след това накрая няколко месеца по-късно с истинско момиче), но някои ще отнемат много повече, така че продължете. това е постоянна борба, но става по-лесно и по-лесно да се избегне порно. и както кучето призрак казва, порно = отрова. това е мъртво сериозно

публикувах преди това като „квантинин“

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

Решаване на PE - Помислете, че съм го разбил

Независимо дали сте придобили PE или ED от fapping, не чакайте, докато навършите 29 години, за да решите проблема си, както направих аз. По принцип трябваше да се отуча от th

бърза реакция на оргазъм, на която съм се научил повече от десетилетие и половина да изтривам един в банята.

Никакъв fap не беше първата стъпка. Другите ми инструменти са coitus reservatus, kegels и обръщат внимание на мускулното ми напрежение / дишане. Мисля, че наблюдението на мускулното напрежение / дишането беше това, което наистина доведе до пробива ми през последната седмица. Открих, че оргазмите се предизвикват от мускулното напрежение. Успях да продължа прогресивно по-дълго, като поддържах спокойствие и не затаил дъх. Кегелите може да са помогнали малко ... Не съм наистина сигурен. Бях напълно неуспешен в „кегелирането“ на оргазъм.

И въпреки че успях да продължа след оргазма или две, благодарение на кейглинг, това всъщност не увеличи моята издръжливост. Днес издържах солиден половин час от вмъкването и чувствам, че най-накрая побеждавам този смущаващ проблем. Това не беше половин час направо набиване на путки: вътре в нея имаше много пълен вмъкване и шлайфане, кичене и т.н.

Но това е квантов скок по отношение на това, което успях да постигна в миналото. В миналото се опитвах да практикувам по-дълги сесии за фапинг. Не съм сигурен защо, но няма кросоувър; изобщо не ми помогна да издържам по-дълго в леглото. Успех на всеки друг, който преживява същия проблем!

Не бях FAP повече от 100 дни. Какво научих ...

Първо и най-важно, Аз съм на 30 години и започнах да се разделям на около 12 години. Започнах да се сблъсквам редовно с хардкор порно на около 22-годишна възраст и запазих това през възрастта 29.

На или близо до моя 29th рожден ден започнах да изпитвам проблеми с ED с жени. Някои от тези жени бяха изключително атрактивни и въпреки факта, че се чувствах силно възбудена и в опита ми, пенисът ми щеше да е малък, сбръчкан и в този момент по същество безполезен.

Започнах NOFAP и си поставих целта 90 дни. В крайна сметка стигнах малко след 100. Мога да кажа, че не е лесно да стигна до 90 дни. Необходим е ангажимент. Ако се ангажирате дори с 90 процента, вероятно ще спестите времето си. NO FAP 90 не е лесно да се постигне - но може да се направи. Мога да кажа, че опитът с течение на времето се улесняваше и улесняваше.

Първите около 30 дни бяха много трудни. След това вероятно имаше 30 или 40 дни, в които дори не мислех за секс. Хетеросексуален съм, но през това време бях безполов. Макар че това може да звучи като лошо нещо, това наистина направи NO FAP 90 много по-лесно за постигане, отколкото очаквах. И повярвайте ми, вашето желание за жени ще се върне при вас - и то ще стане като удар по лицето ви.

Един ден просто ще бъдеш като „по дяволите, трябва да се чукам“. След около два месеца започнах да изпитвам доста последователно сутрешно дърво. Тогава знаех, че съм на прав път. Най-накрая провалих малко след 100 дни, но успях да се въздържа от него в по-голямата си част през следващия месец. През месеца, следващ 100-те дни, през които не се подправих, имах секс с три различни жени и също така получих ръчна работа, свирка и стриптиз (на която мастурбирах) от четвърта жена. Мога да кажа, че в по-голямата си част имах почти незабавна ерекция с тези жени.

Беше невероятно. Буквално не трябваше да мисля за ерекцията си - тя беше просто там. Чувствах се толкова просто и естествено, колкото кръвта, течаща през вените ми, ударите на сърцето ми; черния дроб и бъбреците си вършат работата си. Мозъкът ми беше успешно нулиран - и се чувствах чудесно.

Дори когато само целувах тези жени, имах незабавни и невероятно твърди ерекции. Искам да кажа на тези от вас кой ще започне това пътуване, че NOFAP 90 е легитимна. Това ме спаси. Това е свободно и постижимо лекарство за сериозна болест.

Числото 90, само по себе си, е произволно - то е своеобразно средство. Някои могат да бъдат излекувани след 30; с други може да отнеме 200. Мисля, че зависи от това колко дълго човек е гледал порно, колко често е гледал порно през този период от време и колко твърд / ненормален е бил видът на гледаното порно. Какъвто и да е случаят, това е лекарството. Направи го. Заслужава си.

ВРЪЗКА - sayno2porn След 86 дни без PMO най-накрая се възстанових напълно.

Днес имах секс и беше страхотно преживяване. Ерекцията беше много силна, еякулирам след 10 минути, не мога да опиша колко спокойно се чувствам. Накрая загубих девствеността си ... хаха миналата година опитах секс (но тогава бях пристрастен към порно) беше толкова смущаващо, че не можах да поддържам ерекция и не можах да еякулирам, нямаше сексуално чувство с истинско момиче. почти бях загубил надежда. Не беше лесно да се въздържат от мастурбация и порно в продължение на почти 3 месеца. но целта ми беше истински секс и аз го изпълних.

Сега съм съвсем различен, преди порно ми беше много интересно, сега изглежда като глупости. усещам се какъв ****** човек, който бях пропилял 10 години от живота си за мастурбация и порно., Това, което правех, беше наистина лудо. Yourbrainonporn.com и тази тема промениха живота ми. Тези, които са на едно и също пътуване, просто не губят надежда. определено ще се възстановите.

Отговори друг човек - Да, бях напълно изключен от PMO в продължение на 86 дни. Мисля, че трябва да спрете М, ако искате да се възстановите скоро. Целта ми не беше 3 месеца, целта ми беше истински секс, където мога да правя секс като истински МЪЖ и го направих. Няма да се връщам отново в P&M, защото вече не съм губещ, сега съм напълно променен. Вече не съм нервен пред момичетата. Ако имате наистина силно чувство за възстановяване, не е толкова трудно да се въздържите.

Когато сте онлайн и случайно търсите порно, тогава просто трябва да затворите раздела .... Това е .. толкова просто. Но знам, че понякога подтикът е толкова силен, че е наистина трудно да се устои, но когато правите М и гледате Р просто си помислете, че какво, ако сте извън тялото си и се наблюдавате как правите М & П, как се чувствате тогава? Обзалагам се, че ще изглежда глупаво. Разбрах, че гледането на порно е всъщност глупаво нещо .. какъв е смисълът в това да гледаш как други правят секс или някакви странни неща? ..какво е това?. това е незряло поведение. когато осъзнаеш това, няма да е трудно да се контролираш .. повярвай ми.

Съжалявам за моя английски, ако направих грешка, защото не е първият ми език.

ВРЪЩАМ СЕ: 10-02-12

Така че, след като завърших моето рестартиране и всичко отново работи добре. Няма ЕД и редки Забавена еякулация, Успешен секс около 95% от времето със спонтанни ерекции.

След това отново започнах MO'ing.

Първоначално 1 или 2 пъти седмично, а след това всеки 3 дни, докато най-накрая се върна към всекидневието. Забавени еякулационни симптоми се върнаха (успешният секс 80% намалява до около 60%), но не и ED.

След като се движех всеки ден, стана по-трудно за O, така че започнах да гледам порно. Не хардкор неща просто изображения. Казах си, че това е добре. Успешният секс вече беше 50%. Казах си, че това е така, защото използвам ръката си, затова купувам светлина. Ограничих употребата с Fleshlight на всеки 3 дни и без ръце. Успешният секс вече е на 80%. Трудно се справях с плътната светлина, така че започнах да търся по-твърдо порно.

Успешният секс започва да спада до около 60%. След като гледах по-трудно порно забелязах, че можех лесно да го използвам всеки ден.

Успешният секс пада до 50% и ED започва да се промъква. Бих казал, че само за 2 месеца трябваше да се самочувствам и да намалим успеваемостта си до 40% и да въведа случаен ED в микса и да забравя спонтанната ерекция.

Пристрастяването винаги е налице. Може да се крие за известно време, но е готов да се възползва от слаб момент и да оправдае съществуването си.

Сега съм на 30 дни от ново рестартиране. Този път много по-лесно и по-бързо. Този път успях да поддържам здравословна сексуална връзка със съпругата си, докато бях в процеса на рестартиране. Цялото ми порно е унищожено. Аз съм доказателство, че това е реално. Процентът ми на успех през последните 2 седмици е 100%. Току-що започнах да получавам спонтанна ерекция отново само при мисълта да правя секс със съпругата си. Без ръце или плътна светлина.

Никога не съм казвал на жена си за рецидива, обаче, през няколкото месеца на спад на успеваемостта и фалшифициране на O. Тя искаше секс все по-рядко. Което означаваше, че се занимавам с PMO все повече и повече. Това е омагьосан кръг. Надявам се този път да разбия кръга. Бих искал да кажа, че Fleshlight е доста страхотен, ако се използва умерено, без порно. Наистина подобрява чувствителността.

LINK - 90 Дни и няма рестартиране, поддържайки го (self.NoFapСледва стена от текст (съжалявам, че се опитвам да дам колкото се може повече данни на другите):

Ами най-сетне достигнах митичните 90 дни. Личните ми причини да направя nofap бяха да излекувам дългосрочния си ED с рестартиране. Започнах nofap преди около 18 месеца, рестартирах много пъти, отидох 30-45 дни няколко пъти. По това време не знаех за YBOP и индуциран от порно ЕД. Просто знаех, че постоянно съм в депресия и правя прекалено много ПМО.

Тогава открих този subreddit, ybop и започнах значка с надеждата след 90 дни ерекцията ми да се върне. Ето моята информация: 40 години стар, дългосрочен фапер (от около 15 години). Няма дългосрочни връзки или постоянни сексуални партньори, много малко сексуални партньори. Бях завинаги сам тип, който никога не правеше много секс. Мисля, че това има отношение към ED, тъй като никога не съм свикнал да пивам секс. Когато правех секс, не можех да завърша.

Сега нямам проблеми с довършването, но ED остава. Сега имам SO в дългосрочна връзка, правим секс с ED лекарства обикновено седмично. Първите 55 дни от този опит за nofap не бяха секс, оттогава правим секс.

Други предимства на nofap, които съм виждал; настроенията ми се подобриха, не съм депресиран през цялото време, както бях, по-малко социално неудобен. Физически се чувствам милион пъти по-добре; седнал, заключен в твърда позиция, с фап пред компютъра часове наред всяка седмица, разбивах гърба и ставите, така че само от гледна точка съм много по-добър. Плюс тренировка, аз съм се върнал към колежа си. И аз имам SO в дългосрочна връзка, първата ми, и това е ИЗУМЯВАЩО!

Неща, които съм правил: изобщо нямам сърфиране в порно или сугестивни снимки, няма кантиране и не пипам Направих всичко това в предишните си опити и неуспех не успя. Моят съвет към всеки, който има проблеми е да изреже всичко по-горе. Бях почти изрязал порно в предишните си опити. Така че порнографията за мен този път не беше толкова голям проблем.

Не се страхувайте от неуспех / нулиране. Нулирах много много пъти и научих МНОГО от тях. Този Reddit беше страхотен, научих толкова много от вас. Едно от най-дълбоките неща за мен беше осъзнаването, че в една връзка с жена, вие сте напълно зависими от този друг за сексуално освобождаване. Когато не можете да направите себе си, трябва да имате партньор. Това беше много дълбоко за мен. Смятам да поддържам nofap в продължение на 120, 150, колкото и дни да има. Никога не планирам да започна да фапирам отново. Успех на всички вас!

TL DR: правя nofap да излекува pmo предизвика ED, няма рестартиране все още. Успехът се дължи на липса на сърфиране, кантиране или докосване. Ползите от nofap са реални.

LINK - Ден 50. Истинското значение на секса Тук сме.

Целя се 100 (това са новите 90, нали?) и това изглежда като подходящ момент да актуализирате вашите смели момчета и момичета. Срещнах това момиче преди месец и през това време се свързахме толкова добре. Имах ED с нея и обясних nofap и тя беше много неразбираща. Обаче ... Снощи имахме секс и то просто електрически!

Цялото ми тяло се чувстваше топло и изтръпнало. Никога не съм се чувствал така след 5 години непрекъснат секс (докато PMO се случва често). Вгледахме се един в друг в очите, усмихвахме се, смеехме се, стенехме. Не бях защитен, за да не си позволя да стрелям. Но това се почувства още по-електрично. Тя намекна, че има по-големи бивши, но признава, че това е любимият й петел.

Предполагам, че причината, поради която се свързваме толкова добре, мисля, че може да сме влюбени. Позволете ми да ви кажа приятели. Порно разрушава очакванията ви за секс. ИСТИНСКИ СЕКС НЕ Е ИЗПЪЛНЕНИЕ, Не се тревожете, не се притеснявайте. Вие не изпълнявате за нея / него. Вие сте себе си, предлагате себе си и се свързвате с този човек. Някой друг е преживял това?

TL: д-р: истинският секс буквално „прави любов“. Nofap ми помогна да постигна това.

Няма рецидиви в NoFap, но PornFree е много по-трудно

Животът е смешен по този начин. Паднал съм от нофап бандата (макар че съм доста надолу. Веднъж на ден, не повече от 3 дни или така седмично, вместо няколко пъти на ден, когато мога да получа достатъчно поверителност). ИСТИНСКО изглежда се нуждая от това издание.

Но вече 26 дни съм без порно. (Виждам от време на време статичен гол и не се рестартирам. Моят навик беше няколко ежедневни фапа за високоскоростно видео интернет порно. Не съм ходил на тубейт (или друг видео ресурс) от 26 дни.

Работата е там - тази част беше лесна. Изглежда имам късмета, че въпреки че съм потребител на порно от пубертета, не се чувствам принуден да търся порно.

Голямата новина за мен е, че уредих новогодишната нощ и отново новогодишния ден - без проблеми с ED.

Обзалагам се, че ако се върна в nofap, и моят DE ще си отиде.

Животът се променя

от Brandon7934 дни

Правя NoFap от 16 декември и се чувствам по-добре, отколкото съм се чувствал по всяко време през моя възрастен живот. Обикновено страдам от тревожност и депресия, които могат да бъдат причинени от минимални количества стрес. В момента се чувствам така, сякаш не мога да бъда свален от планината. Миналата седмица правих секс със съпругата ми 5 пъти и успях да достигна кулминация с презерватив всеки път. Когато правехме секс, веднъж на всеки около 5 месеца (без лъжа) бихме го нарекли „опитайте“ да правите секс. Бих обвинил неспособността си да се представя за стрес или депресия или лекарствата си. Сега се чувствам толкова страхотно. Това е нещо, което всеки мъж може да направи. В това няма трик, а само дисциплина. Да си във връзка помага. Не бих искал да правя това като самотен човек. Наслаждавам се на това много и се надявам това да продължи. Усещам как увереността ми се увеличава във всички аспекти на живота ми. На работа, социални настройки, със семейството ми.

Възраст 30. Действа. Това е всичко, което наистина трябва да знаете. Започни сега!

Когато еректилна дисфункция и катастрофата ме удари във втората половина на 2012, нямах представа какво се случва. Както много от вас знаят, вашето тяло, вашият начин на общуване с останалия свят, вашата идентичност, са под огромни съмнения. Този сайт промени живота ми. Гари Уилсън е страхотен човек. Надявам се, че този пост може да добави, дори по някакъв малък начин, тежестта на доказателствата за другата информация на този сайт.
Ако сте намерили този сайт чрез собствени проблеми, тогава се откажете от порнографията сега. Ще отнеме много време, ще бъде борба. Но това е, което трябва да направите, за да станете по-добри.
Знам, че този пост е доста кратък в сравнение с други истории за възстановяване, но чувствам, че някои други истории вече са обхванали различни аспекти на нещата много добре и аз просто исках да добавя още една положителна история, за да мотивирам хората. Ако обаче някой има някакви въпроси, просто попитайте :)

35 дни след - ED изчезна, DE изчезна

Виждам новия си GF само през уикендите, понякога не я виждам 3 седмици. Първият път, когато се прибрах с нея, беше 2 месеца преди да започна в NoFap. Дикът ми не направи нито едно движение, когато се съблякохме и смилахме, не се втвърдих изобщо. Познавам ED и DE от 19-годишна възраст, но това се превърна в сериозен проблем през последните 12 месеца - тоталната импотентност при жените, дори докато гледах как порнографията получава и остава твърд изискваше все повече усилия.

Така че взех синьото хапче няколко пъти с GF, то действаше за ЕД, но нямаше как да го направя, дори и най-дивите фантазии не помогнаха.

Миналия уикенд (4-та седмица в NoFap) не взех никакви помощници. Просто не исках, не е здравословно и приемането на Via9ra е депресиращо по някакъв начин. Но за първи път с нея имах добра естествена ерекция, твърда включване и изключване за около час и бях много по-възбудена от голото й тяло. И все пак не можах О.

Този път, на моя 35-и ден, магията наистина се случи: целуването и докосването на жената ме развълнуваха, както никога досега, бях твърд като рок и останах твърд дори с презерватив. Сега това е нещото: можех да постигна оргазъм по всяко време и накрая го направих, неконтролируемо, интензивно като ад, без фантазии и без допълнителна стимулация - с презерватив! Дори не мога да си спомня кога това се случи последния път, О с гума между мен и момичето.

Толкова съм благодарен, колеги фапстронавти. Трябва да е било поне 10 пъти, когато бях се върнал без теб.

Д-р: NoFap работи за порно-индуцирани ED и DE. Може да отнеме известно време, но дори тежките случаи на ЕД могат да се възстановят. Имай вяра!

lancedmedxx - (Medhelp)

Април 06, 2013

Аз съм на 39 години, имам хроничен MB от 8 клас. През гимназията, колежа, всичките си 20-те години аз MB. Аз MB за порно, което наех, списания, включени от жени по телевизията, истории за приятели, които се подлагат. Загубих девствеността си на 21 години, правих секс с непринудени GF, от време на време по 1 нощ. Когато имах парите, имах придружители. Стигна до публичните домове в Амстердам и Мексико. Никога не съм имал проблем с ерекцията. Всъщност аз съм доста добре надарен. Трябва да имам 5 жени в началото на 20-те години, кажете ми, уау, вашата голяма. И когато придружителите ви кажат, че сте добре надарени, вие сте добре надарени. НИКОГА НЕ ИМАХ ПРОБЛЕМ С ПОЛУЧАВАНЕ НА ЕРКЦИИ. След това дойде 2004 година.

През 2004 г. се сдобих със собствено място след години съквартиранти. Инсталирах широколентов интернет. Трябва да е минала седмица или две след това започнах MB към порно, които можех да намеря онлайн. Това беше пролетта на 2004 г. и порнографията, достъпна онлайн, може би беше 15-20% от наличното сега. Тази пролет се присъединих и към сайт за суингъри (тук в района на Далас е голямо нещо). Изпратих по имейл двойка с много добре изглеждаща съпруга. Срещнахме се за питиета, побъбрихме отидохме в хотел. Получих полутвърд, а след това нищо. Няма да навлизам в подробности за нощта, но не се получи добре. Обвиних го за нервите, защото съпругът ми каза, че съм нервна. През следващите няколко години едно и също нещо се случваше отново и отново, полуерекции, понякога ерекции, които не биха продължили 5-10 минути. Отново обвиних нервите. Започва да се среща с момиче през лятото на 2005 г., първо GF от 2 години. Сексът беше добре, тъй като можех да остана малко твърд, но знаех, че това не е ерекцията отпреди 2-5 години. Просто си помислих, че това е комбинация от нерви / безпокойство.

Това продължи с години. През 2008 г. започна да се среща с друго момиче, напълно добре изглеждащ сексуален изрод. Щяхме да ходим на суинг партита / клубове, имахме някои 3somes. Ерекциите ми бяха средни до несъществуващи. Много пъти бих се дръпнал, за да постигна ерекция, да правя секс за 5 минути, след което да трябва да спра. Трябва да съм бил с 40 страхотно изглеждащи жени през годините 2008-2011. Не си спомням нито един от тези епизоди да е страхотен, просто добре. причини липсата ми на ерекция.

Не си спомням как точно, но попаднах на статия, която споменава, че MB за порно непрекъснато ще предизвика форма на еректилна недостатъчност. БИНГО. Нямах представа от момента, в който започнах MB до онлайн порно в началото на 2004 г., и щеше да е причината за ED.
Пристрастяването ми беше ужасно. Лошо като всеки член на този форум. От 1 час на ден през работните дни до 8-часови запои през почивните дни. Това продължи от 2004 до 2012 г. Когато имах GF през 2008 г., щяхме да направим планове да отидем на суинг парти в събота вечер, където знаех, че ще правя секс с редица много добре изглеждащи жени; Но все пак щях да правя MB на порно при мен, докато не трябваше да напускам, за да взема GF, за да отида на партито. Това беше пристрастяване. Мога да го свържа само с тъжните истории за наркомани на хероин и други наркомани, чийто живот е погълнат и унищожен от наркотика. Често си казвах, че ако MB към онлайн порно е наркотик, отдавна щях да съм мъртъв.

Позволете ми да ви разкажа една кратка история за това как MB към онлайн порно е умствена динамика. През 2011 г. излизах с момиче, сладко момиче. Отидох във Вегас и т.н. Вложи много в отношенията. Отклоних се от връзката с друго момиче. Аз и другото момиче се срещнахме в хотел. Тя покани приятелката си за тройка. Ние сме в стаята и пием и се обадих на моя лекар, за да й кажа да се видим утре. Сложих телефона си на плота до телефона на момичето, с което изневерявах. Телефонът иззвъня и момичето взе телефона ми, мислейки, че това е нейният телефон. Другото момиче, идващо за тройката, беше на паркинга и щеше да се обади за номера на стаята. Така че момичето ми отговаря по телефона по погрешка и казва „сме в стая 3, хайде, вече пием“. Тя бързо осъзна какво се е случило, както и аз. Няма да навлизам в подробности какво се е случило през следващия час на разговор с моя GF. Безсмислено е. Но след час седене в колата ми и разговор с моя GF, другото момиче ми изпрати съобщение, че ще се върнеш, ние сме тук и пием. Казах F-IT, Вече съм тук, gf вероятно ще се раздели с мен, нека да се кача и да се позабавлявам. Какво трябва да загубя сега.

Така че аз отивам там и в рамките на 20 минути всички сме голи да го правим.
Едно от момичетата започна да ме дърпа, да се спусне върху мен, ПЪЛНО ЕРЕКЦИЯ! Не съм имал пълна ерекция така, че през 7 години, беше просто невероятно. Сега имайте предвид, че моят MB към порно навик миналата седмица беше същият, както беше през последните 7 години. MB за порно всеки ден. Лесно проникнах и в двете момичета, без проблем. И двамата се качиха на върха, нямаше проблем (по някаква причина, когато се дърпах, за да се усилвам по време на секс, ако жена ми ме караше, нямаше да остана твърда). Имах секс като порно звезда. Влязох в него за 2 часа. НО ЗАЩО?

Емоционалните трудности на измамата на моя GF и цялата драма, която продължи за този час, след като тя разбра, създаде ментален блок
че по една или друга причина ми накара да забравя, че съм имал порноиндуциран ED. СТРАНСТВЕНО СКЛЮЧВАЩО ВИНАГИ.

През нощта напуснах хотела, откъдето идват тези ерекции. Това е, когато аз beagn да правя изследвания, които ме накара да разберете, че MB за онлайн порно причина ED.

През последната година и половина се опитах да напусна MB, за да порнография. Всеки път се провалях. 8 дни бяха най-дългите без MB. Най-дълго до MB до порно е 30 дни. Пристрастяването ми беше толкова лошо, че наистина ми остави 2 възможности. Първата беше да се получи стационарна помощ. Говорих със специалист по телефона. Бяха ми създали съоръжение, в което да се проверя. Те биха се погрижили за всички мои работни неща, доколкото да се обадя на човешки ресурси и да се уверя, че моята застраховка ги покрива. Това беше много голяма стъпка. Трябваше да изчезна от работата, семейството и приятелите си за 7-30 дни, в зависимост от това, което психиатърът смята за най-доброто лечение за мен. Казах им, имам още 1 нещо, което бих искал да опитам да го победя сам, ако не работи, ще се регистрирам в съоръжението на следващия ден, ако не работи.

На януари 1st, 2013, аз се ангажирах да се откажа от MB към порно, swinger сайт снимки и т.н. Но аз не спря MB. Исках да се опитам само да напусна MB за всички порно изображения. Но знаех, че все още ще имам желание за МБ. Това беше просто опитът ми да победим пристрастяването.

Първите няколко седмици бяха нелепи. MB понякога 8 пъти на ден. Но след 2 седмици нещо се случи. Умът ми свърши бензин MB за всичко, което се появи в главата ми. Нямаше какво да мотивира съзнанието ми към MB, но тялото ми все още го искаше. Беше доста странно. След 30 дни нямах сексуално желание, но все пак бих искал MB, защото знам, че имам нужда от удоволствието от MB, въпреки че това не беше много удоволствие. Това е 6 април 2013 г. Не съм гледал порно тази година, изображения и т.н. Не отивам да го търся. Както всеки наркоман или както всичко друго в живота, нищо не е сигурно. Но минаха 90 дни без порно или каквото и да било свързано с порно онлайн.

Започнах да получа сутрин след около 20 дни. И го вземете няколко пъти седмично. Имам секс с добри резултати, но виждам как моите ерекции се подобряват. И те са 60-70% по-добре, отколкото по време на моя MB до prn дни. Аз все още МБ, под душа, в леглото си през нощта. Като обикновен човек.

80 дни в. Просто имаха секс. преминаха 4 пъти. момиче беше изумена от моя подвиг на издръжливост. се чувства добър човек.

самостоятелно. обяснителен. Редактиране: Най-хубавото беше, че обикновено страдам от тревожност в представянето, докато свалям панталоните си. Този път, въпреки че сърцето ми се състезаваше, аз не страдах от обичайното си ЕД.

УСПЕХ !! Всичко си струва чакането! ... но въпроси

Така че се върнах след малко прекъсване. Бях изминал 65 дни без PMO и реших, че последните ми 25 дни ще бъдат без YBR, така че да се върна към позитивното мислене за пениса си и да се опитам да се върна в режим на нормален сексуален живот.

Нека започнем, като кажем, че всъщност имах рецидив на ден 72, който ме видя да гледам порно. Не съм М, но интересно е, че еякулирах, без дори да се влоша или да се докосна! По-късно същия ден дори размишлявах два пъти, но не можах да се изправя напълно! Беше страшно и депресирано и си помислих, че съм се върнал назад седмици или месеци. На следващия ден получавах тежки ерекции сутрин, както преди. Те продължиха още една седмица ... без видимо отстъпление. Накрая дойде денят да опитам истински секс с жена, която разбира проблема ми.

Наистина взех около една трета от хапче Виагра, защото знаех, че тревожността при представянето ще бъде проблем. Беше, но Виаграта помогна изключително много. Успях да правя секс, както преди в мисионерски стил, доста дълго време. Опитахме я отгоре, но това беше малко по-трудно за мен. Все пак забелязах някои DE. Почти изглеждаше трудно да се еякулира. Разбира се, за мен това не беше краят на света, защото поне пишка ми беше труден! Тя също се радваше на продължителната сесия, виждайки колко дълго чакаше, преди да мога да бъда достатъчно твърд за нея. Най-доброто беше това беше само два дни след като се заблудихме и тя ми даде устно, в което също имах DE. Но това е далеч от ерекцията NO, дори и с повече виагра, която имах преди около 5 месеца!

Въпросът ми е колко дълго да очаквам DE да продължи? Очевидно в момента имам нужда от Виагра, но колко време трябва да е необходимо? Вече ще започна да използвам все по-малко и по-малко всеки път. И накрая, аз все още съм на 7 дни от истинските 90 и имах рецидив, но успях да направя успешен секс с една страхотна жена. Знам, че не съм напълно преоборудван, но какво да очаквам сега? Докога мога да кажа със сигурност, че съм рестартиран? Колко време, докато няма Виагра?

Въпреки това е СТРАХОТНО да правите истински секс отново. Моят малък рецидив, НЕ ме върна назад. Оказа ми обаче, че никога няма да се връщам към порнографията, просто не мога да го направя трудно. Да, мога да еякулирам, но оргазмът ми е по друга причина. Това не е нормално и е свързано с допамин в мозъка.

Продължавайте усилено, момчета, това може да се случи! Не съм излекуван, но поне сега виждам светлината в края на тунела!

Благодаря на всички тук и yourbrainrebalanced.com!

Връзка към публикацията

Да, категорично, да. Възможно е това да е медицински проблем, но ако сте здрав човек, който се е привързал към PMO и сега има ED, е много вероятно PMO да е виновникът. след около 60 дни (и бях тежък потребител) получих луди ерекции само от полагането до жена ми и те не изчезнаха дълго време. възвърна пълната чувствителност. забележимо повишено либидо, което всъщност понякога може да представлява неудобство, но добре дошло неудобство. и разберете това, аз съм на 40 години.

124 дни по-късно се излекувам.

Преди 124 дни седях пред компютъра си и се чувствах като пълен провал. Днес съм влюбен в красиво момиче, за първи път от шест години, и сексът НИКОГА не съм се чувствал толкова добре. Продължавайте да бъдете приятели, наградата в края на пътуването ви е невероятна и най-вече; в близост.

Re: Не се отказвайте ...

Чета публикациите ви от много дълго време, искам да ви дам съвет и се регистрирах само за да го направя.

Спрете да се притеснявате, не мога да подчертая това достатъчно. Като четете публикациите си, изглежда, че сте прекалили да мислите неща, сексът не е да мислите, не можете да мислите, че пътят ви до ерекция трябва да е естествен. Трябва да ви е удобно и мисля, че ще си върнете браздата, след като имате стабилен GF и ще погледнете назад във всички времена, в които сте губили времето си, като сте се стремили, тъй като всичко е тривиално и не си струва да се набляга. Един ден всичко работи и ще си върнете увереността, мисля, че това ви липсва. Просто продължете живота си и спрете да мислите за всичко по отношение на секса. Надявам се това да помогне.ps. PIED е реален и аз съм PMOing от 14-годишен на хардкор порно и понякога си мислех, че съм повреден завинаги, не. Сгреших и всичко си идва на мястото. Просто трябва да бъдеш, просто бъди. Когато дойде времето, ще работи.

имам приятелка, загубила девствеността. възраст 23.

 by към страната на чудесата63 дни

В момента не ми се пише много, но бих искал да благодаря за вашия brainonporn и този reddit.

след като бях завинаги в продължение на години, преди два месеца (най-накрая) имах донякъде интимна среща с наистина красиво момиче. Изобщо не успях да го вдигна и доста се побърках. връзката с това момиче всъщност не се получи по няколко причини.

Реших, че сексуалният неуспех е предимно моята мастурбация / порнови навици. Аз googled неща и завърши тук и на yourbrainonporn.com. Мисля, че YBOP ме накара да опитам nofap / noporn.

два месеца по-късно и по някакъв начин успях да си намеря приятелка и този уикенд имахме успешен секс няколко пъти. Успях да го вдигна напълно, да проникна и да дойда.

Завърших с порнографията завинаги и ще продължа да се въздържам от мастурбация в обозримо бъдеще. така или иначе това е всичко. Съмнявам се, че ще публикувам отново тук, така че това е моето сбогуване. Благодаря nofap.

60-дневната марка - ED, DE и още

Привет, Reddit. Никога досега не съм публикувал в тази подсистема (всъщност, ако погледнете историята на коментарите ми, това всъщност първоначално беше моят порно акаунт), но за първи път реших да възприема вашата философия преди 60 дни днес, така че реших, че е време да кажа няколко думи. Може би те ще бъдат мотивационни или може би няма. Нека да разберем заедно!

Позволете ми да предговоря това, като кажа, че съм тръгнал по този път чисто по физически причини. Не мастурбирах често, може би три или понякога четири пъти седмично, но години на тази обичайна практика, дръжката, толкова силна, колкото е дълъг денят, и пълната липса на смазване най-накрая започнаха да пораждат малкия ми приятел. Сексът ставаше проблематичен; моята приятелка, въпреки че беше умопомрачително привлекателна и демон в чувала, често беше разочарована от моите смеси на долния етаж. Накратко, ерекцията ставаше все по-трудна и аз щях да издържам твърде дълго в секс и да се чувствам почти нищо.

Ужасният ЕД и ДЕ удряха. Сексът в крайна сметка ще стане досаден и скучен.

Бързо напред шестдесет дни по-късно. По това време не съм се въздържал напълно ... или изобщо, наистина. Честият секс изобилства. Едва сега е добре. Много добре. Усещам всичко и издържам известно време, което е полезно и за двамата. DE е почти изчезнал, а ED е драстично намален. Нито едното, нито другото не са напълно унищожени, но мисля, че в този момент това е по-скоро психологически проблем, може би просто се увличам твърде много в предположенията си, че ще се проваля и пенисът ми не иска да подведе очакванията на мозъка ми. Или нещо. Не знам, не съм психиатър.

Както и да е, това става много по-дълго, отколкото очаквах, така че предполагам, че ще завърша това скоро. Очаквам с нетърпение да достигна 90-дневната граница, която съм сигурна, че ще бъде също толкова добра. След това ... е, вероятно ще се върна към мастурбация от време на време, за да бъда честен. Просто по-рядко, по-внимателно и с много смазване.

Всъщност работи!

Това = моят пенис. Излязох да купонясвам и да пия другата вечер и успешно ухажвах член на женския вид. Връщаме се в стаята ми, за да скъсаме дрехите си един от друг. Обикновено от самото начало бих се уплашил от ED, който съсипва нощта СПЕЦИАЛНО с алкохол в сместа, винаги ме караше да мисля всичко. Но този път беше толкова различно. Този път знаех, че ще работи и се получи! Всички бях като „ДА!“ и тя беше като „ДА!“.

Знам, че броячът ми е на 12 дни, но това се дължи на рецидив, който имах след 28 дни, така че отдавам този успех на остатъчни ефекти от предишната ми серия.

за момчетата, които се рестартират за втори път

Направих рестартиране за 110 дни, а на деня 95 беше напълно изчезнал и имаше голям секс. но .. за съжаление аз рецидивира и binged на порно за 6 седмици .. (pmo (2 понякога 3 пъти седмично) и аз бях любопитен, аз съм в моя втори рестартиране за 2 седмици сега и аз съм голям flatline отново.

така че въпросът ми е: КАК Е / ВАШ ВАШИЯТ ВТОРИ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕДВА? ИЗВЪРШИ КАК ДЪЛГО КЪМ ПЪРВОТО ПОВТАРЯНЕ СЕ ИЗВЪРШВА (ОТ ЕД?)

Ползите от отказване от порно

Това е много лично (и вероятно TMI нещо за споделяне), но тук отива… Жена ми е шест месеца бременна, така че сексът може да бъде малко логистично труден. Преди три седмици, когато все още бях дълбоко в гърлото на пристрастяването си към порнография, щеше да има проблеми с поддържането й по време на гимнастиката, необходима за намиране на позиция, която да е удобна и за двамата. Но снощи, след малко повече от седмица без порно (и без fapping), не е проблем да останат твърди, и интимността (и оргазъм) са били по-високи, отколкото са били в дълго, дълго време. Десет дни без порно не е било лесно, но снощи го накара да си струва.

PIV секс! Ден 31

Часът е 5:00 сутринта и аз просто се връщам у дома, чувствайки се като шампион! Писането ми може да е малко разпръснато, как да съм уморен, но следвайте с мен.

Правих секс тази вечер за първи път от години след множество неуспешни Р индуцирани ЕД. На повечето хора това може да изглежда нещо скучно, но за мен това е толкова голям крайъгълен камък, който току-що надминах. Сега получих това, че съм на 31 ден, всъщност се опитвам да победя PMO от около 3 години и най-накрая се чувствам като на прав път. Не бих казал, че все още съм излекуван, но успях да проникна успешно и да остана 75% изправен. Чувствах се толкова много добре да свършвам в нейната путка. Никога през живота си не съм правил това! Обикновено това бяха крака, дръжки и аз се дръпнах по тях. Ако се опитах да проникна, щях да загубя ерекцията в рамките на секунди като чук! Порно наистина ме обърка. Чувствам, че започва нова глава в живота ми. Омръзнах на всички. Утре ще дам по-подробна актуализация на пътуването си.

Ден 26, аз бях в състояние да правят секс, ED много намалява!

(35, М) Започнах да виждам жена, която е идеална за мен, за първи път заедно имах тежък ЕД - като 0% отговор. Потърсих в гугъл за някаква помощ, тъй като накрая признах, че имам проблем. Когато чух, че reddit има легитимни ресурси, бях като „Reddit? Мястото със забавните съвети за животни?

Слава богу, че намерих това място и вашата помощ. Вече 27 дни съм свободен за PMO и снощи успях да правя секс с новата си дама. Все още не съм се върнал на 100%, но бих казал, че бях на 80% ерекция, което е гигантско подобрение в сравнение с преди няколко седмици.

Странична бележка: Имам много повече енергия и фокус, отколкото преди в ерата на fap. Събуждах се рано, за да отида на фитнес преди работа в натоварени дни, което преди месец би било немислимо. Моят план е да направя този бизнес без ПМО постоянен!

Благодаря отново fapstronauts!

Мисли при 20-дневно настаняване, ED избледняват, вече знам, че никога няма да се върна

Миналата събота вечер срещнах момиче, с което си изпращах съобщения в OKcupid - не бях участвал в PMO повече от две седмици и вече усещах промени, но представете си изненадата ми, когато бяхме в колата й, а по-късно и в моята легло - без секс, но нямах проблеми с постигането на ерекция - не непременно 100%, но със сигурност достатъчно адекватно. Нямахме секс (с надеждата да я видим тази седмица), но да имаме отново функционален пенис в присъствието на красива жена от реалния живот със сигурност беше повод за празнуване.

Толкова съм смутен, че трябва да напиша тези неща, но това просто показва колко коварен и дълбоко укоренен порно навик може да бъде. В продължение на години това беше само част от моята редовна рутина, като миенето на зъбите сутрин. PMOing приличаше на ядене на парче бонбон, освен вместо глад, аз се отдавах всеки път, когато се чувствах тревожен, отегчен или самотен или имах десет минути да убия, защото еякулацията се чувства по-добре, отколкото да не еякулира.

Емоциите ми се връщат и най-накрая започвам да се чувствам доволен и доволен от това, което съм като човек сега, когато нямам тази мъгла от срам, понесена от потайност. Когато виждам хубави дами в бара, вече не ми се налага да мисля как биха реагирали, ако видят как прекарах толкова часове от живота си, прегърбен пред компютър със застлани очи, мастурбирам на филми за жени които дори не знаят (или не се интересуват), че съществувам.

Аз съм на 32, така че все още съм млад, но не мога да си представя колко повече бих обичал живота си преди това, ако не бях потопен в порнографията и токсичния, саморазрушаващ се, всмукващ живот начин на мислене което идва с него. Това наистина е цикъл на срам - чувствате се зле, поне на подсъзнателно ниво, защото ЗНАЕТЕ, че хората извън къщата ви се радват на секс и връзки, докато се криете далеч от всички, чукате юмрук и не се чувствате добре от това след това.

Вярно е - трябва да ИСКАТЕ да напуснете. Трябва сам да осъзнаеш, че този навик не прави нищо положително за теб освен няколко моменти на бягство и удоволствие в замяна на твоето самоуважение, самоуважение и самоуважение. Представете си, че можете да се разхождате със съзнанието, че не е нужно да прекарвате часове и часове в гледане на снимки и филми на 2-D жени. Това е като професионалната борба - никой в ​​здравия си ум не вярва, че реалният живот е нещо подобно, така че защо хората биха си помислили, че порно има паралели с реалния секс?

Друго нещо, което трябва да разберем, е, че сме първото поколение, което е трябвало да реши този проблем за себе си. Никое друго население в историята не е имало неограничен достъп до толкова много порнографии и всеки ден се произвеждат повече. Нито едно предишно поколение не е било измито и програмирано толкова директно с това количество порно - дори най-лошите перверзници в миналото трябваше да напуснат книжарницата за възрастни и да надникнат след края на времето.

За да завърша това с положителна нотка, най-накрая успях да си представя дългосрочна връзка, да се оженя и да правя „двойка“ неща като честване на годишнини, пътувания, държане за ръце публично и всички онези прекрасни неща, които Винаги съм искал, но никога не би могъл законно да си представя, когато бях дълбоко в порно джунглата. С всяка година, която минаваше, когато се чувствах объркан и депресиран, все още гледах порнография, все още слизах от хирургически подсилени жени, участващи в анимационни сценарии, които вероятно никога нямаше да направят, ако не им плащаха. Толкова е нелепо - като умен човек, как пропилях толкова много от живота си за това? Преди се подигравах на момчета, които прекараха четири години от живота си, играейки WoW, но използването на порно е далеч по-лошо и нямам място за разговори.

Ето нова година, ново аз и всеки нов ден не прекарвам разсеяно от фантазия и жадуване за следващото си решение.

Връзка към публикацията

Дълго време просто си помислих, че това е, за да старее, ти губиш твърдост и размер. Но тогава спрях PMO и всичко се върна, твърди ерекции и моята постоянна сила се връща. Тъжно съм се обучавал да се измъкна бързо, за да не ме хванат и често да излизам, преди да съм напълно твърд. Не е много хубаво да тренирате пениса си, ако искате добър секс. Става все по-добре всеки път, когато съм с жена си. Все още имам малко преждевременно, но това също се подобрява. Не е защо аз правя това, но това е голям страничен ефект.

първата мокра мечта !!!

От деня на моето рестартиране имам тези сексуални мисли и спомени от последната ми реална сексуална среща, особено през нощта, тъй като през деня се държам много зает !! Има дни, в които мога да го контролирам по-добре и има и други, когато са много силни и е било 19 дни в моето рестартиране и аз не съм имал плоска линия и снощи се случи, първата ми мечта за сън !! от една страна е добре да се види, че мога да получа ерекция само с спомен за целувка или сън (нещо, което не се е случило преди без порнография и с истински секс партньор, което ще ми отнеме вечно да еякулирам) и Чувствам се по-добре, животът ми е много по-продуктивен, пенисът ми дори изглежда по-голям, но от друга страна, тъй като още не съм имал плоска линия, а линиите се смятат за истински знак за подобрение, не мога да помогна, но чувствам, че може да се справя по-добре !!!

Това е във вашия мозък

Искам да споделя история за ранния успех, която съм имал досега, и някои наблюдения. Първо малко контекст ... От четирите ми най-скорошни сексуални срещи, 4 включват някои вариации на ЕД, като предимно губят или не поддържат кост, когато се канят да правят секс / поставят презерватива. По това време мислех, че това се дължи на нерви или липса на страст, или просто нещо не ми е наред. Нито една от тези връзки не продължи и в крайна сметка се почувствах доста сам и в крайна сметка просто завърших много.

Бързо напред към мен, срещайки едно страхотно и невероятно момиче. И двамата сме имали лоши преживявания и решаваме да го предприемем малко по-бавно. Сега стартирах NoFap преди 22 дни, защото щяхме да правим секс, както изразихме желание, така и желание и се сблъсках със същия проблем, който имах преди, загубих ерекцията си, когато щях да сложа презерватива. Бях толкова смутен, изнервен, ужасен ... Всяка негативна емоция. За щастие тя е невероятен човек и аз започнах да търся защо ми се случва това.

Тогава разбрах, че моят PMOing е пряка причина за този проблем. Или поне имаше много смисъл. Така че тогава реших да напусна. Исках да си върна властта над моята сексуалност и да се науча как да установя емоционална и физическа връзка с някой, когото съм невероятно привлечен.

Е, опитахме да правим секс отново снощи. И ние го направихме! Не само това ... Сигурен съм, че това беше един от най-добрите срещи, които съм имал. Предполагам, че отчасти това, което се опитвам да кажа, е, че това работи. Трябва да се съсредоточите върху собствения си ум и мозък, за да започне изцелението. Опитайте се да не се притеснявате за нищо друго и приемайте по един ден. В крайна сметка ще стигнете някъде или нещо, което ще направи всичко това полезно.

О, и FYI ... Въпреки че това е история за успех за мен и как си възвръщам контрола. Все още не съм добре ... Все още не съм на 100%. Докато пиша това, чувствам желанието и желанието за PMO. Но знам за какво се боря. Това преживяване снощи. Близостта и реалността да бъдеш с някого по начин, който PMO никога не би могъл да задоволи. Няма да отстъпя и няма да позволя на зависимостта ми да съсипе живота ми.

Нито пък вие. Ние всички можем да направим това!