Този човек, който не можеше да използва успешно презерватив благодарение на порноиндуцираната ЕД, приложи последните научни открития за това как Суперстимулите могат да отслабят реакцията на мозъка до използването му на днешното хиперстимулиращо порно. Той реши да позволи на мозъка му да се „рестартира“. Въпреки че опитът за рестартиране на всеки човек е различен (възстановяванията варират от 4 до 12 седмици), опитът му е типичен, а данните му - особено задълбочени. Ето извадки от неговия блог.
[Седмица 2] И така, току-що завърших 10 дни без PMO (порно / мастурбация / оргазъм). Първите 5 дни бяха трудни, но изумителни. Получих изключително много възбуда, вероятно докато мозъкът ми се опитваше да ме накара да се отдръпна, както правя всеки ден от 20 години, може би и по-дълго. Ерекции, които просто гледат момичета, много трудно да се противопоставя да целуна момиче, с което разговарях в бар.
След 5 дни всичко изчезна напълно. Оттогава съм плоска, вцепенена, нищо. От време на време искри на сексуален дух, но също и вид мрачен, плосък, нищожество. Не бих казал депресиран, защото съм оптимист за бъдещето и съм доволен от пътя, по който вървя и съм отдаден. Но по-скоро празен, нулев. Момичета, с които отчаяно исках да се свържа преди седмица, сега дори не ми се пише. Почти се чувствам враждебен, ядосан. Перспективата за секс не е привлекателна.
Мисля, че мозъкът ми е приел, че няма да го дръпна, така че е спрял апетита. От друга страна, все още не осъзнава, че порно няма, и така все още не ми позволява да се вълнувам от момичета в реалния живот. Мисля, че това ще бъде много постепенен процес и вероятно ще получавам периодични проблясъци на възбуда и възбуда, а след това отново отсъствие, докато нещата постепенно се пренареждат.
Изключително съм развълнувана да бъда на ден 10. Никога дори не знаех, че може да има ден 3! Мислех, че е физически невъзможно за мен да не се отдръпвам толкова дълго. И всъщност порно е на 16 ден, защото спрях да го гледам една седмица преди да спра да го дръпвам.
[Седмица 3] По-рано днес бях доста нетърпелив от липсата на напредък в отдела за ресенсибилизация. Искам да кажа, това беше навик само веднъж на ден, нали? Защо ми отнема толкова време, за да го преодолея? Но тогава си направих математиката. 20 години, 365 дни в годината, повечето от тях, включително P - това е повече от зашеметяващите 7,000 PMO. Сега виждам защо е възможно да имам някакво привикване, за да преодолея.
[Седмица 4] Все още получавате от време на време НАИСТИНА СИЛНА ретроспекция на някои от привлекателните изображения от P дни. Първоначално се дразнех, че страничен ефект от този процес е получаването на тези ретроспекции и се дразнеше, че трябва да им се противопоставя. Тогава разбрах, че това не е страничен ефект - това Е процесът. Всеки път, когато успешно се съпротивлявате, това ви отвежда с една крачка по-близо до освобождаването от тях. Ето как се постига напредък в тази луда игра.
Карах много - шофирането късно вечер беше едно от моите утешения в този скапан процес. Когато се прибера вкъщи и съм пълен с клаксон, качвам се в колата и карам няколко часа - по изкривен път, нагоре в някои хълмове, от време на време само по магистрала. Всъщност няма значение. Само да седя там малко зает, изглежда някак ме успокоява. Някой друг да прави това?
[Седмица 5] Днес бях в толкова добро настроение. Буквално не мисля, че съм бил в толкова добро настроение от 7 години. И нямам предвид, защото се е случило нещо особено голямо, но просто без никаква причина. Отдавна не съм имал тази плаваемост. Имах го, а не съм го виждал от 7 години и бях горе-долу си помислил, че може би животът по своята същност е мрачен и безинтересен. В исторически план бях много позитивен човек и последните 7 години бяха толкова странни, защото усещах, че нищо, което направих, няма да ме накара да се чувствам весел отвътре. Тук-там парчета радост, но винаги краткотрайни. Днес най-накрая общувах с хора, разговарях с хората, защото се чувствах добре да се свържа, да общувам. Толкова ми липсваше и едва сега осъзнавам колко много съм го вкусил отново.
Сигурен съм на 100%, че проблемът е в PMO. Много просто, направи всичко останало скучно. M само по себе си беше достатъчно лошо, за да ми липсва блясък, тъй като бях навършил 18 години, но широколентовият PI мисля, че най-накрая е убил всеки шанс, който са имали реални стимули за улавяне на интереса ми. Може би преувеличавам малко, но не чак толкова. През последните 7 години преживях идеите да бъда общителен и заинтересован, знаейки как трябва да изглежда и го правя, защото се чувствах така, както трябва, но през цялото време не ми пукаше вътре.
Така че, да, през последните няколко дни получавах малки изтичания на положителни емоции, като когато си мислите, че усещате капка дъжд от време на време, но не сте сигурни. Днес беше първият ден, в който имах настроение, което наистина се поддържаше и не изчезваше след няколко часа. По-скоро 8 часа и все още го усещам. Сигурен съм, че отново ще има минимуми (да не бъдат отрицателни, но видях неврохимичното махало в действие достатъчно дълго, за да знам това), но в момента това се чувства доста добре ...
Останете силни, всички. Това напълно си заслужава. Може да не е единственото парче във вашия пъзел, но ако сте правили PMO, то почти сигурно ще е имало големи неподозирани ефекти.
[Седмица 6] Краен етап достигна последните няколко дни. Всъщност се чувствам нормален. Толкова бях свикнал да се чувствам жаден, или тъжен без причина, или неуравновесен, или тревожен, или силно възбуден, или напълно мъртъв, или комбинации от някоя от тях едновременно през последните 40 дни, че бях забравил, че не винаги се е чувствал така. След това преди 3 дни всичко просто спря. Просто така. В дневника си преди два дни написах „Уау - чувствам това, което днес мога да опиша само като„ нормално “. Това чувство остана с мен и нищо от лудостта не се е върнало.
Това, че жаждата е изчезнала, не означава, че още съм излекувал мозъка си. Това също не означава, че съм в безопасност от рецидив! През последните 6 седмици се борих усилено срещу звяра и го изключих, но това не означава, че на даден етап няма да почука леко и да опита да влезе отново. Трябва да поддържам бдителност през целия живот. Моят девиз: Само истински жени. За добро.
Все още съм доста изтощен от цялото преживяване, отчасти физически и масово психически. Ще си дам около седмица мозъчно оздравяване (може би съм слабичка, но наистина се чувствам като преживял нещо) и след това мисля, че ще се почувствам достатъчно възстановен, за да започна да се напъвам отново в други области на живота, които почти бяха задържани през последните 6 седмици.
[Няколко дни по-късно] Наистина депресиран днес. Ядосан, горчиво критичен към пътищата, които съм поел в живота, и къде съм в момента, и към способностите ми да вървя напред.
Въпреки че елиминирах фалшиво удоволствие от менюто си с опции, все още няма нищо, което да го замени, тъй като останалите опции все още нямат много мощност, за да ми харесат. Освен това съм доста уморен психически след цялата тази съпротива на PMO и нямам сили да бъда плавущ днес. Но гладът наистина е изчезнал - днес се чувствам равнодушен, просто „мрачен на нивото“.
Предполагам, че другото нещо, което ме притеснява, е, че определено имаше много значително подобрение в края на седмица 6 и мислех, че това означава, че всичко това е свършило. Очевидно обаче това просто означаваше, че лудият период е приключил. Сега това е заменено от сексуално разочарование, съчетано с тъпа, липсваща болка, което ми затруднява да печеля с жени, подозирам, защото общувам с вътрешна тъга.
[Седмица 7] „Глупава мрачност - 50 дни и все още липсва PMO“ За да пропуснете P за няколко дни, добре. Но да го липсваш 7 седмици по-късно - какво бебе! Има и втори страх - че може би мрачността няма нищо общо с PMO и просто животът ми е проклет. Само че не мисля, че е така, но страхът все още е налице, защото изглежда като рационално обяснение за мрачността.
И така, тези два демона ме комбинират и подиграват. Човек казва: „Ти, скъпа! Фантастично да си мрачен, защото ти липсва P! " Тогава другият казва „Или може би не е P! Може би просто си губещ и си мрачен, защото не можеш да живееш достойно заедно! “ Назад и назад между тях в продължение на часове. Затова се опитвам да докажа и двамата да грешат. Излизам и се срещам с жени. Чувам се как разговарям с тях, с плаваща сила, с вътрешни чувства на успех и нормалност. Но секундата, когато изпълнението приключи, тъпият монотонен дрон се завръща. Глум.
[Няколко дни по-късно] Промени в настроението:
1) Има жена, към която напредвам. Един ден ще помисля за нея и ще си помисля, че е сладка и забавна. На следващия ден не се карам за нея. Повторете, докато се объркате напълно.
2) Един ден ще бъда наистина буден, страхотно настроение, злато тече от устните ми незабранено. На следващия ден съм уморителна кукла, която се гаври за никого и за когото никой не се гади. Повторете, докато самоизображението стане напълно нестабилно.
3) Един ден ще си помисля, че съм готин пич, с много тонове за него и наистина получавам страхотен съвместен живот. На следващия ден ще се почувствам като беден заблуден глупак, който си мисли, че плува, когато наистина просто се бърка в прахта. Повторете, докато наистина се наситите.
[Седмица 8] Най-голямата разлика, че отказването от PMO прави, е, че ви дава стимул да бъдете смели, да излизате и да се срещате с момичета. Ако го удряте всеки ден в порнография, а истинска жена едва се регистрира с вас, защо, по дяволите, бихте направили дори усилие да отидете и да поговорите с нея? Какво трябва да спечелите? Нищо. Какво трябва да загубите? Възможността за отхвърляне, унижение, може би дори враждебност и гняв от нея.
Но представете си, че сте видели жена, която ви харесва, и аз ви предложих 1,000,000 1 XNUMX долара, за да отидете и да говорите с нея - кажете каквото и да е, няма значение какво. Ако наистина вярвахте, че ще платя, бихте намерили смелост да говорите с нея, дори ако си мислите, че тя може да ви се присмее. Какво се промени? Тя ще отговори точно по същия начин, както би направила без предложението ми за XNUMX милион долара - просто сега имате стимул.
[Няколко дни по-късно] Ти си построил харем.
Знаете ли онези научнофантастични комедии, при които няколко тийнейджъри някак си изграждат идеална жена-робот в мазето си и се влюбват в нея? PMO е такъв, с изключение на това, че е само един човек и той си е изградил цял харем от невъзможно горещи жени. Така че, когато този човек излезе извън мазето си, в нормалния свят, той изобщо не се интересува от нормалните жени, които вижда, защото има харем от горещи жени у дома. Връщането при тях възможно най-скоро е всичко, за което може да мисли.
Точно като тези деца във филма, ние се влюбихме в този харем. Толкова е просто. Мозъкът ви мисли, че харемът е реален и се държи съответно. Когато си вкъщи, отчаяно си развълнуван да блъскаш момичета от харема ти. Когато сте далеч, вие сте развълнувани да се приберете у дома.
Трябва да се разделиш с харема.
Този процес е толкова труден, защото включва ПРЕКРАТЯВАНЕ ОТ ХАРЕМА. Вашият мозък трябва да приеме, че се сбогувате с всички тези момичета, никога повече да не ги виждате! Мозъкът ви се бори с вас 8 седмици подред, защото ОТСЕБНО ИСКА ДА СЕ ПАЗИ ХАРЕМ. Това ще ви направи тъжни, ядосани, нещастни, депресирани, възбудени, по дяволите, вцепенени, нулеви - ще ви влачи през най-лошите видове ад, които може да ви накара да се върнете в харема си, защото ги обича толкова много. Погледни моя диаграма на настроението (горе) - мозъкът ми ме подложи на ужасни глупости за 8 седмици поред.
Но след това, точно както когато се разделите с приятелка (е, всъщност точно същото, защото е същото), вие се събуждате един ден и треската е изчезнала. Мозъкът казва „Добре. Разбрах. * подуши *. Предполагам, че наистина всички са си отишли и никога повече няма да ги видя. * sniff * ... Хей - онази жена, която чака на опашка в банката, е сладка! Хей, скъпа! " И вие сте излекувани. Върнахте се в реалния живот и нямате магически, роботизиран харем у дома.
Ще споделя нещо смущаващо / забавно, но и наистина важно. Точно преди седмица изпитах изключително силно чувство на липса - знаете тези чувства, които изпитвате след раздяла с момиче. Има една песен, която продължаваше да звучи в главата ми, тази, която гласи „Изобщо не ми липсваше - без значение какво казват приятелите ми“. Пуснах го на YOUTube и го слушах на слушалки. Плаках два часа подред, играейки го отново и отново, докато спомените за всички момичета, които харесвах във цялото порно, което бях виждал през годините - любимите ми момичета, тези, до които се чувствах най-близък - се въртяха в главата ми. Сбогувах се с тях. Беше като да разглеждаш снимки на теб с бившата ти приятелка, след като тя се раздели с теб. Така че, да, плаках два часа, може и повече, правейки това. След това почувствах огромно чувство на спокойствие, мир, затвореност. Наистина ги нямаше.
Тази вечер в баровете получих 3 номера и излязох на среща с едно от момичетата, които срещнах на следващия ден.
В крайна сметка мозъкът ви приема.
Така че, когато попитате дали е трудно да продължите да не PMO в наши дни. Не - наистина е много лесно. Мозъкът ми знае, че тези момичета ги няма. Тя е приела. Отказва се да се опитва да ме накара да се върна при тях. Той продължи напред. Сега, когато съм вкъщи, мозъкът ми знае, че там няма нищо сексуално. Когато изляза, мозъкът ми знае, че наоколо има хубави жени, с които може да иска да се свърже, но че единственият начин да се случи нещо сексуално е да правиш секс с тях, защото М вече не е в менюто и вече не е опция.
Но до този момент отне 8 седмици. Междувременно мозъкът ми крещеше кърваво убийство. И понякога спираше да крещи, но това е само така, че свикнах да не крещи, за да може да ме шокира още по-добре, когато отново започна да крещи.
Ето защо казвам изрязване на телевизия. Ако сте вкъщи и по телевизията излезе хубава жена, мозъкът ви казва „Хей! Има едно момиче от моя харем! Предполагам, че моят харем все пак не е изчезнал! Хумана-хумана-хумана. ” И вие отново се вълнувате. Домът за теб трябва да е мъртъв от жени. Няма нищо там. Без погледи, без лица, без тела, без нищо. Светът отвън: жени. Вашият дом: скучно като е * ck. Това е единственият начин мозъкът ви да получи съобщението, от което се нуждае, а именно, че харема вече го няма. Си отиде.
[Няколко дни по-късно] Бях вкарал настроението си по скала 0-10: 0 е абсолютно скапано, 10 е напълно страхотно. 8 е солидно страхотно. Представете си, че карате BMW с 80 км / ч по магистралата. Можете да чуете как двигателят му мърка щастливо и мощно, пътувайки, но знаейки, че може лесно да ускори до 120 мили в час, ако иска. 8/10 е, когато двигателят ви се чувства като този двигател - мощен, щастлив, крейсерски.
Настроението ми не е спаднало под 8 през последните 6 дни! Блусът, депресията, липсата, унинието - ИЗЧЕЗНА! За мен това е невероятно. Дори четейки докладите за рестартиране на други хора, се притеснявах, че дори след рестартиране настроението пак ще бъде нагоре и надолу, особено при липса на мастурбация.
За по-голяма яснота не казвам, че тази седмица не съм се разочаровал или за кратко ядосах - имам. Но това беше нормално разочарование, отговаряйки на неща, които бихте очаквали да бъдат разочароващи за всеки. Има ядро, неизменна сила и енергия дори в разочароващи моменти. За мен се почувства забележително, почти невероятно, тъй като бях свикнал с PMO нагоре и надолу (и разбира се изтръпването преди започване на този процес). Но ето го. Солидно страхотно настроение.
[Крайната му диаграма на настроението от скоро след като тази публикация е в началото на тази публикация]
[Седмица 9] Ден 57 от без MO, ден 64 от не P. Успешен, страхотен, „нормален“ секс, с презерватив.
История: Никога не съм обичал да използвам презервативи. Често никога не съм стигал до секс, защото щях да загубя ерекция, дори да мисля да се наложи да я извадя и използвам. Често губена ерекция, поставяща презерватива. Често загубена ерекция веднъж вътре.
Снощи: Stiff 🙂 Останахме толкова твърди, докато изваждахме презерватив, поставяйки презерватив, докато започваме секс и откриваме, че имаме нужда от смазване, чрез получаване на смазване, поставяне на смазване, секс. Всичко това с примерна скованост. Ерекцията ми беше толкова естествена и корелирана с включването и се чувствах толкова правилно, че някак си знаех, че ще остане с мен през презервативите.
И сексът се чувстваше толкова велик, колкото сексът преди, без презерватив. Подозирам, че това се дължи на увеличеното задвижване и повишената чувствителност там долу. Наистина съм развълнувана от повторния секс с презерватив с нея, което никога не се е случвало преди. Сексът без презерватив беше достатъчно вълнуващ, за да искам да повторя. Сексът с презерватив падна от другата страна на линията и не си заслужаваше. Но сега бих се радвал да повторя преживяването няколко пъти 🙂
Самият оргазъм: много силен и приятен. Нито едно от нещата, за които се притеснявах, не се случи. Успях да не дойда за напълно приемлив период от време. Всъщност дори не мислех наистина за това, просто изглеждаше като нормално, здравословно сексуално взаимодействие. Когато все пак дойдох, главата ми не експлодира и никъде не разкъсах кръвоносни съдове и не проговорих „8 ЧЕРЕНИ СЕДМИЦИ !!“ в ухото й, както си мислех, че мога. Всъщност това беше просто красив, интимен, много приятен секс 🙂
Момчета, придържайте се към това. Целта, към която се стремите, е истинска и невероятна. Гарантирам, че си струва на 100% усилията и няма да разочарова. Позволете си да повярвате, че това място си струва да преминете през 3,6 дори 12 месеца мизерия и глупости, защото е така. Няма да ви отнеме толкова време. Трябва да отнеме 2-3 месеца. Но ако отнеме една година, по дяволите 5 години, пак ще си заслужава. Успех, колеги войници cock
[Няколко дни по-късно] Всъщност правенето на секс и повече възможности по пътя значително намали, може би дори премахна разочарованието. Но също така мисля, че мозъкът ми се е адаптирал, промени очакванията си. Част от причината, поради която сте толкова разочаровани след PMO, е, че мозъкът е свикнал с ОГРОМНА диета от „секс“ (Добре, всъщност се проваля към порно), така че смята, че нивото на стимулация и сексуалната активност е норма. След като хвърли гнева си за известно време, той се отказва и се адаптира към новото количество секс в живота ви, т.е. от време на време
Да, взривих някои възможности чрез отчаяние, защото не бях свикнал да имам толкова много желание. Почти не можех да се спра да се опитвам да целувам момичета, с които разговарях, но вие се научавате да контролирате и да бъдете благодарни за допълнителното шофиране.
В обобщение - животът ви се променя, защото сте вдъхновени да срещнете повече момичета, ПЛЮС мозъкът ви се адаптира към по-ниската честота на сексуална активност след известно време, ПЛЮС модифицирате социалното си поведение, за да вземете предвид по-силното сексуално желание, което изпитвате, така че все още се срещат като готини. Това е процес, т.е. отнема време, но повярвайте ми, НАПЪЛНО си заслужава.
[Следващ пост, няколко седмици по-късно] Чувствам се малко зле за излъчване на моя частен бизнес, но в същото време искам моите братя в петел да имат положителни доказателства, които съм в състояние да осигуря така: Вчера секс с момиче. Веднъж с презерватив.
Днес секс с друго момиче. Два пъти, с презерватив, само на около 30 минути разлика (аз съм на 40, хора). Така че строго погледнато, с 2 презерватива. Всички ерекции са много хубави и твърди, поддържат се без никакъв проблем, презервативът се поставя в очите на момичето (винаги е бил опасна точка за мен), дори отделям време да го поставя, след като презервативът беше включен ( вкарайте го възможно най-скоро, надявайки се да си възвърнете бързо поставената ерекция).
Това е чудо. И определено съм излекуван.
О, и сексът се чувстваше наистина страхотно. С удоволствие бих могъл да използвам презервативи до края на живота си. Чувствах се точно като секс без такъв. Сигурен съм, че имам по-голяма чувствителност в члена си сега, когато не го хващам здраво и не го прихващам всяка вечер.
За тези, които питат за ЕД: Предполагам, че преди имах превантивна ЕД. Тоест, знаех, че ще получа ED, особено ако знаех, че ще трябва да използвам презерватив, така че дори няма да отида за секс, а всъщност дори не бих преследвал момиче. Преди два месеца обаче попаднах някак си в леглото с горещо момиче и без ерекция, което ми се стори унизително. Тогава намерих пътя си тук. Кратка история - да, вероятно щеше да има повече ED, ако не бях избягвал секса поради страх от него.
Благодаря отново много на всички, които споделиха своите истории / мисли / мъдрост!
Рестартирането е пътят.
;