26 години – открих NoFap

YBOP

Поздравявам покойния Гари Уилсън, който създаде yourbrainonporn.com, Александър Роудс, ютубърите Марк Куепет, Сет Александър за помощта, която получих, за да изляза от ада.

История

Бях изложен на реклами за дамско бельо в много детство (не мога да си спомня, бях твърде малък). От детството си се интересувах от женските тела и не можех да държа лапите си далеч от порно. Израстването на предметните танци от индийските филми прониза невинността ми в много ранна възраст. Започна да мастурбира много млад и беше под постоянно чувство на несигурност. Учителите в училище винаги са предпочитали и обичали учениците, които са имали високи оценки в клас и моите средни, но достатъчно добри оценки ме караха да се чувствам изключително несигурен.

Още помня деня, в който за първи път се опитах да говоря с едно момиче в детската градина – всички момчета се събраха и ме наричаха „момиче“ и ми се смееха. Уплашен и изолиран, израснах без много приятели и нямах никакви познания как да общувам с хората. Постигането на 6-та оценка беше изключително трудно, тъй като трябваше да гледам как момчетата, които ме наричаха „момиче“, за да говоря с момиче, разговарят и се сприятеляват и се сближават лично с всички момичета в класа, докато аз бях заседнал по всички възможни начини. Дори не можех да се сприятелявам с момчета.

До 10 клас бях убеден, че никога няма да взема момиче и започнах да мисля да премина към момчета, защото бях толкова уморен да бъда сам. Това мислене ме накара да се сблъскам с някои мъже и не се наслаждавах на нещата, които правехме.

Колежът беше ад за мен. Гледайки как всички излизат с приятелки, ме направи изключително несигурен. Тогава получихме евтин и безплатен 4g интернет по това време благодарение на Reliance jio, моето използване на порно рязко скочи. Започнах да гледам порно по цяла нощ, често от 9:5 до XNUMX сутринта. Продължителният период на острие и мастурбация ме караше да се чувствам много зле и жертването на ценно време за сън ме настигаше.

Нещата започнаха да се подобряват…

когато по някаква причина един ден някак ми се прииска да потърся „порно зависимост“ в Google. Четейки резултатите от търсенето, сърцето ми заби силно и ме накара да се изплаша. Онзи ден открих nofap.com. И бележи началото на моето пътуване, свързано с пристрастяването към порнография, търсене на знания и възстановяване, което продължи 6 години. Прочетох толкова много съдържание, което беше споделено тук в нашите форуми, и има моменти, когато чувствах, че няма надежда за мен, когато всичко, което имах, бяха някои истории за успех, споделени в тази тема.

Последният път, когато се хванах на порно, което ме контролираше, беше на 1 ноември 2022 г. Никога няма да забравя този ден. Най-накрая преодолях пристрастяването си и продължих да завършвам голяма серия от 11 месеца след този ден. Въпреки че поредицата ми приключи, това беше според моите условия под мой контрол – без порно – и не съжалявам за това по никакъв начин. Сега осъзнавам контрола си върху моята сексуалност и никога няма да използвам порно.

Ако чувствате, че не можете да го направите, ако чувствате, че животът става труден, не се колебайте да ми изпратите съобщение. Винаги ще те изслушвам. Вие имате значение, светът се нуждае от вас и се нуждае от вас в най-доброто ви състояние.

Източник: 15+ години ад и най-накрая свободен

От Арун Кумар