Както заглавието казва, че току-що завърших пътуването си от 90 дни. Аз влязох в контакт с мастурбация и порно в много ранна възраст, в началното училище, за да бъда точен. Когато бях във втори клас (бях като 7 или 8), аз мастурбирах за първи път. И аз бях около 9-10 години, когато за първи път влязох в контакт с порно.
Аз и някои приятели разгледахме някои видеоклипове 3 или 4 пъти, докато не бяха хванати от (да го наречем Фин) майката на Фин. Тогава обаче не бях с тях - слава богу!
Както и да е, те ме нацупиха и майката на Фин каза на родителите ми, че и аз съм замесен ... Родителите ми всъщност не ме наказваха, а просто говориха с мен за това известно време.
Не гледах порно чак на 14 (8-ми клас), но продължих да мастурбирам няколко пъти седмично. Това беше, докато същият приятел не показа няколко видеоклипа на телефона си (трябва да си представите, че виждате около десет 14-годишни, които се свиват около един скапан смартфон) и аз започнах да гледам редовно порно у дома. Докато го гледах няколко пъти седмично в началото, в крайна сметка гледах порно няколко пъти на ден, всеки ден.
Спрях се R / noFap намлява R / pornfree преди около 4 месеца. По това време бях в момент, когато гледането на порно вече дори не беше забавно. С гордост мога да кажа, че никога не съм се влюбвал в отвратително или незаконно, но порно, което гледах, вече не ме възбуждаше.
Реших да се откажа от мастурбацията и продължих цели три дни, докато рецидивирах. Продължих да се спотайвам в тази подгрупа, четейки за всички супер сили и истории за успех и реших да го прецакам - да отида упорито или да се прибера у дома.
Започнах пътуването си на 19 февруари и го завърших вчера. За тези три месеца се случи толкова много, че е трудно дори да се изрази с думи.
Първото нещо, което трябваше да се промени, беше настроението ми - преминах от много намусена до по-щастлива и не губех нервите си толкова често. На второ място отново имах твърди ерекции за първи път от векове!
Не искам да говоря твърде много за „суперсили“, защото осъзнах, че всъщност отново ставаш просто нормалното си аз - въпреки че тези така наречени суперсили ме държаха мотивирани в началото. Освен нарастващата ми мотивация и самочувствие, забелязах и някои други промени като отпадане на мозъчната мъгла, повишен фокус и сила на волята, както и това, че имам много повече енергия като цяло.
За да бъда честен, не мисля, че животът ми се е променил толкова бързо към по-добро досега. Приложих няколко рутинни практики в ежедневието си, постигнах цел в моя бизнес, към която се стремя дълго време и накрая влязох в контакт с другия пол. Преди да започна nofap, нямах почти никакво истинско сексуално преживяване (веднъж прекарах едно момиче през гащите, но това всъщност не се брои imo), но през трите си месеца nofap се срещнах с няколко различни момичета и разбрах, че PMO е много по-малко забавно, отколкото да го изживеете лично.
Най-голямото нещо е, че най-накрая намерих любов. Срещнах най-красивото момиче преди няколко седмици с Tinder, срещнахме се и имахме незабавна връзка. Нещата вървяха доста бързо, станахме двойка, когато се срещнахме за втори път и тя ми каза, че ме обича на третата ни дата.
Когато непрекъснато се хващах за порнография, винаги бях разочарован, че все още бях девствен на 19 години (направих първата си целувка на 18 години btw), но когато имах секс с приятелката си за първи път, разбрах, че си струва чакането - въпреки че издържах само няколко секунди.
Не можех да бъда по-щастлив с приятелката си и свободния си живот на PMO - едвам дори мисля за порно и мастурбация и дори не мога да си спомня сцени от видеоклипове, които гледах. Реших обаче да се откажа от nofap (определено няма да се върна към порно или прекалено мастурбация). Никога не искам да се връщам към гледането на порно, но ще мастурбирам, преди да видя приятелката си, основно защото дори не издържах 10 секунди няколко пъти, когато правехме секс (ако имате други съвети как да издържите по-дълго в легло, моля да ме уведомите: D).
За да стигна до края, трябва да кажа, че nofap промени живота ми. Може би не по начин, който другите хора тук може да са изпитали (в този субреддит също има много bs), но разбрах много неща за себе си и живота като цяло.
Бях близо до рецидивиране МНОГО пъти през тези 90 дни, но съм невероятно горд, че не се поддадох на поривите и останах силен. За всички, които мислят за отказване от порно или PMO: просто го направете! Дори и да не можете да достигнете 90 дни, една седмица без порно и PMO безплатно е страхотно постижение, ако се справяте няколко пъти на ден! (Не прекарвайте новото си намерено свободно време само в този субреддит, както направих през първите няколко седмици!)
Благодаря на всички в R / nofap намлява R / pornfree за това, че ме държи мотивиран и ми показва, че има по-добри неща от пикселите на екрана и прецака собствената си ръка! Също така съжалявам за грешки в правописа или оформлението, докато пиша това на телефона си.
На всеки, който чете това: БЪРЗО!
LINK - Направих го!!! - 90 дни
by LurdVuldi
;