тази победа идва след години и години на опити и грешки, изхвърляйки онова, което не работи, и откривайки това, което прави.
Оценявам, че вие „силно“ обезкуражавате порно-блокерите, както правя аз. Всъщност отхвърлям болестния модел на пристрастяване като цяло, за да обезсърчавам хората от това, което може да бъде просто въпрос на промяна на навика. Това, независимо от скритото минало, сценарии за злоупотреба и / или десетилетия на употреба.
Бъди добре.
тези 60 дните са без P, PMO, MO и 99% без P-Subs или кант.
Също така, това е без групи за подкрепа (като AA, SA, SSA, различни от RN), дванадесет стъпки, партньори за отчетност, порно-блокери или други обезсилящи методи (... ако тези ви помогнат, не ги чукам, но те трябва да бъдат само тренировъчни колела за вашето [действително] възстановяване).
И така, на половината път от целта си, как се чувствам? Наистина добър и много оптимистичен за бъдещето. Знам, че дори и сега бих могъл да превърна токчетата и да попадна стремглаво в порно и други свързани навици, но не искам.
Нямам желание да се връщам към порно и ако видя по телевизията сцена, която предполага, или реклама във FB или другаде, може би има естествена атракция, но има и отвращение, като, не искам да опетнявам , почва или компрометирайте усилията ми за възстановяване този път... Няколко пъти досега, че p-subs (странно) се превръщаха в мания, бяха само епизодични моменти без никаква преценка, тъй като в крайна сметка бяха отхвърлени, дори ако за миг бяха предприети действия.
... Честно казано не мисля, че бях толкова пристрастен, че имах хипофронталност (забавен приток на кръв към префронталната кора), но кой знае? Със сигурност, ако DeltaFos B беше придобит и съм сигурен, че е (заключва се в паметта ни за използване на порно), това е утихнало. И аз чувствам, че това също означава, че спомените за използване на порно, макар и да съществуват, изглежда вече не изпитват силни чувства към тях.
Уверен съм и се чувствам добре за цялостния си подход, който в повечето случаи не е изразходван да мислим за него. И докато понякога съществува амбивалентност към p-употреба (между нисшия и висшия мозък или между плътта и духа), това става все по-малко и аз съм развълнуван да оставя тези навици като миналогодишни новини, и в огледалото за обратно виждане на живота ми.
Нека изминем тази свобода заедно.
LINK - 60 дни!
By Финиъс 808
;