Поддръжка, приложения, форуми, уебсайтове, книги

Без подкрепа, да се възстановите от порно пристрастяване е много трудно да направите сами, или единствено с партньор, който (разбираемо) се чувства негодуващ. Каза един член на форума:

Имах добри преживявания с местните ми срещи на анонимни наркомани (http://saa-recovery.org/) и срещите ще ви помогнат да се свържете с другите, а също и да излекувате срама, който изпитвате към себе си. Отварянето пред група хора, които не преценяват, е невероятно оздравително и силно препоръчвам да проверите където и да живеете. Има и страхотни телефонни срещи, които ви позволяват да се свързвате с хора от цял ​​свят. Аз самият ще се присъединя към един от тях.

Група за подкрепа е чудесен начин да се сформират близки и искрени приятелства. Възстановяването на потребителите е от огромна полза от обмяната на съвети и поддръжка с други. Много от следните сайтове имат форуми, срещи и програми за възстановяване. Този нов уебсайт има a голям списък от ресурси.

Забележка: Ако потърсите помощ от терапевт или лекар, може първо да го научите за някои от симптомите, които съобщават потребителите на тежко порно.

Неанглийски ресурси (нито един не е свързан с YBOP; някои може да са търговски)

Получаване на приложение:

Форуми без 12-Step:

Тийнейджъри (и родители)

  • NoFap Teen подредактира - Форум за Reddit за тийнейджъри
  • подсилвам - Всички публикации се модерират
  • Проект за благоденствие на младите хора - Осигурява холистични взаимоотношения и обучение по сексуалност за предотвратяване на сексуални вреди, подобряване на връзките между деца и млади хора и изграждане на устойчивост към порнокултурата.
  • Култура reframed - Изграждане на устойчивост и устойчивост на хиперсексуализирани медии и порно
  • WiredHuman - Овластяване на младостта за борба с dексплоатация на иглит и изграждане на vзадвижван с alue mнавици на edia

Жени, които се борят със собствената си употреба на порно

Подкрепа от организации, сайтове и програми, които не са в 12 стъпки:

Поддръжка от групи, базирани на 12 стъпки:

Поддръжка за партньорите на зависими:

Книги:

Обучение за професионалисти:

политика:

За родители: