এটি নিয়ন্ত্রণ করার পরিবর্তে আপনি এটি নিয়ন্ত্রণ করা হয়
14 ডিসেম্বর, 2012 রবার্ট তাইবিবি, এলসিএসডাব্লু
অশ্লীল একটি ব্যাপক এবং ক্রমবর্ধমান গুরুতর সমস্যা হয়ে উঠছে। আনুমানিক 20-30 মিলিয়ন আমেরিকানরা (বেশিরভাগ পুরুষই ঠিক আছে) প্রতিদিন অশ্লীল দেখা হচ্ছে। অশ্লীলতার সাথে সম্পৃক্ততার কারণে তাদের মস্তিষ্কের রসায়নের পরিবর্তনের কারণে বাচ্চাদের প্রাপ্ত বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের (হ্যাঁ, আবারো পুরুষরা) ভিয়াগ্রা প্রয়োজন হয়। এমনকি আরও বিরক্তিকর শিশুদের (কিছু 10 হিসাবে অল্পবয়সী) প্রভাবিত যারা অশ্লীল এবং তাদের মস্তিষ্কের মধ্যে বড় পরিবর্তনগুলি তৈরি করছে এবং তাদের কারণে অন্য কোন ব্যক্তির সাথে কোনও বাস্তবতা-ভিত্তিক সম্পর্কের আগে অশ্লীল দেখা দেয়।
অবশেষে যৌন দোষ আছে যা দম্পতির সম্পর্কের যৌন দিকটিকেই বাধা দেয় না তবে স্পষ্টতই মানসিক দিকও পাশাপাশি। এবং এলকোহল মত বা ওষুধ, নির্ভরতা এবং আসক্তি মধ্যে এখানে একটি সূক্ষ্ম লাইন আছে।
নির্ভরতা হল একটি পুল, তৃষ্ণার্ততা - আপনি নিশ্চিত হয়েছেন যে আপনি বৃহস্পতিবার ছাড়ছেন না বা সন্ধ্যায় ককটেলের জন্য 4 অপরাহ্নে অপেক্ষা করছেন তা নিশ্চিত করতে মদ মন্ত্রিসভা পরীক্ষা করছে। আসক্তির সাথে মাদক আপনার মনিব। আপনি এটির চারপাশে বানাবেন, আপনি এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না, স্কিপিং বিকল্প নয়, এমনকি একটি প্যানিক সৃষ্টি না করেও চিন্তা করার মতো।
অশ্লীল ইন্টারনেট বিশেষ করে শক্তিশালী ধন্যবাদ। ঠিক যেমন হেরোইন আসক্ত বা মদ্যপের সহনশীলতা বৃদ্ধি পায়, তেমনই এটি অশ্লীলতার জন্য টানা থাকে। Fortunately বা দুর্ভাগ্যবশত বিভিন্ন ধরণের এবং সাইট রয়েছে, আপনি যা চান তা পূরণ করতে প্রস্তুত - আপনি আক্ষরিক রান আউট না।
এবং অবশেষে আমরা আছে oxytocin। এই ছেলেরা জন্য আসক্তি ক্লিনিক কি। অক্সিটোকিন রাসায়নিক যে নতুন সাহায্য করে বাবা তাদের বাচ্চাদের বন্ধন, দম্পতিরা একে অপরের বন্ধন প্রেমের মধ্যে পড়ে যারা। কোনও দিনে কোনও মহিলার অক্সিটোসিন স্তরটি পুরুষের তুলনায় 10 গুণ বেশি হতে পারে। তার সাথে আক্ষরিক অর্থে সংযুক্ত হওয়ার জন্য এটি অনেক বেশি নেয় না (তিনি অপ্রত্যাশিতভাবে খাবার ধোয়া, তার ফুল নিয়ে আসে)। পুরুষদের জন্য অক্সিটোকিন বৃদ্ধি কি? তুমি এটা অনুধাবন কর - লিঙ্গ, বিশেষ করে প্রচণ্ড উত্তেজনা। পুরুষদের অশ্লীল দেখাশোনা করার সময় তারা সাধারণত orgasms আছে (মিরর নিউরন এবং ইন্টারেক্টিভ ধন্যবাদ প্রকৃতি পর্ন সাইটগুলি) যা তাদের অক্সিটোসিন বাড়ায় এবং তারপরে তারা পর্নীর সাথে বন্ধন রাখে। (পর্নির একটি ভাল সংক্ষিপ্তসার জন্য এবং মস্তিষ্ক অক্টোবর '12 পুরুষদের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করে দেখুন)
এই সব রসায়ন এবং শারীরবৃত্তবিজ্ঞান চলছে, মানসিক উপাদান এছাড়াও আছে। অন্যান্য সমস্যার মত, অশ্লীল অন্যান্য সমস্যা একটি খারাপ সমাধান। এগুলো কি সমস্যা? কিছু সম্ভবত সন্দেহভাজন:
জোর. যখন চাপ তার তলদেশে প্রবাহিত হয়, তখন আরো নিষিদ্ধ অঞ্চলগুলিতে সরানো সহজ, যা আমরা স্যানারে, দিনের সময় ঘন্টা উপেক্ষা করব। চাপ আমাদের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা যায়। কিছু জন্য এটি অশ্লীল সম্পর্কে, অন্যদের জন্য অন্য পানীয় বা যৌথ, বা জুতা জন্য অনলাইন কেনাকাটা। আপনার বিষ নির্বাচন করুন।
একঘেয়েমি। বিরক্তিকর প্রায়শই 2 উত্স থেকে আসে - আপনার জীবনের চাহিদা পূরণের চেয়ে অনেক "কাঁধ" দিয়ে, এবং উদ্দীপনার অভাব। কাঁধ দ্বারা আমি আপনার আত্মা এবং আবেগ captures যে চেয়ে বরং আপনি করতে অনুমিত হয় করছেন মানে। যদি আপনি ম্যাকড এর ফ্রাইং হ্যামবার্গারের গতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তবে সম্ভবত এটি একটি কাজ - একটি কাজ, আপনার আবেগ নয় - এবং আপনি দ্রুত বিরক্ত হয়ে যেতে পারেন। উদ্দীপনা থাকলে আপনি কম উদাসীন হতে পারেন - একজন সহকর্মী তার সাপ্তাহিক ছুটির কথা বা দুপুরের খাবারে আপনার চারপাশের ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। সহকর্মী বা মধ্যাহ্নভোজ দূরে সরান এবং আপনি উদাস পেতে চাই। আপনি অসন্তুষ্ট এবং unstimmed অনুভব করছি যখন অশ্লীল রচনা উদ্দীপনা প্রচুর উপলব্ধ করা হয়।
বিরক্তি। Resentment shoulds সঙ্গে ভাল mixes। যদি আপনি এমন কিছু করছেন যা আপনাকে অনেক বেশি করতে হবে কারণ কেউ (অথবা আপনার মাথাতে যে গুরুতর কণ্ঠস্বর) বলছে, তখন অবশেষে বিল্ড আপ করতে বিরক্তি সহজ। যখন এটি যথেষ্ট বড় হয়ে যায়, তখন প্রবণতাটি কার্যকর হয় কারণ আপনি এটির যোগ্য। তাই আপনি 4 এ আপনার কাজের উপর অনলাইনে ছিঁড়েছেন কারণ আপনি সারা দিন যা করেছেন তার শারীরিকভাবে ক্লান্ত এবং আবেগপ্রবণ ক্লান্ত। আপনি 11 বিকেলে অনলাইনে চুম্বন করুন কারণ আপনি মনে করেন যে আপনার স্ত্রী ঘরে আসার পর থেকে আপনাকে বিরক্ত করছে এবং আপনার প্রাপ্য অনুভব করছেন, কারণ এটি কিছু অদ্ভুত উপায়, তার কাছে ফিরে আসছে (এমনকি যদি এটি আপনার মনে থাকে এবং সে আপনি চিন্তা করছেন কি কোন ধারণা আছে)।
সেক্স। বা অভাব। আপনি এই তালিকার শীর্ষে থাকা উচিত মনে হয়, কিন্তু প্রায়ই এটি না। কিন্তু সম্ভবত এটা আছে। আপনি যৌন বঞ্চিত, সংযোগ বিচ্ছিন্ন, যৌন বিরক্তিকর, ইন্টারনেট অশ্লীল একটি দুর্দান্ত সমাধান হিসাবে মনে হয় - বাস্তবতা হিসাবে আপনি বাস্তবতা ছাড়াই পেতে পারেন।
সমস্যাটি আবারও একটি ট্রিগার হতে পারে এবং একবার আপনি তাদের সাথে মোকাবিলা করার জন্য অশ্লীলতার উপর নির্ভরশীল হয়ে গেলে, আপনি হুঁশিয়ার হন, মস্তিষ্কের রসায়ন শেষ হয় এবং আপনি সম্ভাব্য আসক্তির পথে যান।
উপায় আউট? সর্বাধিক সম্ভাব্য আসক্তি আচরণের মতো আপনি একযোগে 2 উপাদানের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। আচরণগতভাবে আপনি প্যাটার্ন বিরতি প্রয়োজন। ইডি উন্নয়নশীলদের কাছে কি সুপারিশ করা হয়, বেশি ভিয়াগ্রা নয় তবে ঠান্ডা তুরস্ক - বিরক্তিকর - কোন অশ্লীল রচনা নয়, কোনও হস্তমৈথুন করা হয় না (কারণ আপনি সহজেই ইন্টারনেট পুনরায় তৈরি করেন কল্পনাকে যখন আপনি 6 মাস বা তার বেশি সময় ধরে (আপনি এমন ওয়েবসাইটগুলি খুঁজে পেতে পারেন যেখানে লোকেরা এই বিষয়ে কথা বলতে ইচ্ছুক) আপনার চক্র ভেঙ্গে এবং আপনার মস্তিষ্ককে পুনরায় নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
অন্যটি অন্তর্নিহিত সমস্যাটি ঠিক করা। যদি আপনার যা করা উচিত তবে যা করা উচিত তা নয়, আপনার জীবনে আপনার ইচ্ছা বাড়ানোর উপায়গুলি সন্ধান করুন। যদি উদ্দীপনা সম্পর্কে হয় তবে 4 ঘন্টা টানুন এবং আপনার কম্পিউটার থেকে দূরে যেতে অফসেট করতে অন্য আউটলেটগুলি সন্ধান করুন। মানসিক চাপ থাকলে। যদি আপনার মনিব, আপনার অংশীদার - অন্যদের প্রতি বিরক্তি প্রকাশ করেন তবে আপনি কী বদলাতে চান তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করুন এবং তারপরে বক্তব্য রাখুন - আরও চ্যালেঞ্জিং কার্যভার প্রয়োজন, আপনি বাড়িতে আসার সময় সঙ্কুচিত হওয়ার জন্য কিছু সময় প্রয়োজন। যদি এটি যৌন সম্পর্কে হয় তবে একই কাজ করুন - আপনি কী চান তা নির্ধারণ করুন এবং কী কথা বলবেন।
আপনার এটি সঠিকভাবে করতে হবে না, কেবল এটি আলাদা করুন। শিশুর পদক্ষেপ গণনা, শুরু করুন। আপনি যদি একই জিনিস চালিয়ে যান তবে আপনি একইরকম অনুভব করতে থাকবেন।
অবশেষে, আমি বুঝতে পারি যে এটি বলতে সহজ, কিন্তু প্রায়ই কঠিন। তাই অংশীদার, বন্ধু, পেশাদার থেকে সমর্থন পান। আপনি যা করেন তা পরিবর্তন করতে সহায়তা পান যাতে আপনি যা করতে পারেন তা পরিবর্তন করতে পারেন।
সম্ভবত এটি প্লাগ টান করার সময় এসেছে।
নিবন্ধ লিঙ্ক - খুব ভোরবেলা?
মন্তব্যসমূহ: রবার্ট তাইব্বি পরামর্শদাতা এবং তাদের তত্ত্বাবধায়কের জন্য পাঠ্যপুস্তকের একজন খুব সুপরিচিত চিকিত্সক, লেখক এবং লেখক। এই পিটি পোস্টে তিনি অশ্লীল প্ররোচিত ইডি বর্ণনা করেছেন এবং পর্ন ও হস্তমৈথুন ছাড়া month মাসের প্রয়োজন হতে পারে।
;