অঙ্গাঙ্গি অসুস্থতা জন্য ধাত্রীবিদ্যা চিকিত্সা
গেরার্ড ভি। সুন্না, এমডি
Bellevue হাসপাতাল এবং নিউ ইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা পরিবর্তনের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পেয়েছে। সম্মোহন, বায়োফিডব্যাক, ত্রাণ প্রশিক্ষণ এবং ধ্যান কৌশল সহ চিকিৎসা পদ্ধতিগুলি নির্দেশ করে যে সচেতনতার মাত্রা থেকে নীচের শারীরিক প্রক্রিয়াগুলি সচেতন নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রের মধ্যে স্ব-পরিচালনার (শ্ভার্টজ, এক্সএনএনএক্স, গ্রিফিথ, 1973) প্রভাবগুলির সাথে পৃষ্ঠপোষক হতে পারে।
উত্তেজনাপূর্ণ রাজ্যগুলিকে সংশোধন করতে এবং চেতনার পরিবর্তিত রাষ্ট্রগুলি প্রেরণা করার জন্য ধ্যানমূলক চিকিত্সা সফলভাবে ব্যবহৃত হয়েছে (ডিকম্যান, 1963; মাউপিন, 1969)। ভারতীয় যোগীদের প্রথম অধ্যয়ন (ব্রোস, 1946) হার্ট-রেট নিয়ন্ত্রণের জন্য তাদের ক্ষমতা প্রদর্শন করেছিল। সেই থেকে, ধ্যানমূলক অনুশীলনের অধ্যয়নগুলি তাদের শ্বাস প্রশ্বাসের হারকে কমিয়ে আনা, নিম্ন রক্তচাপ, অক্সিজেন গ্রহণ হ্রাস, ত্বকের কন্ডাকটিভিটি হ্রাস এবং আলফা তরঙ্গ প্রসারিততা এবং প্রশস্ততা বৃদ্ধির সাথে ইইজি পরিবর্তনের প্রবণতা সম্পর্কে তথ্য অর্জন করেছে (আনন্দ এট আল।, 1961; ওয়ালেস এবং বেনসন, 1972; বেনসন এট আল।, 1975)।
যৌন নিপীড়নের চিকিত্সা জন্য একটি ধ্যান কৌশল ব্যবহার করার জন্য যুক্তি বিভিন্ন উত্স থেকে এসেছিলেন। মূল্যায়নের সময়, এই গবেষণায় একজন রোগী মন্তব্য করেছিলেন যে তিনি তার যৌনাঙ্গে যৌন অনুভূতির ভার্চুয়াল অন্তর্ধান লক্ষ্য করেছেন, বিশেষত যখন তিনি যৌনসম্পর্ক করার চেষ্টা করেছিলেন। তিনি যৌন অবেদন হিসাবে বর্ণনা করেছেন এবং তার অবস্থা উন্নত হওয়ার আগে অভিজ্ঞতার পূর্ণাঙ্গতা এবং উষ্ণতার জ্ঞাতিকে বিপরীত করেছেন। পরবর্তীকালে, এই গবেষণায় সকল ব্যক্তি এই ঘটনাটির জন্য স্ক্রীন করা হয়েছিল; নয়জন পুরুষের মধ্যে ছয়জন যৌনাঙ্গের অনুভূতির অনুপস্থিতিতে জানায়, এবং অবশিষ্ট তিনজন পুরুষ তাদের যৌনাঙ্গের সংবেদনগত দিক থেকে আংশিক হ্রাসের খবর দেয়।
অঙ্গমুখী প্রতিক্রিয়ার দিকে পরিচালিত প্রক্রিয়াগুলি লিঙ্গযুক্ত স্পঞ্জিওসুমের পরিব্যক্তির সাথে নমনীয় পেশীবহুলের ঝিল্লি অন্তর্ভুক্ত করে। অঙ্গাঙ্গি প্রতিক্রিয়া সময় যৌনাঙ্গ এলাকায় অন্তর্নিহিত জিজ্ঞাসা করা হলে, ব্যক্তি সর্বদা পূর্ণতা এবং উষ্ণতা sensations বর্ণনা করবে।
পুরুষ যৌন প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় (কোশিডস ও সোহাদো, 1977) থার্মোগ্রাফি ব্যবহার করে একটি যৌন সিনেমার সংস্পর্শে আসার 2 মিনিটের পরে যৌনাঙ্গে উষ্ণতা বৃদ্ধি পেয়েছে।
এটি অনুমান করা হয়েছিল যে দ্বিতীয় নিপীড়নের কিছু ক্ষেত্রে যৌনাঙ্গের উষ্ণতা প্রকাশের জন্য দায়ী সাইকোফিজিওলজিক্যাল সিস্টেমে ঘাটতি জড়িত থাকতে পারে এবং এই সংবেদনটি ব্যক্তির অভিজ্ঞতার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া যৌন যৌনতাকে পুনরায় প্রতিষ্ঠিত করতে পারে। মেডিটেশনটি এই উদ্দেশ্যে অত্যন্ত উপযোগী বলে মনে হয় কারণ এটি শারীরিক সংবেদনগুলির সরাসরি সংযোজন সরবরাহ করতে পারে এবং পরিবর্তিত শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলির অবস্থানের মধ্যে ঘন ঘন হস্তক্ষেপ নিয়ে আসতে পারে।
পদ্ধতি
এই গবেষণায় মাধ্যমিক নিপীড়ন এবং 32 বছরের গড় বয়স সহ নয়জন রোগী অন্তর্ভুক্ত ছিল। 2-1 / 2 মাসের গড়ের সাথে এক মাসেরও বেশি সময় ধরে এই উপসর্গটি ছিল। পাঁচটি রোগী একটি মারাত্মক পরিস্থিতির প্রতিক্রিয়ায় তুলনামূলকভাবে তীব্র সূত্রপাত করেছে, অন্য চারজন একটি জঘন্য উপসর্গ ক্রমবর্ধমান রিপোর্ট করেছে। প্রাক্তন এক যৌন সহকর্মী আছে, এবং দ্বিতীয়দের একটি অংশীদার সঙ্গে দীর্ঘস্থায়ী অসন্তোষ তাদের সমস্যা সম্পর্কিত। মেডিকেল চেকআপ কোন অস্বাভাবিকতা প্রকাশ।
চিকিত্সার ধ্যান ব্যবহার করার জন্য যুক্তিসঙ্গত পরামর্শ প্রভাবগুলি হ্রাস করার জন্য যতটা সম্ভব অপ্রত্যাশিতভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। নির্দেশনা প্রক্রিয়া পদ্ধতির মেকানিক্স দেওয়া হয়েছিল। প্রাথমিক স্তরের ধ্যানের মধ্যে একটি যথাযথ সেটিং এবং সেইসাথে একটি মানসিক সংকলনের পছন্দের পছন্দ অন্তর্ভুক্ত যেখানে অভিজ্ঞতাগুলির সাথে সম্পর্কিত সমস্ত বাইরে ইভেন্ট, উদ্বেগ, ভয় এবং কল্পনাগুলি উপেক্ষা করা হয়। ছদ্মবেশী চিন্তাধারার চিন্তাভাবনা এবং নিদ্রাহীনতা ছাড়াই স্পষ্ট সচেতনতা বজায় রাখার কাজে নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল। প্রতিটি রোগীর বসার তালে মনোযোগ দেওয়ার এবং মনোযোগ নিবদ্ধ করে একটি বেসলাইন বিনোদন স্তর পৌঁছানোর জন্য বলা হয়েছিল। এটি সাধারণত প্রায় 3 মিনিট সময় নেয়, এবং তারপরে শ্বাসযন্ত্রের হার, হার্ট রেট, এবং পেশী স্বর একটি বিশ্রামহীন সর্বনিম্ন থেকে নেমে আসে। সেই সময়ে রোগীদের তাদের যৌনাঙ্গে মনোযোগ আকর্ষণ করার এবং উষ্ণতা বিকিরণ করার আনন্দদায়ক অনুভূতির অভিজ্ঞতার উপর মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য বলা হয়েছিল, যাতে করে যখন কোনও পেলভিক পেশীকে টানতে না পারে তখন যত্ন নেবেন। অফিসে প্রাথমিক ব্যায়ামের পর, প্রতিটি রোগীর 15-মিনিটের সময়ের জন্য প্রতিদিন দুইবার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করার জন্য বলা হয়।
ফলাফল
পাঁচজন রোগী 10 দিনের মধ্যে কমপক্ষে যৌনাঙ্গের উষ্ণতার অভিজ্ঞতা এবং 2 সপ্তাহের অনুশীলনের পরে দুজনকে জানানো হয়েছে। এই সংবেদন শক্তিশালী হয়ে ওঠে এবং প্রশিক্ষণের অব্যাহত হিসাবে আরো দ্রুত elicited করা যেতে পারে। অবশিষ্ট দুই রোগী দ্রুতগতিতে সংবেদনশীলতার কথা জানায় তবে চিন্তাধারা নিয়ে বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে এবং মনোযোগের কার্যকরী ফোকাস বজায় রাখতে পারেনি। যদিও এই রোগীরা, যদিও প্রেরিত, ধারাবাহিকভাবে যৌনাঙ্গের উষ্ণতা অর্জন করে নি এবং স্থায়িত্বের দক্ষতা বিকাশ করে নি। এই রোগীদের মধ্যে একজন 7 দিনের জন্য স্থায়ী এবং অন্যটি 2 সপ্তাহের জন্য কৌশলটির সাথে নিরুৎসাহিত হওয়ার আগে।
যারা যৌনাঙ্গের উষ্ণতা আনতে সক্ষম হয়েছিল তারা পরবর্তী ধ্যানের বিচারের সাথে ধারাবাহিকভাবে পুনরুত্পাদন করতে সক্ষম হয়েছিল। সাতটি সফল রোগী জেনেটিক উষ্ণতা অর্জনের 2 সপ্তাহের মধ্যে সিঙ্গেলাইলের অভিজ্ঞতাগুলি প্রত্যাহার করে। কৈটিল কর্মক্ষমতা এই ব্যক্তিদের presymptom মাত্রায় ফিরে রিপোর্ট করা হয়েছে, এবং তিন রোগীদের যে অতিক্রম উন্নত হয়েছে।
ধীরে ধীরে রাষ্ট্রীয় সময়ে যখন দুইটি রোগী ইচ্ছাকৃতভাবে erectations অর্জন করার ক্ষমতা বিকশিত করেন, সাধারণত কৌশল অনুশীলন করার 10 মিনিটের পরে।
সিঙ্গেলের দক্ষতা অর্জনের পর 3 মাসগুলিতে ফলো-আপ পাঁচটি রোগীর থেরাপিউটিক লাভের স্থায়িত্ব দেখায়। এক রোগীর ফলো আপ হারিয়ে ছিল।
আলোচনা
রোগীদের এই ছোট্ট গ্রুপের অভিজ্ঞতা থেকে বোঝা যায় যে নির্দিষ্ট সংশোধিত ধ্যান কৌশলগুলি সিঙ্গলাইল অক্ষমতার চিকিত্সার ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে। এই মড্যলিটির জন্য যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা প্রতিদিন ধ্যানের অনুশীলনের জন্য দুই 15-মিনিটের সময়সীমা সরিয়ে রাখতে যথেষ্ট মনোযোগী হন এবং একটি শারীরবৃত্তীয় অংশে মনোযোগ আকর্ষণ, তাপ অনুভূতি অনুসন্ধান এবং সম্প্রসারিত করার জন্য তাদের চিন্তার স্ট্রিমগুলি থেকে দূরে সরে যাওয়ার কিছু ক্ষমতা আছে। এবং একই সময়ে সতর্কতা এবং আরামদায়ক থাকা। 2 ব্যক্তিরা যারা এই প্রযুক্তি থেকে উপকৃত হচ্ছেন না তারা এই জটিল মানসিক প্রক্রিয়ার এক বা একাধিক দৃষ্টিভঙ্গিতে কিছুটা অসুবিধা বোধ করছিলেন।
এই গবেষণার ফলাফল দেখে, এটা মনে রাখা সহায়ক যে কিছু গবেষণায় মাধ্যমিক নিপীড়ন থেকে স্বতঃস্ফূর্তভাবে ক্ষমা হওয়ার হার উচ্চতর বলে জানা গেছে। আনসারী (1976) প্রাথমিক মূল্যায়ন করার পরে 68 মাসের একটি 8% ছাড় হার পাওয়া গেছে।
অভিজ্ঞ ধ্যানকারীরা তাদের অভিজ্ঞতা বৃদ্ধির সাথে সাথে চাপকে আরও দক্ষতার সাথে প্রক্রিয়া করতে দেখানো হয়েছে (গোলম্যান এবং শোয়ার্জ, 1976)। এটি সম্ভবত সম্ভব যে আমাদের সফল বিষয়গুলি তাদের পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতার তুলনায় আরও বেশি শান্তির সাথে যৌন পরিস্থিতি পরিচালনা করতে সক্ষম হয়েছিল এবং সেহেতু যৌন প্রতিক্রিয়াটির প্রতিরোধক কম ছিল। মজার বিষয় হল, এই গবেষণায় সমস্ত সফল ব্যক্তি তাদের দৈনন্দিন জীবনে অভ্যন্তরীণ শান্তির অনুভূতি বাড়িয়ে তোলে, যখন এই চিকিত্সার পদ্ধতির কোনও প্রতিক্রিয়া জানায়নি এমন দু'জন ব্যক্তি মানসিক চাপ মোকাবেলা করার ক্ষমতাকে কোনও পরিবর্তন করেনি।
কৌশলটির কার্যকারিতাটি জেনেটিক এএনএস-তে নিয়ন্ত্রিত পথের নির্দিষ্ট শিক্ষার উপর বিশ্রাম নিতে পারে। সাফল্যের বিষয়গুলি গবেষণায় কয়েক মিনিটের মধ্যে যৌনাঙ্গের উষ্ণায়নের খবর দেয়, তবে তারা তাদের চিকিত্সার আগে তা করতে পারত না এবং সেই দুই ব্যক্তি স্বেচ্ছায় ইক্রেশন তৈরি করার একটি অর্জিত দক্ষতা রিপোর্ট করে এই অনুমানটিকে সমর্থন করতে পারে।
এই কৌশলটির চিকিত্সাগত সম্ভাবনার আরও গবেষণার জন্য অপেক্ষা করা হয়েছে তবে ইতিমধ্যে মধ্যস্থতাকৃতির অসুস্থতা ভোগ করে নির্বাচিত ব্যক্তিদের কিছু আশা ধার্য করে।
তথ্যসূত্র
অ্যালিসন, জে। শ্বাসকষ্ট মেডিটেশনের সময় পরিবর্তন। ল্যান্সেট, 1, 833-834 (1970)।
আনন্দ, বি কে, ছিনা, জিএস এবং সিং, বি যোগীদের ইলেক্ট্রোয়েন্সফ্লোগ্রাফিক স্টাডির কয়েকটি বিষয়। ইলেক্ট্রোয়েন্সফ্লোগ্রাফি এবং ক্লিনিকাল নিউরোফিজিওলজি, 13, 452-456 (1961)।
আনসারি, জেএম ইনপুটেন্স: প্রগনিসিস (নিয়ন্ত্রিত গবেষণা)। ব্রিটিশ জার্নাল অব সাইক্রেট্রি, 128, 194-198 (1976)।
বেনসন, এইচ।, গ্রিনউড, এমএম এবং ক্লেমচুক, এইচ। শিথিলকরণ প্রতিক্রিয়া: সাইকোফিজিওলজিক দিক এবং ক্লিনিকাল অ্যাপ্লিকেশন। ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ সাইকিয়াট্রি ইন মেডিসিন, 6, 87-98 (1975)।
বেনসন, এইচ।, রোজনার, বিএ এবং মারজেটা, বিআর ধ্যান অনুশীলনকারী হাইপারটেনসিভ বিষয়গুলিতে সিস্টোলিক রক্তচাপ হ্রাস পেয়েছে। ক্লিনিকাল তদন্তের জার্নাল, 52, 80 (1973)।
ব্রোস, টি। একটি সাইকোফিজিওলজিক্যাল স্টাডিজ। আধুনিক চিন্তার প্রধান ক্রেন, 4, 77-84 (1946)।
গোলম্যান, ডি এবং শোয়ার্জ, স্ট্রেস রিঅ্যাকটিভিটির হস্তক্ষেপ হিসাবে জিই মেডিটেশন। পরামর্শ ও ক্লিনিকাল সাইকোলজির জার্নাল, 44, 456-466 (1976)।
গ্রিফিথ, এফ। মেডিটেশন গবেষণা: এর ব্যক্তিগত এবং সামাজিক প্রভাব। চেতনা ফ্রন্টিয়ার্স, পিপি। 138-161। এড। জে হোয়াইট। Avon, NY (1974)।
কোশিডস, ওয়াই ও সোহাদো, জে। নৈর্ব্যক্তিক রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে থার্মোগ্রাফির প্রয়োগ। হাসপাতাল ট্রিবিউন, 11, 13 (1977)।
মাস্টার্স, ডাব্লুএইচ ও জনসন, ভিই হিউম্যান যৌন অপ্রতুলতা। চার্চিল, লন্ডন (1970)।
মুপিন, ড। চেতনা পরিবর্তিত রাষ্ট্র, পিপি। 181-190। এড। সিটি টার্ট। উইলি, এনওয়াই (1969)।
Schwartz, জিই বাইফাইডব্যাক থেরাপি হিসাবে: কিছু তাত্ত্বিক এবং ব্যবহারিক বিষয়। আমেরিকান সাইকোলজিস্ট, 28, 666-673 (1973)।
ওয়ালেস, আরকে এবং বেনসন, এইচ। ধ্যানের শারীরবৃত্তি। বৈজ্ঞানিক আমেরিকান, 226, 84-90 (1972)।
;