ইডি পুনরুদ্ধারের গল্প 6

ইডি রিকভারি স্টোরিগুলি 6 একটি 8-পৃষ্ঠার সংক্ষিপ্ত অ্যাকাউন্টগুলির অন্তর্ভুক্ত সিরিজের অংশ।

দীর্ঘতর, আরো বিস্তারিত ইডি অ্যাকাউন্ট দেখুন Rebooting অ্যাকাউন্ট এবং বাহ্যিক পুনরায় বুট করা ব্লগ এবং থ্রেড

—————————————————————————————————————————————————-

পিন রিবুটের মধ্যে 1 মাস!

হাই বন্ধুরা, আমার নাম ট্র্যাভিস। একটি মেয়ের সাথে বিছানায় থাকার সময় আমি কোনও উত্সাহ রক্ষা করতে না পারার পরে আমি প্রথম একবার উচ্চ গতির ইন্টারনেটের পর্দার বিপদগুলি সম্পর্কে জানতে পারি… একটি বিশ্রী পরিস্থিতি নিয়ে কথা বলি লোল। যখন আমি প্রায় 14 বছর বয়সে হস্তমৈথুন শুরু করি তবে আমি অবিলম্বে কিছু উদ্দীপক (সাধারণত ইউটিউব) দিয়ে শুরু করি। আমি আমার জীবনের পরবর্তী 1 বছর ধরে প্রায় 5 বার হস্তমৈথুন করব। "চরম" হিসাবে বিবেচিত এমন কোনও পর্ন আমি সত্যিই দেখিনি।

যাইহোক, এর পর থেকে আমি মোও থেকে বিরত থাকার পরেও ইনস্টাগ্রামের ফটো এবং ফেসবুক সহ যে কোনও ধরণের পর্ন থেকে দূরে থাকার জন্য নিজেকে নিবেদিত করেছি। এখন প্রায় এক মাস হয়ে গেছে এবং আমি অগ্রগতি দেখছি। আমার ফ্ল্যাটলাইনটি এই প্রক্রিয়াটি শুরু করার প্রায় এক সপ্তাহ পরে হিট হয়েছে তবে আমি মনে করি আমি "ফ্ল্যাটলাইনটির শেষে আলো" দেখতে শুরু করেছি। ফ্ল্যাটলাইনটির প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আমার ডিকটি 24/7 নরম ছিল যখন আমি সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে (যতক্ষণ না মনে করতে পারি আমি সকালের কাঠ পেয়েছি)।

যাইহোক, ইদানীং আমি কামনাশক্তি সামান্য বৃদ্ধি লক্ষ্য করছি। আমার এমন মুহুর্তগুলি থাকবে যেখানে আমি বেশ শৃঙ্গাকার বোধ করি এবং এমনকি আমার ডিককে কিছুটা স্পর্শ করে এমনকি একটি উত্সাহ পেতে পারি। আমি ভাল অবস্থায় আছি এবং গত ৪ মাস ধরে নিয়মিত জিমে যাচ্ছি। আমি মিশিগান স্টেটে আক্ষরিক 4 সপ্তাহে কলেজ শুরু করি এবং আমি কীভাবে আমার পরিস্থিতি সামাল দিতে যাচ্ছি সে সম্পর্কে আমি নার্ভাস। আমি জানি মেয়েরা আমার প্রতি আগ্রহী হবে এবং আমি সত্যই ঘিরে ফেলতে চাই তবে আমি ভয় করি যে আমি এখনও প্রস্তুত নই afraid কোনও পরামর্শ? চেষ্টা করে কোনও মেয়ের সাথে বিছানায় নামতে কি কষ্ট হবে? আমি কেবল এক মাস রিবুট করছি তাই আমার মনে হচ্ছে আমার কমপক্ষে আরও 1-1 মাস প্রয়োজন হতে পারে need

Pied থেকে ভোগ 25m

আজকাল XNXX দিনের নোফ্যাপ মান মোড করার পরে সন্ত্রস্ত যৌন (কিন্তু দ্রুত lol) ছিল।

একটি দীর্ঘ সময় ধরে একটি ভাল ই রাখতে পারেনি .. আজ রাতে, কোনও সমস্যা নেই, আমি যেমন ব্যবহার করেছি তেমন শক্তিশালী অনুভব করেছি। কোনও পর্দায় একটি ভাল ই নষ্ট করবেন না, আপনার পছন্দসই ব্যক্তির জন্য সেই ছিটে সংরক্ষণ করুন।

এই সম্প্রদায় প্রেম। শুকনো ভাই থাকুন।

দিনে 47 দিন সাফল্য

আমি শুধু এই গত শুক্রবার আমার স্ত্রী সঙ্গে যৌন ছিল এবং যৌন সময় প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে সক্ষম। এমন কিছু হয়েছে যা আমি কয়েক বছর ধরে করতে পারিনি। আমি আমার অশ্লীল অভ্যাস থেকে শুক্রাণু বিলম্বিত হয়েছে এবং শুক্রবার হিসাবে, আমি শয়নকক্ষ সফল করতে সক্ষম হয়েছিল। আমি খুব কম যে দিন এবং এমনকি যৌন সময় বোধ ছিল। আমরা একসঙ্গে কাটানোর সময় আমার উদ্বেগ সম্পর্কে আমার স্ত্রী সাথে কথা বলেছি এবং এটি কাজ শেষ পর্যন্ত শেষ। একটি বোঝার অংশীদার হচ্ছে কী।

পর্ন ত্যাগের ক্ষুদ্র প্রমাণ ইডি

হেই, 3 মাস

আমি কয়েক সপ্তাহ আগে তোমার সামনে আছি এবং আমি যখন 50 বা 60 দিন ছিলাম তখন আপনি একইভাবে অনুভব করছেন! শূন্যতার অনুভূতি রয়েছে এবং আপনি মনে করেন "দুর্দান্ত, আমি এ পর্যন্ত এসেছি। এরপর কি?"

আমার জন্য এটি আরো পরিবর্তন লক্ষ্য করতে 12 সপ্তাহের কাছাকাছি লেগেছে। এটি বোঝায় না যে আপনি একই সাথে পুরোপুরি সুস্থ হয়ে উঠবেন তবে এটি আপনাকে কখন অন্য টার্নিং পয়েন্ট হতে পারে সে সম্পর্কে কিছুটা ধারণা দিতে পারে। আমার সেরা পরামর্শটি অশ্লীলতা থেকে দূরে থাক এবং মহিলাদের সাথে সময় কাটাতে শুরু করা। অংশীদার সন্ধানে মনোনিবেশ করবেন না, পরিবর্তে বন্ধুত্বপূর্ণ মিথস্ক্রিয়াকে প্রশংসা করুন। আপনি যদি নিজেকে যথেষ্ট পরিমাণে প্রকাশ করেন তবে প্রচুর পরিমাণে মহিলা থাকতে হবে যারা আপনাকে সংকেত দেবে। 2 ডি-উদ্দীপনা বন্ধ থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনি এখন এই লক্ষণগুলি পড়তে সক্ষম।

ভাগ্যের সেরা!

আমি প্রায় চল্লিশ দিন ধরে পাইড ছিলাম। আমি কম্পিউটারে ষোল বছর ধরে নিয়মিত ব্যবহারকারীর হয়েছি এবং এর আগে ম্যাগাজিনগুলি আমার কৈশোরে ফিরে এসেছিল। আমি আমার স্ত্রীর সাথে ইরেকশন পেতে পারি না, তবে এখন পারছি। যদিও আমার বলতে হবে যে অ্যালকোহল একটি ভূমিকা পালন করেছিল: আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি আর আধা বোতল রেড ওয়াইন নামাতে পারব না এবং আমার বয়সে উত্থানের প্রত্যাশা করতে পারব - ৫১! মন্তব্য লিঙ্ক।

এটা আমার বন্ধু ভাল হয়

তাই গতকাল আমি এই চোদার আশ্চর্যজনক মহিলার সাথে ঘুমিয়েছিলাম যার সাথে আমি অতীতে লড়াই করেছি ED এর কারণে আমি নিজেকে নিয়ে গর্বিত হওয়ার চেয়ে বেশি ভালভাবে চলেছি, আমার ছেলেরা বিশ্বাস করুন যে এটি আরও ভাল হয়। যদি আমি কিছু সুপারিশ করতে পারি তবে আমি প্রতিদিন কাজ চালিয়ে যাওয়া শুরু করি এবং সপ্তাহে 4 দিনের মতো ওজন করি এটির পক্ষে এটি এতটা মূল্যবান ig শক্ত হও

45 দিন - আমার লিঙ্গ ইডি নিরাময়!

আমি পরিধি মধ্যে 0.4 ইঞ্চি (আমার ঘনতম এবং thinnest পয়েন্টে) এবং দৈর্ঘ্য 0.1 ইঞ্চি অর্জন। অবশেষে আমি একটু উদ্দীপক সঙ্গে কঠিন হতে পারে। এছাড়াও আমার লিডডো স্কাইকোটিং হয়, যদিও আমি ফাইন্ডারয়েড ব্যবহার করি। (আজকে বন্ধ করে দাও) চলছে ছেলেরা! আমরা আবার ফাঁস হবে না।

পবিত্র শিট, এই কাজ।

হাওডি, ফপস্ট্রনটস!

মাত্র কয়েক দিন আগে, আমি পোস্ট / R / সেক্স হালকা অঙ্গাঙ্গি অসুস্থতা মত লক্ষণ সম্মুখীন সংক্রান্ত। যখন আমি সেই পোস্টটি টাইপ করলাম, আমি রবিবার থেকে পিএমও মুক্ত ছিলাম; এই পছন্দ করে না। আমি এটা ঘটতে কাজ এবং অন্যান্য জিনিস সঙ্গে খুব ব্যস্ত ছিল।

আমি শুক্রবার পর্যন্ত কাজের জন্য রাজ্যের বাইরে গিয়েছিলাম। টেক্সাসে ফিরে আসার আগে এটি আমার জন্য মোট পাঁচ দিনের জন্য পিএমও বিনামূল্যে রেখেছিল। আমি আমার অপূর্ব বান্ধবীর সাথে একটি সন্ধ্যা পরিকল্পনা করেছিলাম, এবং আমি বাড়িতে রাখার পরেই তার জায়গায় গিয়েছিলাম। ড্রাইভে ফিরে, আমি তার সাথে উল্লেখ করেছিলাম যে আমি 5 দিনের মধ্যেই উঠিনি, এবং সে কারণে, আমি তার অভ্যেসের তুলনায় লক্ষণীয়ভাবে আরও শৃঙ্গাকার হয়ে উঠব। তিনি ধারণাটি পছন্দ করেছেন এবং মুক্তি পেতে আমাকে সহায়তা করার জন্য অপেক্ষা করতে পারেন নি।

আর / লিঙ্গের বিষয়ে আমার থ্রেডে আমি উল্লেখ করেছি যে আমার প্রায়শই প্রায়শই সমস্যা বজায় রাখার পাশাপাশি একটি 100% পূর্ণ উত্সাহ অর্জন করার সমস্যা রয়েছে। আমার গ্যালার সাথে সেই রাতে, এই লক্ষণগুলি কয়েক মাসের মধ্যে প্রথমবারের জন্য প্রায় সম্পূর্ণ অনুপস্থিত ছিল। সেই সন্ধ্যায় আমি যে সন্ধ্যায় যেকোন ধরণের কামুক স্পর্শ পেয়েছি, আমি খুব শক্ত ছিলাম। এটি মোটেও কমেনি। ফেলেলিও দ্বিগুণ ভাল লাগল। এটি কোনও যৌন পোস্ট নয়, সুতরাং আমি বিশদে যাব না, তবে আমি সে রাতে কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য পুরো আলফা পুরুষকে নিয়ে গিয়েছিলাম। তিনি অবশ্যই এটি পছন্দ করেছেন। এক ঘন্টা পরে, আমার এখনও শয়নকালীন 2 রাউন্ডের জন্য আমার মধ্যে শক্তি ছিল।

এই অধিবেশনগুলির আগে, আমি এক ঘন্টা বা তার বেশি সময় চলতাম, তবে আমি চাইনি। আমার লিঙ্গটি অবশ্যই নিজের হাতের মাস্টার্ক ওয়ার্কে অভ্যস্ত হয়ে গেছে এবং এভাবে পাইভে অংশ নেওয়ার সময় আরও অনেক উদ্দীপনা প্রয়োজন। এটি একেবারে ঘটনা ছিল না। এই সময়টি আমার পছন্দ অনুসারে ছিল। আমার মনে হয়েছিল আমি যে কোনও মুহুর্তে বিস্ফোরিত হতে পারতাম তবে আমি আমার শীতল রাখতে সক্ষম হয়েছি। আমি সত্যিই খুব কার্যকর কাজ জেনে খুশি! 😛

আমি আমার জীবনে প্রথমবার একা মৌখিক থেকে প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে সক্ষম ছিল। আর এতো অল্প সময়ের মধ্যে! পূর্বে উল্লিখিত সন্ধ্যায় সকালে আমার গ্লাস কাজ শুরু করার আগে আমাকে দ্রুত সকালে blowjobতে চিকিত্সা করা হয়। তিনি আমাকে 3 মিনিটেরও কম সময় কমিয়ে ফেলেছেন (এবং আমি এখনও buckets এসেছি!) এটা শেষ দিকে আমার হস্তক্ষেপ ছাড়া ঘটেছে না, এবং বিশেষ করে যে দ্রুত না।

দেখার পরে / R / NoFap অন্য কোথাও উল্লেখ করা হয়েছে এবং কিছুটা দ্রুত পড়া, আমার কাছে মনে হচ্ছে এই অপ্রত্যাশিত যৌন উচ্চতা পিএমও থেকে বিরত থাকার কারণে। আমি এটি একটি শট দিতে যাচ্ছি এবং আমি কী অর্জন করতে পারি তা দেখতে যাচ্ছি!

কি দারুন - কেবল বিকিনি মেয়েদের বসে থাকা এবং চিন্তাভাবনা থেকে আজ বিশাল উত্সাহ, বছরের পর বছর ধরে এটি হয়নি!

নোফ্যাপের সাহায্যে পিআইইডি নিরাময়ের কেউ?

আমার জন্য কাজ কর. প্রায় 14 দিন লাগলো। এখনও যেতে একটি উপায় আছে কিন্তু কোন সাহায্য ছাড়াই সঞ্চালন করতে পারেন। আমার জন্য এটা অশ্লীল বলে মনে হচ্ছে কিন্তু আমি নিশ্চিত যে আমার সাথির আমার সমস্ত যৌন শক্তিও একটি বিশাল কারণ। আপনার মাইলেজ বিভিন্ন পরিবর্তিত হতে পারে এবং এটি অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে আরও বেশি সময় নিতে পারে। এটা রাখুন, এটা মূল্য।

সহজ পেয়ে

আমি কতক্ষণ পর্নাকে এড়িয়ে চলেছি তার ট্র্যাকটি হারাচ্ছি - এটি কমপক্ষে 4 সপ্তাহ এবং সম্ভবত 5 বছর। আজ বাড়ি থেকে কাজ করা যা একটি সম্ভাবনাময় দিন হতে পারে আমি এটিকে আবার দুপুর ২ টা থেকে পুনরায় বন্ধ করে দিতে পারি - এবং আমার স্ত্রীর সাথে কিছুটা দুর্দান্ত যৌনসম্পর্কও করে চলেছি এবং গত কয়েক সপ্তাহ ধরে তিনি আবার সকালের কাঠের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন, দিনের বেলা ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা এবং তার চেয়েও শৃঙ্গাকারে আমি যুগে যুগে ছিলাম

ইহা কাজ করছে

অবশেষে 10 দিন পরে যৌন ছিল

আমি নিজেকে নিয়ে খুব খুশি। আমি আমার 20 বছরের প্রথম দিকে। আমি প্রায় গত দশক ধরে প্রতিদিন ফ্যাপ করব। আমি আসলে 4 টি মহিলার সাথে যৌন মিলনের সুযোগ পেয়েছি এবং প্রতিবারই এটি চুদাচুপি করেছি কারণ আমি Pুকতে (পিআইইডি) তেমন শক্ত হয়ে উঠতে পারি না। সত্যই প্রতিবার যা ঘটেছিল তা আমার আত্মবিশ্বাসকে হত্যা করেছিল। আমি গত বছর সম্ভবত নোফাপ আবিষ্কার করেছি, তবে কখনও এটিকে গুরুত্ব দিয়ে দেখিনি। মাত্র 10 দিন পরে, আমি একটি বিশাল পার্থক্য লক্ষ্য করি। আমি তাই আক্রমণাত্মক এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ। আমি ইতিমধ্যে মহিলাগুলি আমার দিকে অন্যভাবে তাকিয়ে দেখছি, একজন এমনকি অন্য দিন আমার নম্বর চেয়েছিল।

যাইহোক, কি হয়েছিল আমি টেন্ডার বন্ধ একটি মেয়ের সাথে দেখা হয়েছিল। আমি অনেক মেয়েদের সাথে দেখা করেছি কিন্তু তাদের সাথে আর কোনও ফিরিয়ে আনতে বা দৃ stronger় সম্পর্ক স্থাপন করতে পারি নি। আমি তাকে আমার বাড়িতে ফিরিয়ে এনেছিলাম, এটি আসলে তৃতীয়বার ছিল। আমি তার সাথে ঘুমাতে চেয়েছিলাম, তবে আমি যতক্ষণ না অনুভব করেছি যে আমি যথেষ্ট শক্ত হতে পারি wa আমি তাকে এটি বলিনি, আমি যখন আমি এটি সম্পর্কে ভাল অনুভব করেছি তখনই আমি এই পদক্ষেপটি করার অপেক্ষা করছিলাম।

10 দিন পরে, আমি সত্যিই শৃঙ্গাকার বোধ করছিলাম এবং আমার ডিকটি আসলে যতটা কঠিন ছিল 90% ছিল। নিশ্চিত যথেষ্ট যথেষ্ট। একটি জিনিস অন্যটির দিকে পরিচালিত করে এবং আমি জানি যে আমি আসলে এই সুন্দর মেয়েটিকেই চুদছি এবং সে পাগল হয়ে যাচ্ছে। আমরা সারা বিকেল ও রাতে চুদলাম। আমি বিশ্বাস করতে পারি না শেষ পর্যন্ত এটি ঘটেছে তবে আমি একজন নতুন মানুষের মতো অনুভব করছি। তিনি শীঘ্রই আবার আসছেন এবং আমি খুব উত্তেজিত। ধন্যবাদ নোফ্যাপ, আমার পিআইইডি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করতে এবং মস্তিষ্ককে ঠিক করার জন্য আমার এখনও অনেক দীর্ঘ পথ রয়েছে, তবে বাহ্ ফলাফলগুলি আমার পক্ষে এত দ্রুত হয়েছে। সত্যিই খুশি।

আমার ধারণা আমি সত্যিই আমার কুমারীত্ব হারিয়েছি? আমি নিশ্চিত নই যে অন্যরা গণনা করেছেন কারণ যদি আমি খুব অল্প সময়ের আগেই প্রবেশ করতাম।

by TwoandaHalfXans

আসল মেয়েদের সাথে ইডি – এটি কি আরও ভাল হয়?

আমি "অভ্যন্তরীণ_আইডিয়ট" এর সাথে একমত আপনার আরও অনেক সময় দরকার। আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং আপনার এই মস্তিষ্কের ক্ষয়টি খুব গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে। গ্যারি উইলসন এ সম্পর্কে আমাদের সতর্ক করেছেন। তিনি বলেছিলেন যে কিছু কনিষ্ঠ ছেলের পুনরুদ্ধার করতে 9 মাস পর্যন্ত সময় প্রয়োজন। আমি নিজেই এখন 7 মাস পেরিয়েছি এবং মনে করি "রিবুটিং" অনেক সময় নেয়। তবে এখন আমি মাঝে মাঝে যৌনতা করতে সক্ষম হয়েছি। 207 দিন আগে আপনার বর্ণনার মতোই আমার সম্পূর্ণ ইডি ছিল। আমি নেটটিতে সেরা বুটিগুলি খুঁজতে প্রতিদিন 3 ঘন্টা ব্যবহার বন্ধ করি

পরিবর্তন 180 দিন পরে শুরু। আমার জীবনের পার্থক্য এই রকম:

এখন আমি আমার কাজের উপর ফোকাস করতে সক্ষম। এখন আমি পর্নো সন্ধানের জন্য প্রতি ঘন্টা কাজ বন্ধ করি না। আমি যৌনতার কথা না ভেবে গর্তের দিনটি পেরিয়ে যেতে পারি। কিন্তু যখন আমি হঠাৎ একটি সুন্দর গাধা দেখি, তখন আমি ততক্ষনে এটি সম্পর্কে প্রায় পাগল হয়ে যাই। তারপরে আমি আমার আত্ম খুঁজে পাই - আমার মুখ এবং চোখগুলি প্রশস্ত করে তার দিকে পাগলের মতো তাকান। আপনি যেমন দেখেন - আমি সেক্স সম্পর্কে অনেক কম ভাবি, তবে হঠাৎ করে যখন করি তখনই কারণ আমি একজন সত্যিকারের মহিলা দেখি এবং তারপরে অনুভূতিগুলি হঠাৎ তীব্র হয়। আমি এই নতুন জীবন আরও ভাল পছন্দ।

আমার জন্য নফাপের শুরুতে এটি একটি লিখেছে:

“২০ বছর বয়সে আমি এমন একজন চিকিৎসকের কাছে গিয়েছিলাম যিনি আমাকে ভায়াগ্রা এবং কিছু অন্যান্য ইডি-মেড দিয়েছিলেন যা আমার পক্ষে কার্যকর হয়নি। অন্য একজন ডাক্তার আমাকে গুঁড়ো ভায়াগ্রা এবং আইকেন্স (ডোপামাইন-এন্টাগোনিস্ট অ্যাপোমোরফাইন ভিত্তিক) দিয়েছিলেন যা কমপক্ষে কিছুটা উত্থানের দিকে নিয়ে যায়। তবে আরেকটি পরীক্ষা, ক্যাভারনাস বডি অটো-ইনজেকশন থেরাপি, ব্যর্থ ডায়াগনোসিস: শিরাযুক্ত ফুটো। ডাক্তার আমাকে লিঙ্গ-প্রোটেসিস সম্পর্কে বলেছিলেন ……। এই নির্ণয়ের পরে আমি খুব, খুব খারাপ অনুভূতিতে ভুগি, আমার আত্ম-মর্যাদাবোধের আর অস্তিত্ব ছিল না, আজ আমি মনে করি, এটিই প্রথম প্রথম, আমার উপর হতাশার আক্রমণ হয়েছিল। "

24 দিনের পর থেকে আমি 3 সকালে ঘুম থেকে উঠলাম সুন্দর সকাল কাঠের সাথে! আমি অনেক বছর ধরে এই অভিজ্ঞতা না! হলি শিট… নোফাপ কাজ করছে !!!

গতকাল আমি আমার বান্ধবীকে চাটাইছিলাম এবং এই প্রক্রিয়া চলাকালীন আমি উদ্দীপনা ছাড়াই এসেছি… আমি 13 এর মতো এবং 31 এর মতো বোধ করছি না !!!

শুধু আপনার সাথে এটি ভাগ করতে চেয়েছিলেন। প্রত্যেকে দৃ !় থাকুন, পিএমওকে কখনও আপনার জীবন ধ্বংস করতে দেবেন না! আমি আর কখনও ফ্যাপ করব না! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/

আমার আল্লাহ !!!!!

তাই আমি শুধু আমার লিঙ্গ স্পর্শ এবং আমি এটা কঠিন পেতে পরিচালিত !!!!!!!!!!! ওহে আমার আল্লাহ খুব খুশি !!!! এটি ছিল 95% হার্ড এবং এটি এমন কিছু বলছে যার ফলে এটি এত দীর্ঘ IM এর জন্য মৃতকে ফাঁস করে দিয়েছে তাই হ্যাপি ওম ওগ OGG OMG OMG !!!!!!!

WOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!

হ্যাঁ এটি এখনও আরও 5% যেতে পেরেছে তবে জাহান্নাম এটি 2 সপ্তাহ দেবে এবং আমি নিশ্চিত ইমাম ভাল থাকব))))

দিন 52 আপডেট-কিছুটা সুস্থ, PIED কুমারীত্ব হারিয়ে।

ভাল ছেলেরা অবশেষে খুশি। একটি মেয়ে দেখা হয়েছে এবং গত রাতে আমরা যৌনতা করেছি। 2 সপ্তাহ আগে চেষ্টা করেছি এবং আমি এটি উঠতে পারিনি। গত রাতে আমি আমার প্রথম বিজেটি পেয়েছি এবং এতে প্রবেশ করতে কোনও সমস্যা হয়নি had একটি ভাল 10-15 মিনিটের জন্য শক্তভাবে রক করুন এবং যদিও আমি কাম না করি, এটি আশ্চর্যজনক অনুভূত হয়েছিল।

আমি জানি আমি পুরোপুরি নিরাময় পাচ্ছি না তবে একটি মেয়ের সাথে কিছু ভাগ করে নেওয়া সর্বকালের সবচেয়ে বড় অনুভূতি এবং আপনি ছেলেরা চাপ দিন এবং দৃ .় থাকুন। সুড়ঙ্গ শেষে আলো নেই।

এক মাস - অর্গাজম সংবেদন দ্বিগুণ হয়ে গেছে
এটি প্রত্যাশা করেনি তবে ধীরে ধীরে আমার প্রচণ্ড উত্তেজনা আরও বেশি শক্তিশালী হয়ে উঠতে শুরু করেছে এবং শেষটি কেবল মাইন্ডব্লুয়েড ছিল - ত্রুটিযুক্ত হয়ে আমি কখনই সেই অবাস্তবতার স্তর অর্জন করতে পারি নি। যদিও পথে কিছু ED ছিল তবে এটি ইতিমধ্যে বিলুপ্ত হয়ে যাচ্ছে এবং আমি ফ্যাপিং ছাড়ার পরে সাম্প্রতিক ইডির কারণে যে ড্রপ হয়েছিল তা থেকে আবার আত্মবিশ্বাস বাড়ছে বলে আমি মনে করি।

যদিও আমি আপনার কারও সাথেই পাই নি - সহ ফ্যাপস্ট্রোনটস - আমি একই মিশনে থাকা মেনের মধ্যে একটি অদ্ভুত সংযোগ অনুভব করি। যে সাহায্য করে।

আমি পুরো সপ্তাহে পর্ন মুক্ত করেছিলাম এবং আমার পাইড চলে গেল! পর্ন মুক্ত রাখতে আরও বেশি অনুপ্রেরণা।

60 দিন রিপোর্ট! এবং একটি ভিজা স্বপ্ন এটা উদযাপন!

আশা করি নওফাপ সবাইকে ভাল করছে।

আমি NoFAP এ আমার 60 দিন পৌঁছেছি, এবং এটি বেশ শক্ত! দৃ strong় তাগিদ ফিরে এসেছে ... এবং আমি আমার ফ্ল্যাটলাইন পিরিয়ড এত শক্তভাবে অনুশোচনা করছি! গতকাল, আমি একটি অদ্ভুত ভেজা স্বপ্ন দেখেছিলাম! আমি স্বপ্ন দেখার সময় তা উপলব্ধি করেছিলাম যে আমি একটি ভিজা স্বপ্ন দেখছিলাম এবং আমি এইরকম ছিলাম: কমপক্ষে উও!

আমাকে গতকাল কিনারা স্বীকার করতে হয়েছে তবে কোনও পর্ন ছাড়াই একা ছিলাম, এবং এটি বাহ! আমি প্রত্যাশা করতে চাই না তবে আমি আমার ইডি সম্ভবত নিরাময়যোগ্য জিনিসটি পেয়েছি ... গত সপ্তাহে আমি একজন লোকের সাথে ছিলাম, এবং আমি প্রায় এক ঘন্টা স্থায়ী এমন একটি উত্সাহ লুকিয়ে রাখতে পারি না ... আমি জাহান্নামের মতো কঠোর ছিলাম, তবে আরও এগিয়ে যাইনি কেবলমাত্র আমি আমার চ্যালেঞ্জ অর্জন করতে এবং আমার লক্ষ্যে পৌঁছাতে চাই: 90 দিনের ...

আমার মনে হয় যে রিবুটটি ঠিকঠাক চলছে ... আমি মনে করি যে প্রতিবার রাস্তায় কোনও গরম লোক দেখি বা কাজ করার সময় আমার লিবিডো শীর্ষে থাকে…

আমি প্রতিটি পর্ন দ্বারা বিরক্ত আমার বন্ধুরা আমাকে দেখার চেষ্টা করে, তাই এর বিরুদ্ধে আমার নতুন আচরণে আমি গর্বিত।

অনিদ্রা প্রায় শেষ হয়ে গেছে ... আমি কর্মক্ষেত্রে আরও বেশি উত্পাদনশীল…

তবে সমস্যাটি হ'ল দৃONG়তা! আমি আমার ডি… এমনকি বরফের উপরে ঠান্ডা জল রাখতে পারি! এটি প্রতিটি সময়ে কাজ করে না! তবে আমি যতটা পারি প্রতিরোধ করার চেষ্টা করি।

সামাজিকভাবে, আমি বাইরে যেতে আরও খোলা আছি, বন্ধুদের সাথে মদ খাই, মনে হচ্ছে আমি একজন নতুন মানুষ… এটি বলার মতো নির্বোধ, তবে আমার যে অনুভূতি রয়েছে তা! কিছু বন্ধুরা মনে করে যে সম্ভবত আমি প্রতি রাতে সেক্স করেছি এবং সে কারণেই আমি আরও প্ররোচক এবং আরও আকর্ষণীয় হয়ে উঠছি! (যদি তারা কেবল জানত !!) বাস্তবে, যখন আপনি ত্রুটি বন্ধ করতে চান এবং আপনি ফ্ল্যাটলাইন থেকে মুক্ত হন, স্রোতের শুরুতে যে উদ্বেগ এবং স্টাফগুলি ঘটে থাকে, আপনি কারও কাছে আরও উন্মুক্ত, আরও মজাদার এবং আরও আকর্ষণীয় হয়ে উঠেন মানুষ! এটা আমার উপসংহার!

পরের মাসের জন্য আমার ভাগ্য কামনা করি! এবং আমার সাথে পার্টি করতে প্রস্তুত! (মরক্কোতে একটি বিমান! ওয়ান আসুন! প্রত্যেকে আমন্ত্রিত!)

ছেলেরা কী, বিছানায় যাবার কথা এবং এই পোস্টটি সংরক্ষণ করতে চলেছে অন্য কোনও সময়ের জন্য - তবে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি এটি এখানে পেয়ে যাব…। সম্ভবত এটি আজ রাতে কাউকে সাহায্য করবে।

আমি নিজের এবং এই পুরো "সম্প্রদায়" জিনিসটি সম্পর্কে কোনও ব্যাকগ্রাউন্ডের তথ্য দিয়েছি কিনা তা আমি জানি না, তবে কলেজের আমার কুখ্যাত বছরের মধ্যে আমি মূলত এই জিনিসটিতে হোঁচট খেয়েছি। ডেভিড ডি অ্যাঞ্জেলো স্টাফের সামান্য অংশে ,ুকে পড়েছি, এমন আরও কিছু বকাঝকা আমি এর নামটিও মনে করতে পারি না .. এবং বাস্তবে এটির কাছাকাছি সময়েই আপনার ক্যাম্পাসকে পরাজিত করেছেন। যা দুর্দান্ত ছিল - সত্যই অদ্ভুত "রুটিন" বা ময়ূর পাতানো বা এরকম কিছুতে পড়েনি .. সম্ভবত "কৌতুকপূর্ণ / মজার" কিছুটা হলেও আমি এর সাথে খুব খারাপ কিছু করিনি, এবং তারপরে এটি প্রথম যখন অবিচ্ছেদ্য হয়ে উঠল চালু হয়েছে

যাইহোক, সামান্য জন্য বিভ্রান্ত হয়ে, ফিরে আসা পয়েন্ট - আমি গ্রীষ্মে আমার সোফমোর বছর পরে আরও ভাল হতে শুরু করেছি, আরও মেয়েদের কাছে আসতে শুরু করেছি, আরও ভাল প্রতিক্রিয়া পেতে শুরু করেছি - - আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পেয়েছে, আরও প্রাচীরের নিচে নামিয়ে দিয়েছিল, এমনকি নিজেকে আরও ঠেলে দিয়েছে আরও .. জুনিয়র বছর - আরও ভাল হয়ে উঠছে, জ্যেষ্ঠ বছর, সত্যিই এটি পেরেক করা শুরু করে, এবং তারপরে আমি আজ কলেজ থেকে কিছুটা দূরে আছি, নিজের জন্য দুর্দান্ত কাজ করছি, দারুণ বান্ধবী ইত্যাদি etc. আমি বলতে চাই যে, উদ্বেগকে অতিক্রম করার পাশাপাশি আত্মবিশ্বাস অর্জন করা, নতুন বন্ধু তৈরি করা, সামাজিক চেনাশোনা শুরু করা, নিজেকে সামাজিকভাবে চাপ দেওয়া, টকটকে মহিলাদের কাছে যাওয়া এবং "শীতল কাছাকাছি আসা", আমার মাথা থেকে বের হয়ে মজা করা, সবচেয়ে শক্ত অংশ এই পুরো যাত্রার .. যখন আমি আসলে ফলাফল পেতে শুরু করি।

যখন আমি আসলে ফলাফল পেতে শুরু করেছি, যখন মেয়েরা আসলে আমার সাথে বাড়িতে আসার জন্য প্রস্তুত ছিল, তখন আমার পক্ষে এটি সবচেয়ে কঠিন কারণ আমার মস্তিষ্ক ইন্টারনেট পর্ন থেকে মুক্ত ছিল। কেন? ঠিক আছে কারণ আমার মস্তিষ্কগুলিকে সবচেয়ে মারাত্মক বছরগুলিতে সীমাহীন উদ্দীপনাটিতে আমার 24/7 অ্যাক্সেস ছিল। আমার কিশোর বছরগুলিতে এবং আমার কুড়ি বছরের শুরুতে, আমি বাস্তব জীবনে যেভাবে পাচ্ছিলাম না সেভাবে আমাকে পাওয়ার জন্য কয়েকশ ঘন্টা এবং শত শত (সম্ভবত কয়েক হাজার) ইন্টারনেট পর্নার দিকে নজর রেখেছিলাম এবং উত্তেজকতার উত্স হিসাবে ব্যবহার করেছি ।

আমি যখন হুক আপ শুরু করলাম .. আমার মস্তিষ্ক কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে জানত না। মাঝে মাঝে আমি ঠিকঠাক করতাম তবে কখনই পছন্দ করতাম না যে আমি প্রথম যখন পর্নো দেখা শুরু করলাম তখন নামতে পারতাম .. সুতরাং আমি হুইস্কি ডিক বা যাই হোক না কেন এটির জন্য দোষারোপ করতে পারি .. তবে আমি যখন বুঝতে পারি না যে আমি এ জাতীয় সমস্যায় পড়ি প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে সক্ষম না হওয়া, তার মধ্যে নরম হওয়া ইত্যাদি

আমি আপনাকে বলতে পারি যে আমার আত্মবিশ্বাসের উন্নতি করার পরে, এই জিনিসগুলি শিখতে, কাছে আসা, এবং এগুলি সবই আসলে আমার সাথে একজন মেয়েকে ফিরিয়ে আনতে কাজ করে - সবচেয়ে শক্ত অংশটি ছিল যে সমস্ত কাজ ছিল, আমি যা চেয়েছিলাম তার থেকে খুব কাছাকাছি হওয়া এবং আমার নিজেকে চিত্রিত করেছেন, এবং তারপরে একটি চমত্কার মেয়েটির সাথে বিছানায় নগ্ন হয়ে আমার দিকে তাকিয়ে আছেন এবং বলেছিলেন "আপনি আমাকে আকর্ষণীয় মনে করেন না" (একাধিকবার ঘটেছে)

এখন আমার কাছে এটা কেন ঘটছে তা সম্পর্কে প্রায় এক বছর ধরে আমাকে খোঁজার জন্য উচ্চ এবং নিম্ন লেগেছে। আমি সাহায্য করার চেষ্টা করার জন্য বিভিন্ন জিনিসের একটি টন চেষ্টা করেছি, যার মধ্যে কয়েকটি সাহায্য করেছে, যার মধ্যে কয়েকটি সমস্যার মুখোমুখি হয়েছে, কিন্তু আমি এই ওয়েবসাইটটি পড়ি না যতক্ষণ না আমাকে সত্যিই আঘাত করে এবং আমি পড়তে পারতাম এমন অনেক নিবন্ধের সাথে সম্পর্কিত।

পরিপূরক, oneষধিগুলি, আপনার টেস্টোস্টেরনের মাত্রাগুলি যাচাই করাতে আপনার সময় নষ্ট করবেন না .. যতক্ষণ না আপনি এই ওয়েবসাইটটি পড়েন এবং উপলব্ধি করেন যে কোনও পর্ন আসক্তি আপনার এবং আপনার (সম্ভাব্য) সম্পর্কের জন্য কতটা ক্ষতি করতে পারে। যদি এর কোনওটি আপনার কাছে প্রযোজ্য-

• একটি মহিলার সাথে এটি পেতে সমস্যা, কিন্তু ইন্টারনেট অশ্লীল সঙ্গে কোন সমস্যা
• প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছে অসুবিধা
• "সমস্ত উপায়ে হার্ড" পেতে ম্যানুয়াল বা মৌখিক উদ্দীপনা প্রয়োজন
• একটি মহিলার ভিতরে যখন নরম যান
•  বছর এবং বছর ধরে উচ্চ গতির ইন্টারনেট অশ্লীল উপর খুঁজছেন হয়েছে
• প্রায় প্রতিদিন অশ্লীল এ খুঁজছেন
• 25 বছরের কম বয়সী (আপনি আমার বয়সের কাছাকাছি এবং আমি আমাদের কৈশর বছরগুলিতে আমাদের যে সহজলভ্য প্রবেশাধিকার পেয়েছিলাম তা ধরে নিয়েছি, আপনি খুব সহজেই এই ফাঁদে পড়ে যাবেন)
• আপনি কেবল এটিকে শুরু করছেন এবং কোনও মেয়ে (বা অনেক) মেয়েদের সাথে ছিলেন না এবং পর্ন বন্ধ হওয়ার জন্য সহায়তা হিসাবে পর্ন ব্যবহার করেন
• আপনি অশ্লীল খুব সাধারণ দেখুন

আমাকে একটি উপকার করুন এবং এই সাইটে একটি চেহারা নিতে। আমি এখন 5 মাসেরও বেশি সময় পর্ন ছাড়া রয়েছি এবং এটি আমার পক্ষে কতটা উপকারী তা ব্যাখ্যা করতে শুরু করতে পারি না ..। নীচের ওয়েবসাইটটি সবকিছুকে আরও বিশদে ব্যাখ্যা করে এবং এর ব্যাক আপ করার জন্য এক টন আকর্ষণীয় বিবর্তনীয় এবং বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে। সুসংবাদটি হ'ল, পর্ন-প্রেরণার সমস্যা এবং আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি উপায় (সহজ উপায় নেই)। সাধারণভাবে সমস্ত কিছুর জন্য একটি নিরীক্ষণের জন্য নীচের নিবন্ধটি পড়ুন

এখানে শুরু করুন: বিবর্তন আপনার মস্তিষ্ককে আজকের পর্দার জন্য প্রস্তুত করে না

এবং তারপর আরো ব্যাক আপ এবং ব্যাখ্যা পেতে নিবন্ধে গভীর ডুব:

পর্ন আসক্তি এবং পর্ন-প্ররোচিত সমস্যা সম্পর্কিত YBOP নিবন্ধগুলি

আমি সত্যিই আশা করি এটি কাউকে সাহায্য করবে। আমি এখানে এই ধরণের জিনিস সম্পর্কিত কয়েকটি থ্রেড দেখেছি এবং আমি মনে করি আমি নিজেও কিছুক্ষণ আগে এটি শুরু করেছি। আমি সত্যই বলে মনে করি এটি আমার প্রজন্মের (এবং এর পরেও) বড় হয়ে উঠছে এবং তাদের মুখোমুখি হতে হচ্ছে a এই ধরণের সামগ্রীতে এত তাড়াতাড়ি অ্যাক্সেসের সহজতার সাথে আমরা প্রথম ব্যক্তি এবং এটি এমন একটি সমস্যা যার জন্য এক্সপোজার অর্জন এবং এটিকে মোকাবেলা করা দরকার। সময় নষ্ট করবেন না, আপনার অশ্লীল আসক্তি ছেড়ে দিন এবং আরও ভাল জীবনযাপন শুরু করুন। আশাকরি এটা সাহায্য করবে.

13 দিনের দিকে ফিরে। আজ 2 সপ্তাহ উদযাপন করা উচিত ছিল। ইডি অনেক উন্নতি করেছিল, যৌনতার পরে চেজার এফেক্ট আমাকে স্লিপ করে দেয়…

তাই শুক্রবার রাতে আমি আমার স্ত্রীর সাথে সেক্স করেছি এবং অবাক করে দিয়েছিলাম আমার ইডি চলে গেছে। সেটা স্থায়ী ছিল কি না আমি নিশ্চিত নই। তবে এটি একটি দুর্দান্ত বিস্ময় ছিল। সত্যিই খুব ভাল নির্মাণ হয়েছিল যা দীর্ঘস্থায়ী হয়েছিল। আবার কাজ করার জন্য দুর্দান্ত মনে হয়েছে। কিছুটা অদ্ভুত ছিল কারণ আমি পুরো সময়টিতে নিজেকে সন্দেহ করছিলাম তবে এটি কখনও ব্যর্থ হয়নি।

দুর্ভাগ্যক্রমে আমি একটি শক্তিশালী ধাপের প্রভাব অনুভব করেছি এবং পরের দিন সকালে পুনরায়। আমার শক্ত থাকা উচিত ছিল কিন্তু ব্যর্থ হয়েছিল। আমার স্ত্রী আমাকে বিছানায় ফেলে রেখেছিল এবং এটিই ছিল। আমার মনে সমস্যাটি হ'ল সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় আমার প্রিয় কুলুঙ্গি সম্পর্কে কল্পনা করার অপ্রতিরোধ্য ইচ্ছা ছিল। আমি কয়েক মিনিটের জন্য কল্পনা জড়িত। আমি থামার ব্যবস্থা করেছিলাম। তবে আমি মনে করি এটি আমাকে ভুল পথে ফেলেছে। এবং আমি অবচেতনভাবে মনে করি আমি তখন মানসিকতার মধ্যে .ুকে পড়েছি "ভাল আপনি এখন এটি প্রসারণ করেছেন তাই কেবল সমস্ত কিছু বেরিয়ে যান"। বোকা।

যদিও আমি বলতে পারি যে 12 দিন আগে যখন আমি বলেছিলাম যে আমি আর কখনও হস্তমৈথুন করব না, এটি 100% প্রতিশ্রুতির নিয়ম সরবরাহ করে, এটি আমাকে অনেক সাহায্য করে। এবং আমি মনে করি আমি এটি থেকে স্থায়ী অব্যাহত অর্জন করতে পারে। কীভাবে বিষয়গুলি উন্মোচিত হবে সে বিষয়ে আমাকে আরো সচেতন করতে এটি একটি অনুশীলনী চালিত হয়েছে। কিন্তু আমি নিশ্চিত যে আমি এটা করতে পারি।

তাই আজ, বিংয়ের 24 ঘন্টা ব্যয় করার পরে, আমি আবার কখনও প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে আর কখনও হস্তমৈথুন করা হবে না। যে হিসাবে সহজ। এটি আলোচনা সাপেক্ষে একটি সাধারণ নিয়ম দ্বারা আমি আমার জীবন বাঁচব।

শোনার জন্য ধন্যবাদ. শুধু আমার বুকে এই পেতে প্রয়োজন। মনে হচ্ছে কিন্তু এই সময় প্রতিশ্রুতি এ কঠিন কাজ করার জন্য প্রস্তুত অনুভূতি।

ভাল খবর! এই উপাদান পড়া সত্যিই আমাকে সাহায্য। আমি একজন 25y পুরুষ, এম-ইএনএন এক্সএনএক্স থেকে অনেক এবং সম্ভবত 13 থেকে M / P-ing। আমি অভ্যাস এটা করছেন।

তারপরে অনেক সময় পরে আমাকে চালু করতে আরও বেশি সময় লাগল: বড় কল্পনা বা শক্ত পি, এবং আমি স্পর্শ না করেই শক্ত হওয়া বন্ধ করে দিয়েছি। সেক্সের সময় আমি একটি উত্সাহ পেতে বা এটি রাখার জন্য লড়াই করতাম, বিশেষত সহবাসের জন্য। আমার জন্য এটি প্রথম থেকেই আমার সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলেছিল, আমাকে পুরোপুরি সঞ্চালন থেকে বাধা দেয়নি, বরং সম্পাদন করে এবং প্রচুর উদ্বেগ সৃষ্টি করে। গত 7 বছরে আমি কোনও সম্পর্ক রাখি নি, এবং আমার প্রধান কারণ হ'ল এই সমস্যাটি এবং এটির কারণে তৈরি সমস্ত উত্তেজনা।

এখন সুসংবাদ: যখন আমি এই কারণটি বুঝতে পেরেছিলাম, তখন আমি অবিলম্বে P কে ছেড়ে দিলাম। শেষ 6 সপ্তাহগুলিতে আমি এম-ই-ই-তে যতটা সম্ভব সম্ভব করেছিলাম। (আমার সেরা রেকর্ডটি ছিল 9 দিন!) আমি অনেক ব্যায়াম এবং কেজিও করেছি।

মূলত, এটি সব বন্ধ হয়ে গেছে। আমি সপ্তাহান্তে সবেমাত্র একটি মেয়েকে নিয়ে চলে গেলাম এবং এটি সর্বকালের সেরা। আমি এখনও বনের বাইরে আছি বলে মনে করি না। আমি বছরের পর বছরগুলিতে থাকা সমস্ত খারাপ অভিজ্ঞতা থেকে এখনও বেশ উদ্বেগ বোধ করি। তবে আমি আপনাকে কেবল এটি কাজ করতে পারে তা জানাতে চেয়েছিলাম, এবং এটির পক্ষে এটি যথেষ্ট মূল্যবান!

আমার কামোত্তেজকতত্ত্ব যেহেতু আমি পর্ন বন্ধ করে দিয়েছি তাই আরও ভাল

বাস্তবের জন্য, আমি পর্নো এবং ঘন্টার জন্য প্রান্তটি দেখতে পেতাম, কেবল আমার পক্ষে প্রচণ্ড উত্তেজনা পেতে পারি। প্রায় ২ সপ্তাহ হয়েছে যখন আমি পর্নাকে পুরোপুরি বন্ধ করে দিয়েছি এবং আমার প্রচণ্ড উত্তেজনা আক্ষরিকভাবে আরও ভাল 2x সত্যিই খুশী আমি সেই ছিটেফোঁটা বন্ধ করে দিয়েছি।

আমি শুধু এখানে দ্বারা বন্ধ এবং গ্যারি এবং এই সাইট ধন্যবাদ।

আমি জানি না আমি পুরোপুরি 100% এ ফিরে এসেছি কিনা, তবে এটি যদি 100% না হয় তবে এটি কোথাও 90% পার্সেন্টাইলের মধ্যে। ছেলেরা ধৈর্যশীল এবং দৃ be় থাকুন, রিবুট কাজ করে !!! শুক্রবার আমার জন্য 8 সপ্তাহ হবে। এটি সবার জন্য কী হবে তা জানেন না তবে আমি পুরো মৃত ডিক পিরিয়ড এবং সমস্ত কিছুর মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম। প্রক্রিয়া চলাকালীন আমি প্রায় 3 বার সেক্স করেছি। চতুর্থ সপ্তাহের পরে প্রথমবার। এর জন্য আমার কথাটি গ্রহণ করবেন না তবে আমি বিশ্বাস করি না যে ইন্টারকোর্স একটি নির্দিষ্ট পয়েন্টের পরে প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়। সেক্সের পরের দিনগুলি কখনও কখনও আমার ডিক অনুভব করে যে এটি আরও ভাল হয়ে গেছে। আবার আমি ঠিক অন্যদের পক্ষে কথা বলতে পারি না।

আমি মোট PMNUMX সপ্তাহ কোন PMO সঙ্গে গিয়েছিলাম. কোন রিপ্লেস। আমার একমাত্র orgasms লিঙ্গ থেকে ছিল। যেমন আমি বলেছিলাম আমি জানি না আমি এখনও প্রায় 100%, তবে এই বিষ্ঠাটি দুর্দান্ত !!!! আমি আসলে খুব খুশি যে আমি এর মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম যদিও এটি কঠিন ছিল। এটি আমাকে পর্ন থেকে মুক্তি দিয়েছে এবং এখন আমার লিঙ্গ এবং আমার উত্থানের জন্য আমার আরও বেশি প্রশংসা হয়েছে। আমি আমার লিঙ্গকে ভালোবাসি যেমন এটি একজন ব্যক্তি, সম্ভবত আরও লোল !!!! আবারও ধন্যবাদ গ্যরি !!!! ছেলেদের কিছুটা আশা করে দেওয়ার জন্য আমাকে এই পোস্ট করতে হয়েছিল !!!

সাফল্য একটি স্বাদ

পটভূমি:

- প্রধানমন্ত্রী হওয়ার পরে… যখনই ছিলাম আমি যৌন সচেতন হয়েছি। দিনে 1 থেকে 3 বার পর্যন্ত যে কোনও জায়গায়। এখন 26।

- ভালোবাসা তৈরিতে বহু চেষ্টা করেছিল। কেবল নিজেকে বিব্রত করতে বাঁচাতে এটি পুরোপুরি এড়াতে শুরু করে।

- প্রায় এক বছর আগে এই জায়গাটি আবিষ্কার হয়েছিল এবং এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য উপেক্ষা করেছে।

- প্রায় 5 মাস আগে আমি একটি ঝকঝকে উপর পুনরায় বুট করার চেষ্টা করেছি। 5 সপ্তাহ ধরে খুব ভালভাবে কাজ করেছিল যতক্ষণ না খুব চাপযুক্ত নতুন কাজ আমাকে পুনরায় madeালু করে দেয়।

- বেশিক্ষণ আমার পুরানো পিএমও রুটিনে পড়ুন।

প্রায় 2 সপ্তাহ আগে আমি একা থাকায় কেবল বিরক্ত হয়েছি, তাই আমি একটি ডেটিং সাইটটি পেয়েছি। একই সময়ে, আমি আবার পিএমও থেকে বিরত থাকতে শুরু করেছি (2 ব্যর্থতা সহ)। আমি আপনাকে বিশদটি ছাড়ব, তবে অবশেষে আমি খুব সুন্দর মহিলার সাথে কথা বললাম এবং এটি তারিখে পরিণত হয়েছিল date এবং তারপরে দ্বিতীয় তারিখ। এবং এই তারিখের শেষে, আমরা তার জায়গায় ফিরে গেলাম যেখানে জিনিসগুলি গরম হয়ে উঠেছে। প্রথমে আমার কিছুটা অসুবিধা হয়েছিল, তবে আমি তা আমাকে জ্বলে উঠতে দিইনি। আমি এটি দুর্দান্ত খেলেছি এবং ফোরপ্লেটি দুর্দান্ত করতে ফোকাস করেছি। অবশেষে কয়েকবার তাকে ক্লাইম্যাক্সে উঠার পরে, আমি খুব শিথিল হয়েছি একটি শালীন হার্ড পাওয়ার জন্য। সুতরাং আমরা প্রাণীর মতো এটিতে গিয়েছিলাম, আমার থাকার শক্তি আপাতদৃষ্টিতে অসীম।

এটি একটি মিশ্র আশীর্বাদ ছিল কারণ কনডমের কারণে বা এখনও পুনরুদ্ধারের আরও বেশি সময় প্রয়োজন বলে আমি সত্যিই খুব বেশি অনুভব করতে পারি না। অথবা উভয়. তবে আমি সে বিষয়ে মাথা ঘামাইনি; কেবল কাঠ ছিল এবং আমার তারিখটি উপভোগ করতে সক্ষম হচ্ছিল বড় বিজয়। সালামি আড়াল করার জন্য আমাদের দুটি সফল লড়াই ছিল - এবং আমি মনে করি এক পর্যায়ে তিনি অন্য ভাষায় কথা বলছিলেন। ভবিষ্যৎ আশাব্যঞ্জক।

আমি স্বীকার করব, আমার পরিস্থিতি সম্ভবত এই বোর্ডের কিছু লোকের মতো খারাপ ছিল না - এবং আমি মনে করি আমার সমস্যাটির ৮০% উদ্বেগ / উদ্বেগ ছিল (তবে পিএমওর জীবনকাল অবশ্যই সহায়তা করছিল না)। তবে আমি যে সর্বনিম্ন প্রচেষ্টা চালিয়েছি তাতে যদি সাফল্য অর্জন করতে পারি তবে আমি নিশ্চিত যে উত্সর্গীকৃত যে কেউ আরও ভাল হতে পারে।

প্রথমবার রিবুট সময় যৌন হচ্ছে! সাফল্য ????

আমার বান্ধবীটি শেষ হয়ে গিয়েছিল এবং আমরা চারপাশে বোকা বানাচ্ছিলাম। সাধারণত সে আমার লিঙ্গটি কেবল ম্যাসেজ করে বা আমার পুনর্নির্মাণে সহায়তার জন্য বাঁধা ছাড়াই এটি চুষে দেয়। গত রাতে, তিনি লক্ষ্য করেছেন যে এটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি শক্ত (তিনি আমার পাইড সম্পর্কে জানেন) তাই তিনি বললেন যে চেষ্টা করি। আমি সম্মতি দিয়েছিলাম এবং এটি কাজ করে ... প্রায় 5 সেকেন্ডের জন্য এবং তারপরে আমি আসি। এর অর্থ কি এই যে আমি আমার রিবুটটির শেষে আসছি বা কোনও সাফল্যই পাচ্ছি কারণ একদিন পরে আমি যতটা উত্থান পেয়েছিলাম তা পাচ্ছি না। সেক্সের সময় প্রচণ্ড উত্তেজনা কি আমাকে আমার পুনরায় বুটে ফেলার চেষ্টা করেছিল? পুনরায় বুট করার সময় (8 মাস) প্রথমবার সেক্স করার পরে ছেলেরা এই উপোসটি বেঁধে ফেলা কি স্বাভাবিক?

এটি 87 দিন এখন আমার ছিদ্র দিয়ে হরমোনগুলি… আমি খুব শক্তিশালী বরাবর ঘূর্ণায়মান। পাগল হওয়ার আগে আমাকে কিছু লিখতে হয়েছিল। ইরেকশনগুলি কোথাও বাইরে বেরিয়ে আসছে ... কোনও শ্লেষের উদ্দেশ্য নেই। পশুর মতো অনুভূতি ছাড়াও আমি দুর্দান্ত অনুভব করি। 90 দিনের দিনটি ঠিক কোণে! সুতরাং এই গত সপ্তাহান্তে একটি সুন্দর শ্যামাঙ্গিনী দেখা হয়েছিল, আমি যখন কিছু বন্ধুদের সাথে পুল খেলছিলাম তখন সে আসলে আমার কাছে এসেছিল। তার কাছে পেয়েছি # এবং পরের রাতে এই পীনস্তনী স্বর্ণকেশীর ফোন পেয়েছে #। এই সপ্তাহান্তে আমার একটি তারিখ রেখেছে যা একটি মেয়ে আমাকে জিজ্ঞাসা করছে! আমার সাথে এরকম কখনও হয় না… .ক্রেজি স্টাফ

আপনার জন্য সেখানে এখনও লড়াই করা ... এটির সাথে আটকে দিন। এটি প্রচেষ্টার পক্ষে মূল্যবান এবং আপনি ছেলেরা এটি করতে পারেন। ব্যথা সময়কাল সবচেয়ে কঠিন ... তবে একবার লাঙল দিয়ে আপনি অন্য স্তরে পৌঁছে যাবেন। তবে চ্যালেঞ্জগুলির একটি নতুন সেট ... তবে ওহে আপনি যদি এই সমস্ত কিছু পাস করে যান তবে তা উপলব্ধিযোগ্য বলে মনে হচ্ছে। এই সম্প্রদায়টি খুঁজে পাওয়ার আগে আমি বেশ কয়েকবার পিএমও ছাড়ার চেষ্টা করেছি। এখন আমি প্রায় 90 দিন আঘাত করতে চলেছি ... এবং সত্যই এই সম্প্রদায়টি ছাড়া আমি এটি করতে সক্ষম হত না। এটি আমার জীবন এবং স্ব-উন্নতির নতুন দ্বার উন্মুক্ত করেছে। এটি আরও বড় যাত্রার এক ধাপ। লাঙল!

আমার জীবনের সবচেয়ে বিব্রতকর মুহূর্ত। ধন্যবাদ
আমি এই বোর্ডগুলি এবং ওয়াইবিওপি সাইটটির দিকে তাকিয়ে আছি, প্রায় অর্ধ বছর ধরে আমি অভ্যাসটিকে লাথি মারার জন্য যখন সংগ্রাম করেছি। আমি প্রায় 60-70 দিনের মধ্যে এবং অবশ্যই 20 বছর বয়সে ইডির চেয়ে ভাল আকারে ছিলাম। দ্বিতীয় মাসের মাঝামাঝি সময়ে একজন সত্যিকারের অংশীদারকে আকৃষ্ট করার পরে অবশেষে আমি খুঁজে পেয়েছি এমন এক সেরা মেয়েদের মধ্যে যেটি আমি কখনও আমার জায়গায় ফিরে এসেছি to সবকিছু দুর্দান্ত চলছে, প্রায় দশ মিনিটের জন্য তৈরি করা শুরু হয়েছিল যখন অন্ডকোষের মধ্যে একটি অদ্ভুত তবে নিস্তেজ ব্যথা অনুভূত হয় এবং এর আগে আমার তুলনায় আরও শক্ত উত্থান হয়।

বলার অপেক্ষা রাখে না যে আমি মাসের মধ্যে প্রথমবারের জন্য অত্যন্ত খুশী হয়েছিলাম মনে হচ্ছে এটি ঘটতে চলেছে W আমি যখন আমার প্যান্টটি খুলে ফেললাম তখন আমার লিঙ্গটি আমার কোমরবন্ধের সাথে মাথা উঁচু করে তার উপর দিয়ে বেরিয়ে গেল। তিনি আমার শার্টটি টানলেন এবং জিগল করলেন যখন তিনি এটি দেখলেন এবং কিছুক্ষণের জন্য আমার ব্রিফগুলিতে বাল্কটি ঘষতে শুরু করলেন। বাম এটা ঘটেছে। আমি বীর্য সবচেয়ে ঘন, সাদাতম সবচেয়ে পরিমাণে পরিমাণে বর্ধিত পরিমাণে দেখেছি এবং আমি মনে করি আপনি একটি কঠিন পর্ন আসক্ত ছিলেন।

তার শার্টে টন, তার ঘাড়ে বিশাল গ্লোব এবং তিনি একটি অদ্ভুত শব্দ করেছিলেন যা আমি কখনও জানতাম না যে কোনও মানুষ তৈরি করতে পারে এবং ততক্ষণে চলে যায়। আমি যতটা পারি তার সাথে আমি হাস্যকর হওয়ার চেষ্টা করছি তবে আমার ছোট ভাই (18) তাকে শার্টে সিঁড়ি বেয়ে নেমে আসতে দেখেছিল। আমি যখন আছি তখন তার এবং আমার বাবা দুজনেই আজ সারাদিন হায়েনাসের মত লেগেছে। ভাববেন না যে আমি এটি কিছুক্ষণের জন্য বেঁচে থাকব এবং আমার পরিবার আমার পুনরুদ্ধার সম্পর্কে সন্ধান করার উপায়টি এইভাবে প্রত্যাশা করে না (তাদের কোনওভাবেই বলার পরিকল্পনা নেই)। এই ঘটনাটি ছাড়াও আমি অনুভব করি চ্যাম্প ফোকাসের মতো হ'ল সেরা শব্দ, আর কখনও পি এর দিকে তাকাবে না এবং চাইবে না।

এই সাইটটি আমাকে এই সমস্যার মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করেছিল যা আমার যৌনজীবনকে ধ্বংস করে দিয়েছে এবং আমি কখনই পোস্ট করার বিষয়ে পরিকল্পনা করি নি, ফোরামটি একবার দেখেছিলাম যখন আমার খারাপ অভ্যাস ছিল ১। কিন্তু, রিবুট অ্যাকাউন্টগুলি পড়ে সত্যিই সহায়তা করেছিল এবং আমার মনে হয়েছিল যে আমাকে দিতে হবে আমার বিট আমি যেমন বিব্রত বোধ করি, আমি শীঘ্রই ফোর্ট জ্যাকসনে ফিরে যাব বলে আমি উদ্বিগ্ন নই এবং আমার বাড়ির রাজ্যে কে আবার কে জানে তা আমি সত্যিই চিন্তা করি না।

আমি সবসময় এই মেয়ে জুড়ে অকালিকভাবে nutted পুষ্ট যদিও। আমি যেখানে ছিল চেয়ে এখনও ভাল।

গুড লাক বন্ধুরা।

সবাইকে অভিবাদন! এটি আমার প্রথম পোস্ট তাই আমি সত্যিই আশাবাদী যাতে এটি ভুল জায়গায় পোস্ট না করে।

আমি এই ফোরামটি এখন একমাস ধরে দেখছি, এবং পর্নীর কোনও খারাপ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে না তা ভেবে আমি কতটা অজ্ঞ ছিলাম তা নিয়ে আমি খুব অবাক হয়েছি। কী বিপর্যয়মূলক ভুল ধারণা ছিল তা! যাইহোক, আমি আমার কিছু অভিজ্ঞতা আপনার সাথে শেয়ার করব:

আমি 26 বছর বয়সী এবং আমার প্রথম কৈশোর বয়স থেকেই প্রধানমন্ত্রী হয়েছি, তবে গত 8 বছর ধরে অতিরিক্ত। প্রথমে এটি ছিল কেবল কল্পনা এবং কল্পনা এবং পরে, আমি কিছু পর্নও চালু করেছি। গত দশকে আমার বেশ কয়েকটি বান্ধবী ছিল এবং আমি সত্যিই লক্ষ্য করেছি যে কিছু বিশেষ ক্ষেত্রে যখন সেক্স করার বিষয়টি আসে তখন তাদের প্রতি আমার আগ্রহ বেশ কম ছিল। কিছু ক্ষেত্রে আমি আমার খারাপ পারফরম্যান্সের উপরও জোর দেব, তবে বাস্তবে কখনই বুঝতে পারি নি যে এটির বেশিরভাগটির জন্য দায়ী করা পর্ন।

সত্যিই মনে হয় আপনার মস্তিষ্কে যখন যৌনতা সম্পর্কে এত বেশি প্ররোচিত হয় তখন যৌনতা সম্পর্কে একেবারে আলাদা প্রত্যাশা থাকে। আমার সাধারণ সমস্যাটি হ'ল আমি সহজেই বেশ কয়েক ঘন্টা পর্ন দেখতে পারতাম (এম এবং ও এর সাথে স্বাচ্ছন্দ্যে) এবং তারপরে একটি সত্যিকারের মেয়ে দ্বারা জাগ্রত হওয়ার জন্য কিছু বাস্তব সমস্যা হতে পারে। কিছু ইভেন্টে, এমনকি যদি আমি পুরো উত্সাহ পেতে পারি তবে আমি পুরো ইন্টারকোর্সের সময় খুব কমই এটিকে বজায় রাখতে পারি। এটি আমার পুরো মস্তিষ্কের মতো ছিল এবং যখন আমার এবং আমার বান্ধবীর যৌন চাহিদা পূরণ করতে আসে তখন আমার পুরো শরীরটি খুব আলস্য হয়ে যায়। এটি এমন প্রত্যাশার মতো ছিল যে আমার জন্য অন্য কোনও ব্যক্তি ঝাঁপিয়ে পড়বে এবং সমস্ত কাজ করবে। এমনকি আমি "কাজ" শব্দটি ব্যবহার করেছি ... এটি কখনই কোনও কাজ হওয়া উচিত নয়, তবে এটি একটি গুরুতর আনন্দ।

আপনি যখন খুব বেশি পর্নো দেখেন, তখন আপনার মস্তিষ্কটি এতটা অসাড় হয়ে যায়, আপনি আসলে এটি উপলব্ধি না করেই। আপনার যৌন আকাঙ্ক্ষা দ্রুত হ্রাস পেয়েছে এবং আপনি আর সত্যিকারের মেয়ে দ্বারা সঠিক উত্সাহ পেতে পারেন না ... যতই উজ্জ্বল লাগুক না কেন। এই পুরো জিনিসটি সমস্ত জ্ঞানের অভিজ্ঞতার পরিবর্তে 2D ভিজ্যুয়াল উদ্দীপনা থেকে আসে। মূল কথাটি হ'ল কিছু সময় পরে, আপনি এটি মোটেও উপভোগ করেন না ... আপনি কেবল এটি দেখার প্রয়োজন মনে করেন ... সত্যিকারের ড্রাগের মতো!

আমি এখন একটি বিস্ময়কর বান্ধবী আছে, এবং আমি সত্যিই এই কাজ করতে চান। যেহেতু আমি এক মাস আগে আমার অশ্লীল ব্যবহার বাদ দিয়েছিলাম, আমি প্রায়শই তাড়াতাড়ি অনুভব করলাম (কয়েকদিন পরে) যে আমার ইচ্ছা ও আগ্রহের মধ্যে তার আগ্রহ। সুতরাং, আমি আমার পুনরুদ্ধারের শুরু থেকে এখন আমার 33rd দিন। আমি সমস্ত পর্ন কেটে ফেলেছি। আমি এখনও কল্পনাপ্রসূত হওয়ার দৃ strong় তাগিদ অনুভব করি এবং আমি মাঝে মাঝে এটি করি। এই সময়কালে আমি স্ব হস্তমৈথুন এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা কেটে ফেলেছি।

যখন তিনি মৌখিকভাবে আমাকে আনন্দ দিচ্ছিলেন, তখন আমার বান্ধবীটির সাথে কয়েকটা ও ছিল। আমি এখনও সম্পূর্ণ সহবাসের জন্য যেতে চাই না, তবে আমি আপনাকে ইতিমধ্যে এটি বলতে পারি: আমার উত্তেজনাকর স্তর, আনন্দ এবং সাধারণ মেজাজ গত মাসে খুব দ্রুত উন্নতি হয়েছে। সুতরাং, আমার পরিকল্পনাটি হ'ল: জীবনের জন্য কোনও অশ্লীলতা নয়, অদূর ভবিষ্যতে কোনও স্ব হস্তমৈথুন এবং কেবল আমার বান্ধবীর সাথে প্রচণ্ড উত্তেজনা নেই। সত্যিই আশা করি এটি একটি ভাল পুনরুদ্ধারের জন্য যা লাগে তা করবে!

সকলের সৌভাগ্য হোক!

আমি এই ফোরামে পোস্ট করার পরে এটি কিছু সময় হয়েছে। আমি কয়েক মাস ধরে এই যাত্রা হয়েছে; আমি জুলাই মধ্যবিত্তে yourbrainonporn আবিষ্কৃত। এটি বিশ্বের সবচেয়ে সহজ রাস্তা ছিল না, কিন্তু সম্ভবত সবচেয়ে পরিপূরক এক। কখনও কখনও আমি কতদূর আমি প্রতিফলিত উপর প্রতিফলিত, এবং সত্যিই বিস্মিত। আমি আমার আসক্ত স্ব স্মৃতিতে হাসি। আমি সত্যিই প্রতিদিন অশ্লীল প্রয়োজন, এবং কিছু আপোসিং জায়গায় অশ্লীল এ দিকে তাকিয়ে। একাধিক চমত্কার মহিলাদের পরিণত। এটি আপনাকে সত্যিই হতাশায় পরিণত করে: সর্বদা একা হতে চেষ্টা করে এবং ইন্টারঅ্যাকশন সম্পর্কে যত্ন নেয় না। সম্ভবত আমার মনে সবচেয়ে খারাপ জিনিস হল যে আমি সহানুভূতিশীল ছিলাম না। আমি পরিবারের সদস্যদের এমনকি অন্যান্য সদস্যদের সাহায্য করার জন্য PMOing খুব ব্যস্ত ছিল।

যাইহোক এই পোস্টে আসল আপডেটটি হ'ল আমি প্রায় এক সপ্তাহ আগে সেক্স করেছি। আমার ইডি ছিল, তবে আমি সত্যই বলতে পারি যে আমি নিরাময় পেয়েছি। আমি এমন এক মেয়েকে চুম্বন করছিলাম যিনি আমার ঘরে একাধিক অনুষ্ঠানে এসেছিলেন, তবে আমি এখনও আসল পদক্ষেপ নিতে পারি নি। আমি অতীতে করিনি কারণ আমার মনে হয় না যে আমাদের দীর্ঘমেয়াদী সম্ভাবনা রয়েছে। তবে, আপনার বিছানায় যদি কোনও মেয়ে লাইট বন্ধ করে রাখে, তবে কিছু ঘটতে বাধ্য। সুতরাং, আমরা চুম্বন করছিলাম, এবং জামাকাপড় বন্ধ আসতে শুরু করল। আমার উত্সাহটি ইস্যু ছাড়াই পুরো সময় কঠিন ছিল।

এটি মজাদার কারণ আমি মনে করি মুহুর্তের মধ্যে চিন্তাভাবনা, এটি কিছুটা বিন্দু হিসাবে নরম যেতে চলেছে। যাইহোক, আমার উত্সাহটি প্রতিবার নীচের দিকে তাকিয়ে ছিল; আমি প্রতিটি প্রায়শই চেক করছিলাম ll। লিঙ্গ ভাল, এবং আপনার উত্সাহ ভাল যখন চাপ না। আমার বীর্যপাতও পাগল ছিল; তিনি বলেছিলেন যে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা হয়েছে তিনি দেখেন এলএলএস।

সব সব, প্রক্রিয়া কাজ করে। এটা জরুরী. অপেক্ষা এর মূল্য। PMOing জীবনের একটি বর্জ্য। আশা করি সবাই আমার পয়েন্ট এবং অতিক্রম পায়। শুভ কামনা।

আজ কোনও পিএমও ছাড়াই আজ 35 দিন। আমার মনে হচ্ছে আমার এই লেজটি লেগেছে এবং আমি আলগা হয়ে যাচ্ছি না!

শনিবার রাতে আমার স্ত্রীর সাথে উপভোগ করতে সক্ষম হয়েছিলেন এবং দেখুন যে সবকিছু আবার ঠিকঠাকভাবে চলছে। অসাড়তা, বিলম্বিত বা অস্তিত্বহীন বীর্যপাত… সব প্রতিকার! এখনও অবধি কোনও বড় চেইজার প্রভাবটি অনুভব করেনি।

একজন ব্যক্তির কাছ থেকে পিএমও কি লুট করে তা মূল্যহীন নয়। অপরাধ, আপনার পত্নী ইত্যাদি সঙ্গে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক থাকার অক্ষমতা অগত্যা কিছুই জন্য অর্থ প্রদান খুব বেশী দাম। YBOP এ তথ্য একটি INCREDIBLY মূল্যবান আপ কল করতে বাস্তবতা!

এখানে Zenhabits থেকে একটি সহায়ক পোস্টে একটি সংক্ষিপ্ত লিঙ্ক। বিষয়টি PMO নয় তবে এটি সত্যিই আমার জন্য প্রযোজ্য।

http://zenhabits.net/watch/#more-9036

লিও বাবুতার লেখা পোস্ট।

আমি বছরের পর বছর ধরে অভ্যাস পরিবর্তন সম্পর্কে অনেক কিছু শিখেছি, এবং হাজার হাজার মানুষকে এটি কীভাবে শিখিয়েছি।

সবচেয়ে কঠিন অভ্যাস, যতদূর পর্যন্ত, মানুষ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। তারা পরিবর্তন করতে চায়, কিন্তু "ইচ্ছাশক্তি" (কোনও মেয়াদে আমি বিশ্বাস করি না) খুঁজে পাচ্ছি না।

আমার জন্য, কিছু কিছু যা আমার নিয়ন্ত্রণের বাইরে ছিল: ধূমপান, জাঙ্ক খাবার খাওয়া, সামাজিক অনুষ্ঠানগুলি, অত্যধিক বিষণ্নতা, রাগ, ধৈর্য, ​​নেতিবাচক চিন্তাভাবনা।

আমি একটি ছোট গোপন শিখেছি যা আমাকে এটি পরিবর্তন করতে দেয়: যখন আপনি সচেতন হন, তখন আপনি এটি পরিবর্তন করতে পারেন।

ঠিক আছে, আপনার চোখ পাকানো না এবং এখনও পড়া বন্ধ করুন। যে গোপন কিছু, বা খুব সরল মনে হতে পারে। তাই এর একটু গভীর যান।

যখন আমরা কিছু খাওয়ার আহ্বান জানাই আমরা জানি আমাদের জন্য খারাপ, আমরা প্রায়ই দিতে পারি। কিন্তু এটা কি সহজ? সত্যই আমাদের মন আসলে যুক্তিযুক্ত কেন আমাদের কেবল সেই পিষ্টক খাওয়া উচিত, কেন এটা খাওয়া খুব কঠিন নয়, কেন এটা খাওয়া খারাপ নয়। এটা জিজ্ঞেস করে আমরা কেন যন্ত্রণা দিয়ে নিজেকে নির্বাণ করছি, কেন আমরা নিজেদেরকে শুধু বেঁচে থাকতে দিই না, এবং আমরা সেই আচরণের যোগ্য নই?

এই সব আমাদের দৃষ্টি নিবদ্ধ করা ছাড়া সাধারণত ঘটবে। এটা আমাদের চেতনা পটভূমিতে শান্ত, কিন্তু এটা আছে। এবং এটি অবিশ্বাস্যভাবে শক্তিশালী। আমরা এটা ঘটছে সচেতন না যখন এটা এমনকি আরও শক্তিশালী।

এটি আমাদের সব সময়ই ধাক্কা দেয় - শুধু খাওয়ার সাথে নয়, তবে যেকোনো কিছু দিয়ে আমরা চেষ্টা করার চেষ্টা করি এবং আমাদের সেরা প্রচেষ্টা সত্ত্বেও এটি ছেড়ে চলে যাচ্ছি।

কিভাবে আমরা এই শক্তিশালী শক্তি পরাজিত করতে পারি - আমাদের নিজস্ব মন?

সচেতনতা কী। এটা শুরু।

1. সচেতন হয়ে শুরু করুন। একজন পর্যবেক্ষক হন। আপনার স্বতঃস্ফূর্ত কথা শোনার শুরু করুন, আপনার মন কী করে তা পালন করুন। মনোযোগ দিন. এটা সব সময় ঘটছে। ধ্যান এই সঙ্গে সাহায্য করে। আইপডের সাথে না নিয়েও আমি চলমান শিখেছি, আমি নীরবতা চালাচ্ছি, এবং কিছুই করার নেই কিন্তু প্রকৃতির নজর দেখি এবং আমার মন শুনি।
2. কাজ করবেন না। আপনার মন আপনাকে সেই পিষ্টকটি খেতে বলবে ("শুধু একটি কামড়!") বা সিগারেট বা ধোঁয়া বা দেরী বন্ধ করুন। আপনার মন কি বলছে তা শুনুন, কিন্তু সেই নির্দেশাবলীতে কাজ করবেন না। শুধু এখনও বসুন (মানসিকভাবে) এবং ঘড়ি এবং শুনতে।
3. যেতে দাও একে. ধূমপান, খাওয়া, বিলম্ব, বা চলমান প্রস্থান করার ইচ্ছা ... এটা পাস হবে। এটা অস্থায়ী। সাধারণত এটি শুধুমাত্র একটি মিনিট বা দুই স্থায়ী হয়। শ্বাস, এবং এটি পাস করা যাক।
4. যুক্তিবিজ্ঞান বীট। আপনি সক্রিয়ভাবে আপনার মনের সঙ্গে তর্ক করতে পারেন। যখন এটি বলে, "এক ছোট কামড় আঘাত করবে না!", আপনার অন্ত্রের দিকে নির্দেশ করুন এবং বলবেন, "হ্যাঁ, আপনি এই সব অন্যান্য সময় বলেছেন এবং এখন আমি চর্বিযুক্ত!" যখন এটি বলে, "কেন আপনি কি এই ব্যথা থেকে নিজেকে নির্বাণ করছেন? ", আপনাকে বলতে হবে," অস্বাস্থ্যকর হওয়াটা বেদনাদায়ক, এবং যদি আপনি এটির উৎসর্গ হিসাবে দেখেন তবে এটি কেবল বেদনাদায়ক হয় - পরিবর্তে এটি সুস্থ এবং সুস্বাদু খাবার, এবং ফিটনেস! "

"ইচ্ছাশক্তি" আমাদের ব্যর্থ হলে অনেক বার আছে। এই সময় আমাদের আমাদের মন সচেতন হতে হবে।

যখন আমরা সচেতন, আমরা এটা পরিবর্তন করতে পারেন। এটি একটি ছোট গোপন, কিন্তু এটি জীবন পরিবর্তন। এটা আমার জীবন পরিবর্তন, কারণ আমি এখন কিছু পরিবর্তন করতে পারেন। আমি ঘড়ি, এবং আমি অপেক্ষা, এবং আমি এটা বীট। আপনি খুব করতে পারেন।

আবার ধন্যবাদ

প্রথমত আমি এই ওয়েবে আসলাম আমি সত্যিই আনন্দিত। আমি সর্বদা ভেবেছিলাম আমি এই সমস্যাটি ছিল একমাত্র লোক।

আমার বয়স ২ 27 বছর, হস্তমৈথুন করা আমার 16 বছর থেকে এবং গত 7 বছর থেকে আমি পর্নাকে হস্তমৈথুন করতে ব্যবহার করতে শুরু করেছি, প্রচুর বিভিন্ন অশ্লীল বিভাগ ... আমি প্রায় 20 টিরও বেশি পর্ন তারকাদের নাম জানি।

এই বক্তব্যটি জানতে .. আমি ২০০৩ সালে বিয়ে করি যদিও এটি একটি দূরত্বের বিবাহ ছিল .. এবং ২০০৮ সালের এপ্রিলে তিনি আমার সাথে দেখা করতে আসতেন তিনি আমার সাথে দেখা করতে আসেন, আমি জানতাম না যে আমার ইডি সমস্যা আছে .. এবং আমাকে যেতে দিন ২০০৫ সাল থেকে আমি আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে কোনও মহিলার সাথে কেবল হস্তমৈথুন করা আমার সাথে যৌন সম্পর্ক ছিল না .. আমি সর্বদা আমার যে আনন্দটি দিতে পারি তা পছন্দ করি .. তাই ২০০৮ সালে যখন আমি বিবাহিত হয়েছি এবং আমি বুঝতে পারি যে আমার ইডি সমস্যা ছিল, তখন আমি কেবল তখনই শক্ত হয়ে যাচ্ছিলাম সে আমাকে মাথা দেয় .. এবং আমি যখন তার শীর্ষে থাকি তখন আমি তাড়াতাড়ি করতাম যাতে আমি নরম বা আলগা উত্থান না ঘটে যা বীর্যপাতের দিকে পরিচালিত করে, কিন্তু যখন সে নিয়ন্ত্রণে থাকে তখন সে এটিকে আস্তে আস্তে করতে পছন্দ করে makes আমি যখন নরম হয়ে যাই তখন সে আমার দিকে তাকাবে, আর সে কেমন যেন দোলা মানুষ .. কী ভুল? ..

আমি ফিটনেস পাগল তাই আমি তাকে অজুহাত দিয়েছিলাম যে আমি স্টেরিওডিএস ব্যবহার করি .. যা আমি কখনই করিনি .. কেবল আমার লজ্জা coverাকতে .. আমি গোপনে ভায়াগ্রা গ্রহণ করতাম..সময়ের সময়গুলি পুরোপুরি আসত এবং মাঝে মাঝে আমি একটি মহাকাব্য শেষ করি ব্যর্থ .. (আমি যখন বুঝি যখন আমরা জেগে উঠি এবং তার যৌনতার প্রয়োজন হয় .. যেমন যখন আমরা ঝুলন্ত থেকে ফিরে আসি .. এমন কখনও কখনও ছিল যে আমি আমার গোপন অস্ত্র প্রস্তুত করিনি, যার অর্থ আমি ভায়াগ্রা গ্রহণ করি নি .. এটি ব্যর্থ হয়ে শেষ হয়)

দীর্ঘ গল্প সংক্ষেপে, আমাদের একটি বড় লড়াই হয়েছিল (পারিবারিক সমস্যার সাথে সম্পর্কিত) ... এটি কুরুচিপূর্ণ হয়েছিল এবং আমি তাকে তালাক দিয়েছিলাম .. ২০০৯ সালে .. আমি বোকা ছিলাম এবং আবেগে আমি তাকে আহত করতাম .. তবে মানুষ আমি আপনাকে বলছি। ... যদি কোনও মহিলা আপনার দুর্বল স্থানটি জানে .. তবে সে আপনাকে ঠিক সেখানে আঘাত করবে .. সে আমাকে ইমেল করতে শুরু করেছিল এবং আমার উত্থানের সমস্যাগুলি নিয়ে কথা বলতে শুরু করেছে ... যেমন আমাদের পরিবার যখন আমি তাদের বলি যে আপনি যৌন সম্পাদন করতে পারছেন না তখন সে সম্পর্কে কী বলেছে তুমি আমাকে সন্তুষ্ট করতে পারো না ...

এমনকি আমরা লড়াই করার আগে এবং তালাকপ্রাপ্ত হওয়ার আগে সে এই নিয়ে রসিকতা করত .. যেমন আমি মাঝে মাঝে যখন তাকে চুমু খেতে শুরু করি এবং তার স্তনগুলি স্পর্শ করি তখন .. সে আমাকে ছদ্মবেশে দেখায় (কেবল তার চোখে দেখে, আমাকে গভীরভাবে হত্যা করত) ) এবং একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে বলতেন .. আরে, আপনি কিছু শেষ করতে পারবেন না আপনি শেষ করতে পারেন না .. এবং এটি আমাকে গভীরভাবে হত্যা করে .. তবে আমি আমার নিজের উপর ক্ষিপ্ত হয়ে পড়েছিলাম .. কারণ আমি জানতাম আমি নিজের সাথে এটি করেছি did ।

আমি toশ্বরের কাছে কসম খেয়েছি, এমনকি আমি আমার বালামের উপর একটি ট্যাটু করা সম্পর্কেও চিন্তা করেছি .. চাইনিজ ভাষায় একটি স্মৃতি বার্তা হিসাবে লিখেছি যা করবেন না, এটি একজন মানুষ হবেন না, যাতে আমি যখন থাকি তখন নিজেকে দেখতে এবং থামাতে পারি ট্র্যাক থেকে নামছি .. না আমি চীন থেকে নই।

যাইহোক .. আমি এই ওয়েবে আসার আগে .. আমি জানতাম পর্ন এবং হস্তমৈথুনই একমাত্র সমস্যা ছিল যা আমার ইডি তৈরি করেছিল। .. তাই আমি নিজেই সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং পর্ন / হস্তমৈথুন দেখা বন্ধ করতে শুরু করেছি .. এক মাস পরেও আমি যেতে পারিনি .. আমি একটি সাশা গ্রে ভিডিওতে হস্তমৈথুন করেছি .. এখন .. 19 ডিসেম্বর হবে মাস .. .. এবং আমি অনেক ভাল বোধ করছি .. আত্মবিশ্বাসী / খুশি /। তবে আমি মহিলাকে ঘৃণা করতে থামাতে পারি না .. যদিও আমি এখন তাদের দিকে অন্যভাবে দেখি .. (পর্ন / হস্তমৈথুন বন্ধ করার আগে আমি এমন ছিলাম .. ওহ মানুষ, এই ***** সেক্সি লাগছে, আমি চাই যদি আমি পারি আমার মাশরুম টিপটি তার দেয়ালের গভীরে রাখুন এবং *** তার মুখের উপরে ..) সমস্ত বিকৃত অশ্লীল মানসিকতা .. তবে এখন .. আমি তাদের সৌন্দর্য পুরোপুরি ভিন্ন উপায়ে উপভোগ করছি।

সুতরাং, ছেলেরা ... আপনার জীবনে আমার প্রাক্তনের মতো দুশ্চরিত্রা মহিলা নাও থাকতে পারে .. সম্পূর্ণরূপে অসমর্থিত .. তবে আমি আপনাকে বলছি .. এই জাতীয় মহিলা আপনাকে জীবনকে ঘৃণা করতে পারে এবং নিজের আত্মাকে ঘৃণা করতে পারে ..

যদি কোন মহিলা আপনার দুর্বল স্পটটি জানেন তবে সে আপনাকে গভীরভাবে আঘাত করবে, প্রতিবার তার সাথে আপনার লড়াই হবে .. অথবা আপনি তার সম্পর্কে কিছু বলছেন।

এবং বিশ্বাস করুন একজন মানুষের পক্ষে এর চেয়ে খারাপ আর কিছুই নেই ... সুতরাং আপনার অন্তর্গত শান্তি এবং সুখের জন্য দয়া করে .. এবং আপনার কাছে যখন সমস্ত কিছু ঠিক আছে জানেন তখন মহান ম্যানহুডের আত্মবিশ্বাস আপনার কাছে রয়েছে .. পর্ন / হস্তমৈথুন ত্যাগ করুন।

যাইহোক .. আমি কখনও ভাবিনি যে আমি এই সমস্যাটি কারো সাথে ভাগাভাগি করব .. কিন্তু আমি আনন্দিত যে আমি এই সম্প্রদায়ের মাধ্যমে এসেছি। আমি আমার অগ্রগতি পোস্ট রাখা হবে .. সব ভাল মানুষ।

পিএস আমি এখন একটি খুব সেক্সি ইন্ডিয়ান মেয়ের সাথে দেখা করেছি ... আমরা এখনও যৌনতায় লিপ্ত হইনি .. তবে আমি পোস্ট দিয়ে যাব।

হ্যালো সহকর্মী ভ্রমণকারীরা, যেহেতু আমি কোন অশ্লীল দেখাশোনা করেছি তাই এটি 6 সপ্তাহ হয়েছে। এবং আমি হস্তমৈথুন করা থেকে 5 সপ্তাহ এবং আমার লিঙ্গ স্পর্শ করার পরে 4 দিন। গত রাতে আমার খুব খারাপ রাত হয়েছিল। আমি ঘুমাতে পারি নি. অশ্লীল দৃশ্যের বিষয়ে চিন্তাভাবনাগুলি আমার মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে এবং আমি ঘোরালাম এবং ঘুমিয়ে যাবার চেষ্টা করেছি। আমার হাত সহজাতভাবে আমার আত্মাকে স্পর্শ করবে। আমার নিরাময় না হওয়া অবধি আমার প্রতিশ্রুতি রাখার পক্ষে এটি বাস্তব যুদ্ধ ছিল। আমি মনে করি আমার মস্তিষ্ক আমাকে পুরানো রুটিনে (পিএমও) ফিরে যেতে চাইছিল। সুসংবাদটি হ'ল আমি দৃ held়ভাবে ধরেছিলাম এবং তাতে লিপ্ত হই নি।

আমি এই নিরাময় অগ্রগতি যে একটি ভাল সাইন আশা করি। আমি এই প্রক্রিয়া বিশ্বাস আছে। আমি বুঝতে শুরু করেছি যে কিভাবে অশ্লীল নারীর সাথে আমার সম্পর্ককে প্রভাবিত করেছে।

আমার মত অন্যান্য নতুন ছেলেরা পরামর্শ, এখানে উপলব্ধ সব উপাদান পড়ুন। আপনি কিভাবে screwed পেতে শিখতে অনেক আছে। আমি দীর্ঘ সময় আগে সমস্যা সম্পর্কে খুঁজে পাওয়া যায় নি। আমি সবসময় শুনেছি এবং এখনও যে হস্তমৈথুন আপনার জন্য ভাল পড়া আছে। তাই আমি এটি একটি সীমিত ঘাঁটি কিন্তু ঠিক অশ্লীল সঙ্গে ঠিক আছে অনুমান। আপনার মস্তিষ্ক অশ্লীল পছন্দ কিন্তু সহজে উদাস পায় এবং উচ্চ স্তরের এবং আরো অদ্ভুত বা অদ্ভুত স্টাফ খেলা চলতে রাখতে চায়। আমি এই দীর্ঘ গ্রহণ করা হয় যে ঘৃণা।

দৃ strong় থাকুন এবং মস্তিষ্কের কাছে যাবেন না তা খেলায় ফিরে যেতে চায় back

আমার মাঝে মাঝে অনভিজ্ঞ ইডি ছিল। প্রথমে, আমার জিএফ-এর সাহায্যে আমি তাদের উপর নেমে ভাল হয়ে এবং তাদের এবং আমাকে ওরাল সেক্স করে আনন্দিত করে ক্ষতিপূরণ করব। তবে অবশ্যই এটি অন্তঃসত্ত্বা প্রতিস্থাপন করে না এবং অবশেষে আমি মেয়েটি হারাতে পারি mostly আমার এখনও এখনও ইডি আছে এবং পরে কোনও নির্দিষ্ট কারণ নেই তবে এখানে যা আমাকে সহায়তা করেছিল তা নীচের অংশটি হ'ল বুঝতে হবে যে "আমার" আমার পুরুষাঙ্গের উপর কোনও নিয়ন্ত্রণই রাখেনি। এটি যা করেছিল তা করবে। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সত্যিই এবং সত্যই আমি আমার পুরো জীবনে অন্য কোনও উত্থান বজায় রেখেছি কিনা আমার লিঙ্গকে "আমি" নির্দেশ করতে পারে এমন কিছু ছিল না।

এবং আমি ঘড়ি এবং কি ঘটেছে দেখতে হবে। আমার উদ্বেগ যে থেকে অনেক অপচয় এবং আমার উদ্বেগ হারানোর ফলে এবং ফলে অধিকাংশ সময় ED।

এই উপলব্ধিটি হ'ল একটি হালকাতা সৃষ্টি করে যা সাধারণভাবে কঠিন হয়ে উঠার বিষয়ে উদ্বেগকে কমাতে সাহায্য করে। আমি শুধু দেখি এবং আমার লিঙ্গ সঙ্গে কি ঘটবে এবং এটি তার জীবন দিতে। এটা খাড়া হতে চায় নাকি আমার ব্যবসা আমার চেয়ে বেশি। এটা অদ্ভুত শোনাচ্ছে কিন্তু এটি সত্যিই এই ভাবে কাজ করে।

এছাড়াও আমি অত্যন্ত আপনি সম্পর্কে পড়তে সুপারিশ নরম এন্ট্রি এবং karezza যেহেতু এটি আমার উদ্বেগকে হ্রাস করেছে এবং একটি নতুন পৃথিবী উন্মুক্ত করেছে যা নিয়মিত যৌনতার চেয়ে অনেক বেশি ভাল। এবং এই পরিস্থিতিটি ডি-প্রেসার করে কারণ আপনি প্রথমে পারফর্ম করতে না পারলেও প্রায়শই আপনি আপনার জিএফ প্রবেশ করে পারফরম্যান্স করতে সক্ষম হয়ে যান নরম থাকা অবস্থায় এবং তারপরে কী ঘটে তা দেখে। এটা সত্যিই দুর্দান্ত।

টিএল; ডঃ: আমার ইডি পিএমওর মাত্র 8 দিন পরে নিরাময় করা হয়, অন্তত এটা অবশ্যই মনে হয়!

সিরিয়াসলি? তিন বছরের দুর্বল উত্সাহ, ভিতরে নরম হয়ে যাওয়া, সমাপ্তি সমস্যা, তাকে সন্তুষ্ট করার ক্ষমতা হ্রাস, সামান্যতম হিচাপ দেখা দিলে কোনও পুনরুদ্ধারের সাথে নরম হয়ে যাওয়া ... সাম্প্রতিকতম SI মাসের মধ্যে এটি যত তাড়াতাড়ি কল্পনা করা হোক না কেন সমস্ত ক্ষেত্রেই এটি সক্ষম হয়ে উঠেনি তিনি আমার জন্য অভিনয় করতে ইচ্ছুক ছিল ...

এবং আমাকে যা করার দরকার ছিল তা ছিল নোফাপ (আসলে কোনও পিএমও ছিল না) 7 দিনের জন্য (গত রাতের মতো) এবং সমস্যার সমাধান হয়েছে? আমি বলতে চাইছি আমি স্টিলের পাইপের মতো কঠোর ছিলাম, তাকে সন্তুষ্ট করলাম যেমন আমি বছরের পর বছর ধরে সক্ষম হইনি, এবং প্রয়োজনে আরও বেশি দিন যেতে পারতাম।

আমি বিশ্বাস করতে পারি না যে আমি আমার শৈশবকালের তিন বছর টিউব ডটকমকে চুরি করতে দিয়েছি (ফাঁকা পূরণ করুন)।

কোনওভাবেই আমি আর ফিরে যাচ্ছি না!

আজকের দিন হিসাবে 8 দিন! ইডি নিরাময়! না পি। না এম। কিন্তু একটি মহান পারস্পরিক-হে, আমি যে মহিলার ভালোবাসি।

ধন্যবাদ NoFap !!!!

ওয়াইবিপ থেকে নোট - আমি এই ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করেছিলাম তার বয়স প্রায় 50 বছর কিনা? তিনি নিশ্চিত করেছেন যে তিনি ইন্টারনেট পর্ন ব্যবহার করার আগে বছরের পর বছর ধরে সত্যিকারের চুক্তিতে অংশ নিয়েছিলেন। তার ইডি শারীরিক চেয়ে বরং মূলত মনস্তাত্ত্বিক হতে পারে। তার প্রতিক্রিয়া:

আপনি ঠিক সঠিক। আমার বয়স 50 বছর। আমি একজন মহিলার সাথে খুব দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কে ছিলাম যাকে আমি খুব ভালবাসি। আমরা অনেক বছর ধরে দুর্দান্ত সেক্স করেছি।

এর আগে আমি পেন্টাগাস এবং হাস্টলার ম্যাগাজিনের মতো পুরাতন পোশাকে অশ্লীল অনেক বছর ধরে হস্তমৈথুন করতাম।

আমি ধরে নিচ্ছি আমার স্বাভাবিক তৃপ্তির দিকে খুব গভীর পথ আছে। আমি অনুমান করি যে আমি শেষ পর্যন্ত 3 থেকে 5 বছরের মধ্যে উপলব্ধ যে ইন্টারনেট পর্নো এটিই পেয়েছি f

আমি কোনও টাইপের জন্য ক্ষমা চাইছি। আমি আমার ফোনে টেক্সট স্পিচ ব্যবহার করছি। আমি দুপুরের খাবারের জন্য খুব সুখী এবং যৌন সন্তুষ্ট মহিলার সাথে দেখা করতে যাচ্ছি!

মেডহেল্প - Edrummond

ফ্যালাস ফালাস ফ্যালাস !!!! এই পরিকল্পনার সাথে লেগে থাকো !!!…আমি ব্যক্তিগতভাবে অনুভব করেছি যে আমার চেয়ে কেউ আরোগ্য হতে চায় না। আমি পরিকল্পনাটি অনুসরণ করেছি এবং এটি কাজ করেছে কিনা তা দেখার আমার প্রথম সুযোগ পেয়েছি। আমি সত্যই বিশ্বাস করি যে আমার কাছে কলমের সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি ছিল ... 10 থেকে 40 সেকেন্ডে। আমার ইরেনগুলি প্রায় 85% উন্নত হয়েছে। আমি প্রমাণ করছি যে এই জিনিসগুলি কাজ করে তবে আপনাকে শক্তিশালী হতে হবে এবং সমস্ত পিএমও কার্যক্রম থেকে বিরত থাকতে হবে। আমার 90 দিনের মধ্যে একটি পুনরায় সংযোগ ঘটেছিল তবে আমি কোনও নতুন মেয়ের সাথে এটি কাজ করে কিনা তা আমার সুযোগ পেয়ে গেল। স্ট্যামিনা আগের মতো ছিল না আমি বিশ্বাস করতে পারি না !!! আমার ফিডটি ফিরিয়ে দিতে হবে, আশা করি এটি কারও অনুপ্রেরণা জোগায়… দৃ be় হন এবং আপনাকে পুরস্কৃত করা হবে।