ইডি পুনরুদ্ধারের গল্প 3

ইডি রিকভারি স্টোরিস 3 একটি 8 পৃষ্ঠার সিরিজের অংশ যা সংক্ষিপ্ত অ্যাকাউন্ট রয়েছে।

দীর্ঘতর, আরো বিস্তারিত ইডি অ্যাকাউন্ট দেখুন অ্যাকাউন্ট পুনঃব্যবহার এবং বাহ্যিক পুনরায় বুট করা ব্লগ এবং থ্রেড

----------------------------------------------

একটি আপডেট প্রদানের মত অনুভূত

আরে সবাই, ভেবেছিলাম আমি আপডেট দিতে নামব। আচ্ছা, এটি আমার জন্য কোন PMO এর 4 মাসের কাছাকাছি ছিল, এবং চরম লজিক্যাল মন ধারণ করে আমি অনুভব করেছি যে আমি সত্যিই কিছু পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে চাই পিএমওর এই সময়ের মধ্যে আমি কতটা বদলেছি তা দেখার জন্য। তাই, গত রাতে আমি ঘুমের আগে ডান হস্তমৈথুন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। এখানে গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা যে আমি কোন অশ্লীল রচনা (স্পষ্টতই) বা কোন ধরনের কল্পনা ব্যবহার করা হয়। শুধু আমার হাত, এবং যে খুব হালকা স্ট্রোক। যে কেউ এনাকোন্ডা ব্যবহার করে যে হস্তমৈথুন হস্তক্ষেপ তাই অনেক।

এই পরীক্ষার মূল বিষয়টি ছিল অনুভবের পাশাপাশি কোনও ধরণের বাহ্যিক উদ্দীপনা ছাড়াই আমি শক্ত হয়ে উঠতে পারি কিনা তা। কিছুক্ষণ আগে যখন আমি এই যাত্রা শুরু করলাম, আমি বেশ কয়েকটি প্রতিবেদন পড়েছিলাম যেখানে কিছুটা পুনরুদ্ধারের একটি ভাল সূচক হ'ল হস্তমৈথুন করার ক্ষমতা কেবলমাত্র আপনার হাতের অনুভূতিটি অনুভব করে। ভাল, আমি চেষ্টা করে খুব অবাক হয়েছি। আমি প্রায় 2 সেকেন্ড পরে শক্ত ছিল, এবং আমার অর্থ সত্যই শক্ত। আমি এই অধিবেশন চলাকালীন খুব বেশিদিন স্থায়ী হইনি। আমি কোনও অশ্লীলতা বা কল্পনা ছাড়া মোটামুটি কিছু প্রতিক্রিয়া আশা করছি এবং বাহ আমি অনুমান করি প্রতিক্রিয়াটি খুব বেশি was

তবে আমি নিশ্চিত হইনি, কারণ আমি প্রায় ৪ মাসে হস্তমৈথুন করি নি। সম্ভবত আমি বেশিদিন স্থায়ী হইনি কারণ আমি কিছুক্ষণের মধ্যে এটি করিনি। আমি আজ আবার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, এবার কনডম দিয়ে। ফলাফল পাওয়ার আগে, আমাকে বলতে হবে গত রাত থেকে কোনও "ধাওয়া" প্রভাব ছিল না। আজ পর্ন দেখার বা কল্পনা করার কোনও ইচ্ছা নেই No ঠিক আছে, আজকের অধিবেশনটি গতকালের মতোই দ্রুত ছিল। আমি কোনও সমস্যায় কনডম রাখি না, এখনও আগে এবং পরে অত্যন্ত কঠোর ছিলাম এবং কনডমটি শেষ করতে কোনও সমস্যা হয়নি। কেজেল অনুশীলন অবশ্যই খুব ভাল প্রদান। আমি ব্যাট থেকে ডানদিকে খুব শক্ত খাড়া লক্ষ্য করলাম এবং অতীতে আমার যা মনে পড়ে তার চেয়ে নিজেকে অর্গাজমের পয়েন্টে থামানো অনেক সহজ ছিল। ভবিষ্যতের মেয়েদের খুশি করা উচিত

আমি সত্যিই এক ধরণের আত্মবিশ্বাসের সূচক চেয়েছিলাম যে আবার একজন মহিলার সাথে বিছানায় যাওয়ার আগে আমি আরও ভাল হয়ে যাচ্ছিলাম এবং আমি মনে করি এটি অবশ্যই আমাকে দিয়েছে। আমি এটিকে একটি সাফল্য হিসাবে গণ্য করেছি এবং এটি সর্বদা আপনার সাম্প্রতিক স্মৃতিটিকে ব্যর্থ না হয়ে সফল হওয়া পছন্দ করে। আমি আবার হস্তমৈথুন করার জন্য দ্বিপত্য করতে যাচ্ছি না, আসলে আমি আবার কিছুক্ষণের জন্য থামার পরিকল্পনা করছি (সম্ভবত এক মাস)) আমি পর্ন দেখার দৃ strong় আকাঙ্ক্ষার মতো কোনও ধাওয়ারের প্রভাবের জন্য পরবর্তী কয়েকদিন সাবধানতার সাথে নিজেকে দেখতে যাচ্ছি। এখনও পর্যন্ত আমার কাছে এমন কিছু নেই যা কেবল দুর্দান্ত।

হয়তো আমার মস্তিষ্ক নিজেই সুস্থ হয়ে উঠেছে তবে আমার পরবর্তী বান্ধবী পর্যন্ত আমি সত্যিকার অর্থে এটি জানতে পারি না। আমি একমাসে চলছি সুতরাং আমি পুরো নৈমিত্তিক যৌন জিনিসটি (যা অন্য একটি বিষয়) এর চেয়ে বেশি মুহুর্তে আমি তারিখগুলি খুঁজছি না এবং আমি কোনও সম্পর্ক শুরু করতে চাই না এবং তারপরে ছেড়ে দিয়ে তা ত্যাগ করতে চাই না অবস্থা. আমি এমন একটি মেয়ের সাথে কথা বলছি যেখানে আমি থাকি যেখানেই থাকি, তাই আশা করি আমি খুব শীঘ্রই চূড়ান্ত পরীক্ষা শুরু করতে সক্ষম হব আমার বলার অপেক্ষা রাখে না, দীর্ঘস্থায়ী না হওয়ার জন্য আমার ভয়টা সরে গেছে যথেষ্ট.


আমি বলতে পারি যে আমি এখন আমার বেশিরভাগ নিরাময় করেছি। পি অ্যান্ড এম ছাড়াই 30 দিন চলে গেলেন (কখন ফিরে আসুন - আগের পোস্টগুলি দেখুন) তবে এখন এম নিয়মিত, সম্ভবত সপ্তাহে একবার হলেও পর্ন দেখে না। পর্নই এখানে আসল হত্যাকারী H এছাড়াও, যদি কনডমগুলি আপনার স্থাপনাগুলি মারছে, তবে আপনার কাছে সঠিক মাপের বিষয়টি নিশ্চিত করুন! আমার খুব টাইট ছিল এবং রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ করে দেওয়া হয়েছিল, তাই আমি আরও বড় পেয়েছি। যদি টান অনুভব করে তবে তা সম্ভবত!

আমি পিএন্ডএম নয় সপ্তাহে 6 সপ্তাহ গণনা করি এবং তারপরে সপ্তাহে একবার এম'কে বেশিরভাগ পুরুষকে ঠিকঠাক আউট করা উচিত!


PIED থেকে উন্নতির চিহ্ন?

আরে ছেলেরা তাই আমি বেশ কিছুদিন ধরে পাইডের সাথে লড়াই করছি। আমি যে শেষ মেয়েটির সাথে ছিলাম কেবল তখনই সে উঠতে পারত যখন সে আমাকে ফুঁকাত তবে আমি যে মুহুর্তে কনডমটি লাগিয়েছিলাম তা কেবল লিঙ্গ হয়ে যাবে। আমি এখন ২২ বছর বয়সী এবং আমার বয়স ১৩ বছর বয়স থেকে উচ্চ গতির ইন্টারনেট পর্নো। এখনই day 22 দিনের হার্ডমোডে এখনই, যদিও আমি এই যাত্রায় কয়েকবার নগ্ন ছবিটির এক ঝলক দেখেছি। খুব সম্প্রতি আমি আমার প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শুরুর পর থেকে আমার মধ্যে সবচেয়ে শক্ত বোনার পেয়েছি। আমার পিআইইডি আস্তে আস্তে নিরাময় হচ্ছে এমন লক্ষণ কিনা তা যদি কেউ আমাকে বলতে পারেন? আপনার গল্প এবং অভিজ্ঞতা সম্পর্কে শুনতে চাই।


নিরাময়! কিন্তু নতুন সমস্যা

ঠিক তাই আমি নিরাময় করছি এবং নিয়মিত সহবাস করি তবে আমার নতুন সমস্যাটি অকাল বীর্যপাত, আমি প্রায় ২-৩ মিনিট স্থায়ী এবং সম্ভবত আরও কিছুটা যদি আমি আধা ঘন্টা পরে আবার সেক্স করি তবে কেবল ভাবছিলাম যে এই যাবে কিনা বা আমি কিছু করা দরকার?


LINK -130 ডে রিপোর্ট

আমি ১২০-এ পরীক্ষা করা মিস করেছি, ভেবেছিলাম আমি এটি 120 এড়িয়ে যাব তবে সম্প্রতি কিছু উল্লেখযোগ্য ঘটনা ঘটেছে। পটভূমি: আমি 150 বছর বয়সী এবং আমার ইডি নিরাময়ের জন্য নোফাপ করছি। আমি সামান্য যৌন অভিজ্ঞতার সাথে চিরকাল একা ছিলাম। আমি কিছুক্ষণের জন্য একটি এসও করেছি এবং আমরা সবসময় যৌন মিলনের জন্য ইডি মেডস ব্যবহার করি। 40 দিন পরে আমি রিবুটটি পেলাম না তাই এটি চালিয়ে যায়।

এখনও ইডি আছে তবে আমার এসও অন্য দিন আমাকে খুব সহজেই ছাড়তে সক্ষম হয়েছিল। এটি এর আগে কখনও ঘটেনি, কোনও মেয়ে আমাকে ম্যানুয়ালি ছাড়িয়ে চলেছে, তাই আমি সেই অগ্রগতি বলি। আমি কিছু স্বতঃস্ফূর্ত অর্ধ erection পেতে শুরু করছি, যদিও এখনও সম্পূর্ণ eretions।

যাইহোক, ভাইয়েরা সেখানে ঝুলন্ত, আপনি বরাবর যেতে হিসাবে এটা সহজ পায়, কিন্তু আমরা সবসময় সতর্ক থাকতে হবে!


দিন 10: ওয়াশিংটন স্মৃতিস্তম্ভ

ফলাফলগুলি নিয়ে সত্যিই খুশি, আমি আমার ছোট্ট মানুষটিকে এত শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর চেহারা কখনও দেখিনি। দৃ strong় থাকুন এটি আরও ভাল হয়!


কোন এমবি বা পি সঙ্গে আজ সাত সপ্তাহ। যেতে পাঁচ সপ্তাহ, আমি খুব, হাস্যকরভাবে যৌন হতাশার কারণ এটি আমাকে পাগল করে তোলে। আমি হত্যাকারীর ফলাফল দেখছি। এই প্রক্রিয়াটি সত্যই কাজ করে works আমাকে যা করতে হবে তা হ'ল একটি যৌন ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে চিন্তা করা এবং এটি শক্ত হয়ে যায়… আগের চেয়ে আরও শক্ত ... এবং এটি ছিল শারীরিক উত্তেজনা। সুতরাং ফলাফলগুলি খুব ভাল, এবং আমি জানি যে আমি এটিকে শেষ করব এবং আমি আবার সংঘর্ষ করব না, তবে প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে না পেরে এটি বিরক্তিকর। সত্যিকার অর্থে এই প্রক্রিয়াটি আরও কঠিন হয়ে যায় কারণ আরও সময় ব্যয় হয়, আপনি প্রতি সপ্তাহে আরও ভাল ফলাফল দেখতে পান। এবং যদি আমি এখন এই দুর্দান্ত ফলাফলগুলি নিয়ে আসছি তবে কল্পনা করুন যে আমি পুরো 3 মাসের স্প্রিন্টটি সম্পূর্ণ করার পরে এটি কেমন হবে তবে হতাশা হ'ল বিল্ডিং এবং বিল্ডিং তৈরি করে। কঠিন অংশটি অশ্লীলতা থেকে দূরে থাকছে না এটি মুবে না। আমি জানি এই পোস্টটির একটি নেতিবাচক অন্তর্নিহিত রয়েছে তবে আমি কেবল কোথাও চেয়েছি যেখানে আমার হতাশা পোস্ট করতে পারে ha বলিষ্ঠ বলছি, আমি আপনাকে অন্যদিকে দেখতে পাচ্ছি।


হস্তমৈথুন পুরো গল্প নয়, এমনকি গল্পের সবচেয়ে বড় অংশ নয়। আমি বেশিরভাগ পুরুষেরা তা না দিয়ে পর্দার প্রতি হস্তমৈথুন করা অর্থের জন্য বাজি রাখতে আগ্রহী। অশ্লীলতা কেড়ে নিন এবং হস্তমৈথুনের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস পায়। আমার আছে এছাড়াও অশ্লীল ছাড়া masturbating যে যৌন ড্রাইভ বেশ harmless হয় উপসংহার আসা। এটি পর্ন প্লাস হস্তমৈথুন যা লিবিডো কিলার।


(বয়স 20) 17-20 এর সর্বাধিক রয়েছে। যদিও সেখানে আশি হাজার প্লাস হতে পারে তার মধ্যে কেবল তিন শতাধিক কিছু ভোট পেয়েছে। এমনকি মাত্র দুটি ভোট থাকলেও। আমি এখনও পুরো শক মধ্যে থাকব।

আমি যখন 15 মাস আগে 3 বছর বয়সী ছিলাম (যখন আমি নোফাপটি আবিষ্কার করেছি) তখন আমি ভেবেছিলাম যে এই সমস্যাগুলির একমাত্র ব্যক্তি নিজেই ছিলেন। আমি জানি যে নিজেকে বিশ্বাস করতে এই ধরনের কৃপণতা, তবে একটি কিশোরী বাচ্চা যে ক্ষয়প্রবণ হয়ে পড়েছিল তা এক ধরণের শোনা যায় না। আমি খুব আনন্দিত এবং কৃতজ্ঞ যে আমি নোফাপ আবিষ্কার করেছি কারণ আমি দীর্ঘ 5 বছর ধরে যে পর্ন প্রেরণা প্রচারিত এড থেকে নিজেকে মুক্তি দিতে পেরেছিলাম। এখানে এই সমস্ত সমর্থন পেতে এটি একটি সুন্দর জিনিস।


প্রাক-ইন্টারনেট পর্ন যুগের মাঝামাঝি এবং উচ্চ গতির অশ্লীল যুগের মধ্যে ফাঁক ছড়িয়ে দেওয়ার মতো একজন ব্যক্তি হিসাবে আমি আপনাকে বলতে পারি যে আমার রুটিনগুলিতে লিঙ্গ এবং হস্তমৈথুন উভয়ই সহস্রাব্দের মধ্যভাগের মাঝামাঝি সময়ে কোন সমস্যা ছিল না। আমি যখন নব্বইয়ের দশকের শেষের দিকে এবং অলসদের মধ্যে ইন্টারনেট ভিডিও পর্দায় প্রবেশ করতে শুরু করি, তখনই আমার কর্মহীনতার বিকাশ ঘটে। বিলম্বিত বীর্যপাত একটি বিশাল সমস্যা ছিল: ওরাল সেক্স থেকে আমি আর প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে পারতাম না এবং কখনও কখনও যোনিতে আমার প্রচণ্ড উত্তেজনাও ছিল। আমি আমার স্ত্রীর সাথে সহবাস করার পরে নিজেকে হস্তমৈথুন করতে পেয়েছি কারণ আমি অন্য কোনও উপায়ে নামতে পারি না, এবং কখনও কখনও হস্তমৈথুনও এত ভাল করে না। প্রাক-প্রাক যুগে, যখন আমার কেবলমাত্র আমার মনের কল্পনা ছিল, হস্তমৈথুন হ'ল আমি ঘন ঘন কিছু করেছিলাম, তবে উচ্চ গতির অশ্লীলতা সমস্ত কিছু বদলে ফেলেছিল it আমি এটি একাধিকবার করেছিলাম। যদি আমি হস্তমৈথুনের মতো না অনুভব করি তবে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দিতে বা ঘুমাতে যেতে চাইলে অশ্লীলতা আমাকে জাগ্রত করতে সহায়তা করেছিল। এমনকি আমি আমার স্ত্রীর সাথে যৌনতার আগে পর্নো দেখতে পেলাম, জাগ্রত হওয়ার জন্য, কারণ সে কেবল আমার জন্য এটি করতে পারে না। আমি একবার সমীকরণ থেকে পর্নাকে মুছে ফেললাম (যা সহজ ছিল না), আমার হস্তমৈথুনের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস পেয়েছে এবং আমার যৌনজীবনের উন্নতি হয়েছে।


আমি নিঃসন্দেহে বলতে পারি এটি আমার পর্ন প্রেরিত ইডি নিরাময় করে। আমার কয়েকটি 90 দিনের ধারাবাহিকতা রয়েছে এবং আমি সম্প্রতি মোটামুটি 100 এর বেশি পেরিয়েছি। আমি সন্ধ্যায় আমার স্ত্রীর সাথে একাধিকবার সহবাস করতে পারি এবং উত্থান পেতে কোনও সমস্যা হয় না। ওয়াইবিপ সাইটটি সন্ধান করার আগে আমার কয়েক বছরের ইডি সমস্যা ছিল। আমি এখন 2 বছরেরও বেশি সময় ধরে এটি করেছি। আমার প্রথম বছরটি ছিল সত্যিকারের লড়াই, এবং আমি এই শেষ বছর পর্যন্ত ইডি থেকে পুরোপুরি নিরাময় পাইনি।

আমার আসলে কয়েক বছর আগে সিয়ালিসের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন ছিল এবং আমি এটি ব্যবহার করে ঘৃণা করি। এমনকি চিকিত্সকের অ্যাপয়েন্টমেন্টে যাওয়ার কারণে আমাকে এতটা লজ্জা দেওয়া হয়েছিল কারণ আমি মনে করি যে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি পিএমওই সমস্যা সৃষ্টি করেছিল এবং এটি আপনার ব্রেনঅনপর্ন ডটকম জুড়ে আসার আগেই ছিল।

পোস্ট লিঙ্ক


সবাই কেমন আছেন,

আমি আমার পরিস্থিতির একটি আপডেট করতে চাই, আমার মনে হয় এটি আপনার কিছু উত্সাহী হতে পারে। আমি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পড়তে সংক্ষিপ্ত এবং সহজ রাখতে চেষ্টা করবে।

আমি এই থ্রেডটি আমার প্রথম পোস্টের তারিখ - 3 শে জানুয়ারীতে আবিষ্কার করেছি এবং সেদিন আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমি কোনও অশ্লীল বা হস্তমৈথুন ছাড়াই কমপক্ষে 2 মাস যাব। এবং তাই আমি করেছি; নির্ভুল হতে আড়াই মাস

এই সময়কালে আমার লিবিডো অত্যন্ত পরিবর্তনশীল ছিল। বেশিরভাগ সময় এটি অস্তিত্বহীন ছিল, তবে তারপরে, প্রতি 3 সপ্তাহ বা তার বেশি সময় পরে, এটি অভূতপূর্ব স্তরে উঠবে এবং আমি অবিশ্বাস্যভাবে শৃঙ্গাকার বোধ করব (কেবল ঝরনা নেওয়ার জন্য উলঙ্গ হয়ে যাওয়ার বিষয়টি আমাকে খুব শক্ত করে তুলবে)। এটি 3-4 দিন স্থায়ী হবে, তারপরে শূন্যে ফিরে লিবিডো। আমি মনে মনে দুঃখ পেয়েছি। "যদি আমার লিবিডো 90% সময়ের মতো নিচে থাকে তবে এড়িয়ে যাওয়ার কী লাভ?"

এই সময়ের পরে আমি দেশে ফিরে এসেছি (আমি বিদেশে কাজ করছিলাম), যার অর্থ আমার বান্ধবীর কাছে ফিরে আসা। এবং অন্যান্য জিনিসগুলি এটির সাথে ফিরে আসবে - আমার মেন-হুডকে পরীক্ষা করার জন্য অনুভূতি, উদ্বেগ এবং এমনকি তার সাথে সাক্ষাতের আগে আত্মঘাতী চিন্তা ইত্যাদি

পরিবর্তন প্রথম সাইন কাজ ছিল। প্রতি 3 সপ্তাহে উচ্চ হতে, এটি প্রতি সপ্তাহে উচ্চতর হতে শুরু করে।

তারপরে, ২ এপ্রিল, অর্থাৎ 2 সপ্তাহ আগে, সবচেয়ে আশ্চর্যজনক ঘটনাটি ঘটেছে। আমার নিজের প্রত্যাশার বিপরীতে, এবং তার সাথে থাকার পরেও সন্দেহ এবং নেতিবাচক চিন্তার সন্ধ্যার পরে), আমি এবং আমার বান্ধবী… সেক্স করেছি! মানে অনুপ্রবেশ। বিছানায় প্রায় বোকা পরে আমার লিঙ্গ আধ শক্ত ছিল। তিনি এখনও এটি কিছুটা toোকাতে সক্ষম হন, তবে একবার সে এটি করে নিচে এবং উপরে উঠতে শুরু করে, এটি অবিশ্বাস্য ছিল - আমি 2 সেকেন্ডে বীর্যপাত হয়েছিল। আপনারা যারা এখনও এখনও চেষ্টা করেননি তাদের কাছে, আমি আপনাকে বলছি যে যোনিতে স্ট্রোক হওয়া এত সুন্দর কিছু হতে পারে। এটি লিঙ্গ বীর্যপাত করার জন্য তৈরি হয়েছিল।

এই পরে আমার দীর্ঘদিন দীর্ঘ সময়ের জন্য উচ্চ অবিরত। এটা গত সপ্তাহে ছিল, এবং শুক্রবার আমি আমার বান্ধবী পূরণ, এবং আবার আমরা খুব সন্তোষজনক যৌন ছিল পরিচালিত। প্রবেশ দ্বিগুণ, দ্বিগুণ, দ্বিতীয়বার অনুপ্রবেশের ফলে। পরের দিন সকালে, আমি কখনও ছিল সবচেয়ে বড় woods এক। শক্তিশালী কামিনো এবং খুব শক্তিশালী জঙ্গল সারা সপ্তাহান্তে এবং আজকাল চলতে থাকে।

এই পর্যন্ত গল্প। এখানে আমার প্রধান পয়েন্ট:

1) একটি 2-মাস সময় কোন অশ্লীল না এবং পুনরুদ্ধারের জন্য কোন হস্তমৈথুন অপরিহার্য বলে মনে হয়। এটা বেশ কঠিন ছিল, কিন্তু আমি এটা করতে নিজেকে আয়ত্ত করতে পারতাম। আমি সেই সময়ে অন্যান্য জিনিসের সাথে ব্যস্ত ছিলাম, যা আমার মনকে চিন্তা থেকে দূরে থাকতে সাহায্য করেছিল।

২) এই সময়কালে, আকাঙ্ক্ষিত স্কাই-রকেটিং থেকে অস্তিত্ব পর্যন্ত লিবিডো চরম মানগুলি প্রদর্শন করে। আমি বিশ্বাস করি এটি স্বাভাবিক এবং এটি পি ও এম উদ্দীপকটির হঠাৎ অভাবের জন্য শরীরের কেবল একটি প্রতিক্রিয়া।

3) 2-মাসের সময়কালের পরে, লিবিডো স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে বলে মনে হয়, এটি তুলনামূলকভাবে বেশি, এমনকি বেশিরভাগ সময় খুব উচ্চতর। একটি বড় পরিবর্তন আমি লক্ষ্য করেছি যে, নো-পর্ন নীতিকে ধন্যবাদ, রাস্তায় এতগুলি মেয়ে আকর্ষণীয় দেখায় এবং কেবল তাদের সাথে আমার যৌন সম্পর্ক স্থাপন করতে চায়। আমি পর্ন দেখার সময় এর চেয়ে বেশি ঘটেনি। এবং আমি একটি "সাধারণ" মেয়ের শরীর গ্রহণ এবং উপভোগ করতে আরও প্রস্তুত বোধ করি এবং আমি নিজের শরীরের সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি।

4) 2-মাসের সময়কালের পরে, আমি কেবল একবার পর্নোগুলির সাথে পুনরায় সংযুক্ত হয়েছি এবং আমি এখন এটি ছাড়া এটি আরও দীর্ঘ সময়ের জন্য চালিয়ে যাওয়ার ইচ্ছা করি। হস্তমৈথুন হিসাবে, আমি এটি সপ্তাহে মোটামুটি একবার করে আসছি। আমি মনে করি এটি ক্ষতিকারক নয়, এমনকি এটি "মেশিনকে কাজ করে রাখা" উপকারী হতে পারে; যদিও আমি সম্ভবত একটি দীর্ঘ চক্র যেতে পারে, প্রতি 2 বা 3 সপ্তাহে বলুন। যখন আমি হস্তমৈথুন করি তখন আমি খুব হালকা গ্রিপ ব্যবহার করি যাতে লিঙ্গটিকে অস্বস্তিকর না করা যায়।

5) সহায়ক সহায়ক বান্ধবীর সিদ্ধান্ত নেওয়া ছিল; যদি কেউ সফল হয় এবং এটি যদি উদ্বেগের লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকে তবে এটি খুব সহায়ক I আমি বিশ্বাস করি এটি অপরিহার্য। তিনি পরিষ্কার করে দিয়েছিলেন যে তিনি আমার পাশে দাঁড়াবেন এবং যা কিছু হোক তা আমার উপরে চাপ সৃষ্টি করেননি। এছাড়াও, তিনি একা থাকেন (তার বাবা-মা বেশিরভাগ সময় দূরে থাকেন), যার অর্থ আমরা আমাদের জায়গাটি আমাদের নিশাচর ভ্রমণের জন্য একে অপরের যৌনতার জন্য ব্যবহার করতে পারি, ঝামেলা ছাড়াই।

তাহলে আমার বক্তব্য কি?

আমার বক্তব্য এটি সম্ভব, বন্ধুরা। আমি মনে করি না আমি এখনও পুরোপুরি অরণ্য থেকে বেরিয়ে এসেছি, তবে আমি নিজেকে আরও ভাল বোধ করছি। রেসিপিটি একটি মেয়ে পাচ্ছে, 2 মাস ধরে হস্তমৈথুন বন্ধ করছে এবং এখনই এটি করার পরে (ফ্রিকোয়েন্সিটি ব্যক্তির উপর নির্ভর করবে; উদ্দেশ্যটি আপনার কামশক্তি উচ্চতর বজায় রাখা) এবং যদি সম্ভব হয় তবে চিরকাল পর্ন থেকে দূরে থাকুন। চিরতরে. এটি সবই ক্ষতি।

তুমি এটা করতে পার.


আমি 70 দিনের দিন। আমি যদি নিজের সাথে সততার সাথে ফিরে তাকাই তবে আমাকে স্বীকার করতে হবে যে আমি যখন এই প্রক্রিয়াটি শুরু করি তখন সম্ভবত আমি আবার "সম্পাদন" করতে সক্ষম হতে আগ্রহী ছিলাম। আমি আমার রাগিং লিবিডো ফিরে চেয়েছিলাম, এবং আমি ব্যবস্থা নিতে প্রস্তুত থাকতে চেয়েছিলাম।

কিন্তু আজ, দুই মাস পরে, আমি আমার লিবিডো রাগ হয় না।

আমি এটি সম্পর্কে একটু দু: খিত অনুভব করছি, কারণ আমার সেই বাচ্চা অংশ যা সত্যিই আমি পূরণ প্রত্যেক মহিলার সম্পর্কে কল্পনাপ্রসূত উপভোগ করতাম, এবং বিশেষ ধরনের অশ্লীল পছন্দের দ্বারা আমি তা পছন্দ করেছিলাম, যা আমি পছন্দ করি, এবং প্রান্ত, প্রান্ত, প্রান্ত, এবং অনুভূতি আমি গলিত ছিল কারণ আমি তাই শৃঙ্গাকার ছিল।

আমি এখন দেখছি – যা কিছু শিশু ছিল। শিশুদের নিজস্ব যৌন মুক্তি নিয়ে এতটা ব্যস্ত হওয়া বাচ্চা। এরপরে, সমস্ত কল্পনাগুলি বাষ্প হয়ে যায়, এবং আপনি যদি তার সাথে থাকা ব্যক্তিকে ভালোবাসেন না, তবে আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে তাদের চোখে ক্রুডটি লক্ষ্য করুন, কারণ কয়েক লক্ষ বছরের বিবর্তনের দ্বারা সমস্ত কিছু ছড়িয়ে পড়েছিল দেবদূত ধূলিকণা যায়… P এবং আপনি বাস্তব জীবনের দিকে তাকাচ্ছেন, যা সর্বদা সুন্দর এবং আনন্দদায়ক হয় না।

অল্প বয়স্ক হুইপারস্পেনারদের জন্য, "অ্যাঞ্জেল ডাস্ট" একটি ড্রাগ এবং আমি মনে করি ড্রাগ হিসাবে উত্তেজনা ভাবা ভাল ধারণা। কারণ এটি বাস্তবতাকে বিকৃত করে। এবং আমরা রিবুটকারীরা সকলেই এতে আসক্ত হয়ে পড়েছি। এবং তারপর এটি অভ্যাস। এবং তারপরে কিছু কিছু বেসিক বডি ফাংশনগুলি খারাপ হয়ে যায় এবং সে কারণেই আমরা সবাই এখানে এই সাইটে চ্যাট করছি।

তবে মুল বক্তব্যটি হ'ল, আমার মনে হচ্ছে আমার স্তরের জীবনে প্রথমবারের মতো সন্ধ্যা হয়ে গেছে, এবং আমার যৌন প্রকৃতির সাথে আমার সম্পর্ক আরও ভাল পরিবর্তিত হচ্ছে। “আরে, সেক্স আমার পুরো ব্যক্তিত্বকে গ্রাস করার কথা ছিল না! এটা জীবনের একটি অঙ্গ মাত্র! ”

হরেন্ডোগস যদিও চিন্তা করবেন না। আপনি আমার মতো প্যানসি হলেও যন্ত্রটি ফিরে আসে। আজকাল, কখনও কোথাও পৌঁছতে মাঝে মাঝে আমাকে গাড়ীতে থাকতে হবে এক মিনিট বা দু'বছর, কারণ, আমি অ্যাকশনের জন্য কিছুটা প্রস্তুত। এই ধরণের জিনিসটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘটেনি। অন্যান্য জিনিসও এখন ঘটে যায়, তবে আমি সেগুলি সম্পর্কে লিখব না, কারণ এটি বিশ্বের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নয়।

সেখানে থাকুন এবং আপনি সেখানে পাবেন। এটি সম্পর্কে সজাগ থাকুন। আমি আশা করি আপনিও একটি নতুন ভারসাম্য খুঁজে পাবেন, কারণ আপনি নিজেকে আরও দৃ stronger় এবং আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন এবং নিজের নিয়ন্ত্রণে আরও কিছু বোধ করবেন এবং মানুষ এটি সত্যই সেক্সি।

[যোগ করা হয়েছে] আমি মতামত যে মোট abstinence দীর্ঘ সময় যেতে সবচেয়ে ভাল উপায়। আমি অকারণে intermittent রিবুট জিনিস সাজানোর। আমি কয়েকদিনের জন্য পিএমও বা এমও করি, তারপর এক সপ্তাহ বা দুই ছাড়াই। এক বছর বা তার জন্য পিছনে। সব সময়ে কোন উন্নতি দেখেছি। আমি আসলে এটি বেশ কিছুটা খারাপ পেয়ে মনে হয়।

আমি সম্পূর্ণরূপে পিএমও বন্ধ না করে এবং একটি ফ্ল্যাটলাইন পিরিয়ড পেরিয়ে যাওয়া পর্যন্ত আমার মনে হয় না যে জিনিসগুলি নিরাময় হচ্ছে। এক মাস বা তার পরে আমি কিছু ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা শুরু করি। এখন আমি দুই মাস পাশাপাশি আছি এবং আরও উন্নতি হয়েছে have


(দিন 44) প্রতিদিন, আমার সকাল eretions আরও দৃ and় হয়। আমি যখন জেগে উঠি, আমি মূলত শৃঙ্গাকারতায় মাতাল। এটি আমার কাছে সম্পূর্ণ নতুন অনুভূতি; আমি এর আগে কখনও অনুভব করিনি। আমি যখন জেগে উঠি তখন আমার হাতগুলি মূলত অটোপাইলটে থাকে তবে আমি কোনওভাবে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করি এবং হস্তমৈথুন করা এড়িয়ে চলে। 40 দিনে আমার জীবনে সবচেয়ে শক্তিশালী উত্সাহ ছিল যা আমি কখনও স্মরণ করতে পারি my এটা দুর্দান্ত ছিল !!! দুর্ভাগ্যক্রমে, আমি হস্তমৈথুনের আমার তাড়াহুড়াকে প্রতিহত করতে পারি না, এবং আমি প্রচণ্ড উত্তেজনায় চলে যাই (অবশ্যই কোনও অশ্লীল নয়)। বাকি দিনটি, এবং আমি অনুভূত করেছিলাম যে আমার হরমোনগুলি আমার আবেগের সাথেও সর্বনাশ করছে। আমি 41 দিনের দিন একদম নিচু হয়ে গিয়েছিলাম এবং প্রায় বিরক্ত হয়েছিলাম। আমি এই চ্যালেঞ্জটি শুরু করার পরে এটি একটি মানসিক অবস্থার মধ্যে ছিল না, তবে এখন যখন আমি প্রধানমন্ত্রী হওয়ার সময় আমার জীবনের দিকে ফিরে তাকাই তখন আমি এতে অনেকটা ছিলাম। আমার মেজাজটি 42 দিনের দিকে ডুবে গেছে এবং আমার ধারণা সময়টি তখন থেকেই উড়ে গেছে কারণ আপাতদৃষ্টিতে আজ 44 দিন I আমি আজ আবার একটি উত্থানের সাথে জেগে উঠেছি এবং জোরে জোরে হাসতে সাহায্য করতে পারি নি। আমি খুব দুষ্টু মনে করি, জীবনটি এত সহজ হওয়া উচিত নয়, তবে এটি সত্যই ছিল এবং সমাধানটি আমার সামনে পুরো সময়টাতেই উপস্থিত ছিল !!! ডিওএইচ =)

[আরো বিস্তারিত] আমি মনে করি আমি এখনও আমার ফ্ল্যাটলাইন পিরিয়ডে রয়েছি, যদিও আমি টানেলের শেষে আলো দেখতে শুরু করেছি। আমি পর্ন ব্যবহার না করার জন্য 1000% প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। সত্যি বলতে কি, আমি এখন কেবল নিজের সাথে এটি করতে পারি না, প্রস্থানটি যে ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি নিয়ে এসেছিল তা দেখে। যখন আমি উত্থানের সাথে জাগ্রত হয়েছিলাম, তখন আমার কেবলমাত্র মুক্তি পাওয়ার দরকার ছিল। আমি মনে করতে পারি না যে শক্তিশালী এমন কোনও উত্সাহ ছিল, এবং আমি কীভাবে এটি করতে হবে তা জানতাম না। এই পথটি চালিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আমি মনে করি আমি কীভাবে তাদের সাথে লড়াই করতে পারি। আমি 22 বছর বয়সী এবং 15 থেকে পর্নো দেখেছি, মূলত যতক্ষণ না আমি যৌন সক্রিয় ছিলাম। এটি উন্মাদ যে আমার ইরেকশনগুলি এখন হাইস্কুলের তুলনায় এখন আরও শক্তিশালী, তবে আমি বিশ্বাস করি যে বড় হওয়ার সময় পর্নো আমার নিউরো কেমিস্ট্রিতে একটি সংখ্যা করেছে।

আমি জানি আমি এখনও আমার ফ্ল্যাটলাইনে আছি কারণ এটাই আমি আমার দেহ থেকে অনুপ্রাণিত করছি। আমি যখন প্রস্তুত, আমি জানতে হবে। আমার ফ্ল্যাটলাইনটি আমার লিঙ্গের জন্য মোটামুটি ছিল। আমি মনে করি না 30 বা তার বেশি দিন পর্যন্ত আমার ইরেকশন ছিল এবং তারপরে খুব সকালে in প্রথম 2-3 সপ্তাহ এটি সঙ্কুচিত হয়েছিল তবে আমি এটির দিকে খুব বেশি মনোযোগ দিই নি। যদি আপনি মনে করেন, আমি এই প্রচেষ্টার আগে দু'বার পর্ন ছাড়ার সাথে লড়াই করেছি, তাই আমি প্রাথমিক পর্যায়ে মনে রেখেছিলাম, যা অভিন্ন ছিল। যদিও সময়ের সাথে সাথে আমি আবারও ইরেশন পেতে শুরু করেছি, কেবল এলোমেলো সময়ে, কোনও কিছুর দ্বারা ট্রিগার হয়নি। এবং আমার লিঙ্গ আবার নিচে নেমে এসে গিরি ফিরে পেয়েছে। এর ইরেকশনগুলি আরও শক্তিশালী এবং আরও ভেজাল হয়েছে। 40 দিনের আমি ঘুম থেকে উঠেছি এবং জিনিসটি দিয়ে কাউকে ছুরিকাঘাত করতে পারি। এবং এটি এখনও আমার বাস্তবতার ধারণাটিতে ছিল না।

40 দিনের দিন থেকে, আমার মেজাজটি সত্যিই দ্রুত ফিরে এসেছিল এবং আমি আমার প্রতিশ্রুতি দ্বিগুণ করেছি - কিছু দিন, পিরিয়ডের জন্য আমার পুরুষাঙ্গের অত্যধিক ছোঁয়া লাগেনি। আমি মনে করি অনুশীলন সত্যিই এই ক্ষেত্রে সাহায্য করে। যাইহোক, আমার উত্থানগুলি একই শক্তিতে ফিরে আসেনি, যা হতাশাজনক, তবে আমি অপেক্ষা করছি। আমি এই সপ্তাহে প্রতিদিন সারা দিন পুলসাইড পান করে আসছি, তাই এটি হতে পারে। আমি খুব বেশি মদ্যপানকারী নই। আমি পরের সপ্তাহে মদ্যপানটি কমাতে সক্ষম হবো তাই আমরা কী করব তারপরে দেখব।

আমি পরীক্ষা করব শক্তি সঞ্চালন এবং হস্তমৈথুন নির্দেশিকা আউট, তবে আমি সম্ভবত কিছুটা বেশি সময় ধরে হাতছাড়া করব। আমি যখন এটি শুরু করেছি তখন আমি ভেবেছিলাম যে 30 দিন পর্যন্ত আঘাত করার কোনও উপায় থাকবে না তবে এখন আমি আমার শরীরে কিছুটা ভালবাসা দিতে চাই এবং এটিকে যথাসম্ভব সময় দিতে চাই। সামাজিক ও আবেগগতভাবে, আমি এটি হত্যা করছি, তাই আমি যাই হোক না কেন কোনও হতাশ হই।


[মার্চ] আমি প্রায় 12-13 বছর বয়সী যখন masturbating শুরু। আমার পরিবার একই সময়ে ভেঙ্গে পড়লো এবং আমি সম্ভবত বাস্তবতা থেকে পালানোর উপায় হিসাবে হস্তমৈথুন ব্যবহার করতাম। আমি সবসময় মহিলাদের সঙ্গে বেশ লাজুক হয়েছে কিন্তু দৃশ্যত বেশ জনপ্রিয় হয়েছে। যেহেতু আমি মনে করি এই আসক্তিটি প্রকৃত ঘনিষ্ঠতার আমার ভয় সম্পর্কিত একটি লিঙ্ক আছে।

আমার পছন্দের বান্ধবী যখন সত্যিই আমার কাছে একটি অশ্লীল সংগ্রহ খুঁজে পেয়েছিল তখন তাকে খুব কষ্ট হয়েছিল। আমি আমার আত্মাকে রক্ষা করেছি এবং বলেছিলাম যে এটি স্বাভাবিক ছিল, কিন্তু সে যখন ফোন-সেক্সের জন্য একটি বিল খুঁজে পেয়েছিল তখন সে সত্যিই বিরক্ত হয়েছিল। সম্পর্ক 5 বছর পরে শেষ হয়েছে এবং আমার আসক্তি এই পরে সত্যিই worsened। আমি এখন 31 বছর বয়সী এবং সেক্স করার চেষ্টা করার সময় ED এবং উদ্বেগ সম্মুখীন। সত্যিই চমৎকার মেয়ে সঙ্গে বিছানা অন্য ব্যর্থতার পরে 2 সপ্তাহ আগে ঠান্ডা তুরস্ক বন্ধ।

আমি নিকোটিন 2 সপ্তাহ আগে ব্যবহার বন্ধ করেছি তাই আমি দুবার প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি অনুভব করছি: অশান্ত পা, খারাপ ঘুম, রাগ, বিষণ্নতা এবং একাকীত্ব। ইতিবাচক দিক থেকে আমি: আরও প্রশিক্ষণ, আগে বিছানায়, আরো মনোযোগ নিবদ্ধ এবং আরো শক্তি। মনে হচ্ছে যেন আমার অনুভূতি ছাদের মধ্য দিয়ে এবং মেঝের মধ্য দিয়ে।

[মে] এটি পুনরায় চালু করার আমার দ্বিতীয় বাস্তব প্রচেষ্টা, এবং আমি প্রথমবারের মত 4 সপ্তাহ ধরে চলেছি। আমার রিবুট করার সময় আমি শারীরিক ও মানসিক উভয় ক্ষেত্রেই আমার ভাল যত্ন নিলাম। এটা নির্বোধ শব্দ হতে পারে কিন্তু সেই সময়ের মধ্যে কোথাও আমি আবার আমার স্ব শ্রদ্ধা করতে শুরু করেছিলাম। লোকেরা লক্ষ্য করলো এবং আমার বন্ধু, পরিবার এবং মেয়েদের কাছ থেকে বেশ ভাল মতামত ছিল। প্রায় এই সময় আমি সম্পূর্ণরূপে পুনরায় বুট করার সময় মদ ছেড়ে দিতে হবে। আমি মাতাল যখন মূঢ় পছন্দ করে এই সময় কোন সম্ভাবনা গ্রহণ করছি না।

[জুলাই শেষে] আমি এখন জুলাইয়ের প্রথম দিন থেকে পিএমও মুক্ত, হ্যাঁ প্রায় এক মাস। এটি কীভাবে মজাদার তা মজার, কিন্তু মেয়েদের সাথে আমার আরও অনেক আকর্ষণ ছিল। আমি 2 সপ্তাহ আগে একটি সত্যিকারের সুন্দর মেয়েটির সাথে দেখা করেছি এবং আমরা প্রচণ্ড উত্তেজনা ছাড়াই দুর্দান্ত সেক্স করতে পেরেছি। আমার ইডি সমস্যা ছিল ঠিক সর্বস্বান্ত এবং এটা স্বাভাবিকভাবেই ঘটেছে।

আমরা কয়েকদিন পরে এক সমুদ্র সৈকতে একসাথে সাঁতার কাটলাম। আমি প্রায় একশত দশ মিনিটের জন্য চুমু খেয়ে পরে ঠান্ডা পানিতে একাকী থাকতে হয়েছিল, আমি ভিড়ের সৈকতে হাঁটতে পারার আগে। তিনি হাসিখুশি এবং আমার ইমারত হারান চেষ্টা আমার সম্পর্কে সম্পূর্ণ সচেতন দৃশ্যকল্প উপভোগ ছিল। 😉

এই রিবুটটি প্রথমটির চেয়ে অনেক সহজ হয়েছে এবং আমি 4 সপ্তাহের পিএমও বিনামূল্যে পুরানো রেকর্ডের কাছাকাছি চলেছি। আমার অণ্ডকোষে ও-মুক্ত সঙ্গমের পরের দিনগুলির মধ্যে আমার এক অদ্ভুত অনুভূতি ছিল, তবে এটি এখন চলে গেছে।

আমার কলেজগুলির মধ্যে একটি বলেছিল যে আমার মনে হয়েছিল হতাশার মাত্রাটি কম রয়েছে (তিনি অবশ্যই এই প্রক্রিয়া সম্পর্কে জানেন না) তবে তিনি আমার এই দিকটিও পছন্দ করেন। হয়তো এই পিএমও জিনিসটি আমাকে কেবল একটি সুন্দর এবং হতাশাগ্রয়ী ক্যাটক্যাট হিসাবে পরিণত করেছিল? এই পড়ার পরে আমি আমার মাস্টার্স ডিগ্রি শেষ করতে স্কুলে ফিরে যাচ্ছি। 🙂



এটি দিয়ে বিদ্ধ করা! দীর্ঘ মেয়াদী গুরুতর ED, কিন্তু আমি গত রাতে সফল হয়েছি (self.fap)

LINKXstarxstar 18 দিন দ্বারা জমা দেওয়া

আমি চল্লিশের দশকের মাঝামাঝি এবং প্রায় 10 বছর ধরে ইডি পেয়েছি, মারাত্মক (যার অর্থ ED মেডস শুধুমাত্র মাঝারিভাবে কার্যকর ... প্রায়শই কার্যকর নয়) গত পাঁচ বছরের জন্য।

মূলত, আমি ভেবেছিলাম যে আমি কোনও যৌন প্রচেষ্টা এবং কোনও ও (এবং ইডি নির্মূল করতে যতক্ষণ সময় লাগে না কোনও পিএমও) ছাড়াই 30 দিন যাব না, তবে আমি আমার এসওকে প্রচণ্ড উত্তেজনা দিতে গিয়ে শেষ রাতে একটি জিনিস অন্য দিকে নিয়ে গিয়েছিলাম ( আমি কোনও পিএমও শুরু না করার পর থেকে তার প্রথমটি ... তিনি খুব সমর্থনকারী ছিলেন এবং আমার সাথে বিরত থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন তবে আমি জানতাম যে তিনি এখনই প্রয়োজনীয়তা বোধ করবেন, তাই আমি প্রস্তাব দিয়েছিলাম এবং জেদ ছিল)।

কিছুটা ভাগ করা যা সহায়ক হতে পারে তবে আপনি যদি এই অনুচ্ছেদে বিরক্ত হন তবে আপনি এই অনুচ্ছেদটি এড়িয়ে যেতে পারেন: আমি তাঁর হাত দিয়ে আমার হাত প্রতিস্থাপন করতে চাইনি বলে আমি তাকে আমার যৌনাঙ্গে স্পর্শ করতে দেব না ... আমি কেবল তার উদ্দীপনা পেতে চাইতাম তার বিরুদ্ধে চাপ দেওয়া এবং, শেষ পর্যন্ত পিআইভি যদি আমি যথেষ্ট খাড়া হয়ে থাকি। আমার চারপাশে খেলা চলাকালীন আমি ৮০-১০০% খাড়া থেকে আলাদা ছিলাম এবং পিআইভির প্রায় বেশিরভাগ সময়ই ছিলাম ... পিরিভের বেশিরভাগ সময় 80% এর কয়েক পিরিয়ড সহ।

নীচের লাইন: আমি কমপক্ষে 7 বছর ধরে এটি করতে পারিনি! এবং এটি অবিশ্বাস্য ছিল। ও আমার শেষ (ড্রাগের সাহায্যে) পিআইভি প্রচণ্ড উত্তেজনার চেয়ে অনেক বেশি ভাল ছিল ... এবং আমার শেষ পিএমওর চেয়ে অসীম ভাল ছিল। আমার গতি ধীর ছিল। আমি আরও সংবেদনশীল ছিল। সবকিছু ভাল অনুভূত। আমার ভয় / উদ্বেগ সত্ত্বেও যে কোনও মুহুর্তে আমি নরম হয়ে যাব, আমি "মুহুর্তে" থাকতে এবং তার দিকে মনোনিবেশ করতে সক্ষম হয়েছি।

আমি 17 দিনের মধ্যে যে পরিবর্তনগুলি দেখেছি তাতে অবাক হয়েছি। আমি ভাগ্যবান যে পরিবর্তনগুলি দ্রুত আসবে বলে মনে হচ্ছে। যদি আপনার সন্দেহ থাকে তবে আপনার লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং আপনি সেগুলি অর্জন করতে পারবেন জানেন। ... পরিকল্পনাটি আঁকুন ... অজুহাত করবেন না…। আপনি যা চান তা ভুলে যাবেন না, যা আপনার মস্তিষ্ক আপনাকে বলছে যে আপনার একটি ক্ষুদ্র মুহুর্তের মধ্যে যা প্রয়োজন দুর্বলতা.

আমি আমার জীবন থেকে ইডি পেতে একটি দীর্ঘ রাস্তার শুরুতে আছি। অগ্রগতি দেখে ভাল লাগছে, তবে আমি এটির সাথে লেগে যাচ্ছি। কোনও পি স্থায়ী পরিবর্তন নয়। যতক্ষণ লাগে ততক্ষণ কোনও ফ্যাপ নেই… .আর এর পরে খুব কম ফ্যাপ হবে।

অন্য কেউ যেমন পোস্ট করেছেন, তার পরের লোকটির পক্ষে অনুগ্রহ করুন এবং আপনার ডাক্তারকে ওয়াইবিওপি এবং এই সাইটটি বন্ধ করুন। আমি একাধিক ডাক্তার দেখেছি এবং অফিস পরিদর্শন, ওষুধ এবং পরীক্ষায় হাজার হাজার অপচয় করেছি। আপনার সাথে শিক্ষার সূচনা হতে পারে।

টিএলডিআর: 7 বছরের মধ্যে প্রথম সফল পিআইভি ডাব্লু / ও মেডগুলি ... মাত্র 17 দিনের পরে। আপনার পরিকল্পনার সাথে লেগে থাকুন ... এটি কাজ করে


পুরো শক্তি ফিরে পাওয়ার জন্য এটি আমাকে প্রায় 3 সপ্তাহ লেগেছে। কি শান্তি! আসলে আমি মনে করি আমি এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি ভালো। আমি দীর্ঘস্থায়ী এবং ফোরপ্লে এবং অন্যান্য বিষয়ে আরও বেশি আগ্রহী। বয়সের সাথে এটি আসতে পারে। কে জানে? আমি নিজেকে ভাগ্যবান মনে করি। তবে আমি দেখতে আগ্রহী যে আমার মতো 30s-এর মাঝামাঝি সময়ে কারও মধ্যে পার্থক্য রয়েছে কিনা, যিনি কেবল এক বছর বা তার বেশি সময় ধরে পর্নাকে ভারী দেখতেন, যিনি 13 এর মতো বোকা যুবা বয়সে শুরু করেছিলেন us

আমি ভাবছি যে 10 বছর বা তার বেশি সময় ধরে সেই যুবা যুবকরা যুবা যুবকদের ব্যবহার শুরু করেছিলেন, তারা কি সত্যিকারের সংবেদনশীল হবে। তারা কি স্থিরযোগ্য? আমি অন্যান্য সাইট থেকে পড়েছি এমন মন্তব্যের ভিত্তিতে আমার অনুমান 'না'।


সফল!

সবাইকে অভিবাদন. আমি এখন প্রায় কমপক্ষে 2 মাসের জন্য প্রধানমন্ত্রী হয়েছি। অন্য দিন আমার জি / চ দেখেছি এবং আমার সাথে পুরো সময়টা আমার ইমারতটি ধরে রাখতে পেরেছি এবং আমার কর্মক্ষমতা উদ্বেগও ধরে রেখেছি! কনডম ব্যতীত আমি সফল যৌনতা অর্জন করতে পেরেছি কিন্তু অনেক অতীতের ব্যর্থতার পরে এটি একটি জয় ছিল। আবার অশ্লীল পর্যবেক্ষক না। সবাইকে শুভকামনা!


ইডি সঙ্গে উন্নতি

এটির আগে আমার পূর্ববর্তী ধারাটি আমার 19 দিনের দীর্ঘতম ছিল। যদিও আমি পুনরায় ফিরে এসেছি, আমার মনে হচ্ছে আমি এখনও দুর্দান্ত অগ্রগতি করছি। 7 দিন আগে এই বর্তমান ধারাবাহিকের 2 তম দিনে আমি এই মেয়েটির সাথে জড়িয়ে পড়েছি। নিম্নলিখিতটি পুনরায় সংক্রমণের সূত্রপাতের ক্ষেত্রে এনএসএফডাব্লু হতে পারে, তবে আমি ভোঁতা হওয়ার চেষ্টা করব এবং খুব বর্ণনামূলক নয় .. হব .. হয়েছে (LINK)

এর আগে বছর এবং বছর ধরে অদৃশ্য হয়ে যাওয়া আমার পক্ষে যৌনতার সময় উত্সাহ বজায় রাখা কঠিন করে তুলেছে, বিশেষত একটি কনডম দিয়ে। যাইহোক, আমি যখন এই মেয়েটির সাথে ছিলাম, আমি যতক্ষণ চাই ততক্ষণ একটি উত্সাহ বজায় রাখতে সক্ষম হয়েছি। আমরা ৪ টি ভিন্ন অবস্থানে স্যুইচ করেছি এবং অন্য সময় অবস্থান টানতে এবং সময় লাগানোর সময়ও আমি কঠোর থাকতে সক্ষম হয়েছি। এছাড়াও, আমি কনডমটি চালিয়ে যাওয়ার পরেও তার ভিতরে খুব শক্ত ছিলাম এবং those টি বিভিন্ন অবস্থানে তার প্রচণ্ড উত্তেজনা 4 বার করেছি, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কেবল আমার অনুপ্রবেশ এবং দৃ sti়তা দিয়ে। আশ্চর্যের বিষয়, আমিও অকাল আগে আসিনি। আমি তাকে ধরে রাখতে এবং তাকে আনন্দ দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করতে সক্ষম হয়েছি এবং যখন আমার মনে হয়েছে যে ইতিমধ্যে তাঁর বেশ কয়েকটা ভাল ও আছে। এমনকি কনডমের সাথে সংবেদনশীলতাটি আশ্চর্যজনক ছিল এবং এটি এত তাড়াতাড়ি না আসার জন্য সচেতন প্রচেষ্টা হয়েছিল।

আমরা বিরতি নেওয়ার পরে, আমি তার খুব অল্প স্পর্শে আমাকে চুমু খাওয়ানো এবং চিত্কার থেকে খুব দ্রুত আরেকটি ইমারত পেতে সক্ষম ছিল। এত তাড়াতাড়ি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা পরে খুব তাড়াতাড়ি আমার জন্য এটি ঘটেছে না। আমরা আবার কনডম দিয়ে অন্য রাউন্ডে যেতে সক্ষম হয়েছিলাম এবং এটি আমার পক্ষে কোনও ইডি বিষয়বস্তুর মতই বিস্ময়কর ছিল না এবং আমার শরীরের জন্য আমার মনে যে মনটা ফুটে উঠছিল।

পুরো সময়টিও আমি তার প্রতি আমার উত্সাহ এবং তার সাথে সংযোগ দ্বারা চালু ছিল, কেবল তার সৌন্দর্যের ভিজ্যুয়াল উদ্দীপনা নয়। এটি ধীরে ধীরে প্রেমের সেশান ছিল, যৌনসঙ্গম নয়, এবং আমি নিজেকে সম্পূর্ণরূপে তার সাথে এক হওয়ার শারীরিক সংবেদনগুলির হাতে তুলে দিয়েছি। আমি নিজেকে বিতাড়িত করার চেষ্টা করছিলাম না, আমি তার সাথে গভীর সংযোগ স্থাপন করছিলাম।

এই অভিজ্ঞতা আমাকে সব উত্তেজিত পেয়েছে এবং নিরাময় প্রক্রিয়া মত অনুভূতি কাজ করছে। আমি 34 বছর বয়সী, এবং আমার ইডি কখনও ভাল হবে কিনা তা নিয়ে আমার সন্দেহ ছিল, কিন্তু আমি আপনাকে বলতে পারব যে প্রক্রিয়াটিতে বিশ্বাস আছে, এটি ফলস্বরূপ ফলাফলগুলি উত্পন্ন করবে। ভাল যুদ্ধ, সহকর্মী fapstronauts যুদ্ধ রাখুন!


লিঙ্ক - এর পিছনের গল্পটি হ'ল আমি আমার জীবনে বেশ কয়েকটি দীর্ঘকালীন যৌন সম্পর্কের মধ্যে ছিলাম, তবে আমার সবসময় কিছুটা সমস্যা ছিল: যথা আমার পক্ষে ম্যানুয়াল উদ্দীপনা ছাড়া আসা খুব কঠিন ছিল। যোনি সহবাসের সময় আমি একবার এসেছিলাম যখন শীর্ষে ছিলাম এবং কয়েকবার আমি পিছনে ছিলাম। সাধারণত আমি আসতে সক্ষম হওয়ার আগে অঙ্গে যেতে শুরু করি। আমি সবসময় কল্পনা করতাম এটি শারীরিক ক্লান্তির কারণে

সুতরাং আমি নোফাপ শুরু করার পরে আমি একটি সম্পর্কে জড়িয়েছি। আমরা সম্ভবত সপ্তাহে একবার, দু'বার সেক্স করেছি এবং আমি অবাক হয়েছি যে আমি কতটা বড় এবং কঠিন অনুভব করি এবং আমার সদস্যের সাথে আরও কতটা অনুভব করি। আমি বেশ কয়েকবার শীর্ষে আসতে সক্ষম হয়েছি। গতকালই আমাকে আসার বিরুদ্ধে অনেক লড়াই করতে হয়েছিল, কেবল তাকে কোনও তৃপ্তি দিতে সক্ষম হবার জন্য। বলা বাহুল্য যে এটি আমার জন্য দুর্দান্ত পুরষ্কার, তবে এটি আমাকে লড়াই এবং শেখার জন্য নতুন জিনিস দেয়।

কিন্তু এখনও আমি সেই ভয়ানক অনুরোধগুলি পেয়েছি, বিশেষত অশ্লীল দেখতে, কখনও কখনও আমি nsfw-subreddit এ নজর রাখি, কিন্তু আমি তাড়াতাড়ি বন্ধ করি। কঠিন অনুরোধগুলি সপ্তাহান্তে ঘটে যখন আপনার কাছে সেই অলস ঘন্টাগুলি উত্পাদনশীল কিছু না থাকে। আজ আমার রাস্তা সাইকেল স্থির করা হয়েছে, তাই হয়তো পরের বার আমি যাত্রায় যেতে পারি, বা হাইকিংয়ের জন্য আল্পসকে আঘাত করতে পারি! শক্তিশালী থাকুন, সত্য থাকুন।


4 মাসের জন্য nofap (1 মাসে 5 সময়) ED চলে গেছে।

আমার নাম ক্লিক করুন, এবং সম্পূর্ণ গল্পের জন্য আমার অন্যান্য পোস্ট পড়ুন।

ইডি এখন চলে গেছে এবং আমি 24 / 7 শৃঙ্গাকার এবং এটি কোন সমস্যা পেতে পারে। এমনকি আমি প্রতিদিনের পরিস্থিতিতেও চালু হয়েছি, এটি ব্যাখ্যা করা শক্ত। কিন্তু আমি জীবিত বোধ করছি। আমি আমার ফ্ল্যাটলাইন পরে পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করতে পারেন না। যেখানে আমি এটি মাঝে মাঝে উঠতে পারি, কিন্তু আমার ডিক শক্ত ছিল না। এবং আমি সামান্য কামনা অনুভূত। কিন্তু শৃঙ্গাকার ছিল। কিন্ডা ব্যাখ্যা করা কঠিন। এখন সব ভাল। সুতরাং আমাদের সবচেয়ে খারাপ মানুষের জন্য আশা আছে ..

এটা সাহায্য fuking kegEls না।


এক্সএমএনএক্স এক্স / ওএম এর 29 বছর (সফটকোর্স এবং কল্পনা) এবং PMO এর 17 বছরগুলি চরম / ফেটিশ কামোত্তেজকতত্ত্বতে বাড়ছে। আমি বাস্তব লিঙ্গের আগ্রহের আলগা শুরু। আমি যে আপ বিল্ড আপ এবং অশ্লীল থেকে মুক্তি যৌন থেকে ছিল সবসময় শক্তিশালী। অশ্লীল সীমাহীন বিভিন্ন ধরণের অফার করে, আমি যে মিনিটটি দেখতে চাই তা চয়ন করতে পারতাম।

আমার বিলম্বিত বীর্যপাত খারাপ হয়ে গিয়েছিল এবং কখনও কখনও আমি মোটেও প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে পারি না। এটি আমার যৌন মিলনের শেষ আকাঙ্ক্ষাকে হত্যা করেছে।

অবশেষে আমার পর্ন আসক্তিটি এত খারাপ হয়েছিল যে আমি থামতে চেয়েছিলাম। আমি বেশ কয়েক ঘন্টা পর্ন দেখেছি, কয়েকবার প্রচণ্ড উত্তেজনা পেয়েছি এবং এখনও অনুভব করেছি যে আমার আরও প্রয়োজন। আমি জানতাম যে আমার সমস্যা আছে এবং গুগলে "পর্ন আসক্তি" টাইপ করেছি এবং গল্প পড়ি এবং পিএমওকে এড়িয়ে চলতে শুরু করতে চাই। আমি অনেকবার রিলপস করেছি কিন্তু এটি কাজ করছে।

এই নফএফ স্ট্র্যাকের 70 দিনের (কোনও অশ্লীল, এজিং, হস্তমৈথুন বা লিঙ্গ) আমি অনুভব করেছি যে আমি শারীরিকভাবে সুস্থ হয়ে উঠলাম এবং আমি জানি যে এখন আমি সফলতা অর্জন করতে পারি। আমি বিশ্বাস করি যে পর্ন দেখার ইচ্ছা নিয়ে আমার লড়াই অব্যাহত থাকবে কারণ আমার পর্ন ব্যবহারের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে তবে আমি নিজেকে পর্ন থেকে দূরে রাখতে দৃ determined়প্রতিজ্ঞ।

আপনার মস্তিষ্ক নিজেই ডোপামাইন রিলিজ বৃদ্ধি করতে rewires। যৌন অভিযোজন মস্তিষ্কের চাওয়া এবং প্রতিক্রিয়া হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। আসক্ত fappers অটোমোবাইল হয় এবং heterosexuals / সমকামী সমকামী নয়। আলোচনা করা.

একই থ্রেড:

আমি বেশ কয়েক বছর ধরে অটোসেক্সুয়াল হিসাবে চিহ্নিত করেছি। আমি একই জিনিস বলেছিলাম, পিএমওর 15 বছর পরে আমার জন্য বাস্তব মেয়েদের সাথে সেক্স না করলে। আমার জীবনের এক সময় আমি মেয়েদের সাথে যৌন মিলন করতে পারতাম, তারপরে ED সেট করে পারফরম্যান্স উদ্বেগের সাথে। আমি যদিও আমি আর কখনও অন্য কোনও ব্যক্তির সাথে যৌনমিলন করব না। চোদা হিসাবে হতাশাবোধ।

তারপরে কিছু জিনিস ঘটেছিল এবং আমি একদিন জেগে উঠে বলেছিলাম, না আমি কোনও অংশীদার চাই এবং আমার নিজের পছন্দসই মহিলার সাথে নিজের সন্তান ধারণ করতে চাই। আমি যখন নোফাপ শুরু করেছি, তখন গিয়ে ইডি মেডসের জন্য একটি স্ক্রিপ্ট পেয়েছি। আমি এখনও সেখানে নেই, তবুও মেডগুলি ব্যবহার করুন, তবে আমার একটি এসও আছে (উল্লেখযোগ্য অন্য) এবং আমার জীবন 1,000 বছর আগের চেয়ে 2 গুণ বেশি ভাল।

40 বছর বয়সী আমারও মনে রাখবেন, আমি মনে করি ছোট ছেলেদের পক্ষে পুনরায় বুট করা খুব সহজ। আপনি এখানে সব সময় দেখতে পাবেন। আপনাকে শুভকামনা!

 


অশ্লীল অনুপ্রেরিত ED মূলত চলে গেছে

শুধু আপনার সাথে একটি অত্যন্ত দ্রুত সাফল্যের গল্প বলছি শেয়ার করতে চান।

আমি এখন এক বছরেরও বেশি সময় ধরে পতিতাদের সাথে আমার উত্সাহের গুণমানটি ট্র্যাক করছি।

আমার প্রতিটি একক ইমারশন সহ স্প্রেডশীট আছে, যা 1 থেকে 10 পর্যন্ত রেটযুক্ত।

আমার সর্বদা 3 থেকে 7 অবধি ইরেশন থাকে। আমি কখনও কখনও এটি পেতে পারি না এবং অন্যান্য সময় আমি বাঁড়াতে পারি না কারণ এটি নির্দিষ্ট অবস্থানের সময় নেমে যায়।

এখন আমি সর্বদা ইহা উপরে উঠাও. আমার erections ধারাবাহিকভাবে 7s, 8 এবং 9s হয়। আমার শেষ পুনরায় বুট করার চেষ্টাের 20 তারিখে আমি আর এটি নিতে পারিনি এবং বেশ্যা একজনের সাথে দেখা করেছি। ইরেকশনটি একটি 10 ​​ছিল। আমি অনুভব করেছি যে আমার ডিক বিস্ফোরণ হতে চলেছে।

অবাধ্য সময়টি পাশাপাশি দীর্ঘতর হয়। আমি 3 ঘন্টার মধ্যে 3 বার সেক্স করতে পেরেছি, এটি শারীরবৃত্তীয় was অসম্ভব এক বছর আগে.

আমার ডিকটি আরও কঠিন হওয়ার জন্য চুষতে হবে না। আমরা আমাদের জামা কাপড় খুলে একে অপরকে স্পর্শ করতে শুরু করার সাথে সাথেই তা শক্ত হয়ে যায়। আমার কাছে পর্নস্টার দেখার মতো বেশ্যা প্রয়োজন নেই (যেমন আমি আগে ব্যবহার করতাম)। আমি এটি সুন্দর বাছা, বেশ্যা, মজাদার, চর্মসার ইত্যাদি সহ পেতে পারি

আমি আগের চেয়ে অনেক বেশি সেক্স উপভোগ করছি। আমি এখন এমন এক পর্যায়ে পৌঁছেছি যেখানে আমি পর্নীর চেয়ে বেশি যৌনতা পছন্দ করি (এত দিন আগে এটি অন্য উপায় ছিল)।

আমি আরও লক্ষ্য করছি যে মেয়েদের সাথে কথোপকথন করা সহজ। আমি কোনও উদ্বেগ অনুভব করি না। গতকাল আমি একটি বারে একটি মেয়ের কাছে গিয়েছিলাম এবং আমাদের খুব সুন্দর আলাপ হয়েছিল। আমি নার্ভাস ছিলাম না এবং আমরা চাইলে আমরা কয়েক ঘন্টা কথা বলতে পারতাম।

আমি মনে করি না যে আমি জীবনে আবার কখনও পর্নো দেখতে যাব। আমি জানি আমি যদি তা করি তবে ইডি ফিরে আসবে।


89 দিন (ভাল 90 থেকে বন্ধ)। ED পরাস্ত। আমার গল্প.

আমি অনুভব করেছি এটি প্রায় 90 দিনের কাছাকাছি যাতে আমি পাশাপাশি রিপোর্ট করতে পারি।

পটভূমি: 31, পুরুষ, বিবাহিত, 6 প্লাস বছরের জন্য SO সহ হয়েছে। Nofap শুরু করার আগে ED থেকে প্রায় 6 মাসের জন্য Suffered। আমার প্রাথমিক পোস্ট এবং প্রবন্ধ:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

আমি আবিষ্কার করেছি যে এটি একাধিকবার ফ্ল্যাটলাইন করা সম্ভব। স্থায়ীভাবে পুনরুদ্ধারের আগে আমি 3 টি ফ্ল্যাটলাইন হিট করেছি। প্রথম ফ্ল্যাটলাইনটি 0-28 দিন থেকে ছিল, দ্বিতীয়টি ছিল 31-38 দিনের থেকে, তৃতীয়টি 47-52 দিনের থেকে।

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

শেষ ফ্ল্যাটলাইন থেকে আমার লিবিডো আরও উচ্চতর হয়ে উঠছে getting আমি এবং আমার স্ত্রী গত সপ্তাহে চারবার করেছিলাম। এটি ছয় মাস আগে সম্পূর্ণ নজিরবিহীন হত। আমার মনে হয় আমি আবার হাইস্কুলে আছি যতদূর পর্যন্ত লিবিডো এবং এলোমেলো বোনাররা যায়।

কোন রহস্য? সত্যিই কেউ নেই। ত্রুটি করা থেকে বিরত আমি নিম্নলিখিত কাজগুলি করেছি:

  • মাল্টিভিটামিন গ্রহণ (ভিটামিন সি এবং মাছের তেল)
  • প্রতি সপ্তাহে 2-3x ব্যায়াম (কখনও কখনও আমি এটা মিস করি তবে আমি যেখানেই থাকি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পেতে চেষ্টা করতে পারি।
  • সেখানে যারা আছেন তারা বলে যে আপনি কোনও উত্তেজনাপূর্ণ ছবি দেখতে পারবেন না বা এমন কিছু পড়তে পারবেন না যা ট্রিগার হতে পারে। একটি বিশিষ্ট রাজনৈতিক ব্যক্তির ভাষায় "মালারকি!"। আমি নোফাপ শুরু করার পর থেকে আমি আর / সেক্স শিখার স্টাফগুলিতে প্রচুর সময় ব্যয় করেছি এবং আমি সেখানে যে স্টাফ দেখেছি সেগুলি থেকে প্রচুর পরিমাণে উত্সাহ অর্জন করেছি, আমি আমার হাতটি সেখানে নামতে দিচ্ছি না। আমি তাদের আমার স্ত্রীর জন্য সংরক্ষণ করি। এগুলি সমস্ত কিছু আত্ম-নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে, এবং একবার এটি হয়ে গেলে আপনি যে কোনও ট্রিগারটি দেখতে চান look

যারা ED থেকে ভুগছেন তাদের জন্য, চেষ্টা nofap দিতে। এটা আমার যৌন জীবন উপায় আমি কখনও হতে পারে কল্পনা চেয়ে ভাল।


xstarxstar LINK

আমার গল্প: ডিই এবং ইডি ঠিক করতে আমি গত মে মাসে এটি শুরু করেছি। আমি পুরোপুরি নিরাময় করি না, তবে জিনিসগুলি আরও ভাল এবং ধীরে ধীরে আরও ভাল হয়ে যেতে থাকে।

আমি নিখুঁত ছিলাম না। আমি একেবারে কোনও পিএমও বা যৌনতার প্রথম 2.5-3 সপ্তাহ গিয়েছিলাম। তারপরে আমি আমার স্ত্রীর সাথে (ও সহ) যৌন মিলন শুরু করেছিলাম এবং দেখতে পেয়েছিলাম আমার ডিই পুরোপুরি চলে গেছে এবং এখনও গেছে। হ্যাঁ! কি যে ব্যথা ছিল। এটা বেশ মারাত্মক হয়ে উঠবে। আর আমার ইডি অনেক উন্নত হয়েছিল। সুতরাং, একটি স্বল্প সময়ের মধ্যে বড় উন্নতি।

এই মুহুর্তে, আমি প্রধানমন্ত্রী না দিয়েই চালিয়ে গেলাম, তবে আমার স্ত্রীর সাথে (ও সহ) নিয়মিত সেক্স করলাম। কখনও কখনও আমি ইডি medicationষধ গ্রহণ করতাম (প্রতি সপ্তাহে 1x যখন আমি খুব শক্ত হতে চাইতাম ... পরিবর্তনশীল 20-80% এর উত্থানের বিপরীতে আমার বেশিরভাগ মেডস ছাড়া ছিল ... .বিটিডাব্লু, কোনও পিএমওর আগে আমাকে মোরগের রিং প্লাস ব্যবহার করতে হত না 40 মিলিগ্রাম সিয়ালিস (2x সর্বোচ্চ প্রস্তাবিত ডোজ) এবং আমার এখনও পিআইভিতে সমস্যা ছিল DE ডিই এর সাথে একত্রিত হয়ে এটি প্রায়শই যৌনকে হতাশ করে তোলে।

আমার ইডি আরও দু'মাস ধরে উন্নত হতে থাকে, তবে নিখুঁত নয়। পর্যাপ্ত পরিমাণে এটি ওষুধের সাথে পরিচালনাযোগ্য এবং পিআইভি ওষুধ ছাড়াই সক্ষম ছিল। কয়েকবার কয়েকবার পান করার পরে আমার আসলে কোনও ওষুধের পিআইভি ছিল না। আমি ওষুধ দিয়েও 5-7 বছর ধরে এটি করতে পারিনি।

তারপরে কিছুটা থেমে গেল। আমার কাছে সফট-কোর পর্নো প্রসারিত এবং দেখার কয়েকটি রিপ্লেস ছিল (টপলেস ছবিগুলি…। হার্ড কোর এবং কোনও ভিডিও নেই)। আমি সর্বদা আমার ব্যাজটি পুনরায় সেট করে এগিয়ে চলেছি। আমি যখন পুনরায় সংযুক্ত হয়েছি তখন চিত্র / সফট-পর্ন তুলনামূলকভাবে ছোট ভূমিকা পালন করেছে কারণ আমি কল্পনার কিনারা প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয়েছি তার চেয়ে অনেক সহজে পর্ন / ফটোগুলি প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয়েছি। এর কোনওটিই বিশাল পরিমাণে ঘটেনি, তবে এটি ঘটেছে এবং আমি নিশ্চিত যে আমি এটি সম্পন্ন করার পরে এটি আমাকে ফিরিয়ে দিয়েছে।

পুরষ্কার সিস্টেমগুলি সম্পর্কে আমি সাধারণত যা জানি (লোক পরিচালনার ক্ষেত্রে) এর ভিত্তিতে অন্তর্বর্তী পুরষ্কারগুলি প্রায়শই স্থির পুরষ্কারের চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী পুনর্বহাল সরবরাহ করে। আমি এখন ভাবছি যে আমার অন্তর্বর্তী / অনিয়মিত / অনাকাঙ্ক্ষিত কিনারাটি "সময়সূচী" আমার মস্তিষ্কের উপর একটি শক্তিশালী প্রভাব ফেলেছিল যা আমার জন্য তুলনামূলকভাবে কয়েকটা রিলেপস দেওয়ার চেয়ে কেউ ভাবতে পারে তার থেকে এটি আমার পক্ষে আরও বেশি কঠিন হয়ে পড়েছিল।

যে কোনও ইভেন্টে, টপলেস ছবিগুলির সাথে সম্পর্কিত হওয়ার কয়েক সপ্তাহ আগে, আমি স্থির করেছিলাম যে আমাকে কিছুটা শক্ত কোর যেতে হবে… .সেহেতু আমি পিআইভি লিঙ্গের সাথেও কোনও প্রচণ্ড উত্তেজনার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ছিল না। সেই থেকে, কোনও উত্তেজনা নেই, কোনও পিএমও নয়, তবে আমি আমার স্ত্রীর সাথে প্রায় 1-2x / সপ্তাহে পিআইভি সেক্স করছি (এটি গ্রীষ্মের 2-4x / সপ্তাহ ছিল)। প্রচণ্ড উত্তেজনার আগে আমি থামি।

প্রথমবার বা দু'বার আমি নিজেকে প্রচণ্ড উত্তেজনার কাছাকাছি নিয়ে এসেছি, কিন্তু আমি আর সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আর কিছু না করা… তাই আমি কিছুক্ষণের জন্য এটি উপভোগ করছি, সংবেদনগুলিতে ফোকাস করছি, এবং তারপর থামছি (… অন্যভাবে তার একটি হে)। এটি কঠিন কারণ কারণ এখন অর্গাজম করা আমার পক্ষে খুব সহজ এবং আমি যখন প্রচণ্ড উত্তেজনা করি তখন আমার (সাধারণত) ভাল নিয়ন্ত্রণ থাকে। প্রদত্ত যে আমি পিআইভি চলাকালীন (আক্ষরিক) কমান্ডে কম করতে সক্ষম হয়েছি কিন্তু তারপর সেই ক্ষমতাটি মারাত্মক উপায়ে হারিয়েছি, প্রচণ্ড উত্তেজনার প্রতিরোধের প্রতিরোধ করতে কিছুটা গুরুতর ইচ্ছাশক্তি লাগে।

আমার “কোন প্রচণ্ড উত্তেজনা” পরিকল্পনা সাহায্য করছে কিনা তা খুব তাড়াতাড়ি বলা উচিত। আমি প্রায় এক সপ্তাহ ধরে বাজে ঠান্ডা কাটিয়েছি তাই আমরা কিছু করি নি ... তবে শেষ কয়েকটি পিআইভি, সমস্ত প্রচণ্ড উত্তেজনা নির্ধারণের সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আমার গত কয়েক সপ্তাহের চেয়ে শক্তিশালী উত্সাহ হয়েছিল। যদি আমি বছরের শেষ অবধি আমার বর্তমান অবস্থা থেকে উন্নতি না দেখি তবে আমি সম্পূর্ণ বিরতিতে চলে যাব।

এছাড়াও, আমি সফট কোর ছবিগুলি "নির্দোষ" দেখতে এড়াতে সহায়তা করতে K9 ইনস্টল করেছি। আমার আর শক্ত কোর দেখার দরকার নেই (ভিডিওতেও নেই), তবে সুন্দর মহিলাদের ফটোগুলি এখনও ড্র (টপলেস বা না) are এটি বর্ণনা করা কঠিন এবং এটি নিচে বোকা লেখা মনে হচ্ছে, তবে এটি এটি।

আমার আমার K9 ইনস্টলেশনটির জন্য পাসওয়ার্ড রয়েছে, তবে পাসওয়ার্ডটি প্রবেশ করা চক্রটি বন্ধ করার জন্য যথেষ্ট (কমপক্ষে এইভাবে far এবং আমি এগিয়ে চলেছি বলে মনে করি My আমার ট্রিগারটি কেবল একটি সুন্দর মেয়েটির ছবি দেখছিল এবং তারপরে সহজেই / দ্রুত সার্ফিং করছিল) সফট-কোর রেডডিটগুলির একটিতে)। সুতরাং, এটি একটি সার্থক জিনিস ছিল যদিও আমি চাইলে এটিকে বাইপাস করতে পারি।

এটি যদি আপনি চান তার চেয়ে ধীর গতিতে চলে যায় তবে সত্যই পরীক্ষা করুন যে আপনি আপনার পিএমও অনুসন্ধানে কতটা "নিখুঁত" হয়েছেন। আমি মাঝে মাঝে এবং মাঝে মাঝে পুনরায় সংযোগের বিষয়টি ভাবছি যেহেতু বেশিরভাগ লোকেরা বুঝতে পারে more এবং, যদি আপনি বাস্তব যৌনতার সাথে প্রচণ্ড উত্তেজনা (বা একেবারে বাস্তব যৌনতা) মঞ্জুরি দিয়ে থাকেন তবে আমি এটিকে নির্মূল করার বা ফিরে আসার পথটি কাটানোর পরামর্শ দেব। প্রত্যেকে আলাদাভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে চলেছে এবং আপনার জন্য কী কাজ করে তা আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে। আক্ষরিক অর্থে এটি কখনও কখনও নির্মূলের প্রক্রিয়া।

সৌভাগ্য কামনা করছি।


Morgankane

আমার নেই এই ফোরামে পোস্ট আগে কিন্তু আজ আমার জন্য 90 দিন, এবং আমি শুধু আপনাকে জানাতে চাই যে এটি সম্পূর্ণরূপে কাজ করে! এই ফোরামটি খোঁজা আমার সবচেয়ে ভাল জিনিসগুলির মধ্যে একটি। PMO থেকে দূরে থাকুন এবং আপনি ঠিক আছে। আমি বিশ্বাস করতে পারছি না যে সেখানে কতজন লোক একই সমস্যা থাকতে পারে, পি সর্বত্র এই সব জায়গায়। যখন আমি প্রথমে এখানে পোস্ট পড়ি, তখন আমি তাড়াতাড়ি বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি আমার সমস্যাগুলির কারণ, এবং এটি থেকে এড়ানো হয়েছে। আমি ফিরে যাচ্ছি না। আমি আপনার গল্প ভাগ করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে চাই, এটি আমার জন্য একটি মহান প্রেরণা হয়েছে।


রিবুট, আনবুট এবং পুনরায় বুট! দ্বিতীয় সেক্স না ইডি! (আমি ফিরে এসেছি)

সাফল্য - দ্বিতীয় সেক্স কোনও ইডি নেই

এটি ছেলেরা। গতবারের মতো আমিও দ্বিতীয়বারের মতো সেক্স করেছি, কোনও ইডি ছাড়াই। আমি প্রথম থেকেই 100% কঠিন 100% সময় পেয়েছি। এখন আমি মিশনারি স্ট্যান্ডার্ডটি নয়, তবে আরও পিছনে, আরও পদক্ষেপগুলি করতে পারি। স্টাফ যে আমার জন্য আগে অসম্ভব ছিল।

আমি জানতাম যে এর জন্য আমাকে যেতে হবে কারণ শেষ দিনগুলিতে আমি আবার রিবুট করেছি। আমি কীভাবে জানি যে আমি রিবুট করব? আমি দিনের বেলাতে একাকী এবং সকালের কাঠের কথা চিন্তা করে ইরেশন পেতে পারি। দিনের বেলাতে এটির হাজার হাজার উত্থানের দরকার নেই - তবে প্রথম দিনগুলিতে আমি আবার এটি কাজ করতে দেখার জন্য উত্সাহকে বাধ্য করতে চাই! পুনরায় বুট করার পরে, দিনে মাত্র কয়েকটি উত্থান একটি দুর্দান্ত চিহ্ন। ফ্ল্যাটলাইন থেকে একেবারেই আলাদা যেখানে আপনার কোনও ইরেশন নেই।

ইডি সঙ্গে লিঙ্গ: নির্জন হারান, dificult

ED ছাড়া সেক্স: প্রচলিত

অনেক গুরুত্বপূর্ণ. অশ্লীল অনুপ্রেরিত ইডি কারণ আমি কর্মক্ষমতা উদ্বেগ উন্নত। তাই এখন আমি যে মোকাবেলা mindfulness tecniques ব্যবহার। আমি 2 মহান যৌন এবং এক্সডি এক্সএনএক্স বছর ছিলাম, আমার মনে হয় এটি আবার আমার আত্মার পুরোপুরি আত্মবিশ্বাসী হতে সময় লাগবে। কিন্তু এখনও কিছু উদ্বেগ সঙ্গে, আমি এখনও 4% হার্ড পেয়েছিলাম।

ED আমাকে গত 4 বছরের মধ্যে খুব উদ্বেগজনক, বিষণ্ণ এবং বিভ্রান্ত করে তোলে। অশ্লীল আমার জীবনের কিছু গ্রহণ।


t Falas কাজ করে, এটা রাখা

পাগল আমি আমার প্রাথমিক বছরগুলি মিস করেছি কারণ অশ্লীল আসক্তি (জুলাই ২০০২ থেকে আগস্ট ২০১২, ২৩ থেকে ৩৩ অবধি) এবং আমার কোনও ধারণাই ছিল না যে ইডি ও সভার রিচার্ড ইজাকুলেশনের কারণ পর্ন ছিল (আমি 2002 বছর যাবত সেক্সের সময় প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে পারি না)। হ্যাঁ 2012 বছর, লিঙ্গের সময় একটি পুরো দশক 23 প্রচণ্ড উত্তেজনা, এবং সেক্সের সময় দুর্বল ইরেকশন bad এক দশক খারাপ সেক্স possible এটি যতটা সম্ভব মৃদুভাবে রাখার জন্য একটি দুঃস্বপ্ন only কেবল আমি আমার হাত দিয়ে নিজেকে মুক্তি দিতে পারি) এখন আমি যৌনতা উপভোগ করতে পারি & ক্লাইম্যাক্স আবার আমি আমার ছোট দিনগুলিতে যেমন ব্যবহার করতাম, এনপিএমওকে ধন্যবাদ জানায়, এবং অবশ্যই yourbrainonporn.com, যেখানে আমি ধারণা পেয়েছি। এটি পাগল এটি সত্যিই আমাকে মাত্র এক বিশাল সাফল্যের জন্য 33 সপ্তাহ সময় নিয়েছে (একটি ব্লুআপ পুতুল সহ প্রচণ্ড উত্তেজনা মিশনারি। অবশেষে কয়েক মাস পরে একটি সত্যিকারের মেয়েকে দিয়ে) তবে কিছু কিছু বেশি সময় নিবে তাই এটি চালিয়ে যাবে। এটি একটি অবিরাম সংগ্রাম তবে পর্নো এড়াতে আরও সহজ ও সহজ হয়। এবং ভূতের কুকুর যেমন বলে, অশ্লীল = বিষ। এটা মারাত্মক গুরুতর

আমি আগে "কোয়ার্টাইন" হিসাবে পোস্ট করেছি

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list


আপনি ত্রুটিযুক্ত থেকে পিই বা ইডি অর্জন করেছেন কিনা, আমার মতো আপনার সমস্যার সমাধান করার জন্য আপনি 29 বছর অপেক্ষা করবেন না। আমি মূলত শিখতে হয়েছিল

এবং দ্রুত প্রচণ্ড উত্তেজনাপূর্ণ প্রতিক্রিয়া যা আমি নিজেকে বাথরুমে দেড় দশক ধরে ঘষতে শিখিয়েছি।

কোনও ফ্যাপ প্রথম পদক্ষেপ ছিল না। আমার অন্যান্য সরঞ্জামগুলি কোয়েট রিজার্ভাস, কেজেল এবং আমার পেশীর টান / শ্বাসের দিকে মনোযোগ দিচ্ছে। আমি মনে করি পেশী উত্তেজনা / শ্বাস-প্রশ্বাস নিরীক্ষণই হ'ল যা গত সপ্তাহে আমার বিরতি নিয়েছিল। আমি খুঁজে পেয়েছি যে পেশী উত্তেজনা দ্বারা অর্গাজমগুলি ট্রিগার হয়। আমি স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রেখে এবং প্রগতিশীল দীর্ঘায়িত করতে সক্ষম হয়েছি না আমার দম ধরে। ক্যাগেলগুলি সম্ভবত কিছুটা সাহায্য করেছে ... আমি সত্যই নিশ্চিত নই। আমি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা "কেজেল-ইন-আউট" এ সম্পূর্ণ ব্যর্থ হয়েছি been

এবং যদিও আমি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা বা কেজলিংয়ের জন্য দুটি ধন্যবাদ দেওয়ার পরেও চালিয়ে যেতে সক্ষম হয়েছি তবে এটি সত্যিই আমার সহনশীলতা বাড়েনি। আজ আমি সন্নিবেশ থেকে দীর্ঘ আধ ঘন্টা স্থায়ী হয়েছিল এবং আমার মনে হচ্ছে অবশেষে আমি এই বিব্রতকর সমস্যাটি পরাজিত করছি। সোজা আপ ভগ-পাউন্ডিংয়ের আধা ঘন্টা ছিল না: সেখানে প্রচুর পরিপূর্ণ সন্নিবেশ এবং গ্রাইন্ডিং, তার ভিতরে কেজলিং ইত্যাদি ছিল

তবে আমি অতীতে যা সরবরাহ করতে পেরেছি তার পরিপ্রেক্ষিতে এটি একটি কোয়ান্টাম লাফ। অতীতে আমি দীর্ঘ ফ্যাপিং সেশন অনুশীলনের চেষ্টা করেছি। আমি নিশ্চিত না কেন, তবে কোন ক্রসওভার নেই; এটি আমাকে বিছানায় বেশিদিন স্থায়ী হতে সহায়তা করেনি। শুভকামনা যে কারও জন্য একই সমস্যার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে!


আমি 100 দিনেরও বেশি সময় ধরে এফএপি করিনি। আমি যা শিখেছি…।

প্রথম এবং সবখানে, আমি 30 বছর বয়সী এবং প্রায় 12 বছর বয়সে fapping শুরু। আমি প্রায় 22 বছর বয়সে হার্ডকোর পর্দায় নিয়মিত fapping শুরু এবং যে বয়স 29 মাধ্যমে রাখা।

আমার 29th জন্মদিনে বা কাছাকাছি, আমি মহিলাদের সাথে ইডি সমস্যার সম্মুখীন হতে শুরু করেছিলাম। এগুলির মধ্যে কয়েকজন নারী অত্যন্ত আকর্ষণীয় ছিল, এবং আমি তীব্রভাবে উত্তেজিত হয়ে ও অভিজ্ঞতায় অনুভব করলাম, আমার লিঙ্গটি ছোট, শঙ্কিত, এবং সেই মুহূর্তে, মূলত নিরর্থক।

আমি নফাপ শুরু করেছি এবং আমার লক্ষ্যটি 90 দিনের জন্য তৈরি করেছি। আমি এটিকে মাত্র 100 পেরিয়ে গিয়েছিলাম। আমি বলতে পারি যে এটি 90 দিনের মধ্যে করা সহজ নয়। এটি সম্পূর্ণ প্রতিশ্রুতি নেয়। আপনি যদি 90% প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়েও যান, আপনার সম্ভবত নিজের চোদার সময় সাশ্রয় করা উচিত। কোনও এফএপি 90 সম্পাদন করা সহজ নয় - তবে এটি করা যায়। আমি বলতে পারি যে অভিজ্ঞতা সময়ের সাথে সাথে আরও সহজ এবং সহজ হয়ে উঠেছে।

প্রথম 30 দিন বা খুব কঠিন ছিল। এর পরে, সম্ভবত 30 বা 40 দিন ছিল যেখানে আমি এমনকি যৌন সম্পর্কে চিন্তাও করি নি। আমি ভিন্ন ভিন্ন, তবে এই সময়ে আমি অলেক্সুয়াল ছিলাম। যদিও এটি কোনও খারাপ জিনিসের মতো শোনাচ্ছে, এটি সত্যিই আমার প্রত্যাশার চেয়ে কোনও ফলস 90 অর্জন করা সহজ করে তুলেছে। এবং আমাকে বিশ্বাস করুন, মহিলাদের প্রতি আপনার আকাঙ্ক্ষা আপনার কাছে ফিরে আসবে– এবং এটি আপনার মুখের জুড়ে একটি ঘুষির মতো হবে।

একদিন আপনি ঠিক "আমাকে জোর করা দরকার।" প্রায় দুই মাস পরে, আমি বেশ সুসংগত সকালে কাঠের অভিজ্ঞতা শুরু করি। তখন আমি জানতাম যে আমি সঠিক পথে ছিলাম। অবশেষে আমি গত ১০০ দিন কিছুটা ভুল করেছি, তবে পরের মাসের বেশিরভাগ অংশে এটি থেকে বিরত থাকতে পেরেছি। আমি যে 100 দিন ফ্যাপি করি নি তার পরের মাসে আমি তিনটি পৃথক মহিলার সাথে যৌনমিলন করেছি এবং একটি চতুর্থ মহিলার কাছ থেকে হ্যান্ডজব, ব্লজব এবং স্ট্রিপটিজ (যা আমি হস্তমৈথুন করেছি) পেয়েছি। আমি বলতে পারি যে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমি এই মহিলাদের সাথে প্রায় অবিলম্বে ইরেকশন করেছি।

এটা অবিশ্বাস্য ছিল। আক্ষরিকভাবে আমার উত্থান সম্পর্কে ভাবতে হবে না - এটি ঠিক সেখানে ছিল। আমার শিরাগুলিতে রক্ত ​​প্রবাহিত হওয়া, আমার হৃদয়ের স্রোতের মতো এতো সহজ এবং স্বাভাবিক অনুভূত হয়েছিল; আমার লিভার এবং কিডনি তাদের কাজ করে। আমার মস্তিষ্ক সফলভাবে পুনরায় সেট হয়ে গেছে – এবং এটি দুর্দান্ত অনুভূত হয়েছিল।

এমনকি যখন এই মহিলাকে চুম্বন করেছিলাম, তখন আমার অবিলম্বে ও অবিশ্বাস্য কঠোর পরিশ্রম ছিল। আমি আপনাকে যারা এই যাত্রা শুরু সম্পর্কে জানতে চান যে NOFAP 90 legit হয়। এটা আমাকে বাঁচিয়েছিল। এটি একটি গুরুতর অসুস্থতার জন্য একটি মুক্ত এবং অর্জনযোগ্য প্রতিকার।

সংখ্যাটি এবং 90 এর মধ্যে নির্বিচারে - এটি প্রকারের একটি মাধ্যম। কিছু 30 পরে সুস্থ হতে পারে; অন্যের সাথে এটি 200 বয়ে যেতে পারে I আমি মনে করি এটি নির্ভর করে যে কতকাল পর্নো দেখা হয়, সেই সময়ের মধ্যে কেউ কীভাবে প্রায়শই পর্ন দেখেছিল এবং পর্দার ধরণের ধরনটি কতটা শক্ত / অস্বাভাবিক ছিল on যাই হোক না কেন, এই নিরাময়। এটা কর. এটা মূল্য।


লিঙ্ক - sayno2porn পিএমও ছাড়াই 86 XNUMX দিন পরে অবশেষে আমি সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে উঠছি।

আমি আজ সেক্স করেছি এবং এটি ছিল দুর্দান্ত অভিজ্ঞতা eerection খুব শক্তিশালী ছিল, আমি 10 মিনিটের পরে বীর্যপাত করি আমি বর্ণনা করতে পারি না যে আমি কতটা স্বচ্ছন্দ বোধ করছি। অবশেষে আমি আমার কুমারীত্ব হারিয়েছি ... হ্যাঁ গত বছর আমি যৌনতার চেষ্টা করেছি (তবে সেই সময়টিতে আমি পর্ন আসক্ত হয়ে পড়েছিলাম) এটি এত বিব্রতকর ছিল যে আমি উত্থান বজায় রাখতে পারি নি এবং আমি বীর্যপাত করতে পারি না, আসল মেয়ের সাথে কোনও যৌন অনুভূতি ছিল না। আমি প্রায় আশা হারিয়েছিলাম। হস্তমৈথুন এবং পর্নতা থেকে বিরত রাখা প্রায় সহজ ছিল না প্রায় 3 মাস। তবে আমার লক্ষ্যটি ছিল আসল যৌনতা এবং আমি এটি সম্পন্ন করেছি।

আমি এখন সম্পূর্ণ আলাদা, পর্নো আগে আমার কাছে খুব আকর্ষণীয় ছিল এখন এটাকে বাজে মনে হয়। এটি হ'ল হস্তমৈথুন এবং অশ্লীলতার জন্য তার জীবনের 10 বছর নষ্ট করেছিলাম এমন একজন ****** আপ ছেলেটির মতো মনে হচ্ছে,, আমি যা করছি তা সত্যিই পাগল ছিল। Yourbrainonporn.com এবং এই থ্রেড আমার জীবনকে পরিবর্তন করেছে। যারা একই যাত্রায় আছেন তারা কেবল আশা হারাবেন না। আপনি অবশ্যই সুস্থ হয়ে উঠবেন

অন্য লোকের উত্তর - হ্যাঁ আমি 86 3 দিনের জন্য পিএমও থেকে সম্পূর্ণ দূরে ছিলাম। আমি মনে করি আপনি শীঘ্রই পুনরুদ্ধার করতে চাইলে আপনাকে এম বন্ধ করতে হবে। আমার লক্ষ্যটি XNUMX মাস নয় আমার লক্ষ্যটি ছিল আসল যৌনতা যেখানে আমি একজন সত্যিকারের পুরুষের মতো সেক্স করতে পারি এবং আমি এটি করেছি ID আমি আবার পিএন্ডএম-এ ফিরে যাচ্ছি না কারণ আমি আর হেরে না, আমি এখন পুরোপুরি পরিবর্তিত। মেয়েদের সামনে আমি আর নার্ভাস নই। আপনার যদি পুনরুদ্ধার করার সত্যই দৃ strong় অনুভূতি হয় তবে এড়ানো খুব কঠিন নয়।

আপনি যখন অনলাইনে থাকেন এবং আপনি দুর্ঘটনাক্রমে পর্নো সন্ধান করছেন তখন আপনার কেবলমাত্র সেই ট্যাবটি বন্ধ করতে হবে… .এইটাই .. এটি খুব সহজ। তবে আমি জানি যে কখনও কখনও তাগিদ এতটাই দৃ is় হয় যে এটি প্রতিরোধ করা সত্যিই শক্ত কিন্তু আপনি যখনই এম করছেন এবং পি দেখছেন তখন কেবল ভাববেন যে আপনি যদি নিজের শরীর থেকে বের হয়ে নিজেকে এমএন্ডপি করতে দেখেন, তখন আপনি কেমন অনুভব করবেন? আমি বাজি ধরছি এটা বোকা লাগবে। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে পর্ন দেখা আসলে একটি মূ ?় জিনিস..যা অন্যদের যৌনতা বা কিছু উদ্ভট কাজ করে দেখার বিষয়টি এর মধ্যে কী? ..এটা কি?. এটি অপরিণত আচরণ। আপনি যখন এটি বুঝতে পারবেন তখন নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা খুব কঠিন হবে না .. আমাকে বিশ্বাস করুন।

আমার ইংরেজির জন্য দুঃখিত যদি আমি ভুল করি কারণ এটি আমার প্রথম ভাষা নয়।


আমি ফিরে এসেছি: 10-02-12

তাই আমি আমার রিবুট সম্পন্ন এবং সবকিছু আবার ভাল কাজ ছিল। কোন ED এবং বিরল বিলম্বিত উল্লাস, স্বতঃস্ফূর্ত erections সঙ্গে সময় 95% সম্পর্কে সফল যৌন।

তারপরে আমি আবার মো'আং শুরু করলাম.

সপ্তাহে প্রথম 1 বা 2 বারের পরে প্রতি 3 দিন অবশেষে এটি প্রতিদিন ফিরে আসত। বিলম্বিত উল্লাসের উপসর্গগুলি ফিরে এসেছে (সফল যৌন 80% প্রায় 60% হ্রাস) কিন্তু কোন ED নেই।

আমি প্রতিদিন মোইং করার পরে এটি ও এর থেকে আরও শক্ত হয়ে ওঠে তাই আমি পর্নীর দিকে তাকাতে শুরু করি। কেবল শক্তিশালী স্টাফ নয় images আমি নিজেকে বললাম ঠিক আছে। সফল লিঙ্গ এখন 50% এ ছিল। আমি নিজেকে বলেছিলাম কারণ আমি নিজের হাতটি ব্যবহার করছি তাই আমি একটি মাথার আলো কেনি। আমি প্রতি 3 দিন মাংসের আলো ব্যবহার করে সীমাবদ্ধ রাখি এবং কোনও হাত নেই। সফল লিঙ্গ এখন ৮০% এ ফিরে এসেছে। আমি মাথার আলোতে লিপ্ত হয়েছি তাই আমি আরও কঠিন পর্নো দেখতে শুরু করি।

সফল লিঙ্গ প্রায় 60% এ ড্রপ শুরু হয়। একবার আমি কঠোর পরিশ্রমের দিকে তাকিয়ে দেখলাম আমি সহজেই ওর সাথে প্রতিদিনই ওকে পারি।

এক্সএনএক্সএক্স% এবং ইডি তে সফল যৌন ড্রপ শুরু হয়ে যায়। আমি বলতে চাই যে এটি প্রায় 50 মাস লেগেছে সম্পূর্ণরূপে নিজেকে বিকৃত করে এবং আমার সাফল্যের হারকে 2% এ ছাড়িয়ে এবং মাঝে মাঝে ইডিটি মিশ্রণে ঢোকান এবং স্বতঃস্ফূর্ত ইমারতটি ভুলে যান।

নেশা সবসময় থাকে। এটি কিছুক্ষণের জন্য লুকিয়ে থাকতে পারে তবে এটি কোনও দুর্বল মুহুর্তের সুযোগ নিতে এবং তার অস্তিত্বকে ন্যায়সঙ্গত করার জন্য প্রস্তুত।

এখন আমি 30 দিন নতুন রিবুট করার জন্য। এবার অনেক সহজ এবং দ্রুত। রিবুট প্রক্রিয়া চলাকালীন আমি এবার আমার স্ত্রীর সাথে একটি স্বাস্থ্য যৌন সম্পর্ক বজায় রাখতে সক্ষম হয়েছি। আমার সমস্ত পর্নো নষ্ট হয়ে গেছে। আমি প্রমাণ করছি যে এটি আসল। গত 2 সপ্তাহের মধ্যে আমার সাফল্যের হার 100%। আমার স্ত্রীর সাথে সহবাস করার কথা ভেবে আমি আবার স্বতঃস্ফূর্তভাবে উত্সাহ পেতে শুরু করেছি। হাত বা মাংসের আলো নেই।

সাফল্যের হার হ্রাস এবং ওকে নকল করার কয়েক মাসের মধ্যে আমি আমার স্ত্রীর সংঘটন সম্পর্কে কখনও বলিনি। সে কম বেশি যৌনতা চেয়েছিল। যার অর্থ আমি বেশি বেশি পিএমও করছিলাম। এটি একটি দুষ্টচক্র। আশা করি এবার আমি বৃত্তটি ভেঙে ফেলছি। আমি বলতে চাই যে কোনও পর্নহীনতা সহ সংযম ব্যবহার করা হলে মাংসলাইটটি বেশ দুর্দান্ত। এটি সত্যিই সংবেদনশীলতা উন্নত করে।


LINK - 90 দিন এবং কোন রিবুট, এটি চালু রাখা (self.NoFap) পাঠের ওয়াল অনুসরণ করে (দুঃখিত অন্যদের হিসাবে যতটা সম্ভব ডেটা দেওয়ার চেষ্টা করছে):

শেষ পর্যন্ত আমি পৌরাণিক 90 দিনের চিহ্ন পৌঁছেছি। নোপাপ করার জন্য আমার ব্যক্তিগত কারণগুলি ছিল আমার দীর্ঘমেয়াদী ইডিটিকে পুনরায় বুট দিয়ে নিরাময় করা। আমি প্রায় 18 মাস আগে নোফাপ শুরু করেছি, অনেকবার রিসেট করেছি, কয়েকবার 30-45 দিন গিয়েছিলাম। ওয়াইবিওপি এবং পর্ন প্রেরণা ইডি সম্পর্কে আমি জানতাম না। আমি কেবল জানতাম যে আমি ক্রমাগত হতাশ হয়ে পড়েছিলাম এবং খুব বেশি পিএমও করছিলাম।

তারপরে আমি এই সাবরেডিটটিটি আবিষ্কার করেছি এবং ইয়াপ্পটি আশা করি এবং 90 দিনের পরে আমার উত্থান ফিরে আসবে আশা করে একটি ব্যাজ শুরু করে। এখানে আমার তথ্য: 40 বছর পুরানো, দীর্ঘমেয়াদী ফ্যাপার (15 বা তার বেশি পরে)। দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক বা অবিচল যৌন অংশীদার নয়, খুব কম যৌন অংশীদার। আমি চিরকালীন একা টাইপ ছিলাম যিনি কখনও প্রচুর সেক্স করেন নি। আমি মনে করি এটি আমার ইডিতে বহন করছে কারণ আমি কখনই যৌন যৌনরূপে অভ্যস্ত হইনি। আমি যখন সেক্স করতাম তখন শেষ করতে পারতাম না।

এখন শেষ করতে আমার কোনও সমস্যা নেই, তবে ইডি থেকে যায়। দীর্ঘ মেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে এখন আমার এসও আছে, আমরা সাধারণত সাপ্তাহিক ইডি মেডসের সাথে যৌন মিলন করি। এই নফাপ প্রচেষ্টার প্রথম 55 দিন কোনও লিঙ্গ ছিল না, আমরা তখন থেকেই সেক্স করছি।

আমি দেখেছি নোফাপের অন্যান্য সুবিধা; আমার মেজাজ উন্নতি হয়েছে, আমি যেমন ছিলাম তেমন সারাক্ষণ আমি হতাশ হই না, আমি সামাজিকভাবে কম বিশৃঙ্খলা করি। শারীরিকভাবে, আমি এক মিলিয়ন গুণ ভাল অনুভব করি; প্রতি সপ্তাহে কয়েক ঘন্টা ধরে কম্পিউটারের সামনে তীব্র অবস্থানে লক করে বসে আমার পিঠ এবং জয়েন্টগুলি নষ্ট করে দেয়, তাই একাকী দৃষ্টিভঙ্গি থেকে আমি আরও ভাল। আরও কাজ করে আমি আমার কলেজের ওজনে ফিরে এসেছি। আমার দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের এখন আমার একটি এসও আছে, এটি আমার প্রথম এবং এটি আশ্চর্যজনক!

আমি যে কাজগুলি করেছি: কোনও ব্রাউজিং পর্ন বা পরামর্শমূলক ছবি নেই, কোনও কিনারা নেই এবং কোনও স্পর্শকাতর নয়। আমি আমার পূর্ববর্তী প্রয়াসগুলিতে এগুলি করেছি এবং ব্যর্থ ব্যর্থ হয়েছি। যে কেউ সমস্যায় পড়েছেন তাদের আমার পরামর্শ হ'ল উপরের সমস্ত বিষয়গুলি কেটে ফেলা। আমার আগের চেষ্টাগুলিতে আমি পর্নো কেটে ফেলেছিলাম। তাই পর্ন আমার জন্য এতটা সমস্যা ছিল না।

ব্যর্থ / পুনরায় সেট করতে ভয় পাবেন না। আমি অনেকবার রিসেট করেছি এবং এগুলি থেকে অনেক কিছু শিখেছি। এই reddit অসাধারণ হয়েছে আমি আপনার কাছ থেকে অনেক শিখেছি। আমার কাছে সবচেয়ে গভীর বিষয়গুলির মধ্যে একটি উপলব্ধিটি ছিল যে কোনও মহিলার সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি যৌন মুক্তির জন্য পুরোপুরি এই অন্য ব্যক্তির উপর নির্ভরশীল। যখন আপনি নিজে করতে পারবেন না, আপনার অবশ্যই একটি অংশীদার থাকা উচিত। এটা আমার কাছে খুব গভীর ছিল। আমি নোপাপ চালানোর পরিকল্পনা করছি 120, 150, তবে অনেক দিন ধরে। আমি আবার কখনও ত্রুটি শুরু করার পরিকল্পনা করি না। তোমাদের সবার জন্য শুভ কামনা!

টি এল ডিআর: pmo প্ররোচিত ইডি নিরাময় nofap করছেন, এখনো কোন রিবুট। সাফল্য কোন ব্রাউজিং, প্রান্ত বা স্পর্শ কারণে। Nofap এর উপকারিতা বাস্তব।


লিঙ্ক - দিন 50। যৌন সত্য মানে আমরা এখানে.

আমি লক্ষ্য করছি 100 (এটি নতুন 90 সঠিক?) এবং এটি আপনাকে সাহসী ছেলে এবং মেয়েদের আপডেট করার উপযুক্ত সময় বলে মনে হচ্ছে। আমি এক মাস আগে এই মেয়েটির সাথে দেখা করেছি এবং আমরা সেই সময়ের মধ্যে খুব ভালভাবে সংযুক্ত হয়েছি। আমি তার সাথে ইডি করেছিলাম এবং নোফ্যাপের ব্যাখ্যা দিয়েছি, এবং তিনি খুব উদ্বিগ্ন ছিলেন। যাইহোক ... গত রাতে আমরা সেক্স করেছি, এবং এটি ছিল ঠিক বৈদ্যুতিক!

আমার পুরো শরীরটি গরম এবং টিঁকে গেছে। 5 বছর ধ্রুব যৌনতার পরে আমি কখনই এরকম অনুভব করি নি (যখন পিএমও'ইং অফ)। আমরা একে অপরের চোখের দিকে তাকালাম, হাসি, হেসে উঠলাম, হাহাকার করে উঠলাম। আমি সুরক্ষিত ছিলাম না তাই আমি নিজেকে গুলি করার অনুমতি দেব না। তবে তা আরও বৈদ্যুতিক অনুভূত হয়েছিল। তিনি বড় প্রাক্তন হওয়ার ইঙ্গিত দিয়েছেন তবে স্বীকার করেছেন এটি তাঁর প্রিয় মোরগ।

আমি তার কারণ আমরা এত ভাল সংযোগ, অনুমান, আমি মনে করি আমরা প্রেম হতে পারে। আমাকে আপনার বন্ধুদের বলুন, এটা সত্য। অশ্লীল যৌন আপনার প্রত্যাশা ধ্বংস। সত্য SEX একটি পারফরম্যান্স নয়। উদ্বিগ্ন হবেন না, চিন্তা করবেন না। আপনি তার / তার জন্য সম্পাদন করছেন না। আপনি নিজেকে হচ্ছে, নিজেকে প্রস্তাব এবং যে ব্যক্তির সাথে সংযোগ। অন্য কেউ এই অভিজ্ঞতা হয়েছে?

TL: DR: সত্যিকারের লিঙ্গ আক্ষরিক অর্থেই 'প্রেম করা'। নোফাপ আমাকে এটি অর্জনে সহায়তা করেছে।


NoFap এ কোন রিপ্লেস, কিন্তু PornFree উপায় কঠিন

জীবনের মজার উপায় সেইভাবে। আমি নোপাপ ব্যান্ডওয়াগন থেকে পড়ে গিয়েছি (যদিও আমি নীচে নেমেছি a একদিনে, দিনে একাধিক বারের পরিবর্তে সপ্তাহে 3 দিনের বেশি বা তার বেশি নয়, যখনই আমি পর্যাপ্ত গোপনীয়তা পেতে পারি)। আমি সত্যিই এই রিলিজ প্রয়োজন বলে মনে হচ্ছে।

তবে আমি এখন ২ 26 দিনের জন্য পর্ন মুক্ত। (আমি মাঝে মাঝে স্থির নগ্ন দেখতে পাই এবং পুনরায় সেট করি না My আমার অভ্যাসটি ছিল হাই স্পিড ভিডিও ইন্টারনেট পর্নীর কাছে প্রতিদিনের একাধিক ফ্যাপ। আমি ২ 26 দিনের জন্য কোনও টিউবসাইটে (বা অন্যান্য ভিডিও সংস্থান) যাইনি।

জিনিসটি হ'ল - সেই অংশটি সহজ ছিল। বয়ঃসন্ধি থেকে পর্ন ব্যবহারকারীর সত্ত্বেও আমি নিজেকে ভাগ্যবান বলে মনে করি, আমি পর্নো সন্ধান করতে বাধ্য হই না।

আমার জন্য বড় খবরটি হ'ল আমি নতুন বছরের প্রাক্কালে এবং আবার নতুন বছরের দিনটি রেখেছি - ইডি নিয়ে কোনও সমস্যা নেই।

আমি বাজি ধরব যদি আমি নোফাপে ফিরে যাই তবে আমার ডিইও চলে যাবে।


জীবন পরিবর্তন

ব্র্যান্ডন 79৯ দ্বারা34 দিন

আমি 16 ডিসেম্বর থেকে নোফ্যাপ করছি এবং আমার প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে আমি যে কোনও সময় অনুভব করেছি তার থেকে আমি ভাল বোধ করছি। আমি সাধারণত উদ্বেগ এবং হতাশায় ভুগি যা সর্বনিম্ন পরিমাণে চাপের কারণে হতে পারে। এই মুহূর্তে আমার মনে হচ্ছে আমি পর্বতমালাকে টেনে নামাতে পারব না। গত সপ্তাহে আমি আমার স্ত্রীর সাথে 5 বার সেক্স করেছি এবং প্রতিবার একটি কনডম দিয়ে ক্লাইম্যাক্স করতে সক্ষম হয়েছি। আমরা যখন সেক্স করতাম, তখন প্রতি 5 বা তম মাসে একবার (কোনও মিথ্যা কথা না) আমরা সেক্স করার জন্য এটিকে "চেষ্টা" বলতাম। আমি চাপ বা হতাশা বা আমার ওষুধে সম্পাদন করতে আমার অক্ষমতাটিকে দোষ দেব। আমি এখন খুব মহান বোধ। এটি কোনও লোকই করতে পারে। এটির কোনও কৌশল নেই, কেবল শৃঙ্খলাবদ্ধ। সম্পর্কে থাকতে সাহায্য করে। আমি একক মানুষ হিসাবে এটি করতে ঘৃণা করব। আমি এটি খুব উপভোগ করছি এবং আমি আশা করি এটি অব্যাহত থাকবে। আমি আমার জীবনের সব দিক থেকে আমার আত্মবিশ্বাস বাড়তে অনুভব করতে পারি। কর্মক্ষেত্রে, আমার পরিবার সহ সামাজিক সেটিংস।


বয়স 30. এটি কাজ করে। আপনার সত্যিকারের জানা দরকার to এখুনি শুরু করুন!

এক্সএনএক্সএক্সের দ্বিতীয়ার্ধে যখন সিঙ্গেলাইল ডিসফেকশন এবং ক্র্যাশ আমাকে আঘাত করে তখন কি ঘটছে তা আমি জানতাম না। আপনারা অনেকেই জানেন, আপনার শরীর, আপনার সারা পৃথিবীর সাথে সম্পর্কিত আপনার উপায়, আপনার পরিচয় সবই বিশাল সন্দেহের মধ্যে আসে। এই সাইট আমার জীবন পরিবর্তন করেছে। গ্যারি উইলসন একটি মহান লোক। আমি আশা করি এই পোস্টটি এই সাইটে অন্যান্য তথ্য প্রমাণের ওজনে এমনকি কিছু ক্ষুদ্র উপায়ে যুক্ত করতে পারে।
আপনি যদি নিজের সমস্যাগুলির মাধ্যমে এই সাইটটি খুঁজে পান তবে এখনই পর্ন ছেড়ে দিন। এটি একটি দীর্ঘ সময় লাগবে, এটি একটি সংগ্রাম হবে। তবে আরও ভাল হওয়ার জন্য আপনাকে এটাই করতে হবে।
আমি জানি যে এই পোস্টটি অন্যান্য পুনরুদ্ধারের গল্পগুলির তুলনায় অনেক ছোট, তবে আমার মনে হয় অন্য কিছু গল্প ইতিমধ্যেই বিভিন্ন দিকগুলির সাথে ভালভাবে আচ্ছাদিত হয়েছে এবং আমি কেবল মানুষকে অনুপ্রাণিত করার জন্য অন্য ইতিবাচক গল্প যোগ করতে চেয়েছি। যদি, তবে, যে কেউ কোন প্রশ্ন আছে তারপর শুধু জিজ্ঞাসা :)

35 দিনের মধ্যে - ইডি গেছে, ডি গেল

আমি আমার নতুন জিএফ কেবল সপ্তাহান্তে দেখছি, কখনও কখনও আমি 3 সপ্তাহ ধরে তাকে দেখতে পাই না। নোফ্যাপ শুরু করার 2 মাস আগে আমি তার সাথে প্রথমবার বাড়িতে গেলাম। আমরা ড্রেসড এবং গ্রাইন্ড করা অবস্থায় আমার ডিক কোনও একক পদক্ষেপ নেয়নি, আমি শক্ত হইনি সব সময়ে। আমি ১৯ বছর বয়স থেকেই ইডি এবং ডি-কে চিনি, তবে গত 19 মাসের সময় এটি একটি মারাত্মক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছিল - পর্ন দেখা এবং কঠোরভাবে থাকার সময় এমনকি আরও বেশি বেশি পরিশ্রমের প্রয়োজন থাকা সত্ত্বেও মহিলাদের সাথে সম্পূর্ণ নৈর্ব্যক্তিকতা।

তাই আমি জিএফ এর সাথে কয়েকবার নীল বড়িটি নিয়েছিলাম, এটি ইডির পক্ষে কাজ করেছে, তবে আমি ও করার কোনও উপায় ছিল না, এমনকি বন্যতম কল্পনাগুলিও সাহায্য করেনি।

গত সপ্তাহান্তে (নোফ্যাপের চতুর্থ সপ্তাহ) আমি কোনও সাহায্যকারী নিই না। আমি কেবল চাইনি, এটি নিরাময় নয় এবং ভায়া 4ra নেওয়া কোনওভাবে হতাশার মতো। তবে তার সাথে প্রথমবারের মতো আমি একটি ভাল প্রাকৃতিক উত্সাহ পেয়েছিলাম, প্রায় এক ঘন্টার জন্য সক্রিয় এবং বন্ধ ছিল এবং আমি তার নগ্ন দেহটি দ্বারা আরও বেশি জাগ্রত হয়েছিলাম। তবুও আমি ও পারি না

এবার, আমার 35 তম দিনে, যাদুটি ঘটল: মহিলাকে চুমু খাওয়া এবং স্পর্শ করা আমাকে আগে কখনও চালু করেনি, আমি শক্ত ছিলাম, এবং কনডম নিয়েও কঠোর ছিলাম। এখন কথাটি এখানে: আমি যে কোনও সময় প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে পারতাম, এবং অবশেষে আমি করতাম অনিয়ন্ত্রিত, নরকের মতো তীব্র, কোনও কল্পনা এবং কোনও অতিরিক্ত উদ্দীপনা প্রয়োজন নেই - কনডম দিয়ে! আমার এবং মেয়েটির মধ্যে রাবার সহ শেষবার কখন এটি ঘটেছে তা আমি মনে করতে পারি না।

আমি খুব কৃতজ্ঞ, সহ fapstronauts। এটি অবশ্যই কমপক্ষে 10 বার হয়েছে যেখানে আমি আপনাকে ছাড়া পুনরায় ফিরে এসেছি।

tl; dr: NoFap অশ্লীল অনুপ্রেরিত ED এবং DE এর জন্য কাজ করে। এটি কিছু সময় নিতে পারে, কিন্তু এমনকি ED এর গুরুতর ক্ষেত্রে পুনরুদ্ধার করা হয়। বিশ্বাস রাখো!


lancedmedxx - (Medhelp)

এপ্রিল 06, 2013

আমার বয়স 39 বছর, অষ্টম শ্রেণির পর থেকে দীর্ঘকালীন এমবি। হাই স্কুল, কলেজের মাধ্যমে, আমার 8 বছরের সমস্ত আইবিএম। আমি ভাড়া দেওয়া পর্নাকে এমবি করি, আমি ভাড়া করি, ম্যাগাজিনগুলি, টিভিতে মহিলা দ্বারা চালু করা হয়, বন্ধুবান্ধব হওয়ার গল্প। আমার কুমারীত্বটি 20-এ হারিয়েছিল, নৈমিত্তিক জিএফ এর সাথে যৌন মিলন করেছিল, একবারে একবারে 21 নাইট স্ট্যান্ড। আমার যখন টাকা ছিল, এসকর্ট ছিল। এটি আমস্টারডাম এবং মেক্সিকোতে পতিতালয়গুলিতে তৈরি করা হয়েছে। আমার কখনও উত্থান নিয়ে সমস্যা হয়নি। আসলে আমি বেশ ভাল সমৃদ্ধ। আমার 1 বছর বয়সে অবশ্যই 5 জন মহিলা আমাকে বলবে, বাহ আপনার বড়। এবং যখন এসকর্টগুলি আপনাকে আপনার ভাল সমৃদ্ধ বলবে, আপনার ভাল সমৃদ্ধ। আমি কোন সমস্যা তৈরির দরকার নেই। তারপরে 20 এসেছিল।

2004 সালে আমি রুম রুমমেটের কয়েক বছর পরে আমার নিজের জায়গা পেয়েছি। আমি ব্রডব্যান্ড ইন্টারনেট ইনস্টল করেছি। এটি অবশ্যই এক বা দু'বছর পরে অবশ্যই এমবি থেকে শুরু করে পর্নো আমি অনলাইনে খুঁজে পেতাম। এটি ছিল 2004 এর বসন্ত এবং অনলাইনে পর্নো প্লেগুলি এখন উপলভ্য 15-20% ছিল। সেই বসন্তে আমি একটি সুইঞ্জার সাইটেও যোগ দিলাম (ডালাস অঞ্চলে এটি একটি বড় বিষয়)। আমি খুব ভাল চেহারার স্ত্রী সহ এক দম্পতিকে ইমেল করেছি। আমরা পানীয় জন্য দেখা, একটি হোটেলে চ্যাট। আমি আধা শক্ত, এবং তারপর কিছুই পেয়েছিলাম। আমি রাতে সম্পর্কে বিস্তারিত যেতে হবে না, কিন্তু এটি ভাল যায়নি। আমি এটি নার্ভগুলির জন্য দোষারোপ করেছি, কারণ স্বামী আমাকে জানিয়েছিলেন যে আমি নার্ভাস। পরের কয়েক বছর ধরে একই জিনিস বারবার ঘটবে, আধাসম্বরে, কখনও কখনও ঠিক ইরাকশন যা 5-10 মিনিট স্থায়ী হয় না। আবার আমি স্নায়ুকে দোষ দিয়েছি। গ্রীষ্মে 2005 সালে একটি মেয়ের সাথে ডেটিং শুরু করা, 2 বছরের মধ্যে প্রথম জিএফ। লিঙ্গটি ঠিক ছিল, কারণ আমি কিছুটা শক্ত থাকতে পারি, তবে আমি জানতাম যে এটি 2-5 বছর আগে উত্থান নয়। আমি সবেমাত্র অনুভব করেছি যে এটি স্নায়ু / উদ্বেগের সংমিশ্রণ।

এই বছর গিয়েছিলাম। ২০০৮ সালে অন্য একটি মেয়ের সাথে ডেটিং শুরু হয়েছিল, সম্পূর্ণ ভাল দেখাচ্ছে যৌন ফ্রিক। আমরা সুইংগার পার্টি / ক্লাবগুলিতে যেতাম, কিছু 2008some ছিল। আমার ইরেকশনগুলি গড় থেকে অস্তিত্বহীন ছিল। অনেক সময় আমি নিজের উত্থান পেতে ঝাঁকুনি দিতাম, 3 মিনিট সেক্স করতাম, তারপরে থামতে হবে। আমি অবশ্যই ২০০৮-২০০১ সাল থেকে ৪০ জন দুর্দান্ত চেহারার মহিলার সাথে ছিলাম। এই পর্বগুলির কোনওটি দুর্দান্ত বলে মনে নেই, ঠিক আছে। আমার উত্থানের অভাব ঘটায়।

আমি ঠিক কীভাবে স্মরণ করতে পারি না তবে আমি এমনি একটি নিবন্ধ জুড়ে এসেছি যা এমবিতে পর্নামুক্ত বলে উল্লেখ করা অবিরত একধরণের ইরেক্টাইল ব্যর্থতা প্ররোচিত করবে। বিঙ্গো 2004 সালের শুরুর দিকে আমি অনলাইনে পর্নায় এমবি শুরু করার সময় থেকে আমার কোনও ধারণা ছিল না এটি আমার ইডির কারণ হতে পারে।
আমার নেশা ছিল ভয়াবহ। এই ফোরামে কোনও সদস্যের মতোই খারাপ। কাজের সময়কালে দিনে 1 ঘন্টা থেকে সাপ্তাহিক ছুটিতে 8 ঘন্টা বাইনজ থাকে। এটি ২০০৪ থেকে ২০১২ সাল পর্যন্ত চলেছিল 2004 ২০০৮ সালে আমার জিএফ থাকাকালীন আমরা শনিবার রাতে একটি সুইংগার্স পার্টিতে যাওয়ার পরিকল্পনা করতাম, যেখানে আমি জানতাম যে আমি বেশ ভাল দেখতে মহিলাদের সাথে যৌন মিলন করব; তবে আমি পার্টিতে যাওয়ার জন্য আমার জিএফ বাছাই না করতে পারা পর্যন্ত আমি আমার জায়গায় পর্নো এমবি করব until এটা আসক্তি ছিল। আমি কেবল এটিকে হেরোইন এবং অন্যান্য পদার্থের অপব্যবহারকারীদের দুঃখজনক গল্পগুলির সাথে সম্পর্কিত করতে পারি যারা ড্রাগগুলি দ্বারা গ্রাস এবং ধ্বংস হয়। আমি প্রায়ই নিজেকে বলতাম যে এমবি থেকে অনলাইন পর্ন যদি ওষুধ হয় তবে আমি অনেক আগেই মারা যেতাম।

অনলাইনে পর্নো এমবি থেকে কীভাবে মানসিক গতিশীল তা সম্পর্কে একটি দ্রুত গল্প বলি। ২০১১ সালে আমি একটি মেয়ে, মিষ্টি মেয়েকে ডেটিং করছিলাম। ভেগাসে গিয়েছিলেন ইত্যাদি সম্পর্কে অনেক কিছু রেখেছিলেন। আমি অন্য মেয়ের সাথে সম্পর্ক থেকে সরে এসেছি। আমি এবং অন্য মেয়েটির একটি হোটেলে দেখা হয়েছিল। তিনি তার বন্ধুকে 2011some এর জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছিলেন। আমরা ঘরে মদ্যপান করছি এবং আমি আমার জিএফকে ফোন করলাম যাতে তাকে আগামীকাল দেখা হবে tell আমি যে মেয়েটির সাথে প্রতারণা করছি তার ফোনের পাশের কাউন্টারে আমার ফোনটি রাখলাম। ফোনটি বেজে উঠল এবং মেয়েটি তার ফোন বলে ভেবে আমার ফোনটি তুলল। 3some এর জন্য আসা অন্য মেয়েটি পার্কিং-এ ছিল এবং রুম নম্বরটি কল করতে যাচ্ছিল। তাই মেয়েটি ভুল করে আমার ফোনে উত্তর দেয় এবং বলে যে "আমরা 3 ঘরে রয়েছি, এগিয়ে আসুন আমরা ইতিমধ্যে পান করছি"। তিনি কীভাবে ঘটেছে তা দ্রুতই বুঝতে পেরেছিলাম, আমি যেমন করেছি my আমার জিএফের সাথে কথা বলার পরের ঘণ্টায় কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে আমি বিশদে যাব না। এটা অর্থহীন. তবে আমার গাড়িতে বসে এক ঘন্টা পরে আমার জিএফের সাথে কথা বলার পরে, অন্য মেয়েটি আমাকে পাঠিয়ে বলেছিল আপনি কি ফিরে আসবেন, আমরা এখানে মদ খাচ্ছি। আমি বললাম এফ-আইটি, আমি ইতিমধ্যে এখানে আছি, আমার জিএফ সম্ভবত আমার সাথে বিচ্ছেদ ঘটবে, আমাকে উপরে উঠে কিছু মজা দিন। আমার এখন কী হারাতে হবে।

তাই আমি ওখানে যাই এবং 20 মিনিটের মধ্যে আমরা সকলেই নগ্ন যাচ্ছি।
মেয়েদের মধ্যে একজন আমাকে জড়িয়ে ধরতে শুরু করল, আমার দিকে এগিয়ে গেল, পূর্ণ অভিযান! আমি 7 বছর যে মত একটি সম্পূর্ণ ইমারত ছিল না, এটা শুধু আশ্চর্যজনক ছিল। এখন মনে রাখবেন, গত সপ্তাহে অশ্লীলতার অভ্যাস আমার এমবি আগের মত একই ছিল, যা গত 7 বছর ছিল। এমবি প্রতিদিন অশ্লীল। আমি সহজেই উভয় মেয়েরা, কোন সমস্যা ভ্রমন। তারা উভয় উপরে, কোন সমস্যা (কোন কারণে আমি সেক্স সময় হার্ড পেতে ঝাপসা, একটি মহিলা আমাকে rode যদি, আমি কঠিন থাকতে হবে না)। আমি একটি অশ্লীল তারকা মত যৌন ছিল। এটি 2 ঘন্টা জন্য এটি গিয়েছিলাম। কিন্তু কেন?

আচ্ছা, আমার জিএফ-এ প্রতারণার আবেগগত কষ্ট এবং সে যে সমস্ত নাটকটি খুঁজে পাওয়া গিয়েছিল তার পর ঘন্টা পরে গিয়ে, একটি মানসিক ব্লক তৈরি করে
যে এক কারণে বা অন্যের জন্য, আমার মন ভুলে গেছে যে আমি অশ্লীল অনুপ্রেরণা ইডি ছিল। স্টারঞ্জস্ট সর্বদা থ্যাঙ্কিং।

আমি সেই রাত্রি হোটেলে চলে গেলাম, চিন্তা করেছিলাম, এগুলো কোথা থেকে এসেছে? আমি যখন গবেষণা করতে অচেনা হলাম তখন আমাকে এমবি থেকে অনলাইন অশ্লীল কারণ ED খুঁজে বের করতে পরিচালিত করেছিল।

গত দেড় বছরে আমি পর্নো এমবি ছাড়ার চেষ্টা করেছি। আমি প্রতিবার ব্যর্থ। 8 দিন এমবি ছাড়াই দীর্ঘতম ছিল। এমবি থেকে পর্নতম দীর্ঘতম সময় ছিল 30 দিন। আমার আসক্তিটি খুব খারাপ ছিল এটি আমাকে সত্যিই 2 টি বিকল্প দিয়ে রেখেছিল। প্রথমটি ছিল রোগীদের সহায়তা নেওয়া। আমি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে ফোনে কথা বলেছি। আমার নিজের জন্য যাচাই করার জন্য তাদের জন্য একটি সুবিধা ছিল। তারা আমার সমস্ত কাজের সামগ্রীর যত্ন নেবে, যতক্ষণ না মানবসম্পদে কল করা এবং নিশ্চিত করা যে আমার বীমা এটি কভার করেছে। এটি একটি খুব বড় পদক্ষেপ ছিল। সাইকিয়াট্রিস্ট আমার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা বলে মনে করেছিলেন তার উপর নির্ভর করে আমাকে 7-30 দিনের জন্য কাজ, পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব থেকে অদৃশ্য হয়ে যেতে হবে। আমি তাদের বলেছিলাম, আমার কাছে আরও 1 টি জিনিস রয়েছে যা আমি নিজে থেকে এটি মারতে চেষ্টা করতে চাই, যদি এটি কাজ না করে, আমি যদি কাজটি না করে, তবে পরের দিন এই সুবিধাটিতে যাচাই করে নেব।

জানুয়ারী 1ST, 2013, আমি নিজেকে এমবি ছেড়ে পর্দা, সুইংজার সাইট ছবি ইত্যাদির প্রতি অঙ্গীকারবদ্ধ করেছিলাম, কিন্তু আমি এমবি থামাতে পারিনি। আমি শুধু সব অশ্লীল ইমেজ এমবি প্রস্থান করার চেষ্টা করতে চেয়েছিলেন। কিন্তু আমি জানতাম আমি এখনও এমবি করতে চাই। এই আসক্তি বীট আমার প্রচেষ্টা ছিল।

প্রথম কয়েক সপ্তাহ হাস্যকর ছিল। এমবি কখনও কখনও 8 বার। কিন্তু 2 সপ্তাহ পরে কিছু ঘটেছিল। আমার মন গ্যাসের এমবি থেকে সবেমাত্র যা কিছু এসেছিল তা আমার মাথায় এসে গেছে। এমবিতে আমার মনকে অনুপ্রাণিত করার মতো কিছুই ছিল না, তবে আমার শরীর এখনও এটি চেয়েছিল। বেশ আশ্চর্যজনক ছিল। 30 দিন পরে, আমার কোনও যৌন ইচ্ছা ছিল না তবে তবুও এমবি করতে হবে কারণ আমি জানতাম যে এমবি খুব খুশি না হওয়া সত্ত্বেও আমার আনন্দ প্রয়োজন needed এটি April ই এপ্রিল, ২০১৩ this আমি এই বছর পর্নো, চিত্রগুলি ইত্যাদির দিকে নজর দিইনি I যে কোনও আসক্তির মতো বা জীবনের অন্য কোনও কিছুর মতো কিছুই নিশ্চিত নয়। তবে অনলাইনে কোনও পর্ন বা কোনও অশ্লীল সম্পর্কিত কোনও 6 দিন কেটে গেছে।

আমি প্রায় 20 দিন পরে সকালে কাঠ পেতে শুরু। এবং এটি সপ্তাহে কয়েক বার পেতে। আমি ভাল ফলাফল সঙ্গে যৌন হয়েছে, কিন্তু আমি আমার erections উন্নতি দেখতে পারেন। এবং তারা 60-70% বেশি ভাল তারপর তারা আমার এমবি থেকে prn দিন সময় ছিল। আমি এখনও এমবি, ঝরনা মধ্যে, আমার বিছানায় রাতে। একটি নিয়মিত লোক চাই।


80 দিন শুধু যৌন ছিল। 4 বার গিয়েছিলাম। মেয়ে ধৈর্য আমার কৃতিত্ব এ বিস্মিত ছিল। ভাল মানুষ মনে হয়।

স্ব। ব্যাখ্যামূলক। সম্পাদনা: সেরা অংশ ছিল, আমি সাধারণত আমার প্যান্ট বন্ধ হিসাবে আমি কর্মক্ষমতা উদ্বেগ অধিকার ভোগ করে। এই সময়, যদিও আমার হৃদয় রেসিং ছিল, আমি আমার স্বাভাবিক ED থেকে কষ্ট পাইনি।


সাফল্য !! এটি অপেক্ষা অপেক্ষা মূল্যবান!… তবে প্রশ্ন

সুতরাং আমি একটি ছোট ব্যবধান পরে ফিরে এসেছি। আমি পিএমও ছাড়াই days 65 দিন চলে গিয়েছিলাম এবং আমার শেষ 25 দিনের ওয়াইবিআর ছাড়াই স্থির করেছিলাম, তাই আমার লিঙ্গ সম্পর্কে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করতে এবং স্বাভাবিক যৌন জীবনের মোডে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করার জন্য।

এগুলি শুরু করে বলুন যে 72২ দিনের দিন আমার আসলে পুনরায় সংযোগ ঘটেছিল, যা আমাকে পর্নো দেখছিল। আমি এম করিনি, তবে মজার বিষয় হল আমি নিজেও কষ্ট না পেয়ে বা স্পর্শ না করে বীর্যপাত করেছিলাম! আমি এমনকি একই দিনে দু'বার চিন্তা করতে চাই, কিন্তু পুরোপুরি খাড়া হয়ে উঠতে পারি নি! এটি ভীতিজনক এবং হতাশাগ্রস্ত ছিল এবং আমি ভেবেছিলাম যে আমি নিজেকে কয়েক সপ্তাহ বা কয়েক মাস পিছিয়ে রেখেছি। পরের দিন আমি ঠিক আগের মতো সকালে শক্ত উত্সাহ পাচ্ছিলাম। তারা আর এক সপ্তাহ অব্যাহত রেখেছে ... কোনও আপাত দৃশ্যে ফিরে আসেনি। অবশেষে এমন এক মহিলার সাথে আসল যৌনতার চেষ্টা করার দিনটি এসেছিল যিনি আমার বিষয়টি বোঝে।

আমি ভায়াগ্রা বড়ির এক তৃতীয়াংশ বড়ি নিয়েছিলাম, কারণ আমি জানতাম পারফরম্যান্স উদ্বেগ একটি সমস্যা হবে। এটি ছিল, তবে ভায়াগ্রা প্রচুর সাহায্য করেছিল। আমি অনেক দিন ধরে মিশনারি স্টাইলে ঠিক আগের মতোই সেক্স করতে পেরেছিলাম। আমরা তাকে শীর্ষে চেষ্টা করেছিলাম, তবে এটি আমার পক্ষে কিছুটা কঠিন। যদিও আমি কিছু ডি ই লক্ষ্য করেছি। এটি বীর্যপাত প্রায় শক্ত মনে হয়েছিল। মঞ্জুর, আমার কাছে এটি পৃথিবীর শেষ ছিল না কারণ আমার ডিক কমপক্ষে ছিল! তিনি দীর্ঘ সেশনটি উপভোগ করেছেন, আমি তার পক্ষে যথেষ্ট কঠিন হওয়ার আগে সে কতক্ষণ অপেক্ষা করেছিল তা দেখে। আমাদের চারপাশে বোকা হওয়ার দু'দিন পরে এটিই ছিল সেরা। তবে আমি প্রায় 5 মাস আগে আমার কাছে আরও ভায়াগ্রা দিয়েও এনও ইরেকশন থেকে এটি একটি দীর্ঘ চিৎকার!

আমার প্রশ্ন হ'ল আমার কতক্ষণ ডিইও শেষ হবে? স্পষ্টতই এখন আমার ভায়াগ্রা দরকার, তবে এটি আর কতক্ষণ প্রয়োজন? আমি ইতিমধ্যে প্রতিটি সময় কম এবং কম ব্যবহার শুরু করতে যাচ্ছি। অবশেষে, আমি সত্য 7 থেকে এখনও 90 দিন দূরে আছি এবং আমার পুনরায় সংস্কার হয়েছিল, তবে আমি একজন দুর্দান্ত মহিলার সাথে সফল যৌনমিলনে সক্ষম হয়েছি। আমি জানি যে আমি পুরোপুরি পুনরায় সংযুক্ত হই নি, তবে এখন আমার কী আশা করা উচিত? কতক্ষণ আমি নির্দিষ্ট করে বলতে পারি না আমাকে পুনরায় চালু করা হয়েছে? আর কতক্ষণ না ভায়াগ্রা?

তা সত্ত্বেও, আবারও সত্যিকারের সেক্স করা মহা। আমার ছোট রিপ্লেস, আমাকে পিছনে সেট করেনি। যাইহোক, এটি আমার কাছে প্রমাণিত হয়েছিল যে পর্নীর পক্ষে আর পিছিয়ে নেই, আমি এটিকে সহজ করতে পারি না। হ্যাঁ, আমি বীর্যপাত করতে পারি তবে ভিন্ন কারণে আমি প্রচণ্ড উত্তেজনা করি। এটি স্বাভাবিক নয় এবং মস্তিষ্কের ডোপামিনের সাথে সংযুক্ত।

কঠোর পরিশ্রম বলছি, এটি ঘটতে পারে! আমি আরোগ্য পাচ্ছি না, তবে কমপক্ষে এখন টানেলের শেষে আলো দেখতে পাচ্ছি!

সব এখানে ধন্যবাদ এবং yourbrainrebalanced.com!


পোস্ট লিঙ্ক

হ্যাঁ, স্পষ্টতই, হ্যাঁ এটি চিকিত্সা সম্পর্কিত সমস্যা, তবে আপনি যদি একজন সুস্থ লোক হন, যিনি পিএমওতে জড়িয়ে পড়েছিলেন এবং এখন এটির ইডি রয়েছে, তবে সম্ভবত পিএমওই দোষী। প্রায় days০ দিন পরে (এবং আমি একজন ভারী ব্যবহারকারী), আমার স্ত্রীর পাশে শুয়ে থেকে আমি পাগল হয়ে উঠলাম এবং তারা দীর্ঘদিন ধরে চলে গেল না। সম্পূর্ণ সংবেদনশীলতা ফিরে। কমনীয়ভাবে লক্ষণীয়ভাবে বৃদ্ধি করা, যা আসলে সময়ে কোনও অসুবিধা হতে পারে তবে একটি স্বাগত অসুবিধা। এবং এটি পান, আমি আমার চল্লিশের দশকে।


124 দিন পরে আমি নিরাময় করা হয়।

124 দিন আগে আমি আমার কম্পিউটারের সামনে বসে ছিলাম, মোট ব্যর্থতা অনুভব করছি। আজ আমি ছয় বছরে প্রথমবারের মতো সুন্দর মেয়েকে ভালোবাসি, আর যৌনতা কখনোই ভাল লাগলো না। সহকর্মী nofappers যাচ্ছে রাখা, আপনার যাত্রা শেষে পুরস্কার বিস্ময়কর, এবং সব অধিকাংশ; নাগালের মধ্যে.


পুনরায়: হারান না ...

আমি আপনার পোস্টগুলি দীর্ঘকাল ধরে পড়ছি, আমি আপনাকে কিছু পরামর্শ দিতে চাই এবং এটি করার জন্য আমি নিবন্ধভুক্ত।

খারাপ বন্ধ করুন, আমি যথেষ্ট চাপ দিতে পারি না। আপনার পোস্টগুলি পড়ে আপনার মনে হয় যে জিনিসগুলি চিন্তাভাবনার চেয়ে বেশি, যৌনতা চিন্তাভাবনা নয়, আপনি নিজের উত্থানের পথে ভাবতে পারবেন না এটি প্রাকৃতিক হতে পারে। আপনি আরামদায়ক হতে হবে এবং আমি মনে করি আপনি একবার অবিচ্ছিন্ন জিএফ পেলে আপনার খাঁজটি ফিরে পাবেন এবং আপনি যতটা সময় ব্যয় করেছেন তার সময় নষ্ট করার সময়টি আপনি ফিরে তাকাবেন কারণ এটি সমস্ত তুচ্ছ এবং ব্যয়বহুল নয়। একদিন এটি সমস্ত কাজ করে এবং আপনি আপনার আত্মবিশ্বাস ফিরে পাবেন, আমার মনে হয় আপনি যা অনুভব করছেন তা সেটাই। শুধু আপনার জীবন সম্পর্কে যান এবং যৌনতার ক্ষেত্রে সমস্ত কিছু সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন। আশা করি এটি সাহায্য করে ps পাইড আসল এবং আমি যখন 14 বছর বয়সী থেকে পর্নো পর্নো ছিলাম এবং মাঝে মাঝে আমি ভেবেছিলাম আমার ভাল, না, তাই ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে। আমি ভুল ছিলাম এবং সবকিছু জায়গায় পড়ে যাচ্ছি। তোমাকে শুধু হতে হবে, ঠিক হবে। সময় এলে কাজ হবে।

একটি বান্ধবী পেয়েছিলাম, হারিয়ে কুমারীত্ব। বয়স 23।

 by towonderland63 দিন

আমার এখনই অনেকটা লেখার মতো মনে হচ্ছে না তবে আমি আপনার ব্রাউনঅনপর্ন এবং এই রেডডিটের জন্য ধন্যবাদ বলতে চাই।

বছরের পর বছর ধরে অগ্রণী হওয়ার পরে, দু'মাস আগে আমার (শেষ অবধি) সত্যিই সুন্দর একটি মেয়ের সাথে কিছুটা অন্তরঙ্গ মুখোমুখি হয়েছিল। আমি এটিকে মোটেও উঠতে পারিনি এবং বেশ কিছুটা ফাঁস হয়ে গেল। সেই মেয়েটির সাথে সম্পর্ক বেশ কয়েকটি কারণে সত্যই কার্যকর হয়নি।

আমি যৌন ব্যর্থতা বেশিরভাগ আমার হস্তমৈথুন / অশ্লীল অভ্যাস ছিল figured। আমি stuffed googled এবং এখানে এবং yourbrainonporn.com উপর শেষ পর্যন্ত। আমি YBOP আমাকে একটি nofap / noporn একটি চেষ্টা দিতে মনে।

দু'মাস পরে এবং আমি কোনওরকমভাবে একটি বান্ধবী পেতে সক্ষম হয়েছি এবং এই সপ্তাহান্তে আমরা বেশ কয়েকবার সফল সেক্স করেছি। আমি এটি পুরোপুরি উঠতে সক্ষম হয়েছিল, অনুপ্রবেশ করতে এবং আসতে পেরেছিলাম।

আমি চিরকালের জন্য পর্ন দিয়ে এসেছি এবং আমি ভবিষ্যতের জন্য হস্তমৈথুন থেকে বিরত থাকব। যাই হোক না কেন সব। আমি সন্দেহ করি আমি এখানে আবার পোস্ট করব তাই এটি আমার বিদায়। ধন্যবাদ নোফ্যাপ


60-দিনের চিহ্ন - ED, DE এবং আরও অনেক কিছু

হাউডি রেডডিট আমি এই সাবটিতে আগে কখনও পোস্ট করি নি (বাস্তবে আপনি যদি আমার মন্তব্যের ইতিহাসের দিকে তাকান তবে এটি আসলে আমার পর্ন অ্যাকাউন্ট ছিল) তবে আমি আজ 60০ দিন আগে আপনার দর্শনটি গ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, তাই আমি বুঝতে পেরেছিলাম এটি প্রায় সময়ই বলেছিল কয়েক শব্দ. হতে পারে তারা প্রেরণাদায়ী হতে পারে বা হতে পারে না। আসুন একসাথে খুঁজে বের করা যাক!

শারীরিক কারণে আমি এই পথটি নিখুঁতভাবে শুরু করেছি বলে এই প্রবন্ধটি বলি। আমি প্রায়শই হস্তমৈথুন করছিলাম না, সপ্তাহে তিন বা চারবার হতে পারে সম্ভবত, তবে এই অভ্যাসের বছরগুলি, দিনের মতো শক্ত আঁকড়ে পড়ে এবং লুব্রিকেশনটির সম্পূর্ণ অভাব আমার অবশেষে আমার ছোট্ট বন্ধুটির উপর সর্বনাশ ঘটাতে শুরু করেছিল। যৌন সমস্যা সমস্যা হচ্ছিল; আমার বান্ধবী, মনমরা আকর্ষণীয় আকর্ষণীয় এবং বস্তার মধ্যে একটি ভূত থাকা সত্ত্বেও, আমার ঘরের নীচে মিক্সআপগুলি নিয়ে প্রায়শই হতাশ হন। সংক্ষেপে, ইরেকশনগুলি আরও কঠিন হয়ে উঠছিল, এবং আমি লিঙ্গটিতে দীর্ঘ দীর্ঘস্থায়ী হয়েছি এবং কোনও কিছুর পাশে অনুভব করব না।

ভয়ঙ্কর ইডি এবং ডি ডবল whammy। যৌন অবশেষে ক্লান্তিকর এবং বিরক্তিকর হয়ে যাবে।

দ্রুত ষাট দিন পরে এগিয়ে। আমি এই সময়ে পুরোপুরি দূর্গম ছিলাম না ... বা মোটেও সত্যিই। ঘন ঘন যৌনতা প্রচুর হয়। শুধু এখন, এটা ভাল। খুব ভালো. আমি এটি সব অনুভব করতে পারি এবং আমি আমাদের উভয়ের পক্ষে বেশিরভাগ সময়ই টিকে থাকি। ডিই সবই চলে গেছে এবং ইডি মারাত্মকভাবে হ্রাস পেয়েছে। উভয়ই পুরোপুরি নিশ্চিহ্ন হয় না তবে আমি মনে করি এটি এই মুহূর্তে একটি মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা, সম্ভবত আমার অনুমানগুলি খুব ব্যর্থ হয়েছে যে আমি ব্যর্থ হব এবং আমার লিঙ্গ আমার মস্তিষ্কের প্রত্যাশা হ্রাস করতে চাইবে না। অথবা অন্যকিছু. আমি জানি না, আমি কোনও সাইকিয়াট্রিস্ট নই।

যাইহোক, এটি আমার প্রত্যাশার চেয়ে দীর্ঘতর হয়ে যাচ্ছে সুতরাং আমি মনে করি আমি খুব শীঘ্রই এটিকে গুটিয়ে ফেলব। আমি 90-দিনের চিহ্নটি হিট করার অপেক্ষায় রয়েছি, যা আমি নিশ্চিত যে ঠিক তত ভাল হবে। তারপরে ... ভাল, আমি সম্ভবত উপলক্ষ্যে হস্তমৈথুন করতে ফিরে যাব, সত্যি বলতে। কেবল কম ঘন ঘন, আরও আলতোভাবে এবং প্রচুর পরিমাণে তৈলাক্তকরণ সহ।


এটা আসলে কাজ!

এটি = আমার লিঙ্গ আমি অন্য রাতে পার্টি করতে এবং মদ্যপানের বাইরে গিয়েছিলাম এবং সফলভাবে মহিলা প্রজাতির সদস্যকে ডেকে আনি। একে অপরের কাপড় ছিঁড়ে ফেলার জন্য আমরা আমার ঘরে ফিরে আসি। সাধারণত, আসার সময় থেকে আমি ED রাত্রে ESPECIALLY এ্যালকোহল মিশ্রিত করে বিশেষত নষ্ট করে ফেলার ভয় পেয়ে যাচ্ছিলাম এটি আমাকে সবসময় ভাবতে বাধ্য করে। তবে এই সময়টি অন্যরকম ছিল। এই সময় আমি জানতাম এটি কাজ করবে এবং এটি হয়েছিল! আমি সবাই "হ্যাঁ!" এবং সে সব "হ্যাঁ!" এর মতো ছিল।

আমি জানি যে আমার কাউন্টারটি 12 দিনের মধ্যে রয়েছে তবে এটি আমার 28 দিনের পরে পুনরায় ঘটে যাওয়ার কারণে আমি এই সাফল্যটিকে আমার আগের লাইন থেকে থাকা অবশিষ্ট প্রভাবগুলির জন্য দায়ী করি।


দ্বিতীয়বারের জন্য পুনরায় বুট করার জন্য বলছি

আমি 110 দিনের জন্য একটি রিবুট করেছি, এবং দিনে 95 আমার সংস্করণ সম্পূর্ণরূপে চলে গেছে এবং দুর্দান্ত যৌন ছিল। কিন্তু .. দুর্ভাগ্যবশত আমি 6 সপ্তাহের জন্য অশ্লীল উপর রিং এবং binged .. (pmo (2 সপ্তাহে মাঝে মাঝে 3 বার) এবং আমি অদ্ভুত ছিলাম, আমি এখন 2 সপ্তাহের জন্য আমার দ্বিতীয় রিবুট করছি এবং আমি আবার বড় ফ্ল্যাটলাইন।

তাই আমার প্রশ্ন হলঃ আপনার দ্বিতীয় রিবোট কেমন আছে? প্রথম রোবট নিরাময় করা উচিত (ইডি থেকে?)


অশ্লীল ছাড়ার সুবিধা

এটি খুব ব্যক্তিগত (এবং সম্ভবত টিএমআই জিনিস ভাগ করতে) কিন্তু এখানে যায় ... আমার স্ত্রী ছয় মাসের গর্ভবতী, তাই যৌনতাটি কিছুটা লজিস্টিকভাবে কঠিন হতে পারে। তিন সপ্তাহ আগে, যখন আমি আমার অশ্লীল অভ্যাসের ঠোঁটে গভীর ছিলাম, তখন জিমন্যাসিক্সের সময় এটি রাখাটা আমার পক্ষে কঠিন ছিল, যা আমাদের উভয়ের জন্য স্বাচ্ছন্দ্যজনক ছিল। কিন্তু গত রাতে, কোনও অশ্লীল সপ্তাহে (এবং কোন ফ্যাপিং) সপ্তাহের চেয়ে কম সময়ের পরে এটি কঠিন থাকার কোন সমস্যা ছিল না, এবং অন্তর্বর্তীকালীন (এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা) উভয় দীর্ঘ, দীর্ঘ সময়ের চেয়ে বেশি ছিল। অশ্লীল ছাড়াই দশ দিন যাওয়া সহজ ছিল না, কিন্তু গত রাতে এটি পুরোপুরি মূল্যবান।


পিআইভি সেক্স! দিন 31

সকাল 5:00 টা এবং আমি কেবল চ্যাম্পিয়নের মতো বোধ করছি বাড়ি ফিরছি! আমার লেখাটি কিছুটা ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকতে পারে তবে আমি আমার ক্লান্ত হয়ে পড়ি।

অসংখ্য ব্যর্থ পি প্ররোচিত ইডির পরে বছরগুলিতে প্রথমবারের জন্য আমি আজ রাতেই সেক্স করেছি। এটি বেশিরভাগ মানুষের কাছে মেনানাল কিছু মনে হতে পারে তবে আমার কাছে এটি এত বিশাল মাইলফলক just এখন granted১ তারিখে এই মঞ্জুরি দেওয়া হয়েছে, আমি এখন প্রায় ৩ বছর ধরে পিএমওকে হারাতে চাইছি এবং অবশেষে আমি সঠিক ট্র্যাকের মতো বোধ করছি। আমি বলব না যে আমি এখনও নিরাময় পেয়েছি, তবে আমি সফলভাবে প্রবেশ করতে পেরেছি এবং 31% খাড়া থাকতে পেরেছি। এটা তার ভগ মধ্যে বাঁড়ার জন্য sooooooo ভাল অনুভূত। আমি আমার জীবনে কখনই করিনি! সাধারণত এটি ফুটজবস, হ্যান্ডজবস ছিল এবং আমি সেগুলি সম্পর্কে নিজেকে ঝাঁকিয়েছি। আমি যদি ভিতরে rateোকার চেষ্টা করতাম, তবে আমি কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে খড়ের মতো ইমারতটি হারাব! পর্ন আমাকে সত্যিই খারাপ করে দিয়েছে। আমার মনে হচ্ছে আমার জীবনের একটি নতুন অধ্যায় শুরু হচ্ছে। আমি সবাই ক্লান্ত। আমি আগামীকাল আমার যাত্রার আরও বিশদ আপডেট দেব।


দিন 26, আমি যৌন ছিল, ED ব্যাপকভাবে হ্রাস!

(35, এম) আমি এমন এক মহিলাকে দেখতে শুরু করেছিলাম যা আমার পক্ষে নিখুঁত, আমাদের প্রথমবারের মতো একসাথে আমার কাছে কঠোর ইডি হয়েছিল - 0% প্রতিক্রিয়া মত। অবশেষে স্বীকার করলাম যে আমার একটি সমস্যা হয়েছে সেজন্য আমি কিছু সহায়তার জন্য আশেপাশে গুগল করেছিলাম। যখন আমি শুনেছি reddit এর কিছু বৈধ সম্পদ রয়েছে, তখন আমি ছিলাম, "রেডডিট? মজার পরামর্শে প্রাণীদের সাথে জায়গা?

Godশ্বরের ধন্যবাদ আমি এই জায়গা এবং আপনার সহায়তা পেয়েছি। আমি এখন ২ 27 দিনের জন্য পিএমও ফ্রি ছিলাম এবং আমি গত রাতে আমার নতুন মহিলার সাথে সেক্স করতে পেরেছিলাম। আমি এখনও ১০০% এ ফিরে আসছি না তবে আমি বলব যে আমি ৮০% ইরেকশন এ ছিল যা কয়েক সপ্তাহ আগে যেখানে ছিল সেখানে এক বিশাল উন্নতি।

পার্শ্ব দ্রষ্টব্য: আমার ফ্যাপের যুগে যতটা শক্তি ছিল তার চেয়ে আমার আরও শক্তি এবং ফোকাস রয়েছে। ব্যস্ত দিনগুলিতে কাজ করার আগে আমি জিম যেতে খুব তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠেছি, যা এক মাস আগেও কল্পনাতীত ছিল। আমার পরিকল্পনা এটি কোনও পিএমও ব্যবসায় স্থায়ী করার!

ধন্যবাদ আবার fapstronauts!


20 দিনের চেক-ইন সম্পর্কিত ধারণা, ইডি বিবর্ণ, আমি ইতিমধ্যে জানি আমি কখনই ফিরে যাব না

গত শনিবার রাতে ওকেকুপিডের সাথে আমি মেসেজ করছি এমন একটি মেয়ের সাথে আমার দেখা হয়েছিল - আমি দু'সপ্তাহের মধ্যেই পিএমও করিনি এবং ইতিমধ্যে পরিবর্তনগুলি অনুভব করছিলাম, তবে আমরা যখন তার গাড়িতে এবং পরে আমার মধ্যে বের হচ্ছিলাম তখন আমার অবাক হওয়ার বিষয়টি কল্পনা করুন বিছানা - কোনও লিঙ্গ নেই, তবে আমার উত্থান অর্জনে কোনও সমস্যা হয়নি - অগত্যা 100% নয়, অবশ্যই যথেষ্ট পর্যাপ্ত। আমরা সেক্স করিনি (এই সপ্তাহে তাকে দেখার আশায়) তবে বাস্তব জীবনের সুন্দর মহিলার উপস্থিতিতে আবার কার্যকরী লিঙ্গ থাকা অবশ্যই উদযাপনের কারণ ছিল।

আমি এতটা বিব্রতবোধ করছি যে আমাকে এই জিনিসগুলি টাইপ করতে হবে, তবে এটি কেবলমাত্র পর্নীর অভ্যাস হতে পারে তা কতটা কুখ্যাত এবং গভীরভাবে জড়িয়ে পড়ে তা দেখায়। কয়েক বছর ধরে, এটি আমার নিয়মিত রুটিনের একটি অংশ ছিল, সকালে আমার দাঁত ব্রাশ করার মতো। পিএমওইং ছিল ক্ষুধার পরিবর্তে এক টুকরো মিছরি খাওয়ার মতো, আমি যখনই উদ্বিগ্ন বা উদাস বা একাকী বোধ করতাম বা হত্যা করতে আমার দশ মিনিট ছিল, কারণ বীর্যপাত বীর্যপাত না হওয়ার চেয়ে ভাল অনুভব করে।

আমার আবেগ ফিরে আসছে, এবং আমি অবশেষে বিষয়বস্তু অনুভব করতে শুরু করি এবং একজন ব্যক্তি হিসাবে আমি এখন সন্তুষ্ট হয়েছি যে গোপনীয়তার কারণে আমার এই লজ্জার কুয়াশা নেই have আমি যখন বারে সুন্দরী মহিলাগুলি দেখি তখন তাদের আর ভাবতে হবে না যদি তারা দেখত যে আমি কীভাবে আমার জীবনের বেশ কয়েক ঘন্টা কাটিয়েছি, চোখের আড়াল করে কম্পিউটারের সামনে শিকার করেছি, মহিলাদের সিনেমাতে হস্তমৈথুন করছি? যারা জানেন না (বা যত্ন) আমিও রয়েছি।

আমি 32 বছর বয়সী, তাই আমি এখনও তরুণ, তবে আমি কল্পনা করতে পারি না যে আমি যদি এর আগে পর্নো এবং বিষাক্ত, স্ব-পরাজিত, জীবন-চুষে না চলা মানসিকতা না জিততাম তবে এর আগে আমি আরও কত বেশি জীবনকে ভালবাসতাম যে এটি সঙ্গে আসে। এটি সত্যই লজ্জার একটি চক্র - আপনি কমপক্ষে অবচেতন স্তরে খারাপ লাগছেন, কারণ আপনি জানেন যে আপনার ঘরের বাইরের লোকেরা যৌনতা এবং সম্পর্কগুলি উপভোগ করছেন যখন আপনি সবার থেকে দূরে লুকিয়ে আছেন, আপনার মুঠোয় চোদাচ্ছেন এবং এটি সম্পর্কে ভাল বোধ করছেন না পরে।

এটি সত্য - আপনাকে প্রস্থান করতে হবে। আপনাকে নিজেরাই বুঝতে হবে যে এই অভ্যাসটি আপনার আত্ম-সম্মান, আত্ম-সম্মান এবং আত্ম-মূল্যবান হওয়ার বিনিময়ে কয়েক মুহুর্তের অব্যাহতি এবং আনন্দ ছাড়াও আপনার পক্ষে ইতিবাচক কিছুই করে না। আপনার 2-ডি মহিলার ছবি এবং সিনেমা দেখার জন্য আপনাকে ঘন্টা এবং ঘন্টা ব্যয় করতে হবে না এমন জ্ঞানটি নিয়ে ঘুরে বেড়াতে সক্ষম হওয়ার কল্পনা করুন। এটি পেশাদার কুস্তির মতো - তাদের সঠিক মনের কেউই বিশ্বাস করে না যে বাস্তব জীবন এমন কিছু, তাই কেন লোকেরা ভাবেন যে পর্নীর সাথে বাস্তব লিঙ্গের কোনও মিল রয়েছে?

আমাদের আর একটি জিনিস বুঝতে হবে তা হ'ল আমরা প্রথম প্রজন্মকে আমাদের নিজেরাই এই সমস্যাটি সমাধান করতে হয়েছিল। ইতিহাসের অন্য কোনও জনগোষ্ঠীর এত বেশি পর্নীতে সীমাহীন অ্যাক্সেস ছিল না এবং প্রতিদিন আরও বেশি উত্পাদিত হচ্ছে। আগের কোনও প্রজন্মকে এ জাতীয় সরাসরি এই পরিমাণ অশ্লীল সাথে ব্রেন ওয়াশ এবং প্রোগ্রাম করা হয়নি - এমনকি অতীতের নিকৃষ্টতম বিকৃতিগুলিও বন্ধের সময় পরে প্রাপ্তবয়স্ক বইয়ের দোকান এবং উঁকি শো ছেড়ে যেতে হয়েছিল।

ইতিবাচক নোটটিতে এটি শেষ করার জন্য, অবশেষে আমি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের বিষয়ে নিজেকে কল্পনা করতে সক্ষম হচ্ছি, বিয়ে করা এবং বার্ষিকী উদযাপন, ট্রিপ নেওয়া, জনসমক্ষে হাত রাখা এবং এই সমস্ত সুন্দর জিনিস আমি যেমন "দম্পতি" কাজগুলি করি I আমি সর্বদা চেয়েছিলেন কিন্তু আমি যখন পর্ন জঙ্গলে গভীর ছিলাম তখন কখনও নিজের পক্ষে আইনীভাবে কল্পনা করতে পারি নি। আমি বিভ্রান্ত ও হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়লে প্রতি বছর পেরিয়ে যাচ্ছিলাম, আমি এখনও পর্ন দেখছিলাম, এখনও অস্ত্রোপচার-বর্ধিত মহিলারা কার্টুনিশ দৃশ্যে অংশ নিয়ে যাচ্ছি তারা যদি বেতন না পেত তবে তারা কখনই করবে না। এটি এতটাই হাস্যকর - একজন স্মার্ট ব্যক্তি হিসাবে আমি কীভাবে এ থেকে আমার জীবনের এতটা সময় নষ্ট করলাম? আমি তাদের ছেলের সাথে মজা করতাম, যারা তাদের জীবনের চারটি বছর ওউ খেলে কাটিয়েছিল, তবে পর্ন ব্যবহারটি আরও খারাপ এবং আমার কথা বলার অবকাশ নেই।

এখানে একটি নতুন বছর, একটি নতুন আমাকে এবং প্রতিটি নতুন দিন আমি কল্পনা এবং আমার পরবর্তী সমাধানের জন্য আকুল হয়ে ব্যাহত করি না।


পোস্ট লিঙ্ক

দীর্ঘদিন ধরেই আমি ভাবছিলাম এটি পুরানো হওয়ার জন্যই ছিল, আপনি কঠোরতা এবং আকার হ্রাস করেছিলেন। কিন্তু তারপর আমি পিএমও বন্ধ করে দিলাম এবং এরা সবাই ফিরে আসল, কঠোর পরিশ্রম করেছিল এবং আমার স্থিতিশীলতাও ফিরে আসছে। আমি দুঃখজনকভাবে দ্রুত নিজেকে ত্বরান্বিত করার জন্য প্রশিক্ষিত ছিলাম তাই আমি ধরা পড়তাম না এবং এমনকি পুরোপুরি কঠিন হয়ে যাওয়ার আগে প্রায়ই বন্ধ হয়ে গিয়েছিলাম। আপনি ভাল লিঙ্গ চান তাহলে আপনার লিঙ্গ প্রশিক্ষণের ঠিক একটি ভাল জিনিস না। এটা আমার স্ত্রী সঙ্গে প্রতিবার যখন আমি ভাল হচ্ছে। আমি এখনও একটু অকাল আছে কিন্তু যে ভাল হিসাবে ভাল হচ্ছে। আমি এটা করছি না কেন এটা কিন্তু এটি একটি মহান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।


প্রথম ভিজা স্বপ্ন !!!

যেহেতু আমার রিবুটের প্রথম দিন থেকেই আমার শেষ আসল যৌনতার মুখোমুখি এই যৌন চিন্তাভাবনা এবং স্মৃতিগুলি বিশেষ করে রাতের বেলা থেকে আমি নিজেকে ব্যস্ত রাখছি !! দিনগুলোতে আমি এটি আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি এবং যখন তারা খুব শক্তিশালী হয় এবং আমার রিবুটে এটি আরও 19 দিন থাকে এবং আমার ফ্ল্যাটলাইন ছিল না এবং গত রাতে এটি ঘটেছে, আমার প্রথম বিবাহের স্বপ্ন !! একদম দেখতে ভালো যে আমি চুম্বন বা স্বপ্নের স্মৃতির সাথে একটি ইমারত পেতে পারি (এমন কিছু যা অশ্লীল না করে এবং আসল যৌন অংশীদারের সাথে এটি আমার জন্য চিরদিনের জন্য গ্রহণ করবে) এবং আমি ভাল বোধ করি, আমার জীবন আরও বেশি উত্পাদনশীল, আমার লিঙ্গ এমনকি বড় দেখায় কিন্তু অন্যদিকে আমার ফ্ল্যাটলাইন ছিল না এবং ফ্ল্যাটলাইনগুলি উন্নতির একটি সত্য চিহ্ন হিসাবে গণ্য করা হয় তবে আমি অনুভব করতে পারি না যে আমি ভাল কাজ করা হতে পারে !!!


এটা আপনার মস্তিষ্কে

আমি এখন অবধি আমার প্রথম দিকের সাফল্যের গল্প এবং কিছু পর্যবেক্ষণ ভাগ করতে চাই। প্রথমে একটু প্রসঙ্গে… আমার 4 অতি সাম্প্রতিক যৌন এনকাউন্টারগুলির মধ্যে 2 টি ইডি কিছু প্রকারের সাথে জড়িত রয়েছে, বেশিরভাগই সেক্স করতে / কনডম রাখার সময় কোনও বোনার হারাতে বা রক্ষণ না করে। সেই সময়, আমি ভেবেছিলাম এটি স্নায়ু বা আবেগের অভাব বা আমার সাথে কিছু ভুল হওয়ার কারণে। এই সম্পর্কগুলির কোনওটিই স্থায়ী হয়নি এবং আমি বেশ একা অনুভূত হয়ে শেষ পর্যন্ত অনেকটা পিএমও করেছিলাম।

একটি দুর্দান্ত এবং আশ্চর্যজনক মেয়ের সাথে আমার দ্রুত এগিয়ে। আমাদের দুজনেরই খারাপ অভিজ্ঞতা হয়েছে এবং এটিকে কিছুটা ধীর করে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এখন, আমি 22 দিন আগে নোফ্যাপ শুরু করেছি কারণ আমরা সেক্স করতে চলেছিলাম, উভয়ই ইচ্ছা এবং আকাঙ্ক্ষা প্রকাশ করেছিলেন এবং আমি আগে যে একই সমস্যার মুখোমুখি হয়েছিলাম, কনডম লাগাতে গিয়ে আমার উত্থানটি হারিয়ে ফেললাম। আমি খুব বিব্রত, নার্ভাস, আতঙ্কিত ছিলাম ... প্রতিটি নেতিবাচক আবেগ। ভাগ্যক্রমে তিনি একটি অবিশ্বাস্য ব্যক্তি এবং আমি কেন আমার সাথে এটি ঘটছে তা সন্ধান করতে শুরু করি।

এটি তখনই যখন আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার পিএমওং এই সমস্যার প্রত্যক্ষ কারণ। বা কমপক্ষে এটি অনেক জ্ঞান তৈরি করেছে। আমি ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় তাই। আমি আমার যৌনতার উপরে ফিরে পাওয়ার ক্ষমতা অর্জন করতে চেয়েছিলাম এবং আমি যে কারও কাছে অবিশ্বাস্যভাবে আকৃষ্ট হয়েছি তার সাথে কীভাবে মানসিক এবং শারীরিক সংযোগ স্থাপন করব তা শিখতে চাইছিলাম।

ঠিক আছে, আমরা গতরাতে আবার সেক্স করার চেষ্টা করেছি। এবং আমরা এটা করেছি! শুধু তা-ই নয়… আমি নিশ্চিত যে এটি আমার মধ্যে অন্যতম সেরা এনকাউন্টার ছিল। আমি অনুমান করি আমি আংশিকভাবে যা বলতে চাইছি তা এটি কাজ করে। নিরাময় শুরু হওয়ার জন্য আপনার নিজের মন এবং মস্তিষ্কে মনোনিবেশ করা উচিত। অন্য যে কোনও বিষয়ে উদ্বিগ্ন না হওয়ার চেষ্টা করুন এবং একবারে একদিন নিন day অবশেষে আপনি কোথাও বা এমন কিছু পাবেন যা এটিকে সমস্ত সার্থক করে তুলবে।

ওহ এবং এফওয়াইআই ... যদিও এটি আমার পক্ষে একটি সফল সাফল্যের গল্প এবং আমি কীভাবে নিয়ন্ত্রণ ফিরে পাচ্ছি। আমি এখনও ভাল না ... আমি এখনও 100% এ নেই। আমি যখন এটি লিখছি, আমি পিএমওর প্রতি আকুলতা এবং আকুলতা অনুভব করছি। তবে আমি জানি আমি কী জন্য লড়াই করছি। গত রাতে সেই অভিজ্ঞতা। কারও সাথে এমনভাবে থাকার নিবিড়তা এবং বাস্তবতা যা পিএমও কখনই সন্তুষ্ট করতে পারে না। আমি হার দেব না এবং আমি আমার আসক্তি আমার জীবনকে নষ্ট করতে দেব না।

তুমিও পারবে না আমরা সব এই করতে পারেন!