নিবন্ধ লিঙ্ক: পর্নোগ্রাফি আসক্তি কোকেন ক্র্যাক তুলনায়, তরুণ আমেরিকানদের gripps
মলি হেন্ড্রিকসন, 23, 2017 মে
ডেনভার - পর্ন আসক্তি হ'ল আমাদের দেশে দ্রুত বর্ধিত আসক্তি এবং সবচেয়ে লুকানো একটি।
"এই জিনিসটি দূরে যায় না, এটি মস্তিষ্কে ক্যান্সারের মতো, তবে এটি চিন্তার মধ্যে ক্যান্সার," একজন পুনরুদ্ধারকারী অশ্লীল আসক্ত যাকে জো বলা যেতে বলেছিলেন, কারণ তিনি জনগণের কাছে নিজের পরিচয় প্রকাশ করতে চান না। "আপনার অন্ধকার জিনিস, আরও শক্ত জিনিস এবং প্রায়শই হিংসাত্মক জিনিসগুলির প্রয়োজন হয়।"
এই আসক্তির জন্য, বীজটি রোপণ করা হয়েছিল যখন তিনি ১৯৯ in সালে ছিলেনth গ্রেড এবং একটি রেট রেট রেটিং। সময়ের সাথে সাথে, তার আসক্তি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়।
“আমি জানি যে আমাদের সমাজে এটি আসলে কতটা ক্ষতিকর তা বোঝা যায় না। এটি মনকে ধ্বংস করে, এটি কাজ করার ক্ষমতা নষ্ট করে, আপনি মহিলাদের একইভাবে দেখতে পারবেন না, "জো বলেছিলেন।
পর্নোগ্রাফি প্রায়শই ক্র্যাক-কোকেনের সাথে তুলনা করা হয়। প্রত্যক্ষিত যৌন আসক্তি চিকিত্সক, ক্রিস সাইমন এর চেয়ে ভাল কেউ জানে না।
সাইমন বলেছিলেন, "এই কারণেই আমার কাছে এই চিকিত্সা কেন্দ্রটি এমন লোকদের সহায়তা করা যাঁদের আমার অনুরূপ অভিজ্ঞতা রয়েছে," সাইমন বলেছিলেন।
সাইমন তার পর্নোগ্রাফির নেশার সাথে লড়াই করার পরে ২০১৪ সালে ডেনভারের রিস্টোরেশন থেরাপি সেন্টার প্রতিষ্ঠা করেছিলেন। তিনি বলেছিলেন যে বেশিরভাগ পিতামাতারা 2014 থেকে 12 বছর বয়সের বাচ্চাদের সবচেয়ে বড় ব্যবহারকারীদের বুঝতে পারছেন না যার গড় প্রকাশ প্রায় 17 বছর বয়সী।
সাইমন বলেছিলেন, "পর্নোগ্রাফি শিল্পটি ছোট বয়সে বাচ্চাদের প্রতি আকৃষ্ট করার জন্য সত্যই বাইরে আসে কারণ তারা জানে যে তারা যখন সবচেয়ে নমনীয় হয় তখন তাদের মস্তিষ্কের বিকাশের কারণে তারা খুব সহজেই প্রভাবিত হয়," সাইমন বলেছিলেন।
মস্তিষ্ক থেকে এটি সমস্ত শুরু হয়। ইন্টারনেট পর্নো দেখা আপনার মস্তিস্ককে ডোপামিন এবং ওপিওয়েডগুলি দিয়ে প্লাবিত করে, ড্রাগগুলি যা আপনাকে ভাল বোধ করে; এবং আপনি এটি মাউসের ক্লিক সহ দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ রাখতে পারেন।
জো বর্ণনা করেছিলেন, "এটি মাতাল ছিল, আমার সমস্ত ব্যথার মতো ছিল, আমার সমস্ত আত্ম-বিদ্বেষ, যা নিঃশব্দ হয়ে গিয়েছিল, পর্নোগ্রাফির দিকে তাকানোর সাথে সাথেই তা চলে গিয়েছিল, এটি সমস্তই ধুয়ে ফেলার মতো ছিল," জো বর্ণনা করেছিলেন।
জো বলেছিলেন যে স্বস্তি বোধ সর্বদা অস্থায়ী এবং সর্বদা অপরাধবোধ ও লজ্জার অনুভূতি অনুসরণ করা হয়।
জো বিবৃত করেছেন, "লজ্জা হ'ল কারণটি নেশাটি অবিরত থাকায় এবং সময় বাড়ার সাথে সাথে আরও শক্তিশালী হয় কারণ আপনি কারও জানতে চান না," জো বর্ণিত।
সাইমন বলেছিলেন, "স্বাস্থ্যকর মোকাবিলার দক্ষতা অর্জনের পরিবর্তে তারা পর্নোগ্রাফিতে যেতে শিখেছে এবং এইসব কঠিন অনুভূতিগুলি দূরে যাবে, তারা অচল হয়ে যাবে," সাইমন বলেছিলেন।
জো-র জন্য, তার হতাশা থেকে মুক্তির এই ভ্রান্ত ধারণাটি শেষ পর্যন্ত তাকে তার নেশায় বেঁধেছিল। আপনি দেখুন, সময়ের সাথে সাথে পর্নো দেখা আপনার মস্তিষ্ককে নতুন নিউরোপথওয়ে তৈরি করে। আপনি এটিকে যত বেশি দেখবেন, সেই পথগুলি তত শক্তিশালী হবে। আপনার মস্তিষ্কে ডোপামিনের সেই বন্যা আপনার রিসেপ্টরগুলিকে ওভারলোড করে এবং শেষ পর্যন্ত আপনাকে আরও শক্ত স্টাফ এবং এর আরও অনেকগুলি একই জিনিসটি পেতে প্রয়োজন।
সাইমন বলেছিলেন, "হেরোইন আসক্তরা যখন ঠিক প্রথম উচ্চতার তাড়া করার কথা বলে তখন ঠিক একই অভিজ্ঞতা হয়।
সাইমন বলেছিলেন যে এর আগে কোনও শিশু অনলাইন পর্নো দেখতে শুরু করে, এর পরিণতি আরও খারাপ হয়। একাধিক গবেষণায় দেখা যায় যে পর্ন ব্যবহারকারীরা সম্পর্ক রাখতে লড়াই করেন, তাদের অংশীদারদের সাথে অসন্তুষ্ট হন, কম কামনা করেন এবং প্রায়শই কোনও ব্যক্তির সাথে যৌন সম্পর্কের চেয়ে পর্নাকে পছন্দ করেন। সাইমন এর মতো বিশেষজ্ঞরা দেখছেন নতুন ঘটনা; অশ্লীল প্রেরণে ইরেক্টিল ডিসঅংশ্শন বা পিআইইডি এবং এটি 20 বছরের পুরুষদের জন্য আকাশ ছোঁয়া।
“ইডির জন্য icationsষধগুলি আসলে এতটা কার্যকর হয় না কারণ এটি কোনও শারীরিক প্রতিক্রিয়ার কথা নয়। শরীর ঠিক কাজ করে, এটি একটি সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে, "সাইমন বলেছিলেন। "বাস্তবতা কেবল তুলনা করতে পারে না।"
পর্নোগ্রাফির নেশা কেবল পুরুষকেই প্রভাবিত করে না। সাইমন বলেছিলেন যে আরও মহিলারা পর্ন দেখছেন এবং তিনি অনলাইনে পর্ন আসক্তির জন্য চিকিত্সার প্রয়োজন মহিলাদের মধ্যে একটি বড় বৃদ্ধি দেখছেন।
আশা আছে. সাইমনের মতো চিকিত্সকরা বলেছিলেন যে প্রথম পদক্ষেপটি পর্নাকে পুরোপুরি ছেড়ে দিচ্ছে, যা পুনরুদ্ধার বিশ্বে পরিচিত "রিবুটিং"। এটি আপনার মস্তিষ্ককে নতুন, স্বাস্থ্যকর নিউরোপথওয়ে গঠনের অনুমতি দেয়। ব্যক্তি ইন্টারনেট পর্নোগ্রাফিটি কতবার দেখছিলেন তার উপর নির্ভর করে এটি 3 মাস থেকে 3 বছর পর্যন্ত যে কোনও সময় নিতে পারে।
“এটাই পর্নোগ্রাফির আসক্তির আসল শক্তি। সাইমন বলেছিলেন, এই নিউরোপথওয়েগুলি এত দৃ strongly় এবং এত বেশি খোদাই করে তৈরি হয়েছে, বড়গুলি পুনরায় তৈরি করতে কয়েক মাস এমনকি কয়েক বছর সময় লাগে, যাতে সেগুলি আর প্রাথমিক হয় না, "সাইমন বলেছিলেন।
সাইমন ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম এবং টিন্ডার এবং বাম্বলের মতো ডেটিং সাইটগুলির মতো পুনরায় ভাঙ্গন ঘটাতে পারে এমন কোনও ভিজ্যুয়াল উদ্দীপনা থেকে মুক্তি পাওয়ারও পরামর্শ দেন। সাইমন বলেছিলেন যে আপনার থেরাপিস্ট একজন শংসিত যৌন নেশা থেরাপিস্ট এবং নিশ্চিত করুন যে যৌন আসক্তিদের বেনামে রাখার মতো গ্রুপ থেরাপির পরামর্শ দিন।
সাইমন বলেছিলেন যে বাবা-মায়েদের উচিত তাদের বাচ্চাদের সাথে যৌনতা এবং ঘনিষ্ঠতা সম্পর্কে বয়স-যথাযথভাবে কথা বলা শুরু করা উচিত age. বয়সের বাচ্চাদের সাথে অনলাইনে দেখার উপযুক্ত কি এবং উপযুক্ত নয় সে সম্পর্কে তাদের পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ সফ্টওয়্যারটি প্রয়োগ করা উচিত তাদের বাচ্চাদের ইলেকট্রনিক ডিভাইসে।
জো বলেছিলেন যে আসক্তি এমন কিছু নয় যা অনেকে সাহায্য ছাড়াই নিজেরাই পরাজিত করতে পারে।
“আমরা মস্তিষ্কে পর্নীর ছদ্মবেশ বুঝতে পারি না। আমি এটি দেখতে কেমন তা জানি তবে এটি কত গভীর হয় তা আমি জানি না, কেন এটি এতটা আসক্ত হয় তার মূলগুলি আমি বুঝতে পারি না, আমি এর কোনও কিছুই বুঝতে পারি না। চিকিত্সা করার জন্য একজন চিকিত্সক প্রয়োজন। 12-পদক্ষেপের একটি গ্রুপ, একটি সমর্থন গোষ্ঠী আপনাকে বোঝে এমন বন্ধুবান্ধব থাকা দরকার। এটি সেই সরঞ্জামগুলির সাহায্যে এটি কাজ করার জন্য থাকতে হবে ”"
জো এখন 7 মাস ধরে ইন্টারনেট পর্নোগ্রাফি থেকে পুনরুদ্ধার এবং পরিষ্কার হয়েছে। তিনি বলেছিলেন যে পর্নো দেখার তাগিদ এখনও রয়েছে, তবে তিনি তার হতাশা সহ্য করার নতুন ও স্বাস্থ্যকর উপায় শিখছেন।
“আমি সেই 12-পদক্ষেপের গ্রুপে পা রেখেছি এবং আমি পড়া বন্ধ করে দিয়েছি। এটি ছিল এমন। এটি আমার জীবন বাঁচিয়েছিল, "জো বলল।
যদি আপনি বা প্রিয়জনের একজন অশ্লীল বিষয় আসক্তির সাথে সংগ্রাম করছেন, তবে এখানে সহায়তার জন্য কিছু সংস্থান রয়েছে:
;