আমাকে পুনরুদ্ধার করতে কতক্ষণ সময় লাগবে তা হ'ল আমরা পর্ন-প্রেরণিত ইডি ভোগা ছেলেদের কাছ থেকে পাওয়া এক নম্বর প্রশ্ন। যাইহোক, আপনার পূর্বে উত্থাপিত স্বাস্থ্য ফিরে পেতে কত সময় লাগবে তা আমরা অনুমান করতে পারি না। এটির সাথে যারা লেগে থাকেন তাদের মধ্যে অগ্রগতি আশ্চর্যজনকভাবে একই রকম guys যখন ছেলেরা পর্নোগ্রাফি, অশ্লীল কল্পনা এবং হস্তমৈথুনকে সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করে দেয়। লক্ষণগুলি এবং প্রতিক্রিয়াগুলি ইঙ্গিত দেয় যে হস্তমৈথুন দূরীকরণ বা মারাত্মকভাবে হ্রাস হ্রাস একটি গভীর প্রত্যাহার এবং সংক্ষিপ্ত পুনরায় বুট করার সময়কাল উত্পাদন করে। তিনি পুনরুদ্ধার করতে শুরু করে একজনের অ্যাকাউন্ট এখানে:
আমি প্রায় 90 দিনের কাছাকাছি এবং কেবল আমার মতামত ভাগ করতে চাই। সংক্ষেপে, টানেলের শেষে আলো রয়েছে তবে ভাল মাস হতে পারে flatline সেখানে যাওয়ার আগে [কোনও কামনা নেই]। আমি যা পড়েছি, সেগুলি থেকে ফ্ল্যাটলাইনটি লোককে বিদায় দেয় বলে মনে হয়। তারা 7 দিনের জন্য যায় এবং সুপারম্যানের মতো অনুভব করে। তারপরে মনে হয় কেবল মরে যাবে। আমি বিশ্বাস করি যে একটি স্বল্প-মেয়াদী রিবুট স্বল্পমেয়াদী সুবিধা নিয়ে আসবে। (অর্থাত্, 7 দিনের টেস্টোস্টেরন স্পাইক, যা আসার জন্য কেবল একটি স্বাদ)।
কয়েক মাস পরে আমি এখন দীর্ঘমেয়াদী সুবিধাগুলি অনুভব করতে শুরু করেছি। প্রায় days০ দিন পরে, আমি রাজা সময়ের সমস্ত সময়কে বেশ ভালই অনুভব করেছি! আমার উদ্বেগ দূর হয়েছে; আমার হতাশাগ্রস্থতা দূর হয়ে গেছে; আমি ফিটার, স্বাস্থ্যবান এবং বিপরীত লিঙ্গের দাস নই। আমি আর মহিলাদের দেবদেবী হিসাবে দেখি না কারণ তাদের শুরু করার জন্য আমি তৃষ্ণা করি না।
ভিডিও: অশ্লীল-প্ররোচিত অঙ্গবদ্ধতা ডিসফাংশন (PIED) থেকে পুনরুদ্ধার কতক্ষণ? নোহ বি চার্চ দ্বারা
যদিও পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটি লিনিয়ার নয় (ভাল দিনগুলি খারাপ দিনগুলি অনুসরণ করে এবং এর বিপরীতে), যা ঘটতে পারে তা এখানে:
- প্রত্যাহার লক্ষণ এবং cravings সাধারণত অবিলম্বে ঘটবে। যাইহোক, কিছু ছেলেরা এক বা দুই সপ্তাহের জন্য কামনা এবং আত্মবিশ্বাসের দ্রুত প্রত্যাবর্তন লক্ষ্য করে ... তার পরে একটি ফ্ল্যাটলাইন থাকে যা কয়েক সপ্তাহ ধরে চলে। নীচে 3 নম্বর দেখুন।
- কামিজ এবং erections অনুপস্থিতি, ফ্ল্যাকসিডিটি বৃদ্ধি পেয়েছে ("সঙ্কুচিত বা প্রাণহীন লিঙ্গ"): প্রায়শই সপ্তাহের শেষে শুরু হয়, তবে অত্যন্ত পরিবর্তনশীল হতে পারে। 2-8 সপ্তাহ ধরে চলতে থাকে, এক বছর বয়স শুরু হওয়া এবং পর্ন ব্যবহারের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। যাইহোক, কিছু ছেলে বেশি সময় নেয় এবং প্রস্থান করে, তারপরে ফ্ল্যাট-লাইনের সময়কালে প্রবেশ করে,
- সকালের ইরেজেশন, লিবিডো এবং মাঝে মাঝে স্বতঃস্ফূর্ত উত্থানের ধীরে ধীরে ফিরে আসা (এখনও "ফ্ল্যাট" দিন ছেদ করা)। সমস্ত পুরুষদের স্বতঃস্ফূর্ত erections একটি রিটার্ন অভিজ্ঞতা।
- অন্ত্রের গতিবিধি চলাকালীন আর কোনও "বীর্য ফুটো" হবে না etc.
- ভাল erections ফিরে, বাস্তব অংশীদারদের যৌন বাসনা, অত্যন্ত আনন্দদায়ক লিঙ্গ রিপোর্ট, কনডম কনটোম ব্যবহার এমনকি একবার এটি একটি সমস্যা ছিল।
- মানের erections ফিরে পর কয়েক মাস জন্য ইমারত মানের, libido এবং যৌন পরিতোষ উন্নত উন্নতি হতে পারে।
কয়েকটি বিরল ফেলো কয়েক সপ্তাহের মধ্যে খুব দ্রুত পুনরুদ্ধার করে। তারা আসক্তি সম্পর্কিত মস্তিষ্কে পরিবর্তনগুলি বিকাশের সম্ভাবনা কম। কয়েকজন ছেলে 4 - 6 সপ্তাহের মধ্যে পুনরুদ্ধার করে। বেশিরভাগ বয়স্ক ছেলেরা, যারা ইন্টারনেটে বড় হননি, প্রায়শই 8-12 সপ্তাহ পরে কোনও পর্ন, কোনও হস্তমৈথুন এবং কোনও প্রচণ্ড উত্তেজনা ছাড়াই পুনরুদ্ধার হয়। যাইহোক, তারা তাদের ইরেকশনগুলি ফিরে আসার পরেও উন্নতিগুলি দেখতে থাকবে।
কয়েক থেকে বেশি 3-6 মাস লাগবে, অথবা দীর্ঘ ইরেক্টাইল স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার এবং পুনরুদ্ধার করতে। সাম্প্রতিক পুনঃব্যবহার অ্যাকাউন্ট যে ইঙ্গিত উচ্চ গতির ইন্টারনেট অশ্লীল রচনা শুরু যারা তরুণ ছেলেরা অল্প বয়সেই 9 মাস বা তার বেশি সময় লাগতে পারে এবং স্বাস্থ্যকর ক্রিয়া ফিরে যাওয়ার কয়েক মাস পরে উন্নতির অভিজ্ঞতা চলতে থাকবে।
সম্ভাব্য কারণগুলির একটি তালিকা যা পুনরুদ্ধার করতে দৈর্ঘ্যের সময়কে প্রভাবিত করতে পারে:
- কিভাবে কোন এক অশ্লীল সঙ্গে হয় (এবং সম্ভবত কোন হস্তমৈথুন বা প্রচণ্ড উত্তেজনা)
- বয়স এক স্বেচ্ছায় অশ্লীল ব্যবহার করে শুরু। ছোট অর্থ অশ্লীল জন্য শক্তিশালী মস্তিষ্ক তারের মানে, এবং বাস্তব চুক্তি জন্য দুর্বল তারের। ইন্টারনেট অশ্লীল ব্যবহারের সাথে হস্তমৈথুন শুরু হলে, পথ খুব গভীর হতে পারে। আপনি যদি কৈশোরে প্রথম দিকে হস্তমৈথুন এবং ইন্টারনেট অশ্লীল কাজ শুরু করেন (বা যদি পর্নাগুলি পূর্ববর্তী হস্তমৈথুন ব্যবহার করে) তবে এটি 3-6 মাস সময় নিতে পারে, or আর আপনার পুনরুদ্ধার করার জন্য ধৈর্য ধরুন এবং দেখুন:
- 1) বয়ঃসন্ধিকাল মস্তিষ্ক হাইস্পেইড ইন্টারনেট পর্ণ (2013) পূরণ করে
- 2) ইন্টারনেট অশ্লীল এবং আমার রিবুট শুরু (ইডি) খুব দীর্ঘ গ্রহণ করা হয়;
- 3) তরুণ কামোত্তেজকতত্ত্ব ব্যবহারকারীদের তাদের Mojo উদ্ধার দীর্ঘতর প্রয়োজন;
- 4) গ্যারি এবং গ্যাবে অশ্লীল সম্পর্কিত ইডি থেকে পুনরুদ্ধারের বিষয়ে আলোচনা (প্রদর্শন #9)
- বাস্তব অংশীদারদের সাথে অল্প বা কোনও যোগাযোগের অর্থ সাধারণত দীর্ঘ হয়। যে ছেলেরা পর্নো প্রথম দিকে শুরু করেছিল এবং খুব কম বা কোনও যৌন ঘনিষ্ঠতা অনুভব করেছে, তাদের সত্যিকারের অংশীদারদের কাছে তাদের যৌন উত্তেজনা পুনর্বার প্রয়োজন।
- আপনার যদি কোন অংশীদার থাকে তবে এটি প্রক্রিয়াটি দ্রুততর করতে পারে। একটি বাস্তব মানুষের আপনার যৌন প্রতিক্রিয়া rewire সাহায্য করে।
- অশ্লীল ব্যবহার দৈর্ঘ্য। দীর্ঘতর আর পুনরুদ্ধার মানে হতে পারে।
- কিভাবে প্রায়ই অশ্লীল হস্তমৈথুন জন্য ব্যবহৃত হয়। সর্বদা বা মাঝে মাঝে।
- পিএমও সেশনের ফ্রিকোয়েন্সি (প্রতি সপ্তাহে, প্রতিদিন)
- অশ্লীল থেকে abstinence পূর্ববর্তী সময়ের। অব্যবস্থার সাম্প্রতিক সময়ের দ্রুত পুনরুদ্ধার মানে।
- অশ্লীল রচনা বর্তমানে হস্তমৈথুন জন্য ব্যবহৃত হয়। ব্যবহারকারীর জন্য এটি আরো বেশি হতাশাজনক বা বিরক্তিকর, মস্তিষ্কের মানচিত্রটি আরও বেশি।
- যদি আপনি পর্ন-প্রেরণা ফেটিশগুলি বিকাশ করে থাকেন তবে "ভ্যানিলা" লিঙ্গের দ্বারা উত্সাহিত হতে আরও বেশি সময় লাগতে পারে।
- মস্তিষ্কের আসক্তির প্রাথমিক সংবেদনশীলতা (জেনেটিক্স, শৈশব ট্রমা)।
- হস্তমৈথুনের ধরণ ব্যবহৃত হয়। একটি "মৃত্যুর গ্রিপ" ছিল খুব দ্রুত চলাচল, বা প্রবণ অবস্থান নিযুক্ত?
- নির্জনতা ছাড়া Edging রিবুট করার সময়। সত্যিই খারাপ ধারণা।
অশ্লীল সম্পর্কে fantasizing সম্পর্কে কি? একটি খারাপ ধারণা, এটি শক্তিশালী হিসাবে সংবেদনশীল অনুনাসিক পথ। কিন্তু বাস্তব চুক্তি সম্পর্কে কল্পনা করা ঠিক হতে পারে, বিশেষত ছোট যৌন অভিজ্ঞতা নিয়ে ছেলের জন্য।
পুনরায় বুট করার চেষ্টা করার সময় সহবাস করা সম্পর্কে কী? সম্ভবত একটি ভাল জিনিস। যদি আপনি চারপাশে বোকা বা সংযোগ করেন এবং উদ্দেশ্যমূলকভাবে প্রচণ্ড উত্তেজনা এড়ান, এটি জরিমানা এমনকি উপকারীও হতে পারে। যদি এটি খুব শীঘ্রই হয়, তবে কোনও অংশীদারের সাথে প্রচণ্ড উত্তেজনা আপনাকে ফিরিয়ে দিতে পারে, বা আপনাকে পুনরায় স্থাপন করতে পারে (নীচে দেখুন)) পর্ন-প্ররোচিত ইডি হ'ল আপনার মস্তিষ্ক বলছে যে এটি যথেষ্ট হয়েছে। আপনার যদি ইডি থাকে তবে পর্ন ফ্যান্টাসি বা অন্যান্য পদ্ধতির সাহায্যে জোর করার চেষ্টা করা আপনার পুনরুদ্ধারের প্রতিরোধী বলে মনে হচ্ছে।
অন্যদিকে, আপনি যদি ভারসাম্যে ফিরে এসে থাকেন, তবে প্রচুর স্বতঃস্ফূর্তভাবে উত্সাহ না বজায় থাকেন, সঙ্গীর সাথে যৌনতা আপনাকে দেখায় হয়, আসলে, ফিরে স্বাভাবিক। উদাহরণস্বরূপ, এক ব্যক্তি যা বলেছিল তা এখানে:
স্বতঃস্ফূর্ত উত্থানগুলি একটি চিহ্ন হতে পারে তবে আমি নিশ্চিত নই যে এগুলি সত্যিকারের চিহ্ন sign জিনিসগুলি কার্যকর হয়ে যাবে তা অনুভব করার জন্য আপনাকে কোনও বোনার নিয়ে বেড়াতে হবে না। গত সপ্তাহে, উদাহরণস্বরূপ, আমি কয়েকদিন ধরে আমার বান্ধবীকে দেখিনি। সেই সময়ে আমার কোনও স্বতঃস্ফূর্ত উত্সাহ ছিল না। আমার পুরানো সমস্যাগুলি দেওয়া, আমি কিছুটা চিন্তিতও হয়েছি ... আমি কি আবার এটি হারাতে চাইছি? আমি যখন ওকে দেখলাম তখন সবকিছু ঠিকঠাক ছিল। তার স্পর্শ এবং গন্ধ পুরোপুরি আমাকে চালু এবং লিঙ্গ কাজ করে। সুতরাং আপনার মস্তিষ্কের ভারসাম্য বজায় থাকলে জিনিসগুলি কার্যকর হবে, এমনকি যদি আপনার ধ্রুবক বোনার না থাকে (স্বতঃস্ফূর্ত উত্থান)।
অবশেষে, একটি সময় এসেছে যখন অল্প বয়স্ক ছেলেরা যারা তাদের যৌন প্রতিক্রিয়াগুলি পর্নকে প্রশিক্ষণ দিয়েছিল তাদের প্রকৃত অংশীদারদের কাছে পুনর্বার প্রয়োজন। যৌন না হলে সামাজিকভাবে। আপনার অন্যের সাথে যোগাযোগ দরকার। আপনার কল্পনা করা বা আত্ম উদ্দীপনা শুরু করার প্রয়োজন হতে পারে। দেখা - ইন্টারনেট অশ্লীল এবং আমার রিবুট শুরু (ইডি) খুব দীর্ঘ গ্রহণ করা হয়। দুর্ভাগ্যবশত আমরা যৌন উত্তেজনার সংহত করার জন্য কোন বিন্দুতে আপনাকে বলতে পারি না।
এই থ্রেড থেকে - শুধু আজ শুরু। কতক্ষণ এটি পূর্ণ ফাংশন ফিরে নিতে না?
অন্যরা যেমন বলেছে, এটি অত্যন্ত পরিবর্তনশীল। আমি নীচের জিনিসগুলি স্পিড জিনিসগুলি পেয়েছি:
1. যে কোনও উদ্দীপক চিত্রগুলি সরানো, এমনকি ফেসবুক এবং ওককিপিডের মতো সাধারণ জিনিস fine আমি এখন তাদের সাথে ভাল আছি তবে আমার মস্তিষ্ক যখন জিনিসগুলি বাছাই করছিল তখন এটি শুরু হয়েছিল
2। একটি মহিলার সঙ্গে পুনর্বহাল। আপনি যতটা সম্ভব, সঙ্গে cuddle করতে পারেন কেউ খুঁজুন। এই আপনি ব্যাপকভাবে গতি হবে।
3। কোন প্রচণ্ড উত্তেজনা যাচ্ছে। যখন আমি 98 দিন প্রচণ্ড উত্তেজনা ছাড়াই গিয়েছিলাম, তখন রিভিউ করার সময় আমি সবচেয়ে অগ্রগতি অর্জন করেছি। আমি 100% erections একবার আমি orgasms যোগ
৪. যৌনতার প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন। আপনি বলেছেন যে "আমি একজন মহিলাকে আমি যেমন খুশি করতে পারি না" তবে এটি সম্পূর্ণ মিথ্যা। আপনার মুখ এবং হাত দিয়ে মহিলাদেরকে খুশি করার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন, সাধারণত কার্যকরী লিঙ্গ দিয়ে আপনার চেয়ে বেশি।এখানে প্রচুর লোক "যৌন চেষ্টা করেছে, ব্যর্থ হয়েছে, ওয়াহা" পোস্ট করেছে, যা একটি ত্রুটিযুক্ত মানসিকতা নির্দেশ করে। আপনি যৌনতা করতে পারেন, এবং আবদ্ধ করা ইত্যাদি It's আপনি যদি কিছু সময়ের জন্য এটি করেন তবে আপনার ED অদৃশ্য হয়ে যাবে।
এখানকার হার্ড কেসগুলি সাধারণত খুব বেশি পুনর্নির্মাণ করে না।
এটি দিয়ে বিদ্ধ করা. আবার যৌন মিলনে সক্ষম হতে পেরে দুর্দান্ত অনুভব করে, এটি সবই মূল্যবান। এটিও আপনার জন্য ফিরে আসবে 🙂
অল্প বয়স্ক ছেলেদের পক্ষে সত্যিকারের ব্যক্তিদের কাছে তাদের যৌন প্রতিক্রিয়া পুনরায় করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, এই সফল রিবুটার বলেছেন, পুনর্বহাল আমার রিবুট আপ sped হয়েছে!
সবাই কেমন আছেন! সুতরাং আমি 100+ দিন নেই কোনও পিএমও নেই এবং আমি একটি দুর্দান্ত মেয়ের সাথে কিছুটা সময় কাটাচ্ছি।
এই রিবুটটির প্রায় বেশিরভাগটিই আমি একটি ফ্ল্যাটলাইনে ছিলাম - যখন আমার সকালের কাঠগুলি ধীরে ধীরে শক্ত হয়ে উঠছে এবং ফ্রিকোয়েন্সি বাড়ছে, তখনও আমার খুব কম লিবিডো এবং শূন্য স্বতঃস্ফূর্ত উত্থান ছিল।
প্রায় 7 দিন আগে আমি এমন একটি মেয়ের সাথে স্বাচ্ছন্দ্যময়, স্বাচ্ছন্দ্যময় রাত কাটিয়েছি যা দেখে মনে হয় কিছুটা আবার জাগ্রত হয়েছে! আমরা চুম্বন করেছি, আবদ্ধ হয়েছি এবং সমস্ত কিছু পোশাকের সাথে স্পর্শ করেছি। এটি একটি আশ্চর্যজনক অনুভূতি ছিল - আমি নারীদের সম্পর্কে কামনা এবং স্বাস্থ্যকর যৌন দৃষ্টিভঙ্গির বৃদ্ধি বোধ করছি!
আমি অবশ্যই এখনও উদ্ধার পাইনি - আমার উত্সাহগুলি এখনও যথেষ্ট শক্ত নয়, এবং আমি নিশ্চিত যে আমি সফল সেক্স করতে পারিনি, তবে আমি কেবল লিখতে চেয়েছিলাম কারণ আমি সত্যিই, সত্যিই, সত্যিই চুম্বন, cuddling এবং orgasming ছাড়া ঘনিষ্ঠ হচ্ছে মনে করেন লীগ দ্বারা আপনার রিবুট ত্বরান্বিত করতে পারেন
"চেজার প্রভাব"
পুরুষরা যখন প্রথম জানতে পারে যে তাদের ইডি অশ্লীল ব্যবহারের ফলে ঘটে, তখন তারা সমস্ত অশ্লীলতা, হস্তমৈথুন এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা বন্ধ করতে যথেষ্ট উত্সাহী হয়ে ওঠে। কিছু সফল হয়, তবে বেশিরভাগ কয়েকবার রিপ্পস করে, বা মাঝে মাঝে হস্তমৈথুন করে বা সঙ্গীর সাথে যৌন মিলিত হয়। পুনরায় বুট করার আগেই পুনরায় ঘটনার বিষয়ে চ্যালেঞ্জিং জিনিসটি হ'ল এটি "চেইজার প্রভাব"পরের কয়েক দিন ধরে। দৃ strong় তাগিদ আপনাকে "কোথাও" থেকে বের করে দিলে এই সম্পর্কে জানার ফলে আপনি একটি দ্বিপশু বাঁচাতে পারেন।
আপনি যাই করুন না কেন, বুঝতে পারেন যে এটি পর্ন ছিল যা আপনার উত্সর্গজনিত সমস্যার কারণ হয়েছিল। পর্ন থেকে দূরে থাকাই আপনার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার। সুতরাং আপনার যদি বীর্যপাতের জন্য হস্তমৈথুন করার কোনও অনিয়ন্ত্রিত তাড়না থাকে, অশ্লীলতা ছাড়াই এটি করুন। আপনি যদি অশ্লীল ব্যতীত হস্তমৈথুন করতে না পারেন, তবে এটি প্রকৃত যৌন ইচ্ছা নয়। পরিবর্তে, আপনার আবেদনটি "কেবলমাত্র" একটি আসক্তি সংকেত যা একটি চিন্তাভাবনা বা চাক্ষুষ দ্বারা চালিত হয়েছিল।
সমস্ত প্রতিবেদন থেকে, যে পুরুষরা তাদের উত্থাপিত স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করেন তারা হস্তমৈথুন এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা থেকে সম্পূর্ণরূপে বিরত থাকেন। আপনি যত বেশি হস্তমৈথুন করেন, তত বেশি সময় লাগে। এটি বলেছিল, আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা কিছুটা ক্রমযুক্ত। এক ব্যক্তি তার পুনরুদ্ধারের প্রচেষ্টা সম্পর্কে যা বলেছিল তা এখানে:
আমি 6 সপ্তাহ গিয়েছিলাম এবং প্রতি 4 দিন বা তার পরে একবারে সামান্য পুনঃস্থাপন [উত্থাপনগুলির জন্য পরীক্ষার জন্য নরম-কোর দেখছি - প্রস্তাবিত নয়)। অবশেষে আমি যখন ব্রহ্মচূত্রে ফিরে গেলাম, আমি শূন্য থেকে শুরু করিনি, আমি তিন সপ্তাহের মতো শুরু করেছিলাম। আমি এটি জানি কারণ যখন আমি প্রথম শুরু করেছি তখন কেবল হস্তমৈথুন থেকে কঠিন হতে পারি না। তবে পুনরায় লাগামের পরে আমি আর সেই প্রথম অবস্থায় ফিরে যাইনি।
পিছনে পিছনে
আপনি যখন আবার সেক্স করেন, তখন এটি নতুন মানসিকতার সাথে যোগাযোগ করা ভাল ধারণা হতে পারে sexual যৌন পারফরম্যান্সের দিকে মনোনিবেশ না করে। অতীতে ব্যর্থতার কারণে উপলব্ধি করা সাধারণ এবং উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে কয়েকটা প্রচেষ্টা নিতে হতে পারে এখানে অন্যান্য পুরুষদের কাছ থেকে কিছু পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল যারা ইডি করেছিলেন, রিবুট করেছিলেন এবং তারপরে যৌন মিলন করেছিলেন।
- আমার পুনরায় বুট শুরু হওয়ার পর থেকে আমার স্ত্রীর সাথে "সংযোগ স্থাপন এবং বন্ধন" করার 3 বারে, সহবাসের কোনও প্রত্যাশা ছিল না। আমরা খালি খেলোয়াড় হয়ে চারপাশে বোকা বানাতে শুরু করেছি, একে অপরের দেহ উপভোগ করছি, ক্রেসিং এবং চুম্বন করছি এবং পরের জিনিসটি আপনি… হুম !!! এটি সব খুব স্বচ্ছন্দ ছিল।
- আমি জানতাম যখন আমার কৈশোর বয়সে আমার সমস্যা হয়েছিল। শেষ পর্যন্ত আমার 20 এর দশকের প্রথম দিকে আমি সফলভাবে সহবাস করেছি, তবে আমি নিজেকে নিরাময় হিসাবে বিবেচনা করি নি, তাই আমার পারফরম্যান্স উদ্বেগ ছিল, এবং 9 এর মধ্যে 10 বার, পারফর্ম করতে পারেনি। সুতরাং আমি এখন আমার চিন্তাভাবনাটি অনুমান করি যে যদি একটানা 4 দিনের ইন্টারকোর্স আমাকে বোঝায় না যে আমার লিবিডো ঠিক আছে, তবে কী হবে? আমি অতীতে খুব বেশি আশা করে থাকতে পারি। আমি ধরে নিয়েছিলাম যে আমার উত্থান হওয়া উচিত এবং এক সেকেন্ডের নোটিশে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকি, আমি যতই চাপে থাকি না কেন। এবং প্রতিবার আমি কোনও সুন্দরী মহিলার দিকে তাকালে আমি বোনার পাব বলে আশা করি। এখন আমার প্রত্যাশাটি শেষ পর্যন্ত খাড়া হয়ে উঠবে যদি আমি আমার পছন্দসই মহিলার (যেমন আমার স্ত্রী) এর উপস্থিতিতে শিথিল হন। সুতরাং এটি যুক্তির সংমিশ্রণ এবং প্রত্যাশায় সামান্য পরিবর্তন gu আমি বলব যে আমি এই সাইটের জন্য না থাকলে 90 দিনের জন্য হস্তমৈথুন ছেড়ে দেওয়ার স্বপ্ন দেখিনি। এছাড়াও এই সাইটটি আমাকে বোঝায় যে সংযোগের দিকটি এত গুরুত্বপূর্ণ।
- পারফরম্যান্স উদ্বেগ বীট করা একটি সত্যিই কঠিন জিনিস। আপনি যখন কোনও মহিলার সাথে বিছানায় বসে থাকেন এবং নিজেকে পর্যবেক্ষণ শুরু করেন, সম্ভবত কোনও উত্থান ঘটবে না। আমি পুরোপুরি জানি যে পারফরম্যান্স সম্পর্কে চিন্তিত যৌন সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা মজাদার নয়। মূলটি হ'ল এটিতে প্রবেশ করানো যা উত্থাপন সম্পর্কে কোনও চিন্তার বিষয় নয়। এটি সম্পন্ন করার চেয়ে সহজ, তবে এটি অনেক পুরুষের মুখোমুখি challenge আমি এটির মুখোমুখি হয়েছি, এবং আমি অবাক হয়েছি যে আমি এটির মধ্য দিয়ে এসেছি।
অন্য কথায়, পর্ন স্টাইলের যৌনতা ভুলে যান এবং কেবল খেলাধুলা হন। রিল্যাক্সেশন আসলে ইরেকশনকে উত্সাহ দেয়। প্রকৃতপক্ষে, অক্সিটোসিন ("কডল হরমোন") উত্থানের পক্ষে অতীব গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি যখন স্নেহশীল, উদার স্পর্শে জড়িত হন তখন আপনি অক্সিটোকিন তৈরি করেন। চিত্রে যান!
এছাড়াও পুনরুদ্ধারের অ্যাকাউন্ট দেখুন এখানে এবং এখানে, এবং আমি যখন স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসি তখন কীভাবে জানব?