আমি আমার পুনরায় ভারসাম্য প্রক্রিয়া সম্পর্কে সাফল্যের গল্প ফোরামে পোস্ট করছি তা বলে আমি খুশি। আমি 8 ই ডিসেম্বর হিসাবে রিবুট মধ্যে ছয় মাস হয়। বেশিরভাগ পুনর্বিবেচনার পরে আমি এটি শেষ পর্যন্ত বলতে শেষ করতে আত্মবিশ্বাসী (যদিও আমি এখনও আমার মস্তিষ্কে এমবেড হয়ে গেছে এমন কিছু লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করছি কারণ আমি সেগুলি অনুভব করেছিলাম তাই দীর্ঘ)
তবে আমি এখনও আমার সাম্প্রতিক পুনঃস্থাপনাটি মনে করতে পারি। আমি যে অনুভূতি পেয়েছিলাম তা মনে আছে। এটি ক্লাইম্যাক্সের ঠিক ঠিক মতোই ছিল, আমি যে আনন্দের অনুভূতিটি বোধ করা উচিত ছিল তার ঠিক অতীতকে দেখেছিলাম এবং এর মাধ্যমে দেখেছি। আমি দেখেছি এটি কতটা বিভ্রান্তিকর এবং "জাল"। আমি অবিলম্বে "আনন্দ" এর মধ্য দিয়ে দেখেছি এবং লক্ষ্য করেছি যে কীভাবে আমি এই অনুভূতিটি চিরতরে পিছনে ছেড়ে যেতে চাই। আমি সত্যিকারের অনুভূতি এবং সত্য অনুভূতি বোধ শুরু করতে প্রস্তুত ছিলাম as মূলত, আমার গল্পের সাথে আমি জানাতে চেষ্টা করছি এমন কয়েকটি প্রধান জিনিস রয়েছে। আশা করি এগুলি পড়ে আপনার যে কারও পক্ষে তা উপলব্ধিযোগ্য:
1) পয়েন্ট সরবরাহ বন্ধ করুন, গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য অর্জন শুরু করুন
2) আপনি আরও খোলাখুলি হতে হবে
3) সত্যিকারের আবেগকে প্রশংসা করুন, এবং PMO অনুভূতিগুলিকে বিভ্রান্তিকর হিসাবে স্বীকৃতি দিন।
আমি আমার সাফল্য গল্প সম্পর্কে কথা বলতে চেয়েছিলাম, আমার মস্তিষ্ককে পুনরায় বিন্যস্ত করতে আমি যে পদ্ধতিটি ব্যবহার করেছি। ছয় মাস পরে আমার পুনরুদ্ধারের শুরুতে আমি যা করেছি তা নিয়ে কথা বলতে কখনো কল্পনা করতে পারতাম না, আমি কখনোই আমার আসক্তি সম্পর্কে নিজেকে খোলার কথা ভাবতে পারিনি।
আমি কাজ শুরু। আমি যেখানে থাকি তার থেকে প্রায় 2 মাইল দূরে একটি জিমে আমি জিমের সদস্যতা পেয়েছি। বিশ্বাস করুন বা না করুন আমি আমার পুনরুদ্ধারের জন্য সহায়তার জন্য কাজ শুরু করিনি, আমি কেবল পিএমওকে "চেষ্টা করে ছেড়ে" যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং জিমটি হিট করতে চেয়েছিলাম কারণ আমি ছাড়ছিলাম, নিজেকে ব্যস্ত রাখার জন্য, এবং কেবল আমার সাথে চালিয়ে যেতে বন্ধুরা এবং আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমি পর্নো ব্যবহারের সাথে "করাতে চাই", কেবলমাত্র কারণেই আমি অসুস্থ হয়ে পড়েছিলাম এবং পিএমও যে উপসর্গগুলি নিয়ে আসে সেগুলি থেকে ক্লান্ত ছিলাম।
জিমটি আমার জন্য বিস্ময়কর কাজ শেষ করে। আমার প্রত্যাশার চেয়েও বেশি উপায় এবং আমি এখনও প্রতিদিন অনুশীলন চালিয়ে যাচ্ছি! আমি কাজ শুরু করলাম কারণ পিএমও আমাকে অন্যান্য ছেলে, আমার বন্ধুবান্ধব, প্রত্যেকটি লোকের চেয়ে বেশিরভাগ লোকের চেয়ে নিকৃষ্ট মনে করেছিল। আমি কেবল শারীরিকভাবে, তবে মানসিকভাবেও অনেক দুর্বল বোধ করেছি। সুতরাং আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি আমার শারীরিক শক্তি উন্নতি করেছি, তা কি সঠিকভাবে সহায়তা করা উচিত? আমি এ সম্পর্কে সত্যই ছিলাম, তবে শারীরিকভাবে সক্রিয় হওয়ার কোনও কারণই আমার কাছে ছিল না এবং আমার পক্ষে অন্যান্য সুবিধাগুলিও অগণিত হতে পারে ... এবং শেষ পর্যন্ত আমার পুনরুদ্ধারটিকে আরও গুরুত্ব সহকারে নিতে আমাকে সহায়তা করেছিল। তবে, গ্রীষ্মের শুরুতে আমি ঠিক কাজ শুরু করেছিলাম, আমি অ্যামাজনে একটি বাইকের লক কিনেছিলাম। যেদিন এখানে পৌঁছেছিল সেদিন যখন আমি জিমে বাইক চালানো শুরু করি। 2 মাইল সেখানে এবং পিছনে। গ্রীষ্মে প্রতি সপ্তাহে 3-5 বার। আমি জানতাম যদি আমি এখনই শুরু না করি তবে আমি এটি সব না করতাম। সেই বাইক লকের প্রসবের তারিখটি আমি যেদিন আমার পুনরুদ্ধার শুরু করেছি, এটি কীভাবে কখন তাকিয়ে রইল তা আমি জানি। জুন 4, 2013. এবং আমি 4 দিন পরে এই সাইটে যোগদান করেছি। সেই 12 ডলার লকটি আমার জীবনে আমি সবচেয়ে বেশি পরিবর্তন আনার প্রতীকী ism হাহা। আমি অবাক হই যে তাদের সাইকেলের চেইন লকের পিছনে এরকম দৃ strong় অর্থ অন্য কার আছে।
গ্রীষ্ম শুরু হওয়ার সাথে সাথে আমি আমার জীবনযাত্রা পরিবর্তন করতে শুরু করি। আমি জানতাম আমার পুনরুদ্ধার করতে আমার জীবনযাত্রা সামঞ্জস্য করতে হয়েছিল। আমি আমার জেগে থাকার বেশিরভাগ সময় আমার কোলে কম্পিউটারের সাথে বিছানায় কাটিয়েছি …… সপ্তাহে সর্বনিম্ন 3 বার কাজ করার জন্য। আমার কেন এটি করার অনুপ্রেরণা ছিল? আমার কোন ধারণা নাই. আমাকে রিবুট করতে হয়েছিল। আমি এখন এটি গুরুত্ব সহকারে নিচ্ছি। আমি এখন আমার জীবনকে গুরুত্বের সাথে নিচ্ছি। আমি এটিকে আরও একবার পিএমওর কাছে ধরে রাখতে পারিনি।
পিএমও থেকে বিরত থাকার কারণে আমাকে আমার আস্থা ফিরিয়ে দিয়েছে, তবে এটি আমার জন্য এক অদ্ভুত, অপ্রচলিত প্রক্রিয়া। (ঘনঘন বিপরীত হিসাবে আমি এটি তুলনা করতে পারেন নিকটতম জিনিস লজিস্টিক বৃদ্ধি)। বৃদ্ধি পুনরুদ্ধার / নিরাময় হচ্ছে।
আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে মূলত আমার মস্তিষ্কের ভারসাম্য রক্ষার জন্য একটি চার-পদক্ষেপ প্রক্রিয়া ছিল। (এখনও চতুর্থ ধাপের মাঝে, কে জানে যে এটির কোনও কিছু আমি কাটিয়ে উঠতে পারি কিনা)।
ধাপ 1- বুঝতে পারছেন যে আপনি অশ্লীল আসক্ত হন এবং পরিবর্তন করতে চান।
ধাপ 2- আপনি একটি অশ্লীল আসক্ত হয় কারণ আর আর অনুভব করছি।
ধাপ 3- উপলব্ধি করা যে আপনি আর আসক্ত হয় না এবং সমাজের সমান অংশ।
ধাপ 4- সমাজের সমান অংশ হিসাবে নিজের সাথে আত্মবিশ্বাসী হোন।
এটি এর মতো, এখনও সক্রিয়ভাবে প্রধানমন্ত্রী শেখানোর সময় আত্মবিশ্বাসী হওয়ার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে, এখনও নিজের মতো করে কল্পনা করছেন বিভিন্ন সমাজ থেকে, মানবতার মধ্যে "সাধারণ" বা "গড়পড়তা" মানুষ থেকে এখনও কয়েক দফা নীচে। আমার মাথায়, এটি এমন ছিল যেন আমি অনুভব করা বন্ধ করে দিয়েছিলাম যে আমি ক্রমাগত লজ্জিত হওয়া উচিত, এবং আমার অনুভূতির দিকে এগিয়ে চলেছি ok সমাজের প্রতিটি অন্য ব্যক্তির চেয়ে একটু কম থাকার কারণে, সম্ভবত তারা এমনকি অশ্লীল দেখাও না। কিন্তু, অবশ্যই, আমি বিশ্বাস করি যে আমি নিকৃষ্ট ছিলাম আমি নিজের জন্য যা কিছু করছি তা ছিল।
তবে একবার আমি পিএমও-র প্রতি আসক্ত হয়ে ঠিকঠাক (আত্মবিশ্বাসী) হয়ে গেলে, পরবর্তী পদক্ষেপটি তখন আমার পক্ষে সত্যিকারের পৃথিবীতে নিজেকে চিত্রিত করা শুরু করা, সত্যই আমি ভাবছিলাম যে আমি এর একটি অংশ ছিলাম। অন্য সবার সাথে আরও একটি সমান অংশ। আমি প্রায় ২-৩ মাসের মধ্যে প্রথম পর্যায়ে এসেছি। এই মুহুর্তে আমি ভেবেছিলাম আমি সম্পূর্ণ মুক্ত। তবে তখন আমি বুঝতে পারি যে আমি যে আত্মবিশ্বাস অনুভব করছি তা আসলেই আত্মবিশ্বাসের মোটেও নয়। আমি এখনও বিশ্বাস করেছিলাম যে আমার এত লজ্জা বোধ করা উচিত যে আমি অন্য সবার চেয়ে কম, নিম্নমানের। নিকৃষ্ট হওয়ার সাথে আত্মবিশ্বাস মোটেও সত্যিকারের আত্মবিশ্বাস নয়, তবে আমার পুনরুদ্ধারের ভিক্ষার সময় আমি যা অনুভব করছিলাম তা আমার "হীনমন্যতা" কাটিয়ে উঠছিল এবং তারপরের পরের স্তরটি বিশ্বের একটি সমান অংশে পরিণত হচ্ছে।
আমি নিজেকে প্রবলভাবে অগ্রগতি করছি এমন বোধের মধ্যে নিজেকে ওঠানামা করে দেখছি এবং পিছনে টেনে নিয়ে যাচ্ছি। উদাহরণস্বরূপ, আমার পুনরুদ্ধারের প্রথম মাসগুলিতে, আমি ভেবেছিলাম যে আমি ইতিমধ্যে সম্পন্ন করেছি। আমি ইতিমধ্যে ভেবেছিলাম আমার সমস্ত আত্মবিশ্বাস ফিরে এসেছে। তবে আমি যখন পর্নো ছিল তখন ঠিক তখন। তবে এখন সময় ছিল নিজেকে আবার সত্যিকারের জগতে স্থান দেওয়ার। আমি এখনও ভাবছিলাম যে আমি গড়পড়তা ব্যক্তির চেয়ে নিকৃষ্ট, তবে নিকৃষ্ট হওয়ার বিষয়ে আমি আত্মবিশ্বাসী। এটি তখনই হয়েছিল যখন আমি ভেবেছিলাম যে আমি ইতিমধ্যে পুরোপুরি সুস্থ হয়ে উঠছি, কারণ আমি নিশ্চিত যে একজন পর্ন আসক্তি হওয়ার কারণে, বেশিরভাগের চেয়ে নিকৃষ্ট হওয়ায় আরামদায়ক। তবে আমার সমাজের, বিশ্বের সমান অংশের মতো অনুভব করা দরকার, এবং সবার মতো আমার চেয়ে কিছুটা ভাল ছিল না। আসল, নন-পর্ন বিশ্বে আমাকে নিজেকে সত্যিকার অর্থে অনুভব করতে হবে যা পরবর্তী পর্যায়ে রয়েছে।
সেই সময়ে আমি যখন ঊর্ধ্বগতি শুরু করলাম এবং অনুভব করলাম যেন আমার পিছনে টেনে আনা হচ্ছে। আমি আসল জগতে জায়গা খুঁজে অনুভূত কারণ আমি আপত্তিকর; যে জন্য কারণ, যদিও, আমি ছিল বন্ধ নিকৃষ্ট হওয়ার সাথে আত্মবিশ্বাসী বোধ করছি, কারণ আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি ছিলাম না।
৩ য় পর্যায়ে যাওয়ার পথে আমি যদিও অনেকগুলি পেয়েছি, তবে অনেকগুলি সুবিধাও পেয়েছি। আমি কম হয়ে গেলাম… সংবেদনশীল… সেরা শব্দ। এটি কোনও নেতিবাচক জিনিস নয়, স্বস্তিদায়ক! আমার কাছে সহজে কোনও কিছুই পায় না এবং আমি বলার চেষ্টা করছি না যে আমি অসাড়, আমি যা বোঝাতে চাইছি তা হচ্ছে আমি আমার আত্মবিশ্বাস সম্পর্কে আরও সচেতন! আমি আর ধরে নিই না যে লোকেরা বোঝাচ্ছে যে তারা যা বলে আমি তার থেকে নিকৃষ্ট এবং অযোগ্য and এটি আমার উদ্বেগ থেকে অনেকটাই মুক্তি দেয়। এটি আমার মতো কারও কাছে যদি তারা আমাকে অপমান করতে বলে তবে তাদের কাছে ফেরত বলতে নির্ভুল খণ্ডন রয়েছে, লড়াইয়ের হাত থেকে আর পিছনে ফিরে আসতে ভয় পাবে না। নিজেকে পরিষ্কার করার জন্য আমি যথেষ্ট গর্বিত এবং আমি "কী" বলতে লজ্জা পেয়েছি বলেই কেউ কেউ কিছু বলেছিল তা ভেবে আর কিছু করতে পারছি না।
এবং উদ্বেগের অভাব আমাকে অনুধাবন করছে যে আমি কীভাবে কল্পনা করেছিলাম ততটা বিচার্য নয়। আমি নিজেই সব করছি। এটার সবগুলো! এটা হাস্যকর!
এটি 3 ম পর্যায়, বুঝতে পেরে আপনি আর আসক্ত নন, লজ্জা পাচ্ছেন না এবং বুঝতে পারেন আপনি বাস্তব বিশ্বের সমান অংশ part তবে আমার ৪ ম পর্যায়ের অবস্থার জন্য, এই পৃথিবীতে আমার সমান স্থান সম্পর্কে আমার চিন্তাভাবনা, আমি কেমন অনুভব করছি তা বোঝাতে আমি সবচেয়ে ভাল শব্দটি ব্যবহার করতে পারি: ফ্রেগাইল। এবং এটি আমাকে অন্যান্য বিষয়গুলির সাথে কিছুটা সময় অবিশ্বাস্যরকম বিশ্রী করে তুলতে পারে। এবং এটি ভীতিজনক, এটি সত্যই ভয়ঙ্কর। মানুষকে আমার জীবনে প্রবেশ করাতে, তাদের সবার সাথে নিজেকে কল্পনা করা। এটা খুব ভীতিজনক। নিজের উপর নেমে আসা এত কঠিন। নিজেকে নিকৃষ্ট হিসাবে কল্পনা করা এত সহজ। কী ভুল তা খুঁজে পাওয়া, নিজেকে একাকী করে কল্পনা করা এত সহজ। এটি করা আরও সহজ করে তোলে।
তবে আমি অবশ্যই বিশ্বাস করব! এবং আমি জানি ক্ষমতা আছে! আমাকে অবশ্যই বিশ্বাস করতে হবে যে আমি মহিলাদের আকর্ষণ করার জন্য যথেষ্ট "যোগ্য" এবং বিশ্বাস করি শিগগিরই আমি তার সাথে থাকব। আমাকে ইতিবাচক উপায়ে বিশ্বাস করতে হবে। আমি পেয়েছি! এটি এত অদ্ভুত, এটি অনেক কঠিন, তবে আমার নিজের উপর বিশ্বাস রাখতে হবে, আমাকে আর নিজের উপর ঝুঁকতে হবে না ... যদিও আমি জানি এটি।
তবে আমি কীভাবে নিজেকে এবং আমার ভবিষ্যতে একটি ইতিবাচক উপায়ে বিশ্বাস রাখতে পারি তা শিখতে ভিক্ষা করছি। প্রতিবার যখন আমি আমার পুনরুদ্ধারের দিকে মনোনিবেশ করা বন্ধ করি, তখন আমি প্রায় স্বয়ংক্রিয়ভাবে নিজেকে লজ্জা দিতে ফিরে যাই। আমার চিন্তাভাবনাটি ক্রমাগত ইতিবাচক হওয়ার জন্য অবশ্যই আমার অনেক দীর্ঘ পথ রয়েছে। তবে আমি সেখানে পৌঁছে যাচ্ছি!
এটি এত অদ্ভুত, এটি এত আলাদা। এবং আমি উল্লেখ করেছি যে এটি কতটা ভয়ঙ্কর? এই নতুন ভাবনা, নিজেকে বিশ্বাস করা? এবং এটি যে কতটা ভয়ঙ্কর হতে পারে তা সত্ত্বেও, আমার যা কিছু হোক না কেন পুনরায় সংক্ষেপে নেওয়ার ইচ্ছে আছে absolutely হয়তো এটাই আসক্তি থেকে মুক্ত থাকার মতো। আমি এখনও স্থায়ীভাবে আমার মস্তিষ্কে শক্তিশালী হয়ে উঠেছে আমার পুরানো চিন্তাভাবনা সামঞ্জস্য করার কাজ করছি। আমি আমার আচরণটি স্থির করেছি এবং উন্নত করেছি, তবে এখনও আমার পুরানো চিন্তাভাবনার দিকে চালিত হতে পারে (এবং খুব সহজেই, আমি যুক্ত করতে পারি)। যদিও, কিছু কারণে আমি একটু আশা শুরু করি। আমি জানি আমার এটি থাকা দরকার, অন্যথায় আমি… মৃত… এবং অর্থহীন বোধের কাছে চলে যাচ্ছিলাম। আমি চাই অনুভূতি না। তবে আমি আশা ভিক্ষা অনুভব করতে পারি। আর ভয় পাওয়ার চেয়ে একমাত্র শক্তিশালী বিষয় হ'ল আশা।
আমি আশা করি যে আমি ভালোবাসা, সাফল্য, এবং নিজেকে পুরো সময়ের সাথে আরামদায়ক মনে করব।
আমার অবশ্যই একটি ইতিবাচক মনোভাব নিয়ে বাঁচতে হবে এবং ভবিষ্যতে আমার মধ্যে সবচেয়ে ভাল ঘটবে বলে বিশ্বাস করি। আমি আমার আসক্তিটিকে এমন পাঠ হিসাবে গ্রহণ করছি যা আমাকে আরও চৌকস, আরও বুদ্ধিমান ব্যক্তি করে তুলেছে। আমি এখন আবেগকে সত্যই বুঝতে পারি এবং বুঝতে পারি যে সেগুলির জীবনের জন্য তারা কতটা মূল্যবান এবং কীভাবে একজনকে নিজের জীবন ও পরিবেশকে তৈরি করতে হবে যা সত্যিকারের মূল্যবান। এবং আমি এখন মূল্যবান এবং সত্য যে অনুভূতি এবং অনুভূতির পার্থক্য বুঝতে পারি এবং যেগুলি বিভ্রান্তিকর হয়, কীভাবে তাদেরকে চিনতে হয় (এবং কীভাবে উভয়ের মধ্যে বোঝা যায়)। কোন মানে?
এবং আমি বিশ্বাস করি যে আমার যৌন ও সামাজিক জীবন স্বাভাবিক হয়ে উঠবে এবং এখন আমি আমার কাছে এ জাতীয় উন্নত মনস্তাত্ত্বিক দিকটি নিয়ে চলেছি। 15 বছর বয়সে আমি কীভাবে এই সমস্ত কিছু শিখেছি (এটা এখানকার অনেক লোক সবেমাত্র হস্তমৈথুন করতে শুরু করেছিল সেই সময়টি সম্পর্কে) এটি দুর্দান্ত। তবে আমি ১৩ বছর বয়স থেকে প্রধানমন্ত্রী হয়ে চলেছি I প্রথমবারের মতো আমি হস্তমৈথুন করা প্রথমদিকে ছিল একটি উচ্চ গতির অশ্লীল দৃশ্যে। আমি আমার 13 তম জন্মদিনের দিন থেকে শুরু করেছিলাম এবং আমার 13 ই আগস্টের কয়েকমাস আগে আগস্টে জন্মগ্রহণ করার পুরোপুরি প্রতিজ্ঞা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। স্বল্প সময়ের মতো শব্দ হতে পারে তবে এটি আমার জন্য খুব দ্রুত বেড়েছে।
15 বছর বয়সে, আমি কয়েকটা আলাদা মেয়ের সাথে থাকার সম্ভাবনা পেয়েছি, যেমনটি আমি আগেই উল্লেখ করেছি, তবে আমি সবসময় পর্ন-প্রেরণাজনিত উদ্বেগকে আমার সেরা হতে দিই। উদাহরণস্বরূপ, একসময় আমি গভীর রাতে আমার বন্ধুর সাথে হাঁটছিলাম, এবং এই মেয়েটি আমার পাশে এসেছিল এবং "আমি তোমাকে চাই" এর মতো ছিল এবং সে আমার চুল অনুসরণ করতে, চুল ঘোরানো এবং কথা বলার চেষ্টা করতে শুরু করেছে আমাকে (তিনি খুব শান্ত ছিলেন বলেও মনে হয়েছিল!) তবে আমি এখনও সে থেকে উত্তপ্ত হয়ে উঠার পথ খুঁজে পেয়েছি thought আমি খুব উদ্বিগ্ন, খুব নার্ভাস ছিলাম। অবশ্যই পিছনে ফিরে আমার মনে হচ্ছে এর জন্য আমার উচিত ছিল। Godশ্বর, কখনও কখনও আমি কেবল সময় টাইম মেশিনের ইচ্ছা করি। আর এখন যদি আমার সাথে এমন হত, বাম! আমি সেখানে থাকব। হা হা
কিন্তু আমি অতীতে বাস করতে হবে না। আমি এগিয়ে তাকান আবশ্যক।
যেহেতু আমি আসক্তি থেকে অনেক কিছু শিখেছি, তাই আমি এটা উপায়ে প্রশংসা করি। আমি আসক্ত হয়ে ওঠে যে আমি গ্রহণ। আমি অন্য পাশে এসেছি, অনেক বেশি জ্ঞানী; আমি এই আপনার গড় জো তুলনায় অনেক বেশি বুদ্ধিমান তোলে মনে হয়। হয়তো মেয়েরা আমার কাছে এই গভীর দিকটা লক্ষ্য করবে!
এটা আর কঠিন না!
এখন আমি চেষ্টা করছি, এখন যখন আমি কেবল সেখানে চুপচাপ বসে থাকি, হতাশ হয়ে যেতাম প্রতিবারই হাসির সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, আমি মেয়েদের কাছ থেকে আমার চেয়ে আগের চেয়ে অনেক বেশি মনোযোগ পেয়েছি। এবং এটি এত সহজ! এখন আমি কেবল দেখতে পেয়েছি যে তারা আমার সাথে ফ্লার্ট করছে, কারণ আমি এখন "যোগ্য" বোধ করছি। এবং এটি করা অবিশ্বাস্যরকম সহজ, আমি যখনই বিব্রত হাহার বোধ করি তখনই আমি হাসি। এবং এটি কাজ করে। এখনও কোনও পদক্ষেপ গ্রহণ করেনি, তবে আমি খুব অল্প সময়ের আগে যেভাবে ব্যবহার করেছি তার চেয়ে বেশি কথা বলা এবং ফ্লার্ট করাতে আমি ভাল। এবং এটি মোটেও এতটা কঠিন নয়! আমি ঠিক একটি ভাল সময় পার করছি! এবং যদি তারা আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে তবে তা উপহাস করুন! আপনি যদি এখনও কোনও গরম মেয়েকে আঘাত করার চেষ্টা করেন তবে এটি আপনার পক্ষে সহজ হোক বা না হোক, আপনার কাছে অন্যান্য ছেলেদের 75-80% বলার চেয়ে আরও বল রয়েছে। যদি প্রত্যাখ্যান করা হয়, তবে তা হাসুন, সেখানে সর্বদা অন্য কেউ আছেন যারা হ্যাঁ বলবেন। মূলত, আমি শিখেছি যে হাসিই মূল বিষয়। সুখী হওয়া বাচ্চাদের বাছাইয়ের মূল চাবিকাঠি ... আমি কমপক্ষে আমার পক্ষে বোঝাতে চাইছি তবে এটি সম্পর্কে ভাবুন, যেমন একটি মেয়ে যে ছেলেটিকে হাসছে এবং রসিকতা করছে তাকে হ্যাঁ বলছে; যে লোকটি সেখানে চুপ করে বসে আছে তার মুখের দিকে ফাঁকা / তাকানো। সুখ মহিলাদের আকর্ষণ করবে। আমি সম্প্রতি কয়েকজনকে সরাসরি কল করেছি। হাসি সত্যিই কাজ করে! আমার আগের চেয়ে আমি এ বছর অনেক বেশি কথা বলেছি এবং ফ্লার্ট করেছি। আমি মেয়েদের কাছ থেকে প্রচুর প্রশংসা পেতে শুরু করেছি। বেশ কয়েকবার সুন্দর, মিষ্টি এবং সুন্দর সুও বলা হয়েছে। (এটি কি একটি প্রশংসা হয়?) হা হা আমি বোঝাতে চাইছি যে আমি ঠিক ওভার-কনফিডেন্ট ডুচে নই যিনি ভাবেন যে তিনি অন্যান্য সকল ছেলের চেয়ে ভাল, তবে আমার কাছে খুব উচ্চ স্তরের আত্মবিশ্বাস রয়েছে এবং আমি খুব ভাল লোক। তবে আপাতদৃষ্টিতে আমার ভাল চেহারা যদিও হা হা। মানে প্রতিটি মেয়েই সুন্দর, বুদ্ধিমান ছেলেটিকে পছন্দ করবে না love তবে আমি আশা করি প্রচুর পরিমাণে যাচ্ছে! এটি ইতিমধ্যে বেশ ভাল চলছে!
সেখানে আপনার কাউকে আপত্তি করার চেষ্টা করছেন না। আমি কতটা বিশ্রী / হতাশ / দু: খিত / শান্ত / নিম্ন-আত্মবিশ্বাসের ছিলাম সে সম্পর্কে আপনার কোনও ধারণা নেই, এমনকি এত দিনও নয়। আমার মনে হয়েছিল আমি সারা জীবন একা থাকব, ইতিমধ্যে নেতিবাচক উপায়ে রাস্তায় 5-10 বছর তাকিয়ে আছি। এবং আমি এতটা উন্নতি করেছি, আমি সবচেয়ে সুখী হয়েছি, নারীর আশেপাশে আমার সবচেয়ে বেশি আত্মবিশ্বাস ছিল, আমি যতদূর গিয়েছিলাম, আরও দূরে যাওয়ার প্রান্তে না যাওয়ার কথা বলি না…। নেতিবাচক চিন্তাভাবনার মাত্র 6 মাস পরে। এবং এটি কেবল এখান থেকে উন্নতি করতে চলেছে! আমি জানতে পেরেছি যে প্রতিবার কেবল হাসি কেবলমাত্র সেখানে বসে থাকতেন কেবল নেশাগ্রস্ত থাকা সত্ত্বেও, আমার জন্য এটি চাবিকাঠি।
এই গত ছয় মাসে আমি প্রচুর পরিপক্ক হয়েছি এবং আমি আরও অনেক বেশি উন্মুক্ত। আমার প্রাথমিক লক্ষ্যটি ছিল কেবল আমার বন্ধুদের সাথে রাখা এবং মেয়েদের এই নতুন, পুনর্নবীকরণিত ছেলেটির পরিবর্তনের জন্য আমি গ্রীষ্মের সময় হয়ে ওঠার জন্য আমাকে লক্ষ্য করি। যদিও আমি পরিপক্ক হয়েছি এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য নির্ধারণ করেছি, আমি আসলে প্রাথমিক প্রাথমিক লক্ষ্যটি অর্জন করেছি, যদিও আমি এতটা ছোট মনে হলেও এটাকে গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করি না, কেবল তাদের প্রমাণ করার চেষ্টা করেছি যে আমি আরও ভাল ছিলাম। এটি সত্যিকার অর্থে অর্জনের লক্ষ্য ছিল না, এটি প্রমাণের জন্য আরও একটি বিষয়। এবং আমি শিখেছি যে জীবনটি অন্য লোকের (বা নিজের কাছে মূলত) পয়েন্ট প্রমাণ করার বিষয়ে নয়, বরং লক্ষ্য-ভিত্তিক হতে হবে, এবং একটি আদর্শের দিকে এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে, তার অনুসরণ করে অধিকার এখন তুমি যা পেয়েছ সব দিয়ে আর কোনও পিএমও অধিবেশন না হওয়া পর্যন্ত আপনি অপেক্ষা করতে পারবেন না। এমনকি আপনার পুনরুদ্ধারের জন্য আপনি "এক্স" পরিমাণের দিন বা এমন কিছু হওয়া পর্যন্ত আপনার অপেক্ষা করা উচিত নয় (যা আমার পুনরুদ্ধারের শুরুতে আমি এমন কিছু করেছিলাম)। 'আমি যে জীবনযাপন করতে চাই তা সেখানে পরে থাকবে' এমনটি ভাবা স্বাস্থ্যকর নয়। না এটি আমার সেরা পরামর্শ। এই ধরণের মানসিকতা কেবল স্বাস্থ্যকরই নয়, এমনকি বাস্তববাদীও নয়। আপনাকে এখনই একটি ইতিবাচক মানসিকতা বাস্তবায়ন করতে হবে এবং আপনি যেটি অর্জন করতে চান তার দিকে লড়াই করতে হবে। আমি, এখনও মাত্র 15 বছর বয়সী, আমি এবং আমার বয়সের কেউই তাদের জীবন নিয়ে কী করতে চায় তা সত্যিই ধারণা নেই। যদিও এটি বলেছিল, আমি এখনও গুরুত্বপূর্ণ এবং চ্যালেঞ্জিং লক্ষ্য এবং উচ্চ আদর্শের প্রতি সংগ্রাম করছি। এবং আমার জন্য, এটি কাজ করছে এবং শক্তিশালী হচ্ছে, একটি ভাল শরীর। এবং এখনই আমার সুখী হওয়ার পক্ষে এটি যথেষ্ট।
এমনকি আমাকে নিজের কাছে আর কিছু প্রমাণ করার দরকার নেই, আমি পয়েন্টগুলি প্রমাণ করার চেষ্টা করে এসেছি। আমি বুঝতে পেরেছি যে পয়েন্টগুলি আমি অন্য লোকদের কাছে প্রমাণ করার চেষ্টা করছিলাম তা সত্যই কেবলমাত্র আমি নিজেকে প্রমাণ করার চেষ্টা করছিলাম। আমি মূলত অন্যান্য লোকেরা যে জিনিসগুলি বলেছিলাম সেগুলি গ্রহণ করতাম এবং এটি অনুমান করার একটি উপায় পেয়েছিলাম যে আমি ইতিমধ্যে খারাপ জিনিস অনুধাবন করছি তার জন্য তারা আমাকে অপমান করছে। আমি আবিষ্কার করেছি যে আমি নিজেরাই এটি করছি। এবং এটি একটি হাস্যকর উপলব্ধি। আমাকে কিছুতেই বাঁচতে হবে না। একেবারে কিছুই নেই। লোকেরা আমার উপর সেট করে রেখেছে যে আমার অবশ্যই বেঁচে থাকতে হবে any এবং আমি নিজের উপর আর কিছু সেট করে নেই।
এবং যে আমাকে তাই খুশি করে তোলে।
এটি আমাকে এত আনন্দিত করে তোলে, তাই সন্তুষ্ট। আমি জীবনকে গ্রহণ করি, আমার সাথে যা ঘটেছিল তা আমি গ্রহণ করি, আমি যা যা করেছি তা আমি গ্রহণ করেছি এবং আমি যা করেছি তা আমি স্বীকার করেছি now আমি, প্রকৃতপক্ষে, আসক্তিটির প্রশংসা করি, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি একটি বাধা ছিল strong এবং অবশেষে আমি বুঝতে পারি যে বাধাটি গুরুত্বহীন। আমি আসক্তি অতীত। এবং এখন আমি অবশেষে এটি ছেড়ে দিতে প্রস্তুত।
আমি নিজেকে আর লজ্জা বোধ করার প্রয়োজন দেখছি না। আমি কেবল কন্টেন্ট। আমি আনলকড, আনলিজড…। আরামপ্রদ. আমার গর্বিত হওয়ার, আনন্দিত হওয়ার এবং অভ্যন্তরে সত্যই শান্ত থাকার অধিকার রয়েছে। এবং আমি অবশেষে বুঝতে পারি যে। আমি আপনাকে মুক্ত। । । আমি অবশেষে মুক্ত।
পড়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ, আমি আপনাকে এই পড়ার আস্বাদিত আশা করি। আমি আশা করি এটি আপনাকে অনুপ্রাণিত করেছে বা আপনি কিছু পদক্ষেপ প্রেরণ চালিয়ে যাওয়ার জন্য এগিয়ে দিয়েছেন।
আপনার চিন্তা পোস্ট বিনা দ্বিধায়।
আবার ধন্যবাদ!
লিঙ্ক - 15 বছর পুরাতন- 6 মাস রিবুট করতে। পয়েন্ট প্রদান বন্ধ করুন, আপনার লক্ষ্য অর্জন!
;