বয়স 20 - 250 দিন: আমার নায়ক নিজেই 10 বছরের মধ্যে।

সুতরাং আমি কেন আমার শিরোনামে আমার অন্যান্য পোস্টে (অপেক্ষাকৃত) ছোট সাফল্যের কারণে আমার গল্পটি পোস্ট করছি। আমি গতকাল যা করেছি তা থেকে আমি কোথা থেকে এসেছি তার বিশদ বিশদটি পাবেন না তবে আপনার সাথে সম্পর্কিত যথেষ্ট এবং তাই আমি আপনাকে দেখাতে পারি যে আমি কতদূর এসেছি।

তো এখন আমার বয়স 20 বছর, আমি… জুনিয়র হাই? ভাল পর্নো সাধারণভাবে ছিল এবং এখনও অবধি চালু এবং বন্ধ ছিল। যখন আমি প্রথম এটি শুরু করেছি, আমি প্রতিদিন জ্বলজ্বল করেছিলাম, বিদ্যালয়ে ব্যর্থ হয়েছি, এমনকি কোনও মেয়ের সাথে কিছুক্ষণের মধ্যে সঠিকভাবে কথাও বলিনি এবং চাকরিও ছিল না। আমার মনে আছে আমি সেই নতুন বছরটি কেবল আমার বন্ধুর পালঙ্কে নেটফ্লিক্স দেখে কাটিয়েছি। খুব সুন্দর ছবি নয়।

যাইহোক, reddit নেভিগেশন বেশিরভাগ লোকের মতো আমি এটিকে হোঁচট খেয়েছি। আমি আপনার ব্রাউনঅনপর্ন দেখেছি এবং এটির অনেক কিছুই আমার সাথে অনুরণিত হয়েছিল। পুরো ডোপামিন জিনিস এবং সত্যিই কেবল অন্য পোস্টগুলি পড়ে যা বলে যে জীবন আরও ভাল হয়, আমি আরও আত্মবিশ্বাসী ইত্যাদি etc.

আমার প্রথম ধারাবাহিকটি ছিল ... প্রায় 90 দিন, আমি বলেছিলাম যে এর পরেই আফসোস হওয়ার পরে এটি কি মূল বিষয়। তারপরে 90 দিন ছিল, আমি আমার মৃত্যুর পরে দুর্দান্ত অনুভব করি আমি এরোটিকা পড়তে শুরু করি এবং ভুল সাব এবং ভয়েলা সন্ধান করতে শুরু করি। রিসেট. এই ধারাবাহিকটি প্রায় এক বছরের জন্য হয়েছে (যা আমি পোস্ট করার আগে আসল উদ্দেশ্য ছিল তবে আমি কেন বুঝতে পারছিলাম না)।

গত বছরের মধ্যে আমি ধূমপান বন্ধ করেছি (আমি পর্নফ্রি ব্যবহার করি আমাকে ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করে) এটি আমার জন্য খুব বড় অর্জন। মাদক মুক্ত হওয়া এবং একসাথে আমার জীবনযাপন করা। আমি পরিশ্রম করে ফিরে এসেছি, পড়া করছি, আমার বেশ ভাল বেতন রয়েছে এবং খুশি হওয়া সহজ। আমি টিভি দেখাও বন্ধ করে দিয়েছি এবং কিছুক্ষণের মধ্যে এই প্রথম আমি reddit / ফেসবুকে এসেছি। আপনি প্রথমে স্পষ্টতই দক্ষ হতে হবে না তবে একবারে একবার নেবেন। এই দিয়ে শুরু করুন। এটির একটি হ্যান্ডেল পান। অন্য কোনও কাজ শুরু করুন বা এমন কিছু করা বন্ধ করুন যা আপনার সময় নষ্ট করে।

আমি আমার সমবয়সীদের চেয়ে আলাদা মনে করি কারণ আমি জানি আমি আলাদা। আমি অশ্লীলতা দেখি না, আমি ফ্যাপ করি না, আমি কিনারা করি না (হার্ড মোড) এবং আমি জানি তারা এটি করে। আমি কেবল তাদের সাথে শীতল হওয়া থেকে ফিরে এসেছি এবং কোনওরকম বিষয়টি সামনে এলো, তারা সকলে হেসে কথা বললো তবে আমি কিছুটা অস্বস্তি বোধ করলাম। আমার আর এক বন্ধু গভীর হতাশায় পড়েছে, প্রতিদিন ধূমপান করে এবং বেশ নিয়মিত ফ্যাপ করে। কিছু লোকের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করা আপনার পক্ষে কঠিন হবে কারণ তারা কেবল বুঝতে পারবেন না। তুমি ওটা কেন করবে? ডোপামিন মস্তিষ্ক। ওহ ... নিশ্চিত

আপনার একমাত্র কারণটি হ'ল আপনার পক্ষে। বা কোনও মেয়ের পক্ষেও তা ঠিক আছে তবে নিশ্চিত হন এটি এমন কিছু যা আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এবং নিজেকে আটকে রাখতে পারেন। আমার কারণ ছিল আত্মবিশ্বাস। আমার কিছুটা আছে (আমি এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি), আমি এও বলব যে আমার শক্তি বৃদ্ধি পেয়েছে, আমি আরও সুনির্দিষ্ট এবং পরিষ্কারভাবে চিন্তা করি এবং আমি খুশি। নোফাপ আপনার সম্পূর্ণ জীবন পরিবর্তনের অংশ। একটি জিনিস আয়ত্ত করুন এবং আপনি ভাল বোধ করবেন, আরেকজনকে মাস্টার করুন এবং শেষ পর্যন্ত আপনি যা করা উচিত তা করছেন এবং আপনি যে ব্যক্তি হতে চান তাড়াতাড়িই আপনি ভাল বোধ করবেন।

আমি শেষ হওয়ার আগে আপনার সাথে আরও একটি টিডিবাইট তথ্য ভাগ করব। আমার নায়ক 10 বছরের মধ্যে আমি নিজেই। এটি আজ কেউ নয় কারণ কে জানে যে কী ধরনের কেলেঙ্কারী হতে পারে এবং এটি এখনই আমার নয়। এটি আমার ভবিষ্যতের কারণ এটি আমাকে নিজেকে আরও উন্নত করতে চায়। এটি আমাকে যা করতে চাই না তা করার জন্য নিজেকে ধাক্কা দেয় এবং শেষ পর্যন্ত আমি যা করতে চাই তা করতে পারি।

আমি চাই আপনি সফল হন। আমার চেয়ে অনেক বেশি এবং আরও বেশি সাফল্য অর্জন করুন। ফ্যাল্পিং না করা আপনাকে অন্যের এবং ভবিষ্যতে বিনিয়োগের জন্য নিজেকে বিনিয়োগ করতে আরও সময় দেয়। জেনে রাখুন যে আপনি ভালবাসার এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনের উপযুক্ত। আমি জানি এখনই এটি শক্ত কিন্তু এই প্রথম কয়েক সপ্তাহ পরে এটি সহজ হয়ে যায় এবং তারপরে কোনও কোনও সময় আপনি সম্মানের সাথে ব্যাজটি পরেন। এটি কেবল একটি সংখ্যা নয়, একটি মাইল পাথর। আমি পিএমও ছাড়াই 251 দিন চলে গিয়েছি এবং এর জন্য আমি আরও ভাল।

আমি আশা করি আপনার কিছু প্রশ্ন থাকতে পারে এবং আমি উত্তর দিয়েছি।

SSJS1

LINK - আমার গল্প

by jspliff1


 

হালনাগাদ

বাস্তবতা

চেক। কখনও কখনও এগুলি খুব প্রয়োজন হয়। যদি কোনও ফ্যাপ নিয়ে সমস্যা হয় তবে নিজেকে একবার দেখুন। বা পরের বার আপনি যখন ডুবে যাবেন তখন আয়নার পাশে দাঁড়ান। পুরো সময় নিজেকে দেখুন। বা স্ট্যাপলারের দিকে তাকান। বা একটি বিড়াল। বা খড়ি এক টুকরা। মূলত এগুলি একই প্রভাব। আপনি নিজেকে ছাড়া কাউকে বোকা বানাচ্ছেন না।

যে মহিলা আপনি দেখছেন? অবশ্যই, সে তার অর্থ পেয়েছে তবে আপনি কি সত্যই আপনার অর্থের মূল্য পেয়েছেন? একই মহিলা যে কারও মেয়ে, সে কারও স্ত্রী, কারও মা। যদি আপনি তাদের জানতেন। যদি তা ছিল আপনার মেয়ে, মা, স্ত্রী, আপনি কেমন অনুভব করবেন।

আমরা আমাদের মনগড়া বাস্তবগুলিতে আটকে আছি যেখানে আমাদের কাছে কেবল একটি বোতামের একটি ক্লিক দিয়ে আমাদের হাতে মহিলাদের হারেম রয়েছে। আসলেই কি তারা আসল? অবশ্যই, আপনি এবং আমি যেমন ঠিক তেমনি সেক্স করছি? না, আপনি নিজের হাতকে সোজা করে নিন, সোজা এবং সরল। আমার স্বরটি যদি কিছুটা কঠোর হয় তবে আমি ক্ষমা চাইছি তবে সত্যই এটি আমার শোনা দরকার।

ফেসবুক, রেডডিট, এই বিষয়ে পুরো ইন্টারনেট সময় নষ্ট করা। বিড়াল ছবি, অশ্লীল রচনা, বরফ বালতি, এমন কিছুর জন্য কম্পিউটার ব্যবহার করে কী ঘটেছিল যা বাস্তবে গুরুত্বপূর্ণ? কাজ, শিক্ষা, কিছু। অনলাইনে ব্যয় করা সময়ের জন্য আসলে এমন কিছু acc ব্যবহৃত টিস্যুর পরিবর্তে সময় কাটাতে এমন কিছু আপনি নিতে পারেন।

পর্ন মনকে বিকৃত করে। এটি আপনার ডোপামাইন (উত্স: yourbrainonporn.com) এড়িয়ে যায় এবং তাই আপনি স্থির থাকেন। আপনার এই ঠিক করা দরকার। 'সুখের' সেই কয়েক সেকেন্ড যা আপনি মরিয়া চান এবং কে আপনাকে দোষ দিতে পারে? কে তোমার সাথে বাইরে যাবে?

ঠিক কর. নিজেকে দোষ দিবেন না। আপনি এখানে থাকতে পছন্দ করেছেন। আপনি সেই ভিডিওগুলি বেছে নিয়েছেন। আপনি আপনার সপ্তাহান্তে নষ্ট করতে বেছে নিয়েছেন। এটি কোনও দুর্ঘটনা ছিল না। আপনার হাতটি কেবল পিছলে যায়নি এবং ক্লিক করে টাইপ করে ক্লিক করুন এবং তারপরে নিজেকে স্পর্শ করুন, এটাই আপনি। এটির মালিকানা শুরু করুন। তোমার জীবন পরিবর্তন কর. কিছু করুন, কিছু সময় নষ্ট করা বন্ধ করুন! কম্পিউটারের পর্দার আড়ালে আপনার জীবন অপচয় করা বন্ধ করুন এমন কিছুতে আপনার জীবনশক্তি নষ্ট করা যা আপনাকে কখনই আর ভালোবাসবে না।

আপনি এটি খুঁজে পেতে পারে। আপনি সেক্স করতে পারেন। আপনি উঠে এসে তা করতে পারলে আপনি কিছু করতে পারেন। প্রথম পদক্ষেপ করুন। এটি প্রতিদিনের লড়াই, কেবল রাতারাতি সাফল্য নয়। এগুলি কখনই হয় না। যে কোনও জায়গায় যে কেউ পেয়েছে তাকে সেখানে যেতে হয়েছিল। তারা কেবল যাদুকরীভাবে টেলিপোর্ট এবং পুফ করেনি! তারা তাদের স্বপ্নের স্ত্রী এবং স্বপ্নের গাড়ি নিয়ে তাদের স্বপ্নের বাড়িতে ছিলেন। ইচ্ছা এবং ইচ্ছা মধ্যে পার্থক্য কাজ।

কাজ করবেন? আপনি কি শুরু করবেন? তুমি কি বদলে যাবে? ছোটবেলা থেকেই আপনি যে স্বপ্নগুলি দেখেছিলেন ... কি হয়েছে? কেন থামলেন? তোমার আর কোন সময় নেই? আচ্ছা আমি ভাবছি যে সময়টি কোথায় চলেছে? টাইম ম্যানেজমেন্ট শিখুন, আপনার দিনটি আরও ভালভাবে নির্ধারণ করুন, আর কোনও অজুহাত নেই।

এটা বাস্তব মানুষ নয়। এটি পুতুলকে আঘাত করার মতো। আপনি গতরাতে 10 টি পর্নো ভিডি কীভাবে দেখেছেন এবং আপনার সমস্ত লোশন এবং টিস্যু ব্যবহার করেছেন তা নিয়ে আপনি বড়াই করবেন না। কেন? কারণ এটি করুণ। আপনি আমাকে বলছেন যে আপনার পূর্বপুরুষরা আপনাকে তৈরি করার জন্য বংশ পরম্পরায় ব্যয় করছেন এবং আপনি মেঝেতে ঝাঁকুনির দ্বারা সেগুলি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন?

আমি আপনাকে সাহায্য করতে চাই তবে আপনাকে প্রথমে নিজের সাহায্য করা উচিত। আপনিই একমাত্র আপনার জীবন পরিবর্তন করতে পারেন। অন্যান্য লোকেরা আপনাকে সহায়তা করতে পারে তবে মূল কারণটি আপনি। আপনি উন্নতি করতে চান বা আরও খারাপ হওয়া আপনার নিজেরাই। এই আসক্তি পর্যন্ত নিজস্ব।

"নিখুঁত ভিডিও সন্ধান করা" বা কোনও কারণ ছাড়াই ফেসবুক চেক করার মতো কিছু ছোট করার এই আসক্তি। কারণ আপনি কৌতূহলী। নতুন কিছু আছে কিনা তা আপনি জানতে চান। আপনি পারবেন লুপের বাইরে থাকতে পারবেন না। আপনি fap করতে পারবেন না। আপনার তার দরকার তিনি আপনাকে সম্পূর্ণ করে তোলে।

এটা আসল না. এটি আপনার মাথায় পান। এটি পিক্সেল। আসল জিনিসটি আরও অনেক ভাল অনুভূত হয় এবং তারপরে আপনি চুদলে পরে পান! একজন সত্যিকারের জীবন্ত মানুষ, এর থেকে ভাল আর কিছু পেতে পারে না। ভাল, যদি এটি কাজ না করে তবে আমার কোনও যত্ন নেই। আপনি যেভাবে থাকুন। তাদের ঠিক আছে প্রমাণ করুন। যে আপনি এটি করতে পারবেন না যে আপনি অকেজো।

এটা সম্পূর্ণ তোমার উপর নির্ভর করছে. সিদ্ধান্ত আপনার. উত্তরটি এখন, আগামীকাল বা পরের সপ্তাহে বা অন্য কোনও সময় নয়। কোনও পর্ন ব্লকার পেতে পছন্দ করুন। আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করতে। আপনার পুরো জীবন অপচয় করা ছাড়া অন্য কিছু করতে do আপনি কি আপনার জীবনের শেষ দিকে ফিরে তাকাতে চান এবং আপনি যা দেখছেন তা কি ত্রুটিযুক্ত? বা আপনি কি কিছু অর্জন করতে চান, পৃথিবীতে যাত্রা করেছিলেন এবং কেউ হতে চান, প্রেমে পড়েন, নিজের স্বপ্নগুলি উপলব্ধি করতে চান?

আমি আপনাকে বিশ্বাস করি, আমাকে হতাশ করবেন না। বাস্তব বিশ্বের সাথে দেখা হবে।

জেএসএক্সএনইএমএক্স এসএস, সাইন অফ, চিরকাল এবং বাইরে।